學習目標:
學會籃球的基本技能;培養對學習籃球的興趣。
學習內容:
籃球(球性和原地的運球)
學習步驟:
一、情景導入
教師活動:
1。教師組織小遊戲《截住空中球》。教師佈置好場地,分好,分發器材。
2參加積極的參與到遊戲中去。激發學生的熱情。
3。進行巡迴指導。糾正遊戲中存在的問題。
學生活動:
1。在教師的指道下分組,領好遊戲器材。積極的投入到遊戲中去。
2。在遊戲中注意要遵守遊戲的規則。注意傳球的準確性。
3。在遊戲中要盡情的享受遊戲帶來的快樂。
組織:
四組分成原形
二、合作探究,掌握技能
重點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。
難點:能運用掌握的籃球知識進行練習。
教師活動:
1。分發籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法並示範方法。
2。組織學生進行練習。教師進行巡迴指導。
3。及時讓同學們把自己學會的動作展示給同學們。
學生活動:
1。積極的聽的教師的講解,看教師的示範動作。
2。按照教師示範和講解進行練習並相互交流經驗。
3。在練習時注意動作的正確運用。
組織:
散點
場地器材:
籃球場一片、籃球20個
教材分析
籃球運動是廣大青少年比較喜愛的球類項目之一,籃球運動能夠發展學生的跑、跳、投等一些基本的活動能力,對於提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質有着重要的作用除此以為還能夠培養學生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。運球在國小低中段已多次出現,但由於學生練習強度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻並不是很理想,特別是手型和球感上,所以針對以上問題我設計了本課目的是為了激發學生的學習興趣,培養學生終身體育的思想意識。本課從學生的興趣着手,讓學生感受籃球運動的樂趣,喜愛籃球運動。在籃球運動中健身,促進學生健康成長。
學情分析
五年級的學生正處於身心發育的重要時期,活潑好動,對事物有一定的瞭解但卻充滿了好奇,有較強的模仿能力,也具有一定的運動能力;五年級的男生喜愛上體育課,尤其喜愛上球類項目的體育課,但大部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻心存顧慮,雖然五年級的學生對運球有了一定的學習和練習,但在手型和作動上還存在着較大的問題,綜合以上兩個問題我決定採用降低難度和遊戲教學的手段來激發學生的學習積極性,從而改變學生對籃球的認識。
教學目標
1、課程目標:提高學生對籃球的興趣及認識,瞭解籃球運動的起源和發展,培養積極參加體育活動的意識。
2、技能目標:通過各種形式的練習,提高學生的運球水平。
3、身體目標:通過練習提高學生的速度、靈敏、肌肉力量等素質。
4、學生的心理目標:通過各種形式的練習,培養學生創新、合作精神,增強競爭意識、團隊精神、表現意識。建立良好的人際關係,增強學生的自信心。
教學重點和難點
1、重點:要用手腕去控球
2、難點:如何做到全身協調發力控制球的方向
教材內容:
1、傳接球(原地行進間)
課的任務:
1、學生學習籃球傳接球技術,初步掌握動作技術。
2、發展學生的協調、靈敏、反應能力,
3、培養團結協作精神和不怕苦累的毅力
準備部分:
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:
成一路縱隊隊形,前後間隔1.5m左右。
(3)熟悉球性練習。
要求:
精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關節和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分:
傳接球(原地行進間)
技術要點:
(1)雙手胸前傳接球
傳球:持球胸前肩肘鬆,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉,腕屈指撥將球送。
接球:伸臂迎球要對準,接觸快收來緩衝,收時注意護好球,肩肘腕臂都放鬆。
重點、難點:手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩衝。傳球到位,落點在同伴胸腹之間。
(2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)
張肘引球右後方,右手託球微後翻,蹬地轉體臂速擺、轉正壓臂又屈腕。
重點難點:託球引臂,轉正揮臂又屈腕。
(3)雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發力就在指和腕。
重點難點:持球頭上,以肘為軸,指腕用力。
(4)行進間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動傳球快,落點要有提前量,接球要向前跑出,傳球之後要跟上。
重點、難點:側身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時、到位。
教法:
1.教師逐一講解示範、提示動作要點。
2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習。
3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。
4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。
5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。
6.二人傳球推進上籃(如圖)
7.三人傳球推進上籃(如圖)
組織:2人一球,原地練習時成二橫排面相對,左右保持適當間隔做傳接球練習。二人推進上籃和三人圍繞跟進上籃。組織如上圖。
要求:
手型正確,傳球時拇指下壓、傳出的球向後旋轉,球速相對要快,飛行弧度較小。
1.接球時,伸臂迎球,觸球后收,注意緩衝。
2.推進上籃傳球及時、到位,上籃成功率力求達50%。
3.圍繞跟進上籃練習時,接球者向中間插,傳球者從接球者身後繞。
4.注意安全,保持間隔距離,前一組過中線後,後一組才開始練習,上籃不中不補投。
易錯與糾正:
拇指未下壓、傳出的球不旋轉。多做原地兩人對傳練習、掌握正確手型。
1.傳球力量不夠,拋物線太高,落點不好。可用實心球對傳以增強臂力和指力,建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。
2.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側身跑的動作基礎上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。
結束部分:
1、放鬆活動
2、課堂小結
3、佈置作業
4、師生再見
一、教學設計指導思想
籃球運動是初高中學生十分喜愛的一項體育運動。此運動能夠發展學生的奔跑本事、快速反應本事和身體的靈敏性和彈跳力。能夠培養學生的合作意識和團結拼搏精神,培養學生籃球活動的興趣,有助於發展學生終身體育鍛煉意識的構成。本課以高中新課標為依據,以學生身體練習為主要手段,堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想,課堂上注重學生的自主學練為主的學習方式,關注學生的個體差異與提高,使每一位學生都能體驗到成功的喜悦,促進學生的全面發展。
二、教材分析
三步上籃是籃球技術中的基本技術之一,也是初學者較易掌握,較為實用的技術,對於其它技術的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術能夠説為籃球的進攻技術奠定了必須的基礎。
三、學情分析
本課的授課對象是八年級(7)班學生。共有67人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動進取性很高。但對籃球活動的技術知識瞭解並不多。本節課複習運球技術,並經過比賽形式加以鞏固,同時學習三步上籃技術並採用分層次教學的方法,以提高學生學習興趣。
四、教學目標
1、認知目標:發展學生的協調性、靈敏性,提高健康水平,養成良好的鍛鍊習慣和終生體育的意識。
2、技能目標:經過籃球三步上籃技術的學習,讓85%的學生能完成這一技術動作,15%的學生能瞭解動作的內涵,讓學生體驗成功的歡樂。
3、情感目標:培養學生自主、探究、觀察本事、思維本事、想象本事、創新本事和自我評價本事,在學練中互相幫忙、團結協作的精神。
五、教學重難點:
重點:掌握一大二小三高跳的上籃動作。難點:運球三步上籃動作的連貫性及穩定性。
六、教學方法
本節課主要採用示範法,講解遊戲競賽,引導啟發法和自主探究的教學方法,並經過教師的教學引導,轉變學生的學習方式,構成一種互幫互學,自主探究的學習氛圍。經過鼓勵,放手學生思考、討論、合作創新以及遊戲競賽到達激發學生學習興趣,培養學生創新精神的目的。
學習目標:在合作學習中掌握多種運球和傳球技能
學習內容:小籃球
學習步驟:
一、自主活動、活躍情緒
教師活動:教師講解分組要求和活動要求,協調學生的分組並參與學生的遊戲。
學生活動:學生自主結合2----6人一組,利用籃球進行遊戲或活動。
組 織:2---6人一組,自由分散在三片籃球場。
二、合作探究、掌握技能
重 點:傳接球時上下肢的協調動作。
難 點:傳接球時兩人間的默契配合。
教師活動:提出分組要求和活動要求,組織學生分小組練習,巡迴指導,及時點評,加以鼓勵。
學生活動:
1、自主分小組,通過相互觀察、幫助進行各種運球練習,並通過相互的協商進行多種形式的運球練習,通過互動合作的練習熟練運球技能。
2、組織各小組展示1---2種本小組最得意的練習形式,通過相互的瞭解,進行取長補短地練習。
教師活動:提出分組要求,巡迴指導,及時示範糾錯。
學生活動:1、兩人一組,一位男生帶領一位女生進行胸前傳接球
習,利用男生的動作優勢來帶領女生練習。
3、小組擴大,6---8人一組,學生小組商討傳球練習的形式,利用多種形式進行傳球,體驗同伴間的相互配合和傳球時的上下肢協調用力動作。
4、分小組展示,相互學習、積極交流(以你覺得他們一組什麼地方最好進行點評)
組 織:自由分散自主組織(確保小組活動有安全距離)
三、創新延伸、展示技能
教師活動:鼓勵、提示,協助遊戲。
學生活動:
1、小組商討、利用籃球,藉助所掌握的技能創編一個遊戲,並親身體驗遊戲的樂趣。
2、遊戲表演、展示,評選最佳創思小組、最善於合作小組、技能嫻熟小組,每個小組評出進步最大的組員、合作最好的夥伴。
組 織:自由分散,形式自主
場地器材:二片籃球場、每生一球
一、教學資料:
1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽
2、素質練習:俯卧撐,加速跑,單腳跳
二、教學目標與任務:
1、經過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生
2、經過素質組合練習,發展學生力量、跳躍、協調性、速度等素質,培養學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。
三、教學過程:籃球基本技戰術水平以及學生裁判工作本事。
(一)開始部分(3分鐘)
1、體育委員整隊,報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣佈本次課資料:籃球、素質。
4、安排見習生。
要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協助教師工作。
(二)準備部分(6分鐘)
學生熟悉球性練習
組織教法:
1、教師講解練習的方法,即學生運用已經學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動作,每人一球在指定的區域內進行熟悉球性練習。
2、教師下到學生中間一齊練習或做一些動作讓學生模仿。
要求:學生不能投籃。
(三)基本部分(32分鐘)
1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)
動作要領:運球速度快變慢,跨步急停緩前衝,急起運球慢變快,重心前移後腿蹬。
教學重點:手、腳、身體重心協調一致。
教學方法:
(1)教師先進行示範並講解動作要領。
(2)學生分兩邊看示範聽講課。
(3)學生成四列橫隊列於籃球場中線。
(4)學生分組練習。
練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據自身本事調節快慢。
(5)教師認真觀察學生動作並及時糾正錯誤。
(6)請個別學生示範,教師進行講評。
2、急停跳投練習(8分鐘)
動作要領:急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。
教學關鍵:向上舉球和起跳動作協調一致。
組織教法:
(1)教師講解、示範動作,學生認真觀察,注意聽講解。
(2)學生分組列於中線(圖2)。
(3)學生分組進行急停跳投練習。
要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。
(4)投完籃的同學運球回到中線接到隊伍的後面。
(5)教師全場觀察學生練習情景,及時個別糾正錯誤。
3、教學比賽(10分鐘)
組織教法:學生分成人數相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流擔任。教學比賽結束後,教師進行講評。
4、素質練習(6分鐘)
組合練習(1)俯卧撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進”
練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做俯卧撐8次後向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做俯卧撐練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線後用遊戲“火車前進”回到起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊團體做俯卧撐5次。
(四)結束部分(4分鐘)
1、放鬆練習
組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放鬆練習。
2、師小結本次課情景。
3、教師宣佈下一節課資料、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
一、教學內容
1、籃球傳球基本動作(雙手、胸前、頭上、勾手傳球等)
2、籃球運球基本動作(高、低、體前、背後運球等)
二、教學目的
1、通過本節課學習,達到熟悉球性,使學生更加深刻了解認識籃球基本動作重要性。
2、通過學習培養學生團結、協作和勇於拼搏的精神。
三、教學步驟
1、課堂常規(5分鐘)
(1)運球繞球場3圈
(2)遊戲搶西瓜
2、傳球基本動作的講解示範練習(重點)(14分鐘)
(1)簡介籃球來歷及比賽的基本組成部分
(2)傳球基本動作示範
3、運球基本動作的講解示範練習(10分鐘)
(1)幾種基本運球動作的示範講解
(2)運球中出現各種動作與同學們分析講解練習
4、遊戲--------趣味搶籃板球(8分鐘)
(1)培養同學們反應能力,移動速度
5、課堂小結
四、教學方法
1、以學生為主,教師為輔,探索性學習。
2、運用觀察法、自創法、突出學生學習與啟發式幫助。
教學目標:
1、認知目標:經過小籃球遊戲活動,熟悉球性,提高控球本事,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術,學會在遊戲中運用技術。
2、技能目標:學生主動參與運球遊戲練習,在反覆的練習中構成本事;發展反應速度、靈敏協調本事。
3、情感目標:經過教學,使學生在自主練習中學會合作、學會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悦。
4、個性發展:培養學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內自覺、自律、自強,並不乏個性的張揚。
教學資料:
籃球:運球遊戲
教學重點:
高、低運球
教學難點:
運球按拍球方法
教學過程:
一、開始部分:
1、集合整隊;
2、師生問好;
3、宣佈課的資料;
4、檢查服裝;
(要求:集隊做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。)
引入課的資料:同學們在觀看籃球賽時,雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風姿。同學們必須也想象他們一樣,掌握熟練的籃球技術。可是,要掌握熟練的籃球技術,必須經過長時間的訓練、多練習。那麼,今日就讓我們一齊練習,為打好比賽打下基礎。
二、準備活動:
1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈
2、球操。
(1)上肢運動;
(2)腹背運動;
(3)體轉運動;
(4)正、側壓腿;
(5)腕踝關節運動。
組織隊形:扇形(學生在三分線外站立,教師在三秒區內)
教法:教師領做,學生跟隨練習。
要求:動作協調、到位。
三、基本部分:運球遊戲
(一)耍球遊戲:
1、師示範幾種耍球方法:
(1)雙手拋接球;
(2)環繞交接球;
(3)原地兩手交換推滾球。
2、學生自耍球練習。(教師和學生一齊練習,激發學生練習的進取性。)組織隊形:散點
(二)原地運球遊戲:
1、原地高、低運球:
教法:
(1)讓學生在原地用自我喜歡的方法進行原地運球練習。
(2)教師巡視,瞭解學生掌握運球技術情景。
(3)教師講解示範高、低運球按拍球方法。
(4)學生練習,教師巡視指導。
(5)學生展示。
比一比:誰的運球技術水平高。
看一看:誰的運球技術動作優美。
(6)組織學生自評、互評、教師點評。
組織隊形:散點
2、運球看數報數:
方法:原地做左、右手、高低交替結合的運球練習,看教師手勢,報出數字。要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。
組織隊形:散點。
(三)行進間運球:
(1)教師講行進間直線運球方法。
(2)學生練習。
(3)小結。
組織隊形:散點
(四)行進間直線運球接力比賽: