大學生因談戀愛導致心理問題案例分析

案例簡介

小張同學在從北京的某所高校退學後，來到我們學校讀書。讀書期間，經常出現情緒波動大，而無緣無故的亂髮脾氣，甚至傷害自己的行為。她之所以會是現在這個樣子是因為她在北京上學的時候喜歡她學校的一個男生，但是這個男生不喜歡她，卻又跟她保持比較曖昧的關係，後來這個男生找了個女朋友，她知道這個情況之後，整個人就像發瘋了一樣，開始了無休止的糾纏這個男生和他的女朋友，這期間也做出了一些衝動的行為，因為這些原因她被學校勒令退學。

案例定性分析

此案例反映的是學生因談戀愛導致心理問題。

問題關鍵點

1.如何幫助小張疏導內心，找回自我。

2.如何引導小張樹立正確的戀愛觀，重回自信，迴歸大學生活。

解決思路和實施辦法

1. 主動溝通，認真傾聽。瞭解小張情況後，主動關心其的心理健康問題，並多次陪伴小張同學散步談心。在交談期間小張同學內心還是沉浸在痛苦之中多次放聲大哭，安撫其心理以及樹立正確的戀愛觀。

2.敏鋭觀察，適當安撫，引導認識。在耐心傾聽小張自我陳述的過程中特別是後期要敏鋭的去察覺小張的神態、語言和坐姿所發生的種種細微的變化，通過細心察覺他陳述時語氣、面色和神態所發生的變化，及時進行適當的正面安撫，語句要簡練温馨，引導小張正確看待學業與上網之間的關係，理清自我學業所面臨的發展機遇和困境挑戰，讓小張認識到遊戲與學業發展的辯證統一關係。

3.耐心疏導，積極調適，真誠感化。結合小張家庭成長環境、性格特點等多方面因素，瞭解和掌握小張因網癮導致學業受挫問題的形成過程，並對問題成因進行分析提煉、梳理辨別，同時要在此基礎上及時運用合理、有效的方法進行耐心疏導，用真誠和愛心給予小張温馨的關懷和體貼，引導小張調適心態、建立自信、重塑自我，形成健康的、積極上進的學業發展觀。同時，要進一步把思想心理引導與學業困難輔導有機結合起來，幫小張分析網絡成癮的種種不良後果及如何科學規劃大學生活，真正實現心靈導航的綜合效能。

4.制定規劃，逐步提升，增強自信。邀請小張參加學院舉辦的“大學生職業生涯規劃大賽”，要求小張一個星期後交出自己的學業規劃書，針對小張的學業規劃書出現的問題，給予他一一指導。同時，用已畢業優秀校友的成績鼓勵小張向他們學習、看齊。課堂外，讓小張去參加學校及學院舉辦的各種大型活動及比賽，給予他一定的指導，幫助小張充分挖掘自身克服困難的潛力，幫助其找回自己的替代性愛好，使之不再逃避現實，從虛幻的網絡世界回到現實的生活環境，從而建立起面對現實生活的信心和勇氣。

5.鼓勵她擴大自己的社交圈子，建立自信。肯定她的優勢，如文筆好、性格好等，並根據她的興趣和優勢，將其推薦到學院學生記者團，充分發揮自己的才能，很快她就在裏面如魚得水，通過活動豐富了自己的生活，更認識了一羣志同道合的朋友，還建立了十足的自信。同時，幫助其做好大學規劃，在活動之餘，促使其認真做好計劃，認真學習，她的狀態越來越好。　

經驗與啟示

1.大學一定要注意戀愛的思想誤區。有些同學在升入大學前，給自己設定的一個目標就是大學期間一定要戀愛。抱着這樣的想法升入大學，很容易把自己的精力和焦點投注到尋找戀愛對象上，一旦有稍有好感的對象，就會想盡辦法發展戀情，為了戀愛而戀愛，這種沒有感情基礎的戀愛往往夭折。 
　　2.軍訓期間戀愛現象攀升明顯。隨着社會開放程度的提高，及00後大學生的到來，高校軍訓期間的戀愛現象攀升明顯。有些學生高中就有了戀愛經歷，升入大學短短十幾天甚至幾天，就有確立戀愛關係的。不排除一見鍾情產生真愛的可能，但這種機率少之又少。絕大多數，都是抱着戀愛嚐鮮、擺脱孤單等類似不成熟不冷靜的想法。 
　3.一旦戀愛便陷入自己的小天地。現在大學生一旦確立戀愛關係，便組成情侶檔，上課、吃飯、休閒等幾乎所有活動，都是二人進行，造成社交圈子的極度狹窄和閉塞。一旦分手，將無可適從。尤其是大學剛開始便戀愛的，他們還沒有來得及好好認識周圍的同學，沒有交往屬於自己的朋友，沒有建立自己的社交圈子，這樣的戀愛關係一旦破裂，對雙方的心理都是極大的考驗。 
　4.誤把友誼當愛情。有些同學初入大學，尤其是在此之前未有戀愛經歷的同學，剛剛接觸新的環境新的同學，大家都是來自各個地方的佼佼者，對彼此有欣賞都是正常的。但一部分同學在與異性的交往中，不能準確區分友誼與愛情兩種性質不同的感情體驗，誤把友誼當愛情。 

專家點評

大學生的心理尚不成熟，如何引導他們樹立正確的戀愛觀，更加成熟地面對戀愛失敗和增強承受戀愛挫折的能力。
　　一是安排相關入學教育和開設相關課程。指導大學生們正確處理好戀愛與學業、戀愛與成才、戀愛與身心健康等方面的輔導課。

二是輔導員需要學習相應的心理學知識，也可由學校安排相應的培訓，提高輔導員的工作技能，幫助學生在日常生活中，解決相關的一般問題，為他們提高服務和幫助。

三是加強對學生的挫折教育。通過講座、團體訓練等，讓學生經歷挫折、體驗挫折，並挑戰挫折、戰勝挫折。

總之，大學生樹立正確的戀愛觀將對他們認識自我、完善自我、發展自我、超越自我起到積極的作用。對於在大學生中出現的戀愛現象、戀愛失敗、承受戀愛挫折等，我們要正確對待，積極引導，幫助學生度過美好的大學生活。