尊嚴是上帝給予我們出生的禮物，我們應該好好地保護它，就像國王捍衞自己的領地一樣，像動物保衞森林一樣。因此請讓你的尊嚴展露出來賦予於你的身上，與你融合。
首先，要保護自己的尊嚴，應當先尊重別人。在《阿信的故事》中阿信創業時受到周遭的人冷眼，被鄰家的店故意把垃圾倒在自家的店面前，一而再，再而三，阿信並沒有生氣，而是將垃圾一閃又一次掃走，後來不僅幫自家門前掃垃圾一次又一次掃走，後來不僅幫自家誤碼門前掃垃圾連鄰家的垃圾也掃了，因為她尊重別人-----她骨子裏的尊嚴使她這樣。自此，鄰家店主慚愧之極，還經濟幫助阿信。阿信就是這樣，掃走了別人的冷眼，留下了對別人的尊重，因此也得到了別人的尊重。阿信就是這樣保護自己的尊嚴。
然後，要保護自己的尊嚴，要做到讓別人尊重。挪威音樂家比爾撒丁在求學時街上拉小提琴，有人鄙夷地把錢扔到他腳下，他禮貌地把錢拾起遞還對方。對方仍然扔在他腳下並傲慢地説要比爾收下。比爾禮貌地鞠躬答謝後要求對方把錢拾起。比爾的禮貌，讓他得到了別人的尊重，從而保護了自己的尊嚴，他的禮貌不僅是一種禮儀，而是一種保護自己的尊嚴的方式。又如我國〈史記〉的編著者司馬遷，在被人陷害之下受到腐刑之後，尊嚴被別人踐踏得體無完膚之際，他堅忍着努力地寫出了為世人所讚頌的〈史記〉，一本〈史記〉令他獲得了世世代代的人民的尊重，保護了自己那最後的尊嚴。
其實我們也一樣，我們也應該保護自己的尊嚴，讓自己去尊重每一個一個人，每一個熱熾跳動着的生命，尊重他們的心靈。讓自己的品行去做到更加的好，贏得人們衷心而真誠的尊重。這樣才能保護自己的尊嚴。
請讓你的尊嚴如夏日裏淋浴在陽光中美麗綻放的花朵，展着人們的眼前，點綴世界的美麗。保護自己的尊嚴吧。也保護別人的尊嚴吧。因為保護自己的尊重就等於保護別人的尊嚴。
一個“尊”字讓我感慨萬千，以後，我一定“以尊重為貴”、“以尊敬為和”、“以尊嚴為強”。這句話將會陪伴我的一生。
中國是一個偉大又神聖的國家，令我覺得最偉大又神聖就是漢字。在無數漢字中，我認為“尊”字最非同凡響。它準確而高度概括從古至今中國優秀的品質。“尊”可以説：以它為貴、以它為和、以它為強。
首先，“尊重”是最基本的。例如前段時間網上提倡的“給快遞員一杯水”，這就是給快遞員的“尊重”。還有在大街上，路人們紛紛跟清潔工打招呼，這也就是給清潔工的“尊重”。在家裏，家長“尊重”孩子，就不會偷看孩子的隱私，這種品質是難得的，所以以它為貴。
當你“尊重”別人後，就會得到別人的“尊敬”。如給你給了快遞員一杯水，還和清潔工打招呼，當你遇到困難也會幫助你。如果有一天，你沒空取快遞，快遞員也不會破口大罵，他會耐心等你回來。如果有一天，你把重要的文件扔掉了，如果清潔工見到了，他不會偷走，他會“完璧歸趙”。如果你不偷看孩子的隱私，孩子就會不和你吵架。為什麼會這樣呢？因為他們“尊敬”你，因為你給過他們“尊重”，所以以它為和。
當你“尊重”過別人時，別人給你“尊敬”，所以你會得到“尊嚴”。古代晏子是一個視“尊嚴”如命的人，他的風度、氣質都顯示出他有着一股股維護“尊嚴”的力量。“尊嚴”不是你想擁有就會擁有的。如果你做到了“尊重”、“尊重”你就會得到“尊嚴”。有“尊嚴”的人，往往都是有大作為的人。所以以它為強。
一個“尊”字讓我感慨萬千，以後，我一定“以尊重為貴”、“以尊敬為和”、“以尊嚴為強”。這句話將會陪伴我的一生。
一次與人的交往，讓我不由自主地義憤填膺。
那是一個暑假的晚上，天空上繁星點點，街上人來人往。
我在一家餐廳裏打工。晚餐時生意忙得不可開交，好不容易有些閒工夫，可以看電視放鬆一下。這時，進來兩個花枝招展的女人，一屁股坐在沙發上，翹起二郎腿，點燃雪茄，吐了個煙圈，揚揚眉，嗲聲嗲氣地説：“服務員，來盤鹹雞，一盤羊肉，兩瓶啤酒。”
我很不情願地轉告了廚房，然後拿了兩瓶啤酒，一聲不響地把酒放在她們的桌上，開了瓶蓋。之後轉身去廚房門口拿菜，廚師告訴我鹹雞沒有了。我端了羊肉去對她們説：“對不起，鹹雞沒有了。”沒想到突然其中一個女子破口大罵道：“什麼東西，廚房裏的鄉下人，你給我出來，今天老孃就要吃鹹雞？”廚師還笑咪咪地：“不好意思，換個別的好嗎、”那女的是得理不繞人；“不行，你哪怕到你家鄉下也要給我辦到。”
“汪、汪、汪”，一聲聲震耳欲聾的狗叫聲傳進我的耳中。
我想：究竟發生了什麼事情呢？我想去看個究竟。下樓一看，樓前的一幕景象令我震驚：
一條長8釐米的棕色小狗——“豆豆”在樓下玩，有兩個小孩，手裏拿着食物，去逗小狗“豆豆”。只見一個小男孩手裏拿着一塊肉，放在“豆豆”的嘴上，“豆豆”不理會那個小男孩，繼續在草坪裏嬉戲。小男孩急了，去草坪上追“豆豆”，另外一個小男孩也跟了過來，一個箭步衝到“豆豆”的面前，把“豆豆”壓在草坪上。
那個小男孩先上去踢了“豆豆”一腳，然後連踢帶打在欺負“豆豆”，“豆豆”還是不理那兩個小孩。
這時，一位老爺爺走了過來，他就是“豆豆”的主人。老爺爺想考考“豆豆”是否聰明。老爺爺清了清嗓子，慢吞吞地説：“豆豆啊，你知道剛才誰欺負你嗎？”“豆豆”知道可以報仇了，就用嘴指了指那個拿肉的小男孩，老爺爺大聲呵斥：“錯了！重找！”此時“豆豆”不敢相信自己的耳朵，一下子怔住了。
豆豆只好無奈地指向另一個小孩，老爺爺又大聲呵斥：“錯了！再重找！”豆豆這時完全愣住了，明明我找對了人呀，為什麼主人説我找錯人了？就在這時，老爺爺和欺負豆豆的人笑了，爺爺邊笑邊説：“豆豆，你其實找對人了，只是考考你。”豆豆“汪”了一聲耷拉着耳朵跑到一棵樹下，老爺爺也跑到樹下。説：“豆豆，沒事，我已經批評了那兩個小孩，別傷心了。”豆豆沒理自己的主人，直接回家了。老爺爺傷心極了，早知道會惹豆豆傷心，就不欺負豆豆了。
是啊，小狗豆豆有世上最寶貴的東西——尊嚴。我們人類是不是也應該有尊嚴呢？
“不恥最後，即使慢，馳而不息，縱會落後，縱會失敗，但一定可以達到他所向往的目標。”慢下來，是一筆寶貴的財富。
慢，是一份耐心的呵護。牙牙學語時，父母的一句“彆着急，慢慢來”讓我們無限心安；遇到難題時，老師的一句“彆着急，慢慢來”，讓我們備受鼓舞；工作受挫時，同事的'一句“彆着急，慢慢來”，讓我們倍感温暖。終於有一天，我們也學會對別人説“彆着急，慢慢來”，學會用更多的耐心呵護父母朋友，學會用更寬容的眼光看待世界；學會將這一份呵護傳遞下去。
慢，是一份默默的堅守。享譽國際的導演李安，曾經也是一位辛酸的追夢人。從電影學院畢業後，他明白走這條路會充滿無數艱辛。從1983年起，他開始了為期六年的漫長而無望的等待。大多數時候，都是幫劇組看器材、做剪輯助理等雜事，最痛苦的是，曾經拿着一個劇本，兩個星期跑了三十多家公司，一次次遭受別人的拒絕和白眼。他也曾迷茫過，躊躇過，還好，六年的時光，他堅持下來了，因此我們才看到了《卧虎藏龍》的雋永，《理智與情感》的精緻，《少年派的奇幻漂流》的深刻。而當年，對李安説出“不要忘記你的夢想”的妻子，何嘗不是一份默默得堅守！有時候，慢下來，堅守住，是對夢想的一份尊重，也是對家人的一份支持。
慢，是一種堅定的信念。在一次文學筆會上，有一位男作家向瑪格麗特炫耀自己的成就，説：“我已經出版了三百三十九本小説，你呢？”瑪格麗特淡淡地説：“我只寫過一本。”她用盡一生寫出了《飄》，她的作品她的名字至今廣為流傳，被人們銘記在心，而那位炫耀自己的男作家，早已被人們遺忘。堅定自己的信念，用盡一生去完成它，不動搖不放棄，不自我否定，這種人生態度值得尊敬與學習。
現如今，經濟高速發展，社會日益繁榮，我們在享受現代社會帶給我們的便利的同時，也應該認真思考我們將會失去什麼。正如科幻小説《華氏451》所告訴我們的那樣，如果一個社會變成了只是“讓人們比賽誰記得最多流行歌曲的歌詞，或是州首府的名字，或是依阿華州去年生產了多少玉米，給他們填滿不易燃的信息，拿‘事實’來餵飽他們。這樣一來，他們就會覺得自己在思考”的時候，那我們失去的將比得到的多更多。“慢慢來，彆着急”，在快節奏的生活中學會慢，是一種智慧。
其實很多時候，慢，就是快。
我們每一個人都擁有自己的尊嚴，尊嚴便得我們擁有勇氣，敢於拼搏，創造奇蹟。是尊嚴讓我們變得堅強，是尊嚴是我們持之以恆、堅持不懈，是尊嚴鼓勵我們邁進成功的大門，因此，我們要感謝尊嚴。貝多芬他從小酷愛音樂，對彈鋼琴如痴如醉。但命運對他有太多的不公平，在他20歲政正值青春年少的時候，一場疾病使他雙耳失聰，從此失去了聆聽音樂的機會。但他仍然想繼續追求對音樂的夢想，這是被人都向他投出鄙夷輕視額眼光，認為他是在做夢。貝多芬在別人的輕視中他決定為了維護自己的尊嚴，不愧對自己的內心繼續創作音樂，保持一種樂觀的心態。世上無難事，只怕有心人。最終貝多芬以驚人的毅力，拼搏的精神，贏得了世人的尊敬，創作了一首偉大的《英雄交響曲》。
正是他強烈的自尊心是他堅持、奮鬥、拼搏，走向成功。尊嚴是成功的催化劑，我們感謝尊嚴。司馬遷是我國著名的史學家。一次他因替李陵辯護得罪了漢武帝而被關進牢房，但是他承諾過父親一定要完成《史記》，他不想讓已故的父親認為他不誠信，也為尊嚴，他在監獄裏忍辱負重，克服常人無法想象的困難，用畢生的精力完成了震驚中外的史學鉅著—《史記》。是尊嚴使得他堅守自己的承諾，他戰勝挫折，持之以恆，堅持不懈，最終成為中國古代史上的一位偉人。尊嚴是我們的精神支柱，我們感謝尊嚴。我原來是個很脆弱的人，經不起挫折，自己不敢面對現實。
有一次考試我考的很糟很糟，由原來的班裏前幾名下降到倒數。我很沮喪，無法面對我的老師、父母，整天無精打采的。這是就有同學説我沒出息，太脆弱，沒能耐，總之他們指指點點，我實在忍不住了，我下定決心奪回那曾屬於我的榮耀。我發奮努力，也變得越來越堅強，當面對失敗時，我總會微笑面對，我用自己的實際行動證明了自己，後來同學們對我刮目相看。尊嚴是我們堅強的後盾，我們感謝尊嚴，感謝尊嚴，你就會擁有一個純潔的心；感謝尊嚴，你就擁有屬於自己的一片天空；感謝尊嚴，你就會幸福每一天……
感悟生活中很多很多事，感悟大自然美好的旋律，感悟對生活的熱愛，這些都是感悟。有一件事，使我的感悟很深，我從那件事明白了，其實窮人也有尊嚴，他們也有尊嚴的權利。
那是發生在一個冬天的早晨，凌冽的寒風颳在臉上，像刀割一樣疼痛。我加快了腳步，天空上不時飄下幾滴雨，斷斷續續，街上有很多窮人在乞討，我避開他們，因為我討厭他們。 走着走着，我發現前面的麪包店擠滿人了人，好奇心促使了我的腳步，要我不畏懼凌冽的寒風，而走到麪包店門口，麪包店門口擠滿了好多好多人，我擠了進去，看見一個窮人，拿着一個破盆，懷裏抱着一個小孩，那小孩在窮人的懷抱裏瑟瑟發抖，冷的手都紅了，讓人看着不禁有了一點同情心。只聽老闆説：“你這個乞丐，不要到我的店門妨礙我的生意，要乞討的話到別處去。”乞丐説：“求求您給我一點麪包吧，我孩子都三天沒吃飯了，你行行好吧。” 老闆又進到裏屋，找了盆水，對乞丐説：“不行，你走不走？再不走我就拿水潑你了，現在這些人真的是，去哪裏乞討不好，偏到我店門口來。”
周圍的人，對面包店老闆的這種做法，覺得十分可惡，但卻沒有人管，個個都是看熱鬧的，誰還想管這乞丐？ 我心裏不禁有了一點同情心，乞丐抱着孩子最後一次請求麪包店老闆，只聽乞丐説：“那請問您店裏還需要員工嗎？我自己掙錢自己買。”這一句話驚到了周圍人，一般的乞丐就是會問了，人家不給就不走，而這個乞丐做法太驚奇了。 老闆猶豫了一下，説：“不行，我怕你會訛上我，到時候我怎麼辦？”乞丐説：“我也有我的尊嚴，你不給我便自己掙錢買，放心，我不會訛上你的。”聽到這句話，我不禁一驚，心想：是啊，乞丐也有他的尊嚴，無論是他自己，還是他的孩子，都有尊嚴的權利，世界講究人人平等，窮的又太窮，富的又太有錢，但是，窮人也有尊嚴。 感悟：窮人也有尊嚴的權利。
今天，我們學過了《尊嚴》這一課課文，我非常的羨慕那位年輕人哈默，因為他有了尊嚴。
有一次，當我要端菜的時候，媽媽就説：“你不要來幫忙了，你先坐到那裏等着，一會兒在吃飯，因為你菜7歲，不能端菜……我一定要保住你的安全。
”媽媽的話音剛落，我就非常的感動，世上真是隻有家人好啊！我不禁這樣想，後來，開飯了，我就先吃了起來，只有媽媽的飯碗在那裏放着，連端都沒有端，媽媽就在沙發上坐着，我想，為什麼媽媽不吃，讓我先吃呀。
第二天吃飯時，我就有了辦法可以讓媽媽線嘗一嘗媽媽最愛吃的菜，我吃了一兩口，我就説：”媽媽，今天的菜有一點苦，媽媽就奇怪了，明明是和上次的一樣的呀，後來，媽媽就嚐了嚐，吃完後，我説：“媽媽，菜好不好吃？”媽媽就知道了，我只是想讓她嚐嚐。
從這件事上，我知道了一定要善良、熱情，也一定要有尊嚴。
小鳥門像是勇士，頑強地抵抗外來入侵者，即使它們知道在人類面前命運是不言而喻的；即使它們也知道自己的反抗動搖不了人們的魔念。但它們還是做了，用自己的方式去吶喊，雖然柔弱，可生命的光彩得以彰顯，命運的價值得到了尊重。
窗前的血跡被雨水慢慢稀釋，和着生命的孤高一滴一滴的落在了車下小鳥的遺骸上，刷掉了它們身上的烏血，或許還有最後的一顆眼淚。
這片森林，已沒有了樹木，動物們沒有了棲息之地，往日的花香鳥語都堙沒在了這片荒蕪的土地中。
只因為某些人類的盲目利益，打破了和諧快樂的生態鏈。
生物在漸漸的消亡，物種在一天天的滅亡，環境污染了，小動物們沒有了家，這些弱小的生命卑微的活着，迎着風泣血的哭喊，可仍就逃不過人類掠奪的魔爪。
人類、大自然和動物都是朋友，可人類卻為了自己的一時之私而忽視了你們無辜的生命。沙塵暴氾濫`洪澇頻繁以及可怕的地震應該都是大自然對我們的懲罰吧！面對這一切可愛的生靈我們該如何釋懷，如何向被逝去的靈魂愧疚？
我依稀的看見了那片森林裏廖落的根根樹樁，敞着胸膛，痛苦的呻吟着，稚嫩的圈圈年輪記錄着它滴血的回憶。
我看見了冰雪在融化，濕地在縮小，海洋被原油染出了抽象的畫面------這一切切的毀壞我們該如何彌補？或許根本不行。但至少我們可以從現在改正，讓錯誤降到最底。
朋友們，讓我們伸出雙手，托起每一草一木，友愛的撫摩每一個生靈，讓彼此成為朋友。善待自然，相信我們共同牽起的手會重新築起一輪温馨的地球。
今天我們學了一遍課文，這篇課文通過一件事寫出了哈默的尊嚴，下面我就來寫一下我的弟弟。
我的弟弟是個很愛玩電腦的一個電腦迷，他經常好玩造夢西遊4，有時候直接把我拉到電腦跟前，讓我陪他玩，如果不陪他玩他就不高興，每次玩的時候，他都痴迷的不行，我姑姑叫他去吃飯，他居然沒聽見，每次他想上廁所，都讓我幫他玩，如果電腦裏面的人物死了，他就會在一旁抱怨半天，甚至沒完沒了，還像一個被唐僧附體的人。
我都受不了，就算我受得了，屋裏的人也都的別的屋裏了。
我的弟弟啊！
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