生存法則一：不違反制度
很多人在大學裏自由慣了，一走到工作崗位上的時候，還沒有完全按照工作的規定來要求自己，總是對單位內部的規定看得較輕，工作起來儘管趕勁很足，但就是上班的時候經常遲到早退，其實這往往是紀律嚴明的用人單位最不能容忍的。所以在上班時間一定要嚴格要求自己。
生存法則二：不説三道四
在職場中總有那麼一些人喜歡背後對某人進行説長道短，評論是非。這時你就不要參與其中，最好保持沉默，不隨便妄加評論，更不能到處散佈傳言，捲入無端的是非爭吵之中。即使自己在遭受挫折與不當待遇時，也不能對自己不滿的地方妄加評論，除非你不想繼續在這工作。
生存法則三：不強出頭
很多剛剛步入職場的人，以為自己學識豐富、能力非凡，天生就是當領導的料，於是總是愛過分的表現自己，事事愛強出頭，表現出一幅指點江山的架勢。這樣在職場中註定會失敗，你應該要有一種從零做起的心態，放下大學生的架子，充分尊重同事的意見，然後不斷地虛心請教，再加上自己的努力學習。
生存法則四：不放棄每一次表現
工作中，領導或者同事交代的任何事情，都需要盡心盡力做好，力求在最短的時間內高效、高質量的完成。在表現力上不要做透明人，想辦法讓自己做一個“有聲音的人”，要讓上司或者同事意識到你的存在。比如在彙報工作的時候，如果時間緊迫，那麼就挑選重點講，如果時間比較寬裕，那麼彙報完結論後可以就某個細節彙報一下。
1、你不能踩着別人肩膀，就只能做他人墊背。
在職場上如果你想要過的輕鬆，又不想往上爬，那就只能一輩子的呆在最下層，當然這也是最危險的位置，你不能踩着別人的肩膀，那就只能做他人的墊背。職場是絕對不會養懶人的地方，你想要過的比別人好，那就只有付出努力往上爬。
2、如果真的沒目標，那就為金錢奮鬥。
金錢是唯一可以體現你自身價值的東西。如果你真的沒有目標的話，那就為金錢而奮鬥。
3、可以不聰明，但不可以不小心。
不聰明的人最多事情做的不是那麼讓人滿意。但是不小心就隨時可能會觸犯到別人的利益，又得罪了別人，到時候別人給你穿小鞋你都不知道是為什麼。
4、要好好想想該説什麼，不該説什麼。
老闆能知道你對公司議論的每一句。只要你不是一個人自言自語，那就得擔心談話對象會把話傳出去。所以你跟任何人説話時，都要好好想想，那些話可以説，那些話不可以説。不該説的絕對不説，可説可不説的也閉嘴。
5、裝傻總是最不易犯錯。
真正的高手是該精明時精明，不該精明時裝傻。不要擔心裝傻的樣子很愚蠢，即使每個人都看出你在裝傻，可他們也拿你沒辦法。
6、要有靠山，但比靠山還可靠的，是讓自己有價值。
在職場中和上司們搞好關係是一門必須的功課，為自己找到靠山很重要，但更重要的是要讓自己有足夠的價值，以致於每個上司都必須拉攏你。
7、你是他的，他是他自己的，這層意思一定要明白。
當上司對你説，你是他的人時，心裏一定要明白，你是他的，他是他自己的。無論何時都要記住，你是你自己的，只有你才能對自己負責。
8、沒有別人的信任就沒有關鍵時的謊言。
一個喜歡胡扯的人是得不到上司信任的，只有幾乎不説謊的人，才能夠在最關鍵的時刻騙到所有人。你要當老實人，老實人才能取信與人，説謊只需要在最關鍵的時刻，能少説一句就少説一句。
1、殺傷力最大輻射面最廣——抱怨
團隊裏的“祥林嫂”可男可女，他們總愛數落工作和生活中的種種不滿，自憐自艾。工作中誰沒有壓力，成天抱怨咒罵，讓本來安心工作的人也容易被負面情緒困擾。抱怨是團隊中最易傳播，輻射最快最廣最具殺傷力的“負能量”。抱怨讓自己和他人陷入負面情緒中，消極怠工，一個人會傳染一個部門，一個部門會傳染整個公司。有時，為了“維穩”，公司不得不“和諧”掉這樣的人。
2、最易動搖“軍心”——消極
“公司大概沒前途了吧!”“這樣下去怕是工資也發不出了吧!”總是有人消極怠惰，對企業發展缺乏信心，患得患失。這種人的往往內心能量比較弱，而且行動力不高，總在瞻前顧後中蹉跎了時間和機會。員工消極的心理狀態對團隊氛圍非常不利，當大夥都在為目標奮力拼搏時，這類人會傳播出各種忐忑不安擾亂“軍心”，對於有攻堅任務的團隊來説，這種人的威脅極大。
3、最耐不住寂寞——浮躁
怕左右搖擺的人，也怕急於求成的人。社會夠浮躁了，每個人都急於得到一個“成功”，想要一夜暴富。這種急於邀功，做事不踏實的人很容易破壞團隊的協作和平衡，也容易帶動其他人與他一樣“急行軍”，而少了腳踏實地的積累。不管是處於哪個發展階段的企業，此類人肯定都不會受到青睞。
4、最易演變成辦公室冷暴力——冷淡
人際關係冷淡對團隊建設有很大的負面影響。表現為工作協作中有意不配合，疏遠同事，甚至有意給同事設置障礙等。冷淡的問題不及時處理就會演變成“冷暴力”，導致整個團隊人際關係惡化，人心背離，缺乏戰鬥力，極大地影響團隊績效。不少人對“冷暴力”倍受壓力，難以負荷就會選擇辭職離開，對公司來説，顯然也是造成人才流失的又一重要原因。
5、最無力無能的表現——自卑
因為擔心得罪人，又擔心做錯事被領導批，所以做起事來總是畏畏縮縮，什麼重任都不敢承擔。這樣的人其實也不會受歡迎，在團隊協作中，大家更喜歡與自信、有擔當的人合作。而對於老闆來説，你的自卑在他看來很可能就是能力不足，往後必定難受重用。
6、最禁錮自身發展——妒忌
憑什麼這機會又給了他?他都主管了，還想怎麼樣啊?在這個只以成功論英雄的社會裏，工作中的競爭常常變成了妒忌。別人的進步和優勢讓自己臉上無光，立馬心生恨意。競爭中必有強弱之分，但想要自己的綜合競爭力變強，就要從自身修煉開始，一味的敵視別人的進步和優勢，反而會讓自己陷入負面情緒，最自身發展不利。
7、盲目追求面子——攀比
一個假愛馬仕包包，也可能引起一場明爭暗鬥。人們比包包，比名牌，男人們比車子，比手錶，甚至比“小三”。如果是工作中一決高下，倒有幾分積極的競爭意識，但只是攀比一些物質上的東西就毫無意義了。其實這些物質上的東西從職業生涯發展的角度來看，都屬於外生涯範疇，盲目的攀比只會讓人忘了重視內生涯的提升和修煉，容易滋生浮躁情緒。
8、最易影響人際和諧——多疑
“最近老闆沒吩咐什麼任務給我，是不是我做錯了什麼?”、“今天小李拿我開玩笑，是不是上次工作的事沒配合好，所以才故意整我?”……同事之間，上下屬之間缺乏信任，總懷疑對方的行為舉止另有目的。職場女性因心思細膩、對感情和周圍人際變化比較敏感，更容易患上“疑心病”。其實“疑心病”的根源在於工作壓力，個人注意調節工作節奏，做到張弛有度，避免猜疑變成偏執妄想影響了團隊的和諧和合作。
面對高壓的工作、堆積如山的事務、千絲萬縷的人際關係、競爭激烈的商業競技，職場人在工作着的每一分鐘裏都如同在戰鬥。如發現自己陷在“負能量”里長時間拔不出來，很有必要重新檢視你的職業定位，分析得失和利弊，對個人職業規劃進行微調，讓計劃跟上發展的步伐，才能讓自己遊刃有餘。如果是發現自己根本不喜歡這份工作，那麼就很有必要重新進行職業定位，重新梳理你的核心競爭力，找到新方向後再繼續前進。
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