提示：3歲寶寶上幼兒園後户外活動時間少了，所以要注意安排些時間給孩子鍛鍊身體，增強體質，抵抗力就會慢慢增強。
3歲大的孩子通常每天需要睡12小時，其中晚上要睡10—11小時，白天睡1—2小時。3歲幼兒日間小睡的差異比起2歲的幼兒要大很多。
1.遊戲
（1）廣播電台
玩法：家庭成員均可扮演一部電台。由爸爸或媽媽撥打這部電台，一旦接通電話，電話將唱歌或播音。角色可混換進行。
益處：通過該遊戲培養孩子語言表達能力和端莊大方的儀態。
（2）傳電報
玩法：成人將孩子講述一段較為簡短的內容，比如一個很短的故事。要孩子向第三個人複述，或片刻之後，再向成人複述。
益處：這是對孩子的記憶水平和語言能力的考驗與鍛鍊。
2.兒歌
教育孩子加強自我保護意識的，如《小紅帽》、《小兔乖乖》等；培養合作意識的《三個和尚》；培養孩子熱愛祖國、家鄉意識的《我們的田野》等等。
3.書籍
如《薇薇的粉紅色》，告訴孩子們想要得到自己想要的東西需要堅持不懈的努力。再如《了不起的小紅鳥》，讓孩子明白不能放大別人的缺點，若是自己被輕視也不應該放棄。
這個階段教育的重點在於：
1、基本技能：教會他大約10個的英語單詞，簡單的唐詩，數幾十甚至100以內的數字等。
2、因材施教：這時期孩子已經有了的興趣愛好，性格差異也開始顯現出來。家長就需要因材施教，發揮出孩子自身的天賦和特長。
3、親子交流：家長和孩子説話，對他提出的問題作明確認真回覆，不但可建立起與孩子的溝通交流，也鍛鍊了孩子與他人交流的能力，有助於智力發育。
4、區域意識：告訴孩子我們在哪個國家和哪座城市等等，培養他的空間觀念和區域意識。
三個月寶寶早教注意事項
1、雖然現在流行了ipad等科技產品，但是記得，電子產品不能取代專業早教。
2、不建議幼兒過早接觸這些科技玩具。她們的的幼兒視力尚未發育成熟，容易導致發生視力的影響。
3、按摩時，室內温度應該保持在26度為好，否則過熱容易引起躁動，過冷容易感冒。
4、一般家庭在按摩時，不建議按摩腦門，因為那裏的骨骼比較脆弱，所以為了安全不建議家庭非專業人員進行。
1：身體技能發展
3歲的寶寶靈活好動，會到處跑跳，一溜煙都跑得老遠，有些可以騎着三輪車或在沙灘上玩耍很長時間。也喜歡如捉人、與其他寶寶抓或玩球等主動的遊戲。
空間感知能力也有了相當的發育，在玩耍時，他會更仔細地確定玩具的位置；吃飯時也不會灑出來太多食物；會自己脱衣服並將大釦子扣進衣服的扣眼。寶寶對工具操作也非常有興趣，例如剪紙刀、泥土、顏料和蠟筆等，他會利用這些工具完成自己的“創作”。
2：語言與認知發展
“咕嚕咕嚕”三歲的寶寶會不停地嘮叨，而且喜歡使用語言來幫助自己理解周圍的事情，所以你會經常聽到他問“這是什麼？”。
寶寶正在學習使用代詞“我、你、我的和你們”，不過對他來説這些代詞很難理解，他經常會使自己的名字代替“我”，或在談論你時，使用“媽咪”代替“你”。寶寶現在的發音非常清晰，陌生人也可以聽懂寶寶所説的大部分內容。不過他的一半發音可能是錯誤的。3
歲寶寶只會單方面的推理，不能從兩個方面考慮問題，他能理解某些特殊的時間，例如一年時間內有一次生日，但是他不能理解一年究竟是多長的時間。
3：社交能力發展
與2歲時相比，3歲的寶寶已經動的不自私了，現在寶寶會與別的小朋友一起做遊戲，還能很好地配合小朋友做遊戲。他慢慢認識到並不是所有人的想法都與他完全一樣，漸漸地，他學會選擇朋友了，寶寶開始傾向於與一些寶寶玩耍，並開始和他們發展友誼。
在友情發展的過程中，他會驚喜地發現自己也有讓人喜歡的特徵，這真是太讓他高興了，這對他的自尊心培養具有強烈的促進作用。平時應該多訓練寶寶的表達能力，幫助寶寶使用合適的詞語描述自己的情感和渴望，避免寶寶感到挫折。當然父母也要做和平解決爭端的好榜樣，如果父母脾氣暴躁，要避免在寶寶面前發火。
4：情感能力發展
3歲的寶寶整天在幻想與真實之間自由地穿梭。有時寶寶會深深沉浸於兒童虛構的影像中，而不能區別虛幻和真實。這是正常情感發育的必經時期，父母千萬不要在這個階段開“假如不吃飯，就要鎖起你。”或“假如不快點，就不要你了。”之類的玩笑，因為他會信以為真，而且會讓寶寶恐懼不安。
另外，寶寶也會因為分不清現實和想象而出現“撒謊”的情況，你也不要為此責怪他。對寶寶的生活進行控制的同時，給予他一定程度的自由，這對培養寶寶的獨立性非常有幫助。你要讓寶寶知道你不希望他做出重大的決定，但一些小的決定可以自己做。
寶寶吃鹽有講究，你平時做對了嗎？
寶寶要添加輔食了，本來是一件很開心的事情，但是卻被鹽鬧得異常苦惱。長輩總説孩子需要吃鹽，不吃鹽會走路不穩、沒有力氣，但是有一種説法是孩子不應該過早吃鹽，飲食要清淡，那麼，到底應該怎麼做呢？
根據《中國居民膳食指南(2007)》以及最新版的《中國居民膳食營養素參考攝入量》兩本書中所言，嬰兒1歲以內不建議吃含食鹽的食物，最好選擇吃原味食物。3歲之前請勿添加鈉鹽。具體嬰兒應該食用多少鹽，也有具體數據。6-12月的嬰兒，每天需要350毫克(mg)的鈉。1-3歲的嬰兒每天需要700mg鈉（相當於1.8g食鹽），4-6歲的孩子每天大約需要900mg的鈉（相當於2.3g食鹽）。6歲以上的兒童食鹽量最好控制在3-5克。
看到具體數值，寶媽也許會認為，嬰兒每天還是需要鹽，所以輔食中可以添加鹽。如果你也這樣想，那麼，就忽略了一件事。平時的食物中，本身就含有鈉，比如奶類食物、雞蛋、蔬菜等等。正常情況下，1歲之前的寶寶每天所需的350毫克的鈉，完全可以從日常飲食中獲得，不需要額外補充。
三歲之前的寶寶，攝入的食物種類已經多種多樣，奶類、主食、蛋類、水果、蔬菜、豆製品等，這些食物中的鈉含量，也足夠滿足寶寶自身對於鈉元素的需求。所以説，寶寶三歲之前，完全可以不食用食鹽。
看到這裏，很多寶媽就會覺得，寶寶三歲之前不吃鹽，太殘忍了。食物中一點味道都沒有，不好吃。但是，我們不是寶寶，也許在我們口中基本沒有味道的食物，對於寶寶來説卻是美味。大人不應該把自己的味覺感受強加於孩子身上。
雖然我們覺得寶寶不應該過早吃鹽，但是很多家庭仍避免不了給孩子吃鹽。1歲之後，大部分寶寶都會跟隨大人一起吃飯，家長可能會稍微照顧一下孩子的感受，但是無法做到自己也不吃鹽，所以孩子或多或少還是會吃些鹽。
如果可以，建議給孩子單獨做飯，一歲以內不給孩子吃鹽，三歲前也儘量少給孩子吃鹽，不要讓孩子從小就“重口味”。孩子更加適合天然食物的味道，而且這個階段控制鹽的攝入，還可以降低以後高血壓和心腦血管疾病的發病機率。
三歲幼兒早教音樂
也許您還不知道吧？3歲寶寶就已經懂得聆聽音樂了。對於他們來説，音樂是一種十分美好的事物，不僅聽起來讓人心情輕快、放鬆、愉悦、而且，音樂還可以讓他們對世界浮想聯翩。音樂可以給他們造就另一個非常美好的世界。有月色、有星空、有花香、有精靈。讓3歲寶寶聽音樂，可以培養他們對美的素養和對生活的熱愛。
家長要知道，讓寶寶接觸音樂，不是要強迫他們學習什麼，而是要從生活和遊戲中幫助他們學習，讓他們一點一點感受音樂的魅力。在對3歲寶寶進行音樂早教時，家長要注意以下幾點：
家長要在日常生活中培養寶寶的音樂興趣。
早晨起牀時，可以播放清新悦耳的音樂，讓寶寶一邊呼吸新鮮空氣，一邊享受音樂的美好。還可以在寶寶遊戲時，配上活潑有趣的音樂，或者在寶寶晚上睡覺時，放一段温柔安靜地搖籃曲。總之，要在生活中恰當地給寶寶提供一些音樂刺激，讓寶寶浸泡在音樂的情境中，喚起寶寶一些美好的情感，增加寶寶對音樂的熱愛。
幫助寶寶樹立正確的觀念。
寶寶的心理髮展還沒有成熟，難以接受複雜的知識結構，所以，對寶寶進行音樂教育啟蒙知識要為孩子打開音樂世界的大門，不是要讓孩子一定要學會某種音樂技法。這個時期，一定要引導寶寶多去觀察和欣賞世界以及身邊美好的事物，開啟寶寶對音樂的興趣和熱愛。
經常帶寶寶出去郊遊，讓寶寶學會感受大自然的音樂美。
讓寶寶多聽一聽鳥兒的歌唱，蟲兒的低鳴，聽一聽泉水的叮咚，風兒的呼嘯，竹林的低語，以及雨聲的滴答。這都可以激發寶寶對大自然的熱愛。藝術來源於生活，只有對大自然抱有一顆熱愛的心，才能感受生活、感受藝術、感受音樂。
可以帶着寶寶多參加一些有趣味性的音樂活動，讓寶寶主動參與進去。
比如一些情景劇，或者一些富有情趣的、歌詞生活的、寶寶能理解的歌曲，讓寶寶拍手學唱。比如《大公雞》、《小白兔》等，還可以教寶寶拍拍手、跺跺腳培養節奏感。必要的時候可以給寶寶購買幾種樂器，比如電子琴、小鈴鼓等，讓寶寶去摸摸、敲敲打打，感受不同的樂器發出來的不同聲音。
等寶寶年齡再大一些，就可以教寶寶學習唱歌了。可以買一些錄音帶，播放一些兒童歌曲，引起寶寶的興趣。
寶寶在3歲時，正是藝術敏感期。這時家長們可以對寶寶進行多方面的藝術薰陶。比如音樂、舞蹈、繪畫。但是需要注意的是，在這個時期，媽媽一定不要逼迫寶寶去學習某種技巧或技法，而是要關注寶寶對這項藝術的熱愛。這個時期，要以培養寶寶的學習興趣為主，技法為輔。
1、早期閲讀
家長可每天和孩子一起看一篇故事，最好是帶圖的，比如説繪本。注意故事要短小精悍，講故事的時候可以加入一些形容詞或成語，豐富他的語言能力。給他講故事的同時也可以要求他複述，或者是讓他看着圖編故事，無論他是怎麼編的，都要鼓勵他説下去，剛開始的時候還可以陪他一起編。
2、增加知識面
平時帶寶寶無論去什麼地方，看到的任何事物都可以用來增加他的知識面，比如説各種植物、動物、建築物的名字，各種商店的用處，路上的紅綠燈的用處；夜晚和他一起看星星的時候，還可以給他講些天文學方面的知識。
3、玩扮演遊戲
家長可以和寶寶一起玩角色扮演遊戲，比如説醫生和病人，去家樂福採購，警察抓壞人等等，你可以先想下怎麼玩，最好是豐富一點的。在這一過程中，你就可以適時的教他這些角色是做什麼的，平時還能多觀察扮演過的角色。
另外，如果已經在上幼兒園了，可以配合着幼兒園的課程，複習學過的唐詩、兒歌、英文單詞等。
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