活動目的：學習凝聚團隊共識的方法；釐清個人目標、定位團隊目標。
活動地點：室外
活動對象：三年級
活動方案：遊戲
遊戲一：盲人三角
活動前先發給每人一個眼罩，請所有夥伴戴上後，由訓練員將繩索整捆任意放置於活動場地的任一位置後，開始説明規則：
1、請夥伴設法找到繩索，並將之排列成一個正三角形（邊長、角度相等），三角形頂端需朝向訓練員指定之方向
2、過程中，手不可離開繩索，確定完成時，請全體蹲下（或將繩索平放在地上）
3、如果要增加挑戰性，可限制執行過程中不可説話
活動意義：
1、在共同任務中，是如何確定自己的方向？三角形的方向如何確認？
2、實際的工作經驗中，你是如何協調出個人與團隊目標共同的一致性？如何釐清與定位個人&團隊目標？
3、當三角形被放下時，是否每個人都很明確的知道自己與團隊的位置、方向？或者你是存有疑問？還是沒有意見，以大家的看法為主？在你的工作團隊中，是否也有類似的情形？
4、執行或討論的過程中有沒有人對眾人的意見、想法做歸納、整合？如果有，你覺得這個角色有哪些功能？通常團隊中有沒有人扮演這個角色？
5、當夥伴的意見無人整合、共識未形成時，你的感覺是？團隊有哪些狀況？
6、矇眼的過程中，最讓你困擾的是什麼（ex：不安全感、不確定性…）？實際的生活體驗是否有類似情形？
遊戲二：坐地起身
1、首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來説一個坐在地上的人，是無法手不着物的站起來的）
2、四人手 “橋” 手，然後要他們一同站起來。很容易吧？那麼再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最後再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。
説明：親自試過十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。這個遊戲其實可以帶出很多理論，如大組和細組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團隊課程。
遊戲三：拋球遊戲
1、道具：6個小皮球
2、適合人數：10人以上
3、時間：20分鐘
4、地點：户外空地
5、操作規則：
（1） 所有人圍成一個大圈，間隔稍鬆一些；
（2）教練告訴遊戲規則：首先進行一個皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進行，不可以太近，最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是説，一個人不能同時接兩次皮球。球落地或着有人接到兩次，則遊戲失敗，重新開始。
（3）等到大家熟悉規則之後，加大遊戲難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人，同時用2個球、3個球，三個球連續的在圓圈中傳遞。記下時間。
（4）繼續加大難度，可以再加一個球，一共4個球，同時，在這4個球中，可以將一個球按照與其它3個球相反的順序逆拋。記下時間。
（5）可以增加到6個球。
一、活動主題：“團結互助，增進友誼”班級春遊
二、活動目的與意義：20年開學，春意盎然，正是踏青春遊的好時節。通過本次春遊活動，在領略優美的景色的同時，促進本班同學間的交流，營造和-諧融洽的集體氛圍，豐富同學們的校園生活，陶冶情操。同時。這既可以為全體成員營造一種輕鬆自由的氣氛，又可以加強同學們的集體意識。
三、活動對象：某大學09酒店管理(1)班學生
四、活動時間：20年3月21日（暫定）
五、活動地點： 花花大世界
六、地點優勢、劣勢：
<1>優勢：花花大世界，門票10元，集體購票有團體票8元優惠。園區有拓展樂園，可進行各類拓展訓練、比賽，十分有利於開展各類團結同學，增進交流的活動、遊戲。
也有大型植物園觀賞區，可進行觀賞植物活動。
<注：本人所在班級20年去，看見隔壁一個班在在玩丟手絹，覺得非常可笑。但後面自己一個班五十幾號人玩瞎子摸魚，老鷹抓小雞玩了一個下午，玩的不亦樂乎才發覺其實一個班一起，做什麼都是那麼開心，你也可以試試。>
<2>劣勢：路程較遠，乘車耗時30-40分鐘，包車費用較貴，來回接送大概需要250元。<具體價格不是很清楚了，請諒解，但一般砍不了多少價格的>
景區內出遊戲、植物景觀外，可遊玩的景物較少。<本人覺得也足夠玩了>
乘車方式：班級集體包車。<強烈建議包車，一是坐公車不能集體行動，二是無論那一天都不只是你們一個班級去，前面到達和後賣弄到達的將會差很多時間>
七、經費預算： 門票8元/人，乘車元5/元，相機租賃20塊/兩天，氣球、繩子等20塊<有集體遊戲就準備一些道具吧>。
八、活動具體安排：
<1>組織策劃：
生活委員責聯繫景區和購票
生活委員負責聯繫包車
文娛委員負責組織同學排練節目<如找人唱歌、彈吉他等>
團支部準備各類遊戲及購買所需道具。
負責相機租賃及照相。<有相機就不用租了，但照片還是要照的，尤其是一些有政治意義的鏡頭，方便以後申請優秀班級、團支部之類的>
<2>3月21日早上8：30在集中乘車，下午5：00在景區大門集中回學校<時間要説早一些，因為有人會遲到，這樣剛剛合適，但是車要提前叫它來接你，尤其是下午，因為它不知是做你一個班的生意，你在3點半的時候就應該和車聯繫了>
<3>9：30~14：00集體活動時間<具體的遊戲，我就不列舉了，但真的建議試試瞎子摸魚和老鷹抓小雞>
9：30~11：00，利用景區的實施分組比賽
11：00~11：30休息
11：30~14：00遊戲、集體活動
<4>14：00~16：30自由活動時間
同學們自由參觀景區內的植物園等景觀。
1、活動背景：
三月的春風吹來了又一個逐夢的花季，風華正茂的我們在爛漫的人生路上持續尋覓，尋覓我們生命的亮點。三月的春風是温暖的，三月的陽光是和煦的。開學後短暫而又繁忙一個月過去了。俗話説：“一年之計在於春，一日之計在於晨。”可見一個好的起頭對我們的生活是多麼的首要。這次是以09電信1班為單位組織一次春遊踏青運動。現在是暖春的起頭，在學習之餘，我們有必要組織這樣一次活，讓我們的生活更加陽光燦爛。
2、活動目標：
1、我們特地在這個充溢幻想的春天，盛邀大家一起參加春遊運動。這次春遊，我們不僅僅是讓想大家感受到春天的氣味，更首要的是，盼望每個人都能玩得開心，玩得盡興。
2、為了豐厚大學生的校園文化生活，加強班級成員之間的交換與友誼，展現當代大學生的風采，培植班級成員之間的團結協作能力和團隊意識，使班級成員能夠充沛認識到團結互助的意義，特舉辦本次春遊運動。
3 活動時間:20年04月18日 活動地點：華農農家樂場所
活動對象：09電信1班全體成員 組織單位：09電信1班全體班委成員
活動負責人：班長 副班長 組織委員
經費預算:車費(200)+食物(700)+每人6.5元+其他=約1200元（具體的在回來時結算）（集體活動，希望大家玩得開心，錢也用得舒心）
交通安排：校門口集合——乘麪包車——去華農
到華農後——乘電瓶車——去農家樂的地點
4、活動內容
1、前期準備：
1) 組織委員為參加成員分組，每組選出一個組長，負責本組人員。學習委員和團支書負責各組長。正(副)班長負責全局的安排和調動，組織委員聽從一切成員的需要，服務於每一個大眾。
2) 生活委員聯繫場地和乘車安排，並負責購物（注意安全&質量&價格）。
3) 文體委員選擇一些到時將要進行的團隊遊戲和娛樂節目（如有必要和時間允許則進行，若無時間，則不進行）
4) 選出幾個熟悉路線的人，負責領路。
5) 所需物品：各種食物、調味品和大米（統一由班委和組長集體購買）、水（多帶點）、應急藥品（創可貼和及治燒，燙傷的藥及瀉藥）。
2、活動進程
早上7：30校門口集合；7：40點名；各自檢查隨身物品；8：00出發到達乘車點。在去目的地的路上，可體介紹一下將要進行的活動內容及活動的流程。8：30，到達目的地，全體成員按事先分好的組隊開始進行由華農校門步行至農家樂活動區，大家結伴同行，先熟悉一下目的地的環境。9：40，開始準備做飯做菜。11：30，全班同學共同分享勞動成果，每組推薦出自己的特色菜供大家品評。13：30，開始自由活動，利用當地KTV等設施由文體委員組織娛樂活動，每組由組長帶領進行活動，不得脱離農家樂活動區。16：30，清場點人，原路返回
四、注意事項
各班委利用班會時間等加強對同學的交通安全教育，來回路上的紀律教育，愛護花草樹木及公物教育，公共場所清潔衞生教育，規範活動行為，利用本次活動充分展示本班學子的風采，具體要求做到：
（1）步行時不隨意打鬧，做到安全第一，並注意集體形象。
（2）不在公共場地亂丟果皮紙屑，不攀折花木，不採摘水果。
（3）一切行動聽指揮，如有事情必須先向組長報告，手機保持開機，便於找人。
（4）自由活動時能開展一些有益、有趣、有序的活動，不作危險遊戲。
（5）做菜時注意安全，小心燙到自己，更不能伸手進爐灶，不往灶內添加其他東西。做菜時不打鬧，盡力做好每道菜。
（6）竹籤，刀叉等不用了及時收好，不亂丟，不當玩具，以免傷到身體。
（7）不暴飲暴食，注意飲食衞生。
（8）關於本次活動的未盡事宜，班委將另行通知。
（9）請求每個同學積極參與，如有特別情況確鑿不能參加者需要負責人請示，經批准後方可；若有個人問題需要離開集體，請務必向所在組的組請假。
（10）全班成員分成6組，每組選出組長，且各組長必須將自己手機號碼奉告每一個組員。遊玩時，以組為單位舉動，組長必須切實負責，如有緊急情況，必須及時向負責人報告；
11、在活動期間，各位同學應特別注意安全，一切行動聽人指揮，嚴峻阻撓到河中戲水，嚴峻阻撓脱離組織擅自舉動；
12、注意言行，作為湖工電院的學生，外出運動就代表着湖工電院。嚴禁與人產生不必要的衝突。
13、租借的用品盼望大家警惕珍愛，毀壞由個人賠償；
14、每組各位成員務必團結協作，相互贊助，共同進退；
15、建議各位同學身上不要帶太多的錢物，貴重物品最好不要隨身攜帶，以免喪失。身份證和銀行卡等不要同時攜帶；
16、保護環境，除了笑聲什麼也別留下，除了回顧什麼也別帶走。
此次運動的首要目標是為了加強班級成員的團結意識，體現本班的精力風貌，展現本班的特有風采，盼望各成員做事以大局為重，為集體利益着想，積極配合09信1班班委會做好各項工作，讓運動期間留下我們的歡笑！
應急及安全措施：
1、成立一個安全小組，為每個小組分派一位強壯的男生進行安全防衞及為女生背些較重物品（每位男生應積極主動幫助女生）。
2、各小組組長均選一名細心的女生來當，儘量考慮到一切所需物品，突發情況。
3、帶好創可貼及治燒，燙傷的藥及瀉藥，最好多帶點水。
4、在路上反覆強調在農家樂小心路窄不慎掉入池塘，嚴禁逗狗！
5、男生禁止玩火（玩煤氣罐），一定要萬分小心，都注意安全！
6、不要摘取華農試驗田內的勝利果實。
男生安全負責人：勞保委員 女生安全負責人：女生委員
5，具體娛樂活動安排
1、十點在提前預訂的農家樂地點開始做飯，責任到每個小組，每組至少出四個菜，最後再吃飯過程中大家評審，飯做好的一組有小獎品，差點的就為大家演一個節目，具體表演內容由大家確定（簡單&&有趣）。
2、一點左右大家收拾餐具，進入下一遊戲環節，K歌之王，每個寢室至少唱一首歌，幾人合唱亦可，也可表演其它娛樂節目，由大眾評選出各種獎項的獲得者（eg:最幽默獎；最具人氣獎；最佳風采獎；最佳團體獎；最天籟之音獎）-並頒獎。
3、三半左右大家來到户外，坐在草地上暢談心事，每小組也都出一個節目，大家一起娛樂（越是內向的人越應積極主動）
運動遊戲：
（例如：趣味7;例如：記名字······）（有獎有罰哦）
例如： 遊戲道具：氣球3袋，小細繩 遊戲規矩：吹氣球比賽 各組所有人均要參加，每人吹三個氣球，然後將氣球繫好，請求吹到標準氣球大小而且要維持不漏氣，以最先吹完一組勝出。獲“最能吹”榮譽稱號並頒獎。
6、後續工作：
1， 由宣傳委員將活動照片收拾後放到QQ羣上，供每一個班級成員拷貝留念。
2，班長開會總結：各班委根據組長的意見及自己的觀察，討論總結此次活動的經驗教訓，提高本班組織能力，團結力，實踐能力、自主活動能力。
蒙田範文網