健康的定義我們應當要明白，它不僅僅是説身體上沒有受傷或者疾病，還時候心理狀態上沒有任何的問題。所以我們關注一個的健康狀態，不僅僅要了解他懂得身體情景，還要了解他的心境和情緒等等，心理健康問題我們每一個人都應當要重視起來，忽視了這個方面的問題，造成的危害同樣是十分大的，我們在新聞上能夠看到心理問題造成的事故也同樣不少，這都是證明。
這個學期我有一門心理健康教育的課，這也是大學的必修課程之一，這也能夠看出來大學對心理健康方面的重視，見解説明其重要性。經過教師的講課，我才明白原先我們身邊的很多現象都是跟心理健康問題相關的，可是我們此刻很多的同學對這個都不重視，甚至是還沒有這個概念，我也就是其中之一。以前在網絡上看到別人説抑鬱了什麼的，我心理還是比較懷疑的，抑鬱症和其危害性我都是明白的，也十分重視，可是我並不清楚哪些東西屬於抑鬱的現象，所以網上看到每個人都説自我抑鬱了就會產生一種不相信的感覺，覺得哪有那麼多，上課後我才瞭解到，原先抑鬱的現象真的異常多，許多人一向沒有關注罷了。比如有的人看待一個問題會用異常悲觀的監督去看待，也有些人對某些事情的執念異常深一向沉溺進入不願意忘卻，這些都是有一些抑鬱的輕微症狀的，教師説很多人包括我們在坐的同學都是這樣對一個事情看不開，就容易產生不好的心境，然後又不能及時得到疏解，久而久之就容易影響自我的心理健康。
一個學期的課程中，教師給我們講了許多的知識點的，也給我們講了許多的疏解的方法，還經過許多案例讓我們來分析怎樣取開解他們，我影響中最深的是這對情侶戀愛的問題，就是一男一女戀愛，然後男的後面出軌了，因為女生是初戀，所以一向忘記不了想不開，後面還割腕了，雖然後面沒有發生什麼不好的事情，可是讓我有很大的感觸，感情本來是完美的事情，可是成為了這樣的結局真的讓人感傷，教師跟我們分析了其中的問題，主要原因是一方出軌了，可是還有一方面是那個女生性格比較內向，然後分手後也沒有人陪她聊天什麼的，不開心的事全都憋在心裏，所以久而久之就導致自我鬱悶、抑鬱了，所以才發生後面的事情。這就告訴了我，我們在遇到心裏想不開的事情的時候，能夠去找別人傾訴或者經過其他的事情轉移自我的注意力，千萬不要一向憋在心裏，最終明明是別人的錯誤卻傷害了自我。
心理健康問題十分的重要，我們每一個人都應當要注意，我們能夠適當的運動，讓自我的心境得到放鬆，或者去找玩的好的朋友聊天，説出自我的鬱悶，再或者尋找專業心理醫生的開導，千萬不要悶在心裏懲罰自我。
20xx年5月18日，省教育廳心理健康教育研究所何寶平主任及心理健康教育專家張翔、蘭州電視台天天教育欄目組記者一行四人來我校為高三考生做考前心理輔導講座。
下午3時50分，高三30個班的20xx多位學生懷着期待的心情在餐飲中心四樓報告廳準時落座，張翔老師以良好的精神狀態登台亮相，下面的們就歡呼鼓掌。
張老師先讓同學們玩遊戲，在遊戲中孩子們體驗到了專心聽話的重要性。
接着張老師做了題為《大學聯考，我來了》的專題報告。張老師用簡潔概括清晰流暢的語言，將A（事件）、B（想法）、C（情緒）的關係做了梳理。
之後的互動練習讓同學們進一步領悟到改變對一件事的“看法”，開拓更多的可能性會讓人能夠以更好的狀態從容面對生活中所有發生的事。也清晰的感覺到大學聯考也不過是人生旅途中遇到的一件事，不過是一次機遇，這就讓好多孩子的壓力立即得到釋放。
在報告會上，張老師還讓同學們現場體驗了肌肉放鬆和音樂放鬆，大多數孩子都掌握了這兩種方法，孩子們覺得這些方法非常有效。
最後張老師還通過“紅色大象”的經典案例讓孩子們體驗到了語言所具有的強大暗示力量。
通過這場報告，孩子們學到了簡單實用的放鬆方法，更重要的是樹立了一個新的人生觀念：面對同一件事，想法不同，情緒不同，要想以良好的狀態生活學習，就要改變想法。
一、教學目標:
1、瞭解心理健康的標準；
2、掌握達到心理健康的方法；
二、教學過程:
1、什麼是心理健康：
心理健康的一種持續的心理狀態，當事者在那種狀態下能作出良好的適應，具有生命的活力，且能充分發展自己身心的潛能。——英美國家的定義
這只是眾多關於心理健康的概念之一，雖然各種概念在細節的表述上有所差異，但它們都突出了“適應”和“潛能”這2個重要的地方：人是社會的動物，心理是否健康往往是通過社會性行為表現出來的，“適應”這個社會與否就成為心理機制是否正常運行的標準。其次是“潛能”，之所以強調“潛能”是將人看成一個發展的個體，像同學門現在正接受教育，正不斷的成長就是一種發展的體現。
有位同學對我説：“沒有人是心理健康的，有的也只是把自己的脆弱掩蓋起來而已！”其實，所謂的良好心理狀態，並不是絕對的，而是相對的。只要人能在自身和環境許可的條件下發揮最佳心理功能狀態，就能稱之為心理健康。
那天，我在教室外碰到幾位男生在打打鬧鬧，其中一個開玩笑地指着另外一位同學對我説：“老師，他的心理不正常！”有時候，我們也會聽到“神經病”這樣的口頭禪，那我們現在來思考一個問題：到底心理健康與否的標準在哪裏？（學生討論）
2、心理健康的標準：
智力正常：正常人的智商在90—110之間，同學們有測過自己的智商嗎？（學生回答）
估計同學們的智力都很正常，有可能還高於一般人呢。智力正常是心理健康的最基本條件，只有智力正常的人才能進行正常的生活、工作、學習。
有明確的自我意識，接受自我：在座的同學，誰能跟大家説説自己的優點和缺點呢？
（學生回答）説的不錯，看來大家都能正確剖析自己，看到自己的優點和缺點，這就代表你們有明確的自我意識能接受自己。那麼，你們對他人的優缺點又是怎麼看的呢？根據可靠的消息，我們班的班長是個大好人，你們説呢？（學生笑）但是我還不是很瞭解他，能不能請哪位同學來拍拍班長的馬屁説説他的優點？（學生回答）恩，大家都説的很好，看來我們班還是很有前途的嘛，有這樣的一位好班長。從上述大家的發言，看的出你們都能公正的評價他人和接受他人，這正是心理健康的另一個標準。
情緒樂觀穩定，反應適當、正確：每個人都有鬱悶的時候，鬱悶時我們會繃着個臉，面無表情或者皺着眉頭，但是你有可能把這樣的表情持續一天、兩天，你有可能連續一個月兩個月都是一張苦瓜臉嗎？（學生：幾個小時就好了~~）還有，你們現在每個人都很認真地在聽我講課，我突然把一位同學叫起來，劈頭蓋臉的把他罵一通，你們覺得，他這時候會有什麼感覺？他會覺得神清氣爽、心情愉快嗎？
（學生：不可能……）是啊，這時候他的心情一定是覺得非常的委屈，這就是情緒反應的適當與正確。
人際關係和諧：請同學來談談自己與他人的關係如何？（學生回答）心理健康的人往往有良好的人際關係，通過與他人的互動反過來促進心理健康。關於這個問題我們後面會有專題來介紹。
符合年齡特徵：你們小時侯都玩些什麼遊戲啊？（學生討論）那你們現在還會玩這些遊戲嗎？（學生：不會~~）如果有同學還在玩幼兒園時的遊戲的話，請我單獨面談。（學生笑~）心理健康的最後一條標準就是人的行為要符合自身所處的年齡發展階段。
以上這些是心理健康的具體標準，同學們看看板書對照自己的情況是不是夠健康。我看，大多數同學的心理還是很健康的，偶爾有一些情緒低落，或者是自己認為很荒唐的想法，只要能自我調節過來就可以了。如果還是無法排解，可以找朋友傾訴，宣泄一下，或者來學校諮詢室，讓老師用專業的心理學知識幫助大家。
3、心理健康的意義和作用：
為什麼我們要強調心理健康的重要性，要開設心理健康課程，要有學校心理諮詢室呢？
下面，我們來説説心理健康的意義和作用，先給大家介紹一個心理學實驗：美國心理學家布雷迪做了這樣一個實驗：他把兩隻猴子綁在並排的椅子上，其中一隻猴子稱為“執行猴”，心理學家訓練它每過20分鐘按動槓桿一次，否則，它和另外一隻猴子都會遭到電擊。在這種情況下，那隻可憐的“執行猴”得了胃潰瘍，而那隻無所事事的猴子卻什麼事情也沒有。從這個實驗，我們可以看出，因為那隻“執行猴”長期處於緊張和焦慮之中，心理上的不健康最終導致了生理問題的出現。所以，心理健康的最基本作用在於，有利於生理的健康。
促進智力的發展，發揮潛能：同學們，試想一下，假設你們在考試之前已經做了完全的準備，可是一上考場你就兩腿發軟，頭暈眼花，雙手冒汗，腦袋一片空白，請問你 又如何能取得好成績呢？只有在良好心理狀態下你才能最好地發揮自己的能力。
健全人格的保證：同學們，你們希望和心理健康的人交往嗎？（學生：是的。）那你們為什麼不太願意和心理不健康的人交往呢？是的，因為心理不健康的人往往不好相處，為什麼呢？因為，心理健康的人格健全的保證，如果心理不健康，會影響到一個人的人格發展。
4、維護心理健康的途徑與方法：
既然心理健康那麼重要，那我們應該採取那些辦法來解決心理的
為貫徹落實《關於切實加強全省高校大學生心理健康教育工作的通知》（粵教思【20xx】21號）精神和《廣東海洋大學寸金學院心理危機干預預案》，20xx年5月7日晚7:30分，由我院心理諮詢中心主辦，心靈服務社承辦的心理健康教育講座在教學樓A205如期舉行。本次講座我們很榮幸地邀請到了我院心理諮詢中心指導老師許新惠老師為我們作演講，講座主題為“心靈之約”。共青團廣東海洋大學寸金學院委員會的代表和各兄弟協會代表出席了這次講座現場。當晚，許老師簡單介紹了心理諮詢的發展歷程，我國心理諮詢的發展狀況，並與其他國家的心理諮詢現狀進行了比較，讓我們認識到其中的差距。教會我們如何從心理學角度判斷一個人是否健康以及作為一名心理委員的正確自我定位。許老師巧妙地把心理學與現實生活中的小故事聯繫起來，使神祕的心理學更加通俗易懂。
講座氣氛高潮迭起，許老師幽默風趣的演講風格贏得了同學們的陣陣掌聲。演講內容貼近大學生生活，深入淺出，同學們在輕鬆愉快的氣氛中接受心理知識的薰陶。這就是心理學的魅力！本次活動也存在不足之處，如部分生活委員對於本次活動不夠重視，缺席了這次講座。
雖然有不足之處，但總的來説，本次的講座還是比較成功的。我們會在不足和教訓中吸取經驗，更好地為全院師生服務！
一、優化育人環境
幼兒園環境是潛在課程，是幼兒心理健康發展的外在條件，在對幼兒心理具有潛移默化的影響。因此，創設與教育適應的良好環境，能促進幼兒心理的健康發展。
1、創設適宜的物質環境。
一是為幼兒提供充滿生機、能陶冶幼兒心靈的自然環境，如在園內種植草坪、花卉、栽種果樹、開闢種植園地、修建嬉水池、改建沙地等，讓幼兒在優美的校園環境中產生愉快的情緒體驗。
二是創設與教育目標相適應的學習、遊戲環境，如利用紙箱、飲料瓶、快餐盒等廢舊物品創設美工區、音樂區、娃娃家、小舞台、商店等形式多樣的活動區域，為幼兒提供了充分活動和表現能力的機會，讓幼兒在輕鬆的環境中進行學習和探索。
三是創設以心理健康內容為主的牆飾，“我們一起玩”、“妹妹摔倒我扶起”、“高高興興上幼兒園”等巨幅牆飾掛在教學樓醒目處；活動室佈置美麗的圖案，時時提醒幼兒合作、謙讓、快樂、勇敢、不怕困難等。從而使幼兒園的每一塊牆壁，每個角落都成為育人之地。
2、創設寬鬆和諧的心理環境。
一是建立充滿融融愛意的師生情誼。愛是連接師生關係的紐帶，如果教師多給幼兒一些愛護、關心，就會使幼兒對教師產生依戀感。因此，我們總是用滿腔的愛去對待幼兒，使他們喜歡上幼兒園，並能愉快地參加集體活動。
二是建立平等、民主的師生關係。在日常教學中，教師平等地對待每個幼兒，潛心瞭解每個幼兒的個性特徵以及能力差異，尊重每個幼兒的興趣和需要，力求做到不傷害孩子的自尊心。在評價孩子時儘量採用鼓勵的語氣“知道你行”、“相信你會做得很好”等，在這種充滿尊重、鼓勵的良好氛圍的影響下，孩子們變得樂觀、自信，並能積極主動地參加各種活動。
三是建立良好的同伴關係，良好的同伴關係能促使幼兒相互學習、共同進步。我們首先讓幼兒學會尊重他人，再讓幼兒擺脱自我中心，逐步懂得如何調整自己的行為去適應集體要求，教給他們一些協調同伴關係的方法，幫助他們獲得正確的交往技能。
二、重視滲透教育
心理髮展是一個長期的、連續的過程，且有反覆的可能。幼兒心理健康發展必須要注意幼兒園全方位的滲透，堅持一貫性、連續性的教育與引導，這是促進幼兒心理健康發展的關鍵。
1、學科滲透。
各科教材內容均從不同方面滲透着對幼兒的人格要求和智能訓練要求。它們既有德育、智育、美育等因素，也有心理教育因素，是心理健康教育的重要資源。因此，我們在各科教學中特別注重對幼兒進行心理健康教育。如：在中班語言活動中，通過進述“司馬光砸缸”的故事等，讓幼兒明白要取得成功不但需要克服困難，而且還要學會動腦筋想辦法。在生活中，當孩子遇到困難時，我們便利用故事中的人物形象來激勵他們，教給他們解決困難的辦法。
2、遊戲滲透。
遊戲是幼兒自願參加的輕鬆愉快的活動，也是幼兒的基本活動。幼兒在沒有任何壓力的遊戲活動中最容易接受指導和訓練。
3、日常滲透。
促進幼兒心理健康發展要從日常生活着手，堅持下去，日積月累，逐步形成。幫助幼兒養成對每件事如洗手臉、穿脱衣服、收拾整理玩具等都要認認真真，絕不馬虎的習慣；培養幼兒做任何事情（如繪畫、玩遊戲、聽故事等）都有始有終絕不半途而廢，具有不怕困難的勇敢精神和頑強的毅力。
4、隨機教育。
隨機教育是根據臨時出現的事進行有針對性的教育，它對培養、鞏固幼兒良好的個性心理品質起着十分重要的作用。如：在繪畫活動中，有的幼兒因不會畫而哭，有的幼兒把筆一扔不畫了，遇到這種情況，我們總是抓住機會，進行隨機教育，讓幼兒明白“哭是沒有用的”，並讓大家討論“應該怎麼辦”，引導幼兒克服困難，完成作品，建立起自信。
三、進行鍼對性教育
針對性教育活動是指教師有目的、有計劃地針對幼兒心理健康發展的狀況設計的專門活動。研究中，我們圍繞促進幼兒心理健康發展的目標進行鍼對性活動方案設計，並按方案組織教育活動，如：我們觀察到班上有少部分幼兒性格內向、膽怯，不願意與同伴交往，針對這種情況，我們在活動區設計了“娃娃過生日”，有意識地引導這部分幼兒參與活動。活動中，讓一名幼兒扮演娃娃，其餘幼兒扮演小客人，小客人帶着禮物到娃娃家祝賀娃娃生日，娃娃熱情地接待小客人，小客人將禮物送給娃娃時大膽地説出了祝賀的話語。他們相互交談，唱生日歌，跳快樂舞，這樣在輕鬆歡樂的氣氛中，孩子們自然地交往，就連平時性格孤僻的幼兒此時也活躍起來了。
四、開展心理輔導
心理輔導指根據幼兒心理髮展特點與規律，由教育者設計和組織，以活動為基本方式，引發幼兒的主觀體驗和感受，從而對幼兒的心理狀態產生積極的影響，達到形成和改善幼兒心理健康的一種方法。幼兒的心理髮展是不平衡的，存在明顯的個性差異，因此，根據不同類型的幼兒和幼兒不同的心理需要，我們採取了以下方法對幼兒進行心理輔導。
一是創設活動情景，通過以活動為主要內容的情景引導幼兒積極參與活動，在活動中發泄不良情緒，形成健康心理。
二是角色體驗。幼兒扮演不同角色，體驗其扮演角色所具有的心理品質，幫助幼兒構建自身所欠缺的心理品質。此外，我們還運用了誘導、體貼、親近、信任、鼓勵等方法對幼兒進行心理疏導，維護幼兒心理健康。
五、堅持家園同步教育
家庭是幼兒生活時間最長的場所，父母的言行對幼兒具有重大的影響。如果這種影響是正面的，則會有助於幼兒心理健康發展，提高幼兒園教育效果；如果這種影響是負面的，則會削弱或抵消幼兒園教育效果。因此，家園達成共識，協調教育方法，統一教育要求，是促進幼兒心理健康發展的重要保證。我們在家園配合中通過家園欄、家長會、家長開放日、家長學校等活動，加強家庭教育的指導，向家長宣傳“促進幼兒心理健康發展”的重要性，讓家長熟悉本項研究的目標、內容與操作方法，使他們支持配合幼兒園教育，共同促進幼兒心理健康發展。
【活動目標】
1、瞭解待人寬容的重要性---能讓自己和他人都感到快樂。
2、學習如何成為一個待人寬容的人。
【活動內容】
國小生人際交往心理輔導。
【活動形式】
心理小測試、看動畫、即興表演、分組討論。
【活動對象】
國小一年級學生。
【活動準備】
根據問題設計情境的多媒體課件。
【活動設想】
通過觀看大家的動畫情景劇、即興表演和心理測試等諸多活動環節的設計，採用集體疏導的方法，讓學生認識到寬容待人的重要性，並能在日常的學習和生活中學會寬容待人，能與同伴和睦相處。
【活動過程】
一、在遊戲中創設寬鬆、和諧的課堂氣氛。
1、學生分六多花的形狀入座。
2、師生做課前熱身操。
師:孩子們，上課前先讓我們來放鬆一下心情吧！咱們一起來做《猜拳小遊戲》。
過渡：做完熱身操心情輕鬆多了吧？（生：是的。）
3、揭題：孩子們，俗話説：“讓人三分，容人之短”，可以避免許多不必要的爭執。能化解許多矛盾，使自己成為一個受歡迎的人。那麼為什麼要寬厚待人，怎樣學會寬容呢？今天老師就和大家一起尋找問題的答案。（板題：學會寬容）
二、在心理測試中認識自己的不足：
（1）孩子們，老師先給大家做個心理小遊戲，讓大家瞭解自己目前屬於哪種心態的人。老師這兒共有13道題，每道題有“是”“否”兩個答案，請大家仔細聽題，如實答題，在自己認定的答案後面打“”，答“是”的得1分，答“否”的得0分。最後統計自己的得分。（出示測試題）
（2）出示分析結果。請大家對照看自己屬於哪個分數段的人。參考分析結果。師相機給學生建議：
0---4分：心態很好，遇到任何人和事都能用自己的寬容心去面對。
師:這説明你是一個心胸寬廣、海納百川的人，所謂宰相肚裏能撐船説的就是你了，老師希望你能繼續發揚優點，做一個永遠受他人歡迎的人。
5---7分：心態較好。雖然你偶爾也會因為他人的態度生氣，但大多數情況下你還是能寬容別人。
師：在這老師給你的建議是，寬容別人就是解放自己，寬容是我們最高貴的精神，最完美的行為。只有寬容別人的人才能得到他人的寬容，希望你能像第一種心態的人學習，做一個受他人歡迎的人。
8---13分：説明你在平時的生活中還要加強自己的靈活性，多培養自己的寬容精神。
師：得分較高的孩子要注意了，説明你在平時的生活中不夠寬容，容易計較自己的得失，老師建議你要儘量寬容別人，該放手時就放手，得饒人處且饒人，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。學會寬容，世界會變得更加廣闊，你的心靈會得到解放，才能讓自己真正快樂起來。
三、觀看動畫情景劇，瞭解寬容的重要性。
過渡語：接下來，老師請大家看一段動畫情景劇，看看這兩個小朋友之間發生了什麼事情？
生1：他們因為弄髒了本子而爭吵起來。
生2：他們因為想報復差點打起來。
師：你們來猜猜接下來會發生什麼事情？結局會怎樣？你明白了什麼？接着看。
生3：克萊蒂寬容了安利柯。
生2：他們又成為了好朋友。
師：是啊，比大海寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去寬容別人，正是因為克萊蒂的`寬容讓他們能重歸於好。寬容是多麼重要啊！希望大家在平時的生活中也能想克萊蒂學習，做一個寬容的孩子。
四、在課中游戲中輕鬆心情。
（1）孩子們，咱們來玩個小遊戲吧！集中你的注意力哦，讀讀這段繞口令，每當你讀到“盆”字時，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，還要防止自己的手被別人抓到。
（2）師：被抓到4次以上的孩子請舉手。請被抓到次數多的孩子表演一個節目，讓大家都來開心一下。
（學生可唱歌、跳舞、講笑話）
五、敞開心扉，對同學説説自己的心裏話。
過渡：通過剛才的動畫情景劇我們知道了寬容他人自己能得到快樂，得到別人寬容的人會更加快樂。動畫中的安利柯後來也向克萊蒂道了歉，他是這樣説的：（出示課件：我明知你不是故意弄髒了我的本子，我卻故意報復你，我太不寬容了，我向你道歉。）
（1）想一想：平時你有沒有因為自己的不寬容與同學發生矛盾影響友情的？
（2）個人彙報:誰願意來説一説？
（3）找到你的同學，把你最想説的話説給他聽，並與他親切握手或擁抱。（播放輕鬆的音樂）
師小結：看到你們跟自己的同學重歸於好了，老師特別高興。生活中難免有磕磕碰碰，只要我們都能以一顆寬容的心對待，就能讓我們相處得更加快樂，友誼能更加長久。
六、辨析討論：
師：那麼在今後的生活中，遇到一下的情況，你會怎樣去處理呢？
四人小組討論：（課件出示）
1、當同學拿錯了我的牛奶時，我會
2、當同學用錯我的沐浴露或洗髮水時，我會
3、當同學不小心弄壞我的文具盒時，我會
（學生自己選擇分析，還可以説説其他的情況。）
七、活動結束，昇華主題。
1、孩子們，通過這節心理健康活動課，你有什麼收穫？
生1：我知道以後對待同學要寬容。
生2：我明白了以後不要跟同學斤斤計較，要友好相處。
生3：我知道了最高貴的復仇是寬容。
2、師小結：聽到你們發自內心的話語，老師非常感動，老師相信大家一定會成為寬容的孩子。老師將你們的這些收穫編成了一首易誦易記的拍手歌，咱們一起來看看。（出示課件）
兒歌：
你拍一，我拍一，文明做人放第一。
你拍二，我拍二，寬容待人最可愛。
你拍三，我拍三，責已嚴來對人寬。
你拍四，我拍四，寬以待人嚴律己。
你拍五，我拍五，寬容令人最佩服。
你拍六，我拍六，該放手時就放手。
你拍七，我拍七，計較失友最可惜。
你拍八，我拍八，誠摯寬恕最偉大。
你拍九，我拍九，真誠待人友情久。
你拍十，我拍十，生活快樂最充實。
3、生齊唱拍手歌。
心理健康是個大的概念，兒童的心理健康越來越受到重視，兒童的心理疾病也越來越多，但是我們不能對每個特殊的兒童就判定他為存在心理疾病。
當今社會，越來越多的成年人處於亞健康狀態，兒童的心理情況也會有這種亞健康。看到那些不合羣的、不愛説話的小朋友，我總會感慨，我們必須從孩子零歲開始關注他的心理健康。孩子們在嬰兒的時候考慮的最多的就是生存問題，家長們只要給予精心的照顧就能讓孩子們有好的安全感，但隨着年齡的增長，他們考慮的不單單是簡單的生存問題了，更多的需要心理上的關注。我們身邊的孩子很少有先天遺傳問題的，所以他們的心理髮展更多的都是後天養育的結果。很多小朋友的性格跟自己的父母很相像，因為長時間的潛移默化，在性格塑造的過程中受到教養人的影響。文章裏説的好，“從心理健康到精神疾病，是由量變到質變的”。
很多心理問題都是從一開始的不能自我緩解慢慢積累到最後爆發出來，等到發現的時候其實已經病變了，就像一根繩子一開始有了一個結，如果不去及時解開，繩結就會越來越多，最後變成一條解不開的繩子了。所以父母在教養孩子的過程中要關注孩子每個時期階段表現出來的異常情況。特別要説的是，在孩子成長髮育的過程中有兩個時期特別重要，一個是大家都普遍關注的十幾歲的青春期，一個就是5、6歲的中班升大班的時期，這兩個階段孩子從生理外貌上變化是非常大的，從心裏角度來説變化也非常大，普遍表現出很叛逆，很難管理的情況，幼兒園階段教師和家長們要特別關注這個階段，重點關注孩子的心理變化，他們可能有了自己的小心思，不輕易透露，他們的叛逆可能有着特別的原因。
很多家長對於孩子的叛逆感到十分頭疼，因為不瞭解孩子的在想些什麼。其實談話是一種很好的方式，現在的家長很多都不重視跟自己的孩子深談對話，慢慢形成相互不理解的尷尬情形。也許家長願意每天抽出半個小時跟自己的孩子聊一聊天，那麼與孩子之間的心的距離也就會越來越短。
《幼兒園教育指導綱要》指出：“模仿是幼兒社會學習的重要方式，教師和家長的言行舉止直接或間接地影響幼兒，構成他們學習的榜樣。因此成人要注意自己的言行，為幼兒提供良好的榜樣。”目前，幼兒心理健康教育雖然得到很多人的重視，都認為良好的心理是人成功的關鍵，但在實際工作中卻被忽視和存在虛假的教育成分，從而，體現出來的也還是重知識技能的傳授，輕幼兒心理健康的發展，缺乏教育的敏感性，不能自覺地、有意識地為幼兒良好心理的形成創設適宜的教育環境和予以適時的指導，更有部分教師行為令人費解。
事例1、一個幼兒園老師因為一個四歲的幼兒上課時愛説話，就用膠帶封住了他的嘴巴，不許他説話。這個個案儘管是比較少的例外事件，但幼兒園普遍的現象是不許幼兒自由説話。
事例2：一個三歲多一點的孩子因為好動，被幼兒園老師罰站，老師不僅嚴勵地斥責了他，還不許其他小朋友與他玩，於是，那個孩子便成了大家眼中的“壞孩子”。
事例3：到了節日，孩子們觀察到老師收到的禮物，也觀察到送不同禮物得到不同的待遇。他們真切地感受到師生關係的疏近，感受到老師的偏愛，也感受到現實的不平等。
事例4：某幼兒園小班的一位家長向帶班教師反映説，孩子的中午飯沒吃飯，教師聽後不高興，便在以後進餐時故意給這個孩子盛超過其飯量的飯菜，並要求他必須吃完，結果是孩子受委曲。
諸如次類的教師錯誤行為在幼兒園不難見到，因此也給幼兒心理造成不同程度的傷害，於是各種不良的心理就逐漸形成，所謂的“壞孩子”也就越來多。
幼兒期的心理和情感是最為純潔的，最自然的，也是最真實的，正因為這樣，幼兒期的情感教育是最為危險的，稍有不慎，就會破壞幼兒自然的情感流露，妨礙幼兒生成積極的人格品質，從而不利於其一生的發展。試想如果兒童被限制了自由表達的機會和權利，那種壓抑會導致怎樣的結果。同樣，在不平等的教育環境裏，幼兒是不可能形成積極的心理體驗的，也不可能形成積極的行動。一個自尊從小受到嚴重打擊的幼兒，怎麼會積極地尊重他人。孩子是多麼的無辜，在他受到傷害的同時，還不能悟出遷怒與他的原因。幼兒的情緒識別能力差，難以理解和識別教師的心理需要，極有可能導致誤解教師的心理反應，如：一個攻擊性很強的男孩，有一天在與小朋友爭奪玩具時大打出手，教師慢條斯理地瞥了他一眼説：你真是個好孩子啊！怎麼？看見我就不打了？繼續打啊，讓全班小朋友都來看看你的真功夫。這個男孩從剛才的緊張到放鬆，以為老師真的賞識他，於是再把手伸出，老師一把抓住他的手，狠狠地拉他罰站，他迷惑地看着老師發怒的臉，他不明白老師為什麼會這樣！幼兒受言語發展的限制，難以表達自己的感受，導致極端的表現方式，於是採用發脾氣、大聲嚷嚷及攻擊其他小朋友等不良行為，形成人們眼裏的“壞孩子”習性，嚴重影響其身心健康發展。
教師是幼兒發展的重要影響者，教師行為在幼兒情感發展上具有突出、重要的影響作用，因此，如何避免所謂的“壞孩子”的形成，探討教師行為對幼兒心理髮展的指導和滲透，是幼兒身心健康發展的需要，也是教師提高教育素質的迫切要求。幼兒教育和中國小教育的最大區別在於它的綜合性，因此，幼兒心理健康教育不像其它學段那樣滲透在各個學科裏，而應該滲透在日常生活和所有活動的各個環節中，那麼，教師行為在幼兒良好心理形成過程中怎樣滲透呢？
（一）以榜樣的言行滲透
教師是兒童重要的依戀、模仿和觀察學習的對象，因此教師的一言一行都影響着他們，教師不要濫用“壞孩子”這個稱謂，誰都知道，叫“好”他就慢慢變好，稱“壞”他就真的慢慢變壞的道理。所以，教師在教育過程中應忌諱給孩子判“刑”，迴避定論式的言語。教師要以自身的情緒感染幼兒，如：與幼兒一起户外活動中，教師不小心摔倒了，膝蓋流血了，她自言自語：“沒關係，一會兒就會止血的。”幼兒聽到、看到教師的言語和行為表現後就會以教師為榜樣，也變得大膽起來，避免幼兒遇事害怕和不知所措心理。相反，如果教師自己常常有消極的心理反應，那麼這同樣也會對幼兒發生消極影響。如：有的教師特別怕小蟲，顯得非常膽小，這樣的情緒會“傳染”給孩子，使得他們也變得膽小、怯懦。又如，在主題活動“秋天到了，天氣涼了”中，小朋友傷心地説：“小樹葉飄呀飄找不到自己的家了”。又有小朋友説：“小樹葉哭了”，教師説：“那我們給它們建一個新家吧。”教師在教室裏選擇了一個朝陽的地方，搭一個紙箱做的房子，在旁邊做一棵大樹，讓小朋友把拾來的樹葉放回到大樹媽媽的身邊。教師同情、幫助弱者的行為深深地感染着幼兒，也形成他們關愛和幫助弱小的良好心理
（二）以嫻熟的教育技能滲透
孩子的心理是容易被激發的，他們對成人情感表現的敏感程度，有時往往出乎我們的預料。有人作過一個測試，如果向孩子要某種東西，在説要的同時，也配合頭部的偏側動作和友好表情，有80%孩子會把東西給你。所以：
1、教師的語言和表情在幼兒良好心理的形成過程中起着極為重要的作用。
教師不同的言語表達方式，不同的提問類型，將使幼兒產生不同的心理反映。如：孩子剛學游泳時，有畏懼心理，教師如果光説別害怕，效果可能不大，若用自我暗示語言説：“我是一個勇敢的孩子”“游泳池是一個讓我開心的地方。”又如：文中開頭所舉的那兩個“上課愛説話”和“好動”的孩子，教師首先要寬容他們，因為“好説”和“好動”都是幼兒年齡特點所具有的表現，教師若改變方式配以和氣的表情説，“你看---小朋友上課是怎麼樣的？”及告訴他們學會傾聽別人説話和基本的一些學習常規，其效果就會截然不同。鼓勵、正面誘導的語言能激起幼兒積極向上，躍躍欲試的活躍情緒。相反，經常批評、指責、諷刺挖苦的消極語言會引起孩子的逆反心理和消極情緒，這會增加心理健康教育的難度。
2、教師要以境激情，善於挖掘心理健康教育的資源。這種資源就是孩子每天豐富多彩的日常生活，身邊發生的一件件事情。我們不能小看孩子身邊的瑣事，他們正是在這些平平凡凡的小事中接受影響，產生體驗，形成習慣。如：幼兒在參加升旗儀式、祝賀祖國生日，遊覽附近的自然環境或名勝古蹟等活動中，便能很自然地受到愛國主義教育，在園裏每月為同月出生的小朋友集體過生日，在慰問敬老院的爺爺、奶奶、或説説我的好媽媽和好爸爸以及每天的遊戲交往活動中，都能萌發和加深幼兒愛別人的情感，成為良好心理形成的契機。大藝術家羅丹説：“世界上並不缺少美，而是缺少對美的發現”，早期心理健康教育並不缺少內容，關鍵在於我們是否有意識地、積極主動地在幼兒豐富的生活中去尋找和滲透。又如，在教師指導下一位母親較好地處理了孩子之間的一次糾紛：一個攻擊性很強的幼兒抓破了小朋友的臉，母親便帶兒子去商店買回一些幼兒喜歡的小食品，由兒子親自送給被抓的小朋友，向他道歉。以後，這兩個孩子再也沒有發生類似事情，併成了好朋友。這雖是一件小事情，但由於處理得當，不僅有助於孩子良好行為習慣的形成，同時也非常及時地對孩子進行了一次心理健康教育，孩子由爭吵到成為好朋友，過渡得極為自然，處理這 件事成功的關鍵是，讓孩子參與了買、挑選、贈送、道歉的全過程，藉助於參與操作過程，激發了孩子的心理體驗，這位攻擊性很強的幼兒經歷了一次這樣的參與後就再也不抓人了，這比簡單的批評説教效果要好得多，避免了又一個“壞孩子”的形成
（三）以滿腔的師愛滲透
幼兒教育是一種愛的事業，孩子們心理脆弱、敏感，需要教師奉獻出自己無私的愛，尤其是那些膽小無助，怯懦或喪失自信心的孩子，他們由於在不同環境中造成不同的心理，更需要教師愛的滋潤，也需要通過愛的教育激發他們愛別人的情感，使幼兒由開始愛自己的父母，愛生活中熟悉的集體和老師成為將來愛祖國、愛人民、愛周圍一切美好的人和事。學會與人交往、合作，能夠融入社會這個大家庭中。教師的一個微笑，一個撫摸動作，都會在他們幼小的心靈中留下美好的印象，因此，教師應將愛心化為實際行動，如：教師堅持每天撫摸每個孩子的頭，堅持蹲下來和孩子説説話，做到把自己的愛平均分撒給班上的小朋友。可給貧困孩子送温暖：給他送玩具、衣服，發動家長結對幫助他，像媽媽一樣帶他出去玩等，孩子感受到教師愛的同時也學會了愛周圍的每一個人。教師的愛是形成幼兒良好心理的保障，在老師愛的滋潤下告別“壞孩子”。
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