以語言傳遞信息為主的教學方法
是指通過教師運用口頭語言向學生傳授體育知識、運動技能的教學方法。
在體育教學過程中，常用的以語言傳遞信息為主的方法有講解法、問答法和討論法。
講解法：是指教師運用語言向學生説明教學目標、動作名稱、動作要領動作方法和要求，以指導學 生學習和掌握體育的基本知識、技術和技能進行練習的一種方法。
問答法：也稱談話法，是教師和學生以口頭語言問答的方式完成體育教學的方法。
討論法：在教師指導下，學生以全班或小組為單位，圍繞教材的中心問題各抒己見，通過討論或辯論活動，獲得體育知識或輔助運動技能學習的一種教學方法。
以直接感知為主的教學方法
是指教師通過對實物或直觀教具的演示，使學生利用各種感官直接感知客觀事物或現象而獲得知識的方法。
以直接感知為主的方法有動作示範法、演示法、糾正錯誤動作法、保護與幫助法、視聽引導法等。
示範法
是教師(或指學生)以自身完成的動作為示範，用以指導學生進行學習的方法。它在使學生了解所學動作的表象、順序、技術要點和領會動作特徵方面具有獨特的作用。體育教學中教師示範時，除注意示範面外還應考慮示範的速度和距離。
由於運動動作的多樣性，因此動作示範更要注意“示範面”的問題。示範面是指學生觀察示範的視角，也包括示範的速度和距離等要素。示範面有正面、背面、側面和鏡面。
(1)正面示範：教師與學生相對站立所進行的示範是正面示範，正面示範有利於展示教師正面動作的要領，如球類運動的持球動作多用正面示範。
(2)背面示範：教師背向學生站立所進行的示範是背面示範，背面示範有利於展示教師背面動作或左右移動的動作，以及動作的方向、路線變化較為複雜的動作，以利於教師的領做和學生的模仿，如武術的套路教學就常採用背面示範。
(3)側面示範：教師側向學生站立所進行的示範是側面示範，側面示範有利於展示動作的側面和按前後方向完成的動作，如跑步中擺臂動作和腿的後蹬動作。
(4)鏡面示範：教師面向學生站立進行的與同學同方向的示範是鏡面示範，鏡面示範的特點是學生和教師的動作兩相對應，適用於簡單動作的教學，便於教師領做，學生模仿。例如，做徒手操，開始時學生完成動作是左腳左移半步成開立，教師的示範動作與學生的動作相對應，則是右腳右移半步成開立。
演示法
是教師在體育教學中通過展示各種實物、直觀教具，讓學生通過觀察獲得感性認識的教學方法。
多年來這種方法在體育教學中被廣泛採用，儘管對於某些示範有一定難度，但是對於運動表象記憶又非常重要的體育教學來説，是一種不可或缺的教學方法，它與講授法、談話法等教學方法的結合使用可以收到很好的教學效果。
糾正動作錯誤與幫助法：是體育教師為了糾正學生的動作錯誤所採用的教學方法。在體育教學中，學生的技能提高是伴隨着動作錯誤的不斷出現與不斷糾正而進行的。
以身體練習為主的體育教學方法
是那些通過身體練習和技能學習使學生掌握和鞏固運動技能、進行身體鍛鍊的方法。
在體育教學實踐中，以身體練習為主的體育教學方法有分解練習法、完整練習法、領會教學法和循環練習法等。
完整練習法
完整法是從動作開始到結束，不分部分和段落，完整、連續地進行學和練習的方法。它適用於“會”和“不會”之間沒有質的區別或運動技術難度不高而沒有必要進行或根本不可分解的運動項目。
運用完整法時必須注意的問題：
限制練習法：在設置限制的條件下進行練習，糾正動作錯誤的方法。如練起跑時，在學生頭頂上設置一定高度後低前高的斜杆，在這種限制的條件下使之體會，掌握起跑時的正確動作，避免產生過早直起身來跑的錯誤。
誘導練習法：是與所學動作技術相似而又簡單的專門性練習。誘導性練習的選擇要有目的性，應注意它所使用的肌肉以及用力的順序與所學身體練習的一致性。如：在墊上做肩肘倒立時，學生不能挺直腰腹部，對此可在墊子上方懸一吊球，誘使學生用腳尖觸球而挺直腰腹部。
自我暗示法：學生在明確完成動作的方法而又注意補到達到某些要求時，在練習中自己有意識地暗示自己達到要求的方法。如奔跑時後腿蹬地不充分應在練習中暗示自己注意
輔助性練習：是為了幫助學生掌握較難動作而採取的技術結構與所學身體練習相似的簡單技術動作的練習。
分解練習法：是指將完整的動作分成幾部分，逐段進行體育教學的方法。它適用於“會”和“不會”之間有質的區別或運動技術難度較高而又可分解的運動項目。
領會教學法
是體育教學方法指導思想的一項重大改革，它從強調動作技術轉向培養學生認知能力和興趣。領會教學法的教學過程主要包括六個部分，領會教學法是以“項目介紹”和“比賽概述”作為球類運動的開始，讓學生了解該項目特點和比賽規則，從而使學生一開始就對該運動項目有一個全面的瞭解。
領會教學法與傳統的技能教學不同的是：教師不是從基本的動作教起，而是首先對學生進行“戰術意識培養”。教師在戰術介紹以後，結合實戰向學生演示一些臨場複雜的情況和應付的方法，對學生進行“瞬間決斷能力的訓練”，培養學生全面觀察情況，把握和判斷時機以及應變能力，使學生最終可以根據所學的技術和戰術，判斷出“做什麼”和選擇最佳的行動方案——“如何去做”。
領會教學法的教學模式有如下特點：
(1)從項目整體特徵人手，然後再回到具體技能學習，最後再回到整體的認識和訓練中。
(2)強調從戰術意識人手，把戰術意識貫穿在各個教學環節中，整體意識和戰術為主導的特徵很強。
(3)突出主要的運動技術，而忽略一些枝節性的運動技術。
(4)注重比賽的形式，並在比賽和實戰牛培養學生對項目的理解，教學往往從“嘗試性比賽”開始，以“總結性比賽”結束。
循環練習法
是根據教學和鍛鍊的需要選定若干練習手段，設置若干個相應的練習站(點)，學生按規定順序、路線和練習要求，逐站依次練習並循環的方法，它主要是練習的方法，不是教學方法，但它也是一種教學組織方法。循環練習的方式有多種，主要是流水式和分組輪換式兩種。
以情景和競賽活動為主的教學方法
是指教師在教學中創設一定的情境和比賽活動，使學生通過更生動的運動實踐，陶冶他們的性情、提高運動能力、提高運動參與興趣的教學方法。
以情景和競賽活動為主的體育教學方法有運動遊戲法、運動競賽法、情景教學法等。
運動遊戲法：
遊戲法通常有一定的情節和競爭成分，內容與形式多種多樣。但正是遊戲中的情節和競爭、合作等要素可以幫助體育教師在學習的過程中培養學生思考和判斷能力，陶冶學生的情操，對學生進行心理鍛鍊等，因此在體育教學中游戲法被廣泛地採用。
運動競賽法：
是指通過組織學生比賽進行技能學習和練習的一種教學方 法。嚴格地講比賽也是遊戲的一種形式，但比賽和前述的遊戲法有如下兩個主要區別：(1)遊戲有競爭、合作、表現等多種類型，而比賽則偏重於競爭；(2)遊戲不限於某個項目，而比賽往往是與某個運動項目有關。
情景教學法：
是一種主要適應國小低、中年級學生，利用低年級學生熱衷模仿、想像力豐富、形象思維佔主導的年齡特點，進行生動活潑和富有教育意義的教學方法，這種方法主要遵循幼兒認識和情感變化的規律。
作為一名國中體育教師，我只感覺自己在工作當中還是非常能堅持的，我也一直都認為在工作方面這些是可以做的更加的到位，在教學工作當中所有事情都是能夠去進一步完善的，這個學期的教學工作結束，我感觸深刻，在這方面我做好了很多細節方面的事情，現在我也是能夠堅持去搞好自己的工作，從事體育教學工作不是一兩天了，這讓我確實對自己各個方面有着深刻的瞭解，作為一名國中老師，我也一定會在接下來的工作持續做的更好。
這段時間以來我也在認真教導好學生，我相信我是可以搞好學習，作為一名體育教學工作我真的是能夠嘗試去做好更多的準備工作，這一點是非常關鍵的，我堅持自己的想法，和別的體育教師交流經驗，每一次在上課的時候我都是非常輕鬆地，和學生們待在一起讓我感覺很舒適，提高學生的體質，這是非常的關鍵，在以後的學習當中這些也是我應該去思考的事情，作為一名體育教師我是對自己有着非常端正的態度，我以後也一定會努力去搞好自己的工作，和學生們相處的非常的不錯。
在這方面的我一定會堅持做好的分內的工作，作為一名國中教師我也是感覺在這樣的環境下面我是能夠得到進步的，上體育課也是讓學生們放鬆一下，平時的學習緊張，這需要放鬆一下精神狀態，二來也是鍛鍊學生們的身體，在學校每天都是上課，學習什麼的，所以説每一次上體育課都是學生們所喜歡所期待的，我也是認真的在搞好教學方式，在這方面我也一直在堅持做好，這一點是一定的，我在接下來的學習當中堅持去搞好學習，以後我會做的更好的，國中階段的教學工作讓我也是有着非常多的提高，每一次都會做好備課，認真的計劃好每一次的教學。
當然我也是感覺很有成就感，同比別的班的體育成績還是比價高的，學生們也是喜歡上體育課，這讓我感覺非常的有成就感，在這一點上面我也是非常清楚的，我需要能夠繼續提高教學工作能力，帶好學生，糾正自己不足之處，我也是有一些問題需要提高，現在我也是慢慢的進步了很多，我會認真的搞好學習的，保持一個好的狀態，在下個學期努力提高教學能力，提高學生們的體育成績，這也是是一種動力，我相信接下來是可以做的更好。
一、發揮主體地位，提高學習興趣
國小體育教學主要是為了提高學生的學習興趣，讓學生們獲取更多的知識，提升其綜合素質，提高學生們自主創新能力。在我國的傳統教學方式中，其主要的學習方式是學生們聽取老師講課的方式，這樣的課程教學無法激發學生們的學習興趣，對於學生興趣的培養有很大的不利之處，難以讓學生的體育鍛煉的積極性得到提升。因此，教師在進行體育教學過程中，尤其要做好學生主體性的發揮，通過多種活動的開展，讓學生的學習主動性得到激發，讓學生的學習樂趣得到提高，讓學生的體育課堂教學更加富有趣味。比如，筆者在進行足球教學的過程中，便讓學生們組成小組，開展了一場別開生面的足球比賽。筆者所開展的足球比賽並不是傳統意義上的足球運動，而是讓同學們扮演成為不同的小動物，讓“小動物”們結合自己的特點進行比賽。“小鴨子”一扭一扭地將球傳給“小豬”，“小豬”哼哼地用頭頂起足球，“小狗熊”則跑上前來要斷球，同學們的動作非常可愛，讓足球運動的開展更加富有情趣。這種教學方式讓學生們的參與積極性更高，加上教師較少規矩的限制，僅僅在規則上予以適當指導，更加讓學生們的主體地位得到最大化的展現，讓學生們在體育課堂上既能夠感受到足球運動的樂趣，又能夠學習到重要的知識理論，教學效果較好。
二、引進媒體教學，形象直觀構成
隨着社會科技的不斷髮展，網絡多媒體教學方式已經被廣泛的應用。在我國大部分條件較好的學校都安裝了媒體教學設備，教師在體育教學的過程中可以對其進行充分利用，充分激發學生們的學習熱情，提高學生們對體育學習的慾望。例如：筆者在進行武術教學的過程中，對於武術中的相關動作簡單進行語言表述無法讓學生們真正學習到動作的精髓，無法讓學生們對其各方面的知識予以更好地理解。於是便引入了多媒體進行輔助教學，同學們從視頻中看到了武術動作的一招一式，還對其進行模仿，不用老師的特別教學，學生們便已經掌握到了武術學習中的基本動作。此外，筆者還製作了很多動畫式的分解動作講解，其內容不僅更加詳細，而且更加具體，也更加生動，同學們學習起來更加具有趣味性，在習慣養成方面具有極大的幫助。多媒體進行體育教學，可以讓抽象的理論知識變的具象化，可以讓學生們的體育學習模仿效果更好，其課程教學的質量自然得到提升，學生們學習的意願也更加強烈。
三、注重學生特點，堅持因材施教
每一名學生都有自身的特點，學生們的生長條件不同，接受的鍛鍊方式不同，都會讓學生們的身體條件產生差異，尤其對於獨生子女家庭來説，其可能接受父母的溺愛更多，身體條件反倒可能會偏弱一些。因此，國小體育課程教學活動的開展就需要做到因材施教，針對不同的學生體質進行不同的教學，從而讓學生都能夠得到與自己身體條件相適應的教學強度，在學生原有條件基礎上提高學生的身體素質。比如，筆者再行國小體育教學過程中，並沒有着急對學生進行體育教學活動的開展，而是首先通過簡單跑跳的方式對學生的身體條件和情況進行“摸排”。在進行基礎“測驗”之後，將學生進行三個等級的劃分，身體條件較好的學生為A組，其主要進行的則是一些強度訓練比較大的活動，比如跑、跳等體育活動；身體條件一般的學生則為B組，其主要進行的則是一些較為温和的體育活動，比如武術一類的活動；而身體條件較為薄弱的學生則為C組，其主要進行的則是基礎性的簡單體育活動，比如慢走、太極動作等學習，逐漸培養其對運動的適應性，避免運動傷害。通過這樣的方式對學生的身體情況進行鍼對性教學，在學生的身體條件得到提升之後再進行強度訓練，從而既讓學生能夠適應體育教學的變化，又讓學生能夠在其本身條件的基礎上進行難度提升，防止學生因為體育活動無法“達標”而產生畏難情緒，對體育課程心生畏懼。教師要時刻關注每一位學生的身體情況，對於出現的問題要進行及時調整，保證每一位學生都能夠在輕鬆的運動中鍛鍊好自身的身體，最終達到全體同學共同進步的目標。
體育遊戲的教學方法
遊戲是進行體育活動的手段之一，是體育教學與訓練的重要內容，它對全面發展學生身體素質、增強體質、提高基本活動能力和掌握知識技能等有積極的作用。通過遊戲，還能培養學生遵守紀律、團結互助的集體主義精神和勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和作風。因此，在教學訓練中被廣泛應用。在體育教學和訓練中，選擇與運用遊戲應注意以下幾個問題：
（一）遊戲的選擇選擇遊戲應與教學計劃相吻合，要有計劃有目的地進行。在內容選擇上應考慮不同素質的提高，教材內容應多樣化。
1準備活動的遊戲（如“拉網撈魚”等）。
2輔助練習的'遊戲（如“迎面接力跑”等）。
3教學訓練手段的遊戲（如一些限制性的練習，矯正八字腳跑，可選用窄跑道比賽的遊戲；消除遊戲者在練習中的過度緊張，可選用轉移性及誘導性練習的遊戲等）。
4把其注意力集中到教學訓練中來的遊戲。
5在情緒上得到調節或在體力上得到恢復的放鬆性遊戲。選擇遊戲不僅是為了更好地完成教學與訓練任務，還應該考慮到通過遊戲培養對體育的興趣，培養遊戲者的意志品質，並對其進行思想政治教育。在進行遊戲時，要考慮遊戲者的年齡、性別、身體素質及訓練水平，注意參加遊戲的人數、場地器材設備和遊戲時間的長短等情況。組織方法要儘可能簡便，做到在較短的時間內取得較大的效果。
（二）場地器材的準備認真做好場地器材的準備工作，是提高遊戲教學質量的必要條件之一。
場地離建築物應有一定的距離，以免受傷。所劃界線應鮮明。場地的大小、所用器材的種類等，都應根據遊戲的性質、遊戲者的水平和人數的多少以及場地器材條件的許可來決定。有些準備工作，可在教師的指導下，由遊戲者去完成，如事先規劃場地、自制小沙包等。器材應放在不妨礙活動的地方。使用器材時，特別是投擲器材，要加強安全教育，必須在教師的統一口令下投出和回收器材。
（三）遊戲的講解
1教師應站在遊戲者都能看得見和聽得清的地方，講解要簡明扼要。並注意不讓遊戲者面向陽光或迎風站立。
2苯步庥蝸返乃承蛭“遊戲的名稱；場地佈置；遊戲者的隊形及站位；遊戲的方法；遊戲的規則與要求；遊戲的結果。
3苯步獾囊求：為了讓學生掌握遊戲的過程和方法，應採用講解與示範，既要講解示範遊戲的方法、規則和要求，又要講解示範動作的結構和要領，幫助遊戲者掌握正確的動作。此外，在講解遊戲內容時，還要對遊戲者進行思想政治教育及其自然常識的教育。
（四）引導人的選擇與分隊
遊戲的時間一般比較短，因此在選擇引導人與分隊方面也應力求簡單。
1、導人經常採用的方法
（1）組織遊戲者自己選擇引導人，優點是能夠選出較合適的引導人，缺點是需要花費一定的時間。
（2）教師指定引導人，這種方法節省時間，也能挑選出合適的引導人來，但對其他參加者的主動積極性有所限制。
（3）前一個遊戲的優勝者當引導人，這是鼓勵優勝者的一個好辦法。在遊戲教學中，切忌把做引導人當作懲罰的手段。
2、通常採用的分隊方法
（1）固定隊分隊的方法。是根據遊戲者的健康和體質的情況大致均等的原則，事先進行分隊，比較簡便，實力也大致均等。
（2）報數分隊的方法。如果事先沒有分好固定隊，可進行報數分隊，這種方法簡單，但有時實力不等。
（3）隊長挑選人的方法。在高年級，人數較少進行競賽性遊戲時，可採用這方法。優點是兩隊實力均等，缺點是每個隊長都不願意挑活動能力較差的，使一些遊戲者的積極性受到壓抑，並且浪費時間。因此在採用這種方法時，當隊長挑選了幾個人以後，可把其餘的人平均分配，避免對“弱者”產生不良影響。總之，引導人的選擇與分隊所採用的方法，應根據遊戲的性質、學生的情況、人數的多少以及時間的長短等來決定。
（五）遊戲的領導
遊戲應在教師規定的信號下開始，在進行中，教師應觀察遊戲者的行動，及時補充説明遊戲的方法和規則，使遊戲能正確地進行；及時教育參加者自覺遵守規則、尊重裁判員，對於違犯紀律的行為，應根據不同情況進行教育；教師要善於觀察與調整遊戲的活動量，如發現運動負荷不足或過大時，應增減活動的緊張程度、比賽的次數，擴大或縮小場地，或者進行輪流活動和短時間的休息（休息時，可評定學生在執行規則方面的情況，提示遊戲者要遵守規則，注意安全和研究戰術等）。如發生偶發事件應及時進行教育。
（六）裁判員和裁判工作戲過程中，裁判員要嚴肅、認真、公正、準確。
只有客觀地評定遊戲結果和監督遵守規則的情況，才能保證遊戲的教育作用，否則就會降低遊戲者的情緒，甚至會發生互相爭執。裁判員通常是由教師擔任，也可以由遊戲者擔任，以培養他們的獨立工作能力。教師要全面觀察整個遊戲的過程，保證遊戲的順利進行。
（七）遊戲的結束與總結
提前或延遲結束遊戲，其效果都不好，而應在規定的時間或規定的次數後結束，或當學生較滿足，還有餘興，但又不太累的情況下結束遊戲。在遊戲結束前，教師應預先提出結束的時間。遊戲結束後，對遊戲應進行總結，首先要公正地評定遊戲的結果。對整個遊戲與個別人要作出獎評，指出各隊在發揮集體力量和遵守規則、執行規則方面，在技術、戰術的運用和發揮上的優缺點。對在遊戲中表現好的，應提出表揚，對遊戲的失敗者，不應指責，而要多從積極方面鼓勵他們，克服缺點，爭取下次取得勝利。
總之，在總結中，評定要公平合理，要肯定成績，指出不足，以使參加者通過遊戲受到教育，學得知識和技能。
一、講解法
講解法是體育教學常用的方法之一，是教師用語言向學生説明動作名稱、要領和方法等的一種教學方法。教師帶有啟發性地講解，不僅能使學生獲得知識，瞭解動作的要領和方法，而且還能促使學生進行思維，培養學生認識事物、分折問題和解決問題的能力。教師必須具有運用語言進行教學的能力，並逐步提高語言的藝術水平。體育教師還必須具有指揮能力，能正確運用口令。
運用講解法教學時一般要注意以下幾點：
1.講解目的明確、內容正確。
2.要抓住教材的關鍵，簡明扼要地進行講解。
3.講解要符合學生實際，啟發學生思維，教師講的深淺、語言的運用都要符合學生的實際。
4.講解要注意時機和形式。
二、示範法
示範法是指教師通過具體動作範例，使學生直接感知所要學習的動作的結構、順序和要領的一種教學方法。
由於體育教學是教師向學生教動作技術，發展學生身體的過程，所以示範法是體育教學的重要方法之一。教師的正確示範不僅能使學生直觀的建立正確的動作概念，而且也能引起學生學習的興趣，調動學生學習的積極性。
運用示範法要注意以下幾點：
1.有明確的目的。
2.示範要正確，力爭每次示範成功。
3.注意示範的位置和方向。
4.示範與講解相結合，與學生練習相結合。
5.除了教師親自做示範之外，也可由動作掌握較好的學生做示範，這樣不僅可以起到與教師示範的相同作用，還能增強學生學習的信心。如果有條件，還應利用直觀教具(如照片、畫片等)進行教學。但使用時要防止學生注意力的轉移，或流於形式。
三、體育課怎樣運用完整教學法和分解教學法
完整教學法和分解教學法是體育教學中根據課的任務、教材特點和學生接受能力，處理教材的兩種教學方法。
完整法是從動作開始到結束，不分部分、段落，完整地進行教學的方法。完整法的優點是一般不會破壞動作結構，不會割裂動作與動作之間的內在聯繫，便於學生完整地掌握教材；缺點是不易使學生較快地掌握教材中比較關鍵和較難的要素和環節(即重點、難點)。完整法多用於動作比較簡單，學生容易掌握的教材。有些教材雖然比較複雜，但是用分解法會明顯地破壞動作結構，這樣的教材一般也用完整法進行教學。
運用完整法教學，一般要求：
1.在進行動作簡單、學生容易掌握的教材時，教師在講解、示範之後，就可以立即組織學生練習，在練習中教師發現錯誤，應及時指導糾正。
2.在進行動作複雜的教材時，可以着重突破教材的重點。先解決技術基礎(動作的基本環節)，然後再去解決技術細節(每一環節中的細節技術)。
3.對有一定難度的教材使用完整法教學時，可先簡化動作的要求，再按照教材技術規格的要求進行教學。
分解法是把完整教材合理地分成幾個部分，逐次地進行教學，最後使學生掌握完整教材的一種教學方法。分解法的優點是便於集中精力和時間突破教材中的重點或難點，從而有利於學生更好更快地掌握教材。但是如果運用得不合理，教材的幾個部分或段落分解得不科學，將會破壞教材的結構，割裂動作與動作之間的內在聯繫，從而影響學生掌握完整動作。分解法多用於那些動作複雜、動作較多(如成套練習)、或者用完整法教學學生不易掌握的教材，如跨欄跑、體操中的成套練習、武術等。
運用分解法教學，一般要求：
1.分解教材時要考慮到各部分或段落之間的有機聯繫，不要破壞動作本身的結構例如教跳遠時，一般都把助跑和起跳兩個環節連在一起進行。
2.在進行分解後的各個部分的教學時，教師要向學生講清楚每個部分、段落在完整教材當中的位置，讓學生明確該部分與上、下部分，特別是與下部分的關係。
3.分解法要與完整法結合運用，最後達到掌握完整教材的目的。分解法是達到掌握完整教材的手段，使用的時間不宜過長，以免影響學生對完整教材的掌握；一般在學生對重點部分基本掌握時，就應該立即轉入完整法教學。
一、靈活選擇教學方法，激發學生的學習興趣
靈活運用體育教學方法，能夠調動學生的學習積極性，提高體育教學質量。教師在體育教學過程中，要及時地根據學生的實際情況和實際需求、學生之間的差異及體育教學的內容，進行教學活動的設計，將各種練習手段和教學方法有效地結合起來，提高學生的積極性和參與性。
1.將遊戲教學和比賽教學應用到體育教學中
利用比賽達到體育教學中練習的目的，是完成體育教學任務的重要方法。小組與小組之間、個人與個人之間的質量比、快比、高比等，都能激發學生學習的鬥志，提高學生的身體素質和體育技能，促進學生與學生之間的交流，讓學生在課堂上相互競爭、相互理解、相互尊重、相互學習。將遊戲應用到體育教學中，能消除學生的心理障礙、調節學生存在的不良情緒、打破學生與學生之間的隔閡、培養學生的合作精神，使學生感受到學習體育的快樂，從而更好地培養學生熱愛健身、熱愛鍛鍊的意識，有利於順利完成體育教學任務。
2.將多媒體技術應用到體育教學中
只有將傳統教學方式和多媒體技術恰當地結合起來，才能夠優化體育教學。通過應用多媒體技術，將動聽的音樂和豐富的圖片貫穿體育教學中，再搭配上體育教師們細緻的講解便可以為學生營造創新的體育學習氣氛，引起學生對體育課堂的熱愛，激發學生的學習興趣，提高學生的學習積極性。
3.採用分組教學法
為了提高體育教學效率，可以根據學生的學習能力進行分組教學。由於學生之間存在個體差異，針對一些學生難以掌握、具有較大難度的動作，可以利用分層法實施教學，把學習能力相當的學生分到一組，進行動作的練習。比如，在教授學生跨欄時，可以將學習能力好、身體綜合素質高的學生分到同一個組進行提高訓練。針對身體比較柔弱、膽子比較小的學生，可以降低動作的難度，用柔軟的橡皮筋代替強硬的欄杆進行訓練，避免碰撞。對於一些動作比較簡單的運動項目，教師可以將基礎比較差和基礎紮實的學生分到同一個組，這樣學生之間可以互幫互助，通過彼此之間的幫助，提高學生的學習熱情和主動性，增強學生的自信心，提高體育課堂的教學質量。
4.互換師生之間的角色，提高學生的主動性
學生是教學的主體，所以在體育教學當中只有充分發揮學生的主體地位，讓學生主動參與體育學習才能充分挖掘學生的潛能。在體育教學中，可以讓學生當老師進行準備活動。每節體育課之前，學生可以自己編排、設計教學內容，教師在旁邊進行教學指導；在課間，學生可以體驗當老師，和其他學生一起做伴進行動作練習。這樣，學生可以通過實踐，鍛鍊自己的組織能力，並且加深學生對知識和操作技能的印象。
5.讓學生在體育課堂上進行自主探究
教師在體育教學過程中要堅持健康積極的教育思想，不但要教會學生相關的體育技能和知識，還要讓學生學會健康科學的健身方法，從而獲得健康的生活方式。在體育教學過程中，教師要為學生留出自主探究、自主練習的空間，這樣才能提高學生的自我鍛鍊意識，增強學生的創新意識，提高學習體育的主動性和積極性。
二、結語
總之，為了提高體育課堂效率，體育教師要不斷地進行總結、積累經驗，根據學生的實際狀況，選擇合適的教學方式，讓學生主動地參與體育學習，從而提高體育課堂教學效率。
蒙田範文網