體育課對低年級的學生而言，大部分學生都知道要認真上好這堂課，他們都喜歡户外有組織的“玩” 但課堂上總有幾個學生會情不自禁地違反紀律，這主要是由於低年級的學生注意力難以長時間地集中，所以 上課時很容易被一些外界事情干擾，並吸引其注意力的分散。同時他們的自控能力還處於一種較低的狀態， 不可能在40分鐘內強制自己集中精力認真上好課。所以教師就更應該利用遊戲結合主教材進行教學。
體育課在進行跳繩教學的過程中經常會遇到大部分學生拿着繩子站着不動，有的學生將繩子放在地上跳來跳去，有的學生練習前搖雙腳跳非常吃[]力，有的學生原地跳的非常好，還有的學生會行進間跳繩。面對這種現象，不同的體育老師會使用不同的教學方法與手段
此教學案例是某國小體育教師進行跳繩過程中的一部分。該體育老師針對這種現象，將學生按基礎的不同進行分組，設置了不同的要求，9—11人為一組，共4組，設立小組長，第一組練習行進間跳繩，也就是邊跑邊跳；第二組練習原地換腳跳或編花跳或兩人一組一帶一跳；第三組練習前搖雙腳跳或前搖單腳跳；第四組由教師親自帶領練習原地的搖繩、起跳、停繩。學生的練習興趣提高了，各組在小組長的帶領下，開動腦筋，積極創編。利用繩做遊戲。有的三人一組跳大繩，有的同學指導其他學生跳繩，還有學生利用繩子幾個人前後一排模仿火車跑。體育教師在教學和學生練習的過程中進行誇獎與鼓勵，如“你真行！”“跳的真好”“真不錯”“是不是還可以這樣？”“再試試看，好嗎？”讓學生在教師的評價中充分的感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感。他們活動的愉快、輕鬆、自信積極。
分析：此案例體現了新課標所提倡的“以學生為主體”的教學理念，把學習活動的主動權交給學生，給了每個學生以充分的選擇機會和發展空間，讓他們按照自己的愛好和興趣來確定自己的學習內容和學習方式。
針對學生身體差異較大，活潑好動，為培養學生主人翁意識和激發他們的學習興趣，在教學中讓學生通過自主選擇學習內容和學習方式，從自己的基礎練起，按基礎的不同分組，設置不同的要求：第一組進行行進間練習，即邊跑邊跳，第二組練習原地換腳跳或編花跳或兩人一組一帶一跳；第三組練習前搖雙腳跳或前搖單腳跳；第四組由教師親自帶領練習原地的搖繩、起跳、停繩。
分小組羣體活動，是體育教學過程中採用最多的一種形式。學生在小組羣體中，人與人之間要進行各種交流，還要相互配合進行各種活動，這實際上是社會中人與人之間交往活動的縮影。兩人一組一帶一跳、三人一組跳大繩練習就是讓學生在練習中體驗到相互配合的重要性，使每個學生體驗到單靠個人力量是遠遠不夠的，讓學生充分感受自主與合作的樂趣，讓學生親自體驗活動的感受，因為成功與失敗都是收穫，酸甜苦辣都有營養。進行積極的評價，改教師在課堂中對學生的活動進行積極而真誠的讚揚，讓學生體驗到成功的樂趣。
在教師引導下有目的的分組練習給學生搭建了展示才能的舞台，培養了學生主動參與的意識、自我管理的能力和合作精神，使他們能充分享受到學習活動的樂趣。充分體現了平等、信任、雙向情感互動的新型師生關係，創造了開放、民主的課堂氛圍，尊重學生、理解學生和信任學生，從而使學生成為教學過程中的勞動者、求索者和設計者。
新課程的實施是我國基礎教育戰線上一場深刻的變革，新的理念、新的教材和新的評價，對廣大教育工作者提出了更高、更新的要求。這就需要中國小教師迅速走進新課程、理解新課程。做為新時期的國小體育教師如何去發揚傳統教學的優勢，儘快地適應課程改革的需要，本人結合自己的教學實踐談談自己的幾點看法。
樹立"健康第一"的指導思想
隨着生產自動化水平的迅速提高、社會物質生活的較大改善以及閒暇時間的不斷增多，人們的生活方式發生了很大的變化。特別是近年來，參加健身鍛鍊，正在成為人們日常生活中不可缺少的組成部分。如，隨着醫療改革制度的實施和完善，健康成了人們關注的熱點，每天晨練、登山、打球的人絡繹不絕，加入體育鍛煉的人羣越來越廣，終身鍛鍊的意識已逐漸深入人心。因此，體育教師也要樹立"健康第一"的指導思想，利用體育教學改善學生的心理健康和社會適應能力，從而增進學生身心健康這一目標出發，引導學生掌握基本的運動技能，學會科學鍛鍊身體的方法，培養堅持課外鍛鍊的習慣，增進身體素質、心理健康和社會
適應社會等全面發展。以學生髮展為中心，關注每一位學生的健康成長。
傳統的體育教學是以教師、教材、課堂為中心，學生跟着教師轉，教師跟着教材轉，教師教無興趣，學生學無樂趣。新課程以"一切為了每一位學生的發展"為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝着每位學生的喜怒哀樂和身心健康，把學生看成學生的主體，學習的主人，要以學生髮展為中心，將學生的全面的發展放在首要地位。如，首先，根據學生的體能和體育基本技能的差異，確定教學目標、安排教學內容，讓全體學生都有平等參與體育活動的機會。其次，關注學生的需求，重視學生的情感體驗，激發學生的學習動機和興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習，享受學習的樂趣，養成健全的人格。
素質教育的本質是全體學生各方面素質的全面發展。所謂“全面”包含兩方面的資料：一是面向全體，二是各方面的而非特指某一方面。在學校工作中僅有課堂教學具備這種的“全面”功能，它是素質教育的基石。就體育教學而言，其目的是增強學生的體質，促進身心發展，使學生在德育、智育、體育、美育各方面得到全面發展，對發展學生身體各方面素質、培養學生羣眾主義觀念，鍛鍊學生克服困難，勇敢頑強的意志品質起着重要的作用。其實大部分學生不論自身的體育成績如何，他們對體育運動都有着濃厚的興趣。培養和利用學生對體育運動的興趣，充分調動學生的用心性，使課堂氣氛變得更加歡快和愉悦，對我們的體育教學工作會起着事半功倍的效果，同時也是每一位體育教學工作者務必思考的問題。
體育學習的目的不光在於讓學生鍛鍊身體，並且還在於激發和持續學生對體育的學習興趣。學生學習的內在需要主要表現為學習興趣。學生對體育本身帶有必須的興趣，只要我們稍加引導就能夠激發出學生的濃烈學習興趣。瞭解了學生對哪些體育項目感興趣，並根據此調整教學計劃，使教學資料儘量與學生興趣接軌。課堂中充分尊重學生主體地位，採用民主和商量的口吻進行調動，使其主動學習，才能使學習氣氛寬鬆、廣闊，學生無拘無束地置身其中，嘗試學習，享受學習的樂趣，課堂煥發無限的生命力，學生思維活躍，熱情高漲，真正成為學習的主人，成為課堂的主角。這樣往往會取得事半功倍的奇效。
要想使一節課成功，教師的因素是至關重要的。作為一名優秀的教師，應當具備紮實的基本功和全面的素質，即使遇到前面所説的狀況：碰到自我不是很擅長的教材，也能簡單完成。
學生是教學活動中的主體，務必充分發揮其主體作用，從被動理解變成主動學習。要想使學生在課堂上“笑”起來，首先要給學生一個寬鬆的學習環境，多表揚，少批評，教師過於嚴肅，勢必使學生產生距離感和畏懼感，如果學生做完練習的第一反應是觀察教師臉上的表情而不是體會練習過程中的滿足感，那麼學生也就永遠都“笑”不起來；其次，要激發學生練習的興趣，循循善誘，永遠不要讓學生覺得“我肯定不行”或“這太簡單了，我不練都行”，而要讓他們認為“我肯定能行，讓我試一試”。把課堂還給學生，給學生自主練習的空間，底年級同學，興趣廣泛，並有了必須的自主潛力，教師應思考從學生的實際出發，打破以往教學中一切都由教師組織學生一齊做同一活動的做法，而多給學生有選取性的自由練習空間，使學生找到練習的樂趣，發現自我的特長，為終身體育打下堅實的基礎。教師放手讓學生自我去練、自我去學，就給了部分學生表現的良機。總之，教師要善於從學生實際需要思考，放開手腳，把課堂還給學生，努力去為學生拓展一個空間，而不是讓學生艱難的來適應自我的教學方式，使學生真正成為課堂的主人。學習和教學僅有在師生愉悦的狀況下才會迸發無限生機。
總之，無論體育場地如何，學生狀況怎樣，作為我們一線的體育教師，新課程目標必須要吃透，認真備好每一堂課，激發、調動學生的興趣，重視和發揮學生在教學中的主體地位，以及充分利用多種不一樣的教學模式，才能在小場地上好體育課，同時也需要我們教師付出更多的心血，想出更多的辦法，使我們的新課程目標順利完成。
來上寮學校工作不知不覺已有兩年多月了，這學年我擔任一年級體育教學，開始了自己全新的工作—國小一年級體育課教學。
我認為上好國小一年級體育課，趣味教學，遊戲教學，既能保證智力的發展，又能幫助學生培養手腦並用能力，一方面實現教學目標，完成學習任務，另一方面也培養了學生熱愛體育活動的習慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎。
愛玩、愛活動是孩子的天性，把一年級學生的體育教材解剖、拆零，用遊戲來主導，使教材遊戲化，溶娛樂、趣味、知識、教學為一體，滿足學生愛玩、好動的心理和生理要求，同時也完成了教學任務。
把體育教材的內容，根據具體情況，化整為零，分別放到幾個遊戲中去進行教學，效果就比較理想。比如，教材中的隊形內容集合、解散、立正、稍息，通過站圈的遊戲，邊做邊提出要求，學生就能很好的理解和掌握。在課前用彩色粉筆畫好與學生人數同樣多的圈，每種顏色的圈又組成一種隊形圖案。鈴聲響了，首先要帶領學生們做遊戲——站圈。教師讓每個學生自由選擇一個圈站好，看誰動作快。而後教師指導學生出圈，比誰最聽指揮。重複幾次，每次提出一個要求，學生們很自然的理解了集合、解散的含義，學會了立正、稍息的站姿，並能根據教師一定的口令做出規範的動作。
有站圈遊戲為基礎，教師指揮學生用所站不同色彩的圈做高人和矮人的遊戲，高人和矮人在遊戲中互相襯托，方形、圓形、三角形等不同的隊形圖案依次變化着展現在學生眼前大家覺得既新鮮又興奮。抓住時機，教師再把換位的遊戲串進去，與高人和矮人的遊戲交替進行，使每個學生能夠都有選擇在不同隊形裏出現的機會，親自體驗站隊的樂趣，欣賞隊形千變萬化的美感，享受親自參與創造美的收穫和成功的興奮，提高學習體育的興趣。使學生的認識到集體的力量，熱乃集體，把心貼近集體。學會了站隊，能站多種隊形，這樣，枯燥無味的隊列隊形教材，經過遊戲化處理，活了起來，邊的有情趣多了
傳統的體育教學是以教師、教材、課堂為中心，學生跟着教師轉，教師跟着教材轉，教師教無興趣，學生學無樂趣。隨着生產自動化水平的迅速提高、社會物質生活的較大改善以及閒暇時間的不斷增多，人們的生活方式發生了很大的變化。特別是近年來，參加健身鍛鍊，正在成為人們日常生活中不可缺少的組成部分。體育課是體育教學的重要途徑，體育活動是學生喜聞樂見的教學內容。因此，體育教師也要樹立"健康第一"的指導思想，利用體育教學改善學生的心理健康和社會適應能力，從而增進學生身心健康這一目標出發，引導學生掌握基本的。運動技能，學會科學鍛鍊身體的方法，培養堅持課外鍛鍊的習慣，增進身體素質、心理健康和社會適應能力等全面發展。
首先，根據學生的體能和體育基本技能的差異，確定教學目標、安排教學內容，讓全體學生都有平等參與體育活動的機會。其次，關注學生的需求，重視學生的情感體驗，激發學生的學習動機和興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習，享受學習的樂趣，養成健全的人格。
我想，光上好一節課是不夠的，還應與學生們多接觸，發現他們的能力，瞭解他們需要什麼樣的課堂，什麼樣的教學方式，什麼樣的老師，什麼樣的情感交流。我還有許多需要探索的地方。
希望各位老師多提寶貴意見，幫助我在教學過程中提高提前成為一名優秀的教育工作者，為學校爭光。
任務：設計勇敢者之路
目標：通過這個任務激發學生主動參與學習的熱情，培養學生的動手動腦能力，增進生與生之間的交流與合作；並通過比賽，發展學生的奔跑能力和戰勝困難的意志品質。
場地器材：一個籃球場、體操墊四塊、跨欄架四隻、長板凳四張、跳箱四付、體操凳四張（2米）、標誌物四個。
活動形式：全班分四組討論、設計、比賽
課前準備：課前教師將所需的障礙器材放置到位，分別是鑽過跨欄架、走過體操凳、跨過體操墊、跳過長板凳、越過跳箱，並檢查各器材的牢固性和安全性。
教學過程：
1、任務活動前教學。
①、在準備活動或一個內容之後，將學生組織到障礙跑場地上。
②、教師講解、示範過障礙方法，學生分組依次做嘗試性練習。
③、分四組進行過障礙比賽，教師評價、引導比賽情況。學生討論小結，並改進方法。
2、教師下達設計“勇敢者之路”任務（在規定的範圍內，自行設計障礙物的放置順序和距離）；學生分四組進行討論、設計後，對障礙物按設計的方案進行放置。
3、在新設置“勇敢者之路”上進行接力比賽。
4、討論：“怎樣擺放障礙物最合理，通過速度最快”？
5、各組進行調整方案，再比賽，最後評價。
教學反思：
1、通過教與學，學生基本上溶入到課堂氛圍中去，大多數學生表現出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設計的障礙跑中，使課堂推向了高潮。
2、本教學，改變了以往一貫由教師做主的傳統做法，給出一定的時間和空間，讓學生自主地學習，讓學生自己來設計，讓學生自由地發揮，讓他們體驗自己是課堂的真正主人。
3、培養了學生的創新精神。在下達任務後，各組學生能發揮聰明才智，集思廣益、暢所欲言，直至協調統一，所設計的方案各不相同，但都有自己的創意説明。
4、培養了學生團隊合作和挑戰自我的意志品質。學生在討論、設計方案過程中，就要考慮服從整體的利益；通過反覆的比賽中，在大家的助威聲裏，戰勝了困難，戰勝了自己，戰勝了膽怯，增強了自信。
5、應充分考慮到每個學生體質的差異性，而給出相同的障礙標準，個別困難學生（特別是小個子女生）在過跳箱時，在爬不過去後，採用繞箱方法取之。教師對此應利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質來教育，或者每次一人跑改為兩人合作跑（以最後達到的人作為交接棒）等。這可以避免類似現象的出現，同時，又能調動學生的學習情緒。
學生技術掌握不好，我意識到這是由於翻滾時沒有含胸，沒有低頭而產生的。於是就結合教學難點，運用簡單的物理演示法來啟發學生的思維，以引起質的變化。我找來一個籃球和一塊長方形木塊，分別用力推藍球和木塊，組織學生觀察結果，反覆幾次，我問：“為什麼籃球會向前滾動而木塊不會呢？”學生深思後紛紛舉手回答。歸納學生的見解為：籃球會向前滾動，由於籃球是圓形的，接觸地面比較小，所以很快向前滾動，而長方形木塊是接觸地面較多，所以很難向前滾動。接着我指出，我們學習前滾翻的動作要領跟籃球滾動一樣，把身體貼緊大腿和低頭。身體成籃球形姿勢。緊接着讓學生談談自己的體會，並讓其作實地示範。通過結合示範練習與改進，學生對這項技術的掌握率達85%以上。
國小生的思維邏輯水平遠不及成年人，但他們的具體性思維高於抽象性思維，而且容易受到激發，所以，在啟發的藝術處理中，應儘量避免抽象性和單純的概念形式，要強調具體的演示，依靠直觀的手段啟發學生。當時我就發現雖然大部分學生前滾翻基本都能獨立完成，但大部分學生的肢體的動作（細節部分）做的普遍不怎麼到位：如蹲撐時沒有並立，滾翻過程中兩腿未能併攏，滾翻過程中呈現分腿、屈腿，團身不緊導致無法成蹲立等。但當時只顧着讓學生完善低頭含胸動作而未能對這些進行及時的糾正。當時我應該組織學生進行蹲撐前滾成並腿坐這個動作的練習。在這堂課的教學中，特別是前滾翻的教中，主要採用了自主學習的方法，使學生很好的掌握了前滾翻技術，也逐步養成了自主學習的良好習慣。
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