抑鬱症的臨牀表現及症狀（多篇）

抑鬱症的誘因 篇一

1、生化因素

因為當一個人患有已於周，他的大腦中往往會有些被稱為神經遞質的化學物質出現慢慢減少的現象。人們認為，如果5-羥色胺和去甲腎上腺素這兩種神經遞質之間不平衡，就可以導致抑鬱症或焦慮症。5-羥色胺和去甲腎上腺素減少常常導致情緒低落、動力下降以及食慾和性慾改變。

2、軀體疾病因素

一個人在生活中是很容易患有一些軀體疾病的，但是像中風、心臟病發作、癌症、慢性疼痛、糖尿病、激素紊亂和晚期疾病這些軀體疾病就有可能會導致抑鬱症的發生。如果你或者你認識的人患有軀體疾病，而且有淡漠症狀或者無法解決自己的基本生理需要，這些症狀可能是對軀體疾病的情緒反應或主觀反應，也可能是抑鬱症的前兆。

3、人格因素

這是誘發抑鬱症發生的主要病因之一，如生活中的敏感、多疑、情緒不穩、好強、悲觀、自信心低、有不良的思維模式、過分煩惱或者感覺幾乎無法控制生活事件等人格，都是易導致抑鬱症發生的一些人格。

抑鬱症表現症狀 篇二

1、情緒莫名低落、敏感

患有抑鬱症的患者，會產生消極的情緒，即使在一羣人中間，也會莫名的感到低落，提不起精神來，有時會為了照顧別人的感受，強顏歡笑，實際上會使自己更累。除此之外，還會有敏感的心理，一點小事就會引發低落，有時也會因為一點小事而大發雷霆。

2、記憶力下降，對任何事情都提不起精神

抑鬱症有時會出現記憶力下降的狀況，甚至今天記不起昨天發生的事情，喜歡沉浸在自己的世界裏。同時患者還會與周圍的人和事情產生抗拒，對自己以前喜歡的事情也提不起精神來，思維也會為之遲鈍。

3、身體總感覺疲憊不堪

抑鬱症患者常常會出現疲憊不堪的狀態，渾身無力，連最簡單的走路都會感到疲累，更不用説運動了。更多時間裏，只想躺在牀上，呆在自己的世界裏，不想動彈。

4、生理性疾病

抑鬱症是精神疾病，心理影響生理，引起一些生理性疾病。伴隨抑鬱症出現諸如失眠、食慾下降、心慌氣短，女性產生月經紊亂，痛經等，男性則容易對房事失去慾望等。病症嚴重的則會引起高血壓，進而可能引發一些心腦血管疾病。

5、產生輕生念頭

這也是嚴重抑鬱症患者的重要表現。通常情況下患者對生活失去信心，加上不願意與別人傾訴，繼而引起憎惡自己，覺得自己什麼都不對，甚至什麼都不配擁有，產生輕生的念頭。出現此種心理，極其危險。

以上就是抑鬱症患者常見的幾種表現，如果你佔有三種，説明病情比較嚴重，要及時就醫治療。生活工作壓力巨大，促使抑鬱症患者高發，所以保持一顆樂觀向上的心尤為重要。

日常生活中要學會調整情緒，不要為壓力所困，注意勞逸結合，適量參加運動，放鬆心情。也可多出門旅旅遊，看看風景，以調整自身的情緒。同時抑鬱症與懶相似，容易忽視，一旦出現以上狀況，要及時調整，以免抑鬱症的困擾。

抑鬱症的自我療法 篇三

1、堅持鍛鍊身體

特別是早晨時期的鍛鍊，鄢主任指出很多抑鬱症患者有行動遲緩、邋遢、懶惰的狀況，長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能，更會加重抑鬱症患者消極、負面情緒。晨練可以充分調動人體潛能活化身體細胞，當身體放鬆了，內心也慢慢就會放鬆下來，情緒自然就會有一定的緩解。

2、常外出交際

改變這種惡性循環的前提必須強迫自己走出去，多接觸朋友，參加社會活動或出去旅遊，例如參加野餐，爬山，騎車，看電影或者聽音樂會等。適量參加户外運動不僅可以調節患者情緒，還可以增強患者體魄，只要堅持一段時間後，負面的情緒感受就會被外部環境慢慢消融，你的自信心就會重燃起來。

3、提高睡眠質量

抑鬱症的另一個常見的體現就是睡眠質量不好，容易出現失眠的現象，建議患者在睡覺的時候不要想太多的事情，不要專門去想該怎麼睡覺，不要過分注意睡眠時間或場合，困了就睡，能睡多久就多久，自然而然地，失眠的狀況就能得到改善，睡眠質量也就漸漸改善。看過抑鬱症的表現症狀的人還看了：

抑鬱症的早期症狀表現都有哪些 篇四

1、在生活中，發現情緒上常有內苦外樂的現象：以為一般患有抑鬱症的患者，首先的症狀表現就是在情緒上的，而大部分患者事後回憶都表示曾經有很長一段時間“心情不好”。這時在舉止儀表、言談接觸中尚看不出異常，甚至在單位和學校可以和周圍人談笑風生，打成一片，只有在家裏才會卸去這些偽裝，感覺心情到不好。

2、在平時的社會生活上出現有不穩失衡的現象：因為一旦患有抑鬱症，患者的社會功能就有所下降。如大中國小生患有抑鬱症就可以出現以學習困難為主症各種學習障礙症狀。學習成績突然下降，聽不進考不出，被家長和老師誤認為思想問題。

而職場上班族則會突然陷入無能為力的消極被動狀態，無法勝任原本非常熟練的工作，思維能力下降。

3、在軀體上出現有多處不適的症狀：一般不少的得了抑鬱症的患者，在患病後，患者的精力、體力、腦力開始逐漸下降，開始出現明顯的睡眠障礙，如失眠、早醒、入睡困難等等，以及多種軀體不適等徵象。

抑鬱症的表現症狀 篇五

1、抑鬱症白天比較嚴重的原因

因為抑鬱症患者本身意志消沉，對生活沒有信心，早上是一天開始的時候，正常人是充滿希望的，而抑鬱症患者因為對生活沒有信心而覺得痛苦的一天又要開始了，而晚上是一天的結束，患者心裏會因為度過了一天而稍微平靜。

2、抑鬱症八大前兆信號

前兆1;生活變得懶散，不修邊幅，隨遇而安，不思進取。前兆2:思維反應變得遲鈍，遇事難以決斷。前兆3:對以往的愛好，甚至是嗜好，以及日常活動都失去興趣，整天無精打采。前兆4人逢喜事而精神不爽。經常為了一些小事，甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。前兆5:長期失眠，尤其以早醒為特徵，持續數週甚至數月。前兆6:總是感到自卑，經常自責，對過去總是悔恨，對未來失去自信。前兆7:善感多疑，總是懷疑自己有大病，雖然不斷進行各種檢查，但仍難釋其疑。前兆8:記憶力下降，常丟三落四。

3、抑鬱症的症狀

對於有抑鬱症的患者，那麼會經常出現不開心的事情的，尤其是會經常出現情緒低落的情況出現的，而且思維還會有遲緩，甚至運動也會有抑制的情況的，尤其是情緒低落高興不起來，甚至還總是會出現憂傷的感覺，甚至還會感覺到悲觀的情況，成天歎氣的樣子出現的，而且思維還會出現遲緩的情況，總是會覺得自己的腦子會覺得不好使，記不住事情，甚至思考問題也會有一定的困難，而且患者的腦子會空空的，總是感覺自己變笨了，尤其是運動抑制是經常不愛活動，渾身也是會出現發懶的情況，言語是比較少的，走路也是比較緩慢的，甚至比較嚴重的患者很有可能會不吃東西，不能動，而且生活不能自理。患者還會出現心情有壓抑的情況，焦慮，甚至興趣也開始喪失，經歷不足，而且經常會出現悲觀的情況的，由於長期的會感覺到絕望，甚至還會導致自殺的傾向的。