1、正方一辯陳述立論（3分鐘）
2、反方一辯陳述立論（3分鐘）
3、正方二辯選擇反方二辯或三辯進行一對一攻辯（1分30秒）
4、反方二辯選擇正方二辯或三辯進行一對一攻辯（1分30秒）
5、正方三辯選擇反方二辯或三辯進行一對一攻辯（1分30秒）
6、反方三辯選擇正方二辯或三辯進行一對一攻辯（1分30秒）
7、正方一辯進行攻辯小結（1分30秒）
8、反方一辯進行攻辯小結（1分30秒）
9、自由辯論（雙方各5分鐘）
10、反方四辯總結陳詞（4分鐘）
11、正方四辯總結陳詞（4分鐘）
12、觀眾提問（雙方各回答兩個觀眾提問，每個問題1分30秒）
辯論賽的核心詞彙就為一個“辯”字，也正如這個辯，中間一個“言”，兩邊各自一個“辛”，雙方的辯手都是勢均力敵，每一方都有自己的論點和論據，雙方的觀點都不能完全主觀地評判誰對誰錯，二者都有道理，雙方的辯手就憑藉自己的能言善辯，憑藉自己的思維能力和相關知識，爭取這場辯論賽的勝利。賽後評委依據辯論賽的評分標準進行打分，決定勝負。
1、時間提示。辯論中，每方使用時間剩餘30秒時，計時員以黃牌提醒。用時滿時以出示紅牌終止發言，發言辯手必須停止發言，否則作違規處理。
2、陳詞。闡述證據確鑿充分，引用適當。
3、開篇立論。立論要求以事實為依據，以法律為準繩，邏輯清晰，言簡意賅。
4、攻辯。
（1）攻辯由正方二辯開始，正反方交替進行。
（2）正反方二、三辯參加攻辯。正反方一辯作攻辯小結。正反方二、三辯各有且必須有一次作為攻方；辯方由攻方任意指定，不受次數限制。攻辯雙方必須單獨完本輪攻辯，不得中途更替。
（3）攻辯雙方必須正面回答對方問題，提問和問答都要簡潔明確。重複提問和迴避問題均要被扣分。每輪攻辯中被攻的一方不得反問，否則扣分。不得以提問影響對方答辯完整性，不得以長時間答辯阻止對方提問。主持人有權終止一方超時的提問或答辯。
（4）正反方選手站立完成第一輪攻辯階段。攻辯雙方任意一方落座視為《www．》完成本方攻辯，對方選手在限制時間內任意發揮（陳詞或繼續發問）。
（5）每一輪攻辯階段為1分30秒，攻辯雙方各自不做時間設定，時間剩餘30秒時，以黃牌提示，用時滿時，出示紅牌終止發言。
（6）四輪攻辯階段完畢，先由正方一辯作攻辯小結再由反方一辯為本隊作攻辯小結，限時1分30秒。正反雙方的攻辯小結要針對攻辯階段的態勢及涉及內容，嚴禁脱離比賽實際狀況的背稿。
5、自由辯論。這一輪辯論，正反方辯手自動輪流發言，先有正方任何一名隊員起立發言，發言辯手落座為發言結束即為另一方發言開始的計時標誌，另一方辯手必須緊接着發言，若有間隙，累積時照常進行。同一方辯手的發言次序不限。如果一方時間已經用完，另一方可以繼續發言，也可向主席示意放棄發言。自由辯論提倡積極交鋒，對重要問題迴避交鋒兩次以上的一方扣分，對於對方已經明確回答的問題仍然糾纏不放的，適當扣分。
6、結辯。辯論雙方應針對辯論會整體形式進行總結陳詞，脱離實際，背誦事先準備的稿件，適當扣分。
7、觀眾提問。一個問題的回答時間不超過1分30秒，如一位辯手的回答用時未滿，其他辯手可以補充。（各隊辯手辯論中可將資料集中在自制卡片上，發言時以備參考，但不能宣讀事先已擬好的稿件或展示預先準備好的圖表或字板，在自由辯論時隊員可以相互提供發言線索。）
1、正方一辯發言，時間為三分鐘。論據內容充實清晰，引述資料恰當。
2、反方一辯發言，時間為三分鐘。論據內容充實清晰，引述資料恰當。
3、正方二辯發言，時間二分三十秒。形式不設限，辯手可以依據場上局勢選擇“純反駁”、“純立論”或“反駁及立論兼具”的陳詞模式。
4、反方二辯發言，時間二分三十秒。形式不設限，辯手可以依據場上局勢選擇“純反駁”、“純立論”或“反駁及立論兼具”的陳詞模式。
5、正方二辯對辯反方二辯，時間各一分三十秒，雙方以交替形式輪流發言，辯手無權中止對方未完成之言論。雙方計時將分開進行，一方發言時間完畢後另一方可繼續發言，直到剩餘時間用為止。
6、正方三辯盤問，時間二分三十秒。 三辯可以質詢對方任何辯手。（除了對方三辯）答辯方只能作答不能反問，而質詢方有權在任何時候中止答辯方。
7、反方三辯盤問，時間二分三十秒。三辯可以質詢對方任何辯手。（除了對方三辯）答辯方只能作答不能反問，而質詢方有權在任何時候中止答辯方。
8、正方三辯發言，時間一分三十秒。小結是對質詢環節的總結，需針對質詢時的交鋒內容與回答進行反駁。
9、反方三辯發言，時間一分三十秒。小結是對質詢環節的總結，需針對質詢時的交鋒內容與回答進行反駁。
10、自由辯論，時間各四分鐘。由正方開始發言。發言辯手落座為發言結束即為另一方發言開始的記時標誌，另一方辯手必須緊接着發言；若有間隙，累積時照常進行。同一方辯手的發言次序不限。如果一方時間已經用完，另一方可以繼續發言，也可向主持人示意放棄發言。
11、反方四辯總結陳詞，時間為三分鐘。
12、正方四辯總結陳詞，時間為三分鐘。
所有參賽隊伍抽籤進行選擇對手第一場：24支隊伍同時進行12場比賽，根據比賽結果，12支獲勝隊伍直接進入第二場比賽。12支失敗隊伍，通過微信投票方式得票數量最多的兩名獲得復活賽資格。
第二場：12支隊伍同時進行6場比賽，根據比賽結果，獲勝的六支隊伍直接進入第三場比賽，失敗的6支隊伍進入復活賽。
第三場：6支上場獲勝隊伍進行3場比賽，該場獲勝的`3支隊伍直接進入半決賽，失敗的3支隊伍進入第二輪復活賽。6支上場失敗隊伍與微信投票前兩名隊伍進行第一輪復活賽，共4場復活賽，每場記錄雙方的大眾評委跑票數量。跑票數量最多的1支隊伍獲得下一輪復活賽資格（若跑票數量相同則參考專業評委的意見）。
第四場：相當於第二輪復活賽，第三場失敗的3支隊伍與第一輪復活賽獲勝的1支隊伍進行2場比賽。最後根據每場比賽雙方的跑票數量，跑票數量最多者獲得半決賽資格（若跑票數量相同則參考專業評委的意見）。第五場（半決賽）：第三場獲勝的3支隊伍與第四場獲勝的1支隊伍進行2場比賽，獲勝的兩隊進入決賽，失敗的兩支隊伍同為季軍。
第六場（決賽）：進入決賽的兩支隊伍角逐冠軍寶座。
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