活動主題:愛要大聲説出來-主題心理活動
活動目的:為同學們提供展示內心世界以及與他人心靈交流、溝通的平台,通過多種形式展現親子情、師生情、同學情,促進學生的心理健康。
活動形式:以班級為單位,在各網絡平台(微博、QQ、微信朋友圈等)鼓勵同學積極向父母、親人、朋友(各種意義上的)進行表白,可以匿名,也可以採用其他形式(如團體輔導、主題班會)等,活動形式不限。
活動對象:計算分院全院學生
活動時間:XX年5月4日— XX年5月28日
活動地點:各班自選
活動總結:活動結束後,由各班心理委員進行總結展示宣傳,請各心理委員於5月30日下午5點前將相關總結資料(照片、圖片、攝像資料、總結材料等)交學工辦馮老師處,或隨心理週報表形式一起上交到郵箱:31301089@email。
一、活動背景
“心理活動周”是華夏學院心協的特色活動之一,與每年的“心理文化月”相呼應,都是心協的傳統活動。旨在通過心理健康活動週中的各項活動,使用各式各樣的宣傳方式,來增強我院學生對心理健康重要性的認識,瞭解心理健康的相關知識,在活動中培養一種積極向上的樂觀態度,一種處變不驚的人生理念,一種高格調的真誠與豁達,一種直麪人生的成熟與智慧。院心協將會在活動周裏通過各式各樣的宣傳,饒有趣味的活動,在我院學生的大學生活中詮釋積極樂觀的人生觀,鼓勵我院學生以積極心態面對壓力與困境。培養我院學生正確的人生觀、價值觀與是非觀。
二、活動主題
一語寄給未來,你我從心開始
三、活動流程(本次心理活動週日程安排)
心理活動周重要活動一覽表
笑臉徵集活動策劃書
一、活動背景:
在這個心理活動周,為了讓同學們排除彼此之間陌生的隔膜,我們迎來了笑臉徵集活動,以此來加強同學們之間的交流,釋放心中的情感。有沒有想過用自己的笑容來打動別人?有沒有想過自己的笑容會給帶別人不少的歡樂?如果你想試試,不妨參加我們的笑臉徵集活動,用自己的笑容帶給身邊的人們一種特別的温暖,打動別人的同時你還可以獲得很多意想不到的驚喜哦。
二、活動主題:
你的笑容,不一樣的温暖
三、活動時間:
20xx年11月7日到11月8日。(上午10:00--下午6:00)
四、活動地點:
一食堂門口
五、活動對象:
華夏學院全體師生。
六、活動內容:
心協以係為單位在學校徵集面帶笑容的照片,並將這些照片上交到院心協,經過第一輪的篩選後將剩餘照片貼在宣傳欄上,由心協成員負責指引同學們參與並完成投票,投票時由負責人員根據參與人員意願用簽字筆在照片旁寫“正”字,我們會在投票結束後對投票結果進行統計,選出最受歡迎的笑臉並給這張笑臉的主人一份精美的禮品。活動結果會在相應網站公佈出來。
七、活動流程:
實踐部負責購買相應道具; 組織部負責人員的簽到; 祕書部負責賬務的管理; 學術部負責活動時拍照;
宣傳部負責對笑臉進行篩選並將通過的笑臉貼在宣傳欄上; 參加的每一個同學都會擁有一次投票的機會,由心協成員引導並完成投票。
八、經費預算(共計44元)
簽字筆5支 5*2=10元 大張彩紙7張 7*2=14元 精美禮品一份 1*20=20元
落葉在空中盤旋,譜寫着一曲感恩的樂章,那是樹對滋養他的大地的感恩。
白雲在蔚藍的天空中飄蕩,繪畫着一幅感人的畫面,那是白雲對哺育他的藍天的感恩。
因為感恩才會有這個多彩的社會。因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩我們才懂得了生命的真諦
從小我們就被教育“滴水之恩當以湧泉相報,”然而,隨着年齡的增長,我們好象更加“健忘”了,把感恩遺忘了。
為此我們20x'x級救援一班組織了這次感恩活動,具體內容如下:
一、活動主題:
用感恩的心去生活
二、主辦單位:
20x'x級救援一班
三、活動目的及意義:
通過這次活動,讓同學們懂得如何用感恩的心去生活
四、活動計劃:
1. 讓每一位到教室的'同學都到教室前面拿一個氣球(必須拿上面寫有其他同學名字的氣球)
2. 給同學來一次小小的測試,讓同學們瞭解自己是否懂得感恩
3. 小活動:讓同學們自由組隊,兩個人一小隊,坐在位置上。兩個人全都閉上眼睛,然後將各自的右手扣在一起,不能説話,保持安靜。然後用其他任意一種方法來確定兩個人中一個人是
a,一個人是b。主持人讓a舉手,然後放下,再讓b舉手,然後放下。接下來叫同學們把眼睜開,交流彼此之間的感受,並請的同學説出當時自己的感受(成功兩組,失敗兩組)。——增加同學之間的默契,同時讓同學們懂得感謝用心去懂自己的人
4. 小遊戲:讓主持人在裝有每個同學姓名小紙條的盒子中抽一張出來,被抽中的同學站起來説出自己手裏氣球上的名字,然後請氣球上名字的同學走上講台,在黑板上選一個氣球弄爆,氣球中都裝有一張寫着“懲罰”的小紙條,氣球弄爆後就會掉出來,然後讓講台上的這位同學接收紙條上的“懲罰”。最後讓這位受了懲罰的同學在盒中抽取下一位幸運者(如此反覆15次)——各種“懲罰”能讓同學們將感恩付諸實踐
5.“揹着氣球跑”(比賽):由一男生和一女生組成一組,一次比賽兩組,分四次,男生和女生一起揹着一個氣球從講台背到後門,再揹回講台,期間氣球不得被壓爆,否則算失敗。哪組先到終點算哪組贏。(贏的有獎勵)——讓同學們懂得感謝與自己共同努力的人
6. 觀看視頻《愛讓生命更美好》,觸動同學的內心,讓活動的主題得以昇華
7. 抽四位同學上台説出自己的觀後感
8. 主持人致結束語
五、活動前準備
1. 申請a1的教室一間
2. 商議活動時間
3. 製作活動ppt
4. 用氣球佈置教室
六、活動經費預算:
道具:氣球一袋 10元
獎品:阿爾卑斯棒棒糖10元一袋×2=20元真彩筆一盒10元
合計:40元
一、活動背景:剛進入大學生活不久,同學們都有自己的煩惱,希望可以通過此次活動來解決同學們的問題,以便在未來的生活中能保持一顆平穩良好的心態,度過一個愉快充實的大學生活。
二、活動主題:一切從心開始
三、活動目的
讓各個班級的同學增強凝聚力,克服和緩解大學生活中的煩惱和壓力,增進同學之間的瞭解,同時也讓他們更加了解他們自己。這有助於一個班級的發展,更有助於個人的成長。
四、活動時間:10月30日
五、活動地點:院足球場
六、活動形式
以活動交流和遊戲為主,以班級為單位,進行活動。各班同學與監察部同學為參與人員。是一場全系參與的大型活動。
七、人員安排
主持人:院監察部部長和副部長
小組負責人:每位幹事負責一個小組
八、活動流程策劃
活動前期:
通知各班同學自帶紙和筆,監察部部幹事提前到場佈置好舞台,準備好活動中要用到的材料(紙箱,答題卡片),當所有學生進場後,找到自己所在班級位置坐下。
活動中期:
1、參與人員:大一全體同學。
讓每位同學寫下自己在大學生活所遇到的開心或煩惱的事,或是想要寫給某某同學和老師的話可以留上自己的姓名,也可以不留然後投入抽獎箱。由主持人或嘉賓隨機抽出並念出來,其中的一些問題再由老師提供解決的思路和方法,供大家參考。
做心理測試題,由監察部幹事播放PPT。
活動目的:剛踏入大學的校門,同學們肯定會遇到各種各樣煩惱,此活動的目的就是讓同學們説出自己的困擾讓專業老師來為大家解答,讓同學們能夠有一個愉快的心情來面對大學的生活和學習。
2、參與人員:大一全體同學
所有學生寫下自己的姓名放在抽獎箱中,主持人從抽獎箱中隨機抽出一位同學的姓名條,抽中的同學可選擇真心話或大冒險(真心話讓同學自己選擇,大冒險在由心理部提前想好要做的事件中選擇)被抽到的同學可以分享一個自己進入大學之後做過或經歷的最難忘的一件事也可以選擇才藝表演(可以邀請同伴一起),該同學表演完畢後進行第二次抽獎,抽到的同學同上,以此類推。(被抽中的每一位同學都可以獲得小禮物一個)
九、注意事項
1、各班同學有序進場,進入場內不得喧譁。
2、請不要亂丟垃圾,離場時注意清理。
3、人員到齊,有個班班長進行點名簽到。因特殊情況不能到場者,因由負責人出示假條 ,交由監察部人員手中。
4、活動結束後,監察部人員留下清理現場。
5、活動後,每個班要交3份活動感受。
項目數量費用獎品20份80元水10瓶20元道具若干20元現場佈置20元打印若干10元總計:150元
預算方案:
策劃人:
一、活動背景
當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關注。健康的心理素質是大學生素質教育的重要內容,作為社會中一個越來越重要的羣體,在這樣的一個階段正處於逐步走向成熟的關鍵時期,更易發生一些心理問題,因此,我班決定開展心理活動,讓更多同學受益與瞭解心理健康知識,更積極的生活。
二、活動名稱和主題
班級心理健康知識交流座談會
三、活動目的
為了更好的宣傳心理知識,普及大學生心理健康教育。
四、活動內容:
1、班上成員分為六組,每組由六人左右的同學組成。
2、由組織者準備有關大學生心理問題的問題卡片,提問,小組自由討論,後選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時生活學習遇到的心理問題,以及如何面對解決的。
4、最後組織者進行總結。
五、活動負責人與參與者
負責人:孫李娜
參與者:11級英語教育一班全體成員
六、活動時間
**年5月27日晚7:OO
七、活動地點
博學南樓教室401
生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有着緊張的生活節奏,繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放鬆,我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們20072761班組織了這次心理健康促進活動,具體內容如下:
一、活動主題:放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門
二、活動時間:xxxx-12-2(初定)
三、活動地點:美人城(初定)
四、參加人員:xx班全體同學等
五、活動計劃:
為了配合學院心理健康促進部的相關工作,開展心理健康促進月的一系列活動,我們xx班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下:
1、組織全班同學一起去燒烤,讓同學們在枯燥的學習生活之餘放鬆心情。
2、在燒烤期間玩一個小遊戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己,並體會被別人理解的感受。(操作:每人發一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是……’不寫名字,寫完後將紙摺疊,放在中央,然後每人抽取一張,打開紙上的內容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要説理由,我引導大家發表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學們自願講述自己的成長故事,引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學圍成一個圈,自由交談,促進同學們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結束此次活動。
六、活動的目的及意義:
通過此次活動,促進同學們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關係,用同學之情,同學之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
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一、活動思想:指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論,以豐富大學生的第二課堂活動內容。
二、活動目的:把大學生微妙的心理活動搬上舞台,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛鍊學生的心理素質,提高大學生的適應能力。
三、活動主題:“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位:機電一體化1、2、3班,應用電子5班
五、活動方案
(1)活動時間:xx年4月 20日下午:14:10-15:30
(2)活動地點:民政學院休閒草坪
(3)參與人員:有關教師及全體學生
前期準備:
xxx年4月1日:提交策劃書。
xx年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創作。
xx年4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創作階段。
xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
xx年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目並確定好相應的獎品。
xx年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起採購好佈置會場的材料。
xx年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排,由各班組織委員負責審核(羅江圖 谷福軍李金波 毛智煒)。
活動開展:
13:00由各班班委會成員齊力佈置好活動場地,由二班班長直接負責。
14:00各班學生進場,由各班紀檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負責。
14:10主持人宣佈活動正式開始
15:30活動結束,各班學生有秩序的離場。
活動流程:
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程,宣讀心理健康知識
二、機電一班情景劇表演
三、應電五班節目
四、第一次心理知識競答
五、機電二班情景劇表演
六、機電三班節目表演
七、心理遊戲
八、應電五班情景劇表演
九、機電二班節目
十、機電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識競答
十二、機電一班節目
十三、統計出比賽結果,由主持人對比賽分數和名次進行公佈
十四、進行頒獎儀式(一二三名、優勝獎)
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創作:主題圍繞“愛”,如愛心、愛情、關愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。
2、心理劇表演:班級應不少於一個節目進行排練、表演,每個劇目表演時間在10—15分鐘;
3、宣傳活動:各班應進行心理劇宣傳海報製作。要求有獨創性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題並使之得到深化,宣傳學院特色。
七:經費預算:
物品 數量 單價 總計
條幅 1條 20元 20元
海報 1張 5元 10元
會場佈置 無 無 50元
攝影及沖印 無 無 30
獎品、獎狀 無 無 50元
總計: 160元
八、資金來源
四個班每班申請四十元班會,由機電一班生活委員管理
九、活動標準:
1,活動前準備工作協調一致,無影響活動進程的差錯。
2,主持人熟練把握節目表演進度,無明顯錯誤及冷場現象。
3,後勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現象。
4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目。
5,觀眾對比賽的滿意度超過85% 。
一、活動背景:
母親節,五月的第二個星期天,作為一個向母親表達愛的節日,往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時,很多人往往不知道以什麼方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際,遠離父母在異地求學的我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。
二、活動目的:
通過本次活動,呼籲同學們關愛母親,關心家人,並鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。
三、活動主題:
感恩母親節,愛就大聲説
四、活動時間:5月13日(母親節)
五、活動地點:北校電信路口
六、活動對象:北校全體學生
七、活動流程:
1、請廣告部幫忙製作相關的宣傳海報以及許願樹。
2、準備好便利貼、筆、調查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請志願團幫忙,在北校電信路口擺台,
八、活動內容:
向路過同學發放調查問卷,並請他們來許願樹前寫下自己相對母親説的話,鼓勵同學現場打電話,對母親説:“媽媽,我愛你。”
九、經費預算:便利貼:3*2=6元
調查問卷:0.1*150=15元
合計:21元
法學院心理健康教育部
二〇XX年三月二十四日
活動背景及目地:
為了提高xxx的綜合素質,發揚團隊協作互幫互助的精神,
使廣大xxx在活動參與中受到潛移默化的影響,活躍我們信息員業餘文化體育生活,營造良好的xxx在工作中的合作氛圍,加強各部門間的交流和向心力與凝聚力,促進xxx與指導老師之間的交流,以及為了我們在今後的工作上更好的互幫互助,取長補短,共同進步為目的開展此次活動。
每一件看似不可能的事情擺到面前時,這種“不可能”的。
心理定勢,使每個人都會想到放棄。做了才有可能成功,但最終的成功不是因為你做了,而是取決於你怎樣去做。21世紀只有發揮團隊智慧,集合團隊的創意,才能把一件不可能完成的事情做到傳奇般的成功了,這就是團隊的力量!思維可以指導人們的行動,同時也約束人們的行動。而要想成功唯有敢於超越自己的思維。
對一個組織而言也許它的條條框框為你的發展立下了汗馬功勞,但一味的遵循就易淪為守舊。為成員建立一種啟發創造性和“衝破框架”的環境條件:鼓勵創新精神,從而開發突破性的解決方案與策略,也就為組織創造更多地意想不到的作用。
活動名稱暨主題:
團結創新共進主題活動
活動時間及地點:
x月x日于田徑場
活動參加人員:
活動策劃:
人員調度與安排:
物資準備:
場前準備與佈置:
場地衞生保障:
動員及宣傳:
道具製作與搬運:
主持:(負責全程主指揮與主持工作)
活動持續時間:五個遊戲全程四小時左右
活動流程:
(一)集合時間地點:
於活動日日上午10:00田徑場主席台前集合,各部門清點確定人數。
(二)活動講解:
主持人上場,對全體人員進行講解活動的具體內容、全程大概的遊戲規則、以及活動過程中的注意事項,獎懲情況(每個遊戲的獎勵與懲罰是不同的,最終的獎勵是很吸引人的)、並做好活動開始前的現場氛圍,宣佈由老師來進行全場活動的激情動員。
(三)激情動員:
由老師上場對全體活動參與人員進行場前動員,調動參與人員的激情。
(四)分組:
全程活動都分四組進行,由主持人主持進行分組,每組15人以上,每組自取組長,副組長(男女搭配),組名以及口號。給足時間彼此自我介紹。
(五)熱身活動:
由主持人帶領做一套熱身運動,之後進行一個破冰遊戲,以打破大家之間的那種陌生感!為後面的遊戲活動做一個鋪墊,避免冷場!