1、人際關係問題
這個問題基本是禁區。人際關係問題 是個難題，所謂“你永遠擺不平，但不玩還不行”。 讓所有人都説你好是不可能的，領導認可你，但羣眾也許對你有意見；客户認可你，但同事沒準認為你太狂傲，孤立你；你堅持自己的想法，別人會認為你“軸”，你隨和，別人又覺得你沒主意，所以，做人很難，但每個人還要擺出自己能夠駕馭人際關係，團隊合作能力很強的樣子。 人際關係問題在任何企業都存在，你把它當理由，難免面試官會擔心你的為人處事的能力，誰也怕給公司招聘一個“問題人物”，所以，不提也罷。
2、對原公司的負面評價
無論你對原公司的怨氣有多大，在面試的時候都不要説原公司、原上司的壞話。即使是原公司的企業文化問題，也最好不提，除非是全社會公認的問題，如上面案例中從比較官僚、人浮於事的機構離職。 首先，這種負面評價即使你認為理由再充分，也有可能是片面的，是你的個人觀點，你應聘公司的人力資源經理或老闆未必也這麼認為； 其次，你的評價也許説明你適應環境的能力不佳； 第三，你應聘公司的人力資源經理或老闆也許會想：這個人會不會將來也這麼評價我們呢？ 有以上這三點，你的面試還能有機會嗎？
3、收入問題
絕大多數的跳槽與薪酬是有關的，但在面試的時候把薪酬當作離職理由，只會使面試官覺得你過於在意待遇，以後會不會因為待遇問題再次跳槽。
4、工作壓力問題
曾經有一個女職員，原來在公司工作得不錯，但為了安排好婚姻的大事，在結婚的時候辭了職，結婚後過了一段時間，把家安頓好了之後，想找一個不要工作壓力太大的，輕鬆一點的工作， 但她發現自己根本找不到工作了。 第一：離家較遠的工作，她不考慮了，因此，減少了許多機會； 第二：哪怕是一個工資不高，職責非常簡單的工作，工作單位也要求全力投入，一旦她説出自己想找輕鬆工作的想法，這份工作肯定沒有迴音了； 第三：面對加班、出差的猶豫，也使工作機會飛走了。 壓力無處不在，新公司只會壓力更大，誰都需要能夠承擔壓力的人來工作，這不是一個好的離職理由。
1、跳槽者從職業生涯中收穫到更多才智
在幾乎所有的工作中，早期的學習曲線都是明顯上升的。過後，它會慢慢回落。因此，在做了兩年同樣的工作之後，你通常會覺得已經沒有什麼需要學習的了。這讓我非常想知道，是什麼能讓那些做了二十幾年同樣工作的人保持大腦的活力。這也讓我確定了，那些跳槽的人會了解更多東西。 如果你經常換工作，那麼你就一直需要去學習很多東西——你的學習曲線會一直保持上升勢頭。尤其是辦公室技能以及具體的職業知識。這也同樣適用於你的情商。你越是在階層管理嚴格的公司裏處理辦公室的事宜，你就越會了解人們的想法，並且可以在工作中讓人們覺得舒適。這就是一項很棒的辦公室技能。
2、跳槽者會有更穩定的事業
美國公司沒有給它的員工提供穩定的職位。那些會認為公司就該提供穩定的工作的人們，應該都是些年紀很大而且完全不與社會和其他人接觸的人。公司會有裁員，僱傭合同工人和臨時工等措施——實際上，這僅僅開始於上一代。在職業生涯中是否能得到穩定，是取決於你自己的。如果你還在指望某些公司可以提供穩定的工作給你，你要知道這是非常可怕的。但如果你有自信，相信自己的能力以及你對於事業的理解，那就不會有什麼問題。你可以創造穩定的職業——只要做你自己就可以了。
你做這些是要通過人際網絡關係的。因為你可以肯定，在你的一生中需要去找許多的工作，你需要你的人際網絡儘可能有效的`幫助到你。畢竟，最有效的找工作方式還是要通過人際關係網。這也是大部分人得到工作的方式。那些在很多公司工作過的人，會比長時間只在同一的地方工作的人有更廣的人際關係網絡。這也是為什麼跳槽的人會創造出穩定的事業。
3、跳槽者會有更好的表現
如果你知道明年你就會離開這份工作，你就會努力完善自己的履歷——你掌握了什麼技能，取得了哪些成績，你是否是自己領域內的專家。那些已經做了五年同一份工作，並且知道自己還將要做五年的人是不會去考慮那些問題的。所以，跳槽的人總是努力去把工作做的更好，如果不考慮其他的原因，這對於他們得到下一份工作是有幫助的。 如果不是每份工作都能夠增值的話就不要跳槽。這就是為什麼跳槽者通常在項目處理中表現的非常突出；他們想要把自己的履歷寫的更優秀。從僱主的角度來看這也是很好的事情。對於公司，一個有着卓越表現的員工工作18個月的貢獻比一個工作表現平平的員工做20年的貢獻要更大。(別告訴我這樣的人不能加速做出貢獻。解決這個問題。這個模式已經過時，無法吸引優秀的員工。
4、跳槽者的心智更成熟
你需要有很多的自我認知，才能確定下一步要做什麼，並選擇去得到它，而不是在一個看似安全的職位停留下來。它需要承諾為了個人的成長放棄事業的自滿心裏，讓挑戰性的學習曲線貫穿整個職業生涯——周而復始。勇敢的人可以告訴別人：“我知道我只在這裏工作了一個月，但是它不適合我，所以我現在要走了。” 及時退出是正確的選擇。如果工作沒有吸引力沒有挑戰性，那它也就不再讓人感興趣，而你最重要的工作就是去尋找和發現——周而復始。不要滿足於過時的工作模式，不要接受自滿而忽略自我認知。當然，現在的就業市場很艱難——但是，這並不是安於現狀的理由。
理由一：挑戰式跳槽
喜歡向新的領域、新的崗位、新的高度、挑戰、衝刺，永不服輸式的主動跳槽。
理由二：創業式跳槽
員工有目的的到有關的企業走一圈，瞭解行業情況，熟悉行規、制度、技術、成本等各項指標，為自己創業打基礎。
理由三：選擇式跳槽
在一些特定領域選擇不定，如公務員、事業單位還是企業，企業中如國企、外企、民企還是合資企業，故而頻頻跳槽。
理由四：發展式跳槽
公司的發展目標與個人的發展目標不一致，或個人的發展空間受到影響，為個人的發展前程而跳槽。
理由五：“錢”途式跳槽
以金錢為目標，追着高工資走，誰錢給得多，上誰那去。臨沂招聘
理由六：感覺式跳槽
跟着感覺走，感覺好就幹，感覺不好就走，美其名曰“順其自然”。
理由七：被動式跳槽
在公司和領導或員工鬧矛盾了，或出了差錯，自認為混不下去了，所以換了工作。
理由八：習慣式跳槽
有的員工跳槽上癮了，人熟了，環境熟了，沒有新鮮感，煩而無味，就想換個工作。
一、“跳蚤族”更多是80後、85後、工作5年以下的職場人，多數人會兩三年甚至更長時間跳一跳
調查發現“跳蚤族”更多為新生的工作中堅力量--其中40%的為80後，26%為85後。而90後剛參加工作時間不長，僅14%有跳槽的計劃。
數據研究中心還發現工作5年以下的職場人更容易有跳槽的想法--其中25%工作2年以下的職場人近期有跳槽打算，35%工作2-5年的職場人有此打算。
調查發現19%的職場人表示會兩年一跳，23%的職場人會三年。
二、發展空間的缺乏和收入太低是造成職場人士焦慮併產生跳槽意向的主要原因
調查數據顯示51%的職場人會由於“晉升空間小，前途太渺茫”而跳槽，48%的職場人跳槽的主要原因是“收入太低，薪水明顯不公道”，另分別有25%的職場人由於“發展受阻，上司不是好伯樂”和“公司福利措施不完善”而考慮跳槽。
與之相對應的，調查數據顯示59%的職場人聲稱跳槽的主要考慮因素是“較好的發展前景”，56%主要考慮“福利待遇好”，40%主要考慮“有競爭力的薪酬”，36%主要考慮“晉升空間大”，33%主要考慮“培訓機會多”。
三、7成半職場人對跳槽持肯定態度，8成半職場人有意做“跳蚤族”
調查發現7成半職場人對跳槽持肯定態度--其中47%的職場人認為跳槽可以增加職場閲歷，豐富職場生涯；21%的職場人認為跳槽主要是可以趁機提高薪資待遇；7%的職場人認為我的工作我做主。
僅2成半的職場人對跳槽持審慎態度--其中19%的職場人認為跳槽太多會令自己無法找到正確的職場道路，3%的職場人認為到哪兒都是幹活，沒必要跳槽；另有3%的職場人認為跳槽説明沒常性，對職場不利。
通過調查，發現有高達8成半的職場人有意做“跳蚤族”--其中49%的職場人表示會看看機會，18%的職場人已經跳槽，18%的職場人表示無論如何也要跳槽。
調查數據還顯示另有12%的職場人仍在觀望，僅3%的職場人表示不會跳槽。
跳槽並不“包治百病”，越跳越遭的人也為數不少，那麼怎麼跳、往哪裏跳才能跳出發展空間，這是職場人需要在行動之前考慮清楚的問題，要做到有規劃的、理性的跳槽。
俗話説:“樹挪死，人挪活。”適度跳槽有好處。但是跳槽也要有個度，不應當盲目，成為職場上的“跳蚤”。
一、公司業績不好，業務開始走下坡路
公司業績不好，超出預期的年終獎或許只是鼓舞士氣的最後絕招。這一舉措是公司的垂死掙扎還是勢頭轉好的先兆？這就需要當事者自己結合公司所處的行業以及公司相關的運營信息做出判斷。網友 “flyerfly”説：“前不久，我正好遇到類似的情況。在‘預謀’跳槽的那段時間，我一直以感冒發燒為由在家裏呆了一個星期沒去上班，後來老闆單獨找我談話，承諾今年我的年終獎會相當於可以發3個月的月薪。聽到這消息，當時我也很激動，不過後來還是堅持跳槽了。作為一線部門的管理者，我手裏掌握的數據能充分説明公司發展狀況不容樂觀。公司所在的行業本身競爭激烈，作為一家成立不久的新公司，其抗風險能力不足。超出預期的年終獎還是沒有個人的長期發展重要，所以我果斷跳槽了。”
當然，也並不是所有人都能像網友“flyerfly”那樣掌握公司的一線數據資料。那如何才能自行判斷公司目前的運營狀況？在這裏前程無憂專家將和你分享一些通用的方法，幫助你對自己所在的公司目前的運營狀況做出大致的判斷。
專家指點：如何判斷公司運營狀況？
目前中小型企業的發展易受到外部經濟環境的影響，在業績上有點波動也是正常現象，跳槽者關鍵是要看這種下降會不會持續下去。如果企業在半年內業績一直處於下滑的態勢，此時跳槽者你就需要有所警覺，。這時候跳槽者需要去了解一下公司業績不好是整個行業不景氣，還是公司本身的問題。
要評估行業形勢，可多留意一些宏觀經濟、行業信息。現在這些信息資源都很豐富，跳槽者你可以從多個渠道獲得，只要自己多留意新聞報道，便可做出大致的判斷；。另外，你身邊如果有比較資深的專家，，也可以求助他們瞭解相關的行業動態。
如果業績下滑是因為你所在的公司有問題，那就要具體問題具體分析了。在一家公司裏上班，不管是什麼消息總會傳出風聲，即使是小道消息也不一定是空穴來風。公司狀況好不好，你可以從一些工作中的細枝末節裏觀察出來，比方説團隊經費是否緊縮，福利方面是否削減等等。
一般來説，大公司的抗風險能力相比小公司要強很多，有波動也不至於垮塌。如果當前這個平台對你個人發展依然有利，那麼可以先觀望，跳槽也可以伺機而動，因為很可能公司會在接下來一年會有所好轉，跳早了，不僅會損失超過預期的年終獎，也可能會找不到比現在更好的機會。如果個人你已經確定自己在目前這家公司繼續待下去的意義不大，也請先做足準備再跳槽，計算清楚各種跳槽的成本和風險再行動。
二、人際關係不好，無法適應團隊的行事作風
因為不適應團隊而選擇跳槽，很多時候都被看作是不太成熟的表現；因為人際關不好而跳槽，也可能會被HR判定為這是在借跳槽逃避困難問題。但對於部分追求個性的職場人來説，讓自己委曲求全地適應團隊似乎是一件很艱難的事情。前程無憂發佈的《2012離職與調薪調研報告》指出：現如今，職場人離職的最根本因素是職業取向上的多元和權重的變化。前程無憂首席人力資源專家馮麗娟説：“2011年僱主給付的薪資和創造良好工作場所的努力比以往任何時候都多，結果是企業的離職率仍在上升。長期、快速增長的生活經濟節奏帶給很多職場人持續的疲憊和壓力，這使得在經濟轉型、放緩的增長時刻，看淡工作的情緒瀰漫在各個年齡層的職場人身上。”看淡工作的情緒以及各自追求的不同，或許也造成了部分職場人“我行我素”的行事作風。
專家指點：人際關係不好，不能適應團隊該怎麼辦？
如果是人際關係不好，身在職場，還是要多找找自身的原因，多和同事溝通。，不是原則上的事情，就不要多計較。如果是不能適應團隊的行事作風，那有可能是個人你不能接受該企業的企業文化，這或許是個人你的價值觀與公司宣揚的理念不合。如此一來，個人你也無需多做抱怨，實在呆不下去可以考慮換一個平台。在下次找工作時，一定要記得先了解清楚公司的企業文化和價值觀等問題，避免再次出現同樣的問題。
從網友的討論以及上面的分析中，我們可以看出：超出預期的年終獎並不能給那些計劃跳槽的職場人帶來多大刺激。網友“小黑”説：“如果我要跳槽的話肯定是對公司的現狀很不滿，或者外面有更好的機會，年終獎只會排在第二位考慮。如果促使我跳槽的根本問題沒解決，超出預期的年終獎對於我是沒有吸引力的。即使我一時‘貪戀’年終獎，在拿到年終獎之後，我還是會跳槽。”2012年，希望每一個職場人都能理性思動，認清自己跳槽的原因，該“絕情”的時候就不要優柔寡斷！
三、公司的薪資水平缺乏競爭力
受到通脹因素的衝擊，生活成本不斷增長，職場人為“薪”而跳，也在情理之中。既然是因為不滿意目前的薪酬福利而跳槽，那作為一次性激勵的年終獎也便喪失了魅力。要想撫慰職場人那顆驛動的心，加工資才是王道。網友“黑豬寶寶”説：“現在有了寶寶，家庭開銷大，打算跳槽就是因為對公司的薪資不滿意。如果公司不給我加點工資，多發幾個月的年終獎也不給力啊！年終獎總會用完的，加工資才能‘源遠流長’！”
專家建議：看“薪”跳槽勿盲目，職業生涯培養最重要！
公司發放的年終獎超出預期，是否要堅持跳槽？，這要看當事者目前所處的職業發展階段。如果你工作時間不長（工作年限在5年以下），此時，你還屬於積累的階段，機會和發展平台或許對你更重要。如果你已經進入中年，擁有十幾年的職場經驗，那麼此時為家庭考慮，薪資就是重要且首要的因素了。因為薪資而跳槽的職場人很多，但這並不一定正確。決定薪資高低的是你核心競爭力的強弱。很多人通常只顧眼前，過於注重“外生涯”的好壞，而忽略了對“內生涯”的培養，最後得不償失，不能獲得長久持續的發展。（外生涯指從事職業時的工作單位、工作地點、工作內容、工作職務、工作環境、工資待遇等因素的組合及其變化過程； 內生涯是指從事一種職業時的知識、觀念、經驗、能力、心理素質、內心感受等因素的組合及其變化過程。）
四、個人在公司的晉升、發展受限
現如今，越來越多的職場人開始重視個人的職業發展，雖然薪酬福利仍然在跳槽原因中位居前列，但職業發展方面的原因已經衝上榜首。根據前程無憂2011年12月份所做的“求職者跳槽意願度”跟蹤調查結果顯示：“個人的職業發展遇到瓶頸”已經成為職場人選擇跳槽的第一位原因，而以往職場人在跳槽時較為受職場人關注的薪資福利方面的原因已經退居第二位。
個人在公司的晉升、發展受限，其本質也屬於發展瓶頸的問題。一個沒有發展空間的公司，單憑年終獎還是無法留住員工的。網友“伽葉”説：“決定跳槽前，我需要評估一下公司能夠提供給我的學習空間以及發展空間。，如果我下定決心跳槽，那説明公司提供給我的並非我所追求的，所以無論老闆發雙薪還是三薪，我都會跳的。”
專家建議：發展受限，要認清問題的根源
晉升、發展受限，職場人要分析是公司的發展通道狹窄，還是個人自身的原因。如果是個人能力不足，那麼求職者就需要給自己“充電”了，不然即使跳槽去到別的公司還會碰到同樣的問題；如果是公司平台扁平，發展通道狹窄，那麼可以考慮換一個平台。
跳槽越跳越迷茫，需謹防三大誤區
跳槽高峯期，身邊很多職業人都有跳槽的想法。現實情況是，有人跳了，越跳越好的有，越跳越差的卻也不在少數。更有甚者，跳槽前是迷茫的，跳槽後更是迷茫，連再次改變的信心都沒有了。當問及這些跳槽者跳槽原因時，大多稱：不滿意薪酬待遇、缺乏發展空間、缺乏工作興趣、難以接受工作環境或企業文化以及人際關係有問題等原因，原以為跳槽可以解決問題，但是由於對職場的瞭解不足而缺乏慎重考慮，陷入了跳槽的誤區，導致自己越跳越迷茫。
大專學歷 電子商務專業 25歲 工作一年多換了三份工作
小楠大學畢業一年多，工作卻已經換了三份了，目前正打算離職，因為想換第四份工作了。為了這個事情，家裏人沒有少嘮叨她，但是小楠和我們説，她也無可奈何，誰叫自己的這個專業對口的工作也沒有。當初大學聯考結束時，也不知道報什麼專業，後來還是家裏人支持自己報的這個專業，因為大家都説電子商務很流行，當然肯定好找工作。當時這個專業還算是熱門專業，分數線也不低，只是自己進了大學才發現，這個專業是“萬金油”，學的知識面是很廣的，就是哪兒都不精，自己畢業出去後找什麼工作都不清晰，只能隨便找，找到什麼是什麼。自己畢業後的第一份工作是網絡公司的客服，因為受不了客户的無理取鬧離職了。第二份工作是一家廣告公司的銷售，壓力太大，做不出業績又離職了，目前是一家投資公司的文員，工作是比較輕鬆的，但是薪資不高，而且沒有什麼發展，目前正打算離職，但是迷茫的是，不知道該換什麼工作了，好像沒有一份工作是好的？
防止跳槽越跳越迷茫，需謹防三大誤區
誤區一：跳槽前，不做自我分析
要確保通過跳槽走出自己的迷茫期，職業顧問建議，跳槽之前不妨先清楚兩個問題：一個是自己為什麼跳槽？另外一個是自己有什麼能力跳槽？要清楚跳槽的理由：哪些問題可以通過跳槽才能解決，哪些問題是跳槽也解決不了的。比如像小楠，她不清楚目前的職業特徵還是比較適合她的，只是相應的平台沒有大的發展空間，而且她自己也沒有意識到該怎麼沿着這個方向去積累自己的核心競爭力，不清楚以後的發展在哪裏？所以不免心態浮躁又想通過跳槽去嘗試其他工作。這樣的情況，再多跳幾次還是解決不了問題。而像小許，經過我們機構評估，他的個性特徵、職業興趣以及能力傾向都不吻合目前的職業特徵，而且現有的薪資待遇以及發展空間也難以滿足自身的需求，所以跳槽對於他來説是迫在眉睫的。
誤區二：選擇時，不做職場瞭解
瞭解了自我，清晰了自己跳槽的理由，其次需要了解的就是職場各行業背景崗位的特徵，另外一方面也需要針對職場的需求來明確自己的特長優勢和劣勢，挖掘自己的職業核心競爭力了。因為在現實選擇工作中，僅僅明白自己的適合度是不夠的。，一方面需要明確工作是生活的一部分，選擇什麼工作就是選擇了什麼樣的生活方式，所以需要了解自己選擇工作的方方面面，明確是否是自己真正需要的；另外一方面，企業需要的是能為自己出效益的人才，所以更關注的是個人的工作能力。職業顧問認為，這就是為什麼很多人在網上作了很多測評，但是卻不能真正解決問題的關鍵。
誤區三：行動時，缺乏求職技巧，扼殺了跳槽計劃
跳槽的大前提是需要明確自己的定位，有系統的職業規劃，才能防止自己跳錯槽，或者越跳越迷茫，不能解決相應的問題。但是，除此以外，很多人跳槽計劃最終擱置的原因，還是在於不能真正到現實中實施成功的原因。因為跳槽等於再求職，同樣面臨着競爭的問題，遇到好的適合自己的機會，因為缺乏相應的求職技巧，往往和機會失之交臂，在現實中碰壁，不好的自己也看不上，所以跳槽計劃在尋覓過程中也漸漸冷卻了，而年齡越來越大，機會卻越來越少了。
跳槽的悲劇在於，年年跳槽年年錯。要真正的通過跳槽來解決問題的，還是要分三步走，一是知己；二是知彼；三是戰術。只有知己知彼，加上合適的求職戰術，才能百戰百勝。
出現這五種訊號，你該跳槽了
職場中有這五個信號發生時，那麼，你該跳槽了！
一、你的工作沒有發展空間的可能性
你是否被困在一個你被告知沒有機會升職的工作？對於你的工作，你是不是有一些很負面的想法？
身處於一個你沒有機會獲得獎勵還有晉升的工作，儘管你很盡責或是得到了很高的薪水，你只會覺得很沉悶，最糟的情況下還會被炒魷魚或停職。所以，在你還沒有開始面對更多的負面情況時，開始去尋找你新的工作吧！
二、你的工作已經變成是一種慣例
你是不是每一天都參與那些你認為連你在睡覺時都可以做的工作？你是否已經在一個同樣的工作崗位上3年至5年了，而且沒有新的機會或者是職責去發展？
特別是在現今的經濟，當很多的企業已經開始瘋狂的創新時，保持自己的最佳狀態以及保有你工作上的本領是很重要的。
一份可以激發你的工作，肯定會讓你的工作變得更加好玩，而不是讓沉悶佔上風。
三、你的工作環境被不好的界限圍繞
什麼是不好的界限？
以下有幾個例子：因為被其他人打擾你的辦公桌，而沒有辦法在無打擾的狀態下去完成你的案子；你工作的環境裏總是圍充斥着許多八卦是非、明爭暗鬥以及辦公室政治；你的同事經常下班後喝醉酒，並且強迫你一起喝。
通常，當界限被他人觸犯的工作環境都是被有問題的人領導着，而這些行為是從上層傳遞而來。如果你的工作環境是這樣的話，不要嘗試去修正它，而是馬上去尋找新的工作。
四、你在生理上、情緒上有很大的壓力
這幾年，我看見因為一直忍耐在高度壓力的環境下工作，直到生病的顧客，有正在增加的趨勢。如果你看見自己正在這條路上，一定要馬上離開。沒有一份工作值得你用你的健康來換，不管收入有多高，不管有多厲害，不管你一開始有多想要那份工作。
當你下定決心，離開對你沒有意義的工作時，你已經邁向一個更加平衡、成功還有快樂的人生。今天就整頓好自己，告訴這個世界你是個有價值的人，而且你值得更好的未來。
五、從沒有起牀後興奮去上班的一天
幾乎人人都有星期一綜合症，每到這個時候，總是感覺進不了工作狀態。 但是，如果從週一至週五你每天早晨起牀都提不起興致去上班，就有問題了。那表示你並不享受你的工作，它降低你的生活質量。
如果你每天起牀像拖死狗一般地去上班，那麼就是該考慮辭職的時候了。沒有工作壓力和壓力太大一樣不是好事情。如果你發現工作變得枯燥乏味、程式化，你的創造力也在下降，就説明這份工作已經沒有太大發展空間了。同時，如果你上班經常無事可做也不是好兆頭。因為即使你不辭職，這離你被裁的時候也不遠了。
另外，缺乏職業發展機會是從業者跳槽的首要原因之一。如果你發現目前的工作已經讓你學不到任何新的技能，或者不能從工作中有所成長時，也許應該考慮一下別的公司了。在現有職位停滯不前會讓你失去更多的發展機會。
一、待遇得到比想象少
俗話説“民以食為天”，自古治理天下之道便是藏富於民則民不亂與天下。意思是説給民需要的，他們便不會背離聖意，職場亦然。職員為了合理的待遇而來，而當他們覺得待遇不足，便會升起離意，便會打擊積極性，甚至覺得心寒。這種最初心理上的離，長期得不到安撫改善就會轉化為身體的離，也就是我們説的“跳槽”。但是，換一個角度看，如此巨大的人員流動難道真的是給的薪資不足嗎？答案自是，不盡然。許多職場人，尤其是應屆生在初入社會之時往往會因為現實與理想待遇的落差之大而選擇頻頻跳槽。其實，給的多不多也只是當下的，如果能夠做到踏實一點、勤懇努力想必企業也會看見你的閃光點，如若長時間得不到提升，那麼再選擇跳槽不失為一件正確的事。而更多地跳槽發生的過早，之時因為待遇得到比想象少而已。
二、自我實現得不到滿足
自我實現得不到滿足，換言之就是晉升得不到機會。在職場中，許多人都會有這樣的經歷，明明資歷、能力樣樣不差，但是由於種。種原因卻一直得不到晉升。這個“一直”必定是很長時間了，並不是一兩個月、一兩年，不過這個時間根據自己公司的情況而定，有的是三五年、有的是七八年。當你在一個崗位上工作了很長時間而沒有得到升職的機會、甚至沒有加薪，那麼你或許可以考慮跳槽這件事了。
當然，跳槽的原因還有很多，比如在職場中得不到尊重、工作中創造性得不到發揮、遇到的職場上的困難得不到解決、才華得不到施展等等，這些大搜可以歸結到以上三點。所以，當你產生跳槽的念想，再給自己一點時間想一想是不是應該跳，應該現在跳還是過一段時間跳，也許會有不同的事情發生呢。
三、人際關係得不到融洽
據調查顯示，70%的跳槽原因是因為人家關係得不到融洽。我們生活在一個社會中，一個團體中，必然少不了與人溝通。那麼，當你與身邊的同事產生矛盾、發生摩擦的時候，每個人都先從自身出發，尋找問題的所在，並做到及時的與身邊的人溝通，只要你的出發點是好的，想必同事也是可以理解你的。畢竟他也是這個圈子的一員，你們有着共同的期許和目標，也是希望大家可以相處融洽的。若問題得不到及時解決，導致二人不能共同生活在一個屋檐下，那麼跳槽也是一個不錯的選擇。只是，在面試新東家的時候一定要把此事説的有理有據，否則可能會給新東家產生一種“此人不好相處”的印象而不利於成功跳槽。
1、知己知彼：查閲與目前公司簽訂的勞動合同，明確自己是否受到違約金或競業壁止等條款影響、離職手續辦理難易程度等，做到心中有數；
2、儘可能收集新公司的信息以及可能要求自己提供的項目，做到有備無患；
3、設計簡歷：準備一份職業化的簡歷，你可以尋求職業顧問的幫助；
4、有時候根據自己的工作經歷和能力，使用獵頭公司應聘也不失為一種有效的策略；
5、遞交辭呈：向原公司遞交辭職信，做好離職過渡期的安排。記住千萬在拿到“Offer Letter”以後再遞交辭職信；
6、與人為善：雖然你應聘成功了，雖然你可能“痛恨”原來的公司，但是也不要在背後惡言冷語，你哪天還會“用”到原來的公司，這誰也説不準。
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