女性上環後注意事項（精品多篇）

首先來看下女性上環後注意事項有哪些： 篇一

防止脱落

在放環後頭3個月內，尤其有些女性原本子宮口較鬆，且月經量較多的，在經期節育環有可能隨經血排出而脱落。

因此，這類女性在經期如廁時，應格外留意環有沒有隨經血掉出。

一旦發生，則要及時上醫院補放，並注意調換大小合適的型號，避免再次出現脱落。

定期隨訪

隨訪時間通常於放環術後第一個月，在月經乾淨後到醫院檢查一次；3個月（或半年）和一年再各複查一次；以後則每年複查一次（放環者要按時到醫院或社區指定的地方進行“環檢”）。

適當休息

環剛放好後，子宮頸口比較鬆，環容易脱落，故放環後要休息兩天，一週內不宜乾重體力勞動及參加大運動量的活動。

大小便時，儘量避免過於用力憋氣，以防腹壓突然增高引發脱環。

女性上環後注意事項 注意觀察防止脱落

保持衞生

放環是一種手術操作，為了避免感染，術後要保持外陰部清潔，每晚用温開水洗下身，並換內褲。

兩週內禁止性生活（這一點需要男方積極配合）和坐浴（但可以淋浴或擦浴），保持陰道衞生，防止交叉感染。

注意觀察

放環後數日內（主要是頭三天）可有少量的陰道出血、輕微下腹不適（如腰痠下墜感等）及白帶增多現象（此係手術創傷或節育環的機械性壓迫或子宮內膜小血管破裂所致），一般可自行消失不必處理。

若出血多或持續一週以上，特別是出現腹痛、發熱等情況時，則要及時看醫生。

小心暗孕

放環避孕並非百分之百，有極少數婦女可能“帶環妊娠”。

所以，帶環期間一旦出現閉經，特別是伴有噁心、嘔吐、偏食等現象時，就應及早去醫院進行檢查，進而採取補救措施。

及時諮詢

在帶環的'過程中，如發現長時間（尤其是一年以上）月經過多、經期延長或腰痠下墜感嚴重等異常現象時，應該請教有關醫生，以及時得到對症處理。

注意營養

多吃含鐵食物，以防因經血量過多而引起貧血，上環後同房注意事項中還要注意外陰的清潔衞生，以防感染。

兩週內禁止同房

以避免出現節育環掉落或者其他情況，這是上環後的注意事項中比較重要的一點，一定要重視起來。

房事忌過於頻繁

上環後雖説對性生活是沒有什麼影響的。

但是也不要過於頻繁，以免傷身。

接着一起來了解下上環後飲食方面有什麼需要注意的 篇二

1、注意及時補鐵

補充血液裏的鐵質含量，是女性上環後飲食調理的最好途徑。

女性缺鐵的話，會對身體造成較大影響。

當血液中鐵質含量下降，紅血球的量就會變小，人體就會出現缺少氧氣的情況。

這時就會出現呼吸困難、手腳沒力、心跳加速、臉色蒼白、經常疲勞嗜睡等。

富含鐵質的食物：豆類、動物肝臟、魚肉、雞肉、牛肉、菠菜、海帶、黑木耳、雞蛋、芹菜、紫菜等等，都是富含鐵質的食物。

2、注意補充維生素C

除補充鐵質外，維生素c同樣也是不可缺少的營養元素。

有的女性在上環過後，由於本身體質偏弱，會出現抵抗力明顯下降的情況，這時就需要多補充維生素C。【】

維生素C在人體裏能夠起到抗氧化和增強抵抗力的作用。

上環後的女性可以多吃橙子、西紅柿、葡萄、蘋果等水果來補充維生素C。

3、飲食清淡為準則

上環後因宮內放置節育環，子宮較脆弱，因此術後半個月內飲食以清淡為主，暫時不吃辛辣酸性生冷食品，術後半個月後恢復正常生活。