“學習中需要動力，因動力才有壓力。”
面對即將來臨的期末考，我要以怎樣的心態去迎接呢？心亂即形成壓力、緊張、怯場的心理；鎮定，則心靜、思想清醒。但是，九年級的同學不也是那麼想嗎？我面對的是七年級的期末考，而他們可要面對的是會考呀！多麼嚴峻的考驗啊！可想而知，他們的壓力並不比我小。他們堅持每天練習，複習、上學、補習。這樣的大無畏精神，不值得我們去學習嗎？
今天上補習班時，九年級的同學也同樣在與會考搏鬥，拼命熬到最後一刻，所謂“養兵千日，用在一時”，他們所花的時間，精力全部都是為了那一刻，全城轟動的一刻。在此，不得不為我的師兄師姐們而感到佩服了，同時，也為我們辛勤的園丁們説聲：“謝謝你們！”
現在的我們，只會歎息着日子的辛酸，根本就不會明白“拼命的含義，有人會因為玩遊戲機時”拼命“，有人會對上課的煩悶而”拼命“，有人會因作業的問題而”拼命“但又有沒有想過，在你拼命的那一刻，是以怎樣的心態和怎樣的事而”拼命“呢？
日子的消逝，意味着我們的未來，以前——現在——以後——將來。我們的日子又會是怎樣呢？
沒有動力去學習的人，未來的路一定很辛酸；現在分秒必爭地學習的人，將來必定有所作為。我們嚮往這什麼？嚮往着未來的理想：理想的中學、理想的大學、理想的工作、理想的生活。
為何不現在去努力呢？日子還來的及，只要抱着信念，想藍藍的天空高呼出我們的理想吧！放飛夢想，把理想轉變成現實，我們一定做得到的。
沒有壓力，又怎可給我們記住自己得理想呢？
為自己定目便，向着目標而前進，時刻推動我走向理想的家園，自己為自己鼓掌、為自己喝彩，給自己一個肯定的眼神，相信自己的能力。
從這一刻開始，不與壞習慣打交道，要與學習做好朋友。
我相信自己的動力！
壓力其實也是動力，它會不斷鞭策着你去做得更好，去活出人生的精彩。
國外科學家做過這樣一個實驗：將河兩岸的羚羊對調生活環境――一岸的羚羊生活在沒有天敵的環境下，而另一岸的羚羊卻無時無刻不要提防狼的捕殺。最後的實驗結果表明，原先生活得舒適安穩的羊在無天敵的獵殺下存活率大幅度下降，而另一岸的羊卻與其相反，這是為何？是因為生活中的`壓力與競爭不斷激發着羊的求生本能，從而只留下那些精英，因為只有他們才有求生的能力。人類何嘗不是如此。
華為公司近年來在國際市場迅速崛起，成了世界品牌。其優良的性能，引起美日等發達國家手機品牌的敵對。這應歸功於華為公司那近乎苛刻的對於創新人才的選拔。優者勝，劣者敗，這便是華為公司的選人準則。正因如此，其工作人員感到緊迫，誰不想保住飯碗？於是他們便在這“高壓”環境下培養才能，爭取不被淘汰。相反，中興企業因缺“芯”而不得不向美國賠錢，這便是一種完全依賴於他國科技而缺乏創新競爭意識的表現，從而導致技術的落後。所以，當在沒壓力時給自己施壓，不因外界舒適麻痺自己，也是立足社會、國際前沿的有效方法，可見壓力是人們生活所必需的。
古代這種例子也不少。勾踐在失敗中努力吸取教訓，時時不忘前恥，最終才能滅吳報仇。反之，夫差在戰勝勾踐後不思進取，沉迷玩樂，才招致滅國的災難。又如劉備，他雖是漢室遠親，但卻心懷光復漢室的抱負，肩擔重任，才留下一段佳話。這責任感又何嘗不是一種壓力的“變形”，這“變形”的壓力又何嘗不是一種信念，一種活下去的動力呢？
居里夫人在艱苦的生活環境下，仍不放棄科研，最終提取出了鐳。這是逆境，同樣是生活給她的壓力。但在壓力下，她非但沒有放棄信念，反而更執着地投入對夢想的追求。雖勞苦是翻倍的，但最終的快樂也註定是成倍的。所以説壓力會讓人體會到通過勞作獲得的成就是真正寶貴的。
壓力是動力的源泉，生活因壓力而充實，生活需要壓力。
壓力的來源其實有很多，也正因此，我們要學會對症下藥。
最常見的壓力來源於我們沒有完成的事情，面對壓力，我們要做的就是慢慢把漏洞補全。
老話説得好，一口吃不下一個大胖子。很多時候，我們會逐漸養成不好的習慣，諸如拖延症之類的。原本該做的事情被我們推脱之下變成了做不好的事情。也正因此，想要攻克壓力，我們首先要學會的就是把自己沒有做好的事情先做完。或是一道題，或是洗衣服，或是制定什麼計劃、完成什麼作業，當你搞定了之後，你的壓力也會隨之減輕。甚至當你開始做的時候，你的壓力就會在不知不覺間減少。
而對我而言，無論面對何種壓力，我習慣的應對辦法是逛逛走走，吃點東西，想辦法改變心情之後再繼續努力。
由於我家旁邊有一條小吃街，在壓力大睡不着的時候，我都會下樓到那兒去逛逛。其實自己的肚子是不餓的，餓的是能力不足帶來的空虛和無助，所以就想找個可以逃避的方法。可每當這個時候，在這條小吃街上，我就會發現每個人都非常的不容易。明明已經接近凌晨了，可他們還在這裏擺攤。我倒是腦海中不自覺想起了自己的父母，在這條街道上反覆走着，想隨手買些什麼。這種情況下，我自己的煩惱也會在煙消雲散，取而代之的是一種莫名的悸動，想要去努力克服一切的勇氣……
恐懼於壓力並不丟人，因為不是所有人都有良好的心態的，也不是所有人的性格都是大大咧咧的，只是大家不願意輕易的表露出自己的壓力。有的人面對壓力選擇了在角落裏哭泣，有的人會和朋友、家人傾訴，也有的會找學校的老師説明情況並請求幫助。不管是哪種，我們都有這樣應對措施。
總有人面對壓力而感到無奈，也總有人屈服於壓力而被束縛，這都不丟人，誰還沒有個脆弱的時候呢？只是我們不能被壓力打敗，更不能向壓力低頭，不然的話，我們的生活也會變得頹廢而失去目標。
面對壓力，我們既要理智，也要堅強。用自己的勇氣來戰勝那份脆弱，用自己的積極陽光來面對那份陰霾又灰暗的不順心之事，人生本就不長，帶着負擔活着只是加重了那份壓力，我們要做的，要學習的，就是如何更加豁達的去看這個世界，去對待自己的一切。
面對壓力，堅持自我，保持微笑，這才是取勝之道。
壓力是把雙刃劍，運用的好的人可以把壓力轉化為動力，更能讓自己充實。運用不當的人就會被壓力給累倒，會變得非常疲憊，從而降低了做事的效率。
九年級那年可謂是把苦吃盡了，那時候覺是永遠也睡不飽，作業是永遠也做不完的，假期也變成了上課。像以前課後時走廊裏人多的走路都擠，每個班上幾乎都沒有人，全都在走廊裏聊天，看看遠處的風景，而現在，走廊裏就像幽靜的森林，空蕩蕩且格外的安靜，這時候大家不是在教室裏睡覺，就是在教室裏補作業，這是非常真實的，去看看哪個國中的教學樓有九年級的教學樓的課間這麼安靜，別的年級課間的聲音都能傳進我們這裏，真可謂是熱鬧啊。
老師講課時全班所有人都挺直了腰桿在聽課，因為九年級那年老師對課堂上抓的很嚴格，別説是睡覺了，就是一個重點的筆記沒有記下，就會被老師請進辦公室裏“喝茶”，然後一頓教訓，多次進辦公室的還會叫你的家長過來，所以九年級這年不僅是同學壓力很大，老師的壓力一樣不小。
説到體育訓練時，我們並沒有把它當成一種額外的壓力，而是把它當成一個宣泄口，當自己有什麼煩心事時，訓練時跑到自己的最快速度，既能把自己不好的情緒化解了，還可以提高自己的體育水平，在會考體育測試時多拿幾分。當自己上課非常困的時候，訓練時多跑幾圈，讓自己的身體快速的暖和起來，可以消除疲倦，上課時更有精神，還能鍛鍊自己跑步的耐力，所以，體育訓練既是我們九年級同學的拿分項目，也是我們把壓力轉化為動力的一大利器。
會考過後，感覺心中的大石頭終於落地了，以前那些緊張感，壓力感，危機感都消失了，還有些不適應，突然感慨時間過的真快，轉眼都要上高中了，國小時也覺得國中還很遙遠，時間是無情的，壓力是不可避免的，這把雙刃劍掌握在自己手中，是好是壞都由自己決定。
上課鈴聲響起時，一個回想片段忽然鑽進我的腦子——上星期的這節課，教員請求每個人都上台唱一首歌，可我往常想起曾經晚了，時間一轉就來到這星期了。我走走停停，猶猶疑豫，不進教室是不可能的，但要怎樣才幹渡過今天這一劫呢？腳步遲緩，可最終還是走到了教室。
我一坐下，馬上翻開音樂書，企圖讓自己在這短時間裏能夠快些將這首歌唱好來，教員笑容着走進教室。慌張氛圍下，我居然覺得，教員今天的笑容，不再戰爭常一樣美麗，而是一種淡淡的略帶諷刺的笑。
教員準備點名了，她不用看名單，眼神掃過講台下我們的一雙雙小眼睛，我閉上眼睛，在心裏默默地祈禱：“別叫到我，別叫我，千萬別叫我。”可教員那凌厲的眼神就似乎我肚子裏的蛔蟲一樣，她似乎眼神裏一陣瞭然，輕輕張開的嘴痛快利落地喊道：“楊舒涵”
我只覺空氣凝固了兩秒，我猛地站了起來，打了一個寒戰，輕聲地説：“哦，啊好，好的教員。”我緩緩地分開位置，慢慢地挪着步子。座位到講台的距離，我卻覺得過了一個世紀，我覺得自已的腳軟地像棉花糖一樣，軟軟的不着力，好不容易我挪到了講台上。我看着台下四十多雙眼睛，目不轉睛地盯着我，加上站在講台邊的教員，壓力一陣陣襲來，我頓時覺得頭暈目眩、天旋地轉，那一雙雙眼光，猶如餓虎撲食的眼光，瞪得滴溜圓，我的手情不自禁地抖了起來，我不得不攥着衣服，轉了又轉，這時的心情，用慌張似乎都曾經缺乏以形容了。
這時，我忽然發現，在這一羣直勾勾的眼神中，還有一位不一樣的女同窗，正手舞足蹈得做着加油的手勢，哈哈！這不是我同桌嗎？看着她那逗趣的表情，我吸了一口吻，心中萌發出了一點勇氣，我的腿似乎不那麼軟了，把攥着衣服的手握成拳頭。我有了一點自信。
我清清歌喉，大聲地唱出來，剛開端還有些不銜接，我努力想象着歌中描畫的現象，越唱越勇。
當我唱完後鬆了口吻，我看見教員那輕輕上揚的嘴角，和同窗們熱烈的掌聲。我知道，我勝利了！
我這個人做什麼事都比較磨蹭，這不，剛下班到家的媽媽見我還在做英語作業就生氣地訓斥我説：“你都放學兩個多小時了，怎沒一門作業都沒做完？你呀，看什麼時間能改掉磨磨蹭蹭的毛病！”
吃過晚飯，媽媽説：“再給你一個小時，必須把英語作業做完，否則，看我怎麼收拾你！你記着，從今天開始，做作業前要先根據作業量定出寫作業的時間，以後一定要養成專注做事的習慣！”唉，我真是自作自受，啞巴吃黃連——有苦説不出呀，看着剩下的一大堆作業，只好坐下沒完沒了地寫。心想：早知道，放學時多做點了，也不至於現在作難。英語老師真是一點也不體諒我們，留這麼多作業。埋怨歸埋怨，手還是要“馬不停蹄”地寫。時間飛速流逝，我又加快了寫字的速度。看看錶只剩下三十分鐘了，我還有一份英語卷子沒做呢，我如坐在大蒸籠中，頭上的汗“滋溜滋溜”往外冒。筆在我手中飛快地舞動着，時間在我的手錶裏飛快的流逝，媽媽給我的時間就像細沙一樣從我的手中流走，再也挽回不了了。時間已經不夠了，筆尖與紙面摩擦發出的“沙沙”聲越來越快，時間只剩一分鐘了，我屏住呼呼吸寫着，似乎是隨着這一小時最後一秒的滴答聲，我結束了“戰鬥”。啊，如果按照往常的速度，我兩小時也完不成這麼多的作業呀，並且經過媽媽的檢查，這次作業的正確率竟然比平時高，真是奇蹟呀！
我坐在沙發上，揉着發酸的胳膊想：奇怪，今天怎麼破了“世界紀錄”？一邊的媽媽説：“不給你壓力就是不行！”對呀，是壓力讓我“創造”這個“奇蹟”，壓力就是前進的動力呀。這就像是壓力鍋，壓力大了，食物就熟得快了。世界上的許多科學家都是這樣：哥白尼在人們的壓力下，寫出了震驚世界的《日心説》。醫學家威廉。哈維發現了血液循環的祕密，在人們嗤之以鼻，諷刺挖苦下他沒有放棄，而是頂着壓力到別的國家講學，最終得到人們的認可。壓力就像是發動機裏的汽油，給發動機動力，今後我要尋求壓力，給自己製造壓力，因為壓力有多大動力就有多大！
一粒種子被風吹到了石縫間，被巨大的石塊緊緊壓着。它本不該屬於那個狹小的空間，它應該生長在肥沃的土壤裏。然而，面對暴風雨的侵蝕，面對巖石的壓迫，種子沒有放棄，反而是頑強地生存了下來，最終長成一株翠綠色的小草，比任何一株生長在土地裏的小草都要堅強。
那麼，是什麼使得小種子能夠如此頑強地生存下來呢？
是壓力，是大自然施加給它的壓力，讓它練就了頑強拼搏的精神品質。
俗話説得好：“沒有壓力就沒有動力！”的確，人的一生只有重重的壓力才會有源源不斷的動力，才會不斷地通往成功的彼岸。由此可見，我們的成長需要壓力，而且是我們人生當中必不可少的一部分。
縱觀古今中外，在眾多名人名家中，我不敢誇大其詞地説全部都是在充滿壓力的人生下取得一番成就，但大多數都是頂着壓力擷取勝利的果實。我國著名的畫家徐悲鴻，年輕時遠渡重洋，到國外深造，可他在國外常被嘲笑、譏諷。而在這種寄人籬下的艱苦條件之下，他頂着巨大的壓力，毫不放棄，艱苦奮鬥，孜孜不倦。最終，他取得了成功，為中國人爭了口氣！還有著名的音樂家貝多芬，被診斷為耳疾之後，沒有黯然頹廢，而是在重重的壓力下，憑着自己的努力，譜寫出一部又一部世界名曲。
在我們的學習生活中，也處處隱藏着壓力。父母的望子成龍、望女成鳳、老師的殷殷期望、考試的緊迫感、分數的制約力……這無形中都是壓力，一層層地疊加在我們身上。雖然壓力很大，但沒有壓力，我們也就沒有努力奮鬥的慾望，我們也就不會向成功靠攏。
生活中也有這樣一部分人，沒有任何的壓力存在於他們的人生。在我看來，這些人的人生一定不怎麼精彩，或者他們沒有取得成功的資格。因為沒有了壓力，人就沒有前進的動力，沒有了動力，談何夢想目標成功失敗？談何人生感悟人生真諦？
我們正在成長，壓力是我們成長道路上的良師益友，是一方良藥，是幫助我們通往成功彼岸的路標。我們的成長需要壓力，我們會將壓力轉換為動力，我們會像那一隻只非洲大草原上勇敢的羊，在獅子的追趕廝殺之下，一躍而起，迎着朝陽跑去……
壓力就是滂沱秋雨，可雨後就能看見彩虹；壓力就是漫漫的黑夜，可漆黑後就能看見地平處的黎明。
因為承受壓力，黯然無光的石墨化成了燦爛耀眼的金剛石；因為承受壓力，種子聚集一冬的力量，破土而出，染綠冰封的世界；因為承受壓力，枯萎衰敗的枯樹長出了綠芽。
我無法給出一個完美的定義去詮釋何為壓力，可我明白，壓力就是一筆財富，只要合理正確的去承受，你會發現：許多的壓力，在你的面前竟能夠輕舞飛揚。
紀伯倫曾説：除了透過黑暗，我們無法到達黎明。許許多多的人，不正就是在黑暗的壓力下，才有光明的人生篇章嗎？孫子臏腳斷着兵法，司馬遷忍辱而作>，他們不都就是因為承受了許許多多的壓力，在困苦中，在黑暗裏讓自我亮成一顆星，磨成一粒珍珠嗎？
也許生而健康，我們便沒了海迪在輪椅上的奮鬥，在人們不寫的眼光下，承受壓力的機會；也許，前途光明我們便沒了張迷在前途無望的壓力下，寫出佳句找歷史的機遇；也許，一切只就是上天給我們太多的機會去承受成為偉大的壓力。
但就是，身邊的壓力還少嗎？升學的壓力；人際交往與應付的壓力；各種小磨難，小挫折的壓力，我們學會承受了嗎？學會讓壓力在自我面前閃亮成為一筆財富，成為一種幸福嗎？孟子言：天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚壓力就是我們身邊不可缺少的東西，沒有壓力就沒有動力，但壓力過大就會使我們感到很累。因此我們要簡單對待，讓壓力輕舞飛揚。
簡單的對待你就會發現其實它就是你努力的動力，因為它你明白該怎樣去努力，你的生活就會變的很充實。不要總就是害怕它，你要正確的對待它。生命正就是因為它而有了不一樣的好處。
我相信：壓力能夠輕舞飛揚，只要正確的去對待，一切皆有可能，黎明也許正在穿過蒼茫的黑夜，向你趕來。
我是一名剛剛升入五年級的國小生。馬上就要面臨小升中，學習任務越來越重，剩下的時間越來越少了，我要付出比平時更多的辛苦，去完成剩餘兩年的國小學習任務。
每天放學回家，第一件事情就是打開書包寫作業。寫完作業之後還要彈鋼琴，課外班的英語作業、數學作業也在等着我。每天完成這些作業差不多就是9點鐘，這時候，我特別想看一會兒電視，看看動畫片，看看動物世界，我也特別想喂喂我的小魚，和我的小倉鼠玩一會兒，晚上9點正是小倉鼠剛睡醒的時候。但是，我知道，已經很晚了，明天還要上學，我得上牀睡覺了。
好不容易盼來週末，卻比平時還忙，在個個課外班之間穿梭。媽媽説：“學習才是國小生重要的事情！”爸爸説：“女生必須要有藝術特長，所以要練琴，要唱歌。”老師説：“考試必須要取得好成績，學校學的知識遠遠不夠，需要有課外補充。”説的我頭都暈了，真想睡個懶覺呀！真想走近大自然，呼吸一下新鮮空氣，聞聞花香，看看蝴蝶飛舞。現在想想，離開幼兒園之後，我就再也沒有看過小螞蟻搬家，再也沒有仔細聽過小鳥的叫聲。真想回到幼兒園呀，那個時候的週末多好呀！沒有各種各樣的課外班，不用寫那麼多的作業，可以睡到自然醒，還可以下樓和小朋友一起做遊戲。
總算放假了，但每天還是有一些作業，去參觀博物館、去旅遊，要麼就得帶上作業，要麼就得回來趕作業。唉！什麼時候能扔下書包，在大海里痛痛快快地游泳？什麼時候能丟下作業，在户外快快樂樂的野餐？我真羨慕非洲草原的野生動物，盡情地奔跑、玩耍；我真羨慕天空中的小鳥，自由自在地飛翔，隨心所欲地歌唱；我真羨慕水裏的小魚小蝦小螃蟹，無拘無束地暢遊，有時我真想變成小鳥飛一會兒，變成小魚遊一會兒，哪怕是變成一隻小貓咪也好。
但是，我也知道有付出才能有回報，通過我平時的努力，看到我在區、學校獲得的一些獎狀，還有那些用辛苦汗水換來的好成績，我知道，爸爸、媽媽、老師的話有道理。
老師啊，我知道您想讓我進步快一些，爸爸媽媽呀，我也知道那是為我好，可是現在的我有點累，讓我休息一下，好嗎？我也一定會把這些壓力變成動力，努力學習，嚴格要求自己的。
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