一、前言
從我們走入大學校門到現在已經快要一年了，現在我們的大一馬上就要結束。想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業、文體、社團活動中的表現不是很滿意。我發現我自己惰性較大，平日裏總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。倘若不改正，這很可能會導致我最終庸碌無為。不過還好，我還有改進的機會。否則，豈不遺憾終生？
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待着我們去描繪，去譜寫。
而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子裏，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。於是，再經過一番深思熟慮之後，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。
二、自我分析
1)興趣愛好:
看書，聽音樂，下棋，Photoshop，羽毛球
2)人格描述:
依靠理智的思考來做決定，總是採取客觀、合乎邏輯的步驟。
謹慎而傳統，重視穩定性、合理性；天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，並希望其它人也是如此，善於聆聽並喜歡將事情清晰而條理的安排好。
安靜、沉默、善於剋制自己、善於忍耐、情緒不易外露、注意力穩定而不容易轉移。
對細節非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，並且非常系統有條不紊。我是一個認真而嚴謹的人，負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾並值得信賴。
行動緩慢而沉着，嚴格恪守既定的生活秩序和工作制度，不為無所謂的動因而分心，能長時間堅持不懈，有條不紊地從事自己的工作。
不足是有些事情不夠靈活，不善於轉移自己的注意力。惰性使他因循守舊，表現出固定性有餘，而靈活性不足。從容不迫和嚴肅認真的品德，以及性格的一貫性和確定性。
三、職業選項
1、通過國家公務員考試進入國家司法機關
最近幾年，國家通過司法考試招收國家公務員的人數在逐年增加，但與逐年增加的法學專業的畢業生數量相比顯得還很少，同時考試難度很大，錄取率較低，出現眾人過“獨木橋”的局面。但是隻要認真準備，充滿信心，考取公務員的機率還是很大的。
2、步入社會做完整的法律人
受大環境的影響，現在的律師事務所在找人的時候，如果應聘者沒有通過司法考試，不能給他們帶來案源，他們通常是不考慮的。但對於剛畢業的大學生來説，有案源的恐怕只是很少一部分。法律專業的畢業生應該怎麼樣撬開律師事務所的大門呢？在我國仍然有一些律師事務所是通過辦好每件案件來吸引案源的。法律畢業生應該找這樣的律師事務所和律師。在很多人眼裏，律師是個看起來很美的職業：收入豐厚，衣食無憂。所以，當律師成了大部分法律畢業生共同的選擇。
3、從事科學教研工作
在科學教研工作的好處是穩定，生活有規律。但是，法學畢業生有機會還是步入社會比較好。在現實社會中，老師基本上都是從學校到學校，對社會生活了解不夠多，科研和實際脱節，因此想成為一個完整的法律人，在科學教研工作也許不是很好的選擇。
四、決策理由
SWOT分析法：
1、內部環境分析：
Strength（優勢）：
？辦事精確，希望第一次就能把工作做好
？樂意遵循確定的日常安排和傳統的方針政策，是組織忠誠的維護者、支持者
？每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上
？特別能夠專心細緻地工作，可以不需要別人的合作獨立工作
？靈敏的組織能力
？一絲不苟、認真專注地對待具體問題、事實和細節
？相信傳統模式的可取之處，並且能夠遵循傳統模式
？非常強的責任意識；別人可以信任你實現自己的諾言
？通情達理、視角現實
？有穩定平和的心態
Weakness（弱勢）：
？不願意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法
？對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板；排斥革新
？對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心
？有時會由於近期目標而忽略長遠需要
？辦事死板；必要的時候難以或不願適應新境況
？難以看到問題的整體以及行為的長遠影響
？不願意促成必要的改變，不願意支持有風險的行為
？見到實際應用後的結果才肯接受新觀點
？不能理解與他們自己的要求不同的要求
？對自己及自己對組織的貢獻估計過低
？鬥志不足，容易鬆懈，通常不願付出過多的努力
？缺乏挑戰精神，對失敗和挫折的承受力差
外部環境分析：
Opportunity（機會）：
？中國加入WTO，經濟全球化發展，跨國企業遍地開花，所在行業職位增加。
？身邊很多優秀的同學，有很多向他們學習的機會，並且有構建良好的人際關係的條件
？支援西部開發
Threat（威脅）:
？法律專業的畢業生太多，人員需求又少，競爭壓力大
？國際化的環境同時也意味着國際範圍的競爭和挑戰，對個人素質要求也就更高了
？優秀的人很多，而機會不一定是均等的，這時就不單單是知識的比拼，更是對個人發現機會、展示自己並把握機會能力的考驗
總結：因為本人自打選擇法學專業後，就立志做一名優秀的律師。自己從小就深受律師的正值所感染，覺得律師是當今市場的職業，因此希望將來可以當一名律師。雖然當前我國律師人數較多，市場似乎出現飽和的狀態，但是結構性差異仍然存在，優秀律師更是少之又少。因而當一名優秀的律師將是法律的出路。
五、能力素質要求
只對律師職業做研究
1、良好的政浩素質，高尚的道德修養
作為一名人民律師，要以維護國家法律的正確實施，維護委託人的合法權益為已任，時刻把人民的利益、國家利益放在首位，堅持“四項基本原則”，不斷提高自己的政治素養同時，還必須不斷進行自我修養，培養高尚的道德情操。所有這些，都是律師事業發展取之不盡，用之不竭的精神源泉，是做一名合格律師的前提條件司法部從一九____年起在律師資格考試中增加了律師職業道德和執業紀律的內容，這表明，管理者對這一問題已引起了高度重視。把這一內容的考核納入規範化、制度化的議程，是一個非常好的開端，這必將對律師事業的健康發展和律師綜合素質的提高起到巨大的促進作用。
2、狠抓業務，練好紮實的基本功
律師利用自己所掌握的法律知識為社會提供法律服務，並通過具體的業務活動宣傳法律。因此，律師不但要精通律師業務方面的知識，而且要精通法律專業知識，同時，還必須掌握與其業務活動有關的其他相關知識。只有這樣，才可能在錯綜複雜的業務活動中站住腳，並立於不敗之地。
做一名稱職的人民律師，精通法律是一個方面，另一方面，還必須有淵博的相關學識。也就是説，要當好律師還必須不斷提高自己的社會科學知識，涉獵的知識範圍要廣泛。只有這樣，才能在處理各種法律事務時得心應手，鎮定自若。
3、做一名合格律師，還必須有厚實的語言功底，雄辯的口才，超的演講能力。律師在人們的心目中，不但是法律方面的專家，而且還應該是個語言專家。因為律師只有將自己對案件的看法，用精練的語言表達出來，説服合議庭，使自己的意見被採納，才算真正實現了自我價值。所以，學習語言知識，演講技巧，使自己變成精明強幹、敏鋭幹煉的“智者”，是每個律師都應該追求的目標。
六、就業與職業生涯規劃的差距
根據當一名律師所應該具有的素質來對照，我的不足顯然。
當一名優秀的律師是本人當初選擇法學專業的初衷，但是經過將近一年的時間的學習，我發現法學實在是一門很難學好的課程。課多內容多導致記憶的量很龐大，同時內容非常的抽象極易難懂，而對於一些重要概念的不清晰導致的是對一整節內容的混要不清似懂非懂。更糟糕的是，上大學後，本人的惰性如撒旦的魔咒一樣襲滿我的全身，平時很少花時間來鞏固知識，因而當一名優秀律師的前提掌握全面的精深的法律知識我都還具有很大的差距。
從事律師工作必須具有相當的實踐能力，本人自打進入大學以來，除了整天呆在學校外，除了上課睡覺，根本談不上有什麼社會實踐的經驗，因而動手或者相關的能力很是有待提高。
律師就是在法庭上辯論，脣槍舌劍，相當的口才是必不可少的。我從來沒有為自己的口才而自卑過，但是由於本人的性格問題，極不願意在大庭廣眾之下説那麼一大堆話，做人低調的我奉行“不鳴則已，一鳴驚人”的原則，也許這點和當律師所應該展現的一面不是很搭配。
以上3點應該是本人意願當律師的的障礙。
七、行動
針對以上本人的不足之處，我該做的當然不可能是逃避，而是一句話：對症下藥。
總體要求：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質並作好就業準備。
大二，充分利用和分配時間，繼續學習深造，全面學習和掌握專業技能知識，拓展知識面。睡覺時間少一點，上網時間少一點，學習時間多一點，踏踏實實，一步一步在法律殿堂裏汲取營養。平時多多泡泡圖書館，博覽羣書。
大三，多多參加社會實踐，達到理論與實踐的真正結合。在假期裏，尋找機會，去律師事務所實習，多多接觸律師，學習律師在辦案時的工作流程，抓住每一次和律師交流溝通的機會。培養自信與坦然的心態，抓住每一次表現的機會，在大家面前展現自己。
大四，提高就業技能，搜索就業信息。學習寫簡歷、求職信，向老師和同校學長了解求職經歷。爭取在畢業前得到工作申請，積極參加各種招聘活動，瞭解面試知識，以及將要就業單位的信息。
具體任務：大二上學期通過計算機二級考試，大二下學期通過大學四級英語考試，大三，做URTP項目，努力做好點。至少拿一次國家獎學金。此外，涉獵一些科技經濟方面的知識。大四，開始準備司法考試複習，實習、準備求職。
八、結語
計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只説不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峯，雕刻着理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載着收穫、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
一、自我分析
1、自身現狀：
在大二期間已經通過了國家四六級考試；並且取得了會計從業資格證；並勇敢地嘗試報考了本專業的證書CPA考試中的兩門；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期擔任學生幹部，並已經成為了中國共產黨中的正式一員；有較強的組織協調能力；有很強的學習願望和能力。
2、職業興趣—喜歡幹什麼：
對經營事務很有興趣，也非常喜歡與人打交道，有支配欲，喜歡影響和感染他人。可有效的控制別人，在日常生活中與同事友好相處，待人熱情，樂於助人，善於與別人建立親密關係，行為大方慷慨，態度和藹可親，處事周密，得體，處理各種複雜人際關係遊刃有餘，對自己的行動、行為有責任感，受人尊重，受人歡迎。
3、職業能力—能夠幹什麼（結合測評報告）
整體描述我在“與他人的關係方面”、“決策能力方面”、“做事風格方面”、“心理健康方面”四個方面的表現如下：
與他人的關係方面
對待他人很熱情，容易與人交往，外向。活潑，健談，經常主動與他人交談。在社交場合中較為輕鬆，與人交往表現得不卑不亢，但又不會過分突顯。對多數人能較為公開展示自我，比較直率。對他人有較強的依賴性，需要別人的支持才能維持自信心。
決策能力方面
思維敏捷，反應迅速，學習能力強。比較遵循常規，又能保持一定的開放性。即關注事情的細節，又能從廣闊的思路去考慮問題。處理事情容易感情用事，不能冷靜思考分析。
做事風格方面
做事時候，缺乏自信和獨立性，容易依賴他人，遇到困難時喜歡尋求別人的支持，喜歡與人共同工作。不排斥新事物和新觀念，同時能夠考慮到傳統。傾向於接受外來強制標準和規則，但並不僵硬去遵從，經常能有效解決實際問題。能夠剋制自己，對事情能夠進行事先計劃和組織，有時候也會較為放任。
心理健康方面
情緒穩定，能夠冷靜應付現實，能振作勇氣，維持團體的精神。生性多疑，不能信任他人。對自己的長處或缺陷有比較現實的認識，能為自己的失誤承擔責任。心平氣和，很少緊張，對他人也很少感到不滿或者厭煩。
4、個人特質—適合幹什麼
適宜的工作類型：
經營性活動，需要較多人際交往的工作，要求責權利的明確、統一，給予個人努力和成就的機會。
優勢與不足：
具有很強的影響別人、説服別人的傾向，也具備相應的能力，喜歡幫助人，有責任心，對人慷慨，人際交往能力強，人們通常認為隨和、有親近感，喜歡跟你做朋友，所以朋友很多。同時也常為友情所累，不會拒絕別人的要求，過多的承擔任務和責任，從而影響了自己的生活。
今後的發展方向：
需要管理能力或者需要熱心、社交能力強的工作中，興趣維持的持久，工作動機和上進心比較強，容易取得成就。推薦的職業如：銷售人員、管理者，人力資源管理者等。
一、前言
通過上職業生涯課使我明白對我們以後學習的規劃是多麼的重要，開始不在乎的我，現覺得它的意義非常重大。我從沒仔細思考我以後的想怎麼走，可當我思考了發現我沒真正的目標。如果不是上這課，還真不知道我將會怎麼度過我大學的生活。因此，我試着為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有追求，有動力。
二，自我分析
1我的性格：我是一個學生，從遙遠的一個省。剛來到這個陌生的地方，奇怪的是，有什麼奇怪的。我感到孤獨，感到奇怪。但我並不害怕，也不再有悲哀。但是，努力適應新的環境。慢慢適應並愛上了這個地方，獨特的。我覺得學習在開始和大的差距，其他的學生，根據他們自己的沒有他們，因為他們在環境比我們那個遙遠的地方好得多。我不氣餒，和悲傷。我總是告訴自己：“相信自己，相信自己能夠超越它們，不要氣餒，不要放棄。“我不玩了，我不喜歡玩，但我想重新學習。不要白費了遙遠的父母辛勤勞動。
我是一個很喜歡交朋友的人。我也很喜歡參加一些社團，和很多朋友在一起玩，分享一些美好的事來增長自己的其他方面的才能。更他們學習一些知識。又交了很多朋友，真的很快樂。我覺得我既內向又外向。我有時很沉默，有時很鬧。
通過學校給我們的測試我是智多星型，在關鍵時刻總能想出很多新點子。思想很活躍，喜歡自由，不喜歡被束
縛，不能做一些乏味的，一層不變的工作。對新鮮的事物很又興趣，很喜歡挑戰艱難的事，在別人眼裏不可能實現的事，但因為這樣而缺乏細心。
2、我的興趣：我的興趣很廣泛，只要我不會的我都想去了解，去學它。但我也有我很喜歡的。如：在運動上我很喜歡打乒乓球，而不是什麼健美操。在書上我喜歡看名人事蹟。在業餘我愛看和很多人一起看電視，因為有氛圍。我也很喜歡唱歌，跳舞。雖然不會，可還是很喜歡。現我又很想學會彈鋼琴
3、我的技能：我現擁有的技能有我所學的專業技能，還有一些電腦知識，還有一些實踐體會，會説一些簡單的英語。懂一些其他方面的知識。不過看看，好像自己所擁有的技能真的很少，要加強的和要學習的都很多。不能浪費時間。4.我的價值觀：我感覺我的追求與理想都是健康的，我希望我以後有能力了，不會忘記報答曾經幫助過我的人。不會忘記報答社會。給那些窮苦的孩子一幫助。
三、職業選項
我現以快近大二了，覺得時間過得很快。在高中時只想考上一所好大學，然後就可以出國讀書，當時的想法真的很天真。現雖然考上大學了，可要出國真的不是一件容易得事情。如果是自費出國那是不可能的，因為家庭條件的限制。而其他的方式我覺得比登天還難。我猶豫了，彷徨了，突然覺得失去了大的方向。我不知要追求什麼了。
當了解我還可選擇考公務員（我不喜歡），考研究生（還得繼續讀書，父母還得為我工作。想想他們頭上的白髮，我於心不忍。不想他們再為我累拉。），還可自己創業（對自己創業，我真的沒什麼信心，因為我什麼都沒具備。雖然這想法很好，可沒一點基礎的我還是很膽怯。）我迷惑了，到底哪是適合我的。我不知道。
後通過一些瞭解，公務員優勢(S)：公務員的工作相對穩定，收入穩定，能很好地解決生活問題。同時與在各類企業中工作相比，工作量相對較少，且在福利方面，有較好的保障。且目前國家對公務員的重視力度在逐年增加，薪資也有所增長，因而，公務員的工資也較高。另外，公務員的工作有很好的信息優勢，接近於決策的制定與傳達方。還有就是在人脈關係上的優勢，隨便哪個部門，不管是各部門間的業務交往還是黨校學習，都能極大的拓展自己的人際交往圈。這種圈子和企業經營形成的人際關係網是完全不同的兩層次，其優勢體現在穩定性和低成本性。
劣勢(W)：許多考上公務員的人，他們的專業都不是這一方面的，也並非是對這樣一個職業的工作很感興趣，這樣的生活過於平淡，會讓人失去奮鬥的激 情。而我喜歡帶有挑戰性的工作。因而在自我價值上的實現來講，我不想考公務員。
機遇(O)：目前國家向社會公開招收公務員，就是給普通人提供一些公平競爭的機會，而作為大學畢業生，在理論道德修養上，以及知識水平上都有一定的優勢。另外我學習的這個專業有助於我以後到少數民族地區去從事公務員工作。
風險(T)：目前社會上出現了“公務員熱”，許多人都去報考公務員，尤其是許多的大學畢業生，將報考公務員作為畢業後就業的出路，因而，這一崗位的競爭是相當激烈的。加上公務員考試的難度也比較大，要求有較好的一段準備時間。
經過很多鬥爭最終還是確定我最想做的，那就是努力去爭取公費出國留學。或考研究生。我想既能實現我烈的夢想又能不給父母大的負擔。如果沒能達成願望，至少我為之努力過，我不會覺得遺憾。人生只有一次，要把握好，不要給自己留下大的遺憾，説不定你為之努力的夢想實現了。我不想在去想一些困難來磨滅我的夢想，如果是太過於理性反而什麼也不敢去做了。我決定去拼搏這一次。如果失敗，至少我的英語會有進步，我也可以再考其他的。沒什麼損失。損失的會是珍惜了不必要的浪費時間。
我的決定是經過我對自身進行了全面的分析。首先我考慮到我的家庭，承受不了太大的負擔。所以我只能以最少的消費。其次，我是學習環境藝術設計，這專業要求我們必須見多識廣，不斷開擴我們自己的視野。所以我們不能只是學習書本上的知識，那隻能是紙上談兵。能更多的接觸外面的世界是我們知識的昇華。也是提高自我的源泉。所以，我的夢想很強烈。對於我自身而言，我喜歡挑戰，我很喜歡新鮮的事物，我很獨立，一心想自己創造自己的事業。我不喜歡平庸，我喜歡去追求。擁有自己的一片天地。我對自身的要求很高，只要是能培養自己能力的事我都會去做
四、職業目標崗位的能力和素質要求還有多大差距：我覺得現和我目標，素質的差距是現階段我所掌握的知識很少，所瞭解的知識也很少，生活閲歷也不多，要學的和要磨練的東西很多。我先要做的就是好好學習書本上的知識，再者要多參加實踐，堅持與實踐的結合，做到學以致用。要加強自己道德的修養。
五、行動計劃
1、20____-20____年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質。
2、20____-20____年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，或能出國。專業技能熟練。英語專業四級、或六級。開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。
大二上學期：努力學習專業方面的知識，學好和課程有關方面的東西，特別是計算機軟件。重點學習英語(英語--用一個月的時間突破單詞量，邊閲讀邊記單詞。儘量用文體法背單詞。聽力訓練不斷，兼顧六級原則，以六級聽力要求為準。整體達到六級水平。爭取通過英語專業四級，也為出國或考研做準備。積極複習好期末考試，力求每科成績不低於80分。
大二下學期：將所學的知識不斷鞏固，虛心向老師、同學請教，多與師兄師姐們交流，制訂好切實可行，詳細完美的出國或考研計劃。做更多的調查。大三上學期：不斷擴展自己的知識。繼續大二下半學期未完成的項目；找一些實習的機會。寒假的時候開始備考雅思/託福。轉貼於大三下學期，開始準備研究生考試的複習。
一、自我分析
我是一個做事是很認真，比較追求完美的人。我想這一點對於我自己來説無論做什麼工作首先我都會對自己負責，而且我也會保證我無愧於每一份工作。可能我不會是超級優秀的人，但是我會將事情盡力做到優秀，有時偶爾可能會挑剔，對細節要求完美，但是我想這對於以後工作也會是一個加分吧。
我一直都是一個樂觀的人，很熱情、爽直，典型的東北女孩的特點，這對於我以後和人接觸也是很有力的一面。我覺得自己很不適合官場上的生活，我也從來沒想過從政或考公務員。我學的是新聞專業，因為我不喜歡很單調，幾點一線的那種生活，記者可以不用拘泥在一個辦公室裏，而且可以幫助別人，將不良現象公之於眾，為人民服務也是很不錯的一個工作，而且作為無冕之王我們更應該有責任和義務去為百姓服務，這也是我學習新聞的一個目的。
二、專業就業方向與前景分析
我學習的是新聞專業，畢業後適於報考新聞學專業及相關專業的研究生，畢業後如果想直接工作可以到報社、雜誌社、廣播電台、電視台、出版社從事編輯、採訪、寫作、攝影等業務工作和新聞方面的教學、研究工作以及國家機關、行政宣傳部門、企業公共關係部門的專業工作。
如今社會報刊、廣播、電視、網絡等高度發達，通過各種傳媒獲取自己所需的信息，已然成為人們日常生活的一部分。而那些奔波周旋於各大新聞事件中的傳媒記者，在無冕之王的桂冠下，開始成為社會舞台上不可忽視的亮點。在網絡上的21世紀最具前途的職業調查中，傳媒記者以較高的認同率位居前十位之列。接受系統的新聞學高等學歷教育無疑是成就無冕之王的一條重要路徑。
最近幾年也雖然出現很多對於記者、主持人都很不好的事，但是學習新聞的熱情還是一直很高，各地方分數線也是居高不下。現在社會對新聞工作者的要求更是雜家，而目前的高等教育培養的卻是專家。因為體制等多方面的原因，新聞專業教學方案很難做到跨學科、跨專業。學生在完成新聞學原理、中國新聞傳播史、新聞採寫等基本的專業課程外，還要學習一系列必修的課程，留給學生自由選擇課程的學分、自由使用的時間都少得可憐。在這種情況下，許多學校跨專業選課基本上成了無法實現的空話，通才教育無從談起。另一方面，新聞實務界對人才的要求，已經越來越高。媒體需要的是既能採寫、又有創意，既會新聞、又懂管理，既懂媒體、又懂經營的複合型新聞人才。高校的培養目標同市場的需求有不小的距離。但未來是一個信息型社會，人們對於信息的需求只會有增無減，記者編輯等人才需求也會增加，尤其現在網絡平台逐漸興起，這裏也會需要更多的新聞人才。
三、職業選擇分析：
1、編導
編導分為很多種，例如有電視節目編導，影視節目製作編導等。
電視節目編導是指電視紀實作品的最主要的創作核心工作，具體是指從現實生活中選取有價值的題材進行策劃、採訪、制定拍攝提綱、組織拍攝、編輯製作，最後對作品進行把關檢查的系統性創作活動。
影視編導是指現代各類媒體方面的複合人型、多功能專業人才，重點是將藝術與技術的創新結合，具有較強策劃與製作能力的影視，晚會以及各類綜合活動編導人員，能全方位的將以下的內容的形象語言在作品中表現出來並指導團隊（演職員）進行工作的人員和機構。
作為編導，要能正確選題、構 思、排前統籌，排後的審查等等。這些都是很重要的內容。以光線傳媒為例，光線傳媒便是一個典型的影視節目製作公司，但就它製作的《娛樂現場》節目總計就已發行達600個頻道，其官方的網站掛有常年招聘節目撰搞及節目編導的啟事。目前，我國有影視節目製作公司1500餘家。在電視欄目方面，大家熟悉的《幸運52》《娛樂現場》《歡樂總動員》等都是由影視節目製作公司製作的。這些公司對影視節目的編、播、採人才都有廣泛的需求。
而且定義的這兩個工作我都很喜歡，我也具體搜過他們所要做的工作，職能等，我想這個工作是我很中意的。對於我父母來説，無論我做什麼決定，我選擇了什麼行業，我相信他們都會支持我的。我的父母都是很開明的人，都很尊重我的意見，所以我一旦決定，我想他們也會盡力支持。我認為我很有創意，所以選題來説我有信心，在整個統籌過程中，我想我也有能力做到很好。對於整個節目的定位，掌控來説我想我也比較有能力。較強的新聞敏感性和新聞寫作能力，熟悉電視節目製作流程和電視表現手法，思維活躍，具有較強的文字功底這些都是很需要的，而且那些數字化設備我們這些學習新聞的人都是去努力學習應用的。有的技術我現在還不具備，例如一些製作的過程等，我還從未接觸過，流程也不知道，但是一旦決定我就會努力做好。總的來説，這還是我比較嚮往從事的行業。
2、網絡編輯
據統計，目前我國的網絡編輯從業人員有近300萬人，而傳統新聞從業人員只有75萬人，網絡媒體從業人員已經從規模和數量上超過傳統媒體。____年，勞動和社會保障部公示的第三批十種新職業中，網絡編輯名列其中。在得到國家認可的同時，網絡編輯也成為市場上搶手的人才。當互聯網發展到一定程度後，大部分網絡新聞人員不再由技術人員充當，而是需要更多具有一定的相關專業背景或從業經驗的人員去從事。
我個性比較開朗，對於跑新聞也比較喜歡，這對記者編輯都很適合。我家裏人也很支持我做記者或編輯。做一名網絡編輯，首先要有紮實的文字功底，我想這方面是我很欠缺的，我的文采需要提升；其次要熟知新聞的相關知識，對網絡上出現的新聞、信息趨勢要有足夠的敏感度，我是學習新聞專業的，這方面我認為自己能夠勝任；還要能熟練使用dreamwaver、flash等網頁製作軟件和一些編輯發佈軟件等，我計算機只會些很基本的，這方面我想我是尤其要加強的，以後無論從事何種行業，我想計算機已經成為應聘者所必有的技能。
3、刊物編輯
在網絡時代，現實中的一切活動幾乎都可以通過網絡實現。但網絡信息也有到達率不足的問題，而且現在傳統媒體也是仍佔有一席之地的、。
這種工作要求具備記者的敏鋭、編輯的統籌策劃能力。有時還要具有廣告人的商業嗅覺，有時還會要求具備醫學、法律、經濟等知識。因此，不僅熟悉新聞學的相關知識，而且對某行業比較有專攻的畢業生在這方面最有優勢，通過這個我想這會是對我的一個提醒。因此我覺得我們更有一專多長，去努力學習一些其他學科的知識，這對我來説在以後的應聘當中會助我一臂之力。
我如果從事編輯行業或記者，我首先想去的就是時尚類的雜誌社，我可以説非常喜歡，我也認為自己對這方面又很敏鋭的直覺，而且自己也是極為感興趣的，也許現在傳統媒體已經走下坡趨勢，網絡開始盛行，但是無論哪個領域，我最想進入的都是時尚類的，也許這個有些條件都不如其他類型的編輯記者好，但是我想自己的興趣還是非常主要的，有了興趣事情才會努力做到更好。而且現在我國生活水平逐漸提高，大家也對潮流的事物更加關注，尤其年輕人對於潮流、時尚等都是尤為感興趣，這個市場會越來越大，我想應該是很有發展的，而且年輕人本身就是一個購物的主要年齡段。
除了以上那些都是和我專業相關的職業外，可以説我還有一個夢想吧，就是可以創立一個屬於自己的服裝公司。現在的最頂級的服飾都是別的國家的，我們國家可以説就是個空白，我希望人口眾多的中國也可以在時尚前沿佔領一席之地，也有一個可以引領國際的品牌，甚至更多。我想我也會為這個夢想努力，也許特很遙遠，高不可攀，但是我仍然會心存夢想。
大學生中普遍存在的對自身職業規劃的盲點，導致了大學生在就業過程中的盲目和挫折。調查顯示，有近四成的人對自己目前的職業生涯規劃現狀還是滿意的，但是當把這種規劃分解後，他們的選擇就沒有這麼樂觀了：僅有12%的人瞭解自己的個性、興趣和能力；18%的人清楚自己職業發展面臨的優勢與劣勢；清楚地知道自己喜歡和不喜歡的職業是什麼的人只佔16%。專家指出，大學生在對自己職業生涯規劃判斷上的前後矛盾現象，進一步表明大學生們對什麼是職業生涯規劃還沒有真正的認識，只知道概念，缺少實際的實施。
不管你是剛剛邁進大學校門的新生，抑或是正在奔忙於各種招聘會的畢業生，對自己本身的正確定位，規劃自己的職業方向，確定自己的目標，並進而做出相應的努力，都是勢在必行的。正是源於此，“大學生職業生涯規劃”這個理念是具有積極意義的。
大學畢業生職業生涯規劃的流程與主要內容:
一年級為試探期:要初步瞭解職業，提高人際溝通能力。大一學習任務不重，應多參加學校活動，增加交流技巧，但不要盲目地參加。
二年級為定向期:應考慮未來是否深造或就業，通過參加學生會或社團等組織，鍛鍊自己的能力，同時檢驗自己的知識技能；提高自己的責任感，主動性和受挫能力，並開始有選擇地輔修其他專業的知識來填充自己。
三年級為衝刺期:臨近畢業，目標應鎖定在提高求職技能，收集公司信息，並確定自己是否要考研。要積極鍛鍊自己得到獨立解決問題的能力和創造性；積極常識並加入校友網絡，瞭解往年的求職情況；希望出國留學的學生，可多接觸留學顧問，參與留學系列活動。
四年級為分化期:目標應鎖定在工作申請及成功就業上。這時可先對前三年的準備做一個總結:首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否充分；然後開始畢業後工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；最後，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，儘可能地做出充分準備。
大學生進行職業生涯規劃時，要自我進行發展定位，根據自己的能力，設計適合自己的目標，在長短不同時期要有個不同的計劃，否則只是空想，不現實的。在設計過程中要以自己為主，不要自以為是，同時要參閲專家的意見，讓設計切合實際，可操作性強，藉助正規的專業機構。
總之，科學合理的職業生涯規劃是每一個大學生就業的必要工作，也是每一個大學生職業生涯發展過程中的必然要求。我們每一個人都應該知道自己適合做什麼，應該做什麼，以及怎樣實現自己的目標。
一、指導思想
以國家、省市的最新精神與思想為指導，認真貫徹、落實和實施《中華人民共和國職業病防治法》，結合本企業工作的實際情況，加強本廠勞動衞生職業病管理，建立健全勞動衞生職業病管理的標準體系，保障員工的身體健康，提高工作效率和職業病管理水平；強化對企業員工進行職業衞生法制教育和宣傳，切實把企業職業衞生工作落實到實處，積極配合職業衞生監督機構做好職業衞生的監督和檢查工作，日常工作實行閉環管理，及時消除職業衞生監督工作中隱患，決不留死角，從而確保企業持續、健康地發展。
二、工作目標
1、做好每年接觸有危害因素職工健康檢查和各類職工健康普檢工作，職工就業前體檢率達到100%；在崗職工體檢率達到100%；離崗前職工體檢率達到100%；同時建立健全職工個人健康監護檔案，建檔率達到100%；
2、在建立職業衞生檔案的基礎上不斷完善充實，有危害因素作業場所工作環境檢查率達100%。作業場所職業危害警示標誌覆蓋率達到100%，在主要生產車間的醒目位置設立警示牌；
3、職工個人防護用品發放率達到100%，使用率達到95%；
4、利用電視、宣傳欄、各種學習講座等活動，開展《職業病防治法》宣傳培訓活動，通過不定期的測評及相關問卷調查分析，職工對職業病防控重要性及有關知識知曉率達到95%；
5、逐步改善工作環境條件及勞動強度，建立良好的人文環境，降低職工勞動緊張度和減輕壓力及厭倦情緒，適當調整工作強度，合理安排工作，安排合理的營養膳食，注重工作期間的休息效果以減緩疲勞；
6、作業場所輕傷發生率控制在0.2%，職業病發病率為0，急性中毒發生率為0，不發生重大人身和設備安全事故。
7、認真做好突發傳染性疾病的預防、診治和報告工作。
三、干預措施
㈠規章制度實行過程中進行效果評估
在企業的ISO9001質量體系認證工作的基礎上，結合現有的企業管理標準，由行政部，生產部牽頭組織企業有關管理部門對廠職業衞生管理制度進行修訂和完善，目的是檢驗規章制度的可行性，是否合理進行綜合評定，廠職業衞生管理制度具體為：
1、職業病防治工作計劃和實施方案
2、急性職業病事故預防和處理制度
3、職業病危害建設項目“三同時”制度
4、職業衞生培訓制度
5、職業健康監護制度
6、工作場所職業病危害因素監測評價制度
7、化學危險品安全管理制度
8、職業衞生防護設施維修保養制度
9、職業衞生個人防護用品發放與使用管理制度
10、職業病防治管理獎懲制度
㈡宣傳教育培訓和具體實施部門及進度
1、結合《職業病防治法》，利用多媒體、宣傳欄、映像資料等宣傳工具廣泛開展職業病防護的宣傳活動；
3、每年開展“安全職業衞生保健知識”競賽活動；
4、組織職工消防、觸電、創傷急救的知識培訓；
5、定期對接觸有毒有害因素的員工進行衞生知識培訓；
6、開展職工參與職業衞生工作提合理化建議活動，對職工參與職業衞生工作所提出的合理化建議落實情況進行檢查；
7、結合開展職工職業安全衞生活動，採取各種形式分批舉辦職工職業衞生、健康促進、營養膳食及醫學知識等視頻知識學習大會，職工參與率每年遞增5%；
8、對在崗職工進行崗位職業安全衞生知識培訓，提高職工自防、互防技能，對接觸有職業危害因素作業人員在簽訂勞動合同時，在勞動合同中寫明必要的防護措施和待遇，職工簽訂率要達到100%；
（三）加強日常管理，改善作業環境，落實職業防護措施
1、行政部負責有危害作業場所、崗位警示標識的設置工作；
2、為了加強化學事故急救處理，在硫酸灌區加設噴淋裝置；
3、由生產部監督員工勞動防護用品使用情況；
4、由生產部、行政部定期對生產車間工人作業環境面貌進行整改，使生產環境、工人休息室等場所環境整潔、舒適；
6、由行政部做好綠化工作，增強企業綠肺功能；
7、由行政部加強對食堂食品衞生及環境衞生的日常監督和檢查，做好從業人員健康證的檢查工作。
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