今天使我升入國中的日子，一走進教室，一陣恐怖地氣氛傳來：同學們正緊張討論着教官的嚴厲：“早聽説軍訓是折磨人的了!”“沒錯，軍訓會逼你做不想做與做不到的事，很嚴哦!”......聽着這些話，我不寒而慄。軍訓到底是什麼樣的呢
正想着，一陣踏步聲傳來。噢，原來是部隊到了。這時，一個教官向我們班級走來，先發表“就職宣言”：“同學們，我是你們七年級六班的教官，在這幾天的軍訓生活我將與你們度過難忘的3天，預祝我們合作愉快!”手一揮，結束了演講。我的心情從緊張又回到了輕鬆，心想：“嘿嘿，這個教官還挺幽默的，誰説教官嚴 明明很不錯嘛!”此時，我對這次軍訓充滿了期待......
演講完了，該進入正題了——開始訓練!教官領着我們來到了一片“陽光充足”的地方。開始在36度高温下練“蹲馬步”。蹲了一會兒，我們就大汗淋漓。可教官不依不饒，誰叫喚，誰動彈，跑操場!喔，天啊，我們的汗一滴一滴地滴在地板上，教官竟熟視無睹!累啊!終於結束了蹲馬步，後續還有在陽光下挺立、敬禮、胯禮等，還要求動作規範，整齊有序......看他魔鬼般地以機器人形式折磨我們，“魔鬼機器人”這外號就“光榮地”扣在了教官的頭上。天啊，爸媽，我要回家!!!
經過兩天的“魔鬼訓練”，終於熬到了軍訓結束。最後全校軍訓會操時刻，由於教官的嚴格訓練，我們班取得了集體第三的好成績，看着這張來之不易的獎狀，我的心酸甜苦辣一齊湧上心頭。哎，我們累的付出終於收到了沉甸甸的果實!
我們正分享勝利的喜悦時，教官卻要走了。看着教官遠去，心中竟有些不捨，這幾天的軍訓生活如放電影一樣再次映入我的腦海。沒有教官的訓練，哪有我們今天的榮譽 這次軍訓，我們似乎懂得了很多。這次軍訓生活就此就要畫上一個圓滿的句號，我期待高一年級的軍訓......
沒有人不崇拜解放軍，沒有人不敬佩八一帽徽，沒有人不感歎當兵的生活。雖然，不是真槍實彈的體驗，不是翻山越嶺的磨練，但對於國小生的我們而言，也是人生中的一次考驗。前幾天在字典上看到過“洗禮”這個詞，我覺得這次對於軍訓生活的總結用這個詞恰到好處。正是這次的軍訓生活，重新洗禮了我的人生。
總的來説這次軍訓生活是有意思，有收穫，有感慨的。至少對我而言是這樣。我們經歷了四天的訓練，第五天總結匯報演出。在這次軍訓中，每個同學都很努力。我們昂首挺立的站軍姿。我們簡明快速的稍息、立正。我們一絲不苟的練習正步走。在這每一項訓練中，我們都是以一名軍人的姿態要求自己，爭取做到最好。嚴格的要求自己是我們最初的目標。可能大家做的還不夠好，跟真正的解放軍叔叔是沒辦法比較的，但是我知道，每一名同學都使出了百分之一百的努力。
在這次軍訓中，我受益匪淺。雖然每一項訓練都是很累很苦的，可我覺得這個辛苦是值得的。在烈日下，我可以忍住汗水滑下額頭，依舊毅然挺立。每每踢正步弄得腳心，腳跟都疼的時候我也不會偷懶，爭取把每一個動作都做到位。這樣我學會了不輕言放棄。因為我知道，只有有恆心的人，才會有所作為。
孟子説：“天降大任於斯人，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。我覺得這就是我們在軍訓生活中最應該學到的。磨練意識，增強耐性。鍛鍊身體，保家衞國。也正是因為這次軍訓生活，讓我重新考慮了我現在的生活和學習。也正是因為有了這次軍訓生活，讓我的人生更加熠熠生輝。
聽到那一陣陣整齊又響亮的口號，就知道是我們七年級新生正在進行為期三天的軍訓。
這次的軍訓令我期待了很久，我的心裏一直在想：軍訓很累嗎?和國小時的軍訓一樣嗎?不容易熬到了軍訓。我起了個大早，穿上了久違的國小校服，來到新的國中。
首先是開幕儀式，天氣很熱，驕陽無情地“燒烤”着我們的肌膚，大滴的汗珠從髮際滴落。才過了一會兒，就有幾位同學堅持不住了，不是被別人攙扶着進休息室休息，要不就是暈倒了。我也熱極了，皮膚被太陽烤得灼熱，真想在下一秒鐘聽到“解散”的聲音。終於，開幕儀式結束了，我的心裏總算舒了一口氣。
可是，令我想不到的是，那只是開始，軍訓原來是那樣的辛苦。教官讓我們站軍姿和做其它的動作，一做就是半個小時，這可讓我們這些家中的“嬌子”吃不消。一開始，我還在怪教官：為什麼別人做十分鐘就可以休息，而我們要那麼辛苦?我的心裏充滿了疑問與懊惱，一回到家就大發牢騷，根本不明白教官和老師對我們的良苦用心。
離全校七年級新生軍訓匯演的日子越來越近，教官對我們的要求也越來越嚴格：每一個動作都要做到位，都要整齊，這可讓我們練得大汗淋漓，肌肉痠痛。看着別的班教官與同學休息並唱歌時的情景，我的心裏既羨慕又嫉妒。想想我們都個個腰痠背痛，又累又渴，還要站軍姿做動作，我簡直不服氣。我向媽媽抱怨老師與教官如何的嚴格時，媽媽微笑着搖了搖頭，對我説：“你誤解老師和教官了，他們難道不會覺得累嗎?他們這樣做完全是為了你們!”我聽了，喉嚨像被什麼堵住了，發不出聲來：是啊，他們這樣做是為了什麼呢?還不是為了我們嗎?再想想教官平時連水都沒時間喝，就是為了讓我們的成績更加，老師連廁所都沒時間上，同樣是為了我們。由於心裏想着不讓教官和老師操心，我儘量把每一個動作都做。終於到了軍訓匯操的那天，我們都已整裝待發。匯操開始了，我們個個都是精神抖擻，為了不讓這些天的汗水白流，為了不讓這些天的辛苦白費，我們把最好的表現展示出來。匯操完畢，等了很長一段時間，也看了不少別的班的表演，公佈成績了，我們702班得了一等獎!辛苦沒有白費，我們都非常興奮。
雖然三天的軍訓時光短暫又勞累，但是不失美好與快樂，我們在汗水與付出中得到了成功的喜悦。我們從以前那些嬌氣的“小皇帝”、“小公主”，通過這次的軍訓，變成了一個個真正有能力，有紀律，又自主的國中生!從這幾天的軍訓過程中，我悟出了一條道理：有汗水就會有成功，有鍛鍊就會有進步，有付出就會有收穫。
總的來説，這次軍訓酸、甜、苦、辣味味俱全，付出的是汗水，收穫的卻是我們的堅強的意志和能吃苦的精神。
“噓--”教官“可惡”的哨聲又響了，又要進行“地獄”式的訓練了。烈日下，我們紋絲不動，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一樣，渾身發熱。我們要站半小時的軍姿，可是站軍姿的時間走得特別慢，才一分鐘、兩分鐘,我的雙腿就開始顫抖，汗不停地流着，我恨不得馬上把它擦掉。我多麼渴望有一陣風向我們吹來。半小時裏苦苦的煎熬後，終於盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，這半小時真難過!過了一會兒，教官還要我們練齊步走，再練踢正步。
訓練完，我洗完澡後，躺在牀上，全身的肌肉痠軟了，特別舒服。
一天晚上，教官教我們唱一首歌，《團結就是力量》。這首歌唱得真好團結就是力量。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強。在軍訓過程中，如果缺乏了團隊精神，效果就會大打折扣。現在的社會，競爭殘酷。所以我們必須加強合作，取長補短，優勢互補，齊心協力才能更容易取得成功。
睡覺時，我閉着眼睛，淚水順着眼角流進嘴裏，淚是甜的!我曾經想過放棄，但是同學們都做得到，難道我就做不到嗎?我想到學校裏的那句話“我是石牌人，爭為石牌添光彩”時，我就暗自下定決心我不能這麼容易就放棄，我要向白楊樹學習，學習它那不畏困難的精神。
真是度日如年啊，好不容易捱到了第七天，我們就把這七天的軍訓的成果表演給父母看。功夫不負有心人，我獲得了“優秀學員”的稱號，真興奮。軍訓雖然苦，但苦中也帶樂。
通過這次軍訓活動，不僅深化了我們的國防意識，也加強了我們的紀律約束，增強了團隊精神。我們學到的是堅強、自尊、團結,丟掉的是懦弱、懶散、自私,鍛鍊了身體，學到了真正的本領。
愛國主義教育是國防教育的永恆諮詢題，國防教育的核心算是愛國主義教育，國防教育的內容是愛國主義教育最生動的話題。我們應該牢記無數先烈們為了中華民族的解放，別惜獻出自己珍貴的生命，邱少雲、江姐、董存瑞等先烈的名字將永久刻在中國歷史的豐碑上，二萬五千里長徵，更讓世人見證了中國人民頑強別拔、別屈別撓的精神，這是歷史留給我們的一筆珍貴財寶，激勵着我們堅固樹立愛國主義思想，增強國防意識。
我們青青年如今的要緊任務是學好科學文化知識，增強國防觀念，有了豐富的知識，我們才幹創造出世界上一流的武器裝備，才幹令垂涎中國的列強望而卻步。在和平年代儘管沒有真槍實彈的鍛鍊機會，但是我們能夠經過其他辦法近距離感 受戰爭，比如在革命紀念館有一些模擬戰場，經過高科技聲、光、電再現戰爭場景，給人身臨其境的感受，讓人震撼別已。
每一具學生都應實行理論教育與行為教育的原則，做到理論與實踐相結合，在假期裏經常參加一些軍訓之類的活動，鍛鍊好自己的軀體，在艱難的條件下勇於磨練自己的意志，擁有野外生存的能力，假如有機會的話，最好能到部隊上親自感覺一下綠色國防的魅力，讓你會更加有一種使命感好、責任感、自豪感。你一定會特別憧憬軍營日子，服兵役是每個公民應盡的義務，挑選軍營，關注國防是你無怨無悔的挑選。軍裝很美，它別不過一種服飾，它更是一種責任、一種榮譽。哪裏有困難，哪裏就有人民子弟兵的身影，每一次搶險救災，他們都衝在了最前面，儘管滿是艱險，卻是把生的希翼留給別人，在每一次戰勝困難時，看到同胞們感激的笑臉，那是最奢靡的回報啊！
小編精心推薦
轉眼間，七天的國防訓練生活悄然過去。這七天，我們和七年級的同學們嚐遍了酸甜苦辣，這段經歷，我終生難忘。
訓練我們的教官姓早，一個很少聽過的姓。他有濃濃的眉毛，鼻子挺而直，眼睛如同雷達一般，不停地掃視着我們。他雖十分嚴格——在我們訓練時絕不允許有一點馬虎，要求精益求精；但又和藹可親——在有同學受傷或者不舒服的時候，他會以最快的速度將他們攙扶到陰涼處休息，並仔細詢問情況，生怕有一點閃失。這就是我們那嚴格而與讓人感到親切的早教官。
國防教育當然少不了一些很特別的項目，例如軍體拳、倒功。
軍體拳幹練而有力，在充滿霸氣口號的配合下，顯得十分莊嚴並具有威懾力。而倒功考驗的更多是勇氣，它分為前倒和側倒，前倒要求是身體在直立的情況下向前垂直倒下，在身體與地面呈四十五度角，用小臂和手掌扣向地面，讓身體與地面平行撐住，而側倒相對簡單，就是利用馬步和雙臂側立在地面上。剛開始練習時，很多同學根本無法克服自己的恐懼心理，從而也就導致訓練時動作不規範，讓自己的膝蓋和手肘受了傷，但同學們並沒有放棄，大家繼續一遍遍地做着訓練，漸漸地，同學們掌握了要領，動作規範到位，帥氣十足。
七天的國防訓練，同學們學到了很多，有難忘的回憶，也有開心的時光，為即將開始的高中學習生活開了一個好頭。相信這短短的七天，同學們會一直銘記在心，時而回味。
我院積極組織開展了傳承紅色基因，共建鞏固國防為主題的教育活動。
一、廣泛宣傳
9月17日，副院長在晨會上作了動員講話，講述了國防教育日的來歷，並提出：大學生要增強國防意識，就要從自身做起，從小事做起。鼓勵大家：一要鍛鍊身體，增強體質，將來更好地報效祖國。二要觀看新聞，關心時事，關注時局。三要努力學習，練好本領，為長大投身祖國建設做好準備。院領導的動員講話為本活動做了很好的鋪墊，也增強了同學們男兒要當兵固國防的意志。
國防教育宣傳活動領導小組開展專題講座，舉辦了兩場關於國防知識、國防形式的報告會。
各系自行組織安排在國防教育日前後，緊密聯繫和平發展的形勢，並結合國內外事件進行愛國主義教育，增強使命感和責任感。召開弘揚偉大抗戰精神，同心共築強大國防主題班會。引導學生牢記歷史、勿忘國恥，普及國防知識，樹立強烈的憂患意識、政治意識和大局意識，進一步弘揚愛國主義精神。組織學生唱愛國主義歌曲、觀看優秀國防教育影視片並寫好觀後感。讓學生相互交流對國防知識的認識，從而整體提升了國防意識。
二、營造氛圍
學校通過升國旗、課間播放革命歌曲、觀看影視資料等形式營造氛圍，開闢愛國主義教育的新途徑，提高思想教育的時效性，讓學生在形式多樣、生動活潑的氣氛中接受教育，潛移默化地引導學生積極支持國防建設事業。
利用我校廣播台、記者隊廣泛開展國防教育知識的普及。
利用我校宣傳欄、電子屏、校園微信平台、微博進行專題專欄宣傳和各級院級組織宣傳部以抗戰勝利70週年和國防安全教育為主題的海報形式進行宣傳。
三、開展豐富多彩的活動
通過多種方式，拓寬教育的空間和渠道，把國防教育滲透在各學科教學中，有效培養學生的國防意識，激發學生的愛國熱情，增強學生的憂患意識和建設祖國、保衞祖國的責任感，明確自己肩負的歷史使命。
每個學生組織宣傳部以海報形式宣傳國防教育。突出我們弘揚偉大抗戰精神，同心共築強大國防的主題，突出國防法規的宣傳。我院還開闢專題專欄宣傳欄，以《中華人民共和國國防法》、《中華人民共和國國防教育法》、《關於加強新形勢下國防教育工作的意見》和新修訂的《全民國防教育大綱》等重要法規為主要內容進行宣傳。讓學生能在空閒的時候更加了解國防，關心國防。
我院還在第五教學樓一樓開展關於國防教育的藝術展覽。同學們積極展現自己的才能，用畫筆把我們國防教育主題突出的生動活現。
各系部利用晚自習組織自己學生觀看革命題材影片，提高國防教育的吸引力，增強學生們對國防教育的認識。讓學生們在歷史中更明白國防的重要性，把自己現在的生活和我們國家的國防聯繫起來。
本次國防教育活動就在這積極熱烈的氣氛中勝利結束了，但是，這國防精神，國防意識，國防觀念並沒有因為活動的結束而停止在我們心中生根發芽，國防教育將作為我校的長期教育活動，融入到日常的教育教學活動中，讓學生不斷增強保家衞國的責任感，使命感，錘鍊國防精神，不斷提到綜合素質，為將來參與國防建設打下堅實的基礎。
深入開展“全民國防教育日”活動，對進一步增強國防觀念和民防意識，激發熱愛國防、增強民族凝聚力、參與民防建設的自覺性，不斷提高城市綜合防範能力，提高全民國防意識，具有十分重大而深遠的現實意義。我校舉行了全民國防教育日宣傳活動，並取得良好效果。現將活動總結如下：
一、抓好以愛國主義為核心的國防教育。
學校要求各班在“國防教育日”前後，緊密聯繫和平發展的形勢，結合建黨_週年，引導學生了解中國共產黨為新中國成立與建設經歷的難忘歲月，增強使命感和責任感。學校大隊輔導員通過組織學生在國旗下講話向全校師生介紹基本態勢，理解維護國家安全、穩定、統一的緊迫性和艱鉅性，激發愛國之心、報國之志，樹立居安思危、有備無患的意識。從而使學生樹立為建設強大的國防，自覺依法履行國防義務。
二、認真籌劃設計“國防教育日”的內容。
按照“全民參與、長期堅持、講求實效”的國防教育方針，我們認真籌劃設計了“國防教育主日”活動。精心設計了國旗下講話的內容，組織學生製作國防知識小報;圍繞“國防教育”精心上好早自修和班隊活動課，在主題班會上討論交流收集到的知識和自己的心得體會。
三、不斷總結，繼續做好國防和防空防災宣傳教育
國防教育和防空防災宣傳教育事關所有人的切身利益，做好國防教育和防空防災宣傳教育工作是教育的重要方面，其關鍵是要不斷提高學生的國防觀念和防災意識。在宣傳活動結束之際，我們將認真總結，不斷改進宣傳教育工作方法，推動校園宣傳教育工作不斷深入，通過常規的宣傳教育，不斷提高我校師生的安全防範意識和自救互救能力，為促進社會安定作出我們應有的貢獻。
在全體教師會議和學生集會上，我們要求全體師生要充分認識組織開展國防教育活動對於貫徹《國防教育法》、依法加強全社會的國防教育的重要意義，切實把這項活動作為增強國家綜合國力、促進國防建設的一項重要任務來周密安排、精心組織。學校德育處加強了對各班“國防教育日”活動的指導，及早籌劃、科學安排，做到有詳細方案，有具體部署，有保障措施。
通過開展形式多樣、生動有效的活動，我校大力強化了學生的國防觀念，起到了很好的教育效果。
蒙田範文網