養成一個好習慣，能夠讓我們受益終身。
我的爸爸是一個生活非常規律的人，從小我在爸爸的監督下，就養成了一個早睡早起的好習慣。
每天早上，我會在六點半起牀，不管春夏秋冬，我都堅持着。也因着這個好習慣，我領略了一把四季清晨不同的美景。夏天的時候是光線最足的，東邊的晨光使這個清晨爽朗無比。早起的我伸着懶腰出了屋子，活動活動筋骨後開啟了我的晨跑之旅。
爸爸每天都會在小公園裏跑上幾圈，我也沿襲了爸爸的這個習慣，一直到現在，每天清晨為我非得跑上一會才覺得神清氣爽。我喜歡上了晨跑，也愛上了這個習慣。
一個早睡早起的好習慣會讓我們擁有一個健康的身體，每日的晨跑更會讓我們增強體魄。好習慣是需要我們日復一日堅持的，當我學會走路，學會跑步的時候，我每日晨跑的這一個習慣就一直堅持到了現在，也將會一直持續到將來。
在我們的生活中，好習慣都需要我們下定決心去堅持。在我到了上學的年紀，每日放學回家後，我放下書包就跑出去與夥伴們玩的忘乎所以，躺在書包裏的家庭作業完全被我拋之腦後。那一段時間裏，我不僅在學校被老師點名，在家也被媽媽數落。
終於在一天裏，我決心要將家庭作業做完之後才出去玩。我堅持了一天、兩天、三天……每次只要我的腦海中冒出出去玩的念頭，我都會在心裏警告自己一番。好的習慣都是要靠自己來堅持的，很多天以後，放學的家庭作業都被我放到了首位，從那以後，老師表揚了我，媽媽也誇獎了我。我的學習成績也在一日一日之中進步。
願我們都能堅持我們的好習慣，活成一個美麗的自己。
養成一個好習慣是很不容易的。當然這需要堅持，千萬不要讓壞習慣伴我們成長。
習慣是生活中離不開的，例如：夜晚睡覺時，總是忘記關燈，因此，燈就開到了第二天早上。每天如此，你就養成了一個習慣，當你收到電費單時，一定很驚訝，怎麼用了這麼多電？所以生活中的壞習慣，你不及時改正，就可能一輩子改不過來了。接着，我再來給你舉一個學習上的例子：我們都背過姿勢歌，其中有一條是這樣的：胸裏桌沿一拳。但是大部分同學胸都貼在桌子上，我也試了一下，很舒服，但時間久了，你一起來，胸口就特別的疼。這樣對身體有危害，我勸大家千萬不要這樣做。
再一個就是寫字的姿勢，有的同學頭一歪，本子一斜。嘿，挺舒服。但是這更容易讓你帶上眼鏡，把本子也放歪，這種姿勢既不文雅又讓你養省成了不好的習慣。
看，這是多麼樸實的列子啊，讓你受到啟發。我們一定讓好習慣留在我們身邊，讓壞習慣永遠走開，讓好習慣伴我們成長！一個小小的習慣就可以改變人的一生。一個小小的動作，一句小小的話，你的言行舉止都在習慣。好習慣讓我們受益終身，讓好習慣陪伴我們成長。
都説好習慣要從小養成，並且還要堅持養成，在我們所知的好習慣中，大家所熟悉的有早睡早起，堅持晨跑，每日讀書等等，這類對我們成長最為有益的好習慣了。
在我的成長中，好習慣就是陪伴着我成長的。早睡早起的這一個好習慣，是我從小在家人的唸叨與監督下養成的。因為保證了我每天優質的睡眠質量，所以我的精神狀態一向都看起來很好。我能夠養成這一個好習慣，還多虧了我的家人。也感謝我的家人一直對我的關心。不過現在，我早就已經不需要家人對我監督了，早睡早起的好習慣將會一直伴隨着我成長。
晨跑的這個習慣，是我與朋友為了鍛鍊身體，於是每天早上就相約着一起跑步。最初我們並沒有想太多，只是每天到點的時候，就一起去晨跑。晨跑過後的我們，覺得渾身都充滿着力量，於是這也讓我們喜歡上了晨跑。漸漸地，每日的晨跑也就成為了我們的習慣。
讀書，也是在我成長中，我所堅持下來的必不可少的一種習慣。尤其是在我上學，學會了認字後，我更是每天都要讀書。讀書帶給我的樂趣很多，從我接觸書起，也就讓我愛上了讀書。大家都説讀書是一個好習慣，這句話我非常的認同。每次讀書，我都能有不少的收穫，這些收穫潛移默化的改變了我，甚至在不知不覺中慢慢讓我取得了進步。隨着我漸漸長大，我也越來越喜歡讀書。在休假的週末裏，讓我捧上一本書，我都可以足不出户，直到我將這本書看完。如今，每天晚上，我也都養成了睡前看半個小時書的習慣。從讀書中，我收穫了很多的知識。
好習慣伴我成長，當我們擁有了這些好習慣後，我們也一定要堅持下去。
XX年的深秋我出生在中國第三大油田——遼河油田，在遠離鬧市的石油礦區，作為石油人的父母，工作之餘身感乏累之時，喜歡手捧一本好書，讀上幾頁，疲憊之身便會得以放鬆。這一習慣也深深的影響了我！
僅有幾個月大時，父母便用滿牆的畫報教我認識天上的飛鳥，地上的花草……慢慢地我也養成了看各種兒童圖畫報、兒童讀物等，入學前我已經看完兒童版的中國十大名著，以及各類科普讀物……此刻上三年級，剛剛接觸到初步寫作，在許多同學還在為寫作文而苦惱時，我已經能夠很容易就寫完一篇作文，最重要的是廣泛的閲讀，我在書中目睹了黃河的九曲噴薄，見證了長城的雄偉逶拖，領略了金字塔的莊嚴神祕……我居高臨下，歷史長河裏的點點滴滴盡收眼底，人類社會的每一寸足跡一覽無餘！
回首讀書的日子，我仍忍不住怦然心動。一路走來，山高水遠，我對好書始終堅持着一種綿綿不盡的情感。每至夜闌人靜，握一書在手頓感思緒萬千。我拜讀過古今中外燦爛的長卷，翻閲過人世千般氣象的紙頁。觸摸書中故事的經脈，展讀書中人物的笑顏，品悟書中文章的內涵，那行雲如水的語句，花雨繽紛的意境，真摯動人的情感，頃刻間喚醒了我的心靈。有好書陪伴的日子，我充實，歡樂、振奮！被盪滌過的心靈在書香的浸潤中閃光，炫彩，歌唱！
擁有了書，實際上就是擁有了一筆取之不盡的財富。然而，一本好書總是把真善美之人放在最高的席位上，並以此端正讀者的人生態度，使人價值純粹；一本好書經得起時間的推敲，經得起歲月的打磨；一本好書是我們的良師益友，讀一本好書將使我們受益終生！而這些本事的獲得，只能信賴於書！僅有讀書，我們才能擁有源頭活水，滋潤讀書人求知若渴的心田；也僅有讀書，我們才能引領更多的人多讀書，讀好書，我愛讀書。
今後，我依然會繼續保留讀書的習慣！因為讀一本好書就象嚴冬裏遇到了炭火，它會以無私的自信，給你燃起澎湃與活力。讀一本好書就像酷熱的夏天遇到了濃蔭，在你孤芳自賞時，給你浮躁的心靈泛起輕爽的涼風。讀一本好書，就像迷途的航船遇到了航標燈，讓你高揚夢想的風帆，駛向人生的旅程！
當你看到我在操場上自由、痛快地玩耍，你一定沒有想到三年前我還是一個體弱多病的孩子吧？事實就是如此。
小時候，不懂得講衞生的重要性，常常用髒手揉眼睛，或是隨意倒在泥地上打滾，甚至三天不洗燥（趁老媽不在），所以，感冒發燒對我來説是家常便飯，久而久之，我也就習慣了每週進出醫院的生活。儘管，每次都要面對醫生們無奈的表情和忍受一點皮肉之痛，但我都毫不介意，總想：男兒當自強，天不怕地不怕……可後來，我才真正知錯悔改，不，應該是病痛的強迫。
一次，我放學回到了家。進門就去打開餐蓋，看看有什麼好吃的。哦，發現目標了。乘現在老媽正在看電視，這下我又可以省事了。我瞧了瞧媽媽，她沒有在意我，真是下手的好機會。我偷偷抓起一個雞腿，手都沒洗，就是狠咬。那一頓，甭提有多痛快了！可是好景不長，到了第二天，細菌就在我的肚子裏肆虐，痛得我直在牀上打滾，真是後悔莫及。出於無奈，我不得不改掉不愛乾淨的壞毛病。
經過三年的不懈努力，我終於成功了。病菌不再給我作伴，醫院不再是我的第二個家，只有美好的時光會伴隨我多過每一個春夏秋冬。
在我成長的道路上，有成功的喜悦，也有失敗的教訓，有坎坎坷坷，也有風風雨雨。我的成長有爸爸媽媽的關懷，有同學們的鼓勵，也有老師、親人的教育。奶奶曾經對我的一次教育，使我終生難忘，這也是我在成長道路上的一次錯誤。
那是一個週六的早上，奶奶去買菜了，我一個人在家裏寫作業，過了一會了，我遇到了一道難題，急得我團團轉。“不寫了，不寫了，氣死我了。”我把手中的筆一扔，玩起皮球來，忽然一隻剛下過蛋的母雞從窩裏跳出來，“咯咯咯”地叫。我更是心煩氣躁。“你這隻該死的雞，我今天饒不了你。”説罷，便把球猛地砸向那隻雞，還好，球從雞的身邊擦過，那隻雞嚇得張開翅膀飛得老高，不好，球碰到牆壁反彈回來，飛到雞窩裏去了。我跑過去一看，呀，雞蛋被球砸碎了，我頓時嚇得坐立不安，心想：這下完了，等奶奶回家不罵我一頓才怪呢。就這樣等着捱罵？不行，得想個辦法補救。我腦筋一轉，對“掉包計”。我先把窩裏的蛋殼、蛋黃、蛋白清理掉，再走到廚房，隨手拿起一個蛋，把它放進雞窩。
奶奶買完菜回到家，我馬上彙報：“奶奶，今天雞又生了一個蛋。”奶奶説：“快把蛋拿來，奶奶煎荷包蛋給你吃。”我拿着蛋來到奶奶面前，説：“奶奶，你看蛋。”奶奶仔細端詳了一會兒，問我：“這真是雞生的蛋？”我説：“千真萬確。”奶奶立刻嚴肅起來，説：“你在撒謊，這明明是個鴨蛋。”哎呀，原來因為我剛才太急了，錯把鴨蛋當成了雞蛋，沒辦法
我只好把事情原原本本的説給奶奶聽，奶奶聽了，説：“千萬不要有撒謊的念頭，那樣會失信於人的。記住誠實最可貴。”聽了奶奶的話，我心想：您真是個好奶奶，及時教育了我。我一定記住您的話，永遠做個誠實的孩子。
在我成長的道路上，奶奶的教育使我終生難忘。她的話就像一盞引路燈，指引我往正確的方向前進。
習慣一旦養成。它將會成為我們一生受用的寶貴財富。
記得小時候，我特別貪玩，放學後總想玩個痛快，可惜爸媽不同意。偶爾有一次，我看見姐姐正在書的王國裏遨遊，嘴角邊還不時露出一絲微笑。於是我也捧起一本書一目十行地看了起來，沒過幾分鐘我的屁股就坐不住了，總覺得那一行行整齊的小字如螞蟻一般，讓我看得眼花繚亂，後來我實在忍不住了，就大步流星走到夥伴們面前，跟他們一起玩遊戲。
到了三年級，老師要求我們寫作文了，我不得不多看一些作文習作，因為我一提到寫作文，就非常頭疼。就這樣我不斷逼着自己多看作文後，漸漸地的，漸漸的，我的心慢慢地靜了下來，也學着姐姐那樣走進了書的世界裏，不知不覺我就養成了愛看書的良好習慣。
隨着年齡的增長，我越發覺得多看書對語文起着多麼重要的作用。現在只要一有空，我就會情不自禁地捧起書，沉浸在書的海洋裏，感受書帶給我們的樂趣。書使我增長了見識，還使我養成了良好的自學能力和閲讀能力。
對了，現在我每星期至少堅持寫一篇日記呢。我就可以把從書中汲取的“營養”運用到日記中。通過我的不懈努力，我的寫作水平不斷得到提高了。
還有一次，我們班幾個調皮學生不小心把窗户上的玻璃碰成兩半，他們幾個都心急如焚，怕老師知道。剛好我從一本書中看到了一個解決問題的好辦法，於是我馬上叫他們找來一個雞蛋，把蛋清取出來再塗到玻璃裂口處，最後銜接起來，這樣一塊完好無損的玻璃就呈現在我們眼前。這就是靠我平時多看課外書的結果。
你看，多看書能使我擁有了豐富的知識，還擁有了智慧。願這個好習慣伴我快樂健康地成長！
每個人都有自己的習慣，我長這麼大了，還不清楚自己的習慣，就讓我想想再告訴你們吧。
我的好習慣可多了，我先説幾個吧。（1）我愛看書，為這我還捱過罵呢！有一天晚上，才7：00，爸爸讓我睡覺，我説：“唉呀，才7：00，我看會書吧，”爸爸經不住我的死纏爛打，便説：“好吧，惹不起你，大小姐，你看吧，但八點半之前必須睡覺。”我咧嘴一笑，高興地跑進了房間裏，我拿起最愛看的《國小生新作文》看，但看着看着，就漸漸忘了時間，正看到精彩的，突然聽到一個聲音：“hh，你怎麼還不睡覺？”糟了，被爸爸發現了，我瞥了一眼鍾，啊！都十點了，媽媽都下班回來了，結果肯定很慘，我被爸爸媽媽男女混和雙罵。（2）我聽課認真，這是大家有同感的，我上課時，兩眼直盯老師，對旁邊發生任何事都置之不理，有一次，同桌向我借筆，我愣沒聽見，他喊了好幾聲，我仍然跟着老師轉，一點沒聽見。下課了，他把這事告訴了我，我自己都忍不住想笑。（3）我愛寫作，我對作文毫無畏懼，我喜歡寫作文，我喜歡觀察身邊的事物，我的作文真實，富有個性，從不抄襲，我愛旅遊，因為這樣能給我的作文提供素材。好了，要説説我的壞習慣了。
我有很多的好習慣。比如，上課認真聽講。我每天按時完成作業，語文課上，我端正的坐在座位上，認真聽老師講課。作業認真完成，寫不完不出去玩。老師誇我真棒！
在數學課上，我積極舉手發言。數學老師誇我回答問題很完整。我寫字從不磨蹭，因為這樣我還當上了學習委員。每次考試都進前五名。
每個星期的星期一，我都帶着三本課外書來學校。下課後，我先整理好課桌，就把課外書拿出來看。我最喜歡看《成長好故事》。我把裏面的好詞好句寫在我的日曆本上，有“打草驚蛇，風光秀麗……”如果忘記帶課外書，就借其它同學的。
在生活方面我也養成了許多好習慣。我每天早睡早起，宿舍老師總誇我是第一個睡着的。我還在生活老師的幫助下養成了早晚刷牙的好習慣。
看看我身上這麼多的好習慣，我都禁不住開心起來，我還會努力保持好習慣，爭取把壞習慣也變成好習慣。
今天，班上開展《熱家閲讀，書香人生》主題班會，老師表揚我懂得多，是一個熱愛閲讀的學生。同學們都很羨慕我。其實，這都要感謝我從小養成的習慣——一有空就讀書。魯迅先生説，時間就像海綿裏的水，只要願擠，總還是有的。有的同學認為現在作業多，玩都沒有空，還看什麼書？這種想法是不對的。只要我們每天都能抓住生活中的點滴時間來閲讀，就好像時光老人偏愛我們，每天多分配給我們一點時間！
在我很小的時候，媽媽一有空，就會把我抱在膝蓋上，讀故事給我聽。在這些故事的滋潤下，我開始喜歡上了書中的內容。長大了，我識字了，就能夠自己讀書了。書真是個寶庫啊，裏面藏關那麼多有趣的內容！走進這座寶庫，我渾身的細胞都甦醒了，心雀躍着，歡呼着！我見到了書中瑰麗的景色，和書中形形色色的人交流，沉浸於書中，就如沉浸在五彩的世界裏。這麼精彩的世界，就藏在一頁頁封面後面，顯得那麼神祕。一頁封面就是一扇通往未知世界的大門，於是，如果哪天不打開一扇門瞧瞧，我就渾身不得勁，好像少了什麼，心裏空空的。於是，我的爸爸媽媽就常常會發現，我進了衞生間半天都不出來，原來我正坐在馬桶上津津有味地讀書；晚上，做完作業吃好飯，我就幾乎從家裏消失了，原來我正趴在自己小房間的小牀上，一聲不響手不釋卷，有時還會咯咯傻笑兩聲……我的同學也常常會發現，課間，很多學生都出去瘋玩了，我卻在和幾個志同道合的同學大侃書中的內容；中午吃好飯，坐班老師還沒來，不少學生交頭接耳無所事事，我卻已手捧書籍旁若無人，彷彿老僧入定……日復一日，年復一年，我讀的書疊起來都快有我的身高高了！一本書一世界，這麼多小世界，匯成廣闊的大世界，在我的心中安營紮寨。我的心靈也變得越來越寬廣。怎麼樣？這都要感謝讀書哇，都要感謝這個主動將零零碎碎的時間充分利用起來讀書好習慣啊！
有人説，良好的學習習慣，是成功的保證。人的智商其實並沒有太大的差別，導致成績出現差異的關鍵因素往往是被大家所忽略的學習習慣。正是這樣一個良好的閲讀習慣，使我的眼界更開闊，心靈更充實，我的精神家園鮮花燦爛！
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