親愛的老師們、同學們：
大家早上好！
今天我們在國旗下的演講主題是《好習慣伴我成長》。
去年的9月份，我們從幼兒園升入國小，成為一名國小生，在過去的一學期裏，習慣伴我們成長着，也改變着我們。
我們班45個同學每個都有着很大的變化。最大的變化就是我們要每天習慣的早睡早起，不能像幼兒園那麼無規矩，放學回來要先把作業完成。每次做完作業我們也能按老師和父母的要求把書本歸類好放回各科的書袋裏。然而這也變成了我們的習慣，即使有時父母沒有督促我們這些習慣也成為了一個習慣。
知識、能力固然重要，但好習慣也往往能為你插上成功的翅膀，不經意間助你一臂之力。當然，一個壞習慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下，播下一個行動，收穫一份習慣；插下一種習慣，收穫一種性格，插下一種性格，收穫一種命運。所以，我們要從小養成各種好習慣。
昨日的習慣，已經造就今天的我們；而今天的習慣將決定我們的明天，從現在做起，從今天做起，培養良好的行為習慣，做一個合格的國小生，共同創造輝煌的未來！
我們的演講到此結束，謝謝大家。
親愛的老師、同學們：
我有一個好習慣，那就是特別愛看課外書。每天放學回家一做完作業，我就會迫不及待地拿起心愛的課外書如飢似渴地讀起來。書中的精彩情節總是讓我忘記一切，全身心的投入到書的世界裏。我是怎樣熱愛讀書，看了這兩件事，你就全明白了。
有一天，我終於攢夠了錢買到了心儀已久的《新十萬個為什麼》，路上我再也按耐不住自己的好奇心，急忙翻出書一邊走路一邊看了起來，書中的內容精彩絕倫，我完全陶醉在書中那五光十色的世界裏，忘記了自己還走在路上，只聽見“砰”的一聲，我撞到樹上了。回到家，媽媽看着我頭上腫腫的包，心疼極了，疑惑地問道：“兒子，你是不是打架了？”我就把看書撞樹的事情跟媽媽説了一遍，媽媽不但沒有責怪我，還伸出大拇指表揚我説：“你真是個名副其實的小書迷啊！但是以後走路要注意安全。”
還有一件事，我有一次正在看一本《史記故事》，書中的齊桓公持強扶弱，最後榮登霸主之位，真是大快人心呀！正看到精彩處突然間，廚房傳來了媽媽叫我吃飯的聲音，我答應了一聲，繼續看我的書，媽媽看我遲遲沒有出來又叫了我好幾次，可是我實在捨不得離開我心愛的課外書，只是口頭答應，身體卻沒有動。最後，媽媽怒氣衝衝地衝到我的房間從我手中奪過書，我才不情願的去吃飯了。
我覺得培養好習慣在於持之以恆，我從國小一年級就
養成了每天看課外書的好習慣，從書中我學到了很多知識。每一本好書都是我的好朋友，它們陪我成長，讓我進步。現在的我已經離不開課外書了。我會一直在知識的海洋裏自由地遨遊。
好習慣是我的良師，它讓我在無憂無慮的童年裏收穫掌聲，收穫自信；我漸漸長大，好習慣變成了我的益友。
這樣的情景一直記憶猶新：一位母親正騎在自行車帶着年幼的女兒迎面而來。孩子一不小心，手中的餅乾掉在地上，母親馬上停了下來，輕聲對女兒説：“來，咱們把它扔到垃圾桶裏。” 説着便把孩子抱下來，倆人彎腰一起去檢地上的碎餅乾。每當我在家亂扔垃圾時，媽媽就會給我講這個故事，教育我要講究衞生。
媽媽常説“細節決定成敗，習慣決定命運。”慢慢地我的習慣就養成了：餐前餐後要洗手，用過的物品要歸還，學習用品要擺放有序等等的好習慣，所以，不管是在家，學校，還是公共場所只要看見有垃圾，我就會主動撿起來。每次清潔大掃除，我都積極參加，而且還號召同學們講究衞生，清潔環境，爭做文明小衞士。
告訴大家一個小祕密，生活中我還有一個壞毛病，那就是“挑食”，蔬菜都靠邊站，魚肉才是我最愛。媽媽經常説這樣會缺少營養，長不高，臉上還會長小斑斑。媽媽説的一點也不錯，現在我的臉上小斑斑都開始抗議了。所以，我決定以後和蔬菜，水果成為好朋友，和“小斑斑”，“矮冬瓜”説拜拜。
生活中有壞毛病並不可怕，因為我有改掉它的決心。我要把不好的生活習慣改掉，讓良好的習慣伴我成長。這樣，我的心靈就能更善良，行為更加優秀，未來更加美好。”
好習慣終身受益。同學們，讓好習慣伴我們健康快樂的成長吧！
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
我叫xxx，是xx年級xx班的學生，今天我演講的主題是《好習慣伴我成長》。
想必大家都聽説過這樣的一句話：一件事情堅持連續做21天就會形成一個習慣了。習慣的養成要靠堅持，但是不是所有的習慣都是好習慣，因為這也是有區別的。不好的習慣會阻礙我們的成長，我們應該要加以改正，好的習慣會促進我們的成長，我們應該要更加的堅持。所以，習慣對於我們來説，真的是件很重要的事情。
一個好的習慣可以讓我們變得更好，而習慣的養成也不是一兩天都可以的，這是需要時間周而復始的堅持的，所以養成一個好的習慣是很重要的。同學們，我們現在是國中生，在學習上面也應該養成好的習慣，比如，每天要按時的起牀，上學不能遲到，我們如果只堅持了一天是不算什麼的，最重要的是我們是否能一直堅持，堅持了一段時間後，你會發現你已經習慣了那個時候起牀，這就是好習慣的養成。還有很多這樣的例子，按時完成作業、做事不拖拉之類，這都是好的習慣，我們都應該堅持的。
然而好習慣的養成不是説説而已的，是要我們每個人都拿出實際行動來的。同學們，從現在開始從此刻開始，我們都應該要有這種意識，養成一個良好的習慣，從小事做起。在學習上，我們可以每天堅持多讀半個小時的書、可以堅持每天覆習當天所學習的功課等，我們養成這樣的學習習慣，可以很大程度上的提高自己的學習成績。在生活上，我們還可以每天堅持鍛鍊之類的，可以增強我們的身體素質，這些都是好的習慣的養成。
好的習慣是成功的前提，我們應該積極主動的去有意識的養成好的習慣，這樣我們就離成功越來越近，這樣的習慣最重要的是要靠堅持，很多同學們可能在堅持的道路上半途而廢，最終沒有養成一個好的習慣，所以我在這裏倡導同學們：做任何事情都要有所堅持，只要肯堅持，慢慢讓這種堅持也變成自己的習慣，那就不會輕易的被棄掉。讓好的習慣伴着我我們健康快樂的成長，摒棄不好的習慣吧。所以讓我們一起行動吧，一起堅持養成好的習慣，促進我們共同成長。我的演講到此結束，謝謝大家！
尊敬的老師，親愛的學生們：
大家好！
在一個人的一生中，你可養成良好的習慣，養成不良習慣。但一個好習慣可以讓人終生受益。一個壞習慣給我們的生活和學習帶來許多不便和不愉快的習慣。我經常聽媽媽説這個詞。習慣是什麼？你用筷子吃飯，用右手寫字。習慣很重要，它可以幫助你的生活，你可能會受到它的困擾。同學們，暑假即將到來，我們應該養成一些對我們有益的習慣嗎？俗話説：冰凍三尺，不是寒冷的一天。
什麼是“習慣”根據字典，習慣是無意識的活動，逐漸重複並逐漸發展。當然，這種好習慣是一項長期重複的好活動。這個好習慣是我們通常每天都播種“好行為”，“水果”。
回頭看我已經成長了11年，“習慣性的樹木”是從那些好果子中長大的？我認為最大的水果應該是“不挑剔的身體棒”，聽媽媽説，我小時候一直很清爽，所以我不需要前後大人的食物，所以你看，我有一米五五的頭。
什麼是堅實的！第二個水果應該是“愛不懶”，當我還在幼兒園時，父親帶我去報名參加游泳訓練。我喜歡在水中流失。即使是現在我也會覺得我在游泳。去年夏天我只達到了三年級的五年級游泳標準。我也喜歡打乒乓球。雖然我只學會了毛皮，但在訓練期間我經常感到疲倦和出汗。然而，在乒乓球桌前揮動球拍的吸引力仍然難以抵擋。我會為這個暑假而戰。這方面有所突破。
習慣樹上最美麗的水果，我認為它應該是“創新和知識，愛和大腦”，我總是喜歡有自己的想法，雖然不一定正確，有時候這似乎特別幼稚，但我堅信，只要我努力打下良好的基礎，始終養成創新思維的好習慣，這種美麗的“習慣習慣”就會變得更加成熟，更加甜美。當然，我的“自定義樹”上還有一些水果不夠強大，比如“小而粗心”的斑點和“愛貪婪”的顏色。
媽媽經常警告我：“注意你的'想法，他們會成為你的話；注意你的話，他們會成為你的行為；注意你的行為，他們會成為你的習慣；注意你的性格，它將決定你的命運。”雖然我還沒有理解幾句話的內涵，但我知道習慣必須在一個人的生活成功或失敗中發揮決定性的作用。作為一個少年，我們應該養成良好的習慣。隨着成長，我們的心更善良，行為更好，我們的未來更美好。
夥伴們，讓我們從自己開始，從現在開始，從每件小事做起，從童年時代埋葬各種“好習慣”的種子，讓“好習慣”的成果長大。明天帶來香氣和甜味！讓我們“養成良好的習慣”；和我們一起快樂成長！
敬愛的老師，親愛的同學們:
大家早上好！ 我是三(1)的xxx，今天，我國旗下演講的題目是-——。
習慣就是長期重複地做，逐漸養成自覺的行為。習慣能夠成就一個人，也能摧毀一個人，好習慣就如我們的良師益友，它能為我們插上一雙成功的翅膀，它會使我們終身受益，而壞習慣就如一片驅散不開的濃煙，會籠罩着我們純潔的心靈。
好習慣不是憑空而來的，好的習慣都是我們從小事、從點滴做起的，好習慣重在培養。其實，養成良好的習慣並不難，關鍵在於你是否有這份勇氣與決心。下面幾個建議，希望對同學們有所幫助:
1、養成良好的學習習慣，課前預習、專心聽講、課後複習。
2、養成良好的行為習慣，講話文明，見到師長敬禮問好。
3、養成有序參加集體活動的習慣，團結互助，和睦融洽。
4、養成講究衞生的習慣，衣着整潔，熱愛勞動，努力保持校園的整潔。
同學們，好的習慣還有很多很多，希望同學們在學習生活中去發現。同學們，“播種一個好行為，就會收穫一個好習慣；播種一個好習慣，就會收穫一個好性格；播種一個好性格，就會收穫一個好人生。”同學們，我們要從今天、從現在、從小事做起，養成良好的習慣，今日的好習慣，可以成就我們精彩的人生！為了燦爛的明天，讓我們從培養每一個良好的習慣開始吧！
謝謝大家，我的演講完了。
好習慣如同黑夜中的一點星火，讓我在迷茫中得到指 引；好習慣如同風雪中的一縷陽光，讓我在困難面前看到希望。其實，每個人都有自己的好習慣，比如喜歡讀書，誠實守信，勤儉節約，講究衞生等等。而我也有自己的好習慣，那就是舉止文明的習慣。
從四年級的第一學期開始，我經常向老師問好，向同學問早，由此得到老師的賞識，同學們的信任。記得有一次，我們上完體育課排隊往回走，路上一不小心踩到了一個同學的鞋，我很有禮貌地向她説了一聲“對不起。”誰知他還蠻不講理，讓我幫他擦鞋，我當然沒答應。可一回到教室，他就吵着鬧着讓我給他擦，並表示如果擦的不好，他就告老師。我無可奈何，只得給他擦。恰巧被進來的班主任看了個究竟。於是，我們便到了他的辦公室，開始接受“審訊”，我把事情的起因、經過、結果一五一十的説了出來。因為那時所有的老師都在辦公室，所以都聽見了，都在誇我舉止文明，誠實守信。班主任聽了這些話，臉上笑開了花，立馬便把我們這些“犯人”給放了。我們不約而同地呼了口氣，長歎一聲，便有説有笑地回到了教室，就像剛才那件事沒發生一樣。不過，就因為這件事，我們倆很快成了學校裏的“小明星”，天天都有人向我們投來“羨慕”的目光，並表示向我學習。我很快成了學校裏每個班學習的目標。由此，我還得到了“文明之星”的光榮稱號。
偉大的科學家培根曾經説過：“習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”我相信只要我們貴在堅持，良好的習慣會使我們的生活，我們的人生，更加幸福，更加快樂。
親愛的老師們、同學們：
大家早上好，今天我們在國旗下的演講主題是《好習慣伴我成長》。
在這個世界上，習慣有好多。諸如：對父母有孝心、用完東西放回原地、從公共場所回來洗手、讀書姿勢正確，這些都是好的習慣；隨地吐痰、不遵守公共秩序、不愛護公共財物等等，這些都是壞習慣。我的好習慣很多，但讓我我最引以為豪的好習慣是——愛讀書，喜歡閲讀。
在我很小的時候，我就迷上了聽故事。《安徒生童話》、《格林童話》、《綠野仙蹤》、《西遊記》……這些我都百聽不厭。當我在幼兒園大班學習拼音後，媽媽就不給我讀書了，她總是讓我自己用拼音來拼讀，正是她這種方式，讓我慢慢地認識了許多字，為我以後自主閲讀打下了良好的基礎。
讀書，大大豐富了我的知識面。從《説唐全傳》、《史記連環畫》、《中國通史》中，我學到了很多的歷史知識，你如果問清朝有幾位皇帝，我會給你講個遍，連上七年級的俊俊哥哥都説我的歷史知識達到了國中生的水平；從《希利爾講世界地理》、《萬物起源》等書中，我好似瀏覽了整個地球，對地球生物的發展過程有了深刻的認識，對一些國家的首都我也是隨口而出；從小説中，我瞭解了這個世界裏人們的悲歡離合。記得我讀媽媽給我買的《夏洛的網》中“蜘蛛夏洛死了”那段，我哭了有半個多小時；讀《波普先生的企鵝》、《我和小姐姐克拉拉》時，我又不時捧腹大笑。最讓我高興的是通過閲讀，使我的作文能力有了很大的提高，上學期我的作文《到首都看升旗》被出版發行，我寫的作文也經常被老師在課堂範讀，這些都歸功於我平時讀書。
我們的演講到此結束，謝謝大家。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！我是一三班的牡丹，我演講的題目是：《從小養成好習慣》。
同學們，你每天刷牙嗎？
從我兩三歲時，媽媽就教我刷牙了，給我買好看的杯子、軟毛牙刷和兒童牙膏，講保護牙齒的故事，爸媽每天和我一起刷牙，刷牙時間是我們快樂的親子時間。所以，小時候我刷牙很認真，一直到換牙前也沒出過蟲牙，體檢時醫生還誇我牙齒保護得好呢。
上學後，我覺得自己牙齒不錯，慢慢的就偷懶了，常常胡亂一刷，有時還不刷。不光這樣，有時還偷偷在牀上吃東西。
有一天，我牙疼得沒法吃飯了，爸爸媽媽一看，呀，半邊臉都腫了。我疼得直掉淚，只好去醫院。
醫生一檢查，是牙縫裏塞了食物壓迫牙垠發炎了，哎呀，這顆牙上有小洞洞了，還好是要換的牙不用補，要是補牙還要用牙鑽鑽牙呢！聽了醫生的話，我可真有些害怕。
醫生給我清理了牙齒，又提醒我：“小朋友，一定要每天早晚刷牙，要豎着刷，把牙縫
裏的髒東西刷出來。牙面也要刷一下。”
回家後，又吃了好幾天藥，我的牙才不疼了。從此，我記住了每天都要認真刷牙！
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
非常榮幸能在國旗下講話，今天我演講的題目是“以習慣為鏡”。
古人説“夫以銅為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。”而（華某不才）我以為，以習慣為鏡，可以知成敗。
這樣説來，習慣自是有好壞之分的。我們每個人都有自己的習慣，習慣了用一隻碗吃飯，習慣了用一支牙刷刷牙，習慣了一個人散步，空想着一個又一個漂亮的夢。久而久之，習慣成自然，我們便都成了安於習慣的人。好的習慣尚不用説，它就像是一段簡潔明瞭的程序，被輸入生活的隨機函數裏，然後暢通無阻地得出你想要的結果。但倘若是一段複雜無序的程序，那它導致的將是無限循環的悲劇。這裏我想來説一説蠶的悲劇。
蠶是被自己的絲裹住的，每一個養過蠶和沒養過蠶的人都知道。蠶絲是一寸一寸吐出來的，在吐的時候，蠶昂着頭，很快樂專注的樣子。蠶並沒有意識到，正是自己的努力，才將自己的身體束縛得很緊。直到被人一股腦兒丟進水鍋裏，煮死，然後那些美麗的絲，成了沒有生命的嫁衣。其實這種作繭自縛的情況，絕不如想象的那樣罕見。大到人們因為習慣於“各掃門前雪”的這種事不關己的態度而使中國近代史成為恥辱的代名詞，小到同學們因習慣於將希望寄託於明天而最終荒廢了全部的學業。空氣中到處都飄蕩着紛飛的亂絲，或鬆或緊地包繞着我們，令我們在習慣的窠臼中難以自拔。
於是乎，以習慣為鏡，警惕和改正壞習慣便成了決定我們命運的關鍵。撕碎這繭，我們將迎來鮮活的空氣和閃亮的陽光，但這沒有外力和機械可供支援，只有靠自己從心內開啟一扇改變之門。
人可以有習慣，但絕不能甘於習慣。希望大家能常照習慣這面鏡子，欣賞其美麗之處，警惕其醜陋的一面，讓它成為我們生命中的天使。
蒙田範文網