1、制定合理學習目標：雖然大多數孩子智力在正常範圍，但智力和能力會有參差不齊的現象，家長要看到孩子的長處、也要接納孩子的不足，制訂目標要因人而異，不要與其他孩子攀比。要根據孩子的長處和不足，制訂適合他的目標，這個目標是他”跳起來就能摘到”的桃子，而不是樹頂的桃子；如果孩子的學習動機已經受損，目標就更要低起點，讓他體會到成功的喜悦；
2、提高自信：對於年幼的孩子，在學習中增加趣味性，通過獎勵提高對學習的興趣；要與老師配合，發現孩子在某方面的“閃光點”，在他現有基礎上，只要略有進步，就要及時鼓勵，提高自信心，激發學習興趣，通過提高外部動機，再強化內部動機；
3、科學用腦、改變學習方法：對於學習疲勞的孩子，提倡科學用腦，每天要有一定運動和從事有興趣活動的時間，幫助孩子掌握適合自己的學習方法，獲得學習的主動性；
4、提高應對挫折能力：現代社會是激烈競爭的社會，不可能沒有學習壓力、避免挫折，更重要的是要教會孩子應對挫折的能力，例如考試失利是積極尋找塬因還是消極自怨自艾？沒考上理想學校是適應現在學校努力進取，還是自暴自棄熬過這幾年？這些都可以通過認知行為治療得到矯正。
學校是孩子夢想的搖籃，是孩子成才，邁入社會的必經之路，但是目前的教育模式，讓孩子陷入了學習的誤區，應試教育讓孩子輕素質教育重應試教育，人格上出現了很大的缺陷，面對社會壓力，心理負擔不斷的加重。最終導致厭學症的形成。
一、如果學生學習的目的不明確，學習態度不端正，那麼學生就不會真正的喜歡上學習，甚至會產生厭學的心理。一對一家教指出，如果學生是一個自立，自信的人，是很容易在學習上取得成功的，同時，作為一個學生，主要的任務就是要學習，學習的好與壞和自己的自信相關連，因為學生學習的好壞都是自己的事情，是在為自己學，為自己今後的'生存而學習，不是為家長、為老師、為某個人學習，為自己學習的過程與其他人無關，所以不要因別人的表揚沾沾自喜，更不要因為他人的批評就自暴自棄。所以，家長要多采取有效的措施，給予孩子正確的引導。
二、避免孩子產生厭學情緒，最重要的是不讓孩子厭煩學校，有豐富的校園生活，對於學生來説是至關重要。因此，一對一家教建議，家長要增強學生對於學校的吸引力，使學生感覺到學校不僅僅是枯燥的學習，學生的校園生活不僅只侷限在課堂，在課餘時間可以根據學生的不同愛好，組織學生進行豐富多彩的各種文體活動、比賽，組織科研小組開發學生的智力和創造力，組織學生進行課外考察等等，豐富學生的校園生活。
三、找到孩子的閃光點，多予以讚揚和肯定，樹立孩子的自信心。如果孩子開始有厭學的現象，那麼家長和老師都要做到，及時肯定孩子的閃光點，肯定和表揚，滿足孩子的自尊心的需求，面對學習差的孩子成長，家長絕不能一棒子打死，更不能諷刺挖苦孩子，要本着教育、細心、耐心地做厭學孩子的思想工作，循循善誘地引導孩子，堅持不懈地激勵孩子，客觀公正、立足將來地評價孩子，大部分厭學孩子是會改變的。但是在表揚厭學孩子時要注意方式、方法。
四、父母關係也是影響孩子學習的最主要因素，家長要尊重、關心、理解和信任孩子。支持孩子的興趣、愛好和決定。能經常和孩子在一起，有共同的喜好，用欣賞的眼光看待孩子，而不是挑剔孩子。家長自己也要以身作則，嚴格要求自己，做孩子的榜樣，以發展的眼光看待孩子。同時，建議家長不要總是對孩子有過高的期望，並對孩子產生嚴厲和苛刻的要求，因為，這是孩子產生叛逆心，厭學的主要原因，家長要時常關注新信息，多看家庭教育方面的報刊雜誌、專業書籍等，提高自己的家教水平，縮短和孩子之間的距離，讓孩子有一個温馨、快樂的家，解除壓力，才能快樂學習，輕鬆成長。
1、表現在聽課過程中。國小生在聽課過程中注意力始終不集中，打哈欠，東張西望，左顧右盼，很容易被其他動靜所吸引，邊聽課手腳動個不停，甚至手腳和身體同時動起來，比如拿筆放在口中攪動，屁股，腿，腳等扭來扭去，揣前面學生的桌椅，推擠後面的同學，跟老師打游擊，老師講時跟着同時講，老師不講時也閉口靜坐。老師儘管全身投入，儘管嚴肅認真，儘管苦口婆心，儘管意圖目標非常清晰，但是，學生卻沒有接受老師的良苦用心，學生的腦海裏總是被更新穎，更好奇有趣的景象所激盪和吸引着。
2、表現在回答問題討論問題或者做課堂作業中。學生在這種情況下的厭學表現更加突出。聽課中，還不時感受到老師威嚴的目光和嚴厲的語氣，在回答問題時，要麼一問三不知，要麼信口回答，答非所問，風馬牛不相及，讓人啼笑皆非；在討論問題時，學生完全拋開老師指定的問題，聲情並茂，眉飛色舞地説起看到的動畫片，玩過的玩具，卡片，或者獨自從口袋裏，書包中拿出小東西欣賞，甚至一片碎紙片，一個筆芯都夠玩上幾個鐘頭；在課堂練習時，這種厭學厭做現象更加突出：有的故意來找練習本花很長時間；有的漫不經心削鉛筆，用橡皮擦，塗改液，修正袋來擦字，塗字；有的扣手指，扣鼻子耳朵；有的把書本用工具翻來覆去。
3 、表現在學校集體活動中。學校經常開展集體活動，比如做眼操，廣播操，開校會，歸程隊，校內體育活動等等，學生在這些活動中也有厭學表現；做眼操不按正規程序做，瞪着眼睛做，亂操動一氣；做廣播操時出場沒精神，手腳擺動不規範，做操動作不到位，自行其事，總覺得是老一套，不新鮮，不好玩，太累了，開校會時總認為自己是行政老師，同學的跟自己無關，即使有關聯，也不當一回事，自己一個人在那裏做鬼臉，手腳動來動去，講小話不絕於耳。
1、心靈溝通：陶教授親自一對一溝通，瞭解孩子出現問題的原因，運用多年總結的具體措施和教育方法來改善親子關係，使孩子能夠跟家長進行正常交流。
2、家庭治療：陶教授中西貫通，在國內和國外都有十幾年的青少年教育經驗，作詞、作曲、彈琴唱歌、各種文化知識融會貫通，能夠運用恰當的方法走進每個孩子的內心。家長通過學習之後，孩子和家長一起去陶教授本人家裏把問題講出來，一方面緩和親子矛盾問題、另一方面幫助孩子打開心結、重塑自信，建立目標和理想，找到生活的意義。同時我們會組織家長和我們的老師定期交流 ，隨時解決出現的問題，通過大量的案例，針對不同的家庭不同的孩子，做出相應的措施。定期回訪，解決每個家庭生活中遇到的問題。並安排接受陶教授的單獨輔導。
3、環境改變：人是環境的產物，改變一個孩子也需要從環境入手。嘴巴改變不了人，只有靠行動。社會大環境和學校應試教育我們很難改變，能改變的只有家庭環境。家長學習之後改變教育方法，改變家庭環境，讓孩子感覺到不一樣了，促使孩子產生“危機感和責任感”、學會自己要為自己考慮。家長逐步把教育主動權拿到手中。我們再採取其他的措施適當地配合改變孩子周邊環境，幫助孩子改進。
4、行為矯正：空杯理論（當一個杯子是空的時候，很容易把水倒進去，假如一個杯子盛滿了髒水污水的話，其他的營養液體是很難倒進去的）。這就是為什麼孩子有了不良行為之後，很難有道理可以講到他們心裏去。我們着重矯正孩子的生活習慣（培養對自己的責任感）、學習習慣（學會自己為自己思考）、勞動習慣（學會比較）。讓孩子把腦海裏的髒東西清除出去，就像洗衣服一樣，把頭腦裏的壞印象逐漸去掉。使孩子走向理性，學會思考，形成良好的習慣。
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