1、給孩子隨性玩耍的時間
美國兒童教育學者湯姆斯·阿姆斯壯指出，對學齡前的孩子來説，自由玩耍比有計劃性的活動更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動，所有的孩子都需要有一些無所事事、隨性玩耍的時間。
2、教導孩子關懷別人
快樂的孩子能感受得到自己與別人建立連結的意義，更能瞭解到自身對於別人又怎樣的意義，家長想要發展孩子這方面的感覺，就可以鼓勵孩子與他人多接觸。家長可以和孩子一起整理玩具，帶孩子一起捐給慈善團體，鼓勵孩子在學校多多參與義工活動，幫助無家可歸的孩子……專家指出，即使很小年齡的幼兒，都能夠在幫助他人的過程中獲得快樂，這利於他們養成喜歡助人的習慣。
3、鼓勵孩子多運動
作為家長要多陪伴孩子，陪孩子玩球、騎腳踏車、游泳……多運動不但可以鍛鏈孩子的體能，也會讓他們變得更開朗。保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒，並且讓孩子喜歡自己，擁有較正面的身體形象，並從運動中發現樂趣與成就感。
4、笑口常開
家長要常和孩子説説笑話、一起編些好笑的歌，和你的孩子一起開懷大笑，對你和孩子都有益處，笑會讓人養成樂觀的心態，利於孩子身心發育，而且，大笑就是很好的運動。
5、有創意的讚美
當孩子表現很好時，不要只是簡單的説‘很好’一類的詞語，家長的讚美語言要具體一些，説出細節，指出有哪些地方讓人印象深刻，或是比上次表現更好。讚美時要注意，不要養成孩子錯誤的期待，因為有些父母會用禮物或金錢獎賞孩子，讓孩子把關注的重點都放在可以獲得哪些報酬上，而不是良好的行為上。父母應該讓孩子自己明白，完成一件事情所帶來的滿足與成就感，而不是用物質報酬來獎賞他。
6、激發孩子內在的藝術天份
雖然科學家已證實沒有所謂的‘莫札特效應’，但多讓孩子接觸音樂、美術、舞蹈等藝術活動，是絕對可以豐富孩子的`內心世界的。專家發現，當孩子隨音樂舞動、或是拿着畫筆塗鴉，其實都是孩子在抒發他內在世界、表達情感的法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂，也會對自己的認可感增加。
7、常常擁抱
輕輕一個擁抱，是傳達內心無限情感與關懷的方式，是無聲的‘我愛你’。研究發現，温柔的撫、觸、擁抱，可以讓早產兒變得較健康、較活潑，情緒也較穩定。對於大人而言，擁抱也能讓人減輕壓力，撫平不安的情緒。
8、用心聆聽
沒有什麼比用心聆聽更能讓孩子感受到被關愛。想要當個更好的傾聽者嗎？不要只用一隻耳朵聽，當孩子對你説話時，家長請儘量停下手邊正在做的事情，專心聽孩子講話。要耐心聽孩子説完話，不要中途打斷、急着幫他表達或是要他快快把話説完，即使他所説的內容你已經聽過許多遍了，也請不要不耐煩。陪孩子去上學途中或哄孩子上牀睡覺時，是最佳的傾聽時刻。
9、教導孩子學會解決問題
從學會繫鞋帶到自己過馬路，每一步都是成長，都是孩子邁向更獨立的里程碑。當孩子發現他有能力解決面對的問題時，他們就會體驗到快樂與成就感。
當孩子遇到阻礙時，家長可有幾個步驟來幫助孩子：
（1）確認孩子遇到的問題。
（2）讓孩子描述他想解決的方式。
（3）引導孩子進行解決問題的步驟。
（4）決定讓孩子自己解決這個問題或提供一些幫助。
（5）確定孩子能獲得需要的協助。
10、給孩子表現的舞台
每個孩子都有特有的天賦，何不給他們機會表現一下？比如孩子如果喜歡説故事，作為家長可鼓勵孩子説故事給大人聽。如果孩子對數字很擅長，那麼家長可以帶着孩子去逛街，讓他幫大人挑選合適的東西做決定。當家長能欣賞孩子的才能，並表現出一定的熱情時，孩子自然會更有自信心。其實孩子最需要的不只是衣食無慮的生活環境，他們需要大人的陪伴，陪着他們去經歷他們的成長過程。
在中國，父母對孩子最重視的就是學習。所以中國的孩子學習壓力非常大，因為只要考試成績不好，就會受到父母的責備。而且，很多孩子營養充足卻不夠強壯，是因為缺少鍛鍊。
中國孩子的自理能力和獨立方面的確比國外的孩子要差，這是不可否認的事實。所以在教育孩子方面，家長不放也可借鑑國外教育孩子的方法，全方面的提高孩子的綜合能力，取其精華去其糟粕。
1、與孩子共同玩體力遊戲
在小孩幼兒時期，與孩子建立聯繫最好的辦法就是體力遊戲。週末時，我喜歡與孩子們玩遊戲，例如“小狼與小羊”“鬼抓人”“老鷹吃小雞”。孩子們真是腦洞大開，還會創造遊戲。對此，我非常鼓勵他們。並積極配合他們，實現他們的遊戲。
創造遊戲，需要制定規則，這就是鍛鍊他們的規則制定能力。在與孩子游戲過程中，要放下大人的身段，把自己當成小孩，其實也是再過自己幼兒童年，要沉浸其中。通過遊戲，與小孩建立的聯繫，非常有質量，緊密。我每週回家一次，但孩子們還是非常喜歡跟我玩，就是讓他們覺得快樂。
2、積分幣
在家庭建立積分幣制，這是媽媽的好辦法。我們與孩子確定了積分規則，並且網上購買了很多紙質積分幣發放。積分幣可兑換錢，10積分幣兑換1元，他可以用錢購買自己喜歡的東西。例如兒子自己刷牙得5分，看書15分鐘得2分，倒垃圾得1分。
積分幣的方法是驅動孩子自己去做某些我們鼓勵的事情，這時我們可以融入習慣的養成。積分幣，比用錢好。用錢，讓孩子覺得算起來麻煩，另外也不會孩子物質化，動不動就談錢。積分幣，也給了孩子權利。只要是他自己通過積分幣賺的錢，他可以購買自己想要的東西。讓孩子知道自己該怎麼努力？以後他進入社會，其實就是一樣的賺積分。
3、媽媽銀行
為了讓孩子理解錢最要的功能：錢能生錢，建立孩子對金錢的正確使用，並讓孩子學習延遲滿足，創建了“媽媽銀行”。把錢存在媽媽這裏，每10元每天產生利息1毛錢，媽媽用便籤紙發放存條。這個辦法真是好啊。我女兒，她喜歡存錢，也慢慢理解了，錢還能生錢，還能增值。甚至短期放棄自己想買的玩具，也願意把錢存到“媽媽銀行”去增值。
4、讓孩子自己做選擇
讓孩子做選擇，是學來的一個好方法。讓孩子做選擇，給了孩子一種良好的關係，不是強迫他，讓他反感。例如，女兒要看電視，我給她兩個選擇：
1、看完書，看30分鐘；
2、看10分電視，再看書。在答案中，你自己就可以引導孩子，孩子都很聰明，她肯定選擇1。
這種選擇，不叫父母耍心眼，選擇本身，就讓孩子學會了面對世界，可以採取多方法應對，而不是僅有一種方法。
5、憤怒的小火山
憤怒的小火山，很形象吧，對的，就是我生氣的時候，我告訴我的`孩子，我現在很生氣，火山要噴發了，心裏有10座火山，現在已經噴發了8座了。這是把表達情緒的方法，並且量化了它。
我兒子脾氣比較急躁，小孩子又不懂表達情緒，像暴風驟雨一般。我慢慢地教他表達情緒，例如我很憤怒，憤怒指數：10座小火山。情緒是正常的，我們首先要學習正確表達情緒，並讓他人清楚知道你為什麼憤怒，有利後續的問題的解決。
6、深呼吸
有一次，我看到《此念》上提到的這個辦法，就是讓孩子觀察你假裝的失望、憤怒情緒，並採用深呼吸的辦法。我和兒子也嘗試了一次，我讓他觀察情緒，並引導他看深呼吸的效果，目的是讓他知道，憤怒時可以深呼吸。現在當他看到我小火山爆發時，他會提醒我深呼吸3次，真是驚呆我了。深呼吸，是小孩生氣，憤怒等激烈情緒時，自我調節的辦法，可以多嘗試。
7、看書習慣
讓孩子養成看書的習慣，是多少家長的期待啊。我的個人心得，孩子看書，要從他的最愛看的書作為切入點，由最愛看的書，再到養成看書的習慣，再到看其他的書。為了讓兒子養成看書的習慣，他喜歡坦克，我們就給他買坦克繪本。
他真的會迫不及待地去自己翻書看。這樣看來，這種方法非常有效。並且，通過看書，我們還有積分幣，強化他的習慣，目前只要做到他定期翻書，就可以。
8、做重要的事情——早起刷牙、洗臉
我給孩子們強調的一件事：做重要的事情，每次只做一件事。管理學也提到，先做緊急重要的事情。我希望通過日復一日的口頭禪，在孩子腦海裏，留下這句話：做重要的事情，每次只做一件事。為了留下這句話，我把這句話用一個日常動作完成：刷牙，洗臉。每天起牀，我就對他們説，做重要的事情。他們就知道去刷牙，洗臉，我最終的目的是，讓他們永遠記住這句話，學會後，可以簡單地應對生活中的各種困難。
9、家庭會議
建立家庭會議制，讓孩子們都參與家庭會議，在很多傳統家庭，都認為太搞笑了。而我們認為，父母的教育，終極目標是：讓孩子在家完成體驗，最後走向社會。我們要儘可能地給孩子創造體驗的機會，而不是替他們包辦。
對孩子最好的教育，就是教會他獨立。家庭會議，可以讓孩子切實感受自己是家庭的一份子，可以平等的與父母共處。我們家庭會議召開的議題，一般是生活中存在的問題，例如女兒的學習怎麼了？去哪裏旅遊，這個他們最喜歡。為了實現旅遊這個目標，他們要做到哪些？獲得多少積分。讓他們有奮鬥的可實現的目標。並且，我們家庭會議，還讓女兒做記錄員，這也讓她體驗下會議紀要的感覺。
10、陪女兒做計劃
暑假，老婆與女兒一起做暑假計劃。雖然，與小孩做計劃，會花費很多的時間，一上午或一下午。但與她一起做計劃，是為了激發她去思考，規劃，並且積極地參與執行，建立起時間規劃的概念。對於上國小的小朋友，是個好辦法。
教育，這個家庭的核心議題，家長都願意投入，並花大量的時間。但我們很多父母的教育理念，本身就是填鴨式，壓迫式的，對於現在的小朋友，根本不合適。或者就算是壓迫下，成材，那是缺乏創新的。
未來的社會，人工智能發展，人類與機器的競爭中，要找到自己的價值點，我認為是創造力，情感力。這是機器永遠無法替代的。
孩子教育，最重要的一個前提，是父母與孩子平等，孩子不是父母的財產。我們只是有緣一起走一段旅程，而為人父母，需要用心對待這段旅程。
通過價值觀、習慣、方法，讓孩子在家完成各種體驗，用他的體驗，去探索更大的世界，展翅翱翔！
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