隨着青少年兒童心理健康問題的增多，心理健康教育越來越重要，請來看看它的重要性在哪。
一、家庭環境的不良影響
家庭是青少年兒童發展的基礎和主要場所，家長的教育方式和家庭成員之間感情的融洽與否是影響青少年兒童心理健康發展的重要因素，“望子成龍”、“望女成鳳”是眾多父母的期望，這種期望致使許多父母在教育子女問題上有以下兩種態度：
第一種態度是對子女要求過高，在教育方法上苛刻,甚至有時不分場合當面訓斥、打罵,要求絕對服從，這樣會使子女自尊心受到傷害，心理壓力過大，最終形成憂鬱、孤僻、退縮、逆反心理。
第二種態度是對子女嬌慣溺愛，百依百順，這容易造成子女自私自利、任性、蠻橫、懶惰、依賴等不良心理，這兩種截然不同的教育方式，對青少年兒童正常心理的發展都是有害的，此外，家庭破裂也會給子女造成心理創傷和失落感。
二、青少年自我意識薄弱
處於成長階段的青少年兒童自我意識薄弱，獨立性與依賴性不強，缺乏必要的分析判斷能力，不善於用理智控制自己的情緒，也經不起外界的誘惑，在環境消極因素影響下，容易形成狹隘的意識，不良的心態，加強青少年兒童心理健康教育不容忽視。
三、學校教育失誤的不良影響
長期以來我國的學校教育受片面追求升學率的影響，致使許多學校只重視學生的智育，甚至以學生的分數高低來評價學生的優劣，而忽視了對學生的心理教育，傳統的應試教育模式給青少年兒童的心理健康發展造成了消極影響，加上有些教師的教育方法不正確，挖苦、諷刺學生，更有甚者打罵學生，對學生不一視同仁，出現不公平對待，對學習成績差或家庭貧困的學生另類看待，這也嚴重影響了青少年兒童正常心態的形成。
四、社會消極因素的不良影響
不良的社會輿論導向、不擇手段的利己主義，影響青少年兒童的健康發展，社會風氣中的積極方面如新風尚對少年兒童養成良好的品格和人格有促進作用，但社會上的一些不良風氣也會腐蝕少年兒童的心靈，有些少年兒童效仿某些成年人講究吃喝玩樂，説大話、假話騙人，家長和學校一定要正確引導。
青少年兒童是祖國的未來，注重他們的心理健康教育，培養出健康的、適應未來，適應社會發展的能力是勢在必得的方向，而綜上所敍，目前的許多現狀是我們無法改變和左右的，作為父母我們能夠做的就是幫助青少年兒童建立健康完善的自我意識！
而從我自身的感受來講，我每天都在和自身很多的劣根性在做鬥爭，比如説，我覺得我現在目標很堅定，我要成為像稻盛和夫那樣的企業家，能成就自己的同時，也能幫助到別人。也會對自己説：“我處在人生得意的時候，我對自己有自信，我相信只要我經歷充分的學習，不斷的克服自我的不足，不斷實踐，我終將會實現自己的目標”。在這句話裏，能看出想要成功有幾個關鍵詞，第一要不斷學習，第二要克服自我，第三要不斷實踐。最難的是什麼？是克服自我，人最大的敵人就是自己，就是當下之前形成的那個自我。
依據佛洛依德心理學的理論來説，我們人在7歲之前就形成了潛意識，而潛意識會支配我們大部分日常生活中行為方式和選擇，我在努力改變的這條路上，深感自我鬥爭和改變自我的痛苦。
人都是有虛榮心的，這是我們的原罪，但也是讓我們人這個物種得以在進化中留存下來的重要原因之一，想要完全擺脱並不是很現實。但想要改變自我，就需要先否定自我，否定自我不足和需要改進的部分，虛榮心的驅使下，這很難做到，很多時候我們只是表面承認，意識裏很難徹底的認知到自己的不足，比如，我們每個人都覺得自己很聰明，每個人也都很容易俯視別人來找尋優越感，從而確立自我的存在，當別人指出我們這樣不足的時候，我們當時會意識到自己錯了，但人也是情景動物，沒多會就忘記了，依然還是原來的樣子。
人都是有惰性的，假如我們小的時候，沒有被灌輸正確的價值觀，不知道，要想有所收穫必需有所付出，必需要勤奮努力，也理解不到，生活和工作辯證關係，假如只是把工作當作一種謀生手段，而不是像稻盛和夫那樣，認為只有工作才能體現自我的價值，工作成了一種負擔，那我們必然會逃避，可想而知，這樣的心態我們是做不好事的。
惰性，是我們很大的敵人，不管我們再怎麼樣努力，思想上稍有鬆懈，勤奮的意識在和惰性抗爭的過程中出現有瑕疵的地方，都會“千里之堤潰於蟻穴”，如果不做出改變，估計不用多久，我保持的習慣就一點點放棄了。
“少有人走的路”這本書裏講，如果我們不是小時候培養了良好的習慣，而是長大之後，想要通過自己的毅力來改變自己，多半都是會失敗的，這就是為什麼我們平時裏，總是吆喝，我要改變，我要減肥，我要努力等等的，沒多久就放棄了，因為這不是我們從小具有的習慣，不是我們骨子裏和意識裏的東西，不好的習慣跟隨了我們幾十年，想要改變自然不是一朝一夕的事。所以真正對孩子的好，是給他們足夠好的教育，讓他們養成獨立的人格，知道自己要活成什麼樣子。
父母是一個終身的職業，這個職業的特殊性還在於，永遠無法請假，無法辭職，無法將屬於自己的工作移交給別人，所以如何站好位置，排好隊，站好崗，關係到我們每個人的切身利益，也是我們每個父母必須面對的首要問題！
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