課上，我們舉行了激烈的掰手腕大賽，下面我先來説説我和袁長健的比賽吧。
首先，我從氣勢上就輸給了他。因為當老師宣佈雙方選手上台的時候，他氣勢洶洶，顯得特別有自信。而我呢？卻慢吞吞的走上來，像只老烏龜。
坐好了之後，我們互相盯着對方的手腕。老師説：“開始！”我們兩個就使勁的掰對方的手。我本來是佔優勢的，但是他一使勁，馬上把我“秒殺”了。我都沒有反應過來，張大着嘴巴看着他。老師和同學們都説我是虛胖，我只好灰溜溜的走下去了。
再説説呂文和高子桐那一組吧。我不知道呂文從哪兒來的自信，一上來就摩拳擦掌，而高子桐也是笑眯眯的，感覺胸有成竹的樣子。她們倆做好了準備，都等着老師説開始呢。“三，二，一，開始！”老師一聲令下，高子桐掙扎了幾秒鐘，就輸了。呂文感覺她能這麼快打敗高子桐，好像很不可思議的樣子，同學們也大驚失色。
這就是激烈的掰手腕大賽，不到最後一秒，誰也不知道誰是最後的贏家。
第三節課，我們做掰手腕的遊戲。
我們小組先是瘦小的葛慶凱和大力氣的張澤洋，葛慶凱蹲下去，腳在地上使勁的動，好像要把地鑽個坑似的，別看葛慶凱瘦，最後他還真贏了！
接着，我和李鑫比，同學們都為我們加油！李鑫的額頭出了一層汗，她不作聲憋着氣把我的手掰的歪了一下，這是我裝不看，；李鑫以為我累了，她就鬆了一口氣，我卻一使勁一下子把她的手掰了過來，她趕緊使出全身力氣，一下子贏了我。
看來，掰手腕不僅需要力氣，更重要的是要有技巧！
下次掰手腕，我一定會贏！
今天下午我們在金筆作文學校裏玩了一個有趣的遊戲——掰手腕比賽。
上課了，老師走到教室説：“今天同學們玩兒一個遊戲——掰手腕比賽。”同學們一聽，一個個摩拳擦掌，躍躍欲試。我方派出了力大無窮的檀興泰，對方派出了人高馬大的張宇。比賽即將開始，檀興泰咬緊牙關，雙眼瞪的大大的，而張宇卻面不改色，一副胸有成竹的樣子，彷彿有百分之百的機率能打敗檀興泰。比賽開始了，檀興泰和張宇的手握在一起，張宇一不留神，檀興泰差點把張宇掰到了桌子上，張宇使出了吃奶的勁兒，把檀興泰又掰了回來，就這樣，檀興泰和張宇一直停在中間，檀興泰好像要速戰速決，把所有的勁兒都用在了自己的手上，張宇又被掰了回去，張宇努力地用勁，但是已經沒用了，檀興泰已經把張宇的手壓到了桌子上！“耶！我們贏啦！我們贏了！”我方高興的叫到。、
今天的掰手腕比賽太有趣了！
“丁零零……”下課了，又到了大課間活動的時間了。同學們像飛出籠子的小鳥一般，紛紛離開座位活動起來。有的玩遊戲，有的相約去操場踢球，有的翻花繩，還有的比試跆拳道……真是無比熱鬧呀！
突然一陣陣震耳欲聾的加油聲從教室後面直灌進我的耳朵裏，我不由得扭頭一看，原來是班長和體育委員在掰手腕。他倆一個高而瘦，一個矮而胖，實力不相上下。同學們也看得起勁，裏三層外三層地圍得密不透風，都想看看最後誰會是贏家，我費了九牛二虎之力才擠進去。只見班長和體育委員的手掌死死地握在一起，雙方都鉚足了勁兒，小臉憋得通紅，脖子上的青筋都冒出來了。也許是勁使得太大的緣故，兩隻手臂還在不停地顫抖，就這樣僵持了好幾分鐘。班長的額頭上滾下來幾顆汗珠子，體力有些不支了，體育委員立馬發起猛攻，一舉把他掰倒了。大家都為體育委員喝彩。
這場掰手腕比賽真是太精彩了，看得大家心裏直癢癢，都想親自和體育委員比試一番。
今天，班裏玩“掰手腕，”我們興奮地跳了起來。
老師説了比賽的規則，一、不能用另一隻手幫忙；二、手不能離開桌子。一切就緒，準備開始，首先上場的是裴浩然和孟歆洋。他們的表情是那麼嚴肅，當老師喊到“一、二、三，開始！”他們立刻進入戰鬥狀態，同學們喊“加油，加油。”
兩個人的手緊緊地握住，手上的青筋都露出來了，他們的左手緊緊地捏着腿，好像在給右手傳遞力量，孟歆洋的腳都踮起來了，好像也在給右手傳遞力量，他的臉紅紅的，充滿了血色，眼睛睜得大大的，像乒乓球一樣。同學們在講台下鼓掌加油。兩人僵持了很久，裴浩然一鼓作氣，把孟歆洋的手掰下去了，我們齊聲喊到“裴浩然贏了。”
丁鈴鈴……下課鈴響了，一場激烈的比賽結束了。
一陣驚喜的歡呼，一次投入的對視，一聲拼搏的吼叫……這就是令我難忘的掰手腕遊戲。
老師先請了兩位旗鼓相當的選手：小天和小宇比賽。只見小天把手“啪”的一聲放在桌上，擺出一副勝券在握的架勢；而小宇也不甘示弱，他活動了一下手臂，嘎吱一響，好像鋼鐵俠穿上了他的神奇機械臂，要全力以赴地比賽。他們都準備好了，比賽正式開始：只見他們兩個全神貫注，實力不相上下。而台下也隨着比賽的開始，爆發出了雷鳴般的呼喊，有的給小天鼓勁，有的給小宇打氣。慢慢的，小宇快要堅持不住了，小天開始得意起來，然而，小宇突然青筋暴起，猛地一發力，把小天緊緊壓着他的手掰了回去，小天馬上再次發力，又把小宇的手掰過去了一些。就在他們勝負難分的時刻，老師宣佈時間到，同學們都爭先恐後地往前湊，想知道誰勝誰負。看着這兩頭“老虎”的“戰果”，我們都激動不已。原來，他們打平了。
接下來，輪到我和同桌一起比賽了。同桌先使勁發力，想一舉把我壓下去，然而，在他發力的時候，我在暗地裏憋了一股勁兒，在他得意的時候突然發力，把他緊緊地壓在了下面。“耶！我贏了！”我高興得像考到了100分一樣激動。
今天，我度過了美妙而又難忘的一天，手腕掰贏的刺激感在心頭彌久不散。
五年級的有一節語文課，我們的語文老師讓我們寫關於比賽的'作文。
老師讓我們寫掰手腕，老師讓井然和一個我忘了名字的人比賽。這場比賽用了很長時間才分出勝負。李老師是裁判，李老師一説：“開始！”全班有的跑到井然後面為他：“加油！”還有的跑到那個人後面為他：“加油”。井然和那個人面紅耳赤，尤其是井然。
到最後才分出勝負，我們全都覺得這場比賽很激烈。勝利者是：井然和那個人，因為打平了。
李老師讓井然和那個人説説剛才比賽時心裏怎麼想的。井然説：“我覺得叉叉叉的力氣太大了。”那個人説：“我想讓我的手放鬆一下等我的手被扳倒在桌子上時在用力，反敗為勝。”井然又説：“就我這隻手快沒力氣了，多麼想用另一隻手來幫忙呀！”
這場比賽真激烈！
“加油！加油！”我們班的吶喊聲此起彼伏，一聲高過一聲，是什麼事情令他們他們如此熱鬧呢？原來大家正在掰手腕。
遊戲規則是：兩人的手緊握，對等放在桌子上，然後誰的手先碰上到桌面誰就輸。
首先，第一戰是王浩和王宇進行pk。只見王浩喜上眉梢，、大搖大擺地上台了，王宇也是興高采烈、欣喜若狂。比賽一開始，雙方就進入了白熱化階段。只見王浩用力掰王宇的手，但王宇卻不慌不忙，鎮定自若。眼見王宇的手快要碰到桌子了，我們的心都提到了嗓子眼，但不可思議的是，王宇一下子就把王浩的手摁到了桌子上。“哇哦！這麼厲害。”同學們都大吃一驚。我過去崇拜地問：“王宇，你是剛才是怎麼做到的啊？”王宇淡定地説道：“掰手腕靠得不是蠻力，要知道，掰手腕靠得是腕力！”我恍然大悟，若有所思地點了點頭。
第二場是我和王宇進行對戰，來確定到底誰才是班裏的“大力士。”我和王宇坐在比賽位置上，稍微有一些緊張，但腦海中回想着剛才王宇説的話。心裏一直給自己打氣：不用緊張，找準時機，你可以的！剛開始時，我並沒有用全力，王宇快把我的手按到桌子上時，此時大家都在為他鼓掌喝彩。就在這時，我趁他得意之時，用腕力把他反殺了。“咦？哇！太厲害了吧！”大家一個個驚呼起來。
遊戲結束後，同學們歡樂的聲音飄啊飄，教室已成快樂的天堂，快樂就是這麼簡單。
今天，我在和小夥伴們玩遊戲的時候，妹妹就跑了進來説要玩掰手腕，我和小夥伴們高興極了，因為，我們以前和她玩掰手腕的時候我都輸了，這次，我一定要決一死戰。
我叫王軒軒當裁判，然後我們就剪刀石頭布決定誰和妹妹來掰手腕，沒想到我的對手是妹妹，更沒想到我會贏了她。
比賽中我和妹妹緊張的握住手。這時候裁判喊了一聲準備，開始！我就用了身上全部的力氣來跟妹妹掰手腕，過了一會兒，我就感覺臉正在發燙，我的牙齒也咬得咯咯響，可是我只有一個信念：堅持就是勝利。我們倆一直在堅持着，直到媽媽叫我們回家吃飯 時，我的勁兒一下就來了，我一下子就把妹妹的手掰下去了，裁判叫道：這一輪楊舒婷獲勝！妹妹很不高興，因為她想：以前我都能把姐姐打敗，為什麼現在姐姐會打敗我了呢？看妹妹不樂的在想啊想，我就説：妹妹，不是每個人玩遊戲的時候都會得到第一名，如果我以後和再和你玩，説不定是我輸呢！説完妹妹明白了道理，我們倆手拉着手快快樂樂的回家吃飯了。
最近，班級裏火起了掰手腕，無敵的我很無奈。昨天，爸爸和他的朋友們去吃飯，回到家後，我們還沒有睡，我不知道腦子裏哪根弦沒搭上，竟向酒意未醒的爸爸發起挑戰。
爸爸也起了興趣，把手放在桌子上，這是接受我挑戰的表現，接着又給我説了一遍無人不曉的掰手腕規則，我對這些話左耳朵進右耳朵出，覺得這是在浪費時間。之後我們決定先比右手，我也伸出手和父親握住，看着兩個大小不一的拳頭，爸爸的手明顯比我大兩圈，雖然兩隻手手指長度差不多，甚至我還略長一籌。但我的手指看似木棍，爸爸的手指看起來很有飽滿感。我不禁害怕了，想逃跑，但爸爸的手緊抓着我的手，使我的這個想法破碎，自己只好硬着頭皮上了，心想着：我“無敵”的地位不保。
弟弟一喊開始，我就使出洪荒之力，但爸爸的力氣不可估量，自己還沒和爸爸掙扎一兩秒，就慢慢的被壓下去了。整場比賽下來，還沒十秒鐘，自己就敗了，這也是在自己意料之中的。爸爸也露出了勝利者該有的笑容，自己還想逃跑，但還是被爸爸緊緊的抓着，爸爸還説再來一局。我和爸爸再次準備好後，又掰了起來，果然，歷史重演，自己又敗了。爸爸越戰越勇，還要比左手，我趁爸爸換手的一瞬間飛快的逃走了。
我是一個十分內向的人，要和親人多融入，多和親人交流，促進家庭情感。
愉快的掰手腕開始了，我們興奮地湊到了一起，我們先選出了兩名力大無比的隊員小方和小趙，兩位膘肥體壯，勢在必得！裁判注視着兩方：“3，2，1開始。”
激烈的比賽開始了，我們只見小方開始發力，眼睛和眉毛凝成了一團，鼻子上方擠成了一個“川”字。牙齒使勁地咬着，好像牙齒都快破了。
對方小趙，手上的脈搏都清晰可見，小趙的腳都在用力，他把鼻子都聳起來了。他們倆都把全身的力氣用在了左手上，那一縷縷暴起的青筋彷彿訴説着他們的不輕言放棄。
在這時，我的手也是如此，就像十根木頭，我都可以弄斷，我都在心裏替他們暗暗發力。
突然小趙用力把小方的手以迅雷不及掩耳之勢壓了下去，天啊！小方也用力回了一點，可小趙就是不會善罷甘休，小趙的右手緊抓桌子，我彷彿看到桌子凹進了一塊。這力用的好像和以前完全不一樣，只是一個用力就把小方打敗了。歡呼聲響起，小趙勝利了。
這次掰手腕使我明白：人不能只看別人的表面，只有堅持和毅力才是王者。
今天，我們作文班的老師利用了下課時間，演示了一場精彩的掰手腕大戲，讓我們大家都興奮不已。
老師先把“擂台”擺好，並宣佈了規則：一。不能用另一隻手幫忙；二。不能挪動身子；三。不能抬胳膊。一切就緒，比賽大幕在同學們期待的目光中拉開了。
老師再把我們分成三組，一組五個同學，第一戰上場的是一位女生，她擁有一個“大彪妹”的稱號；老師又喊到我的名字，要我跟她較量，我們面對面坐着，雖然我們表面看似平靜，但內心已經明確有一場激勵的戰鬥。老師“一二三”喊完，我們互不信讓，像兩匹餓狼在搶食物，時間一分一秒地過去，我的身體漸漸支撐不住了，手也漸漸下降。我瞄了下她的眼神，頓時我醒悟了，原來她用了僵持法，先不把對手壓下去，而是用自己的力氣形成平衡，讓她的力氣逐漸消失。正因為我的智慧，她的手已經失去了平衡被我壓倒了桌底……
啊！這小小的掰手腕大戲，卻讓我悟出了小小的道理，這場比賽，不光是靠力氣，還得靠智慧，這才能取得勝利。
今天一上課，老師就宣佈：“同學們，今天我們來進行掰手腕大賽。”剛剛還鴉雀無聲的教室裏頓時熱鬧非凡，大家都在興高采烈地談論着。
第一輪比賽是女生組的比賽。我的對手是超重量級的女生張昕宇。只見她大步流星地走上講台，一副胸有成竹的樣子。我和她在個頭上已經有了勝負，因為我比她矮。但堅持就是勝利，我心裏暗暗地鼓勵自己。我們剛坐下來，兩隻手就緊緊地交叉在一起。隨着老師一聲令下，我們倆不留餘力地使出了吃奶的勁兒。只見她眉頭緊皺，嘴巴抿成了白色，微微揚起的嘴角透出一股殺氣。我也不甘示弱，使勁地向左掰去。“十、九、八、七……”同學們開始倒數了。她開始發力了，我們倆緊緊握着的手一邊向右倒，一邊劇烈抖動着。隨着“啪”的一聲，她贏了。我雖然輸了，但依然覺得不丟臉，畢竟我在這方面還有是缺陷的呀！
女生組的比賽都這麼激烈，那男生組的比賽就可以稱得上是“世界大戰”了。一組派出了“重量級人物”羅振峯，另一組派出學霸楊展屹。比賽開始了，教室裏鴉雀無聲，他們倆收起笑容，楊展屹眉頭都快皺成了一個點，眼睛緊盯着羅振鋒。羅振峯臉憋得通紅，但也毫不畏懼。比賽進入了白熱化階段，楊展屹猛一用力，羅振峯的手馬上向下。楊展屹使勁一用力，羅振峯便敗下陣來。教室裏一片感歎聲。
這次掰手腕比賽真激烈呀，同學們，你們覺得呢？
掰手腕比賽開始之前兩位比賽選手看起來董很放鬆，左邊那個我叫他綠巨人，因為他長得有點像綠巨人，而且他全身肌肉。右邊那個我叫他終結者因為他看起來肌肉很發達比綠巨人還強壯。
他們兩個人準備好，比賽快要開始他們顯得很緊張，好像每一根神經都緊繃着。裁判大叫一聲“GO”並放開握着他們手的那隻手，比賽就開始了，他們全身肌肉都緊繃着，全身冒着一根根青筋，頭上的汗珠密密麻麻，臉變得像吃過辣椒一樣的通紅。他們咬緊牙關，使出吃奶的勁但是始終還是僵持着，難分上下，這讓周圍的人很緊張。
過了很久，終結者喘了一口粗氣，綠巨人看準了這個機會使盡了全身力氣把終結者的手微微的掰彎了，最後終結者的手差不多離桌子只有五釐米的距離了，眼看着就要敗了。突然終結者像是打了雞血似的一下子就把綠巨人的手掰了上來反轉了局面，接着使勁了力氣把綠巨人的手一下子掰到了桌子上，就這樣終結者反敗為勝，結束了比賽。
終結者贏了之後舉起雙手歡呼了一聲：“耶！”綠巨人因為沒贏一直在那邊歎氣。終結者對綠巨人説：“沒關係，比賽不在輸贏，友誼第一，比賽第二，重在參與。只要努力了就好，我們下次再比吧！”
今天的天氣特別不好，烏雲密佈、電閃雷鳴，不一會兒就下起了瓢潑大雨。由於天氣的原因我們的體育課只能在教室上了。體育老師決定，讓我們進行掰手腕比賽。同學們都很興奮，難得在緊張的學習之餘有這麼快樂的比賽。男生們各個摩拳擦掌，躍躍欲試，都爭先恐後的舉手參加比賽。
小明和小剛兩個人被分在了一個組，比賽開始了。他倆很快的進入了比賽狀態，同學們都目不轉睛的盯着他們的手腕，生怕他們違反比賽規則。只見兩個人的手一會兒往左一會兒向右，比賽很是激烈。我很好奇比賽到底是誰輸誰贏？我心想：“小明又矮又瘦的肯定贏不了，小剛又壯又高肯定贏得了。”再看他倆，小明手把着桌角眉頭緊鎖、牙關緊咬、齜牙咧嘴。小剛身體側向一邊，手冒青筋、臉憋的通紅、隨着身體的下壓嘴裏還嘿、嘿、嘿的喊着。比賽桌都被他們晃的嘎嘎直響，這時同學們也鼓起掌來為他們加油。小明聽到加油聲也爆發了自己的小宇宙，一鼓作氣！一下子就扳倒了對方的手腕！老師宣佈小明獲勝！
比賽結束了，小明和小剛兩個人抱在一起，小剛為小明祝賀，小明也誇獎小剛力氣大。友誼第一，比賽第二！這場比賽就在同學們的一片歡呼聲中結束了。
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