今天小記者班上，我們班每個人都滿臉通紅，原來，我們班都沉浸在緊張又激烈的扳手腕比賽之中。
先是以小組為單位，進行小組淘汰賽。很快，決出了組冠軍陳藝軒、王梓健、方丹青和範楨昊。
緊接着他們四個就進入了半決賽。經過抽籤，王梓健和範楨昊搶先進入決賽；讓陳藝軒與方丹青隨後也進入緊張的比賽，便又評出了陳藝軒和方丹青進入最激烈的決賽當中。
只見陳藝軒和方丹東青不分上下、難解難分。一會兒陳藝軒佔了上風，一會兒方丹青也毫不示弱，扳了回來。這時，各組的啦啦隊也叫了起來，“方丹青加油！”“陳藝軒加油！”一聲蓋過一聲，一浪蓋過一浪，聲音此起彼伏，彷彿也在參賽，各相持不下。陳藝軒又用上了吃奶勁兒把方丹青往死扳。方丹青扳得額頭上滿是汗珠，陳藝軒的頭上也濕淋淋的。，像是洗過了一場淋浴澡。啦啦隊也都喊得個個面紅耳赤，那叫聲簡直稱得上尖叫！到了最後，老師只得作罷，舉起雙方的左右手，讓他們倆共享冠軍的喜悦。
下課了，我們仍然回想在精彩的扳手腕比賽當中，還是每個人都漲紅了臉，再次在心中與別人扳手腕。
今天，教室裏傳來了“哈哈哈”的聲音，你猜我在幹什麼？哈哈，答案是扳手腕。
第一局我是觀眾，我看他們兩個四年級的同學，感覺他們倆使出九牛二虎之力，開始了，方涵觀察着對手，“嘿嘿”地笑了，你猜之後怎麼樣了。哈哈，方涵雖然贏了，但還不遵守遊戲規則，他犯了肘部沒有緊貼桌面的錯誤，而得了平局。
第二局他們兩個一樣，但有遵守遊戲規則。下一場特別驚人，女戰男，徐同學使出自己本能的臂力，那個男生也一樣，可是女生竟然打敗了男生。
之後我和陳同學對戰，我信心滿滿，我和他開始的時候，我以為他非常開心，對戰開始，什麼？他力氣竟然比我大好多，最後我輸了，我開始暗暗地問我自己：陳錦輝啊，如果你的力氣大一點，更好了。對戰結束，一切都結束了，我垂頭喪氣，一點兒也不開心。
是的，還就差一點點就成功，下一次，我一定贏了他們，讓他們做我的手下敗將。我也不斷鼓勵我自己，加油！加油！加加油！讓我活躍起來，一口氣打敗他們吧，加油呀！
一天上午，同學們在教室裏舉行了一場別開生面的掰手腕比賽。
比賽快開始時，同學們一個個興奮不已，歡呼雀躍地搖着小旗為選手們加油。輪到小明和小剛上場了，只見小明一臉認真，自信滿滿。而小剛一臉輕鬆，洋洋得意的樣子，似乎從心底裏《www．》看不起小明，心想：就你這根豆芽菜還想贏我，我可是班上最壯的。
比賽正式開始了，小明使勁地握緊小剛的拳頭，嘴巴閉得緊緊的，眼睛瞪得大大的，眉毛都快豎起來了，額頭上還流下了豆大的汗珠。小剛滿臉通紅，連鼻子都紅透了。當小剛的力氣快用盡時，小明就在這個時候看準時機，幾乎用盡吃奶的力氣打敗了小剛。
小剛沮喪地離開了教室。就在小剛離開之後，小明一蹦三尺高地跳了起來，同學們也都為小明的精彩表現歡呼、喝彩。
這個故事告訴我們：在面對競爭對手時不能輕敵，更不能瞧不起別人。
下課鈴聲響了。班上舉辦掰手腕比賽，同學們一擁而上。男同學搶先佔領比賽場地中央，女同學們也不甘示弱圍了上來，只見個個摩拳擦掌，欲與對手試比高。
快看，“大力王”方牧然首先上場。他深深地吸了一口氣，紋絲不動坐在椅子上，對手正是我班“大塊頭”程錦輝。説起程同學，力氣可大啦，平時班上重活總是請他上場，我曾驚愕地看着他把滿滿一桶水搬上飲水機。
想必今天，會有一場“惡戰”！
王老師手勢一揮，兩位選手使盡了全身力氣。只見，方牧然的臉漲得通紅，身體漸漸向左邊傾斜，我們為他們加油助陣，但是方牧然卻一點也不緊張。他深深地憋了一口氣，緊緊地咬着牙關，額頭青筋直露，好像一把巨斧也劈不開。程錦輝有點招架不住了，可能是前面把力氣全都用上了吧。再看方牧然，忽然又充滿了力氣，掰回了勝勢。
最後的結果，居然是程錦輝被掰倒了。此時，觀戰同學議論紛紛，教室裏響起了雷鳴般的掌聲。
有一天，我的同桌和我玩掰手腕。
只聽“開始”一聲，在其他同學的叫喊下，比賽開始了。我使出了吃奶的勁，對方也使出了巨大的力氣。時間滴答滴答的過，我們還是平分秋色。哎呀！我就要掰不動了！怎麼辦？只能繼續堅持了！於是，我又使出了九牛二虎之力。“用力，用力，用力啊！”我已經熱得汗如雨下了，急得就像熱鍋上的螞蟻。可是，對方也使出了更大的力氣，我只好繼續咬牙堅持着。這激烈的比賽吸引了更多的同學們聞聲跑來觀戰。他們有的喊“加油！加油！加油！加油……”有的大叫“奧利給！奧利給！”有的張着自己的大眼睛，看着自己的朋友，希望她能夠獲勝，還有的在旁邊悄悄地議論着誰會贏，誰會輸。
漸漸的，我感覺到對方已經體力不支了，臉上的笑容已經散去了，於是，我抓住時機，用力朝左邊一掰，耶！我贏了！
大家都為我歡呼雀躍！這次掰手腕比賽真有趣啊！（作者系北師大南湖附屬學校三年級學生，指導老師邵夢霞）
星期五我們在班裏進行了掰手腕比賽。比賽規則是兩人同時用右手掰，掰的過程中，身體不能碰到桌子，肘關節不能離開桌子。
第一局開始了，男對女，他們比賽可真快，一眨眼就結束了，你猜誰獲勝了呢？其實是女生。別吃驚，別小看女生，因為男生瞟了一眼啦啦隊，女生就趁着這個短暫的機會掰了回去。男生有點兒不知道結果似的，呆呆地坐在那裏，好久沒回過神來。
接下來我和小蔡，我和他都互不相讓。一直坐在位置上，過了一半的時間，我的手已經酸得不行了，身體也在發顫，一直想要另一隻手前去幫忙。但是不行啊，要贏就要受累，重要的是也不能犯規。我倆一直堅持着，我趁他走了神兒的時候，趕快一掰，他又使出渾身的力氣，可是已經來不及了。我用盡最後的一點力氣把他的手壓到桌子上，結果就不用多説啦，我贏了。
加油，加油一陣陣震耳欲聾的吶喊助威聲響徹雲霄。哦，原來是二年級班裏的小朋友在比賽掰手腕呢！讓我們進去看看吧！
比賽快要開始了，小蔡將要對戰小明。只見小蔡昂首挺胸、自信滿滿地走上台。而小明呢？他咬緊牙關，腳好像粘在了地上似的一動不動，一手背後，一手叉腰，虎視眈眈地盯着小蔡，好像燃燒着戰鬥的怒火。教室裏鴉雀無聲，同學們都專心致志地盯着兩位選手，眼睛瞪得像銅鈴一般。
隨着老師的一聲令下，比賽開始了！兩位選手都使出吃奶的力氣，爭得不相上下。只見小蔡眉毛緊皺，滿臉通紅，他的身體微微前傾，手還顫抖着，爆出了根根分明的青筋。小明直冒冷汗，眼神兇惡得像一頭憤怒的獅子，腳摩擦地面，發出滋滋滋的聲音，好像一壺即將燒開的水。教室裏熱鬧非凡，有的在拍手鼓掌，有的着急得直跺腳。
最終，小蔡勝利了。他高興得一蹦三尺高，臉上洋溢着燦爛的笑容，好像一朵盛開的玫瑰花。而小明垂頭喪氣，慢吞吞地回到了位子上。但是我們要知道，友誼第一，比賽第二哦！
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