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猶記得那天在期末考考場，頭頂的電風扇嚶嚶嗡嗡地亂轉，將原本昏暗的燈光切得如遊絲般漂移不定，我的筆尖略帶顫抖地點在函數圖象上，氤氲成一團放射狀的墨跡，亦如我內心的焦慮與不安緩緩蔓延……
數學考試的題目之難讓我心裏陡然一驚，隨着時間的推移，題目難度逐漸增大，我猶如在煙雲繚繞的迴環走廊兜兜轉轉，好容易走出一片開朗天地，低頭卻驚覺腳下是萬丈陡崖……是的，陡崖，那道壓軸題倨傲而輕蔑地斜眼看着我，我在與他的對視中心虛，時間一分一秒地流逝，我額上的汗一點一滴滑落——那個公式怎麼表達?我搜盡枯腸，那公式卻似我的汗水蒸發得無影無蹤。
教室裏只剩筆尖輕觸紙張的細膩聲音，在空氣中婉轉沉浮。突然，我身旁傳來一陣窸窸窣窣之聲，我抬起頭的剎那看見鄰座同學以迅雷不及掩耳之速將一團紙條丟向前桌，而那前桌淡定地將紙條藏掖在卷下……講台上的老師扶扶眼鏡框，慵懶的目光略掃教室一圈，隨即繼續低頭看書。教室又歸於一片死水微瀾。我心裏不禁冷笑;二位虧得是班幹部呢，平時人模狗樣的，上了考場竟是這幅德行。
我搖頭輕歎着，繼續埋頭做題，眼見着一頁草稿寫滿伸手去取桌角上的草稿本。觸到草稿本的瞬間，我卻如觸電一般縮回手，那個公式!記得老師講關於公式的課時。我沒帶筆記本，便將公式抄在草稿本中帶回家抄正。而現在，那個公式酣然沉睡在重重草紙下，等待着我降它喚醒!我眼前升起一道朦朧的青霧，教室裏的一切景象都由模糊而扭曲、搖晃。只要我將手伸向草稿本，就立即能持住一把龍泉寶劍，那壓軸題似乎隱隱預見了草稿紙下呼之欲出的利刃寒光，開始頹然癱軟。我的心臟在胸腔內狂跳，我的呼吸因興奮抑或是罪惡感而紊亂——看一眼吧，你能得到十分，可那薄如蟬翼的幾頁紙似有千鈞之重，我無力翻動，“這樣有意思嗎?靠舞弊得來的分數騙得了別人騙不了自己!”一個聲音突破我心靈的硬核，並從那一點上層層擴張。但座位旁窸窸窣窣之聲又將它埋沒——那位同學緊張而略帶放鬆的目光讓人相信他只是在緩解情緒，他嘴角揚起的那一抹得意的弧度讓人相信他穩操勝券。
陽光灑了一地，耀眼地扎痛我的眼——連班幹部都如此，你又假裝什麼清高?你害怕老師辦公室的`唾沫飛濺嗎?害怕家長的責備和同學冰冷的譏嘲嗎?紅榜起伏跌巖的排名在眼前耀武揚威，將我的自尊一層層剝落。我伸出手去——將草稿紙放回遙遠的桌角。是一種堅定飽滿的力量支持我這樣做的——你雖非班幹部，也非優秀學生，但你有你的廉恥之心，分數的下滑尚且可以挽救，誠信的丟失卻無藥可救，不要因一時之利而換來長久的良心譴責。
鈴聲響了，我將卷子交到老師手上，望着那一片空白，心裏卻充實而飽滿。我感到前所未有的輕鬆，心中有隻蝴蝶在上下翻飛，那晶瑩翅上的點點璀璨，是它突破自律之繭的汗水，我雖無能為此次考試交上一張完美的答卷，卻為人生的考試上交了一份圓滿。
“數學，又是數學!到底是誰發明了數學啊!”我煩躁地揉着頭髮，心中暗自埋怨着。
開門的聲音傳來，我機械地轉過頭去。
是她。
白皙的臉上掛着燦爛的微笑，忽閃忽閃的大眼睛，眸子深處蕩着盈盈笑意。高挺的鼻子，小巧的紅脣，一襲白衣將她身上的甜美氣質襯托得淋漓盡致。再看看自己，只剩下無盡的苦澀，而她手上的一張滿分試卷更是對我赤裸裸的挑釁!
“找我有事嗎?”
“哎喲，數學沒考好吧，我來幫幫你。”
不滿的情緒迅速漲滿腦袋，我一把推開她，惡狠狠地説：“考得好了不起嗎?我數學就是差，用不着你管!怎麼，特意來看我笑話?”
她眼中充滿了慌張，連連後退：“我不是這個意思……”
又來了，這種驚慌失措小鹿般無辜的眼神，你知不知道我最討厭你這副樣子。她小心翼翼地挪動腳尖，試圖再次靠近我，眼眶紅紅的。
我察覺到她的意圖，沒等她近身，就冷冷地説了一句：“出去。”
“我先走了，你好好複習吧。加油，我相信你!”
媽媽推門進來，手裏捧着兩個盤子，奇怪地説道：“咦，人呢?不是來請你吃蛋糕的嗎?”
原來今天是她的生日，她只是想來和我一起過生日!
窗外，風吹得樹葉沙沙作響，明明是初夏，卻令人感到些寒意。
二
我終於忐忑地輕輕敲響了她家的門。
“嗨!”這回輪到我手足無措了，“生氣了嗎?”
她一動不動地站着，眸子依然那麼深邃。我尷尬地站在原地，不知道該再説些什麼好。她突然“撲哧”笑了一聲，開心地撲到我的身上，雙臂把我抱得那樣緊。擁抱中，兩顆心緊貼在一起，我感受到她的激動和自己的一種稱得上失而復得的喜悦，擁有這份寶貴友誼的感覺竟是那樣真實!
我們都很默契地沒有再提起之前發生的事。蛋糕被輕輕放在小桌上，12支蠟燭閃爍着温暖的光。她小聲地説着願望，把蠟燭吹滅。我笑着問她許了什麼願，她一臉神祕地説：“不告訴你!”
我眼眶突然有些濕潤了，而心裏卻偷偷地笑，其實我都聽到了：希望我們都快樂!
這個笨蛋，無論我怎麼不好，都把我放在心上。
謝謝你，願意忍受我的小脾氣，陪我度過一個又一個困境。我擁有你的關心，擁有這一份純純的友情，擁有好多燦爛的夢想和對未來的憧憬。因為你，我不會再覺得自己一無所有，你讓我感受到了滿滿的幸福。
一晃兩三年，匆匆又夏天，今天提筆想到你，心裏都是你。
媽媽昂首挺胸，一本正經的板着嚴肅的面孔正在家裏巡邏，檢查家裏的衞生情況，每當走到我房間門口，就會火冒三丈，：“盧伊！看看你那吸引人眼球的臭襪子！趕緊處理……”“我剛剛放在那的！”我若無其事地説，耳邊頓時平靜了一會兒。
媽媽探過頭來，一眼望見書桌上亂七八糟的書本，惱羞成怒：“你看看你，12歲了還不會整理房間，你們班中哪個同學像你？每次寫作業桌上都擺滿東西，房間裏比不分類的垃圾桶還亂……”我聽得出來媽媽氣的肺都要爆炸了，媽媽在耳邊喋喋不休的嘮叨後，飯菜都涼了。
我低着頭，懶洋洋的站起來，整理書桌，整理牀鋪，把房間整理得煥然一新，我還向媽媽保證它的品質能保持一個星期，可每次都挺不到三天就被我開回原型，唉！每次聽到嘮叨的話，我總是希望會有神奇的魔法，把房間瞬間變得整潔，乾淨。我該怎麼學會自律呢？週末我到朋友，她的房間如干淨、漂亮的宮殿讓人心曠神怡；我的房間如多樣、混亂的菜市場，到個讓人精神分裂的地步。
我左看右看，看到了一個表格――“家庭自律表”，上面寫的內容是：拖地、洗碗、整理房間等各類家務，如果完成了就打“√”，如果沒有完成“×”，每個月底計算統計，一項不完成扣零花錢的百分之五，並翻倍勞動，對我而言真是夠殘酷的，但想想只要能把我的房間變整潔就ok了，於是我一回到家後也為我自己量身定做的一個勞動計劃表來約束自己。
剛開始慘極了，每個月底都扣“工資”，還得加倍勞動，把我累的上氣不接下氣。
但慢慢的，幾個月後，我的房間已經變得又幹淨又整潔又漂亮。
自律，即自我約束。從大的方面説，它是一個羣體的思想品質的體現;從小的方面來説，它是對一個人意志力的考驗。
普羅圖斯説過：“新主宰自己靈魂的人，將是永遠被稱為征服者的征服者。”勃朗寧也説：“一個人一旦打響了征服自我的戰鬥，他便是值得稱道的人。”這些都是名人眼中的自律。
也許現在的我們還沒有完全懂得自律的涵義，但它卻時刻在我們身邊，起着不可估量的作用。
美國有個心理學家曾做過這樣一個實驗，將一羣小孩子放置在同一個房間裏，並放上糖果，告訴他們等工作人員回來再吃，然後又用隱藏的攝像頭觀察他們，發現只有少部分孩子克服了糖果的誘惑，以後工作人員跟蹤調查，發現沒吃糖的孩子成人後在事業上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，並且失業率很高。
同學們，由此可見，自律是成功的基石。
自律是一種良好的品德，自律讓人走向成功，自律讓人生更美好。
以前，我不自律，總是邊玩邊學。考試來了，我十分緊張地做完了卷子，在收完卷後，我才猛然發現，我有兩道計算題和兩道應用題做錯了。“完了，這次肯定考不好了。”我心裏忐忑不安。果然，我這次沒考好。發考卷的那一天，當考卷發到我桌子上時，我用那顫抖的手去翻開卷子，80分，“天啊，這次考得真差，下次我要加油，考得更好!”我下定決心。
回到家中，我將成績告訴了家人，爸爸對我説：“看到了吧，這就是你邊學邊玩的結果。你要學會自律，專心學習，這樣你的成績絕對會有很大的提升，你會發現自律是那麼得好。”於是，我決定試一試，看一看自律是不是真的那麼好。我把學習和玩耍分開來，專心致志地學習，認真地玩耍，互不干擾。我每天晚上回來第一件事就是先做作業，每天都讀30分鐘英語，再研究一下沒有弄懂的數學題，背一背語文書，然後再放鬆一會，看看課外書。在以前，每當父母不在家時，我總是想溜到電腦前，偷偷地打開電腦，玩一會兒。可是現在每當我有這個念頭的時候，總會提醒自已：我不能玩電腦，我要自律，我一定要自律。就這樣，果然我的成績有了提升。
考試又來了，我仍然十分緊張地做完了考。第二天，考卷發下來了，我看了一眼考卷，90分，我十分高興，決定繼續來發現自已的不足。我發現每當父母不在家時，我還是會偷偷地去玩手機，就算父母在家，有時我做作業時也會分心。於是，我便下定決心，要改一改這些毛病，我每天都認真地坐在書桌前，集中注意力，做着作業。
快到期末了，我把每天看一小時電視的壞毛病給戒掉了，我每天都沉下心來認真地複習，數學做了錯題本，看英語單詞、語法，背語文課文…….沒有玩別的東西。我發現我的生活很充實，我不再因為沒事做而感到無聊，我變得自律，並把自律看成是生活中的一部分了。
是啊，自律真好，自律，能讓學習成績大幅度提升;自律，能讓我認識到自已的不足;自律，能讓我的生活更充實;自律，能讓人生更美好。
尤其是物質生活日益發達的今天，面對各種各樣的誘惑，我們稍不注意，就會陷入泥潭之中，難以自拔，作為高中生更是如此，羽翼未豐的我們做事前往往有欠考慮，對自己放任自流，最終釀成大錯，悔之晚矣。
那麼，如何學會自律呢?
首先要明辨是非，要知道什麼是對的，什麼是錯的，要從多方面來思考問題。不能被事物表象所迷惑，從而控制自己的私念和慾望。比如能不能在自習課上控制自己講話的慾望，能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法，能不能在升旗時始終保持嚴肅的態度，這些都需要自律。
其次，自律行為跟頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力作助推劑，將內心的意識變為行動。
再次，要從小事做起。自古以來，“律己”的人都是注重小節的，他們明白“千里之堤潰於蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發展，不加以控制，那麼它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重後果。
最後，要經常反思。只有經常反省自己的過失，才會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。
同學們，自律是一扇窗子，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風景，還有等待你的成功。
自律是什麼，簡言之就是自己管理自己。人，最大的敵人就是自己，很多人在挑別人毛病的時候總是頭頭是道，但對於自己的毛病卻看不見，也從來也沒有覺的這是問題。這就是自律一個方面的體現。
自律和有一個詞意義接近，那就是我們國中剛剛接觸過的“慎獨”。慎獨，在思品書上有對它的專門解釋，就是獨自一個人的時候能不能按照和別人在一起一樣對自己的思想和行為加以約束，如果你很成功的管理自己，那麼你自然也是一個自律的人。我們都説要嚴於律已，寬以待人。其實能夠做到的很少，我們只是需要做到同一個標準就已經很不錯了。
我在小的時候，我常看到妹妹吃飯把碗打碎，出去玩把衣服弄髒等。由於我跟妹妹的差的歲數差了十歲，所以我希望妹妹能比我強，我對她要求嚴格一些會對她以後有幫助。在這個過程中我就犯了不能同一標準待人的問題。我老是覺的妹妹應該把一些事情做的很好，而妹妹在這個過程中總是在犯錯誤。我不斷的在抱怨，我覺的事情沒有那麼難呀。
我媽媽在這個過程中幫助了我很多，她教育我説，不要用你的眼光來看待問題。妹妹現在犯錯的過程也是在學習，你在這麼小的時候能做的夠好嗎？想想看，你五年級的時候我給一張三年級的卷子你做錯了好幾個數學題。我問及你，你還解釋説這是粗心的結果。
我們每個人都需要自律，你也一樣。你做好自己的事情就好，對於別人千萬不能和對自己標準不一，如果那樣的話人們都會不喜歡你。
通過這件事情我才發現我在處理這件事情的時候真的是標準不一。以後我加強了自律意識，儘量不讓同學説我標準不一。我對同學的行為也多了理解，我和同學的關係越來越好。現在的我可是和以前大不一樣了哦。
九年級的行程，我已經啟程。在這條路上，印上了一個比一個更深的腳印，清點行囊，我多了一份重要的東西，那就是自律。
開始時，自律對於我來收，是遙不可及的東西。上課時聊天的誘惑，放假時手機遊戲的誘惑，勞累時，懶惰的誘惑，讓自律將我棄之而去，但我卻總是在它的界碑前徘徊，渴望它向我敞開大門。當它靠近我時，而我卻總忍不住誘惑，把它拒之門外。前兩年，我對自己説：九年級再刻苦也不遲。但九年級像一場沒有銷煙的戰爭，自律是我最好的武器，不自律的自己，就像即將奔赴戰場卻還沒有拿起槍的人，毫無勝算。我下定決心，一定抵制誘惑，做自律的自己。
上課時，老師佈置了習題，讓我們自己做。看着試卷上一題比一題複雜，我漸漸沒了耐心，煩躁不已，抓抓頭髮，打算放下這個攔路虎。聊聊天，舒緩舒緩心情，摸魚到下課。一轉頭看見同桌正埋頭做題，她認真刻苦的樣子，無視了這燥熱的苦夏。我受到感染，放平心態，重新投入到題海中。我反覆暗示自己：冷靜下來。頭腦清晰了，題目比剛才似乎簡單了許多。下了課，我想：我做到自律了嗎？還差一些，我還要繼續努力。
兩週過去了，終於迎來短暫的兩天假期。本計劃和朋友出去轉轉，玩個過癮。着堆成小山的作業，我不僅歎了口氣，拿出作業本。一個小時過去了，作業完成了一部分。手有些痠痛，微微泛紅。再拿起我最不擅長的物理，剛寫上兩個題，耐心就磨沒了。看着近在咫尺的手機，拍照上傳，馬上就能拿到答案，豈不是省了好多時間？我心中竊喜，正準備去拿手機。放下筆，手的痠痛提醒着我為什麼不再堅持一下？我甩了甩手，打消了心裏的小惡念。我重新拿起了筆，繼續與難纏的物理題戰鬥。我做到自律了嗎？我再一次問自己。是的，我做到了。
管住自己，不做不利於自己的事，就是最大的自律。我重新背上行囊，背上的重量使我的腳印更結實地長在土地上。它提醒我要自律，我揹着它，走向更遠的遠方。
自律作文
自律法律可以為人們的行為提供一個模式、標準或方向，但在法律約束不到處，人們還是要靠自律維護秩序，不僅為了大家，更是為了自己。
“紅燈停，綠燈行”這是每個人在國小就學過的交通規則，但在無交通協管員的情況下，又有多少人能做到呢？我們學校門口的“微型”十字路口的信號燈最經常被人忽略，而我卻一定要等到信號燈轉綠後才肯過這條只有三四寬米的斑馬線，同學都笑我傻，直到有一天，一位同學差點被一輛摩托車撞倒，同學這才覺得等綠燈是重要的，現在無需我的提醒，她們也會自覺在紅燈前停住，綠燈才走，並且不再抱怨。
交通的秩序需要靠自律維護，考場上的秩序更需要靠自律維護。七年級上學期的期末考讓我深刻地意識到自律的重要。由於場地有限，我們班被安排在階梯教室考試。那天考數學，數學考卷一點也不難，我很順利地寫完了。正在檢查時，一個小紙團從左邊滾了過來。紙團疊得很整齊，一定不是隨意扔過來的。坐在我左邊的是一位成績不太好的同學，她一定是想讓我幫她作弊。我是一個愛幫助同學的人，很少會拒絕別人，但老師已經再三強調不能作弊，可是那也是我一個朋友……我猶豫了一下，決定做一個好學生。我裝做沒看見的將紙團和一些橡皮屑一起用手從桌上掃了下去，然後像什麼都沒發生的又開始檢查試卷。
過了一會兒，後面傳來一陣躁動，隨後監考老師收走了旁邊同學的試卷和我後面同學的試卷。我疑惑地看着她們悶悶不樂地離開考場。
事後我才知道，當我沒有給那位同學回紙團後，她又給我後面的同學傳了紙條。而後面的同學沒有像我一樣做到自律，給她回了紙條，在回紙條時被監考老師發現，於是就有了剛才的一幕。作弊的同學除了成績以零分計算外，還被學校通報批評，在自己的人生履歷上抹上了一筆黑墨。
無規矩不成方圓。要有自律才能避免受到不必要的傷害，才能讓自己的人生履歷上即使不五彩繽紛但也會潔白無瑕，才能讓人生的軌跡成方圓。
自律法律可以為人們的行為提供一個模式、標準或方向，但在法律約束不到處，人們還是要靠自律維護秩序，不僅為了大家，更是為了自己。
“紅燈停，綠燈行”這是每個人在國小就學過的交通規則，但在無交通協管員的情況下，又有多少人能做到呢？我們學校門口的“微型”十字路口的信號燈最經常被人忽略，而我卻一定要等到信號燈轉綠後才肯過這條只有三四寬米的斑馬線，同學都笑我傻，直到有一天，一位同學差點被一輛摩托車撞倒，同學這才覺得等綠燈是重要的，現在無需我的提醒，她們也會自覺在紅燈前停住，綠燈才走，並且不再抱怨。
交通的秩序需要靠自律維護，考場上的秩序更需要靠自律維護。七年級上學期的期末考讓我深刻地意識到自律的重要。由於場地有限，我們班被安排在階梯教室考試。那天考數學，數學考卷一點也不難，我很順利地寫完了。正在檢查時，一個小紙團從左邊滾了過來。紙團疊得很整齊，一定不是隨意扔過來的。坐在我左邊的是一位成績不太好的同學，她一定是想讓我幫她作弊。我是一個愛幫助同學的人，很少會拒絕別人，但老師已經再三強調不能作弊，可是那也是我一個朋友……我猶豫了一下，決定做一個好學生。我裝做沒看見的將紙團和一些橡皮屑一起用手從桌上掃了下去，然後像什麼都沒發生的又開始檢查試卷。
過了一會兒，後面傳來一陣躁動，隨後監考老師收走了旁邊同學的試卷和我後面同學的試卷。我疑惑地看着她們悶悶不樂地離開考場。
事後我才知道，當我沒有給那位同學回紙團後，她又給我後面的同學傳了紙條。而後面的同學沒有像我一樣做到自律，給她回了紙條，在回紙條時被監考老師發現，於是就有了剛才的一幕。作弊的同學除了成績以零分計算外，還被學校通報批評，在自己的人生履歷上抹上了一筆黑墨。
無規矩不成方圓。要有自律才能避免受到不必要的.傷害，才能讓自己的人生履歷上即使不五彩繽紛但也會潔白無瑕，才能讓人生的軌跡成方圓。
自律自律這個詞，相信大家很熟悉。自律就是自己約束自己，在生活中，規則與紀律是不可或缺的。比如，買票要排隊；走在大街上要遵守交通規則等等。所以，我們必須要自己約束自己，自己要求和管好自己。這對自己和親人朋友都是一種愛與關心。
那要怎麼樣自律呢？作為一名國小生，應該平時注意自己的一舉一動。動作要規範，行為要正確文明，要遵守國小生日常行為規範。我相信，有不少貪玩的同學被罰抄過國小生日常行為規範。可是，大多數同學都只是為了敷衍老師，胡亂抄幾句，根本沒有認真地靜下心來看一看其中的含義。抄完後又繼續犯錯。這樣一來，老師的目的沒達到，浪費的只能是筆水。實在不知道如何自律的話，就去看看國小生日常行為規範，它會告訴你，作為一名國小生，自律該遵守哪些條件。
那麼，自律又有什麼好處呢?自律能彰顯一個人的素養，現在，中國正致力於環境的這個問題。當一個人隨地丟垃圾時，你手上正好也有一個垃圾，你會怎樣？我相信你一定會毫不猶豫的回答：“我會把連同那個人的垃圾一起丟進垃圾筒。”可是真正能做到的又有幾人？懂得自律的人，會下意識地撿起垃圾。不用想太多，單單只是下意識的，就已經十分寶貴了。而外國人從來在這方面很自覺，從來不用有關部門來管理。這也許是他們成為發達國家的一個重要原因吧！
一個人在學習生活中如果任意放縱自己而不嚴於律的話，那這個人會很危險：壞習慣慢慢養成，舉止行為令人厭惡，家長、同學以及老師都厭惡你甚至不理你……反之如果一個人每時每刻注意自己的行為舉止説話有禮貌，待人謙和……一個人只有做到自律，一言一行都能嚴格要求自己，那麼這個人一定在學習生活中一定是一個好同學，一個好的孩子。
自律可以令一個人擁有各種優點，各種壞習慣見了絕對逃之夭夭；自律也可以改變一個人……總之，自律對一個人來説是百利而無一害。在日常生活中，你是否需要反省一下，你自律了嗎？
自律在通往成功的征途上，不總是平坦的。在這漫漫的征途上，定有一道深不見底的萬丈深淵，那就是放任自我。要成功，就必須用自律為我們築起一座橋樑，橋的盡頭是成功的彼岸。
自律，是一劑必不可少的人生良藥。擁有了自律，我們就能戰勝誘惑、戰勝自我。誘惑固然美妙，但在這短暫的背後，便是無盡的痛苦。我們必須用自律的利刃將其斬斷，才能駛向成功的聖地。生活中，名利、金錢等誘惑必然存在，我們要以一顆自律之心去面對誘惑，才能迎來明媚的人生。自律，淨化我們的人生。
自律，能讓人學會約束自我。清朝乾隆晚年期間，國家政治黑暗，貪污、買官賣官現象十分普遍。而紀曉嵐在黑暗的官場上，都能有一顆自律之心。從內心自律，遠離了那些花紅酒綠紙醉金迷。因此，自律能讓你學會約束自己，約束你的慾望。同時，它也可以讓你遠離那些生活中的那些隱形的威脅。在生活中，你要是不會約束自我，想要躍出法律的束縛，那一定會受到法律的制裁。即使僥倖躲過，也會終日生活在驚恐和不安之中。自律，讓我們約束自我。
自律，能使社會更和諧，只要我們有一顆自律之心，自覺遵守生活中的各種規則，社會就能更加安定、更和諧。那些影響社會治安的人，必是缺少一顆自律的心，不能控制自己的慾望，不能進行自我管理。反之，如果他們都有從內心自律，那些不該有的災難也是可以避免的。社會就會因為人人都有一顆自律之心而更和諧。
自律，要求的是我們要從內心上體現自律。從主觀上要自律，是培養自律的關鍵。只有發自內心的自律，才能避開生活中的誘惑。心中自律，才能真正自律。
自律是我們人生一劑不可缺失的良藥。只有自律，我們才能真正地抵制誘惑。有了自律，我們就能跨越放任自我的深淵，到達成功的彼岸；有了自律，我們就能學會自我約束，讓社會更和諧。擁有自律，才能迎來人生的豔陽天。
自律猶記得那天在期末考考場，頭頂的電風扇嚶嚶嗡嗡地亂轉，將原本昏暗的燈光切得如遊絲般漂移不定，我的筆尖略帶顫抖地點在函數圖象上，氤氲成一團放射狀的墨跡，亦如我內心的焦慮與不安緩緩蔓延……
數學考試的題目之難讓我心裏陡然一驚，隨着時間的推移，題目難度逐漸增大，我猶如在煙雲繚繞的迴環走廊兜兜轉轉，好容易走出一片開朗天地，低頭卻驚覺腳下是萬丈陡崖……是的，陡崖，那道壓軸題倨傲而輕蔑地斜眼看着我，我在與他的對視中心虛，時間一分一秒地流逝，我額上的汗一點一滴滑落那個公式怎麼表達?我搜盡枯腸，那公式卻似我的汗水蒸發得無影無蹤。
教室裏只剩筆尖輕觸紙張的細膩聲音，在空氣中婉轉沉浮。突然，我身旁傳來一陣�O�O�@�@之聲，我抬起頭的剎那看見鄰座同學以迅雷不及掩耳之速將一團紙條丟向前桌，而那前桌淡定地將紙條藏掖在卷下……講台上的老師扶扶眼鏡框，慵懶的目光略掃教室一圈，隨即繼續低頭看書。教室又歸於一片死水微瀾。我心裏不禁冷笑;二位虧得是班幹部呢，平時人模狗樣的，上了考場竟是這幅德行。
我搖頭輕歎着，繼續埋頭做題，眼見着一頁草稿寫滿伸手去取桌角上的草稿本。觸到草稿本的瞬間，我卻如觸電一般縮回手，那個公式!記得老師講關於公式的課時。我沒帶筆記本，便將公式抄在草稿本中帶回家抄正。而現在，那個公式酣然沉睡在重重草紙下，等待着我降它喚醒!我眼前升起一道朦朧的青霧，教室裏的一切景象都由模糊而扭曲、搖晃。只要我將手伸向草稿本，就立即能持住一把龍泉寶劍，那壓軸題似乎隱隱預見了草稿紙下呼之欲出的利刃寒光，開始頹然癱軟。我的心臟在胸腔內狂跳，我的呼吸因興奮抑或是罪惡感而紊亂看一眼吧，你能得到十分，可那薄如蟬翼的幾頁紙似有千鈞之重，我無力翻動，“這樣有意思嗎?靠舞弊得來的分數騙得了別人騙不了自己!”一個聲音突破我心靈的硬核，並從那一點上層層擴張。但座位旁�O�O�@�@之聲又將它埋沒那位同學緊張而略帶放鬆的目光讓人相信他只是在緩解情緒，他嘴角揚起的那一抹得意的弧度讓人相信他穩操勝券。
陽光灑了一地，耀眼地扎痛我的眼連班幹部都如此，你又假裝什麼清高?你害怕老師辦公室的唾沫飛濺嗎?害怕家長的責備和同學冰冷的譏嘲嗎?紅榜起伏跌巖的排名在眼前耀武揚威，將我的自尊一層層剝落。我伸出手去將草稿紙放回遙遠的桌角。是一種堅定飽滿的力量支持我這樣做的你雖非班幹部，也非優秀學生，但你有你的廉恥之心，分數的下滑尚且可以挽救，誠信的丟失卻無藥可救，不要因一時之利而換來長久的良心譴責。
鈴聲響了，我將卷子交到老師手上，望着那一片空白，心裏卻充實而飽滿。我感到前所未有的輕鬆，心中有隻蝴蝶在上下翻飛，那晶瑩翅上的點點璀璨，是它突破自律之繭的汗水，我雖無能為此次考試交上一張完美的答卷，卻為人生的考試上交了一份圓滿。
自律每當走進教室，看到窗子上貼着“自律”的班訓，總要問問自己：“我自律了嗎？”
晚上下自習回到家，感覺學了一天真的累得慌。看看時間：嗯，才八點二十，還不晚，玩到八點半再做作業吧。於是，這兒站一會兒，那晃一晃，再吃點零食，八點半就到了。又安慰自己：“沒事兒的，今天晚上的作業大部分都在學校裏完成了，只剩一點點兒了，再玩十分鐘吧。”不知不覺中，時間便一分一秒地從身邊溜走。快到9點的時候，才會在家人的督促下進入書房，攤開作業本動筆。我做到了自律嗎？
週五晚上放學後，我便埋頭玩遊戲到深夜：“熬了五天啊，終於解放了，輕鬆輕鬆玩一晚難道不行嗎？作業明天一定能做起。”每當大人問起做作業的事，就拿這句話來搪塞。
週六的早上好睡覺。任爸爸媽媽怎樣喊，我賴在牀上總是遲遲起不來：“熬了五夜啊，我補補覺難道不行嗎？”好不容易被家人喊醒後，半個小時下不了牀，從換衣服、梳洗到細嚼慢嚥吃二合一的早中餐，時間早已過中午12點。下午，要麼練練字，要麼看看課外書，或者自由安排，見電腦開着再上上網。咦，QQ羣裏有人又在發言，看看又有什麼雷人的舉動。哎呀，好友在跟我説話呢，有來無往非禮也，得吱一聲。呀，又發過來一款新遊戲，操練操練一把。“沒事，反正時間還早，就練三局。”玩着玩着，就把作業拋到九霄雲外，還自我安慰道：“作業算什麼，反正還有星期天呢。”於是，週六一整天又在作業沒有多少進度中白白溜走了。我做到了自律嗎？
進入倒計時的週日，語數外三項作業加攏一大堆，如夢初醒的我突然變得緊張起來，只有拼命地趕。由於時間緊，任務多，作業做得十分毛糙。等到好歹把作業趕完，又是晚上十點多，哪還有時間預習和複習，只有關燈睡覺。我做到了自律嗎？
記得政治老師曾説過：“生活中不免有這樣或那樣的約束，我們不能改變它。但我們可以改變對約束的態度，變約束是痛苦為變約束是享受，這樣，人生才有意義。”所謂“自律”，就是自己約束自己。
今天萬老師讓我寫《自律》這篇作文，就是讓我從在家裏的表現中清醒地認識到：對自己放鬆要求，才使學習變得很被動，導致事事要人督促，天天要別人監管，這樣是學不好的。只有排除各種干擾做到自己約束自己，以積極主動的學習態度，來專心對待學習，學習效率將會大大提高，學習成績將會突飛猛進。
從現在起，我將把“自律”當作一面鏡子，時時處處嚴格要求自己，做一個讓老師和家長少操心的好孩子，讓老師和同學們來見證一個進步的我吧！
自律作文
自律每當走進教室，看到窗子上貼着“自律”的班訓，總要問問自己：“我自律了嗎？”
晚上下自習回到家，感覺學了一天真的累得慌。看看時間：嗯，才八點二十，還不晚，玩到八點半再做作業吧。於是，這兒站一會兒，那晃一晃，再吃點零食，八點半就到了。又安慰自己：“沒事兒的，今天晚上的作業大部分都在學校裏完成了，只剩一點點兒了，再玩十分鐘吧。”不知不覺中，時間便一分一秒地從身邊溜走。快到9點的時候，才會在家人的督促下進入書房，攤開作業本動筆。我做到了自律嗎？
週五晚上放學後，我便埋頭玩遊戲到深夜：“熬了五天啊，終於解放了，輕鬆輕鬆玩一晚難道不行嗎？作業明天一定能做起。”每當大人問起做作業的事，就拿這句話來搪塞。
週六的早上好睡覺。任爸爸媽媽怎樣喊，我賴在牀上總是遲遲起不來：“熬了五夜啊，我補補覺難道不行嗎？”好不容易被家人喊醒後，半個小時下不了牀，從換衣服、梳洗到細嚼慢嚥吃二合一的早中餐，時間早已過中午12點。下午，要麼練練字，要麼看看課外書，或者自由安排，見電腦開着再上上網。咦，QQ羣裏有人又在發言，看看又有什麼雷人的舉動。哎呀，好友在跟我説話呢，有來無往非禮也，得吱一聲。呀，又發過來一款新遊戲，操練操練一把。“沒事，反正時間還早，就練三局。”玩着玩着，就把作業拋到九霄雲外，還自我安慰道：“作業算什麼，反正還有星期天呢。”於是，週六一整天又在作業沒有多少進度中白白溜走了。我做到了自律嗎？
進入倒計時的週日，語數外三項作業加攏一大堆，如夢初醒的我突然變得緊張起來，只有拼命地趕。由於時間緊，任務多，作業做得十分毛糙。等到好歹把作業趕完，又是晚上十點多，哪還有時間預習和複習，只有關燈睡覺。我做到了自律嗎？
記得政治老師曾説過：“生活中不免有這樣或那樣的約束，我們不能改變它。但我們可以改變對約束的態度，變約束是痛苦為變約束是享受，這樣，人生才有意義。”所謂“自律”，就是自己約束自己。
今天萬老師讓我寫《自律》這篇作文，就是讓我從在家裏的表現中清醒地認識到：對自己放鬆要求，才使學習變得很被動，導致事事要人督促，天天要別人監管，這樣是學不好的。只有排除各種干擾做到自己約束自己，以積極主動的學習態度，來專心對待學習，學習效率將會大大提高，學習成績將會突飛猛進。
從現在起，我將把“自律”當作一面鏡子，時時處處嚴格要求自己，做一個讓老師和家長少操心的好孩子，讓老師和同學們來見證一個進步的我吧！
自律首先提出一個問題，自律是什麼？也許他是一種美好的素質，也許他是一種偉大的.信仰，也許它是一種崇高的覺悟。我非常贊同，但我覺得應該給自律下一個通俗易懂的定義：管住自己。這種定義既不深奧又不膚淺，人們更加容易接受理解。既然懂得了自律是什麼，那我們為什麼要自律呢？
自律能防微杜漸。一個人在學習生活中如果任意放縱自己而不嚴於律的話，那後果可想而知：壞習慣慢慢養成，舉止行為令人厭惡……反之如果一個人每時每刻注意自己的行為舉止説話有禮貌，待人謙和……那麼這個人一定在學習生活中一定是一個好同學，一個好的孩子。一個人只有做到自律，一言一行都能嚴格要求自己，那麼壞習慣別説養成了，就是在這個人的行為舉子中都很難反映出來。
自律可以得到他人的尊敬。回顧歷史，放眼現實，許多因自律而聞名的人比比皆是。子罕拒絕他人的美玉，以不貪為寶。這就是自律。他也因此得到他人的尊敬。岳飛曾説過“文官不愛錢，武將不惜死，天下太平也。”這也是自律，岳飛也以此得到他人尊敬。此種事例不勝枚舉。所以在生活中做到自律會得到他人的尊敬。
現在中國政府正致力解決環境問題。環境是否得到改善直接關係到我國經濟發展快慢。這需要我們每個人的自律。我覺得外國的人做得很好：他們在保護環境方面很自律。他們能自覺將垃圾扔進垃圾桶裏，從不需要有關部門來管理。
總之，自律對一個人來説是百利而無一害。在日常生活中，你是否需要反省一下，你自律了嗎？
在最近的班會上，老師給我們大家強調了一個概念的重要性，那就是自律。
自律對一個人來説非常重要，無論是我們現在上學，還是將來大學畢業進入社會工作，都離不開自律。自律顧名思義就是自己能夠管束自己，約束自己，在該做一些事情的時候，就要去做。
比如説我們現在上學，每天早上起牀對於很多人來説都一個非常痛苦的事情，大家都想在牀上多睡一會兒，但是你睡覺了別人靠着自律起牀了，別人就會比你多學一點知識，多背一個單詞，雖然每一天多學的這些不起眼，但是時間久了日積月累，別人就會超越你一大步。
俗話説，自律即自由，如果我們想要做到自律，就一定要有頑強的毅力，樹立明確的是非觀，知道自己近期的目標是什麼，長遠的目標又是什麼，只有這樣，才能夠給自己源源不斷的動力去實現自律。
通過這一節班會課，我明白了自律的重要性，今後我也要做一個自律的人，早日實現自己定下的目標！
朋天吧!”＂下週吧!”“改天”這些永遠將事情向後推的詞，是否每天出現在我們的嘴裏呢?答案是肯定的。
記得之前每次減肥，都是明天開始吧！明天一定早起!”這一天不知道喝了什麼雞湯:“明天開始，我要努力從早起開始!”於是你今天一定會放肆揮霍，胡吃海喝，並且通常不會早睡，因為你告訴己:“反證明天我就要開始減肥了，今天當然要好好放縱自己!
這和所謂的婚前“單身派隊”是一個道理，於是第二天，你一定起不了牀等日上三竿，你起牀，驚訝於已經這麼晚了，減肥也不差今天!從明天開始!明天?依這樣，過了幾個明天，你驚奇的發現週末來了!於是你告訴自己:“下週吧!”日復一日，你立了無數誓，卻都是為了‘“明天”可你也不想想，當你想到遊戲，想到電視時，哪裏會告訴自己:明天就要看電視了，今天一定要認真學習呢?
自律，是一種生活方式;是一種提升方法:自律決不僅是説説就可以，當你學會先做對的事，再做想的事，那麼你離自律不遠了。同樣，你離成功，也就不再遙遠。
學期的最後一日。班主任給我們展示了一位老師口中極會自律的學霸的暑假日常生活學習計劃表。上面的計劃以十分鐘為限，排得密密麻麻，在我眼中好比沒有一刻的喘息機會，我不禁輕歎：“太假了！”老師也許聽到了我的默唸，補充道：“這計劃表列得的確有些地方難以實施，但我要告訴你們的是，要時刻自律，對自己要有一個管理。”我那時很不以為然，認為只要交作業之前完成作業即可……
星期六，我一週最忙的一天。早上上完科學課和奧數課之後，下午要完成英語的背誦課文及寫作，晚上便要上英語與書法課。
獨自在家的我吃完午飯，側卧在沙發上，手中支着平板電腦，電視劇一集接着一集，我看得津津有味，始終放不下。我感覺有些嘴饞，於是去冰箱裏尋些零食，一看冰箱上的時間，“到了兩點半了！”我大驚，急忙放下平板電腦，一個箭步走進書房，握起筆，心想：這下完了，看得忘記了時間，媽媽回來要檢查我的作業完成情況，要是被查住了，可就得有一頓好訓！趕快做。”
寫着寫着，容易分心的我見桌邊有一本昨晚看了一部分的《射鵰英雄傳》，隨手拿起來翻上一翻，可誰料想從一個情節引向另一個情節，卻是不捨放下手中的書本。我看了看書桌前的鬧鐘，已是四點，而後望了望作業，又看了看手中的“射鵰”，我望着天花板放聲大喊：“為什麼這麼不公平，給我這麼多作業和學習班，連一段痛快看書娛樂的時間都不能給予嗎？”我竟哭了出來……我那時想：肯定來不及的，煩啊，媽媽回來前怎麼能夠做完？
我無趣的將雙手支着頭靠在桌上，眼角餘光處卻看見一張前年媽媽給我列的假期計劃表。我伸手拿來一瞧，上面清晰地列着當年媽媽對我的假期管理計劃，我轉念一想：我為什麼不能自我約束和管理呢？這是，我又想起學期末老師對我們自律的要求，便決定也要列一個計劃表，對自己進行自律，對時間進行管理。
表是列了，可我有時仍是不能控制住自己內心的慾望——看書、走神、看平板。有時我的心會癢，伸手去拿，又想想媽媽的催促，看看計劃和時間，手又只得無奈地收回。計劃表上的安排並不能在媽媽回來時全部完成，但我的確能感受到效率在提高。媽媽回來見我還沒完成，有些不高興，但也沒有責備我什麼，也許她瞥見了我的那份計劃表。
那日，我似乎真正感受到了自律的益處。之後，我嘗試每天列計劃表，有時也會不依錶行事，但它多多少少對我有一個約束力，提醒我做到自律。
放假以後，我重新獲得了手機的使用權，自此，手機又成了我無法離開的貼身之物。在等人時，我喜歡翻一翻手機，時間就很容易打發了，無聊的時候，我只要用手機，隨時都能找到好友，陪我聊天。朋友們喜歡把生活分享到社交網絡上，我喜歡看，很容易地瞭解到大家都在幹些什麼。可以説，沒了手機，我的生活便會突然沒了趣味。閒暇的時候不知道該幹什麼，覺得非常無聊，沒了手機在身邊，做任何事也會覺得不那麼容易，即使看書，寫作業我也要讓手機在自己能看見的地方，就像吃了定心丸一樣。
於是，我與手機越來越親密，而我的眼睛也出了問題。一個月後，我由於屏幕的光照的過度刺激而得了結膜炎，眼眶裏佈滿了紅血絲，但凡碰到就會癢得無法忍耐。醫生嚴令我不能再用電子產品。媽媽嚴遵醫囑，反覆要求我不要再玩手機了，我也深諳手機對眼睛的侵害，決定不再碰手機了。
可是，我的自我約束卻不及手機的誘惑來得管用。作業寫得累了，就是想上網聽會兒歌，內心苦苦掙扎着，想放鬆休息會兒，又提醒着自己注意保護眼睛，最後苦於屏幕的刺激讓眼睛澀得難受，我才作罷。
沒過一會兒，我又想到自己正在看的電視劇這幾天該更新了，前面糾結的劇情就等着今天能有所進展，如果不看不是要落下了嗎？前面追了那麼久的電視劇，現在不看可怎麼行？於是，我又將手漸漸伸向了手機。可是，一集電視劇又是幾十分鐘，眼睛不得又受罪了，我可決不能放任自己再受手機的'迫害了。本想打開的手機只好繼續放在手裏猶豫着把玩着。
我環顧四周，覺得找不到一點樂趣，只有手裏的手機，很想啟用，卻迫於對自己的約束而不敢打開。
這樣的無聊又讓我突然變得焦慮起來。自己和同學出去玩的事還沒商量好，如果她找不到我不是會很着急，以為我放鴿子了嗎？還有個別作業上的問題還沒找同學問清楚，不用手機聯絡的話，我這些作業如何下筆都不知道。還有好多的事沒了手機我都無法解決，於是我説服自己，只用一下手機，解決了該辦的事再和手機隔絕也是一樣的。心心念唸的手機終於又可以打開了，我突然非常開心。
自律對我來説並不是件容易的事，幾番心理鬥爭後我還是沒能戰勝對手機的依賴，既然自律不管用，我還是放任自己成為手機的俘虜算了吧，只是希望我的眼睛能在少有的剋制中可以迅速康復。
自律，在手機面前抬不起頭。
和我一個寢室，住在五號牀的傢伙，是個做事有些拖拉的人，她家住得離學校近的就是兩對門，我很奇怪她為何要花費一學期560元的住宿費選擇住校。她無奈地答道：“我媽讓我來改改習慣，變得獨立、自律。”她擺擺手，歎了口氣，“難吶。”
五號牀這位就是典型的被微信“綁架者”。看着她每週日晚上一邊哭訴着手機害人不淺，一邊打着手電補作業的時候，我深深地為她痛惜她的睡眠時間被手機偷走，也深深地意識到自律的重要性和手機誘惑的危害。我也只有替她遞紙巾抹眼淚的份了。
我沒有她這麼不知好歹，至少平時作業還是會好好按時完成的。但是隻有暑假例外。雖然我有好好地寫過暑假計劃表，但好像只是一紙空文。雖然規定了自己晚上要十點之前睡覺，但是總是不知不覺讓時間在鼠標和鍵盤之間溜走。沒有人督促，沒有在學校裏的緊迫感，就會變得懶散。暑假這樣自主安排的時間就會不知不覺的被我浪費光。
每天晚上都下決心：明天要早上六點半起來去晨跑，拯救一下我即將不合格的八百米成績和日益上升的體重。但是當六點半的鬧鈴響起的時候，我想的卻是明天再説，每一次都是如此。結果轉眼間，歡樂的暑假就只有二十天了。作為暑假作業要完成閲讀厚度比肩《現代漢語詞典》的《水滸傳》，我卻只翻了十多頁，我也只有哭的份了。
與我同寢，牀位為1號的那位，是和我們這些不自律的人完全相反的人。晚上她必然準點睡覺，絕不參與我們的夜聊活動。一年前，她坐位體前屈的成績和我一樣爛到不及格。一年後的測試，她的成績居然已經超過了滿分線。我問她怎麼做到的，她説她每天都有壓腿。我問她怎麼堅持，她只是聳聳肩：“就這樣唄！”除了自律與堅持外別無他法。雖然我也曾暗下決心，每天壓腿，但實際上總是因為這樣或者那樣的原因沒有實施。我只有羨慕嫉妒恨的份了。
我從他人口中得知，這位讓我羨慕嫉妒恨的大神，已經做完了暑假作業，打算出去旅遊了。真是敗給她了，敗在了能否自我約束，自我管理上。雖然説自律聽起來很機械，又似乎很容易的樣子，做起來卻很難。想要管住自己，真的不容易，畢竟有電視電腦這樣那樣的種種干擾。要是做到了，堅持下來，或許能比別人強，甚至好上一大截。就像我們寢室一號牀那位一樣。
本來一直在糾結下學期是否繼續住校，想想還是待在學校比較好。畢竟，像我這種人在學校會比較自律。
一到週末，我就很容易被電視劇以及綜藝節目吸引。
雖然有些劇並不一定好看，只是很無聊的泡沫劇，而綜藝節目一期期一季季地換着花樣來吸引觀眾的眼球，但總會有視覺疲勞的。
可就是在這樣的前提下，我居然還能把大部分地時間花費在它們那裏。
每一次週末回家的時候都提前告誡自己只能適時地看看劇或者看一期兩期綜藝，然而一旦做到電視面前，就一下停不下來了。等到要回校的時候，只落下了極度的懊惱，覺得浪費了太多的寶貴的時間，覺得作業沒有做完，覺得一些資料還沒有複習。
這樣的.狀態是我所不喜歡的，卻一直只會自怨自艾，任其一而再再而三地重演。
一個人要想改變的，要想掌控自己的生活，那主人翁就是自己。
我覺得自己不能再如此地沉迷下去，應該自我約束。
當看到好看的劇的時候，我會在打開的時候就告訴自己，只看兩集，或者是飯後看到幾點，然後就要關掉，去做其他更重要的事。要知道很多電視劇情都很會卡點，總是卡在讓人想馬上接着看下一步的情境，而這就加大了我要想即刻關掉電視的難度。
除了自己沒人能幫你決定什麼，儘管拖延了幾分鐘，我還是直接按掉了開關鍵。
我想，這就是一個開始，我應該漸漸地學會更自律地要求自己。
時間過得很快，不管你有沒有在努力，時間也在指縫間悄然流逝。
如果有所作為，至少是覺得充實的，如果一直是無所事事，回過頭來，懊惱的還是自己。
這幾天頹廢地有點兒過分了，作息時間也開始不再規律，一些最基本的規劃，也因為一時放鬆的心態，一而再，再而三地鬆懈下來。
人本來就是有惰性的，一旦沒有自我去堅持規控，很容易就會沉迷在放縱輕鬆的狀態，畢竟放棄很容易，重新再開始就有點兒難度了。
還是不能太過高估自己的自律感，原本以為堅持了一陣子早起之後，難得的週末就放鬆一下，恰恰又剛好玩的累了，就自我安慰那可以多休息一下，結果一天是這樣，兩天是這樣，原本好不容易建立起來的早起機制，再次被打破了。
有人説，如果你發現了自己一件事沒做對，先不要着急，畢竟你開始意識到這一點，就已經是一個進步了，最關鍵的是如果去改正，只有去行動改變它，才是正確的做法，而不是把時間花在自怨自艾。
當每一天睡過頭的時候，抬眼看了下手機上的時間，總有一絲慚愧，覺得浪費了時光。
與其用這樣的心態開啟一天，還不如此時此刻開始重新開啟自律的模式吧。
照現在這種情形，離正式開學可能還要很長一段時光，這段時光同時也是與別人拉開差距的一段時間。
在學習上，自律是步向學習之巔峯的路！只要自律了，學習中的難題都會迎刃而解，我身邊就有好多這樣的例子，比如班裏的張笑語，我聽楊子家説：張笑語國小時是中偏上。可現在，人家張笑語習慣多好啊、多自律啊，一躍成為了班裏第一；班裏的張家宇也是一個典型的例子，從班裏的中等位次提高到了前幾名。
在做一件事時，自律則會讓事情達到事半功倍的效果。媽媽原來一百二十斤，她從兩年前就開始天天做五十個小燕飛，跳繩三百下。兩年來，從未間斷。功夫不負有心人，媽媽現在一般一百零五斤之內，有時還不到一百斤。當然媽媽從不需要別人催，每天定時定點鋪上墊子、拿出跳繩，從不間斷、從無怨言！
其實從放假以來，我學習一直都不在狀態。寫隨筆時摳摳筆、玩玩手邊的小東西，總是想：沒事，就一會。體育鍛煉也是，好久都沒發視頻了。這篇作文則是用來警示自己的。
自律，是我們人人都應該具備的，它是學習、生活中的一位神仙，但能否找到這位神仙並引以為用，才是真本事。
21世紀是科技的時代，互聯網的時代。在這樣的時代中，我們本應努力奮進利用好互聯網。然而許多人卻沉迷於網遊中無法自拔，這就要談到自律的問題了。
朋友小A君對我説:“哎，我的成績看來是提不上去了，這都是遊戲惹的禍。”對於成績提升不上去的問題，我是這樣回答的:“怎麼會提不上去呢？只要你肯去學，不説提升得多高，幾分還是能的吧。”可你每天就歎來歎去，那有用嗎？是網遊惹的禍?你只是把責任推到了遊戲上面，為自己不學習找個理由吧。據我瞭解，小A君的情況是這樣的:七年級的時候成績位列前茅，許多老師都很看好他，認為他能考到個好的學校，然而夢想是美好的，現實卻是殘酷的，八年級的時候小A君開始接觸手機，逐漸迷沉迷於網絡，成績也逐步顛落，最後他只站在谷底的一個小石頭上，不上也不下。
哦，是遊戲太好玩了！説實話我覺得也挺好玩的，比如《和平精英》，《王者榮耀》這兩個遊戲玩起來就很刺激，但是再怎麼好玩你也不能低着頭就是一整天吧，這樣不吃不喝簡直就是在玩命。説真的成績提升不上去不是什麼遊戲的錯，這隻能怪你自律能力太差。如果你自律能力不好，那你大可再去要學習的時候把手機給關機了，也有更直接的辦法――把遊戲直接刪了。
自律這東西可不是與生俱來的。你見過誰剛出生就會走路，不都是經過後天的學習嗎。既然如此，那我們就讓學習成為希望，把學習的時間與玩遊戲的時間對話，這樣就可以做到魚和熊掌可得兼。
因為遊戲你覺得自己的夢想已經沒有希望。如果你真的願意為自己的夢想去努力，最差的結果不過是大器晚成，但一切都是自律惹的禍。
時間很短，不要讓自己總活在虛擬的世界。這不是説不給可以玩遊戲，我們只是讓遊戲成為了我們的一部分，而不是我們成了它的傀儡。自律可以讓我們在的生活更加美好，養成良好的習慣就是自律的開始，不要總為失敗找理由，為成功找方法才是最關鍵的。
曾幾何時，我們的身邊，出現了大大小小的許多規矩，無論是在集體中、生活中，還是在我們的家中，都會有一些規矩來束縛、提醒着我們。而我們對於這些規矩的看法如何，就個人所異了。而我們，又為什麼要自律呢？
現如今的社會在快速的發展，我們生活的環境，也在不斷的變化。然而人們的素質卻有待提高。我們身邊不文明的情況，到處都有。亂扔垃圾、踩踏草坪、隨地吐痰、開口成“髒”……這一件件事，在我們的生活中，實在是太多太多了，這也導致了我們國人的形象，在外國人的眼中急劇下降。
古代有一個詞叫做“暗室不欺”講的就是駱賓王在夜晚時，也會遵守規矩，即使沒有人能夠看到，他也會遵守自己應該遵守的規矩，這便叫自律。自律能體現一個人的文化素養，家庭素養，從一個人的自律，我們可以看到很多的地方。自律，能夠使我們變得更好，做好自己，不讓生活的規矩來約束我們，是我們對於自己的尊重。
我們每個人在這個世界上，都只有一次機會，生命是我們自己的，也只有我們自己才能夠去完善，而別人，都只是參與到我們成長的過路人，他們只是幫助我們約束自己，傳遞一些他們的自身經驗給我們，幫助我們少走一些彎路而已，説到底，我們還是要靠自己。我們只有經歷過了，知道疼了，才會知道悔改。
做好自己，讓自己變的自律，人與人之間的距離就是這樣逐漸被拉開的。一個人的自律中藏着無限的可能，你的自律程度，決定着你人生的高度。一個人若是連自己的想法、自己的所作所為都控制不了，又要如何去把握自己的人生。
留一些自律給自己，讓自己不受約束，提高自己的素養，把握自己的人生，讓自己的人生變得更加的美好。
留一些自律給自己，讓自律改變自己。
――後記
自律這個詞，相信大家很熟悉。自律就是自己約束自己，在生活中，規則與紀律是不可或缺的。比如，買票要排隊；走在大街上要遵守交通規則等等。所以，我們必須要自己約束自己，自己要求和管好自己。這對自己和親人朋友都是一種愛與關心。
那要怎麼樣自律呢？作為一名國小生，應該平時注意自己的一舉一動。動作要規範，行為要正確文明，要遵守國小生日常行為規範。我相信，有不少貪玩的同學被罰抄過國小生日常行為規範。可是，大多數同學都只是為了敷衍老師，胡亂抄幾句，根本沒有認真地靜下心來看一看其中的含義。抄完後又繼續犯錯。這樣一來，老師的目的沒達到，浪費的只能是筆水。實在不知道如何自律的話，就去看看國小生日常行為規範，它會告訴你，作為一名國小生，自律該遵守哪些條件。
那麼，自律又有什麼好處呢？自律能彰顯一個人的素養，現在，中國正致力於環境的這個問題。當一個人隨地丟垃圾時，你手上正好也有一個垃圾，你會怎樣？我相信你一定會毫不猶豫的回答：“我會把連同那個人的垃圾一起丟進垃圾筒。”可是真正能做到的又有幾人？懂得自律的人，會下意識地撿起垃圾。不用想太多，單單只是下意識的，就已經十分寶貴了。而外國人從來在這方面很自覺，從來不用有關部門來管理。這也許是他們成為發達國家的一個重要原因吧！
一個人在學習生活中如果任意放縱自己而不嚴於律的話，那這個人會很危險：壞習慣慢慢養成，舉止行為令人厭惡，家長、同學以及老師都厭惡你甚至不理你……反之如果一個人每時每刻注意自己的行為舉止説話有禮貌，待人謙和……一個人只有做到自律，一言一行都能嚴格要求自己，那麼這個人一定在學習生活中一定是一個好同學，一個好的孩子。
自律可以令一個人擁有各種優點，各種壞習慣見了絕對逃之夭夭；自律也可以改變一個人……總之，自律對一個人來説是百利而無一害。在日常生活中，你是否需要反省一下，你自律了嗎？
有句話説得好：“不怕同學是學霸，就怕學霸過暑假。”
最近我們都呆在家裏上網課，這種上了模式給了我們很大的自由的學習空間，也是考驗我們自律的時刻。在家裏，有些同學爸爸媽媽在家裏上班，不需要跑到公司裏去。在這些同學中，有一部分家長並不會去管孩子，因此不知道孩子們上課的狀態。我認為更多的家長並不會一直在孩子身邊監督，如果是這樣，那麼靠的就是孩子的自律了。
昨天，彭老師在班級羣裏發了九張照片。這些圖片大多數是關於一些同學家裏網速不好，但是卻不把這個當做不學習的理由，反而找到合適的地點繼續學習。還有一些同學患上了病毒，但是卻仍舊刻苦學習，不荒廢每一分每一秒，就連一些醫護人員都被感動。我相信，這些同學在學校時的學習態度一定很好，要不然像現在這種情況一定會找各種理由放縱自己。
相反，也有那種啥都不缺的人反而身在福中不知福，找各種理由説自己不想學習或者不能學習。趁這個特殊時期，找理由説手殘啊，肚子痛啊，所有理由都翻了出來。家長也不得不答應孩子們的要求。這種趁火打劫的行為特別不好。有些同學甚至在沒有家長監督的情況下，在課上打遊戲。過了這個特殊時期，等回到了學校，同學們的差距一定會很大，還是那句話：“不怕同學是學霸，就怕學霸過暑假。”自律的學霸們會經過這麼漫長的在家學習衝到更前面去，把大多數甩出一條大街。如果不抓住這些大好時光，那麼在學校裏一定會有苦頭吃。我們平時寫過太多真心時間的名言警句，但是這些名言警句只能提醒一些自律的同學，那些孺子不可教的同學只能讓人感到惋惜。時間在他們手裏就那麼沒有意義嗎？
“朽木不可雕也，糞土之牆不可圬也。”老師們不能把所有精力都投入在你一個人的身上，這次網課已經非常公平了。不過，只有自律的同學在開學後才會成為佼佼者。世界上沒有不勞而獲的事情，老天不會因為任何理由眷顧你一個人。今天早上爸爸也專門為我聊了很久這個主題。家長和老師的諄諄教誨只是我們成長的一部分，更重要的東西是需要自己悟出來的。
自律，是人的精神上很重要的一部分。不要因為一些芝麻大小的理由而放棄任何事情。時間是自己的，不要為他人而學習。那些困苦的學生都不放棄，我還有什麼理由不肯學習？“三人行，必有我師。”每個人身上都有優點，都應該值得我學習。
只有自律了，我們才會有真正的自由。如果能自律，把學習當做己事，那麼你就不會覺得別人的管制是索取了你的自由。每個人一天都只有二十四個小時，每個人之間的差距都是在這多個二十四小時之間拉開的，你只有一個良好的學習環境，有着嚴格的自律，才會有一個自由的學習氛圍，良好的學習狀態。現在的自律、勤奮也是將來自由的基礎，一定要把握好每天這二十四個小時，不要讓他跟塵土一樣荒廢掉。
法律可以為人們的行為提供一個模式、標準或方向，但在法律約束不到處，人們還是要靠自律維護秩序，不僅為了大家，更是為了自己。
“紅燈停，綠燈行”這是每個人在國小就學過的交通規則，但在無交通協管員的情況下，又有多少人能做到呢？我們學校門口的“微型”十字路口的信號燈最經常被人忽略，而我卻一定要等到信號燈轉綠後才肯過這條只有三四寬米的斑馬線，同學都笑我傻，直到有一天，一位同學差點被一輛摩托車撞倒，同學這才覺得等綠燈是重要的，現在無需我的提醒，她們也會自覺在紅燈前停住，綠燈才走，並且不再抱怨。
交通的秩序需要靠自律維護，考場上的秩序更需要靠自律維護。七年級上學期的期末考讓我深刻地意識到自律的重要。由於場地有限，我們班被安排在階梯教室考試。那天考數學，數學考卷一點也不難，我很順利地寫完了。正在檢查時，一個小紙團從左邊滾了過來。紙團疊得很整齊，一定不是隨意扔過來的。坐在我左邊的是一位成績不太好的同學，她一定是想讓我幫她作弊。我是一個愛幫助同學的人，很少會拒絕別人，但老師已經再三強調不能作弊，可是那也是我一個朋友……我猶豫了一下，決定做一個好學生。我裝做沒看見的將紙團和一些橡皮屑一起用手從桌上掃了下去，然後像什麼都沒發生的又開始檢查試卷。
過了一會兒，後面傳來一陣躁動，隨後監考老師收走了旁邊同學的試卷和我後面同學的試卷。我疑惑地看着她們悶悶不樂地離開考場。
事後我才知道，當我沒有給那位同學回紙團後，她又給我後面的同學傳了紙條。而後面的同學沒有像我一樣做到自律，給她回了紙條，在回紙條時被監考老師發現，於是就有了剛才的一幕。作弊的同學除了成績以零分計算外，還被學校通報批評，在自己的人生履歷上抹上了一筆黑墨。
無規矩不成方圓。要有自律才能避免受到不必要的傷害，才能讓自己的人生履歷上即使不五彩繽紛但也會潔白無瑕，才能讓人生的軌跡成方圓。
如果學習是一條船，那麼自律就是造船人；如果理想是遙遠的海的彼岸，那麼自律就是你的跨海大橋；如果自信是一棵樹，那麼自律就是泥土裏堅硬牢固的根。
何為自律？自，為自身；律，為約束。既生而為人，便應懂得自律。
有自律，才能拒絕平庸。朱熹説過：“不奮發，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。”一個人不努力不約束自己，便會頹廢肆意。人無非分為三種，一種放浪形骸，沉溺於玩樂享受；一種碌碌無為，隨波逐流；而另一種則是嚴於律己，活出自己的精彩。自律不是為別人，是對自己負責，是為了讓自己不會碌碌無為，不願忍受平庸，那便忍自律之苦。自古就有蘇秦與孫敬的頭懸樑，錐刺股，他們的功成名就，是因為他們的自律，他們清楚自己需要的，他們足夠自律，來鞭策自己。蘇炳添之所以成為中國的飛人，是因為他有着嚴格的自律習慣。如果他不能嚴於律己，在飲食鍛鍊方面持之以恆，那麼可能就不會打破亞洲記錄，成為中國的驕傲。
古人云：“不能律己，何以正人？”我們身處人世，便應先學得自律。南開大學校長張伯苓為制止學生抽煙，以身作則，將煙當眾銷燬，從此再不抽煙。荀子曰”君子博學而日參省乎己，則知明而行無過矣。”要做到自律，首先是理智的思考自身的情況，知道自己的短處，並且改掉陋習。然後，做到今日事，今日畢，不拖不延。除此之外，還需要屏蔽外界的影響，自律靠的是想法，而不是方法。這一切都由你自己決定，與環境的好壞，生活條件的優良沒有任何的關係。而今疫情當前，多數學子在家中沉溺於玩樂，但山村學子為進行網絡學習，不惜長途跋涉，只為汲取更多的知識，因為他們的自律，那便決定了他們的未來不應侷限一隅之地，他們會因自律而扶搖直上九萬里！
願從此開始，你我皆能自律，在別人戲耍時上路，成為更好的自己，實現心中的目標。明日天寒地凍，日短夜長，路遠馬亡，願你得自律，以夢為馬，不負韶華。
超能力，電影中的超能力，一旦主角有了超能力；上天入地，無所不能非常讓人很羨慕。但我們知道，這是電影可以天馬行空。生活中，也有一種超能力，它就是“自律”，寫到這裏肯定有些人會説：“自律？做到自律那麼容易，它也叫超能力？”其實，自律很多人都做不到，當然，其中就包括我，下面一起來看看我沒做到自律的時候吧。
記得有一次，剛剛接觸了電子遊戲時就愛上了它，從此，我變得一發不可收拾。每當回到家胡亂寫完作業隨便一丟，然後拿起手機或電腦就沒有時間觀念的玩起來。這時，奶奶就會走過來説：“作業做完了？又在這裏玩手機。”“哎呀，早做完了，不做完能玩嗎？”我很不耐煩的回答。奶奶又説：“做完了不能複習嗎，科學和數學考那麼差，還一心只想着玩。”“……”我無力反駁，只能沉默。到後來，成績下滑得非常厲害了，從原來前三，掉到了倒數第五，這就是沒有自律的後果；一味沉迷遊戲，忽略了學習。家裏人生氣極了，於是有一次，趁我去上學的時候，奶奶把手機寄給了爸爸，這使我非常生氣。但正因為這個“毒品”的消失我的成績也開始逐漸好起來了。
記得還有一次，放寒假，爸爸把電腦帶回家了，於是，我突然感覺被無聊的日子到頭了，又能玩心愛的遊戲了。於是立馬和爸爸約定，每當完成當天任務或得到所謂的表揚時，就能玩電腦。直到有一天，原本就粗心的我變得更加粗心了，寫完作業發給老師後，老師回了我一句話，溪這個字寫了這麼多遍還是錯。爸爸一看立刻怒火中燒，眼睛嚴肅地盯着我説：“看看，你這寫的啥！”説完就拿起本子翻了起來，“看看，還有沒有發現其他錯誤！”我説：“沒有。”“這是什麼？這裏的兩點一撇沒有一篇寫對。問你對不對，你説應該是對的，問你要不要查一查，你説不用查，現在好了啦。”説完就“啪！”的打了我一巴掌，嘴裏還説：“下次還粗不粗心了？”我一邊哭一邊趕緊回答：“不了，下次一定會仔細認真的。”從那以後，我決定不光要細心起來，更要學會自律，不能一直做自己喜歡做的事。要平衡學習和休息以及玩的時間，作為學生的我更應該多看看書，多練練字，積攢積攢知識。
自律，的確是一種“超”能力，這種“超”能力，每個人都能掌握。但每個都不能完全掌握。不要説完全掌握，就算能做到一定的自律，那已經不錯了。世界上每一個厲害的角色，無不是非常自律。比如三過家門而不入的大禹，每天凌晨4點與洛杉磯太陽一起奔跑的科比，還有我非常喜歡的c羅；無不自律的讓人驚歎，當然他們取得的各種成績更是讓人驚歎。
我是一個不自律的人，經常邊玩邊學，作業質量也不太好。但那一天，卻讓我有了改變。
一天的午飯後，我用電腦寫着作業，爸爸在沙發上午睡。我的腦子裏突然冒出來一個想法：我寫了這麼久了，可以休息一下了吧！於是，我悄悄地打開了電腦遊戲，偷偷地玩了起來。
正當我玩得高興時，電腦突然發出了響聲。我嚇得身體猛地一顫，心想：不會被爸爸發現了吧！我扭過頭去看，爸爸的雙眼還是緊緊地閉着的。我鬆了一口氣，心裏像是有一塊大石頭落了地。
隨後，我又高興地玩了起來。可我一邊玩還一邊東張西望，生怕被爸爸看到了，會被訓斥一頓。由於我老是“擔驚受怕”着，玩遊戲也難以集中注意力，所以，電腦遊戲也沒玩好。突然，又有一個聲音從電腦中“溜”了出來，我又嚇了一大跳……
接連聽到兩次響聲的爸爸終於忍不住了，猛地坐了起來，狠狠地瞪着我，大聲地對我説：“安睿喆！你給我過來！”我戰戰兢兢地朝着爸爸走去。爸爸嚴重噴火，怒視着我説：“你私底下在偷偷玩電腦遊戲，以為我不知道嗎？你就願意擔驚受怕地玩，也不肯學習嗎？”
我嚇得心怦怦亂跳，站在一邊，不敢吱聲。此時，我的心裏不停想着：爸爸説的有道理，我在玩的時候，一直提心吊膽，生怕電腦發出響聲引起爸爸的注意，玩也沒玩好，學也沒學好。
看到我面有悔色，爸爸慢慢消了消氣，語重心長地對我説：“安睿喆，我問你，你玩好了嗎？玩開心了嗎？你肯定沒有。那你為什麼不能專注地完成了作業之後，再安安心心地去玩遊戲呢？那樣不是玩得更安心、更輕鬆？”聽了爸爸的話，我不由得點了點頭，為自己不能專心學習也不能安心遊戲而感到非常羞愧。
從那以後，我再也沒有偷偷玩過電腦遊戲了。我每天都十分專注地先完成作業，作業質量又好又快，再安安心心地玩會兒遊戲。這種安心、輕鬆的感覺實在太好了！
通過這件事情，我學會了自律。
新型冠狀病毒疫情的爆發，讓世界各地的人都措手不及，一線的醫務人員在最前頭保護着我們，各行各業都在為這次疫情做貢獻，而作為學生的我們唯一能做的就是自律。
首先要做到的是抗擊疫情的自律。病毒感染與每個人都息息相關，因此，抗擊此次疫情，不只是政府部門和醫務人員的事情，更是每一箇中國人的事，所以我們應該變得自律，聽從專業人士的指揮。從個人而言，要養成出門帶口罩、飯前勤洗手、不隨地吐痰等良好習慣。如果沒有什麼事情，應該減少出門的次數，不要到人多的地方去，不與他人做更多的接觸。這些不僅是對個人健康負責，更是在為減少病毒傳播做貢獻。同時，我們不要聽風就是雨，更不要造謠傳謠，要自覺抵制謠言。每個人都能夠自律的話，就能真正形成滲透到每個人生活角落的防控力量。
其次是學習的自律。由於疫情影響，本應在校園刻苦學習的我們只能宅在家中。於是，全國各地的大中國小生們都開始上網課了。很多人一開始因為新鮮感都很努力地上着網課，但隨着時間的流逝，部分同學漸漸覺得網課枯燥無聊，因此開始放縱。上課打遊戲、打個卡繼續去睡覺、還有很多人甚至連課都不上了。我認為這種做法是不對的，作為一名學生，我們在上網課的時候都應該學會自律。這是一個知識決定命運的時代，如果沒有知識和文化，長大後，即便耗盡心力，也逃不過生活的桎梏。當我們在上網課的時候混日子，享受着偷來的安逸，還為此沾沾自喜的時候，卻未曾想過日子其實也在混你，最後挫敗的只會是你自己的人生。我們腳下的每一步都要踏踏實實地走，來不得半點弄虛作假，因為結果它不會陪你演戲。所以在上網課期間，我們應該自律，即使累了點，但堅持下去，總會勝利的，我相信時間不會辜負你的努力。
作為學生的我們，如果在疫情期間能做到這兩個自律，就是為社會做的最大的貢獻了。
“大魔王”新型冠狀病毒來勢洶洶，讓我們的生活發生了天翻地覆的變化！不能出門訪友，不能逛商店購物，不能去吃冷麪，不能去熱鬧的地方玩耍，最最傷人的事是不能開學！開學的日子到了，聽到延期復學的消息，我的心情一落千丈呀！彷彿是跌入谷底，爬不起來的那種悲傷與絕望，真是當頭一棒敲在我的腦門上—暈！
很快傳來好消息，國家推出了空中課堂，我們不花一分錢，在家就可以聆聽全國的名師講課，鬱悶的我終於透過重重霧霾看到了曙光。網上學習對於在小城市讀書的我來説，比較新奇。懷着無比好奇的心情，我們走進了線上課堂。雖然屏幕上的老師是陌生的，但是感覺她是那麼親切，柔和的語調、生動的講解深深吸引了我。我如痴如醉地徜徉於每一節線上課，生怕眨眨眼睛就會遺漏知識點似的。
上網課成了我的家常便飯，我每天按時坐在桌前，上課、下課、做操、記筆記、做練習，有規律地學習和生活。學習成了我的樂趣，鍛鍊成了我的必修課。就在我們網課進行了三週的時候，老師對前一段時間上課情況做了總結：表揚了我們認真上課、努力學習的學生，當然也指出了這段時間個別同學存在的不足：有的學生在家學習，一點兒也自律，有的女生頭不梳，臉不洗，躺在牀上看直播。有的男生直播課已經開始了，他的人還沒有進入直播間聽課。沒有認真聽課的孩子，知識沒有學會，作業就不會做，做不上作業當然不能按時提交作業，形成了惡性循環，這些同學都是不自律的表現呀！
當然，我偶爾也有溜號的時候。那天，正在上音樂課的我忽然口渴了，很想喝可樂，我想：取瓶可樂在直播課邊喝邊聽，多美呀！於是我起身走向冰箱，拿了一瓶可樂迅速回到桌邊坐下來。當我舉起可樂瓶要喝時，轉念一想：那些努力學習的同學都在全神貫注聽老師講課，而我因為這是一節音樂課，就開了小差，多不應該呀！
我默默地放下了可樂瓶，認真聽講起來。大家想，如果你認為翹一節課沒什麼，反正老師也看不見，萬一這節課是最重要的單元總結呢？萬一這節課你不聽仔細，寫作業時一大片不會的呢？萬一你沉迷這種思想無法自拔呢？所有犯大錯誤的人，都是從小錯誤開始，一次次原諒自己，導致釀成大錯特錯的！我的心裏有個聲音對我説：“別自欺欺人了，如果你永遠這樣無所謂，我敢説，過不了多久，你就會被別人落下很遠很遠。”
想想網課學習中，一些偏遠山區的孩子家裏沒有WiFi，就上半山腰中有信號的地方上課學習；那些即將升入大學的哥哥姐姐，除了上直播課外，你會發現桌子上堆着成山的資料；就連被病毒感染的大哥哥大姐姐們，仍然在病房中做着《五年大學聯考三年模擬》試卷。我有什麼理由隨心所欲不聽課？
汪瑩，你不學習，總有別人替你學；你不自律，別人替你自律！到最後，那海量的學識也是別人的，你想過沒有？
正所謂自律學習，所向披靡！只有自律學習，才會積累學識；只有積累學識，才會在求知的路上越走越遠；只有走得更遠，才會站在更高的山尖俯瞰世界！
自律學習，所向披靡！我大聲告訴自己：“努力學習，為我的美好明天而奮鬥，願一切夢想不會成為空想！加油！”同學們，我們都加入自律學習的行列吧，讓網課學習的你所向披靡！
人們常説“成功的人一定是自律的人”。那自律到底是什麼呢？它又分為哪些方面呢？下面就由我來為你一一解答，帶你尋找自律。
孔子認為“克己復禮為仁”，自律是“克己”的最高境界。而克己的意思就是剋制自己的行為和內心。現代人們普遍認為自律，是指在沒有人現場監督的情況下，通過自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行。它也指不受外界約束和情感支配，據自己善良意志按自己頒佈的道德規律而行事的道德原則。這可能太難理解，那我們就來舉幾個例子。
通過“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”我們可以在曾子的身上找到自律。這是曾子對自己的道德習慣的自律，他每天多次反省自己並嚴格要求自己：替別人謀劃事情一定要竭盡自己的心力；與朋友交往時一定要誠實守信；老師傳授的知識一定要温習。
“3分鐘洗漱、5分鐘上粧；晚上6點後不進食；早上7點準時起牀學英語”從這些細節中我們可以看出韓雪對自己時間的自律。除此之外她有經常聽廣播的習慣。會利用做早餐的時間去聽廣播、用英文流利自如的跟英語老師通話。她的牀邊放着一本英文原版的《演員的力量》，每晚睡前是固定的閲讀時間。這是她對自己學習的自律，也正是我們所要學習的優秀品質。
其實我們在疫情期間做到：少出門、勤洗手、勤通風、戴口罩、勤鍛鍊、不恐慌這何嘗不是一種自律呢？雖然大家都不願待在家裏，但這是疫情對我們每個人的考驗。相信我們只要堅持、做到自律就一定能共克時艱，迎來光明！
最後我想讓大家認真思考幾個問題。在空中課堂的學習期間，你是否做到了課前提前預習？養成了提前進入教室的習慣？是否做到了上課認真聽講、積極回答問題？是否做到了課後按時、認真仔細地完成作業？錯題有沒有訂正？筆記有沒有整理？整理完又有沒有複習呢？如果你的大多數回答是肯定的話，那麼恭喜你，你是個自律的人！
可能有人會問我，自律是什麼？自律其實很簡單。就是管住自己。可是做起來，就沒有那麼容易了。特別是特殊的時期，沒有老師的教室裏，更需要我們自律。
在這次疫情中，手機和電腦是我們線上學習的工具。這就需要我們自覺抵制手機的誘惑，學會自律。這對我們每個國小生來説既簡單又很困難。
這段時間，我們每天在家裏通過線上學習，由於沒有了課堂紀律的約束，沒有老師的提醒，爸媽也不能經常監督我，我就變得懶散起來，經常偷偷地玩手機，成績慢慢下降。直到有一天老師把我的作業發給我時，上面的幾個×讓我感到有一種危機感。通過和以前成績相當的同學一比較，發現自己落下了不少，着實心中有點慌。我才意識手機真是一個惡魔。但是又想到現在努力還不晚。於是我每天寫完作業後，儘量剋制自己。
記得一次上藝術課，我覺得有些無聊，東望望西看看，眼球突然落在了手機上，我心裏癢癢的。我的手就不自覺地朝放手機的地方劃去，心想：玩一會兒應該沒問題吧。可是一想到現在是上課時間，無論如何，都不能玩手機。我收回了手，反覆告訴自己：不能玩手機，不能玩手機。我靜下心來，注視着屏幕上的音樂老師，覺得老師的舞蹈真美。於是我也隨着音樂舞動起來。最終我戰勝了自己，抵擋住了手機的誘惑。自律是多麼需要意志力呀。
下課了，我走出房間，對媽媽説：“我今天沒碰手機哦。”媽媽笑了，我也笑了。因為我今天學會了自律。
作為國小生，無論是在什麼情況下都應該學會自律。自律成就更好的自己。
家裏新養了一盆茉莉，輕倚窗旁，柔枝翠葉，玉骨冰肌，嬌滴滴的花苞仿若一個未出閣的小姑娘，玲瓏巧致。在今年這個誰也沒能預見的“宅家自由學習”的日子裏，這盆小茉莉，陪伴着我每一天的黑白時光，像一隻小精靈給我的生活帶來一抹閃亮。
眯着眼，晨曦在眼前鬧着。歎氣，不情不願，離開牀的温暖懷抱。新的一天，從打卡、簽到、早讀、網課……開始。
打開電腦，眼角瞟到窗前的小茉莉。“小茉莉啊小茉莉，你怎麼還不開呢”，我戳了戳這小小的嫩白花苞，雪一般的花苞被陽光渲染出了玫瑰色的光暈，我的心裏也莫名氤氲起了玫瑰色的快樂。“今天的課是……”看着一長串清單，我的笑容僵在了臉上，被慢慢壓了下去“這麼多，認真的嗎！這要聽完，我的腦袋要炸了吧。”我撇撇嘴，嘀嘀咕咕道。眼珠子骨碌一轉，鬼點子張口就來“反正在電腦上，我邊聽課邊看點小説，應該沒事的吧……”。況且又不是不聽課，就是找點樂子，沒事、沒事的。我在心裏説服了自己，帶着點心虛開起了小差。
小茉莉倚着風，微微顫着，像是歎息，像是焦急。
看的入迷了，課半個字也沒聽進去，就連母親站在我身邊也渾然不覺。“墨墨、泉水般輕柔的聲音在我身後響起，我猛地打了個寒戰，從頭到腳涼了個透底，如墜冰窟，我機械般地轉過頭去，扯出了一點笑容，“這……這是個意外”，平時我巧舌如簧的勁頭早不知飛去了哪兒，只是來了句半吊子的蠢話。
我對“山雨欲來”做好了心理準備，母親卻沒來由地説了一句“看，茉莉開了。”一絲幽馥滑進了我的鼻腔，涼涼的，沁人心脾“茉莉……開了嗎？”我愣了愣，心裏的煩躁竟少了幾分。平日裏不起眼的小茉莉，開花時竟也有如此清香呢。母親漾着一抹淡淡的，茉莉一般的笑容看着我，她的眼裏似乎盛着一片海洋，沉靜而深邃。我的神色張皇，眼睛沒個焦點，遊離不定，這平淡的語調比一頓臭罵還來的磨人“那個……，我知道錯了。”我聲音越説越低，母親只是勾了勾嘴角，手指繞着那朵已開的茉莉打轉，用歌唱般的聲音自顧自的説：“茉莉開花前，小小的，未曾想花開時，也會有如此清香啊！”母親眼底化不開的複雜情緒像是要溢出來，她凝望着遠方。“媽媽最後悔的就是會考那年沒有保持本心，我知道現在上網課很煩，但……”她收回了遙望遠方的澄明目光，堅定地看着我，擲地有聲地説“你不一樣，你有這個能力，你一定要走得更遠。”她沉吟片刻，輕輕道“其實自律啊，就像這朵遲開的茉莉，初見，無人在意，可若是堅持，日復一日，年復一年，等量變引起質變，你會驚歎它的意義……”。
茉莉開得正盛，沐浴在陽光裏，緘默無語。我低着頭，嘴脣抿得很緊，視野裏重新有了焦距。“媽，謝謝”我抬頭，對上了母親的目光，窗旁的茉莉散散地裁剪着暖陽，我的眼底有光影撲閃，嘴角淺淺微笑，我知道，我的心裏已有了目標。母親的話在我的心田悄悄埋下了一顆自律的種子，彼時花開，它也會綻起玉骨冰清的茉莉，氤氲旖旎的氣息。（指導教師：柯九龍）
新學期已經開始，今年學校進行了教育改革，將課程改成了上午五節課與下午四節練習課。其實這本像是一場賭局，因為下午的四節練習課賭的正是同學們的自律。無論是對升學率還是我們都是極大的挑戰，那些自覺、自律、認真的同學可以竿頭直上、日就月將，而那些不自覺的同學更會退行千里、雪上加霜。可以説這個決定是一場意志的磨鍊，你準備好了嗎？
在當今社會，最靠譜的不是你有多少金錢，你有多大靠山，而是你是否是個優秀、自律的人。人們説：“自律的人最可怕。”這是為何？難道是自律的人兇殘無比嗎？不，不是的。人們所畏懼的是那顆積極向上、不受干擾、嚴於律己的心啊。有一顆自律的心，你不怕世間的誘惑；有一顆自律的心，你不懼前路的艱險；有一顆自律的心，你不缺高尚的友人。你説自律是多麼強大，你視他人所追求的的功名利祿為糞土，你可以比別人的內心更強大、堅定，你比別人更優秀，那麼，養成自律的習慣何樂而不為呢？
自律的人往往是優秀的、大有作為的人。就如曾國藩，一個幼年時笨到讀了百遍的課文都無法背誦的人，後來居然成為清朝中興之臣，這真是讓人大吃一驚。他為何有如此成就？如果他幼年時期沒有自覺地學習而去安逸享樂，他會如此名震四方嗎？曾國藩曾經有好色的缺點，為了改正每天寫日記責罵自己禽獸不如，以此警醒自我。從他開始寫日記起，他從未斷過，直到臨死前一天還在寫，你説這樣一個嚴於律己的人是多麼令人敬畏。他將極致的自律貫穿到底，人們怎能不會稱他為“半個聖人”呢？他的一生正印證了蘇軾的一句話：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”
曾國藩的《誡子書》中説：“自修之道，莫難於養心；養心之難，又在慎獨。”自律之難，難於精心，難於不受紛擾。若能嚴於律己，方能秀出班行！
讀過一句話：自律才能換來自由。
可我覺得太難啦！
老師在假錢留了好多的作業。我自己做個計劃，每天按時完成，可時間好似長了腳：在我寫作業的時候，好慢，可在我寫了一會作業以後，心裏就鬧騰了：玩會遊戲唄，就一會，一會下來就寫作業。就這樣，作業寫不下去了，玩遊戲的時候，時間過得飛快。
吃過了午飯，和媽媽爸爸聊會天，他們又叮囑我認真完成作業。我拍着胸脯説：“爸爸媽媽你們放心吧，你們的寶貝這點事情要是完成不好，還怎麼當好學生呢……”保證的話説了一大推，他們前走一走，我就又打開了電腦，沒有思路，百度了一下，有了靈感，寫下了提綱。又想：就玩一會，開心一些，然後再寫作業速度就會很快的，對了，約上同桌一起玩，這樣讓他們見識一下我的遊戲天才。
這樣一想，就約同桌一起玩上了，這一玩，我們殺個天昏地暗。沒有覺得玩多久啊，電腦一黑屏。我癱坐在椅子上，咋了，我半天的心血就這樣付之東流，正是關鍵時刻，咋停電了呢？我正鬱悶着呢。回頭一看媽媽怒氣衝衝的站在我身後，她什麼時間回來的，我全然不知道。
“作業拿出來，我檢查作業”媽媽氣沖沖地説。
“我，我，”我語無倫次的回答“還有一個，還有一個就寫完了”。
原來是媽媽關掉了開關。接着媽媽説：“從今天開始，一週的時間不許看電視，玩電腦，加罰作業……”
我記起了老師的話：不自律，沒有自由！
自律，就像火車奔跑需要的鐵軌，就像駿馬馳騁需要的籠頭，就像火箭發射需要的塔架……
有了自律才會有成功與精彩。才會有真正搏擊長空的自由。
在家長和老師心目的好學生，同學心目中的好榜樣，往往離不開這樣一個標準，就是這位同學日常學習、生活較為自律。為什麼要自律呢？自律就是自己時刻約束自己，自己要求自己，而不靠別的要求和強制去做到怎麼樣。我們同學如果每個人都做到自律，那一個集體就是一個很有秩序的集體，充滿愛心互助的集體，有良好形象的集體，一個團結互助有戰鬥力凝聚力的集體。
想想歷史上的聖賢，都是自律的榜樣。孔子門下七十二聖，特別是顏回“一簞食、一瓢飲”，學習生活非常自律，勤於修身，孔子對其十分欣賞。另一門生曾子，也曾勸導我們要做到“日三省吾身”，也是要求我們時刻反省自己，要求自己，努力做到自律。
歷史名人，我們熟悉的范仲淹，以“不以物喜、不以己悲”的高度，以“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”的博大胸襟，自律為先，在做人、做官、為民等方面，為我們留下豐富的精神財富的同時，還為我們鹽城留下范公堤，還在為我們後人服務。
人因自律而成功。發自內心的高要求、求上進，才是人真正進步的動力。就連德國文豪、思想家康德，俄國巨匠托爾斯泰，他都是出生於貴族富貴之家，但也正是他們更勇於自律，不斷學習、思索，為世界留下不朽鉅著。
自律了，才不會放縱。才能不畏艱險，克服前進道路上的困難，向着自己的理想目標前行。
自律了，才能抵制誘惑，不會沉湎於手機遊戲，不會貪圖享受、玩物喪志，堅持正確的人生方向，只爭朝夕。
自律了，才能捨己奉獻，心繫他人，胸懷天下，願意把自己的才華愛心奉獻給社會和國家。
自律了，才能真正做到修身，為齊家、治國、平天下做最為基本的準備；才不至於讓“為中華之崛起而讀書”成為一句空話。
同學們！我們想一想，如果沒有自律，什麼事都靠別人強制，那我們將會是怎樣的一羣人？自私、散漫，不能包容他人；沒有自律，就沒有刻苦、堅持、勇毅；沒有自律，就會放任、畏懼，就不會有成功。沒有自律，就沒有擔當，怎會有腹有詩書的城東少年？怎會有氣度翩翩的城東少年？怎會有賽場上自強自信的城東少年？怎會有心懷天下的城東少年？
沒有自律，怎會有我們自由的未來？
我有個學習的幫手，每當我寫錯了字，就把它從筆袋裏“請”出來，拔開它的蓋子，握住它的腰，把它的頭按在錯字上，用力一拉，錯字就被“吃”掉了！你們猜到它是誰了嗎？沒錯，它就是修正帶。
修正帶給我們帶來很大的方便，可這個學期，老師禁止我們使用修正帶了。這是怎麼回事呢？
剛開學的第一次班會課上，老師給我們看了一個有關修正帶的實驗視頻。實驗開始，桌上放着兩個透明的玻璃瓶，每個玻璃瓶中都有幾隻螞蟻，其中一個玻璃瓶裏還有一張粘了修正帶白色塗層的紙。經過一段時間觀察，沒有修正帶白色塗層的玻璃瓶中的螞蟻依然很活躍，而有修正帶白色塗層的玻璃瓶中的螞蟻已經死亡。這看得我心驚膽戰，修正帶的“威力”真大啊！
我放學回到家，立馬上網查閲資料。原來，修正帶中的白色塗層含有甲基環己烷，如果它被人體大量吸收，會讓人中毒。同時，甲基環己烷容易揮發，輕則刺激眼睛、鼻子、咽喉，導致流淚、打噴嚏、咽喉腫痛，重則出現頭暈、噁心的症狀。
使用修正帶不僅危害我們的身體健康，還影響書面整潔。我們長期使用會依賴它，養成不良的書寫習慣。要知道，升學考試是不允許使用修正帶的。
修正帶雖然給我們帶來了便利，但它給我們造成的危害也不容小覷。同學們，為了我們的健康，為了養成良好的書寫習慣，拒絕使用修正帶吧！
現在，我已經把修正帶“請”出了筆袋。我相信，沒有它，我會更健康，更自律！
今天我演講的題目是“十一學子的首要品質—自律”。首先我得跟大家解釋一下什麼叫自律。自律也就是自我約束的能力，而我們十一學校有着一種自由而有點寬鬆的學習氛圍，就更加需要我們同學自律的品質。如果你有了這種能力，那你實現你的人生目標就會多了一記神助攻。首先，自律可以幫助奠定你實現目標的基礎。
舉一個例子來説，有一個很著名的機構—新東方大家可能也有上過的，它的創始人，大家知道是誰嗎—對，就是俞敏洪，他有一段非常艱苦的學習歷程。他從農村考入北大，他進了北大之後，發現學校的學習氛圍是比較輕鬆的，而又發現自己的知識比較有限。所以，他在這四年內沒有大談戀愛，大搞社會活動，而是要求自己在四年內讀完800本書。四年過後，它不僅讀完了至少1000本書，把整個英漢詞典背了個滾瓜爛熟，詞彙量最高的時候達到了七八萬左右。如果以咱們現在讀書的進度，我們四年最多100本書，而他是怎麼在同等的時間內完成十倍的量呢？就是自律。而我們十一學子為什麼更加需要自律這種品質，因為我們學校留給我們更多的時間，讓我們自己學習，自我管理，自我約束。舉一個最簡單的例子我們最近詠物抒懷單元的學習，不正是我們要自學的內容嗎？大家可以看一看自己跟上自己的規劃了嗎？這都是自律的一部分。
其次，自律能幫我們全面發展。舉一個更近些的例子，我的表哥陳嘉證。他是十一學校2018屆高中畢業生。他以前非常的體弱多病，經常是得靠着止痛片、中藥才能勉強入眠，更是經常來不了學校。但是他並沒有放棄進取，經常是一直奮筆疾書到半夜，每天要求自己跑步，即使是在免體的情況下。就是因為他對自己的嚴格要求，他才能得到全面發展，最後他被清華大學的經管系錄取了。那有的同學就該問了：究竟怎麼才能像我表哥一樣，在十一學校實現自己的目標呢？就是自律。
有的同學又該説了：你講了這麼大半天，那究竟怎麼才能達到自律呢？我就送給大家一個詞，就是：堅韌的意志。提到這兒呢，我就非常慚愧，大家看我這個肚子還有我這個腰，有同學説你都沒有腰，還説有啥腰啊？其實我以前是有腰的，我以前特別的瘦，但有的同學可能不信啊。就是因為從三四年級開始，我對於飲食，還有對於運動的一些不自律才導致了我今天這種境況。那有的同學説，你是不是不鍛鍊啊？我其實是要求自己鍛鍊的，每天比如要求自己跑一公里啊，但是有時候回到家裏，坐在書桌前一想：誒呦，我今天好像開會了呢，好累啊；今天有好多作業啊，好煩啊；今天還上體育課了，我還鍛鍊什麼啊？是不可以不跑了……沒有人管你，但是你沒有達到對自己自律，你到最後發現：努力了半天都是一場空。
所以總的來説，如果學習生活就像一片茫茫大海的話，每個人都像一條小魚，如果你自律的話，你就能徜徉其中並享受其中；但如果你不自律，你就不知道你要去哪兒，你就會被海浪捲走，最後你會被拍在沙灘上，變成一條永不能翻身、有夢想卻不能去實現的鹹魚。所以，在2021剛剛到來之際，我希望大家能以自律為一把戒尺，努力鞭策自己，奔着自己的目標努力前進吧！謝謝大家！
自律，可以使人作息規律、使人快樂，也改變了我。
我是一個自控能力較差的人，學會自律是個很難的事情，但是就是我很難實現的事情被我實現了。
一開始的自律不是指學習，而是體育方面。我父親年輕時是練體育的，後來因為種種原因放棄了，而他這方面的基因遺傳到了我身上，我曾一度想當一名運動員，彌補父親當時的遺憾，但是終究沒能實現，因為我有家族遺傳病，隔輩遺傳，遺傳過敏性哮喘，不是很厲害，夏季冬季發病率高，選拔運動員肯定要體檢，像我這樣的就算再好，也不敢讓我上場，所以第一個夢想就這麼破滅了。但是卻沒有阻擋我對體育的熱愛，陰差陽錯，遇到了keep，一款健身軟件，就是有李現課程的那個，當時李現還沒有火，大概是16年。我的每一任體育老師都很喜歡我，可能是因為我是女生裏最拼的，成績最好的？不太清楚，我曾經為我們班拿下很多冠軍。足球籃球都會，曾一度刷新校記錄，但是老師清楚我的情況，也沒敢給我報現在比賽，現在想想挺遺憾的，因為當時我的身體狀況很好，現在經常出現突發症狀。
同學給我的評價就是，平時柔柔弱弱，一到賽道就爆發。
16年，學業不太緊，每天都會堅持健身，就因為這每天的健身我的體育成績一直是滿分。然後認識到，女生也是可以有腹肌的。16年六年級，當時女生還組團討論女生會不會有腹肌，我屬於發育較晚的，腦力跟不上，不是學習是課外生活，然後一直搞不懂。
自律是keep的頁面語，真的是的很勵志的軟件，有很多成功減肥的人發表感言，真的很令我感動。
我因為體育遇到了keep，還真是件幸運的事，是它改變了我，甚至改變了我的人生觀。
媽媽拿着手機，手指在手機上跳躍。其實媽媽是在手機上給我製作寒假計劃表，嘴裏還唸唸有詞：“早上要把所有作業作完，下午到晚上上三節課……”
“媽，作業很多的好不好，一個早上不可能寫完的！”我翻了個白眼，“這才十二月份，離寒假遠着呢！”
很快就到了寒假，媽媽給我的那張計劃表被壓在一堆書底下。畢竟是寒假第一天，放鬆一下不過分吧？於是我從晚上十點睡到了早上十點，頭昏腦脹地起了牀，可一想到今天是寒假第一天，頓時就來了精神：“才寒假第一天，玩一會兒放鬆一下吧！”
於是我自然地打開了平板，看起了最火的電視劇。我躺在沙發上一邊喝飲料一邊追劇，快活極了。放廣告時，我瞥了一眼身旁的作業，寒假作業堆得要比一支筆還高。我卻將頭扭到了一邊，一臉不屑：還有二十七天咧，玩一天怎麼了，誰又能一天把寒假作業寫完？於是，我又坦然地將視線轉移到平板上了。
時間很快就過去了，肚子開始“咕嚕咕嚕”叫了起來，我看一眼時間，立馬就慌了，一點四十，我作業一點沒碰！我開始焦急地在房間裏來回踱步，心裏打着小算盤：媽媽每天回來都是問你一天都幹了些什麼呀？天知道那句話對我的壓力有多大。我想發脾氣但又不敢，只能忍氣吞聲地拿出作業。如果讓媽媽檢查出我沒寫作業，我真的得完蛋！她五點到家，三點開始寫，絕對夠。於是，我吃了碗方便麪，就下樓跟鄰居玩去了。
三點鐘，我大汗淋漓地回來了，我正處在生長期，一碗泡麪不可能填飽我的肚子的。很快，我在手機上下單了一份點心，等待着外賣的到來。在等外賣的過程中，我又看了會兒手機。
吃完點心，我不慌不忙地看時間：四點，寫作業吧，可我又被窗外的世界迷住了，死死地盯着兩隻小鳥。媽媽回來了，我什麼也沒有完成。媽媽盯着我空白的作業本，長歎了一口氣，我的心也沉了下去。是啊，一天的光陰全給我浪費光了。
我後悔極了，一天就這麼被我浪費了。我從一大堆書底下抽出了那張計劃表。我以後再不該如此浪費時間、虛度光陰了。我振作起來，開始趴在桌子上奮筆疾書。
列一張表格很容易，但實踐起來卻很困難，必須在一定的時間內完成，如果沒完成，就必須縮短休息時間，所以速度得很快才能保證完成一項任務。現在，我每天照着那張表格做作業，雖然不太可能完全按照表格時間完成，但我寫作業的速度越來越快。
自我控制是最強者的本能——蕭伯納
話説現實與夢想之間的關係，那麼自律就是那座橋樑，是一切的根本。所謂自律，就是在沒有人監督的情況下，自覺遵守法律，是內心自願的，記得《哈佛家訓》上有這麼一個故事：有一位警察他在檢查違規停車時，發現自己的車也違規了，當時沒有其他人在場，但他依然按法律給自己開了一張罰單，這是自律的一種表現，對於我們中學生來説，自律應從身邊的小事做起。
自律的人也自主。清晨，伴着悠揚的鈴聲，我們開始了一天忙碌的學習生活：梳頭，疊被子，刷牙，洗臉，樣樣不落，收拾得井井有條，住校生活讓我們變得自主起來了，對一個想變得優秀的學生來説，不遲到，不違紀便是基礎，朗朗晨讀聲，讓我們充滿了新一天的活力，成為了我們學習的動力。數學課上，我們全神貫注，學習解題思路；語文課上，我們傳承中華文化；英語課上，我們探究語法，思維在字母間跳躍；政史地生，我們瞭解自然人文；體育課，我們奔跑在夢想的道路上。想要成就夢想，學習固然重要，當然文明習慣也少不了。
鳥語花香的校園裏，我們不要大聲叫嚷，樓梯間，放慢腳步，向老師主動問好；不隨手亂扔垃圾，保持環境的乾淨整潔，用語文明，不與同學發生語言、肢體衝突。這樣，才能營造良好風氣，也只有這樣，人才會自律，變得優秀。
説了這麼多，自立的人還有一個特點：言行合一。就《説和做》中聞一多先生説到就做到，這樣，才成就了這位嚴格自律，大無畏的民主戰士。我有時反省自己，總還發現有些事情上不夠自律，不夠自主，有些好的習慣還待養成。可是我有時就是下不了決心，沒有戰勝困難的勇氣，導致半途而廢，惡性循環。説明我與真正的自律的人還差得很遠，還需不斷努力。
你看歷史上那些名人，有多少不自律的呢？有志者，事竟成，對於現在的我，不必“頭懸樑，錐刺股”，只需要把身邊的每件小事做好，爭取成為德智體美勞全面發展的好學生。“苟有恆，何必三更眠五更起？”成功的道路上貴在堅持。我相信，心中有夢，在自律中付出行動，夢想不會遙不可及。
自律者，天不負！
昨天晚上去了水秀宴吃飯，我跟媽媽去買食物。可人山人海，昨天晚上的人明顯比之前多了好幾倍，道路擠的水泄不通。
我和媽媽好不容易才來到一家麪筋店前，我在那裏排隊，媽媽去其他地方看看。自己正在呆呆的等待，無聊至極。突然排在最前面的兩位叔叔吵了起來，是因為插隊問題。我把那兩人吵支架之前的過程全看在眼裏，一位叔叔來的比我還早，等了好長的時間才排到前面，而另一位叔叔比我來的還晚，卻直接從左邊擠了進來，排在了那位來的早的叔叔後面。之後輪到來的早的叔叔時，另外叔叔直接快速的把卡在來的早的叔叔前放在了刷卡機上。接着，就有了兩位叔叔吵架的場景。兩人滔滔不絕的嚷嚷了起來，那位來的晚的叔叔還理直氣壯的講着他自己的歪理，還揚言要打人。
一直吵了好幾分鐘，耽誤了別人的時間，也耽誤了自己的時間。別人也一直在勸架，這才使得兩位叔叔都住了口。我認為主要是那個插隊的叔叔的不對，不自律，沒有基本的就餐常識，為所欲為，對他人不尊重，不知道自己的錯誤，耽誤大家的時間。
自律是每一個人都應有的品質，管理好自己，不給他人添亂，遵守規則。要是每個人都自律，世界將會多麼美好。
又是到了放假時，我信心滿滿地做好計劃，作業、複習、預習都安排得井井有條。“這個寒假我一定收穫滿滿的，哈哈。”我自言自語道，想依靠“自律”來控制好自己。
自律的第一週“自律，自律”一直被我念在口中，牢記心中。學習的熱情在頭腦中持續高漲。我一如勤勞耕作的農民啃掉一項項書寫作業。計劃在不斷地推進，我更加自律了。爸爸媽媽看着我起早摸黑，不斷地讓我歇一歇，我自律地對他們説：“這是國中最後一個假期了，我要認真地學習！”看着他們欣慰的笑容，我不禁樂開了花。原來自律的感覺這麼好！
鬆散的第二週寒假進入第二週，看着剩下的一丁點兒書寫作業和不多的背誦作業，我的心便癢癢起來。都超額完成計劃了，不如歇口氣吧，辛苦了一個學期，還沒放鬆心情呢。不過這時，“自律”的口號又在耳邊響起。哎呀，我還有那個計劃呢，不行，我得自律！可轉眼一看到網絡聊天記錄中，同學們都還沒寫作業，我又不禁鬆懈了。就這樣，這第二週就糊里糊塗地過去了，作業貌似還是那幾本基本，遊戲積分可上漲了不少。過完鬆散的第二週，爸爸媽媽不由皺起了眉頭。
玩樂的第三週過年咯！陣陣鞭炮聲把自律打出九霄雲外，漠視着爸爸的旁敲側擊，玩樂成為這一週的主題。“都過年了，還學習什麼”，看着被冷落在一旁的寒假計劃，我安慰自己道，“還剩下一週可以學習呢！”
慌亂的第四周就剩下最後一週了！慘了，不僅書寫的作業還剩下這麼多，還嚴重低估了背誦作業的難度，能完成只能拜託老天保佑了。唉，一開始還自信滿滿，到頭來又是竹籃打水一場空，媽媽的看家本領——“盯人戰術”——又派上用場，都是不自律惹的禍！自律，多少人把它當作自己的信條，卻又有多少人能做得到？千萬不能紙上談兵，做一個嚴於律己的人吧，否則成功將不可避免地成為海市蜃樓。
在五天以前，我們家中的“老大”——我媽媽出去“放鬆心情”去了，可以説我媽媽“腿特別長”，因為，他去完山東去鄭州，去完鄭州又去上海，路程走的可是十分遠了，算下來，我媽走了得有九天或是十天了！
在我媽媽走的第一天時，我就想向謝老師保證——“我媽媽出去了之後，那肯定是要比我媽出去之前更加認真學習呀！”自從那一天後，我就對我立下的誓言更加在意，或許是因為在班主任老師面前承諾對我更有服從力，或許是因為自己的媽媽外出放鬆，想要證明我媽媽不在時我照樣可以保持原樣或者做得更好！
在媽媽出去後的每天，我都是以百分百的精力來面對每一天，連以前我覺得淡然無味的數學課都讓我感到十分的舒適，內容聽起來十分的有趣，也能打起精神，這大概就是“誓言”與“期會考試”手機好在緊張感的狀態下所產生的“自律”吧！並且，每一天的每一科的作業，我也都認認真真地將它們完成了，有時或者説時常老師的會在羣中表揚我呢！
在以前，每次等我媽有事情出去後，我就立馬放鬆了自己，在媽媽出去的一段時間裏一直“落”，“一落千丈”！誰成想，現在，我能自己管好自己，變成媽媽走了，這段時間裏更加努力，這大概就是“自律”的真諦吧！
這世上似乎有太多美好，讓人不禁敞開懷抱去感受。看似是自由，是自由後的滿足，但歸根結底，不過就是為自己的無能為力——自律，找藉口罷了。
週末早晨温情的被窩，生出一雙手，柔情無限地撫着你的身體，本掙扎着欲離開她懷抱的你，頓時心生憐愛，心安理得，默默找好了一個不成文的理由，春眠不覺曉……繼續沉醉在未破曉的黎明。
這是你嗎？這是你勞累了五天後應得的自由，對嗎？看好了，“自由”這兩個字裏條條框框，全是規矩，只憑這點，它與自律便成了因果。自律，這是一個人與自己的約定，對自己行為的剋制，反省，是一種自我超越。而自由，是自律之後的結果所帶來的選擇的權利。
學習就像在暗夜裏洗衣服，自律就是一塊耐用的搓衣板，雖然平平無奇，甚至人手一個，但是當你學會去使用它，等到天亮，你會發現，你手上的衣服會比別人乾淨許多。學習上的自律，需要給自己寫計劃、立目標，這不是一時心血來潮，而是久而久之的一種理性的意識，看似不起波瀾的日復一日，總有一天，會讓人看到堅持的意義。你應該知道的，若是不能聽命於自己，就是必須受命於他人。想擁有的應該是選擇的權利而不是被選擇的無奈。現在看來，其實多數人的努力，不過是讓自己看上去很忙碌，廢寢忘食，卻內心空虛，不知所措，漫無目的，行屍走肉罷了。而真正的自律，應該是一種明白自己在做什麼，並能夠時刻投入日程的自控力。你背不下來的書，總有人能背下來；你不會做的題，總有人能解出來。那些困難重重，總有能邁過去的人。所以，不要懷疑自己，自律下去，終有一天你能突破那個瓶頸，得到自由，我們本就應在峯頂“一覽眾山小”。
葉那麼信任風，風卻把它刮落了。我們用孩提的童真眼光來看待這個世界，似乎也被矇騙了。因為他們未曾努力，所以你也就不自律？哈哈，別傻了。在你看不見的地方，有人刷題，有人做完型，有人背古詩……他們在進步，而你呢？天真地追劇睡覺打遊戲，還在深淵裏呆着，傻傻等待着那個會跳下來陪你的人，是你不知道外面的世界，他們的帆船，漸行漸遠——如果你真的會發光，是不會被遺棄在這裏的。事到如今，只有自律才能帶給你重新揚帆起航的自由，我想，此去關山萬里，定不負雲起之望，那時，不強求一帆風順，只願在困難來臨時，自己是它的對手。隨着時間的不斷流逝，回首過往，那些曾經為之奮鬥的每個瞬間都是值得被賦予意義的。沒有什麼命中註定，認真自律的人就是自己的上帝，自由的主宰者。
總有一天，你會感謝那個自律的自己，你會發現，此去經年，一往無前，良辰美景，不是虛設。過去的努力換來的是今天的不枉，自律得自由。
又是9月10日，一年一度的教師節。老師留給了我們一道思考題：想一想什麼樣的禮物才是送給老師的最好禮物？針對這道思考題，我的答案是兩個字:自律。
記得從入學開始，班主任席老師就像媽媽一樣跟在我們左右，她怕我們哪兒磕了，哪兒碰了。天冷的時候，囑咐我們增添衣物；天熱的時候，告訴我們減少衣服。下課的時候，她陪着我們學跳繩、傳口袋；清晨的時候，她督促我們每天跑步。
記得一年級時，王藝瑾同學拉褲子了，席老師就給她洗屁股；劉小蔓在操場上被高年級的同學撞倒了，腿上破了皮，席老師就帶着她去醫務室；周爽崴了腳脖子，席老師就組織救護小組幫助她；周墨的手指挫傷了，席老師就噓寒問暖，幫忙上藥……我們就像花兒，老師就像太陽，她給了我們充足的陽光，暖暖的關愛，讓我們健康生長。
一轉眼，我們都已經成為六年級的大學生了。走廊裏“輕聲慢步右側行”；活動中一切行動聽指揮；教室中不打鬧，不大聲喧譁；打飯時自覺排隊不插排；清晨時自覺跑步不用督促；下課後主動下樓參加課間活動；課前主動預習、課堂認真聽講、課下及時複習……這些都該主動做好。
我們已經是即將上中學的.大孩子了，也應該像老師平日關心、照顧我們那樣回報老師。為她們捶捶背；給她們整理一下講桌；給老師收發作業，幫老師提醒每天要完成的不同任務……
作為全校最大的學生，我認為老師在眼前時，我們應該表現好；老師不在眼前時，我們應該表現更好。畢竟我們成長了，責任心和自我約束能力都是成熟了的標誌。
所以，我認為，作為學生，送給老師最好的禮物是兩個字——自律！！！
通過優學通可以看到班裏的情況，而老師則通過優學通錄上課的情況，有的人在説話都被拍上了，這就讓我想上課做一些小動作的念頭下去了。我就在監控的下方，所以我幹什麼事都會被拍上，啊！這樣，我也不敢亂動了。
上午課間操上完後，剛坐到班裏，就聽到孫老師説要要在課上錄視頻，然後發到班級羣裏。什麼？那我們的一舉一動不都得被拍上，的確，老師要的就是這樣，把我們在學校的狀態返給家長，接下來的幾節課，我就如同忘記了這件事一般，而不停的用手摸自己頭髮，有時，還幹坐了一會兒。
中午回到家，用奶奶的手機打開了班級羣。看到了，老師把班裏的情況用四十秒左右的小視頻錄了下來，便想到了半晌老師在班上説過了的，本是高高興興的我，頓時心中有點慌，打開了音樂課上的視頻，還好，這上面的我，沒有做任何動作，往後一看，我的後桌在那聊天被拍了個正着，真為他們感到可悲錄了四十秒，而他們也在説話，四十秒。
如果我們大家都學會自律，那老師還會用這樣的方法看着學生？如果自己管住自己了，那麼在怎麼樣也不會慌了，被孫老師用戒尺打，優學通盯，這都是他律，自己管住自己可比他人管自己好的太多了，既不會被打，也不會被罵了。如果讓我選擇自律，還是他律，毫無疑問，一定是自律。
我選擇自律，你呢？
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