今日的你，是你過去習慣的結果；今日的結果，將是你明天的命運。
——題記
習慣就像我們身上的指南針，指引着每一個人的行動；習慣就像我們揮之不去的影子，時時刻刻伴隨着我們；習慣就像我們眼中的智者，影響我們每一個人的思想。良好的習慣可以決定我們的命運！
齊白石是享譽世界的畫家，他40多歲才開始學畫，卻成績斐然，碩果累累，在美術界有“大器晚成”之説。他的成功也離不開良好的習慣。
他非常珍惜時間，不教一日閒過，對自己提出了嚴格的要求，就是每天都揮筆作畫，即使90多歲的高齡，他也這樣堅持，這樣執着。
有一次，齊白石的家人、朋友和學生來給他過90歲生日，在喜慶的氣氛中，他一直忙到很晚才把最後一批客人送走。這時，他想，今天五幅畫還沒有完成呢，應該作完畫再睡覺。於是他拿起筆作畫。由於過度疲勞，難以集中精力，在家人的一再勸阻下，他才去休息。
第二天，齊白石早早地起了牀，家人怕他累壞身體，都勸他再多睡會兒，可齊白石卻非常認真地説：“昨天客人多，我沒有作畫，今天可要補上昨天的閒過呀！”説完，他又認真地作畫了。
由此可見，世界上最可怕的力量是習慣，世界上最寶貴的財富也是習慣。就像每次脱鞋和每天作畫，雖然都只是小事，但小事恰恰能折射出一個人的品質和敬業精神，而這正是培養好習慣的關鍵。想要成功，就先從培養好習慣開始！
對於我們中學生而言，好習慣尤為重要。譬如學習，有些同學上課不專心聽講，不踴躍發言，有些同學總把作業拖到週日晚上完成等等。其實，這完全是學習習慣的問題。一個好的學習習慣和方法，能使我們既學的有效率又輕鬆自在。好習慣，終身受益！
我們無法選擇命運，但我們可以改變命運！擁有好習慣，就擁有了改變命運的工具。正如心理學家威廉。詹姆士所説：“播下一個行動，你將收穫一種習慣；播下一種習慣，你將收穫一種性格；播下一種性格，你將收穫一種命運。”讓習慣成自然，給習慣塗上一抹亮麗的色彩！
習慣，是一種力量我們都知道，養成良好的習慣就是一種能量的儲存。在很久很久以前，培根説：“習慣是一種頑強的巨大力量，它可以主宰人生。”從這句話可見到，習慣對一個人有着巨大的影響。
我們班有一位學生學習非常好，為什麼他學習那麼好呢？因為他每天專心聽講，不做小動作，正是他的這種精神匯聚成了這麼好的學習習慣，這種習慣定會讓他受益無窮。其實在每個人的身上，都湧動着一種偉大的力量，這種力量使人温暖，能使人更高的要求自己。它就是一種習慣。
我覺的習慣就是一種偉大的力量，我覺的習慣出於自己的心，只要用心去養成，就能成功！習慣能使人温暖，習慣能使人進步，大家哪怕養成一個很小的好習慣也是一種進步，就值得鼓勵，值得讚賞，不管別人怎麼説，只有兩個字，堅持！讓我們大家行動起來，一起加油吧！
從古至今，習慣一直在陪伴着我們，我們的生活也離不開好的習慣。如果人類的世界上沒有習慣會是什麼樣呢？在沒有習慣的世界人們會晚上看電視，很晚才睡覺，早上又很晚起牀，這樣人們上班又要遲到，上班也沒有老闆管，也不知道會是什麼樣，所以我們要養成良好的生活習慣。
從前，有一個人獲得了若貝爾獎。當時，有一個記者採訪他説：“是什麼讓你獲得了若貝爾獎？”獲獎的人説：“是習慣，在幼兒園那裏的'老師教會了我什麼時候起牀，什麼時候睡覺，什麼時候該幹什麼，所以我獲得了若貝爾獎。”這個記者聽了非常吃驚。
我們的學習也離不開習慣，我們上課認真聽，作業認真寫，這不但是對老師的尊重也是良好習慣的養成，這樣考試怎麼考不高呢？
我們的生活中也離不開習慣，我們不隨手亂扔垃圾出門把自己的東西整理，這是一種美德，也是一種良好的習慣。
習慣一直在陪伴着我們，習慣也是一種美德，習慣就像一種在支撐着我們，所以習慣就是一種力量！
習慣的力量是可怕的，打破這個習慣，力量也是可怕的。
最突出的一個現象就是現在國家最熱門的話題：公務員反腐。公務員隊伍龐大、臃腫、腐敗，以及各種錯綜複雜的關係，似乎是由來已久、無法打破的一個平衡，而這種體制，造成了國人對政府的不信任，以及各項國策實施的巨大阻力。主席上台後，力抓反腐，在鼓勵普通平民信訪舉報的同時也規範信訪途徑和渠道，同時利用媒體的力量對政府反腐的過程進行記錄。這個力量是可怕的，因為力度之大，之久，已經逐漸影響了政府在民眾中的印象。過去大的貪官，除非事實確鑿由公檢法介入，一般難以動搖。
而現在社會，(本站☆)不僅公檢法機關，普通民眾也可以參與到反腐的力量中去，甚至於情人等也成為了反腐的中堅力量。對於貪官的落馬，民眾從最初的訝異（認為官官相護，不會落馬），到現今的淡定（認為只要違反了規則，就有可能落馬），這就是一個心理變化的過程，也是一個對政府重拾信心的過程。同樣的，這種國策也會造成蝴蝶效應，民眾開始認為底層的呼聲政府會開始採納，於是會對通過媒體等各種形式對政府進言，增強了社會責任感的同時也對政府增加了信心。
從我自身的感觸説起，生活和工作，都已經養成了既有的習慣，這種習慣有利有弊，如何打破這個平衡，使之成為進步的動力，通過這本書，也讓我得以認真思考和規劃。
【習慣以後】
曾經看過一本書，叫《不抱怨的世界》，書上寫道：“人形成一個習慣，需要連續的21天。”書內附送了一個膠質紫色手環，一看就很耐磨的那種。“每當你抱怨一次時，就將手環換一隻手戴上，當它一直呆在你的一隻手上連續21天，你就成功了。”抱着好玩的心態，我開始了21天的挑戰。
由於學校規定是不能帶手環的，所以我拿一枚硬幣代替。剛剛開始第一天，我就發現，習慣真是太可怕了。自上了九年級後，老師們就開始各種慘無人道，於是每天一邊趕作業一邊絮絮叨叨的抱怨上兩句已經成為了家常便飯，有時甚至察覺不到自己正在抱怨。一枚硬幣被我不停的在左右荷包之間來回，數都數不清換了多少次了。自從有了這枚硬幣，我覺得自己身上怨氣忒重了，班上同學們怨氣也不輕。
大家已經習慣了充滿怨氣的生活，偶爾憤青一下甚至是議論老師們。習慣之後就很難改變，我每天都在努力的剋制自己不要去想，但抱怨就像不受控制似地脱口而出。總而言之，經過了一段時間的改善，換硬幣的次數也勉勉強強的降到了個位數，而我也發現了一些改變。
我開始習慣對某些煩心事忽略不計，也習慣了過濾掉班主任那些像耍脾氣似的惡言惡語，為了減少抱怨，我習慣了在學校寫完作業，車上背書回家好好放鬆的生活模式，這樣不反輕鬆了許多，過濾掉那些討厭的東西也讓我心情愉快。
在習慣了這些之後，我再次審視以前的自己，發現“抱怨”是個既費時又費力的事，低效不節能也不環保。
不得不説，在各種環境下，我們已經不知不覺的習慣了很多，有些習慣甚至是無意識的，有的習慣會帶來很重的負擔。如果我們有時間，就應多審視自己的習慣，當你習慣了改變生活，改善自己之後，你會發現生活可以很輕鬆，很簡單。
培根説："習慣是一種頑強的巨大的力量，它可以主宰人生。""可見，習慣對一個人有着巨大的`的影響。
曾經看過一個關於習慣的故事。
一天，一位睿智的學者和他年輕的學生一起在樹林裏散步。學者突然停了下來，並仔細地看着身邊的四株植物。第一株植物是一棵剛剛冒出土的幼苗，第二株植物已經算挺拔的小樹苗了，它的根牢牢地盤踞到肥沃的土壤中，第三株植物已然枝繁葉茂，差不多與年輕學生一樣高大了，第四株植物是一棵橡樹，年輕學生幾乎看不到它的樹冠。
老師指着第一株植物對學生説：“把它拔起來。”年輕學生用手指輕鬆地拔起了它。
“現在拔起第二株植物。”
年輕學生聽從老師的吩咐，略加力量，便將樹苗連根拔起。
“好了，現在拔起第三株植物。”
年輕學生先用一隻手進行了嘗試，然後改用雙手全力以赴。最後樹木終於倒在了年輕學生的腳下。
“好的，”老教師接着説道：“去試一試那棵橡樹吧。”
年輕學生抬頭看了看眼前巨大的橡樹，想了想自己剛剛拔那棵小很多的樹木已經筋疲力盡，所以他拒絕了教師的提議，甚至沒有去做任何嘗試。
“我的孩子，”老師歎了一口氣説：“你的舉動恰恰告訴你，習慣對生活的影響是多麼巨大啊！”
故事中的植物就好像我們的習慣一樣，越根基雄厚，就越難以根除。的確，故事中的橡樹是如此巨大，就像根深蒂固的習慣一樣令人望而生畏。值得一提的是，有些習慣比另一些習慣更難以改變。這一點不僅壞習慣如此，好習慣也不例外。也就是説，一旦好習慣養成了，它們也會像故事中的橡樹那樣，牢固而忠誠。在習慣由幼苗長成參天大樹的過程中，習慣被重複的次數越來越多，存在的時間也越來越長，它們也越來越像一個自動裝置i，越來越難以改變。
習慣，會讓我們無人注意的情況下，保持一種態度，保持一種品性。
正是因為習慣了安於苦難，利於堅強，司馬遷在受辱後奮筆疾書，，書寫了《史記》的豪情壯闊。
正是因為習慣了發明與創造，愛迪生一生的發明像他的名字一樣，永遠閃爍在文明的天空。
所有的一切告訴人們，你的習慣將成為你人生的主旋律。
習慣我們應該習慣的東西，堅持理性與執着，我們會發現，因為習慣好的所以收穫接踵而至。
習慣將伴隨我們的一生，無論學習還是生活，做人還是做事。習慣一直干預着我們生活中的細枝末節，從而主宰着我們的人生。
我也有壞習慣，比如就是不講衞生，亂扔垃圾。比如説，作業寫錯了，撕下來，把那張紙揉成一團，隨手往地上一扔，完事！吃水果，剝了皮，又是把果皮扔在地上，揚長而去。每一次，我都會被同學罵個狗血淋頭，為此，我下定決心，一定要把這個惱人的壞習慣改掉！
我想：要使自己不亂扔垃圾，得有個東西放在抽屜裏，不然，每一次扔垃圾都要往返與垃圾桶之間了，我才不會受這個累呢！唉！為了能想出這個東西，我可是把兩個課間的時間都搭進去了呢！一天下來，我都快把腦細胞給用完了！真是傷腦筋！放學回家後，老媽就説：“兒子，去商店買一盒紙巾回來！錢放在茶几上。”話説我拿着錢，一路飛奔到商店，買回紙巾，又飛奔回來。當我正要把舊的紙巾盒扔掉的時候，我眼前一亮：這正好可以裝垃圾呀！在紙巾盒的一個面上，正好有一個抽紙巾的口子，多麼巧妙呀！我高興得一蹦三尺高。第二天，我就把它帶回了學校。課間，我正在吃媽媽早晨給我的香蕉，剛吃完，正要把香蕉皮扔到地上，我突然想起今天我帶了抽紙盒子！所以我立刻把香蕉皮放在了盒子裏，那樣以後我每次下課只要看抽紙盒子裏有垃圾，我就扔到垃圾箱裏，然後把抽紙盒拿回來接着用，從而我養成了好習慣。
從那以後我就經常反省自己，有一天我發現自己有時愛誇誇其談，為了改掉他，我給自己選擇了沉默，要求自己做到於人於己有利之言才談。我為了保證有更多的時間用於學習，在計劃裏規定自己幾點起牀、幾點吃飯、幾點閲讀，使生活有條不紊。後來有同學經常説我表現出傲慢情緒，我又把養成“謙虛”的好習慣列入計劃中。我每週選出一種缺點進行矯正，每晚必須作反省，每天記錄自己努力的成果。有時壞習慣沒有徹底改變，還沒達到自己理想標準時，就再延長矯正一週，直到好習慣代替了壞習慣為止。
我有一個國小同學，他胃經常不舒服，後來得了胃病，主要原因是因為他有個不好的習慣就是經常早上不吃飯。這個小小的習慣看起來好像沒什麼，但是卻可以讓他很容易胃酸。大家都知道很多的犯罪分子都不是因為他們想去犯罪，而是因為他們的習慣。有的人小時候習慣偷爸爸媽媽的錢，長大了習慣偷別人的錢，剛開始偷小錢，然後偷大錢，最後甚至搶劫銀行等。這些都是一個壞習慣惹的禍。
我在想習慣的力量甚至比我們想象的還要大，習慣的力量可以是正面，也可以是負面，這個完全看我們自己是養成了好習慣還是養成了壞習慣。養成了好習慣，當好習慣在我們身上產生了正向積極的作用，我們就還會繼續養成好習慣，這樣就會像蝴蝶效應一樣，我們的人生就會因為這樣的好習慣而變得美好。當然，有壞習慣也不可怕，可怕的是我們不認為這個是壞習慣，更加可怕的是明明知道自己的壞習慣，但是就是不去改變和戒除，看着自己的人生就這樣被壞習慣左右，最後一事無成。
我國著名教育家葉聖陶先生説過一句話：“什麼是教育？簡單一句話，就是要養成好習慣。”
性格決定命運。那麼，性格是什麼決定的呢？習慣！
俗話説：“習慣成自然。”好習慣造就人，壞習慣毀滅人。習慣左右着人的思想和行為，決定着人的選擇和命運。專家的研究成果表明，人類90%的行為出自習慣支配，對生活中無以計數的問題的處理，無不打上習慣的印痕。習慣讓人行為敏捷或行動笨拙，習慣使人聰慧靈透或者呆頭呆腦。習慣是天使，也是魔鬼。好習慣催人奮進，可以讓人插上翅膀，飛向天堂；壞習慣則一害終生，讓人銬上鎖鏈，墜入地獄。
過去我寫字越寫頭越低，握筆也喜歡抓住筆尖。這看起來是小事，但它不僅影響了我的視力，影響我寫字的質量，更養成我做事隨便，不認真的壞習慣。為此，我為自己專門規定了每天十分鐘的練字任務，練字中要做到“三個一”：眼離書本一尺遠，手離筆尖一寸遠，胸離桌子一拳遠。經過這樣反覆長久的訓練，現在我逐漸改掉了做事隨便，不認真的壞習慣，養成了對待凡事都認認真真的好習慣。
小時侯媽媽問我：“長大後想幹什麼？”上學後，老師問我：“長大後想幹什麼？”我自己也經常想：“我將來要做什麼？”“實現理想，做一名成功人士”是媽媽、老師的期望，更是我自己的願望。怎樣實現理想，走向成功之路呢？
我從古人留下的《三字經》中受到啟發：“人之初，性本善，性相近，習相遠……”每個人出生的時候，本性都是善良的，天資也是相近的，但後天的學習和所形成的習慣卻讓人與人的差距越來越大。誰有好習慣，誰就能走向成功之路。
我從偉人的事蹟中受到教育。中國人民的領袖毛澤東爺爺從小酷愛讀書。他讀書養成了“四多”習慣：“多讀，多寫，多想，多問”。他的書架上藏有十多萬冊書，一本《資治通鑑》他讀了十七遍，上面寫滿了批註語和各種符號。正是這些好習慣，促成了一個知識淵博，氣度非凡的一代偉人。
每天清晨5點鐘我準時起牀，揉揉的睡眼，起身打開了卧室的小窗。一股子清涼的微風吹進了小屋，夾帶着淡淡的花香，給小屋增添了幾分温馨的氣息。在這樣一個舒適而清新的環境下，我開始了一天的晨讀。錄音機裏放着流暢的英語朗讀，我專心致志地跟讀着。每一個字母，每一個單詞都似乎成了我最親密的夥伴，使我的心情格外暢快。聽着這錄音機，讀着這單詞，我彷彿在英語知識的海洋裏暢遊。
養成晨讀的習慣，它使我係統地掌握了更多的知識，它將我帶進一個知識的寶庫、一條知識的長河，使我不斷地去挖掘知識的寶藏、追尋知識的源泉！
上課認真聽講，積極回答問題，回到家第一件事完成作業，也同樣是我的好習慣，也正是因為這些好習慣，使我一直是學校的佼佼者，成績一直名列前茅。好習慣是成功最重要的條件。
葉聖陶爺爺説：“凡是好的態度和好的方法，都要使它轉化為好習慣。”訓練，能養成我們良好的寫字習慣，也同樣能養成我們文明禮貌，刻苦學習等其它習慣。
滴水穿石，繩鋸不斷。習慣的養成貴在堅持，習慣的力量能決定命運。薩穆爾？；斯邁爾曾説過：“播種思想，收穫行動；播種行動，收穫習慣；播種習慣，收穫性格；播種性格，收穫命運。
同學們，青春年華多麼美好。青春需要激情，就像油燈不能沒有綿長的燈芯一樣；青春需要挑戰，就像勇士不能沒有鋒利的鋼刀一樣；青春需要堅強與自信，就像大海不能沒有浪花一樣。但青春更需要你用好的習慣去維持它的魅力，保持它的堅毅。
同學們，拿出你們的自信，拿出你們的力量，去用心的力量擺脱壞習慣，讓好習慣來成就我們的美好未來吧！
習慣，是指長期重複某一件事後形成的一種條件發射。它往往決定了一個人對一件事的態度、思維的模式。習慣的力量是難以想象的，善於利用它，你最終會達到成功的彼岸；但如果你被它誤導，後果也是無法想象的。所以，養成好的習慣是很重要的。
歷史上一些著名的成功人士無一不具有好的習慣。曾獲諾貝爾文學獎的世界文豪海明威，自作品以自然、清新、精煉著稱，作品中的對話極為簡潔。原因是什麼呢？原來海明威習慣站着寫作，而且是一隻腳站着，他認為站着會使他處在高度緊張之中，儘可能使他簡潔地表達自己的思想。正是因為種種好習慣，才讓海明威成為一位著名文豪；“喜劇之王”周星馳想必大家都很熟悉吧！他在影片中塑造的那些人物讓人捧腹不已。為什麼他能成功地飾演那麼多喜劇人物？他很幽默嗎？不，“星爺”在生活中是一個很嚴肅的人。但他從小就喜歡觀察別人，並養成了這種習慣。所以他能飾演好那麼多喜劇人物，成為“喜劇之王”；還有，“發明大王”愛迪生，他小時候為了觀察母雞下蛋，可以一動不動趴在雞窩邊呆上幾個小時，正是這種喜歡探究的習慣，讓他成了“發明大王”。
可見，之所以那麼多成功人士會成功，就是因為有了這些好習慣。因為，好習慣其實就是一種好方法，掌握了好方法，自然就容易成功了。如本傑明·富蘭克林是美國的思想家、科學家。年輕時的富蘭克林曾缺乏自我約束能力，很長時間甚至連工作都找不到。但他渴望成功，並逐漸認識到成功的關鍵在於養成良好的習慣，完善自己的人格。於是，他決定用七天時間訓練一種好習慣。就這樣，他用了三個多月的時間把好習慣訓練了一遍。同時，他找出自己身上的種種壞習慣，決定一個壞習慣用幾天來改正，經過這樣“特殊習慣”的訓練，富蘭克林逐步樹立起新的行為模式，蜕變為一個全新的自我，最終走向成功。
好習慣就是好方法，是走向成功的一大助力。但如果要利用好習慣的力量，就必須先養成好習慣。如何養成好習慣呢？那就是貴在堅持。曾國藩是我近代史上最有影響力的人物之一。曾國藩組織湘軍平定太平天國的起義，這是他的功勞；而曾國藩的治家、治軍與治官、更是勝人一籌，表現出儒者的風範，他立志要做一個聖人。為此，他為自己制定了一個長期堅持的計劃。內容包括：持身靜肅；靜坐養性；早早起牀；讀書專一；閲讀史書；聯繫書法；保養身體；不荒廢舊持能；每天獲取新知識；説話謹慎；夜晚不出門。曾國藩每天堅持寫日記、讀書，堅持了20多年，直到他去世的那一天。正是靠他的常年堅持，他才養成了諸多好習慣，才有了那些的非凡成就。
習慣的力量無比強大。善於利用它的人，會被它推着前進；不善於利用它的人，會被它拖累直至失敗。歷史上的那些偉人都擁有好習慣，因為好習慣就是好方法，但我們不必羨慕他們。因為只要我們長期堅持，我們也會養成好習慣。智用好習慣的力量，我們也會走向成功。
蒙田範文網