我的祖國是一個美麗而偉大的祖國，每到農曆春節時，人們會張燈結綵，走親訪友，到處是一片温馨祥和的景象。可是，因為某些人為了滿足自己的口腹之慾，讓這個美麗的中國生病了……
貪婪的人們，野蠻的破壞了野生動物的棲息地，想方設法捕食珍稀的野生動物，牟取暴利。可大自然是公平的，野生動物將身上的病毒感染了人們，導致現在全國進入一級戒備狀態。大家都躲在家裏，閉門不出，大人們不能工作，無法正常作息。武漢甚至已經被封城了，這種致命性的病毒已經導致數萬人感染，數百人喪命。
正值春節時期，春運高峯，這時候，本應該忙着回家過年，但是現在的火車站、飛機場卻空無一人，像是已經廢棄了很久一般，有的人不能回家，就在他鄉過年，而且還有隨時被感染的可能性。
現在的武漢，像是一座“死城”，大街上幾乎一個人都沒有，晚上7點時就像是凌晨3點。其他城市裏的人也都非常恐懼，整個中國像是生了病。從前的那個中國不見了，那個熱鬧、開心、無憂無慮的中國，景區到處人山人海的中國不見了。
雖然病毒是從武漢傳出來的，但是我們的祖**親沒有拋棄她，“白衣天使”們還在努力拯救她，全世界還在援助他，只願她能快點好起來，讓中國早日健康起來！
加油武漢！加油中國！
健康，恰似生命，和我們的人生渾然融為一體。但是，生命是什麼？是雲，悠悠的，或起或落的雲；是山，傲然挺立，高聳入天；是河，奔流到海，不捨晝夜……
我們擁有美麗的生命，不過，要想永久的擁有生命，就要好好調養自己的身體，多關注自己的健康。
有人會説：“吸一支煙不算什麼。”可你是否知道：一支香煙裏含的尼古丁可毒死一隻老鼠，20支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。一個成年人如果每天吸20～25支香煙，就吸入了50～70毫克尼古丁。這些尼古丁本可以致人於死地，只是由於它們是被人體間歇式吸入，加上人體有一定的解毒能力，吸煙人才免於死亡。
有人會説：“喝一滴酒不算什麼。”可你是否知道：日常生活中，經常飲用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各種酒的來源，釀造工藝及乙醇含量即酒精度數各不相同。酒精度數通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量計)如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇約11-16%,通常稱11-16度，白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又稱為低度白酒。綜上所述飲酒對人體健康有利有弊，少量飲用低度酒有些益處，但長期多量飲酒有害。尤其對青少年及孕婦。青少年處於生長髮育階段，對酒精的危害更為敏感。因此青少年不能飲酒。乙醇對孕婦的有害作用波及胎兒發育，甚至誘發胎兒先天性畸形，所以孕婦絕對禁止飲酒。雖説“無酒不成席”，同時，酒也是“穿腸毒藥”，過量飲酒帶來的危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外，多少人把命斷送在這酩酊酣熱之際，多少健康消失在瓶罐之間。所以，要想擁有一個健康的生命，你應從點點滴滴注意。每個人身上都有一張存摺。“1”代表健康；“0”代表權力、地位、名譽……只有當你擁有“1”時，後面的“0”是越多越好，代表你的財富。但當你的`“1”不存在時，再多的“0”也是徒然，因為你一無所有。
這是白巖鬆文章裏的一段話。它提醒我們，健康就是一切，沒有健康，你就一無所有。
我不禁感歎一句：哦，請珍惜健康！ 在現在的社會中，健康是人們關注的重點，因為人們要是失去了健康，那麼就代表失去了一切。現在有許多關於養生的頻道和那些隨處可見的健身器材，都可以説明人們對健康的重視。只有健康，人才會變的美麗，只有健康，生活才會充實。我們要為自己的健康着想。我的健康我做主！
若一個人缺少健康，那必然會擁有一個殘缺的生命。這一不幸不僅僅是帶給自己的痛苦，而且還是帶給你這個家庭的災難。所以為了你自己，為了你愛的人，為了愛你的人，擁有一個健康的生命吧！或許你説：命運作弄人。那麼，請你不要氣餒。因為你的意志是健康的，你可以用你那堅強的意志去克服你那悲慘的命運。
要永遠記住健康才是你的財富，才是你的命運。如果你想點燃一支煙，如果你想喝一杯酒，那麼你應該想想它們帶給你的是什麼？擁有一個健康的生命，那麼你就擁有一個美好的未來。如果你生來就不是一個健康的人，那麼你可以想想貝多芬的成功與付出，你可以想想海倫的成長。上帝沒有給他們一個健康的生命，是他們用自己健康的思維，用自己健康的意志改變了他們的命運，創造了奇蹟。所以，我們每個人都掌握着健康，上帝沒有偏袒哪個人。我們要學會珍惜，學會關愛健康。生命就是這個世界的奇蹟，那麼健康就是這個奇蹟的源泉。我們做什麼事都要考慮到自己的健康，要永遠記住：我的健康我做主，擁有健康就等於擁有世界。
在成長的過程中，難免會遇到挫折，不可能都一帆風順。所以，我們就必須要讓挫折變成最好的大學，變壓力為動力。
其實，我們已經過的夠好了。一些農村留守兒童長期與父母分離，缺乏親情的呵護。一些隨父母打工來到陌生城市的青年無法就近上學，很難融入新的環境，很難找到新的朋友。一些青年由於從小生活條件優越，缺乏磨難，容不得批評，經不起挫折，一旦遇到小小的困難，就會沮喪灰心，更有的走上輕生的不歸路。我們已經過的夠好了，能夠受到親情的呵護，能夠和自己的好朋友在一起，一些小事，自己也可以辦好。父母給了我們好條件，我們應該為自己讀書，為了自己的將來，勤奮的讀書。
其實，我們這些青少年，壓力的確大。課程越來越多，書包越來越重，壓力能不大嗎？五天一小考，十天一大考。壓力能不大嗎？承載着父母，爺爺奶奶，外公外婆，全家人的希望。壓力能不大嗎？所以我們要變壓力為動力。課程越來越多，書包越來越來重，我們可以一本本，一門門的學好啊！五天一小考，十天一大考，我們只要認真複習，只要肯動腦筋，難道會考不好嗎？承載着全家人的希望，我們可以把他們的希望變成自己學習的動力啊！其實，失敗並不可怕，可怕的是失敗後再也爬不起來。
少年智則國智，少年富則國富，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步。我們要健康成長，才能做對社會有用的人。
健康是我一直以來的好夥伴，他和我可以説是形影不離。
每次上學下學，學校門口都會有各種各樣的三無食品，誘人的香味撲鼻而來。心想：吃一點又不會拉肚子，然後又摸了摸口袋裏用來買筆的兩塊錢，終於忍不住買了一塊錢的臭豆腐，狼吞虎嚥地吃掉了。
下午放學回家，媽媽問我：“寶貝，今天給你的錢買筆了嗎？”我低着頭説：“媽媽，我用買筆的錢買了一塊錢的臭豆腐。”媽媽聽到後非常嚴厲地對我説：“讓你買筆你買了臭豆腐，你不知道學校規定不讓買那些三無食品嗎？那些三無食品對人體有多大的危害你又不是不知道！”我慚愧地點了點頭。媽媽又説道：“吃一次沒關係，吃多了身體也看不出什麼毛病，但是時間長了對人的身體就會造成很大的威脅。”
難道媽媽所説的健康只是身體健康和食品健康嗎？不是，健康不僅僅是沒有疾病，還要有強壯的身體和樂觀向上的健康狀態！
作為一名國小生，我們應該拒絕三無食品，加強體育鍛煉，多吃蔬菜，水果，少吃快餐。
只有擁有一個健康的身體和積極的心態，我們才能快樂地學習
珍愛健康，從我做起，讓健康伴我成長。讓我們用雙手迎接更美好的明天！
我們擁有美麗的生命，不過，要想永久的擁有生命，就要好好調養自己的身體，多關注自己的健康。
我收看了一個節目，專門是講吃哪些東西才會使身體變的更加健康，更加美麗。
台灣著名影星歸亞蕾已經60多歲了，但看起來卻十分精神和漂亮，根本不象她那個年齡段的人，這是因為什麼呢？她告訴了大家她永保青春的方法。歸亞蕾每天必須吃的三樣東西是：蘋果，香蕉，西紅柿。因為蘋果裏面含了大量的維生素和蘋果酸，可以使人有更多的營養，而且蘋果酸可以使人減肥，保持美麗的身材。吃了香蕉也對人體有很大的幫助，裏面也含有大量維生素，吃了還可以通便。很多人説吃了香蕉會發胖，其實並沒有這種説法，所以大家就不必擔心吃了香蕉會發胖。而西紅柿對人體的幫助最大，可以把它當成水果，也可以把它當成蔬菜來吃。每次歸亞蕾都會把西紅柿在開水裏把皮燙掉，然後把西紅柿撈出來，割去西紅柿其中的一腳，上面放一個西梅，這樣吃了味道會更好。通過科學研究，人們發現煮熟的西紅柿比生吃的更有營養。
電影《紅樓夢》中的賈母扮演者林默予已經有83歲的高齡了，可是她卻精神抖擻，記憶力很強，這也是因為膳食管理的很恰當。林默予每天都要吃一種叫白果的水果，它可以增強人們的記憶力。不過，在吃白果的時候，一定要把中心的一根芯拔掉，因為那根芯帶毒。白果吃的時候一定要適量，否則吃多了會中毒。
影視明星劉嘵慶年齡也將近60了，可是她的容貌，卻可以與20歲的少女媲美，這不都是因為膳食條理的好，運動適量嗎？
只有健康，人才會變的美麗，只有健康，生活才會充實。我們要為自己的健康着想。我的健康我做主！
我是一個講衞生的陽光男孩。很小的時候，我就已經會刷牙了。左右刷、上下刷，牙膏泡泡笑哈哈。瞧，我擁有一口整齊潔白的牙齒，可帥氣啦！可我始終
沒有擺脱零食的誘惑，由此我有兩顆蛀牙，不疼時不要緊，疼起來就有麻煩了！在這裏，我要告訴大家，可別亂吃零食喲！
現在的我也更講衞生了。我每天堅持早睡早起，勤洗勤換，做到飯前便後洗手，早晚都刷牙；勤剪指甲勤理髮；不玩髒東西，不吃“三無食品”；不挑食不偏食，常吃水果和蔬菜，樂得全家人都誇我是一個講衞生、飲食習慣好的乖孩子。
在公共場所我也注意講衞生。我不亂丟亂扔，不隨地吐痰，不隨地大小便。如果發現身旁有果皮紙屑，我就動手撿起來。有一次我發現一位男青年亂扔檳榔 殼，於是我勇敢地走上前去，批評了他，並把檳榔殼拾起來扔進了垃圾桶內。這位男青年不好意思地對我説：“小朋友，我要向你學習。”旁邊的爺爺奶奶都對我豎 起了大拇指，我也笑了。於是我快樂地跑開了。
現在我已讀三年級了，我更懂得了：個人衞生靠自己，公共衞生靠大家。我要對大家説：“講衞生吧，做一個健康快樂的人！
羅曼。羅蘭曾説過：“母親是一種巨大的火焰。”但是，有的'時候這團巨大的火焰也會被病痛地折磨而變得弱小。有一次，我就做了一回守護神，幫已經變得弱不禁風的母親找回了健康。
記得那一次，爸爸不在家。於是，照顧媽媽和幫媽媽打理家務的重任自然而然地就落在我這個小男子漢的頭上。就在爸爸離家的第二個晚上，媽媽上吐下瀉又發高燒。這件突如其來的事，讓我感到了前所未有的驚慌感，我手足無措。這時，媽媽無精打采地躺在沙發上。我發現媽媽的頭髮全散開了，眼睛了佈滿了紅血絲，那雙炯炯有神的大眼睛失去了往日的神采。看到我焦急的表現媽媽安慰我説：“兒子，我……沒事，你先……去睡吧！”這時，我的心痛得縮在了一起。於是，我暗下決心，一定要讓媽媽好起來。説時遲那時快，我衝進房間，拿出藥箱，找出了退燒藥和整腸丸。我火速幫媽媽衝好了藥，喂到了媽媽嘴邊。媽媽吃完了藥後，我想到媽媽胃裏的食物已全吐了出來。我二話不説，又跑進廚房幫媽媽熬了一鍋粥。媽媽吃下一點歇了一會兒後，臉漸漸變得紅潤，人也精神點了。於是我就把媽媽扶到牀上睡覺。第二天，媽媽又生龍活虎地站到了我的面前，這我才放心得下。
雖然在生活中我和媽媽發生了許多不愉快的事，但是通過這件事我發現了媽媽在我心中的重要性。媽媽是獨一無二的，是最珍貴的，是什麼也代替不了的。於是我決定要做媽媽永遠的守護神，讓他在我的守護下健康、幸福、快樂。最後我想説：我愛你！
今天，媽媽讓我下樓一起去跑步，我很高興得答應了。我們一起開始跑，我只跑了一會兒就跑不動了，我對媽媽説；“媽媽，媽媽……我跑不動了，咱們休息一下再跑吧……”。媽媽回答:“兒子，再堅持一會兒……沒多久就可以休息了。”我説：“好吧……”於是，我們有開始繼續跑着。我很累，因為我不經常出來跑步，所以，跑了一會就跑不動了但我還在堅持。還有一點點距離就到達目的地了，我只覺得自己一點力氣都沒了，連個羽毛都拿不起來，但我還在跑……不過，跑得速度非常慢，和我走的速度一樣慢。
終於到了，我現在可以好好休息一下了，我一下子就坐下來，不停的喘氣兒，呼哧……呼哧……，我對媽媽説：“媽媽我們跑了多遠呀？”媽媽回答：“我們跑了800米。”我很驚訝：“哇塞！真的呀，800米這麼快就跑完了”。媽媽説：“兒子，只跑一天是不行的，要堅持鍛鍊才行，如果只這一天跑，你一定還像現在一樣。”我決心一直跑下去，我想，經過一段時間，我跑的速度一定很快。
這樣，不但我的身體得到鍛鍊，同時還收穫到快樂和健康。
2008年，是我們中國的奧運年。如今，奧運已進入倒計時，我們的心情也隨奧運的臨近而興奮不已。火炬的全國傳遞，將奧運聖火燃燒在每個中國人的心中；將奧運精神傳播在中國的每一個角落；將奧運激情撒在中國的每一方土地。它就像一粒飽滿的種子，在中國人民的心中生根，發芽，開花，結果……生生不息。
回首往事，“東亞病夫”讓所有中國人蒙羞，“飛人”劉翔讓億萬國人驕傲；1984年第23屆洛杉磯奧運會許海峯一枝獨秀，2004年第27屆雅典奧運會中國奧運健兒百花齊放；1932年洛杉磯奧運會許海峯單槍匹馬，2004年雅典奧運會三百奧運大軍浩浩蕩蕩。是體育，是運動，推動中國向世界體育強國的道路邁進。鐵的事實證明：隨着我國人民生活水平的提高，羣眾性體育運動的普及以及全民健身運動的開展，我國人民的身體素質大大加強；再加上中國綜合國力的不斷提高使得中國不但在1990年成功舉辦亞運會還挑起了舉辦2008奧運會的重任。作為一箇中國公民，為迎接奧運會的到來網，應：從我做起，運動健身，增強體質，在2008年向世人展示一個有着更高的體育水平、更好的人文素質、更美的環境面貌、三位一體的全新的大中國形象！
我的健康，你的健康，他（她）的健康，大家的健康。這是一個與人們生命息息相關的話題。何為“健康”？健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康就如同生命的火種，沒有健康，一切都等於空談。
傳統的健康，即“無病則健康。”一個人無論你多麼的優秀，多麼的有才華，但是沒有一個健康的身體，所有的一切都會因此而毀滅。健康是所有生命的基礎，為了健康，我們要堅持運動、健康飲食、作息規律。俗話説：“健康是革命的本錢。”只有身體健康了，我們才能更好地學習、生活。現在很多人都喜歡暴飲暴食、熬更受夜，把規律的生活都打亂，導致健康的身體被疾病侵入，原本健康的身體也不再健康了。
除了身體上的健康，我們還要有心靈上的健康。現在社會上很多人擁有健康的身體，卻沒有健康的心靈。電視上、網絡上常常出現拐騙小孩、偷盜搶劫、虐待老人、殺人放火等事件。這些人的所作所為都讓我們觸目驚心，原本安定的社會就因為他們沒有健康的心靈而受玷污。食品安全問題、社會治安問題、品行道德問題……都給我們這個安定的社會造成不良行為影響。
我要健康的生活，不僅僅是身體上的健康，還要有心靈上的健康。我們是祖國的花朵，我們要食品安全，我們要空氣沒有污染，我們要良好的社會治安 ……只有這樣，我們的生活才會更加和諧，更加美好。
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