很多同學認為父母給買很多零食，要什麼買什麼，或者給孩子整天看電視，這些就是父母對孩子的愛。而我的媽媽不一樣，她對我的愛是一種嚴厲的愛。
從小媽媽就對我的零食管理很嚴。小時候我看着別人吃糖，便總是嚷着要買，可媽媽總是嚴詞拒絕，我要十次有九次不一樣意，所以糖對於我來説，是十分難得的。每次媽媽做飯，總會煮一鍋白菜讓我多吃點，雖然不是很難吃，但味道也不討人喜歡。本來對吃東西不太在意的我，每次看到其他孩子在我面前高高興興地吃糖時，一個疑問就冒出來：媽媽是不是不喜歡我？慢慢地，我長大了一點，上了國小，發現很多同齡的孩子都已經長了滿口蛀牙，還經常咿咿呀呀叫牙疼，而我還是一口白牙時，我才明白媽媽都是為我好，只是愛的方式不一樣而已。
媽媽不僅僅對我吃零食很嚴，學習更嚴。記得有一次，我週末的時候寫作業，總是寫一會兒去轉轉筆，做一題又看一下漫畫書，算一道算式吃點東西，以至於一兩個小時能夠寫完的作業被我從早上寫到了午時。當媽媽看了看我寫的作業又看了看時間時，額角抽了抽，把頭扭向一邊，我發現媽媽的臉色不對，怯生生地問道：“媽媽，怎樣了？”媽媽立刻把頭扭了過來，但卻是一張怒氣沖天的面孔，對我吼道：“這點作業你寫那麼久，磨磨蹭蹭地寫什麼作業！”説着便拿起我的作業丟了出去，我急忙去撿，媽媽一句話卻教我定在了原地：“不想寫就不要寫了，明天被教師罰也只怪你磨蹭！”從那以後，我再也不磨蹭了，養成了認真及時完成作業的好習慣。
愛是嚴厲的，愛是有原則的，這種愛伴隨着我健康成長。
人的生命是有限的，而以一個健康的身體、歡樂的渡過自我有限的一生，是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意堅持進取、樂觀、向上的心態，不能因為一時的困難、挫折就喪失應對生活的信心。
像張海迪阿姨，她從小就癱瘓，之後因為種種原因不能上學。可是她從來沒有放棄對生活的渴望，她自學成才，寫出了她的小説《輪椅上的夢》。
奧斯托羅夫斯基，因為參加衞國戰爭，身體受傷，導致雙目失明，身體癱瘓。可是，他並沒有放棄自我對生活的追求，而是憑着頑強的毅力創作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書，並經過書中主人翁保爾，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命，生命屬於我們僅有一次。一個人的生命是應當這樣渡過的：當他回首往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，這樣在臨死的時候，他就能夠説：我整個的生命和全部的精力，都已獻給世界上最壯麗的事業——為人類的解放而鬥爭！”應對這些身雖殘心不殘，以樂觀向上的精神，譜寫了向生命中作華麗樂章的勇敢的人們，我們這些肢體健全的健康人有什麼理由不關愛健康，不珍惜生命呢？
生命有頑強一面，常常百折不饒，但有時也很脆弱，需要精心的呵護和珍愛。
不管在我們春風得意的時候，還是遭遇挫折的時候，我們都要珍愛自我的生命，珍愛自我的身體，珍愛自我的健康。
有一個女孩，高中畢業，沒考大學，被安排在一所學校教國中數學。結果不到一週，由於解不出一道數學題，被同學們轟下台；在一家工廠做衣服，因手腳太慢被炒魷魚；還去應聘過某公司的文員，可也被推辭了。然而，在她媽媽的鼓勵與支持下，她再次振作起來，相信“沒有人能攔住我的努力”。就這樣，她又去當聾啞學生的輔導員，竟受到家長的誇耀，學生們的愛戴。往後，事業越做越大，開了一所殘障學校，如今，她已是一位愛心和資產一樣都不少的女老闆了。
可見，我們生命的過程中難免會遇到挫折和不如意的事，就像巴金老爺爺説的一樣：“我常將生命比之於流水，這股水流從生命的源頭流下來，永遠在動盪，在創造它的道路，經過亂石碎山中間，以到達那唯一的生命之海。”確實，要去創造生命的道路，突破一道道難關，必需要勇敢地走下去，堅持自信、樂觀的心態，相信“我是最棒的”，付出了努力，才能感受到幸福的滋味。
試想，如果這名女孩因遭到種種失敗而變得自卑和懦弱，暗淡了心靈，那麼如今的輝煌將不在她身上出現。當然，也應感激她媽媽的鼓勵和支持，讓她懂得“一粒種子總有適合它的土地”的信念，她才有如今的業績。
這讓我聯想到：某女生為一男生而殉情自殺；某學生因考試考砸了而無臉回家見父母，故離家出走……這些例子，不僅僅是他們自身的自卑和懦弱，還應當批評一下他們的父母與教導他們的教師，因為他們肯定會給孩子一些潛移默化的影響。所以，我想提一些提議給他們：請相信孩子們，不要給他們過大的壓力，在孩子們遇挫折時給予鼓勵與安慰，使他們變得自信與樂觀，明白生命是如此重要，這樣，他們就會更加珍愛生命，於是健康地成長。
生命，是每一個人都擁有的。因為有了生命，我們才能看見這五彩斑斕的世界；我們才能領略各地的奇風異俗；我們才能歡樂地學習、成長……生命，是偉大的。讓我們珍愛生命，首先樹立自信、自尊，變得樂觀吧！這樣，才能健康茁壯地成長。
一個人如果擁有強健的體魄，百“病”不侵的身體，不需要打針吃藥的現狀，那是否就意味着他已經步入健康的行列？
我給的答案是：不必須！一個人在成長的過程中，影響自身健康的因素，不僅僅在於外界的干擾，還有可能來源於自身的心理。
在當今21世紀中，競爭是如此強烈，很多人都在爭鬥中漸漸迷失了自我，又有多少人能守住心靈的那一方淨土？那麼你呢？你是否也是這樣，如果是，你是否發現，在不知不覺間，你心中的太陽已在眨眼間被烏雲趕跑，當你回首相望，想要改變時，播開厚實的雲層，太陽已不知被趕到了何方。這時的你，是否看到自我的人生被蓋上了一層掃不乾淨的灰塵！
在以前讀國小的時候，我們年級出現了兩位風雲人物，一位是連連奪得年級第一的資優生，另一位是惹是生非，打架罵人，連連奪得年級倒數第一的異常“貧困生”。而我又恰恰都認識他們。他們一位住在我家的左邊，另一位住在我家的前面。
住在我家前面的是那位異常“貧困生”，他經常一副非主流的打扮，和街上一些無所事事的小混混待在一齊，而他的媽媽卻又對他疼到了骨子裏，每次都幫他收拾惹事後的爛攤子，對他也是百依百順。而他卻不明白改過，依舊我行我素。
有一天，我到網吧去找表哥回老家，剛進了網吧，我就不由得皺了皺眉，網吧的空氣中漂浮着煙絲與不知何物混合在一齊的味道，聞着令人作嘔。掃視一圈後，看到了表哥，正準備去喊，卻被另一道聲音拉住了腳步：“喲，這不是我們的清純小妹妹嗎，怎樣也來網吧這種地方，不會是來找寶藏吧！”説完便哈哈大笑起來，惹得周圍那一羣他所謂的“哥們”也笑了起來，而這一切的始作俑者就是我家前面的那位“仁兄”。我氣得滿臉通紅，卻又説不出話來，只得趕緊拉起表哥離去，誰知那可惡的聲音又再次響起：“小妹妹，有空再來玩啊！”之後又是一頓狂笑。
而住在我家左邊的那位資優生，是典型的三好學生，對誰都是一副彬彬有禮的樣貌，只是不擅言談。在很久以前，我就經常聽見從他家裏傳來的小提琴聲。以前還小，經常聽到斷斷續續的小提琴聲裏夾雜着抽泣的聲音，時常還伴隨着一個女人尖鋭的叫罵聲。我明白，那個練琴的小孩就是此刻的資優生，而那個女人則是他的媽媽。有一天無意經過他家樓下，又聽見那尖鋭的叫罵聲和無助的哭泣聲。“你説你，一天到晚不明白好好練琴，就明白畫這些沒用的東西，你怎樣這麼不爭氣呀！”話畢，只見一張紙從樓上飄落下來，我從地上撿起那張紙，上頭畫着一隻母雞和一羣小雞在啄米，很温馨的一幅畫面。“你還我畫，你還我畫，你還！”“你這孩子，今日是怎樣了？”剩下的話，我已無力在聽下去，於是趕緊走了。
上個月在街上亂逛，走近一個偏僻的小巷子是，看見裏面一羣小混混在毆打一個少年，就朝裏面喊了一聲：“巡警來了。”那羣人聽罷趕緊跑了，為首的那個紅衣男子回頭恨恨的看了地上的少年一眼，我看見了一張即將被遺忘的臉，而那，就是以前我家前面的那名惡少。走近被打的少年身邊，才發現，他就是以往住在我家左邊的那名資優生。我詢問他為什麼會被打，他説：“因為我不給保護費。”説完便起身離去了，望着他的背影，我感到很迷惑。
一位是多才多藝的資優生，一位是非主流的刁蠻惡少，兩個截然不一樣的人，可是為什麼我在他們身上看到了同一種影子？他們的生活，歡樂嗎？而他們的人生，又健康嗎？我想，他們的人生，恐怕早已染上惡疾了吧！
爸爸媽媽經常教導我：“心理健康和身體健康同樣重要！”僅有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我經常同父母交流，讓他們輔助我解決學習、生活上的難題。良好的學習習慣和生活習慣讓我養成了天真活潑、求知慾極強的性格，堅持良好的心理狀態。健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個好成績。
在成長的過程中，總會有許多不如意的事，許多人因為這些事走上極端。當今世界，對於青少年，有着太多的致命的誘惑，許多青少年因抵制不了誘惑，誤入歧途，有的更是受不了打擊，心理變得扭曲。
所以説，我們在成長的過程中，應當時刻堅持良好的心理狀態，以樂觀開朗的心態應對一切，不要讓自我的人生染上惡疾，做一個健康成長的人！
歡樂是人生中的主題曲，而健康就是主題曲的伴奏。沒有了伴奏的曲子不會那麼悦耳動聽，沒有了健康的人生不會那麼歡樂。
健康是人生的第一財富！是的，只要有了健康，什麼財富不能夠去爭取呢？奧本海默説“愚人追尋歡樂於遠方，智者卻把它種植在腳下”難道這不對嗎？只要認真探索，歡樂就在腳下，可為什麼總有人去做些不歡樂或異想天開的事呢？
不健康，不歡樂，不就像是一個潘多拉魔盒嗎？當你控制不住自我就等於打開了潘多拉魔盒，釋放心魔，會讓你做出不利於健康，不利於歡樂的事，僅有把握“金鑰匙”，才能困住心魔。
在社會生活中，我們必須把握好自我，調節自我的情緒，使自我一向堅持愉快的心境；在學校生活中，我們要控制自我不去做違反校規的'事，以免造成不必要的傷害；在家庭生活中，要盡力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同學，父母叫他做一點事，就心境突變，嘴裏不停地吐出：“煩人”“不要”等等抱怨的話；不要像有寫同學在學校裏，做事不計後果，心裏自由“好奇”兩個字，以至於傷害了他人的身體，害人害己，以至於不能健康歡樂的成長。
期望大家多想開心的事，多做讓人歡樂的事，為自我撐起一片健康歡樂的天空，使自我在這片天空下健康歡樂的成長。
“健康”就是“健壯安康”。是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康是人生最寶貴的財富；健康是生命存在的最佳狀態。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會環境健壯的體魄，完美的心靈，高尚的道德情操，豐富的文化知識是構築健康的重要條件。良好的社會環境是健康的關鍵。
我們經常在電視上看到，許多國家仍然發生着戰爭，動盪不安的社會給人們造成無盡的苦難，死亡、事件經常發生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和飢餓正在加劇，人們生活困苦，營養不良，掙扎在死亡邊緣。對於他們來説，沒有“健康”可言。我常常為自我生活在當代中國感到真正的幸運，感到無比的幸福。
健壯的體魄是健康的基礎。青少年要養成良好的生活和衞生習慣，不挑食，講究衞生，不喝酒，不抽煙，給疾病無可乘之機。同時，要加強運動。常言道“生命在於運動”，青少年時期是人生最重要的時期，體育鍛煉能大大促進青少年的生長髮育。我們的身體就像是一部“機器”，小胳膊“健康不僅僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會適應本事”。所以，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養自小腿要經常運轉，才能堅持良好的生機和活力。讓我們歡樂健康的成長吧！
成長，猶如一條漫長的路，途中必然會有曲折和坎坷；成長，猶如一片海，海上必然會有風浪和礁石；成長，猶如一齣戲，劇中必然會有高潮和低谷。有喜有憂，又笑有淚，這才是健康成長！
身體健康就是健康的成長？No，僅有身體和心理都健康了，才算的上是真真正正的健康成長！
健康成長首先要在日常生活中注意衞生，勤洗常換是一個人衞生要做的第一步，僅有這樣才能儘量的避免感染疾病，這樣才能有助於身體健康。僅有身體健康了，才有力量做其他的事，身體不健康，空有夢想，一切就只能是痴人説夢了。如若身體中出現了一些問題，我們還必須去正視，要用堅定的信念，頑強的毅力與病魔戰鬥到底堅持不懈，僅有這樣，身體才會越來越好！
當然，身體健康對成長固然重要，但更重要的是思想上，道德上的健康！
在我們90後的一代中，很多人批評我們自我，暴力，叛逆。雖然有一些不服氣，可是仔細想想也不無道理！我們的很多同學都有野蠻無禮，粗暴橫行的行為，有時和同學之間一點很小的言語上的誤會，便會大打出手，完全沒有將品德書上你的道理聽進去，更有嚴重的是，這些中國小生應對一些不良誘惑時，意志不夠堅定，任由心境隨便的搖擺，整天沉迷於網絡遊戲中，學習成績一落千丈，意志力也日漸衰退，很多血的教訓告訴我們這樣的成長付出的代價太大太大。我想，健康成長是不拋棄原則，尋找一些能有助於我們自身成長的毅力，這些毅力能讓我們在面臨種種不良誘惑時，及時的懸崖勒馬；能讓我們在風雨飄搖中堅定自我的夢想和信念；能讓我們在茫然無措時，仍然擁有強大的精神支柱……這些毅力，能夠是你的處事原則，能夠是你生活中的道德準則，也能夠是你不懈追求的夢想！
當然，如果一向被那些毅力，頑強，堅持……勒住，難免會不舒服，不自在，有時甚至會不想在繼續堅持下去，但為了健康成長，付出一些努力，辛苦又何妨呢？畢竟健康不是追求一時的簡便，而是為了得到永遠的歡樂！
健康成長的過程有歡樂也有悲哀，有幸福也有苦澀，成長的歲月很長很長，需要我們一點一滴去感受，成長如一葉扁舟，經過千辛萬苦，越過險灘，穿過急澗，繞過明明暗暗地礁石，終有順流直下的時候！當我們有朝一日長大成人，再回頭來看看我們成長的道路上用健康的身體和健康的心靈一路成長的足跡的時候，我想我們必須會會心的笑出聲來的！
歡樂閲讀，健康成長
在清閒午後，在日落黃昏，一杯清茶，翻開手中書卷。由上而下一行一行的閲讀，陶醉於那文字交融的世界裏。悟生活的陰晴雪雨，品人生的辣苦酸甜。
魯迅的多味人生和多味文學
對魯迅先生的作品，我經歷了一個由盲目到牴觸再尊敬的過程。《孔乙己》的態度諷刺；《祥林嫂》的筆法細膩；《狂人日記》的文風乾練；描繪出了當時社會的種種人生世相。我被他語言的亦莊亦諧所折服。筆隨心動，他所獨到的文學是我所無法抵達的世界。經過想象與真實交替的藝術概括，把深邃的思想感情昇華為一種詩情美。巧妙的道出了人們想不到、説不出或想説而説不透的話。他的真知灼見，讓我學習到寫作是要以真情實感來創作的。
歷久彌新的世界經典
名著是文壇永不衰敗的常青樹，每一次捧起，用指尖輕輕滑過那些膾炙人口的書名，就能體會到它們飽經世間的滄桑。然而幾經歲月淘洗卻韶華依舊，甚至變得更有價值的渾厚。最欣賞雨果的《巴黎聖母院》，遙想十九世紀法國的悲慘世界，敲鐘人醜陋下如此純淨的心靈詮釋了人世間的真善美，道貌岸然的天主教神聖的職業下卻暴露出了所有的假醜惡。強烈的比較給人耳目一新的震撼，突破了其他古典文學的侷限，空前絕後的浪漫昭示了無窮魅力。再輔以大師的生花妙筆，行文如流水讓我如此着迷。
充滿温情的心境驛站
在那個年代，除了魯迅，剩下該值得細細品味的就是她了，張愛玲。她的作品是渾然天成，不見鑿痕。幾乎每一部小説裏都有穿着精美旗袍的女主角，如《傾城之戀》裏的白流蘇。染上不多不少的人間煙火，多了便是庸脂俗粉，少了又過於空靈孤傲。（兩句概括可謂恰倒好處，並且體現了語言的對仗美。）張愛玲總能夠拿捏好其中語言的分寸，故事情節不鋪張也不矯情，卻恰如其分顯出一種温暖。糾纏的人情世故後便是另一種清香適口，彷彿一打開書的扉頁就落入張愛玲佈置的世界，把自我的心境交給她，為她所塑的人物而或喜或悲。我羨慕與她的才情，感激於她告訴我的世間摯愛。
清新飄逸的書中仙子
冰心的詩，無論哪一首都給人以沁人心脾的韻味，那種天生的淡雅令人陶醉，字裏行間裏透出與生俱來的灑脱。《繁星？？春水》裏歌詠母愛童真，輕淡的筆墨道出其中的清甜。從她的詩裏我學會了在生活中以誠相見，以愛相濡。世紀老人那“愛的哲學”字在心底迴盪，泛起陣陣甜蜜。
讓心靈在書中感悟，看人間是非，品人生似棋，觀雲捲雲舒，花開花落。這就是讀書的樂趣。讓我們心留一份餘白，在歲月中沉靜下來，捧一杯香茗，品滿紙墨香。
健康，是我一向以來的好夥伴。她和我，能夠説是形影不離。她陪着我已經度過了十二個春秋。
健康，是人們一向追求的目標。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得十分自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今後幸福的人生打下了良好的基矗
良好的飲食搭配和合理的飲食習慣，是保證身體健康的基矗我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生玻“生命在於運動。”多運動是身體健康的保證。我十分喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運動。多種體育活動使我體魄健壯。
爸爸媽媽經常教導我説：“心理健康和身體健康同樣的重要。”僅有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學習、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學習和生活習慣，使我養成了天真活潑、求知慾望極強的性格，堅持了良好的心理狀態。健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。
不僅僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學習文化知識時，不但要認真學習教科書的資料，還要注意很多閲讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節假日常到圖書館閲讀各種書籍。在閲讀很多課外讀物時，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我堅持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴着着我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進。
踏在如歌的路途，走在如詩的雨季，忽然發現，成長並非那麼歡樂，那麼完美，童年的歡笑早就隨着時間的流逝悄然藏進了枕頭裏，童年時眼中瑰麗的紅霞也早已被晚歸的大雁帶走，這就是成長！然而我們的成長只能是默默與頹敗的嗎？不！我們必須進取，健康的成長！
我原以為果樹必須很厭惡風、厭惡雨、厭惡陽光的熾熱。可是，到之後，我才明白我的想法錯誤了。風、雨、熱雖然給果樹帶來了困難和危險，可是，如果沒有風，果樹儘管不會斷枝，也有可能黴爛根頭；如果沒有雨，果樹儘管不會爛根，也難以滋潤豐滿；如果沒有熱，果樹儘管不會乾枯，也不能成熟甜美。所以，果樹應當感激光照日曬給了它成熟，感激風吹日曬給了它豐潤，應當感激種種艱難困苦！如果沒有這種種，它結出的果實也不會這麼晶瑩透亮，討得世人的歡喜！
其實，這些“風”“雨”“熱”不正是我們成長過程中的種種困難嗎？成長的過程中不可能沒有困難，有些人畏懼困難，結果成長之路暗淡無光。所以，想要成長之路有聲有色有光彩，我們就應當機智地戰勝這些困難，勇於打拼，不拋棄，不放棄！
在成長的大路上遇到的這些困難未必不是好事，這些就是我們的“風雨熱”，這種種困難都有利於我們磨練堅強的意志，健康成長的過程不就如此嗎？陳毅元帥有一首詩：“大雪壓青松，青松挺且直，要知鬆高潔，待到雪化時”詩歌生動的塑造了強者的形象，想想看青松的偉岸挺拔，不正是經歷狂風暴雪的洗禮嗎？那麼我們又為什麼要向困難妥協，為什麼要逃避困難，為什麼不跟困難做殊死的搏鬥呢？即使最終沒有成功，可由於我們不虛度此生，我們必定會在奮鬥中受益無窮，我們的意志力必在奮鬥中得以磨練。所以，我們應當感激困難，感激成長過程中的風風雨雨！
健康的成長就是選擇正確的方式看待這些困難，這些風風雨雨，僅有認真，進取的看待了，成長之路才會更加精彩！
每一朵花，只能開一次，只能享受一個季節的熱烈或者説温柔的生命。
——題記
記得朱自清有這樣一句話：“燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候。可是，聰明的你告訴我，我們的日子為什麼一去不復返呢？”是的，春去春會來，花謝花會開。然而，生命僅有一次……
“珍愛生命，健康成長。”有着太多的理由，他們，一絲絲一條條融入我們的生活，他們，牽住我們的生命，讓我們的人生成為永恆的春天！
生命不僅僅是我們自我的，更屬於那些關心、呵護、愛着我們的人。珍愛自我的生命，健康地成長是一種職責，那是在對愛我們的人負責着……
當我們不愛惜自我之時，可曾想過，愛自我的人有多少，他們為自我付出了多少？當我們對自我不負責之時，可明白這樣的我們牽動了多少人的心，束縛了多少人的歡樂，會讓多少人為我們悲痛流淚？當你決定放棄自我的那一刻，又可曾想過這無言的行動讓自我失去了多少？
一個人這一輩子難免有些不如意，可是我們怎能放棄自我？生命，牽絆着太多的靈魂與血肉，涵蓋着太多、太深沉的愛，而我們，要在風雨中堅定向前，用行動去詮釋“珍愛生命，健康成長。”的深在含義。
有句話説得好“生命在於運動”沒錯，你瞧，無論是六七十歲的老者，還是我們這些活潑可愛的祖國的花朵，大家都在堅持運動，並體驗運動帶來的歡樂。
我是一個不太善長體育運動的小男孩。平時除了參加學校的體育活動外，業餘時間很少鍛鍊，而是喜歡靜靜地坐在書桌前品味我的那些書。由於缺乏運動，有時就會鬧病。為了增強體質，我在媽媽的帶領下開始了運動。
記得一個週末的清晨，我和媽媽到小區的空地上打乒羽球。我和媽媽各自選好位置，開始了運動之旅。輪到我發球了，我用拍子使勁把球打過去，只見媽媽身手敏捷，輕輕一拍球又向我飛了過來。我身子向前一傾，可球還是不聽話地落在了地上。就這樣，幾個回合下來，我已經累得氣喘吁吁、大汗淋淋。可媽媽依然跟沒事人似的。我有點不想打了，媽媽似乎看出了我的心思。開始鼓勵我，努力沒有白費，經過練習我最終能夠揮灑自如地接住飛過來的球。媽媽衝我豎起了大拇指，我的臉上也露出了甜甜的微笑。經過這件事讓我開始喜歡體育運動了。接下來我又練習了跳繩，從最初的不能連續跳到此刻能夠不間斷的跳。
我認為，運動不僅僅讓我強身健體，更多的磨鍊了我的意志。同時還讓我收穫了喜悦。我想説：“運動使我健康，運動使我歡樂。”大家快快行動起來加入到體育運動中來吧！
生命沒有倒帶，你的人生只會前進，不會後退，直到走向盡頭。如果讓我在生命、健康、財富、權利和地位中選擇，我會毫不猶豫地選擇生命和健康，因為沒有生命，一切都會化為烏有。
生活中經常發生失去生命的事件。一個年輕人貪圖方便，跨過安全護欄橫穿馬路，結果被飛馳而過的汽車撞死；貪玩的小孩子為了滿足好奇心，隨意玩火嬉戲，招來烈焰焚身，告別人世；中學生因壓力太大承受不了而自殺……這一件件悲慘的事情，都是因為他們不珍惜生命。死，或許對於有些人來説是一種解脱，但對身邊的親人好友來説是一種心靈的沉重打擊，父母好不容易將他撫養成人，可他卻輕易放棄了生命，這對於父母而言是多麼巨大的悲痛啊！
人，生於宇宙間，長於天地中，都會有屬於自我的那份美麗。沒有一個人的人生會是一帆風順的，遇到逆境時，重要的是改變自我的心境。正如你不改變風的方向，但你能夠掌握自我的風帆一樣。把握生命裏的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢！
我是一個耳朵不好的孩子，但幸運的是，父母沒有放棄我，3歲以前我長期生活在醫院裏。父母耐心教導我，教我説話，親近身邊的事物，漸漸地，我長大了，中途我經歷了不少困難，但我都勇敢地去應對，沒有因為挫折而產生一絲輕生的念頭。我此刻五年級了，話説得流利了，朋友也聽得懂我在説什麼了，我們相處得很融洽。這件事是我的親身經歷，那麼，你遇到困難時，是不是也應當鼓起勇氣去應對呢？
生命如此寶貴，請大家珍愛生命，健康成長！
生命是短暫的，也是脆弱的。食品安全關乎人的生命健康。劣質食品極大得危害了人的健康。學校周邊有很多小吃店，同學們都愛到那去“溜達”，盡買些沒好處的“三無食品”。那些“三無食品”的味道雖然美味，但添加了許多對人體有害處的添加劑。讓青睞它們的同學付出了健康的代價。
前幾天，我在報紙上看見過這樣一則新聞：一位小女孩很愛吃雞塊，天天纏着爺爺買，每一天都要吃一塊，連續整整三年從不間斷，結果在一次檢查時，發現自我患了癌症，留下了後悔的眼淚。看完以後，我不禁想：此刻街上到處是小吃攤，羊肉串、煎熱狗、烤魷魚……。應有盡有，儘管人們都明白這些東西的害處，但還是忍不住“美味”的誘惑，想到自我以前也曾與他們一樣，我不禁臉紅，下定決心以後再也不吃小吃攤上的“三無食品”。
俗話説的好：“民以食為天”，食品安全關係你我他。期望那些小販能改邪歸正，不再昧着良心賺“黑心錢”，我們不再擔心食品安全問題，我們的國家也不再為食品安全而丟臉。
遠離危險不僅僅是食品安全問題，交通安全也更是如此，闖紅燈、逆行等情景屢見不鮮。暑假期間，經常有同學去河邊游泳，結果溺水事故屢屢發生。
同學們，我們是祖國的花朵，是祖國的未來，為了我們的祖國更加繁榮昌盛，來吧，讓我們一齊攜起手來，珍愛生命，遠離危險，學會自護，確保自我健康成長。
健康成長既是對人生的良好願望，又是我們廣大青少年不可迴避的現實話題。
健康成長，必須要有夢想。歌德曾説過：“我們的生活就像旅行，細想是導遊者；沒有導遊者，一切都會停止，目標會喪失，力量也會化為烏有。”由此可見，夢想對我們的人生來説就是多麼重要，我們就像一艘艘稚嫩的小船，剛剛駛出父母温暖的港灣，船上的水手都是初次出海。大風大浪也許不能讓我們驚懼，因為風浪的磨練能賦予我們鐵黑肌腱，堅強的性格，但若是沒有夢想，沒有目標，那麼，生命的小船隻能在號淼無邊的瀚海上彷徨迴旋，求不到出路，終不免缺水斷糧，甚至觸礁沉沒。
是的，沒有人願意碌碌無為，大家都想擺脱庸俗。那麼，讓我們好好利用夢想這個生命的羅盤，指引我們的.生命之舟駛向輝煌的彼岸。
健康成長，要懂得堅持不懈。在學校裏經常聽到這樣的聲音：“這題目太難了，憑我是不可能做出來的。”“小陽又拿了一等獎，真是個天才。我的腦子——啊啊，就算了吧。咋不是那塊料，想了也是白想。”這似乎是表示謙虛，其實他們真正的意思是：“我不是那樣的人，所以犯不着那麼辛苦。”這些人意志不夠堅定，對自我也缺乏信心。更讓人失望的是，他們還在為自我的懦弱找理由，換取個心安理得，最終導致靈魂麻木。他們相信有些人從來就是命運的寵兒，他們在人生與學業上無往不勝。而自我不是這種人，所以註定不能成功的，自我何必去自找沒趣？其實這種想法是完全錯誤的。任何一個成功者，走過的都是不平路。人不可能常常處在順境，有時候在學習中，我們可能連續幾天，幾周，甚至幾年都不順心。沒有毅力的人會垂頭喪氣；而一個有志之士卻會矢志不移地追求自我的夢想，無論前方是陰森的沼澤還是黑暗的森林。因為他明白，這是惟一的途徑。
健康成長，必須抗拒誘惑。車爾尼雪夫斯基説過：“僅有拒絕誘惑，你才有更多的機會做出高尚的行為來。”人的一生中有太多的誘惑，在許多不良誘惑面前，許多人不能分清自我所要解決的主要問題，往往因一時的誘惑，錯失時機，導使終生遺憾。異常是我們，心智發育還不成熟，自制力較差，面前這個精彩的世界，他們還不能認清自我最需要做什麼？輕者：遊戲機、網吧、打鬧嬉戲；重者：賭博、毒、黃色讀物，它會浪費青春年華，毀壞大好前程，後果十分可怕。抵制誘惑，重點永遠在自我身上。“君子務本，本正而道生”，這是孔子的話，意思是：“君子專心致力於根本的工作，只要基礎的東西建立了，道也就由此產生了”武俠小説中亦有功力深厚而百毒不侵之説，所以我們僅有意志堅強，讓自我的內心變得充實，這樣，一切不良的誘惑才會被拒之門外，我們才能得從健康地成長。
健康成長，需要自信。古羅馬哲學家西塞羅説：“自信是心中抱着堅定的期望和信念走向偉大榮譽之路的感情。”1937年，獲得諾貝爾文學獎的法國作家杜伽爾説：“我力量的真正源泉，是一種暗中的，永不變更的對未來的信心。甚至不止是信心，而是一種確信。”
在上帝面前我們都是平等的，憑什麼非比人家矮一截呢？何況能夠呼吸在這個多彩的世界上，我們就已經是個勝利者了。你是否想過自我必須贏得多少勝仗才得以降生人間？“從古到今，沒有一個人和你一模一樣，未來也不可能會有另一個你。”這是基因專家亞倫·史奇菲德説的話。
朋友們，讓我們手拉手，心連心，過健康的生活，走健康的人生，無論成長征程中經歷怎樣的風雨，親記住，讓健康與我同行。
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