為期兩天的全縣中國小體育教師培訓結束了，通過兩天的學習使我收穫很多。下面是我兩天學習的一點體會;
第一天聽喬乃強老師，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發展，我們體育課堂教學改革與創新必須遵循體育教學的規律，堅持"健康第一"的指導思想。然後，是蘇長城老師的《課改下(體育與健康)課堂教學雜侃》，使我體會到上好一節課要的重要性，它有五個特點，即(紮實、充實、豐實、平實和真實)。同時對教師提出要求和心態，還有口哨的使用，真是不學不知道，學後知道自己的渺小。下午聽劉軍講如何制定體育教學工作計劃，使我瞭解了當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點了解了體育教學方法的運用，並結合教學實際，在新課改下的體育課教學計劃、方法教學反思等，教師素質的提高和教育教學觀念的轉變等內容。對我今後的學習有了更大的幫助。
第二天的體能測試和心肺復甦技能的培訓，使我感到自己要學習的知識還很多，特別是下午的學習對我在今後的教學中有着很大的幫助， 通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻內涵，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。我深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們追求的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。 短暫的學習，雖然身體很累，但留給我的收穫卻是無窮的，頭腦是充實。我收穫了很多平時很難了解到的經驗和教學方法， 讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對上好體育課充滿信心。
在本課裏我着重呈現激發學生學習的興趣，引導學生在學習中相互幫助，相互學習學會合作，在學練中體驗到成功的樂趣，使學生身心在原有的基礎上得以發展。
課開始時我積極帶領學生開火車、做熱身操，激發學生學習的積極性，讓學生動起來，以的狀態投入到這節課上來。
教學中，教師先進行示範，讓學生對仰卧起坐有着初步的直觀認識,再用比較短的時間講解了仰卧起坐的正確的做法、用力部位和注意事項。在這樣的示範、講解、分析動作下學生很快就明白怎麼做了。為了讓學生在學習中學會合作，我引導學生自由選擇夥伴成兩人一組、互學互助，每個學生先做3次，輪流交換着做。我在一旁巡視指導時，發現有的學生做起來很容易，但有的學生做起來比較吃力，就請做得好的學生，説説自己是怎麼做的：手臂和腿的協調配合及發力部位等。聽完同學的經驗之談後，讓學生再次進行練習，同學們不再是盲目的做，而是圍在一起商量怎樣做才最輕鬆，而且做得最規範。學生初試後，對仰卧起坐有着進一步認識，我積極引導學生試着多做幾下，看能不能做20下，啟發學生根據目前自己的實力自由選擇不同的練習次數。學生練習後動作明顯做得最輕鬆多，我積極引導學生挑戰一個自己，組織學生進行一分鐘比賽，看誰做得又規範又多。一分鐘對於國小生來説是比較長的，他們一般到了35秒左右的時候就顯得比較吃力，看到這種情況，我就提醒學生注意要吸氣，吸一口氣就往上衝。在這種情況下，學生很多還是能夠堅持下來的。達到的效果也比較好，我又及時對他們進行鼓勵和表揚。
為了進一步激發學生的積極性，培養學生的創造思維，學生在我的啟發下，學生間合作創造了各種各樣的不同於標準動作的仰卧起坐，讓我不得不佩服他們的有個性的想象力及非凡的創造力。
在“快跳快跳”的遊戲中，以接力賽的形式引導學生積極參與，在遊戲的同時練習仰卧起坐。讓學生在玩中練，讓學生體驗到體育課活動給學生帶來的快樂。在練習的間隙教師對錶現好的學生給與及時的表揚和對全體學生給與一定的鼓勵，他們也很願意主動地去練習。
教學是遺憾的藝術。在這節課中，也存在一些紕漏和遺憾。比如大班化教學如何更好地發揮小組長的作用，讓學生自己組織練習、自己小結、自我提升，以進一步發揮主人翁的作用。又比如，個別學生為練習而練習，沒有達到訓練效果等。在今後教學中，我應該我多“備”學生，堅持“以教師為主導，以學生為主體”，“多表揚少批評”，以學生的學習興趣和愛好為主，靈活安排，有序組織，從而進一步提高課堂教學的有效性。
隨着幼教事業的迅猛發展，各類培訓層出不窮，而“國培”對於我們幼教發展來説，是最有特色、最實惠的培訓。一個個案例、一段段視頻，讓我明白了教師的專業成長需要經過積累、學習、反思、研究、溝通等幾個過程。在這些過程中，要不斷積累、總結經驗教訓，用先進的教育理念反思自己的教育教學過程，同時更需要具有研究幼兒、研究教學、研究環境、研究家長的能力和設計教育的能力等，這樣才能成為一名最有智慧的老師。
通過這一段時間的學習，我認真反思了以往工作中的不足，使我的教育教學觀念進一步得到更新，真是受益非淺。下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會：
首先教師要有良好的師德修養。
1、不同時代有不同的道德觀，不同職業有不同的道德內涵，從古止今但無論哪個時代，也無論何種職業，道德觀念必有其共通的地方。德高為師，身正是範，師德是一個教師的靈魂
?能否成為一個好教師,要有“捧着一顆心來，不帶半根草走”的精神， 陶行知先生獻身教育無怨無悔，關鍵在於有一種精神。
2、熱愛幼教事業，對幼兒充滿愛心，對教育充滿熱情，是教師首先必備的職業行為準則，幼兒教師應該有愛心、耐心、細心、責任心。我們知道，幼兒年齡小，他們有特定的年齡階段生理和心理特點，犯錯在所難免，愛講話、睡覺不老實更是他們的天性。作為幼兒教師應親近他們，愛護他們，耐心引導他們，培養他們良好的行為習慣。
3、具有嫻熟的業務能力。現代幼兒教育內容有五大領域，健康領域、社會領域、語言領域、科學領域、藝術領域。可以看出，幼兒教育的內容涉及面廣。幼兒教師還應具備紮實的教育理論基礎，如幼兒教育學、幼兒心理學、幼兒衞生保健、幼兒園教育活動指導、幼兒園管理、幼兒園遊戲等。音樂、美術、舞蹈也是幼兒教師的基本功。
其次教師要尊重幼兒，重視幼兒天真的夢想。放棄任何框框和本本，尊重孩子，讓他們盡情表露真性和夢想，然後教師進行觀察分析，再是順導性的教育，同時附上適當的強制和計劃，這就是自然的教育。讓幼兒成為一個品德高尚的人，幼兒教育是起步，起步是最關鍵的。接着教師要會寬容孩子。寬容，不是放縱，更不是溺愛，它有着豐富的內涵。寬容，是理解的繼續，也是理解最真實、最具體的體現。寬容應該有多種形式，各種形式的確定必須根據“一把鑰匙開一把鎖”的原則。寬容，還應為幼兒排除不良因素的干擾，創造條件，指出實實在在的。在與幼兒一起相處的日子，多一份愛心，少一點虛榮;多一份理解、幫助，少一點指責.批評;多一份寬容.耐心，少一點責難、懲罰!這樣會讓教師的職業道路更加美好。
最後教師要學做會反思。應該説，反思對於激發教師的自我提高動機，調動教師積極的自我思考與實踐，使其以主體身分投入其中，使教師的教育教學觀念、教育教學行為和能力有本質性的提高來説，是一種比較有效的方法。教師的自我思考、審視、反省、判斷、分析、概括、總結，能使自己在今後的教學活動中更靈活的調整自己的教育策略，使教師的專業素質在反思中不斷的，有效的提高和成長。
隨着家長教育觀的轉變，對孩子期望值的增高，提高教師的素質，就成了培養二十一世紀建設人才的保證，是新時期對教師的要求，特別是對幼兒教師提出了更高的要求。新時期的幼兒教師們應儘快全面加強自我修養，提高自身綜合素質，“為托起明天的太陽”這個光榮而又艱鉅的任務而拼搏進取
這半年我收穫很大，知道了教師的艱辛，瞭解了現在的學生，體驗了人間兇險，明白了生活的不易!當初來的時候，只知道拿書本上的東西，死板的教授孩子，根本沒有從孩子的角度出發，也不知道他們聽不聽的懂?能配合我完成多少教學任務?
從一年級説起，以前最怕上一年級的課，總認為他們不聽話，不遵守紀律，老戴着看問題的眼光看他們。二(1)班呢，我對他們總笑呵呵的，沒有一個老師的樣子，他們總和我開玩笑，我也沒有把這些狀況當作問題，當發現問題的時候就覺得有點管不下來了。二(2)班，第一天去他們班，馬老師就告訴他們，我是他們班的副班主任，我的心裏老得意了，但沒有向自己想的方向發展，站隊，站四排都感覺人多，總給自己找藉口，總逃避一些根本的問題。
經過一個學期，我開始上點“道”了，其實自己也是從他們那個時候過來的。對待孩子不能只用自己的思維想問題，應該多換換角度，換換別的方法。孩子嘛“玩”是他們的天性，我們不能磨滅它，只能適當約束，我已經開始讓學生“從玩中學、玩中創”，根據學生的年齡特點及學生的實際情況遊戲、教學等教學方法，將教學內容趣味化，使學生在快樂中成長，在快樂中學習，紀律方面，在發現紀律問題時，我已經開始注意並着重落實，課下可以是朋友，課上就是老師。找準自己的位置，抓住重點。
一、自覺積極性的原則
這是指教師在教學過程中，教育學生明確學習目的，調動他們學習的積極性和主動性，並培養學生獨立思考的能力，使他們的學習成為自覺的行動。在體育教學中，為了使學生能自覺積極地學習和鍛鍊，首先必須使學生明確學習目的，由於國小知識比較狹小，大道理不易理解，故應對他們進行深入淺出地講解，多用些日常生活中的例子，可以結合他們的理想説明體育學習和體育鍛煉的重要性，來啟發學生的學習自覺積極性，如有的國小生長大了想當解放軍，有的想當科學家。可以問問他們“要是身體不好，三天兩天生病能當解放軍保衞祖國嗎?能當好科學家嗎?”也可以結合我國優秀運動員刻苦訓練，為國爭光的事蹟激勵他們自覺學習積極鍛鍊。
二、合理的運動負荷原則
在體育教學中，合理安排學生身體所承受的生理負荷，就是使學生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，並與休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術，技能，有效地發展身體，增強體質。量和強度是決定運動負荷效果的主要因素。學生在一堂課做練習的生理負荷量或大或小，對有機體都有不同程度的影響，運動量過小，對促進身體發展的作用不大，對掌握體育技術，技能。培養學生的意志品質也不利，運動量過大，則容易造成過度疲勞，有損於少年兒童的健康，甚至會發生傷害事故。
因為兒童時期，身體正處於迅速成長時期，機體發育極不成熟，大腦皮層神經細胞易興奮，也易疲勞，新陳代謝旺盛。氧消耗量較多，不適宜長時間的劇烈活動。只有適度的運動量才能有利於促進兒童的生長髮育和身體機能的正常發展。
三、全面鍛鍊的原則
現在家庭教育越來越不成樣子，都是獨生子女，掌上明珠，但到了學校，我就有責任教好他們，雖然我只是一名體育老師，不能像其他主科老師一樣教授他們書本上，考試中的東西，但我可以指導他們鍛鍊身體和培養個人的興趣愛好。實行這一原則，是由國小體育目的的任務和學生的年齡特徵所決定的，全面提高身體各器官系統的機能和全面發展各種身體素質，對促進學生身體的發育和提高各種基本活動能力，具有重要意義。
在體育教學中必貫徹前面鍛鍊的原則，運用各種體育手段和教材，教法，全面鍛鍊學生身體，促進學生的身體全面協調的發展。教師應認真學習和領會教學大綱的精神，加強對學生的思想教育，經常向學生宣講身體全面鍛鍊的意義，克服單純從興趣出發，不重視全面鍛鍊思想，每堂體育實踐課。
一個學期以來，在廣大教師不厭其煩的支持和大力幫助之下，我所負責的各項工作均能順利開展。但回顧以往的工作，發現問題太多，如工作的計劃性不強，效率不高，工作中不夠細心，惰性思想較為嚴重，等等。希望各位老師能一如既往地關心、支持、幫助我，使我在學校能夠躍上一個新的台階。
一年都結束了，我也沒有想清楚我怎麼就當上了國小體育老師。但好在我今年的國小體育老師工作表現得非常不錯，不僅受到了校領導的表揚，也受到了孩子們的喜歡，還有家長在接孩子的時候遇見我説因為我的體育教學，他那一直都沒怎麼長的孩子長個了，這不得不説，是我的體育教學起作用了!
一、國小體育課程再創新
我是一個體育專業畢業的國小體育老師，這就決定了我的專業程度是要比其他不是體育專業畢業的老師要大很多的。但這不一定是好事。因為孩子們畢竟都不是學體育專業的，如果我用我們體育專業的強度原來要求他們的話，他們一定不僅不會長高長大長強壯，還會在一種高強度的體育鍛煉下出現停滯身體發育的危險情況。這對我作為本校國小體育老師的特殊性，我把國小體育課程創新了一番，讓孩子們主要是在寓教於樂的氛圍下進行體育鍛煉，讓孩子們更加開心的去跑步去跳高去跳遠，不讓他們因為鍛鍊的辛苦而害怕體育課。
二、國小體育遊戲時時新
在體育課上，我把一些有趣的體育遊戲安插在國小體育教育當中，這使得孩子們現在一聽到上體育課就非常想去，而不是像過去一樣，一聽到體育課就開始出現“你幫我請個假”“我幫你請個假”的情況。有學生在我的體育課後反映，我的體育課上的遊戲讓他們不再覺得鍛鍊是一件好難好辛苦的事情，也讓他們現在在課餘的時候也進行着體育課上的遊戲。有家長還向我反映，他那已經很久沒有長高的孩子，今年上了我的體育課，不僅又開始長高了，而且身上的肉也長結實了，以往看起來一推就到的孩子，現在也已經不再看起來那麼瘦弱了。這讓我這個做體育老師的非常欣慰，畢竟體育的精神內核已經在我的教學中達到了!
三、國小體育活動也創新
在今年的體育課上，雖然我對課程以及遊戲都有所改進和創新，但這對於幫助孩子們長高長大長強壯的體育來説或許還不夠。今年的工作中，我意識到了這個問題，我希望在明年的工作中，把國小體育活動也創新創新，讓孩子們更加喜歡鍛鍊身體，也讓家長們更加放心把孩子的體育鍛煉交到我的手上，幫助孩子們長高長大長強壯!再就是明年體育工作中，我也想培養幾個體育生了，希望這些體育生可以在我的手裏成長為一顆體育之星。
一、體育老師要找準定位，悉心言傳身教。
教師的職不僅僅侷限於傳遞知識，而是越來越多地轉向引導、影響、瞭解、激勵、鼓勵學生，使學生全面發展。體育是學校教育的一個重要組成部分，應該服從於“培養人”這一教育的大目標。體育課程的目標是培養學生健康的體魄，以使他們將來能夠精力旺盛地為社會和國家做出更大的貢獻。
二、加強科研意識，提高反思能力。
反思是教師對教學中的行為以及產生的結果進行審視和分析的過程，是一種通過參與者的自我決策水平來促進能力發展的途徑。為了符合新課程的要求，滿足學生個體的需要，體育教師應加強學習，不斷提高自己的理論水平和反思能力，在教學中勤於反思、質疑、批判、創新，善於觀察和發現教學中存在的問題，並通過科學研究的途徑解決問題，以提高自己的教育科研能力。
三、轉變觀念，才能讓教師提高自己的綜合素質。
長期以來，人們對體育課的概念模糊，特別是農村國小，因為體育器材缺乏，人們認為體育課就是跑跑步、做做操。通過這次培訓，使我懂得了國小體育的教學目標。首先，我在研修期間認真聆聽了專家們的講座，感受很深，收穫很多。專家們的講座以及優秀課例和視頻，使我得以從理論的高度瞭解本次培訓的必要性和重要性，同時也得以從感性上了解新課程理念下的課堂教學，從而得以重新認真地反省與審視自己的教育教學觀和教學策略和方法。
四、加強專業知識學習，做專業型教師。
培訓既緊張而忙碌，因為在培訓中，我感受到了一種孜孜以求、學無止境的氛圍。這種嚴謹實效的氛圍，讓每聽一課講座我都認真聆聽，精心揣摩，通過網絡便捷方式查閲相關資料，努力構建高效的教育教學活動。在實踐過程中敢於迎接挑戰，便也敢於創新。可以説，是培訓激勵了我的意志，啟發了我的心智，讓我更加執着地撲在體育的教育教學上。有句話説的好：“教師要想給學生一碗水，自己必須得有一桶水，甚至是源源不斷的源頭水。”所以我們要想做一名優秀的教師，不能做一潭死水，而是要做那源源不斷的源頭水，因此必須要不斷加強專業知識的學習。體育教師也是如此。教師只有認識到了體育課的重要性，理解了體育課的教學目標，那麼就要想法設法在課堂教學中實現，因此教師必須強化自己的體育綜合素質，就應該加強學習各方面的知識，研究教材，研究學生的身心成長規律，多學習和掌握體育方面和與體育有關方面的知識，才能上好每一節體育課。
總之，通過觀看視頻、專家點評以及網上相互交流，我對新課程改革的理念有了更進一步的認識;通過參與在線研討和交流，我領略到了遠程研修的魅力，有幸聆聽到了各位學友們不同的課改心聲;通過完成提交作業，我鍛鍊了表達，增長了個人智慧;通過閲讀班級和課程簡報，我分享到了學友們的研修成果和專家們的課改成果;最後，通過撰寫提交研修總結心得，思想和認識又得到了進一步的昇華。
培訓活動雖然是短暫的，但無論是從思想上，還是專業上，對我而言，都是一個很大的提高。在今後的工作中，我會努力學習，做好後續研修，在實踐、學習中不斷進步。
新課程改革如同春風一般，帶着清新的氣息吹進了我們的課堂，洋溢着人文氣息的新理論更是滌盪着我們的心懷。而這次的體育培訓也為我今後的體育教學的質量起着舉足輕重的指導作用。下面，我就這次省級體育培訓，向同行們説説我真實的心得體會。
一、培訓工作落到實處
首先我認為這次培訓在佔峯老師的帶領下開展得非常順利、非常成功。這次培訓，我們改變了以往的教研員單純的講，老師們記，這種單調而又枯燥的形式，而採用了針對大家的某一個問題或者是教學當中遇到的困惑，展開交流、研討，再加以解説，真正做到了學為所教。通過這樣一種形式，我們不僅把自己在教學當中遇到的困難呈現給大家，而且在專家的理論基礎上，運用大家的智慧解決了實際教學中的問題。
二、培訓內容引人深思
新一輪課改的新理論，使我們的思想、靈魂與行為彷彿正經歷着一場質的蜕變。以前，我們曾經在體育教學觀摩活動中把視點聚焦在執教教師的舉手投足間，而對眾多的學生卻視而不見；曾經由衷的為一些名師在“借班上課”中展示出的嫻熟的教學技巧而送上熱烈的掌聲，並激勵自己向着這一方向努力；曾經把教學當作是一把篩子，留下那些“精英”，而將其餘的無情的“淘汰出局”。這一切的一切，曾經習以為常，曾經認為非常正確，曾經幾年甚至幾十年一直在做着，然而有一天，新的理念告訴你這一切背離了教學的本質，你難道僅僅是一種吃驚嗎？你難道不感到一種深深的痛苦和不安嗎？面對着新課改我心中由一連串的疑問：“難道説，教學就是所謂的優秀教師展示其授業技巧的一種表演活動嗎？衡量教學優劣的尺度，難道就可以離開學生主體活動？”對種.種疑問，我難以釋懷，惟有一次次提醒自己，究竟有多少需要重新審視，也為此心痛心痛不已。而這次培訓，彷彿是一貼清醒劑，它讓你感受到新課改不是下一場毛毛雨。在此次培訓中，讓我真正感受到新課改帶來的強烈震撼，這種震撼彷彿劈浪巨輪推動新課改的前進步伐。
三、培訓結果成效顯著
心痛是暫時的，那也正是它在孕育新思想、新理念、新實踐的過程中的必然結果，因而它也必將在新一輪的課改深入進行中被逐步克服。而快樂才是真正的永恆。快樂源於在課改中的種.種新體驗。通過培訓，使我發現，教學也可以是一種“溝通”、是一種“合作”、是一種“交流”、是一種“分享”。惟此，我們才能與學生零距離，才能在其樂融融中真實地感受到生命的多姿多彩，才能發現到其實每個學生都有閃光之處，從而為他們的成功及時的助一臂之力。溝通着、合作着、交流着、分享着，是一種快樂。而學生學習方式的轉變，也必然會促進學生的學習興趣。教師職業也不再是傳統意義上的淚始乾的充滿獻身精神的蠟燭，而是寄語教師在新課改中與學生同成長。特別是在課改中，完成一個教書匠到一個研究者的轉型。體驗做一個研究者，把原來平凡的教學當作是一向研究，難道不令人快樂嗎？為了每位學生的發展，懷着這樣一種神聖而光榮的使命，用自己的實踐去理解課改理念，快樂與課改同在，與我的成長同行。
雖然這次培訓學習的時間是短暫的；雖然我的身體也感到很累，但是通過培訓學習充實了我的大腦。通過學習，我收穫了很多平時很難了解到的體育教學經驗和方式方法，通過學習讓我更深的認識了體育健康課程標準的意義與體育課的樂趣，也讓對教好新教材充滿信心。我會在今後的工作中，不斷學習，“讓學生同我在一起，在體育的快樂中求得豐富的知識，在體育的快樂中擁有健康的身體”。
轉眼間，一學期的體育教學又圓滿地結束了，在開學初的教學計劃的統一指導下，四年級的體育教學工作開展得較成功，但不足之處也在所難免。為了今後更好的開展體育教學工作，特將本學期工作作以下總結：
一、完成基本情況概述。
他們主要來源於附近的村隊，因土生土長在農村，個個生龍活虎，性格活潑好動，對體育學科就產生了濃厚的興趣，因此，各項體育活動很容易組織，各項活動開展的很成功，也很出色。尤其是遊戲活動更是開展的有聲有色。
二、取得的主要成績與經驗。
1、備好了每節課，上好了每節課，嚴把教學質量關，積極總結好的教學方法。
2、認真指導了學生開展各項體育活動，讓他們勞逸結合，充分發揮他們的積極性，主動性，教育學生走強身之路。
3、善於發現特長生，培養精華，開發潛力，大力提高了學生的體育運動水平。
4、注重培養學生衞生習慣，提高了學生衞生意識。每學期，都組織學生進行身體檢查，建立學生身體健康檔案，做到預防疾病有據可尋。不斷培養學生的衞生習慣和豐富學生的健康衞生知識，力圖能對學生的健康成長能起積極的促進作用。每學期我們除開設好健康課之外，還充分利用班會課對學生進行衞生習慣的常規教育，對學生做好宣傳教育，並要求學生對照實行。
三、取得主要成績的方法措施：
1、課堂上注重了對學生的管理，課堂內外無一例安全責任事故發生。
2、高標準、高質量的完成教學常規工作，嚴把備課、上課質量關。
3、切實改進了教學方法，採用形式多樣，鬆緊適度，適合學生的方法，以激發學生興趣，提高教學效果。
4、加強了課外實踐活動的開展，加強運動能力的培養，創造運動的一切有利條件。
5、開展了一些豐富多彩的比賽活動，以加強學生的競爭，培養學生的頑強拼搏精神。
總之，在以後的體育工作中我們會積極努力，積極探索，不斷完善各項工作，力求在工作中探索，在工作中進步，使文苑的體育工作更上一層樓。
蒙田範文網