首次接觸綜合實踐，覺得他所提出的理念很新，真正注重讓學生親歷。活動中，從課題的選擇到資料的收集，從實驗數據的分析到報告的撰寫，從準備彙報內容到彙報交流，整個過程的每個環節都要有學生自己來完成，老師只起着指導的作用。作為一名青年教師，我深感能接確這個新鮮事物而高興。回想當初，“綜合實踐”這個詞語作為陌生的事物進入我的思想，就象見到一個陌生人，我的認識經歷了一個由牴觸、懷疑到認識、熟悉的過程。
記得學校剛開始進行綜合實踐培訓時，總覺不理解，也沒必要，一開始時，我認為這無非都是一些走過場的東西，應付一下就可以了。後來覺得並非如此簡單，學校及各部門及老師們都非常重視，於是在客觀條件下自己也開始轉變認識和態度，把綜合實踐培訓作為一件很重要的大事來對待。雖然作為一名國小教師教學工作非常繁忙，但卻從未放鬆過在這方面的學習，一方面在時間上盡力爭取，另一方面態度上可以説非常認真。隨着學習的推進，自身對此事的認識也由被動的迫於環境，不得不學，轉變為主觀上主動的去學習，認為應該學。因為在培訓和學習的過程中我的確感覺到受益非淺。
本次培訓我最大的收穫是學會了如何指導學生確定主題。可以把學生熟悉的生活情境和感興趣的事作為教學活動的切入點，也可以發掘學校周圍社區教育資源，設計主題。使學生在最短的時間內就融入學習的最佳狀態，為學生創造表現自我的機會。讓學生在玩中學，學得輕鬆，學得愉快，學生的主體作用得到充分的表現，激發學生的學習興趣，讓他們感受到原來學習是這麼快樂的事，學生在每一節課堂上，享受到熱烈、沸騰、多彩多姿的精神的生活。因為有這樣的課堂氛圍，學生常常會這樣説：“老師，讓我來”；“老師給我一次機會”；“老師讓我試一試，好嗎?”……學生在課堂上獲得了多方面的滿足和發展，把“要我學”轉化成“我要學”，學生真正成為學習的主人。同時我也感受到教師只有不懈的學習，將最好的方法記在自己的大腦裏，並善於創造，才能讓課堂教學更精彩！
通過綜合實踐培訓，我首次接確了博客交流，雖然技術不怎麼樣，甚至還十分生疏。但時正是通過這個平台我認識了很多綜合實踐課程的精英，得到了王雯老師和同行們的幫助，使我親身領略到了這門課程的魅力。
在今後的教學工作中，我會更加努力，用所學、所悟去審視我的教學，把所學的教育理念應用於教學實踐之中。更自覺的進行教學改革的嘗試和研究，讓課堂教學活動呈現出五彩紛呈的景觀。
八月的西寧，碧水藍天，萬物勃興。通過幾天的學習，使我對辦公室管理有了更加深入的體會。
辦公室具有溝通信息、參謀諮詢、協調關係、督促檢查、掌管公文、處理事務等職能。在新時期，我認為當好辦公室主任，要具備以下六種素質：一是講政治、善思考。政治上、思想上同中央、上級單位保持一致，保持辦公室的政治方向，圍繞公司領導班子的中心工作部置辦公室工作。二是講嚴細，求高效。膽大包天，心細如髮，守口如瓶，有“一葉落而知天下秋”的敏感。善於從行為變化發現隱伏其中的大問題，小中見大。三是講技能，多面手。適應多種需求，做到“三熟兩強”：上情熟，下情熟，政策熟;辦事能力強，文字水平綜合能力強;拿筆能寫，開口能講，有事能辦。四是講奉獻，肯吃苦。甘於吃苦，甘於寂寞，甘於清貧學會剋制自己，既任勞又任怨;受到批評時，着重檢查自身，不能有委屈感;
一切從工作出發，一切從大局出發;做到“不可能左右天氣，但可以改變心情。”五是講紀律，守規矩。自重、自醒、自警、自勵;切忌影響機關形象和領導聲譽;要加強個人品德修養，潔身自好，慎獨慎微;不仁之人不交，不義之才不取，不禮之言不説，不規之事不做。做一個品德高尚、遵紀守法、清正廉潔的人。六是講團結，顧大局。內講團結，顧全大局;外講協作，維護整體。
公文寫作方面。公文要體現記錄性和實效性。公文的質量，直接反映機關的思想深度、政策水平和對重大問題分析掌控能力，直接體現機關幹部的能力素質和工作水準。公文種類主要有(15種)：決議、決定、命令(令)、公報、公告、通告、意見、通知、通報、報告、請示、批覆、議案、函、紀要。
會議管理方面。開會是一門科學，更是一門藝術。要真正組織好一個成功的會議，需要完善的策劃、有效的組織、細緻的服務，以及很高的管理技巧。會議過程是有組織、有目標、有秩序、有領導的社會活動。首先，會議是羣體性活動;其次，會議是目的性很強的活動;再次，會議是一種以口頭交流為主的多向溝通活動。做好會議管理，不僅可以提高會議的效率，而且能表現出會議組織者的管理才能和獨特魅力。大型會議的管理過程大致分為三個方面，及會議準備階段、會議進行階段、會議善後階段。在會議準備階段，要確定會議議題和名稱、確定與會人員、確定會議時間、確定和佈置會議場地、會議文件材料準備、會議後勤保障準備、會議通知、會前檢查等。在會議進行階段，要明確會議組織領導、集中活動的組織、分散活動的組織等。在會議善後階段，要整理會議紀要和文件、安排與會人員離會、報道會議消息和傳達會議精神、做好會議財務決算等。
短短几天的學習，只是掌握了大概，要想將培訓內容全部吃透，需要在日常工作中融匯貫通，從而更好的指導工作。
今年8月國家頒佈出台了“雙減”政策並迅速落地。這是黨中央、國務院從為黨育人、為國育才的戰略高度，為落實立德樹人根本任務、發展素質教育，昨天我也認真觀看了楊雄專家的講座，使我感受頗深。
首先我們家長要明白教育的本質是什麼。基礎教育必須堅持教育的公益屬性，不能把“良心的事業＂，變為“逐利的產業”，更不能成為一些人逐利的工具。從維護公平正義來講，教育公平是社會公平的基石，教育不能成為奢侈品，更不能讓優質教育成為少數有錢人的“專利＂。
二是對家庭教育觀念的糾偏。由於長期受到應試教育的嚴重干擾，帶來了一系列教育觀念的扭曲。實施＂雙減＂政策的落地能極大的緩解家長和孩子的焦慮。
第一，糾正育人初心之偏。教育的本質是立德樹人，不是應試競爭的“跑馬場＂。減輕學生過重的作業和校外培訓負擔，走出＂短視化、功利化”教育的困境。
第二，糾正違規競爭之偏。不少地方、不少學校、不少家庭，為了在升學競爭中搶得先機，堅信所謂“不讓孩子輸在起跑線上”，各種違法違規教育行為大行其道。實施“雙減＂政策，就是依法依規治教，恢復和重建良好教育生態。
第三，糾正超前學習之偏。學校教育是專門的教育機構，承擔着國家培養和教育下一代的公共職責，而校外教育則是學校教育的有益補充。遺憾的是，當下的校外教育儼然成為了學校教育的另外一個實施主體。各種培訓機構實施“超前學習＂超標學習＂，成為贏得客户的不二法門。實施“雙減＂政策，要調整優化學生的學習和生活結構，既要做好減輕學生過重的作業和校外培訓負擔的“減法”，又要做好促進兒童全面發展、個性發展的＂加法＂。
三是對教育方法再認識。功利化、短視化的中國小教育，相信＂時間+汗水”，不尊重教育規律，不相信教育科學。實施“雙減”政策，是對教育規律的迴歸。
第一，堅持全面發展規律。“減負”從根本上説，是要優化學生的成長環境，改變單一的應試教育局面，保障學生的德智體美勞全面發展，這本身既有利於學生的健康成長，也有利於提高學生的學業成績。
第二，堅持身心和諧發展規律。現在，不少家長緣於對子女未來教育前景的不確定性，患上了嚴重的“教育焦慮症＂，導致了中國小生的過度教育，其重要表現就是通過給孩子報各種各樣的培訓班，以增加對未來所謂優質教育追求的安全感。這種過度教育不僅違背教育規律、危害兒童的身心健康，甚至以犧牲孩子身心健康為代價。
第三，堅持知行合一規律。中國小生的學習，不僅需要掌握書本知識，更需要通過實踐活動，促進其智慧的發展。實施“雙減＂政策，必須調整中國小的教育活動結構，在減少大量單調、重複、低效的知識學習負擔的同時，着力加強學生的綜合實踐教育。
第四，堅持因材施教規律。實施“雙減”政策，必須優化課內外教育結構，在滿足學生教育需求側上下功夫。中央要求“鼓勵支持學校開展各種課後育人活動，滿足學生的多樣化需求＂。這裏，必須科學定位和整體優化學校教育課程育人體系和學校課後育人體系的關係。
作為家長，首先要克服自己的焦慮，培養家庭正確的教育觀念，引導孩子多元化發展，有健康的體魄，陽光的性格，建立良好的家庭教育氛圍，做好家校結合，為孩子共同創造一個良好寬鬆的成長氛圍。
雙減政策對於學生減負和推動教育公平，都起着非常重要的作用。“校內提升”+“校外減負”這兩個中心思想無疑對教育提出了更高、更全面的要求，也要求家長乃至社會將更多的注意放在真正適合孩子的教育之上，將教育迴歸到作為主角的孩子身上，迴歸教育本身。
家長應該用什麼樣的姿態來面對呢？在孩子的成長過程中，我們總是操心着孩子的方方面面，以前輩的身份來規劃着孩子們的未來。給他們報這樣那樣的興趣班、輔導班，想讓孩子優秀、更優秀、超級優秀。但是卻忘了問孩子是否願意。
不可否認我們都想讓孩子變得優秀，但其實我們更需要接受孩子們的平凡。不是所有人都是愛因斯坦，也不是所有人都能成為魯迅，不是嗎？
所以，別讓孩子成為沒有思想的“優秀楷模”，有趣的靈魂，活躍的思維更重要。
想要做到讓孩子真正成長、真正優秀，做到真正的減負，就需要做到讓孩子自發學習，而不是一直被推着趕着學習。作為家長的我們更應該做的是讓孩子能夠發現自己的興趣和愛好，且能夠自我驅動去了解、去學習。家長的職責則是引導，而非干預。作為家長的我們應該摒棄用時間堆積起來的“努力”和“優秀”，學會放手。讓孩子從興趣出發，自我驅動下去高效學習。
讓孩子成為身心健康、全面發展和麪向未來的人，讓教育迴歸本真。這應該是我們一起努力的方向。
可以確定的是，校外減負的同時，是校內教育做加法，學校只有提升教學質量、提升教學服務，幫家長管好孩子的學習，以此減輕家長的負擔。只有校內加上去，孩子能カ加上去，校外オ能真的減下來。哪怕沒有學科補習班，孩子學會學習的能力，把基本功打紮實，學習習慣養成，那孩子未來的竟爭力也有了。
生命不止一種精彩，不要讓孩子走我們安排的路，而要讓孩子成為孩子，擁有珍貴的童年、燦爛的少年時光，不畏未來，勇往直前。
這次社會實踐服務活動，使我增強了社會責任感和使命感，我也學到了一些處理問題的技巧，與人溝通的技巧，受益匪淺。
學校把社會作為實踐的場所,讓我們參與社會,在公益勞動的實踐中有所啟示。啟發了我們在公益勞動中尋找能使我們受到教育,有所感悟的亮點,引導我們去了解社會、感受社會。
處於這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關係和自我評估的方面都有所欠缺。這次的活動讓我覺得自己是另一個雷鋒。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿早世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。 社會實踐活動提高了我們的實踐能力。引導了我們接觸、瞭解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對於我們這些出生牛犢的中學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多麼的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味着我們越能適應它。也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。培養了我們的競爭意識和開拓進取的精神。
參加這類實踐活動，對於現在的高中生來説是十分重要的，一是鍛鍊我們的實踐能力，這也是這個活動開展的初衷；二是增加學生與外界的交流，使得學生不再死讀書，讀死書，而是在實踐中發現真理的所在；三是讓學生們學會感受社會，體驗社會，真正參與到社會實踐中去，讓我們自覺地去發現生活中的美好，去感受更廣闊的人生。
兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代高中生的追求，如今的高中生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己儘可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，此類活動正逐漸壯大，成為校園裏一道亮麗的風景。顯然，這種活動已成為一種勢不可擋的社會潮流，學生更趨向於全方面發展。
媽媽曾説過：“把一件小事做好就是不簡單，把每一件小事都做好長大了就能做大事。”剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一羣人坐在一起吃着你做的菜，心裏會很幸福高興。
看到了成績，也看到了自己存在的不足。我感觸深的是萬事都不是那麼容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。學習也一樣 “一分耕耘，一分收穫。”只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。
通過這次社會實踐，我明白了許多道理。我想應該是我們在實踐中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。 在曲折中前進，在挫折中成長，相信只要我們細心觀察生活，我們每一天都是有收穫的，我們總是在進步。
作為新世紀的高素質人才，我們一代年輕人應該關注社會問題、關心社會生活，積極參加社會實踐、服務活動，努力提高自身素質，從而提高自身修養，成為一名合格的適合社會現狀的有用的人才。
因此，在xx年的寒假中我們學校開展了以“踐行青春責任，弘揚社會風尚”為主題的綜合實踐活動。
我組共有兩名成員：高一（7）班的高聰慧和高一（7）班的黃超麒。由於我組成員均住在xx區蒲州鎮蒲江社區，因此我組在xx區蒲州鎮蒲江社區進行實踐活動，內容包括對社區地面的打掃及垃圾的清理。
這件工作對於我們現年齡段的人來説確實是一個很好的提高自身素養、體現自我價值的機會。所以雖然我組成員較少，但是仍然很認真的對社區進行了打掃和清理。
2月22日農曆正月初九，我們小組相約在社區東越小區進行地面的清潔工作。
來到了工作場地，我們發現地面上有很多的垃圾，社區的居民也並未將垃圾擺放到指定的位置。由於位置靠近河道，垃圾經過風吹容易飄入河道，對附近水體造成污染，因此對附近的垃圾清理是極為必要的。
首先，我組成員向社區借來了垃圾車及鏟子和掃帚，對社區指定的垃圾堆放處進行了清理。然後，我組成員開始了對地面的清理，由於垃圾過多，我們的工作量十分大，只得現將垃圾掃成一堆，然後再統一進行清理。不得不説的是進行清潔工作的收集工具是鏟子而不是我們平常用的畚斗，因此我們在進行清潔工作時非常痛苦。鏟子十分的重，我們這些從小生活在城市裏的孩子基本上沒怎麼接觸過，用起來十分的笨拙，用到最後手都酸得難以抬起來。隨後，我們將收集在一起的垃圾一同運上了垃圾車，交給城市環衞人員處理。
總的來説，這次活動最大的實踐意義便是學會了怎樣用鏟子收集垃圾。對我們來説最大的收穫是精神上的滿足，我們在勞動之中發現了自身的價值，體會到了城市環衞人員工作的艱辛和困難，對這些環衞人員又多了幾分敬意。我們知道了任何一個工作都有其偉大的一面，就如平常很多認為“低賤”的清潔工也是如此，若不是他們起早貪黑的辛勤勞動，哪來我們整潔的城市，哪來我們清潔的家園？但是現在人們給予他們的更多的是鄙夷的眼光，而不是尊敬的眼光，每個工作都是光榮的。借用陳勝的一句話：“王侯將相寧有種乎？”
在短短兩個小時的實踐過程中，我們在其間發現了一些現在社會普遍存在的問題。
首先，不得不説的是社區垃圾堆放處的垃圾很多，其間我們發現有很多的並未用完的生活用品及許多並未食用完的食品。這個現象引發了我們的思考，不可否認，現在生活條件改善，人民物質生活質量日益提升，但是對於生活用品和食品的浪費現象極為嚴重，這無疑加重了社會的負擔，阻礙了經濟的發展。對於浪費問題，已經有了無數的報告和建議，然而直到今日這個現象任然普遍存在於人們的生活之中。不要以為浪費一粒米、一滴水便不是浪費，積少成多的道理大家應該都懂，但為何浪費的風氣不是減少反而是在增加呢？
其次，我們發現社區地面上到處都是果皮紙屑包裝紙。每天都會有清潔人員來清潔，但是到了第二天這些垃圾竟又躺在了地上，總不可能是垃圾自己跑了回去吧。然而由此可見，現代人的素質仍然不是很高，亂丟垃圾的現象普遍存在。作為一個文明大國的公民，我們應該自覺遵守這些約定俗成的規則，像這些亂丟垃圾、隨地吐痰的現象早應該杜絕。然而這些現象如今就發生在我們身邊，但是我們卻是熟視無睹，雖然大家都知道這些事是不對的，這不得不引發人們的深思。
還有就是在清潔過程中我們發現社區旁邊的河道十分的骯髒，竟然散發出了一種難以形容難以忍受的氣味。要知道，水乃萬物之母，然而現如今水體污染的現象普遍存在於世界各地，幾乎難以找到一處水體保持原來樣子的地方。雖然現如今世界各國人民都注意到了水污染問題，也提出過一系列的方案，温州也曾進行過一些整治，雖説温瑞塘河的情況好是好了一些，但是仍是會散發出一些惡臭，水也是恐怖的黑色。不得不説解決水體污染問題是現如今社會發展所要關注的一個重要問題。不解決好這個問題很多事都是空談。
對於這些問題，我組要説的是：管理很重要，素質是關鍵。光靠管理是肯定不夠的，只有社會成員的素質普遍提高，才能真正徹底杜絕此類問題發生。
最後説説這次活動中其他的小插曲。本來社區有統一組織一次社會實踐活動，定於農曆正月初七進行，由於我組組員黃超麒於春節期間回老家，錯過了統一的社會實踐活動，因此我組只好單獨進行實踐活動。然而社區蓋章是統一在初七蓋的，因此我組只好單獨前往社區辦公室蓋印。這也是一個很好的交流機會。對於很多的同齡人來説，跟人的交流僅限於父母親戚師長同學，很少有機會能跟不同年齡層的陌生人交流。但是社會要求人們要跟不同年齡層、不同階層的人們交流，因此交流能力的鍛鍊必不可少。
此次活動，是對我們中學生的一次鍛鍊，是對我們社會生存能力的一大考驗，對我們今後的發展有極大的意義。社會實踐促使我們成長，促成我們對社會的適應能力，我們以後應該多參與一些社會志願活動、社會實踐活動，從而讓我們真正在實踐之中長大。
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