【設計意圖】
健康娃娃是指身體健康、心情愉快、活潑開朗，有良好的生活習慣的幼兒。大班的孩子正處在生長髮育、性格形成的重要階段，培養幼兒健康的身體和良好的個性是這一階段教育的主要任務，希望通過本次活動幼兒能掌握更多的健康知識。
【活動目標】
1、懂得健康對人很重要，堅持鍛鍊身體、吃有營養的東西、保持愉快的情緒等有利於身體的健康。
2、通過健康競賽，激發幼兒做健康娃娃的願望，並知道怎樣做可以使自己更健康。
3、初步養成良好的衞生習慣。
4、瞭解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。
【重點難點】
1、本次活動的重點為知道堅持鍛鍊身體、吃有營養的東西、保持愉快的情緒等有利於身體的健康。
2、本次活動的難點激發幼兒做健康娃娃的願望，並知道怎樣做可以使自己更健康。
【活動準備】
1、經常提醒幼兒關注自己和同伴的健康狀況，如今天誰生病了，生什麼病了？為什麼會生這樣的病？。
2、幼兒掌握了一定的健康方面的知識，教師準備健康競賽的題目若干，PPT一份。
3、健康歌音樂。
【活動過程】
（一）教師出示運動員照片，引導幼兒談話。
教師：小朋友，你們看這是誰？你為什麼認識他？他的身體怎麼樣？你們想不想和劉翔一樣健康、強壯？那我們可以怎麼做呢？（鍛鍊身體），老師還要告訴你一個小祕密，我們不僅要鍛鍊身體，吃有營養的東西，還要保護好自己的身體。你會怎麼樣保護好自己的身體？
（二）師幼一起討論：怎樣保護好自己身體？
1、眼睛很重要我們應該怎麼樣保護好眼睛？那讓我們現在聽着好聽的音樂，放鬆一下我們眼睛，請小朋友把雙手拿出來，放到眼睛下面，閉上眼睛，輕輕按摩，天氣越來越熱，有些小朋友會忽然流鼻血，那應該怎麼辦？我們牙齒也很重要，那我們怎麼保護牙齒？剛才我們小朋友説到多吃糖果會引起蛀牙，
2、你會怎麼樣保護好自己的身體？眼睛很重要我們應該怎麼樣保護好眼睛？
3、我們牙齒也很重要，那我們怎麼保護牙齒？剛才我們小朋友説到多吃糖果會引起蛀牙。
（三）那還有那些食品我們也要儘量少吃？那我們應該吃哪些有營養的食品？也就是合理膳食？（葷素搭配、乾濕搭配……）
（四）吃了那麼多有營養的東西，我們還要注意適量運動，否則可能會引起肥胖，那在運動前我們應該注意些什麼？（寬鬆衣服，熱身運動）那今天天天氣真不錯，我們一起來運動一下，我們一起穿上寬鬆衣物、穿上合腳運動鞋，動動我們的腰、甩甩我們的小手、踢踢我們的腿，跳一跳，我們要開始運動了。
（五）剛才我們進行了劇烈運動，那運動後應該怎麼休息？
（六）運動過後我們的心情怎麼樣？（很開心）那有些時候我們也會不開心，發發小脾氣，那我們怎麼樣來調節自己情緒讓自己平靜下來？
（七）教師講評並小結，激發幼兒當健康娃娃的願望。
今天我們小朋友不僅學會的保護自己，還懂得合理膳食、調節自己情緒，我們都是個健康娃娃，我們表楊一下自己，到教室裏老師會給你們發個健康娃娃的大獎。
【活動延伸】
1、在平時，可以選擇更多的健康題，使幼兒瞭解更多的健康知識。
2、讓幼兒用繪畫的形式畫出一些有利於健康的方法。
活動目標
1、知道每個人都有情緒，並能辨認幾種基本情緒。
2、能對自己的情緒作出確切的表達。
3、瞭解不同情緒對人身體健康的影響，初步知道調節自己的情緒。
活動準備
1.課件-表情(興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱)。
2.做有六個情緒臉譜的大色子。
3.每個幼兒一個紙盒。
活動過程
一、幼兒聽兩段音樂(高興和悲傷的)。
1.今天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子，請小朋友仔細聽，聽好後告訴老師你的感覺怎麼樣？
(聽曲子“趕花會”。)
2.提問：聽後你的感覺怎樣？(高興、快樂)
再請小朋友聽一首曲子，告訴老師聽的感覺怎樣？
(聽曲子“北風吹，扎紅頭繩”。)
3.提問：聽後你的感覺怎樣？(傷心、難過)。
4.教師小結：傷心、高興都是人的情緒，今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。
小朋友看一看，説一説你看到的是什麼情緒，並學一學。
5.提問：説出你什麼時候興奮？什麼時候高興？
二、遊戲：玩色子。
1.請小朋友上來扔色子，色子扔到一處情緒時，這位小朋友要試着做也這種表情，
並説説在怎樣的情況下會有這種情緒。
2.玩色子的小朋友根據指到的情緒，做相應的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什麼表情。
三、討論如何調節不良情緒。
1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡？
2、如果你生氣、害怕、難過的時候，你會怎麼做呢？怎樣才能讓自己有個好心情？
3、教師小結：每個人遇事都會產生不同的情緒，那是很自然的現象。
但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當我們生氣難過的時候，要想想快樂的事情，或找別人談談自己
的心情、感受，
讓自己保持一個好心情。
4、教師介紹方法：(氣球、情緒垃圾箱)
四、製作情緒垃圾箱。
1、教師：現在我們要拿出盒子，你們都知道了盒子有什麼用吧？
那現在就請你們裝飾一下自己的情緒垃圾箱。這樣，以後也可以幫助我們保持快樂的心情。
2、結束語：我們小朋友快要離開幼兒園變成一個國小生了，在以後的學習和生活中還會遇到
許多的困難，發生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。
老師希望我們小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。
活動名稱：《高處危險我不跳》
主要領域：健康 滲透領域：社會
活動目標：
1.知道不能從矮牆、高台、陡坡等過高的地方向下跳。
2.培養幼兒的傾聽能力及自我保護能力。
3．學習向下跳的正確方法，加強自我保護。
活動準備：
多媒體教學資源：《受傷的棟棟》錄音、《這些地方能跳嗎》及《往下跳的動作要領》圖片，筆（每人一隻）、小椅子若干，幼兒用書28-29頁。 活動方式：集體、個別相結合
活動過程：
（一）導入
組織幼兒聽多媒體教學資源《受傷的棟棟》，瞭解從高處往下跳的危險。 提問：棟棟為什麼會受傷？
小結：從高處跳下來很危險，很容易受傷。
（二）展開
1.播放多媒體教學資源《這些題方能跳嗎》圖片，引導幼兒説説哪些地方是危險，不能跳。為什麼？
提問：這些地方能跳嗎？為什麼？還有哪些地方是不能跳的？
小結：超過自己腰部的高度就很危險了；不能隨便從矮牆、高台、陡坡、攀爬架等過高的地方往下跳。
2.引導幼兒設計禁止跳下的標誌，完成幼兒用書第28頁上的操作。 指導語：小朋友，從這些地方跳下來太危險了。為了保證大家的安全，我們在這裏設計一個禁止跳下的標誌吧！
出示禁止攀爬的標誌，請幼兒觀察，討論可以怎樣設計禁止跳下的標誌。引導幼兒知道在紅色圓圈中畫出跳下的動作後，可以再加上“”或“X”來表示禁止。
3.示範講解向下跳的基本動作要領，組織幼兒進行練習。
指導語：生活中，很多小朋友喜歡跳上跳下，只要不是太高（不超過自己的腰部），是可以的。但是怎樣才能避免受傷呢？
播放多媒體教學資源《往下跳的動作要領》，教師講解示範動作要領，幼兒站在小椅子上練習。
小結：從較高的地方向下跳的時候，首先要向上起跳，用前腳掌先着地，同時屈膝半蹲，輕輕落地。這樣能起到保護自己的作用，避免受傷。
（三）結束
活動延伸：在體育活動或户外時安排練習向下跳的活動，鞏固基本動作，強調不能從太高的地方往下跳。
教學反思：
大班幼兒活潑好動，喜歡嘗試新鮮刺激的事物，在平時的教學活動中幼兒愛做向下跳的動作，大型玩具上往下跳、花壇上往下跳、甚至樓梯上最後幾步時也會迫不及待的跳下來，但是有些年齡小、運動能力差的幼兒在向下跳時又有些害怕，也不懂得自我保護的方法，造成身體某些部位受傷。因此我們學習了這節安全活動《高處危險我不跳》。
在學習中通過觀看視頻知道高處危險不能跳，出示圖片讓幼兒找一找那些地方不能跳，在學習中有幼兒知道不能在石頭、樓梯、陽台等危險的地方跳躍，95%的幼兒學會了正確的跳躍姿勢，在動作技巧上通過練習並腳輕跳、腳尖落地促使幼兒在落地前適時調節屈腿的速度和幅度，以減少對身體的震動，懂得從高處跳落的保護方法。93%的幼兒設計出了自己喜歡的禁止跳躍的標誌並引導幼兒“找危險”，找出幼兒園中有哪些地方容易發生危險，並貼上標記。幼兒初步知道危險的地方不能去玩，也能夠辨別什麼地方危險，聽從成人的建議，懂得遠離危險的遊戲場所。
活動目標
1、知道在日常生活中經常保持愉快的心情有益身體健康。
2、懂得與小朋友分享玩具等物品，並體會其中的快樂。
3、學習使用“情緒温度計”記錄自己當天的心情。
4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益於身體健康。
活動準備
1、彩色筆36支（36個小朋友）
2、幼兒用書：《快樂寶寶》
3、在黑板上畫出骨頭形狀的情緒温度計
活動過程
1、請小朋友們回憶並講述讓自己感到快樂的事情
（1）週一和爸爸媽媽去遊樂園玩耍
（2）剛剛課間和小朋友們一起玩木馬、滑梯、索橋
2、老師説最近讓自己感到快樂的事情
（1）小朋友們早上來學校主動和老師問好
（2）教師節小朋友送了很多小花給老師
（3）小朋友用餐後桌面、地面比上週乾淨了不少
（4）小朋友們課間跑鬧的現象減少
3、觀察幼兒用書中幾位小朋友不快樂的原因（自私、搶小朋友的皮球、任性）
4、談談遇到這些事情我們應該怎樣處理
5、講愉快的情緒、快樂的心情對自身的好處
6、教小朋友們“情緒温度計”的使用方法
7、發放彩色筆，小朋友自行製作情緒温度計
8、總結：快樂的情緒有益身體健康
9、結束教學
活動反思
人們都説童年是豐富多彩的，童年是什麼？童年是快樂的，快樂在哪裏？捕捉日常生活中的教育契機，進行隨機教育，使健康教育更貼近幼兒生活。適當的活動不僅幫助避免糾紛，更重要的是避免了幼兒不良心理和行為問題的出現，增強社會適應性，促使了幼兒健康心理的形成。
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