仙人掌自出生起，就一直認為自己是黃顏色的。是呀，天是黃色的，沙子地是黃色的，連一陣一陣吹過的風，也是黃澄澄的，自己當然也不例外。
仙人掌很寂寞。它看膩了黃色，也不喜歡沙漠裏的寂靜。長年累月下來，它覺得，黃顏色就是孤獨的顏色。偶爾從它面前沙土裏鑽出來的土黃色蜥蜴，也不跟仙人掌搭話，甩甩粗糙的尾巴又鑽進沙子下面離開了。
這樣的生活，有什麼意思呢。
然而有一天，仙人掌的面前長出了一個奇蹟。
它多幼嫩啊，小心翼翼避開被風颳過來的沙子，努力把自己的兩片小葉子張得大一點兒，像一個擁抱的姿勢。仙人掌低頭瞅着它，這株幼芽也抬起頭，眨巴眨巴眼睛瞅着仙人掌，忽然露出一個嫩綠色的可愛
笑容。它是綠色的，沒錯，是仙人掌從未見過的一種顏色——它甚至不知道自己也是綠色的。
仙人掌忽然覺得，面前的這兩片小葉子，是天上掉下來陪伴它的願望星星呢。
有小芽兒的日子，仙人掌過得飛快而歡喜。它會在風沙來的時候彎下身子，用自己瘦弱而扁平的身體當作庇廕傘，不讓這脆弱的芽兒受到摧殘；凌晨的時候，它就醒了，努力伸展自己，像一隻大大的手掌聚
集稀少露珠，再將一捧露水全部澆灌給小芽兒。它覺得自己的身體軟綿綿的，很需要水，但它依然這麼做了。它歪着頭看着愜意飲水的小芽兒，覺得心中柔柔軟軟的，幾乎要滴出水來。
小芽兒長大得很快，沒多少日子，它竟長得和仙人掌並肩了。再過一段時間，它超過了仙人掌，於是仙人掌仰着頭看它，充滿了驕傲：瞧，它長得這麼高。
小樹茂密的葉子，使它聚集的露珠比仙人掌多得多。不久，它們倆的周圍冒出了不少小草小芽。第二年春天時，這裏已經變成了一小塊稀稀疏疏的草地。
仙人掌左望望，右望望，驚訝地發現它們全是綠色的。真的，它們都那麼活潑，那麼健康！哪裏像自己啊，黃不拉嘰的，和沙子一樣普通和令人膩煩的顏色……隨着周圍的植物越來越茂密，仙人掌漸漸習慣用仰望的目光看着那些綠色的尊貴，發出讚歎與自卑的聲音。小樹早已長得高高的，不能和它説話了，仙人掌努力把頭抬得再高，也無法看到小樹的笑容。它有點難過。很快，花兒們開放了，仙人掌忙着數有多少種顏色，一種，兩種，三種……好多啊，它從來不知道世界上還有這麼多好看的顏色呢。每天都有新的花兒開放，仙人掌每天都生活在驚奇之中。秋天到了，花兒謝了，仙人掌悵然了好多時候。但很快地，好多紅紅的圓東西從小樹的樹冠掉了下來，仙人掌嚇了一跳，看到滿地亂滾的果實，紅通通的，燦爛極了。
它們真好看。仙人掌下意識地在心中説，不管怎麼樣，都比我的顏色好看。
不知過了多少年，仙人掌已經成了老爺爺，而它周圍的沙漠早已被一片綠洲所取代。它當然不知道，這都是自己呵護那第一顆小芽兒的結果。
有一天早晨，仙人掌被嘩啦啦的水聲驚醒了。它發現自己的腳下，正流過潺潺的水。水流越來越寬，漸漸積成了一個小小的湖泊。仙人掌探身看去，看到水裏有一個綠茸茸的東西，渾身長着閃亮的尖刺，正用訝異的眼神回望着它。仙人掌吃驚極了。它不知道影子是什麼東西，但很快發現了——這水裏的美麗綠色，竟是它啊。我真的是綠色的嗎？不敢相信。仙人掌幸福地想着，我真的和它們的顏色，一樣好看？
看看周圍被温柔風兒搖曳着的草葉，聽着隨着水聲而依稀傳來的蟲鳴鳥叫，它覺得心裏很滿足。
親愛的老師和同學們：
大家好！
我今天演講的題目是《健康飲食，讓身體更強壯》。食物可以讓我們的身體成長，給人們帶來快樂，給人們帶來營養和健康……但是，如果我們吃得不好，就會給我們的身體帶來傷害。所以，健康的飲食可以讓身體健康強壯！
記得小時候有一次，因為缺乏鍛鍊，身體的吸收能力下降了。為此，我想，為什麼我過着和以前一樣的生活會生病？於是，我帶着疑惑來到了醫院。檢查後發現不健康的飲食給我造成了困擾。突然想到最近幾個月比較喜歡甜食，不愛吃水果蔬菜，導致身體不適。雖然我過去缺乏鍛鍊，但我合理健康的飲食保護了我的健康。似乎運動、學習和健康的飲食可以讓人擁有健康的身體。
現在我上國小六年級，學校門口有很多商家，有的賣文具，有的賣食品，但是誰能想到那些低價食品是“三不”產品。現在的學生買東西總想着味道，卻不去想對身體的危害。那些垃圾食品可能是50美分，1元或者更低。為什麼這麼便宜？就是因為這些東西可能會用到很多材料，香料，食品添加劑，成分很可能是食物垃圾做成的。我發現學生對味道很敏感。8~12歲的時候，我是那麼喜歡鹹味，就像用藍墨水寫作業是一個道理。這種食物不能低估。吃多了對心肺肝的健康影響很大。所以，珍愛生命，遠離垃圾食品。
健康飲食也要合理搭配，營養和質量過期的食物不宜食用。比如吃油條和豆漿不能邊喝牛奶。你不能這樣吃，因為它們的營養成分不能混合在一起，否則其中一些會對你的健康有害。健康的飲食需要自己堅持，要拒絕那些對身體不好的，不好的，不新鮮的食物。
健康的飲食對我們的健康有很大的幫助，合理的飲食給我們帶來健康、快樂和幸福！讓我們從現在開始好好照顧自己的身體，健康飲食，讓自己的身體更健康更強壯！
我的演講結束了，謝謝！
從前，有個打魚的，名叫張公平。他有個老母親，八十歲了。他一天不打魚，母子一天沒飯吃。
一天，張公平在河邊打魚，網裏打着一根金簪子。他把金簪子拿回家告訴媽媽："我今天打魚打到一根金簪子，兩頭都有字，一頭公平，另一頭交易，我叫公平，交易這個人在哪裏，不曉得。我要找到他，跟他分，我不能獨吞！"他媽媽説："你走了，我日子怎麼過？"門口鄰居説："老太由我們照應，等你回來還我們飯錢就是了！”
公平離開家鄉，一邊打聽，一邊要飯，要了三年飯，跑了萬里路，就是找不到交易這個人。
一天，公平要飯要到一家門口，那家人説："要飯的，你不會要飯。我們這地方，有個李員外，家財萬貫，為人心善，喜歡賙濟窮人。你怎麼不去要！”
"不知這員外叫什麼名字？”
"你要你的飯，問人家名字幹什麼？”
"不瞞你説，我不是要飯，為了找一個名字叫交易的人，腿都跑粗了！”
"你這個人好大膽，敢直呼李員外的名字！”
"請問李員外家住在哪裏？”
"你看那邊青豔豔的一片瓦房，就是他家！”
公平到那裏，眼前高影壁牆，八字大門很氣派。他上前打聽看門的："老伯，請問這裏老爺名字是不是叫交易？”
"大膽！你敢叫李員外的名諱！”
"老伯，小人不敢，可憐我跑遍了州縣，找了三年，才找到你家主人，請老伯代我進去通報一下，小人有要事面稟！”
"你是要飯的，要錢，還是要東西？”
"我一不要錢，二不要東西，我只求見你家主人一面！”
家人只好稟報。主人答應讓公平進去，問道："你找我有什麼事？"公平拿了金簪子："我打魚打到這根金簪子，你看這上面，一頭寫着公平，一頭寫着交易，我的名字叫公平，應該和你平分！”
"你為了找我，吃盡了辛苦，我家大業大不在乎這半截金簪子，你全拿去吧，就算你心盡到了！”
"不行，我何能一個人拿，員外呀，無論如何請你用鏨子把簪子鏨開來，一家一半！”
員外蠻不過他，叫人把簪子鏨開來，公平又請員外用戥子來戥戥，用戥子一戥，有半截高些，員外説："半截高些，你拿去吧！那半截低些的，我拿行了吧！”
"不行，一定要一樣重！”
員外又蠻不過他，就用鏨子把重些的半截鏨了些。一鏨蹦飛了，廳房裏找遍了，找不着，下決心把羅地磚挖開來找，哪曉得這一挖啦，每塊磚下面的都有個罈子，罈子裏不是金子，就是銀子，壇口封皮上都寫着公平和交易四個字。
員外感動地説："你心太直了，感動了天地，我願意和你結拜為兄弟，我家的財產和你平分。你把母親接來一塊過吧！”
從此以後，公平交易成了做生意人的本分，一直傳到現在。
尊敬的各位領導、評委、同事們：
大家好！
我競聘的崗位是公安副所長。我叫，今年31歲，現在龍坪派出所工作，我本次競爭的崗位是派出所副所長，我畢業於湖北警官學院，正式加入公安隊伍，先後在派出所工作。八年的從警經歷，讓我深深懂得了人民警察這四個字的莊嚴和光榮，更讓我具備了較強的綜合執行能力。
剛參加工作時，我就被分到了紅巖派出所。我從基本的接警登記開始學習，學習治安案件的辦理，學習刑事案件的偵破，經一事長一能，基層派出所工作的全面性使我迅速熟悉了公安工作。
在紅巖派出所工作的五年，我受益匪淺。每一個犯罪現場，對犯罪分子的痛恨，對受害羣眾的同情，讓我切身感受到什麼是警察的責任。每一趟辦案的奔波和勞累，磨練了我吃苦耐勞的意志；而每一次成功破案的喜悦，更使我懂得了警察這份事業的神聖。當然，我的工作也得到了組織的肯定，先後多次受到表彰。
4月至底，我到龍坪派出所負責交通安全工作。當年年底，我即被評為全州道路交通安全社會化管理工作先進個人。
在這八年的工作中，我堅持帶着問題學習，帶着問題實幹，使我我具備了較強的組織管理能力、綜合協調能力、羣眾工作能力、法律業務能力、信息化工作能力以及語言文字表達能力。我認為我已經有能力勝任這個職位，我也願意和同志們一起，為擔負起鞏固共產黨的執政地位，維護國家長治久安，保障人民安居樂業的歷史使命而奉獻我的熱情、智慧和力量。
在基層工作期間，各位領導和同志們給了我莫大的關心和幫助。也正是因為有了在座各位的支持，才更加樹立了我競爭的信心。當然，如果此次競爭上崗失敗，我決不灰心，決不揹負思想包袱。我將重新審視自己的不足，在今後的工作中逐步改進。我仍然會愛崗敬業，團結同志，在崗位上當一個秀的兵，在業務上做一名技術能手。我相信無論職務變不變，誠懇待人的本色不會變，樂於助人的品行不會變，踏實辦事的作風不會變。真誠的期望各位能給我一次機會，信任我，支持我！
如果局黨委信任我，給予我上崗的鍛鍊機會。我將從自身素質和崗位素質兩方面嚴格要求自己。就自身要求而言，首先，我將保持清醒的政治頭腦、擺正位置，當好所長的助手，配合所長圍繞全所的中心工作和隊伍建設的長遠目標，到位不越位，補位不缺位。其次，搞好班子團結，大事講原則，小事講風格，統一思想認識，齊心協力帶好隊伍，不負局黨委重託。第三，強調自我規範與約束，做好表率，把握好個人與朋友的情感線，在感情和原則之間，把原則放在首位；把握好公與私的警戒線，以公為重、以公為先；把握好紀律與法律的高壓線，嚴格遵守公安隊伍的五條禁令，恪守法紀，始終保持共產黨人的政治本色，常修為警之德，常思貪慾之害，常懷律己之心。
古人常歎：花有重開日，人無再少年。假如時間可以到流，不，從現在開始，我要珍惜每一分每一秒，讓以前的遺憾不再纏繞自己；讓自己的每一個願望都能夠靠自己的實力來實現；讓每一分每一秒過得快快樂樂，充充實實；讓我們不要再做一些無畏的假想，告別曾經，展望未來吧！
假如時光可以倒流，你會怎麼做呢？是更加頑皮，還是會好好學習呢？如果你問我，我會毫不猶豫地回答你：“我會珍惜每一分每一秒的時間。”人生只不過數十載。何必不去珍惜時間，何必不去做個有心人，好好利用時間。
假如時光真的可以倒流。我希望時間能倒流到我3歲的時候，那時的我很乖巧。學會拼音、數字、還認識許多的字。我將會用我的行為去影響更多的小朋友。
假如時光真的可以倒流。我希望時間能倒流到我4歲的時候，那時我將不會要大人給我講故事，而是自己去看故事。
假如時光真的可以倒流。我希望時間能倒流到我5歲的時候，那時我將不再看那幼稚的童話，而是看四大名著之一的《西遊記》。 假如時光真的可以倒流。我希望時間能倒流到我6歲的時候，那時我不會看《西遊記》，而是看《上下五千年》。
假如時光可以倒流：我要做一個“品行兼優”的好孩子，上課認真聽講不開小差，不做小動作。作業認真對待，也不做得一塌糊塗。還要多讀書，做事要細心，多複習老師講過的知識。關鍵的是要助人為樂，不做國小生不該做的事。
假如時光可以倒流：我一定要保持正常的心理狀態，遇到什麼事都要去寬容。還在下課去做一些有意義的事情，不去玩一些沒有意義的遊戲。時光倒流的確是一件美好的事，但是這都是不可能的。與其在這裏空想時光倒流後該做什麼，還不如亡羊補牢。乘着現在好好去珍惜時間，認認真真，仔仔細細的去生活，這才是最重要的！
是啊！“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。我們現在還小應該趕快學習，不要“少壯不努力，老大徒傷悲。
《鋼鐵是怎樣煉成的》，一個時代裏不朽的衝鋒號；保爾·柯察金，革命烈火中不屈的代名詞；在十月革命的清風裏，你用你嘹亮的歌聲，唱出這個季節的主旋律；在革命軍隊的鐵流中，你用你鋼鐵般的生命，向世界證明着一道歷史的難題：鋼鐵，就是這樣煉成的！
隨着火車的飛馳的呼嘯，無論阿爾焦姆鐵塔般的身軀，還是冬妮婭似水的眼眸，抑或浸透你愛與恨的家鄉，都留不住你年輕卻堅定的背影。昨日雪一般純潔的友誼，明日火那樣熾熱的戰鬥，在這別離的黎明糾纏着，美麗與神聖之間，英雄只能選擇一種背叛。友誼和親情，在少年熱血的心中，註定燃燒在早已悸動着你青春胸膛的革命之火的熊熊烈焰中。
戰火在充斥着硝煙的濃霧中終於吞噬了世界。你毅然投身了你心中嚮往的神聖。戰場上，到處是炮火無情的轟鳴，地獄的請柬在機槍無盡的掃射聲中四處紛揚着它猙獰的面孔。在戰士們沖天的吶喊裏，死亡的陰霾籠罩了腥風血雨的戰場。在瀕死者絕望的慟哭中，灑滿呻吟與無奈的大地一片血紅。濃煙滾滾裏，脱去一身稚氣的你，已是一位英勇的布瓊尼騎兵。戰友撕心裂肺般的哀嚎觸痛了你。“砍死這羣野獸！砍死這些波蘭小貴族！”你叫喊着，發瘋似地抽打着疲憊不堪的坐騎，不顧一切地向敵軍飛奔而來，你的眼裏所有你所痛恨的敵人，都是無惡不作的撒旦的魔鬼，復仇的狂暴支配着你手中緊握的大刀，你狠狠地砍殺奪走戰友生命的波蘭貴族，在腥紅四濺中，歷數着他們的罪惡。你不曾知道，那充溢鮮血的炮口，正向你瞄準。我的心隨你跌宕。一聲霹靂在你耳畔炸開，你像稻草一般癱軟下去。.。.。.
你終究不會向死神輕易低頭。重傷昏迷了三天的你，雖失了右眼，在朱赫來的幫助下，你在後方又有了你的一片天地。你揮灑着青春的希望，憧憬着未來的希望。逝去了年輕的斑斕，滋養了心中的聖地。我在你忙碌的工作裏為你歡笑，在你無言的放棄中陪你茫然。在風雪怒吼下你扛起了鐵鏟，在雪地裏為你熱愛的同志築起一條生命之路。你日夜忍受嚴寒的疼痛，抵禦匪幫的騷擾，卻不曾放下手裏的鐵鏟。你願意犧牲自己的健康，任肆虐的風寒在你的血液裏吮吸你的精力。或許你不曾料到。在那個寒冷的早晨，一身髒亂的你邂逅你所鍾愛的苦澀的初戀，昔日的戀人變成了今朝的貴婦，在那雙曾令你傾倒，現在卻泛着酸臭與輕蔑的眼裏，你選擇了走出她的生命，任時光的流沙掩埋她心中的你，在漫天的傷痛中將回憶抹去。就像放棄自己所愛的麗達那樣，你不願讓情感羈絆的柔情似水來撲滅你心中的烈火，正如你所説：“對於我，做一個戰士是最大的幸福。”限期一天天逼近。在之後的每一天裏，你手中揮舞的不再是冰冷的鐵鏟，而是你陽光般鮮活的生命，是你繁花似錦的未來。你身體裏的每一分的生機，早已幻化成一條運送温暖的鐵路，向着你熱愛的城市輸去冬日暖陽般春天的希望。而你卻如那紛揚的雪花，隨着冬日的烈烈寒風，倒在那希望的鐵路上。
或許是上蒼的恩典，在死亡線上搏擊的你沒有被傷寒帶走。大病未愈，你便掙扎着回到了屬於你的地方，你越發忙碌地工作，你像擠海綿一樣擠出每分每秒，拼命抓住從你指尖流過的每一瞬間。你是一台永不停歇的機器，永遠不懂得疲倦。你夜以繼日地忙碌着，在你的生命的字典裏似乎只有“工作”，永遠沒有“休息”的一隅。而你並不知曉，你每況日下的身體正悄無聲息地背叛你的意志。
與貌似無盡的工作分別的日子到了。一紙無奈的殘疾證明猶如一道晴天霹靂，你戀戀不捨的離開了你付出健康、青春、精力的崗位。拖着日漸癱瘓的軀殼，你曾迷茫過，曾悲傷過，但你沒有消沉過，因為你的意志，你的頑強告訴你：在這世上，你沒有消沉的權利。你重又站起，靠堅強和不屈為自己全力支撐起一片蔚藍的天空，命運又奪走了你的視力，你的雙腿，你的右手，但對全新的你來説，這算不了什麼。終於，在人生的失落裏，你用筆砸碎了命運強壓在你身上的的鐵環，在那一本浸透心血的《暴風雨所誕生的》裏，你實現了人生的超然。
你曾説過：人生最寶貴的是生命，生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：當他回憶往事的時候，他不會因虛度年華而悔恨，也不會因碌碌無為而羞愧；在臨死的時候，他能夠説：“我的整個生命和全部精力，都已經獻給了世界上最壯麗的事業——為人類的解放而鬥爭。”在你的一生中，你經歷過被遺棄和背叛的痛苦，被遺忘與欺辱的無助，但你的生活永遠是積極的，有意義的，你發瘋似地愛着生活，愛着鬥爭，愛着你心目中的社會主義，愛着那新的更美好的未來，似乎能使你離開戰鬥行列的，只有死亡的降臨。誠然。癱瘓可以禁錮你堅毅的雙眼，你健壯的雙腿，你不曾停歇的右手，可是它禁錮不了你眷戀着這個世界的靈魂，奪不走你的心，你用心去感受，用心去行走，用心去書寫你未盡的人生。在這需要你的時代，你不會隨隨便便地死去，哪怕只有一點生存的機會，你也不會放棄你所熱愛的同志，你所熱愛的祖國，你所熱愛的生活。你用另一種方式，為你的曲折的人生展開全新的一頁，用堅持繼續書寫你鋼鐵般的生命。
保爾的命運是悲慘的，可他的生命是不屈的。在背叛了他的身軀裏，他用鋼鐵般的生命告訴我：為了胸膛中所熱愛的、為之奮鬥的祖國，去做一個勇敢的人，一個人原本脆弱的生命，竟可以如此璀璨。
同學們，我今天演講的題目是《文學課外書，我的良師益友》。
我想，我們大家都讀過課外書，體會過課外書的魅力吧！是的，除了課本以外，我們還應該多讀課外的好書。課本教給我們知識，而課外書則可以在我們足不出户的情況下展現給我們多姿多彩的世界，從而教給我們做人的知識，是我們的良師益友。
我，讀過一些課外書。課外書就像朋友一樣教會我課本上沒有的東西。我從《魯賓遜漂流記》中學到了在面對困難處境時要堅強勇敢；在《愛的教育》中學到了仁慈和愛；在《海底兩萬裏》中，我遊覽了神祕的海洋，並學會了像摩尼船長那樣愛恨分明；在《激流三部曲》中，我學到了改革舊思想，懂得不做守舊的人；在《飄》中，我瞭解了美國的南北戰爭的歷史，學到了郝思嘉自信、不屈不撓的精神。讀了《根鳥》，我懂得了要做一個意志堅定的人；讀了《老人與海》我懂得了“人可以被打倒，但不可以被打敗”的硬漢精神；讀了《紅樓夢》，我看到了兩個追求真正愛情而敢於打破封建制度的年輕人————林黛玉和賈寶玉最終被無情拆散的悲劇，從而懂得了封建社會的罪惡；讀了《青銅葵花》，我體會到了青銅和葵花之間不是兄妹勝似兄妹的真情，懂得了人性的美好，讀了《山羊不吃天堂草》，我懂得一個人不幹自己不該乾的事情，就像山羊不吃天堂草一樣，寧願活活餓死，也要正直而清白。.。.。.我還讀過《平凡的世界》《雷雨》《哈姆萊特》等等文學書籍，它們都給了我豐富的精神營養。
也許有同學以為課外書不重要，跟學習一點關係都沒有。是的，這些書看似跟我們現在的學習是沒有多大的關係，可是當我們完成學業，進入社會時，沒有閲讀課外書習慣的人，也許會覺得精神空虛，工作之餘，除了上網、看電視外，會無所事事，而有閲讀習慣的人，會在閲讀中得到快樂和充實，正如我們語文課本第一課《為你打開一扇門》中所説的：“親近文學，閲讀優秀的文學作品，是一個文明人增長知識，提高修養，豐富感情的極為重要的途徑。”
同學們，讓我們做一個文明人吧！從現在開始，多讀文學課外書吧！它可以陶冶我們的情操，開拓我們的視野，是我們的良師益友。
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