一)自我剖析
我從國小到此刻，和大多數的學生一樣，都是在父母的要求下，考重點高校，考重點大學。我那時的想法，就是按照父母的期望，好好考大學，好的大學就等於將要有好的工作。每一天都是這樣説，我就按父母説的，一步一步的走下來，這期間我都沒有什麼自我的想法，一切都努力往父母説的做，其他的也都是人云亦云，這樣一向到了大學開學。我到了大學，離開了父母，我才到了我的低潮時期，這時的我不明白該怎樣和人交流，那裏我接觸到的人，天南海北，各式各樣，生活方式也不相同，我也不明白該怎樣去處理生活方面的事。彷彿一切都變的很難，一切都要自我去想，去做。那時的我很迷茫，也想了不少。以前的我，無憂無慮，只要做好學習，一切由父母安排。此刻一切都得自我拿注意了。一時不習慣起來。在剛開始的時候，還和同學同寢發生過不愉快。那時的我，覺的和這的生活格格不入，總想回家，每一天都過的很壓抑。此刻未免有些莞爾。到了此刻，我也想了很多，也改變了很多。心裏也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎樣做。所以我此刻覺的，大學的生活真是很鍛鍊人，真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的，而這種影響是會影響以後的生活的。直到了那個時刻，我才覺的，我的生活才剛開始呢。每個人的生活都有高潮和低谷，我明白以前無論如何，都已經過去了，未來才是我該認真思考和為之奮鬥的地方。
1、興趣愛好對自我的影響
我喜歡閲讀、寫作、音樂，我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒有原因，從小就喜歡，做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯，我喜歡學習各種各樣的菜色，我甚至夢想過以後有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情，也許是因為這樣吧，我十分的戀家。專業興趣上，我比較喜歡會計類的，也正是我此刻所學的財管專業，我認為此專業能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業生涯規劃》的課程中，我做過一次人格分析和職業分析，鑑於測評結果，我的優勢職業類型為企業型，理財型。我認為這很貼合我的專業需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善於交際、熱情洋溢、富於冒險；為人務實，做事有較強的目的性。
我心目中的英雄，偶像是自我的朱 基，海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受潛力都是我需要學習的，並且對我自我的影響十分大。
2、性格及對自我的影響。
類型：外向，開朗，但很感性。
我是一個熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的潛力個性強。喜歡和別人共同工作，樂於參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較，對於別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在羣眾中傾向於承擔職責和擔任領導。思維敏捷，頭腦靈活。情緒比較穩定，對於生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉着地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急狀況下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自我的想法和別人的想法，一方面，對事物有自我的決定和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執己見。通常活潑任性，簡單愉快，在羣眾中比較受人歡迎，對人對事十分熱心。有時也可能過分衝動，自我約束力比較差。有自我的目標和夢想，雖然不是個性遠大，但會持續地去追求。客觀理智，注重現實，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我計劃的事情，少數狀況下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能持續情緒平和，在遇到重大挑戰或緊急狀況時，也可能比較緊張。
3、潛力與品質
我的人際交往潛力很強，並且自我約束力比較強，實事求是。有上進心，不甘落後。尊重他人，做事有原則，對待事情自我有客觀的決定和選取，不會人云亦云。自我的不足就是有點小小的自負，遇到感情問題，會處理不好，過於任性。
二)人生觀
我一向在追求人格的昇華，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，並一向期望自我也能做到。無論是在高中，還是此刻的大學生活中，我堅持着自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書，並用心參加活動，然後越來越認識到品行對一個人來説是多麼的重要，關係到是否能構成正確的人生觀世界觀。所以無論在什麼狀況下，我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴於律己的信條，並切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂於助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心，是一種傳統美德。此刻我理解道理，樂於助人不僅僅能鑄造高尚的品德，並且自身也會得到很多利益，幫忙別人的同時也是在幫自我。對於教師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫忙我。如果沒有教師的幫忙，我可能將不明白何去何從。我此刻領悟到，與其説品德是個人的人品操行，不如説是個人對整個社會的職責。一個人活在這個世界上，就得對社會負起必須的職責義務，有了高尚的品德，就能正確認識自我所負的職責，在貢獻中實現自身的價值。我還用心要求加入。.。.。組織，跟隨黨的腳步，嚴格要求自我，以自我的努力為社會，羣眾作出貢獻，實現自我的人生價值。
三)自身的優勢和不足
1、自身的優勢
有出色的觀察力和對細節的關注潛力。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的思考。善於單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，
尊重約定，維護羣眾。工作時嚴謹而有條理，願意承擔職責，自我有客觀的決定和敏鋭的洞察力。
2、自身的不足
壓力很大時，會過度緊張，甚至產生消極情緒。現實，思考的東西太多，往往把簡單的事情思考的太過複雜。創造性不強。
3、我需要改善的方面
性格的衝動性，耐心
四)自我奮鬥目標
完成學校裏所有的學習任務，並正確認識自我，加強自我的領導潛力，專業學習潛力。最終實現自我的企業目標，成為一個專業人才。我相信在我的。努力下，目標將不再是目標，而是新的起點
五)我的成熟標準
能夠完成常規性的日常工作，並且進行勞複雜思維的工作；富於冒險、敢於競爭，經營、管理、勸服、監督和領導，並實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業發展過程中，能夠充分發揮自我在勸説、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優勢；能剋制自我衝動的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情。
六)同學評價
評價：是一個開朗的同學，有領導才能，做事認真，尊重約定，維護羣眾。批評：做事太過急躁和死板，沒有什麼創造性。思考太多，太有原則性。
七)感想
透過這一學期的心理健康教育課，我覺的有些收穫。我一向覺的，我的心理還是比較健康的，可是進入大學以後，各種問題都湧到了面前，心理是很容易出現問題的，我在這短短一學期的心理健康教育課中，發現了自我原先的心理障礙。發現問題總是比憋在心裏不明白，不疏導好。我在這一學期的心理健康教育課中，明白了該如何來發現，疏導，防範這些心理障礙，歡樂地度過這四年時光。可是我明白我還只是學了些皮毛。我還想明白些解決心理問題的實際方法和一些關於人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用，也能和理論結合。最好多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。
（一）自我評估
本人品行端正，謙虛謹慎，吃苦耐勞的素質較 uawen.c n 好，交際溝通本事較強，擁有創新思維，有團隊精神。並且具有南方人的温順和仔細。學習本事較強，求知慾強，愛好看書。有很強的自信心。
性格開朗，愛笑，待人温和不會經常發脾氣，具有必須的隱忍性，會和認識的人堅持較好的關係。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人，對我好的人我會加倍的對他好。
我興趣廣泛和不一樣的人聊天時不會有無話可説的情景發生。我愛交朋友，喜歡見到各種各樣的陌生人，不是為了和他們交朋友，只是喜歡觀察陌生人。可是我缺乏較好的耐心，和自制本事。
（二）我的本事素質
學生工作：社團聯合會調研部幹事最大的收穫：鍛鍊了基本的組織、協調、口頭等本事，培養了自我的工作方式，做好上下級的紐帶，掌握制定計劃、人員調配、貫徹思想等本事，提高思想與理論，培養了大局觀，學會了控制場面與處理突發事件，鍛鍊了統籌、預見潛在問題、發案撰寫等本事。社會實踐：2012級新生軍訓閲兵方陣最大的收穫：熟悉了團體個成員，建立了威信和良好形象，強化了人際交往本事，瞭解到團結的力量。
（三）他人評價
親人朋友：有毅力，能比較吃苦耐勞，心理素質穩定。做事研究比較全面師兄姐，同學：很坦蕩的一個人，是個很玩得來的朋友。能吃苦耐勞，並且做事能夠有始有終。有上進心，心腸好，待人友善，有幽默感。
（四）測評工具
1、職業氣質類型自我評測我的氣質類型是一般型，即是粘液質。進取方面：沉着冷靜，穩重踏實，忍讓堅強，有耐性，生活有規律。消極方面：缺乏活力，反應遲鈍，為人拘謹，因循守舊性格特徵：內傾型
2、性格類型心理測試我的性格是稍微外向型性格，即開朗活潑，為人處世靈活多變，感情外露，獨立性強，處事果斷，心理活動傾向於外部。但這種人往往做事馬虎、鬆散，有始無終、容易急躁。
3、職業價值觀自測量表自由型：這種類型的人一開始做事無目的和計劃，但能適時地使自我行動適應於當時的氣氛，常被周圍人認為生活隨便，無職責感，但他能有限的職責，不麻煩他人，無拘無束。
總結：以上幾個測評結果都與“自我認識”基本吻合。能夠看出我比較適宜做一些比較有挑戰的工作。在自我性格評價時，應當意識到每種性格的利弊。在自我看來是缺點，在他人看來往往成了優點。當事人與其浪費時間去改造自我的性格，還不如認清自我的長處，找到發揮這些長處的最好方法，在學習和工作中揚長避短。
（五）自我認知總結
經過綜合分析自我評估、別人的評價和測評結果三方面，總結了“我”：-------我是一個比較穩重，比較冷靜的人-------我喜歡從事能充分發揮個人本事的項目性質的工作。-------我善於從事於協調，配置，設計相關的工作。
綜上所述，我從事機械類方面的工作較適宜。目前我所讀的專業屬於機電一體化行業。
1、我的興趣：
在空閒時，我喜歡看書，喜歡找一個寧靜的地方，靜心看書品茶。我認為一個人，一本書，一杯茶，就足以讓我過上閒觀靜品的生活。在學習時，我厭惡死記硬背的知識點，喜歡舉一反三，觸類旁通的理科思維，也喜歡動手操作。
2、我的性格：
我相對來説是比較內向的，在與人交往中我總會是比較謙虛和沉靜，並時常把別人的需求放在自我的需求之上，會盡可能地包容別人。但在另一方面，我對於傳統和別人感受的尊重會驅使我去挑戰那些我認為是傷害別人，或不為別人着想的行為。我對事實抱有一種現實和實際的尊重態度，果斷決策，一旦做了決定，我就會很堅持自我的決定。我不善變，也不喜歡善變的事情。做事認真，果斷決策。
3、我的本事：
由於身體比較弱，我在體能方面大大不如其他同齡人，很多的體能運動我都參加不了，這也是我比較慚愧的地方。由於內向的性格，我的交際本事自然也不太好。但我的動手本事不錯，我喜歡做一些手工性的東西，平常也練習做其他操作性比較強的事情。處理事情的本事也不錯，做事果斷，速戰速決，有始有終。爭取把每一次的事情都做到最好。
4、我的價值觀：
我的價值觀或者説我的座右銘是盡人事，而後聽天命。其實我並不相信命運掌握在自我手裏，這世上有太多的意外我們無可預料，有太多的無奈我們必須妥協，有太多的既定我們無法改變。
每一個命運給你開的小小玩笑都有可能成為你生命中不能承受之重，讓你所以的努力都付諸東流。當然我更不相信萬般皆是命，半點不由人。我信奉盡人事而後聽天命，每件事都盡己所能去做，沒有什麼巨大的成功可言，僅有每次在自我默默奮鬥的路上撿起小小的收穫，可能是淚水，可能是汗水，也可能是小小的領悟。無論如何，我明白自我的人生什麼是沒辦法改變，什麼是應當去爭取，什麼樣的路是我想靜靜走完一生的路。
或許我像一隻蝸牛，靜靜躲在自我的保護殼裏，慢慢地爬向我的人生終點。我不能篤定路上的風霜雨雪不會把我壓垮在路途中，我只能確信我必須不會在命運放棄我前放棄我自我。其實人在生，責在身，在你還沒有償還你欠下的人世債之前，你沒有理由不努力地活。
當然你的努力，你的奮鬥，不必須就能得到你想要的人生，會失望，會氣餒，但更要學着慢慢地用平常心去看待結果，有些事做不到，不代表你不夠好，也不代表老天對你有多不公平。不必須是誰的過錯，可能只是一個不經心的錯過。所以很多時候我們只能盡人事，至於結果如何，就讓它聽天命吧。
5、自我認知小結：
我是一個沉靜穩重的人。能夠做到誠實守信，幫忙別人。但有時候太過沉靜，和別人的溝通交際方面較少，語言表達本事較低。我堅持自我的原則，做事有自我的底線，超越底線的事絕不允許。做事認真，果斷決策，冷靜應對。十分有時間觀念，準時準點，厭惡遲到。樂觀向上，對人生還是充滿期望的。有目標，有計劃，會付諸行動的人。
本人在這段學習時間裏，我與老師們建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學也建立了良好的學習關係，大家互幫互助，共同提高。
這幾年來，在上級部門的統一部署下，各幼兒園都在實施二期課改。我也認真學習二期課改的新理念，不斷吸取教學經驗，改進教學方法，不斷地鑽研業務。在各位老師的幫助下，我學到了許多，成長了起來，對二期課改有了深層次的認識。二期課改的觀念比以往有了很大改變，教育目標加強了、教育的學科性開始淡化，更多地關注小朋友們的主體作用，注意調動小朋友們的積極性。
教育的着重點放在改變小朋友的學習方式上，使小朋友學會學習。在預設活動的內容和要求上，我注重選擇那些貼近自己班級小朋友實際情況的，將近階段主題與本班幼兒現有知識水平、生活經驗互相銜接，選擇確定適合本班小朋友發展的內容與形式。在活動中我注重個別引導，實施有差異教育。
我對自我在教學工作中的優勢劣勢做一自我分析，望等到領導和同仁們的指正。
優勢：
1、熱愛本職工作，對待工作有活力，肯鑽研，捨得下功夫。
2、從一年級使用這套蘇教版教材，積累了必須的經驗。能夠充分利用網上的資源，提高自我的工作效率。
3、學生大部分是自我一手培養上來的，學習習慣，個性特徵都比較瞭解，能夠對症下藥。
4、與家長關係比較融洽，家校聯繫比較暢通，得到了較多家長的支持。
5、工作多年，有必須的教育教學經驗。也善學好問，還有必須的提高空間。
劣勢：
1、沒有帶過畢業班，缺少經驗。
2、沒有帶過人教版高年級的教材，在知識的融會貫通方面會有一些困難。
3、工作有時比較急躁，缺乏耐心。
4、在教材的鑽研、教學方法的靈活使用、對學生的因材施教等方面還需改善。
措施：
1、加強教育教學理論的學習，以便更好的改善實際工作。
2、下功夫鑽研教材，使自我能夠很好地駕馭教材。
3、在工作中努力克服急躁的毛病。
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