活動目標
1、練習夾球跳，增強學生腿部力量。
2、樂意參加體育活動，體驗玩球的樂趣。
活動準備：
皮球人手一個錄音音樂。
活動過程：
1、準備活動
帶領學生練習自編球操：上肢運動，下肢運動，體側運動，體轉運動，跳躍運動。
2、供各種不同的球，讓學生運用感官，發現球的外形特徵
師：今天有許多漂亮的球寶寶來和我們交朋友，你們願意嗎（學生自選一個喜歡的球）請你仔細看一看，摸一摸，你的球寶寶長得怎麼樣等會兒介紹給大家。
師：你們的球寶寶真漂亮，都是圓圓的，都有顏色或花紋，有的硬，有的軟，有的大，有的小。
3、學生探索玩球方法
學生自由玩球，鼓勵學生想出多種玩球的方法
師：我們的球寶寶除了漂亮，還有很多本領呢！可以和我們小朋友做很多遊戲，你知道我們用球可以玩哪些遊戲嗎？請大家想一想，玩一玩。
4、學生逐個介紹自己的玩球方法，其他學生模仿練習。
師：剛才你是怎麼玩的你願意介紹給大家，讓大家一起玩嗎？
（1）用手拍着玩的。（教師組織學生集體練習拍球）
（2）把皮球放在地上滾來滾去玩的
（3）把皮球扔高再接住
鼓勵學生練習各種不同的拋接方法，引導學生兩人一組練習相互拋接球
5、夾球跳
師：小朋友們真棒想出了這麼多玩球的方法，老師今天也帶來了一個新的玩球的辦法，你們想看一看，學一學嗎？
教師示範：把球夾在兩腿之間，然後跳起來，這叫夾球跳。
學生練習2-3次
6、集體遊戲：《送球寶寶回家》，鞏固夾球跳。
師：今天我們又學習了一項新的本領，現在我們來比比看誰學的。
比賽規則：分成四隊，每隊第一個小朋友出發到終點後，跑回來打下第二個小朋友的手，哪隊先完成任務，哪隊就為勝。
7、結束
師：這些球寶寶真好玩，它不僅可以鍛鍊身體，還是我們遊戲時的好朋友，以後我們可以找出更好玩，更有趣的玩球方法，好嗎？
8、放鬆運動
師：好累啊，跟老師一起放鬆放鬆吧！
一、認真上好體育課
課型：理論技能課。
學情分析：讓學生知道為什麼要知道要上好體育課，對今後素質提高的作用起到基。
礎的作用，在教學過程中堅持以學生為主，充分發揮學生的主體作用，能過理論講授，實踐操作，使學生知道上體育課的要求及身體素質健康的好處與提高學生操作技能。
教學目標：
一、情感目標：
通過和諧教學，與學生建立民主、平等的交流，使學生感到學習愉快，注意力集中，思維活躍。
二、過程與方法：
1、教師在黑板上板書相關的《認真上好體育課》的主要知識點。
2、教師在授課時邊講授邊示範，邊指導學生學習。三、知識目標：
1、培養學生掌握體育與健康的意義。
2、掌握好課前、課上、課後的要求，為今後上好體育課打下基礎。
教學的重點、難點：
1、掌握好課前、課上、課後的要求。
2、學好上體育課的心理素質，養成自我鍛鍊身體的好習慣。
教學資源與準備：
1、準備好相關教學資料及教材。
2、教師選用相關的教室及場地。
教學過程描述：
一、學生先整隊，做徒手操，報告人數，師生問好。
二、學生聽教師講解內容。
讓學生了解體育課是學生學習的必修課，掌握好上體育課的課前、上課、課後的要求；讓學生知道體育課是由老師指導，大家活動、做遊戲、跑等各種身體練習課。
三、教學的主要運用：
運用“講述講授”與“示範”相結合的教學方法，讓學生邊看、邊聽、邊練習，記住今後上體育課的要求。
板書：認真上好體育課
1、課前要求：
（1）缺席要請假，
（2）整理好服裝，
（3）提前到上課場地。
2、課上要求：
（1）站隊要快、靜、齊，
（2）練習要認真。
（3）聽講課不要走神，
（4）上課要遵守紀律。
3、課後要求：（三不要）
（1）不要大量喝水，
（2）不要在天熱時用涼水衝身，
（3）不要立刻吃食物。
交流評價與作業：
1、作業：
要識記上體育課的課前、課上、課後要求。
2、師生總結與評價。
3、師生再。
4、下課。
教學內容
1、各種不同姿勢的起跑
2、遊戲：《捕魚》
教學目標
1、初步體會各種不同姿勢的起跑，以遊戲化的方式激發學生的學習興趣。
2、讓學生在創想練習中感受運動的樂趣，獲得運動的心理體驗。
3、初步養成積極參與體育活動的意識，培養誠實守信、遵守規則、團結合作等優良品質。
指導思想
1、這是一節根據《課程標準》設計的新教材展示課，嘗試以目標的達成統領教學的內容。把教材中的理念，即“堅持健康第一的思想，促進學生健康成長，激發運動興趣，培養學生終身體育意識，以學生的發展為中心，重視學生的主體地位，關注個體差異”以及體現靈活多變的教學教法。
2、在課的結構、組織形式、師生參與、遊戲的開發、創新，體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。
教學過程
1、第一教材中用歌謠、音樂營造學習氛圍，拉開本課的序幕。
（1）隊列隊形
一年級學生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂；收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓練方式，運用了歌謠的方法進行訓練。
師：稍息！
生：（齊聲背誦）挺胸抬頭向前看。
師：立正！
生：站直不動是關鍵。
師：向右看——齊！
生：小碎步調整好，伸出右手一臂寬。
師：向前——看！
生：老師讓我向前看，我學老師向前看。
運用這種方法，統一了動作，記住了要領，站好了隊伍，培養了學生的組織紀律性。
（2）遊戲《快快找同伴》
遊戲中學生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據老師發出的信號做出反應，找到同伴。通過這個遊戲，融洽學生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分強調，每一個學生都表現得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點，但人人都獲得了成功，每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。
（3）模仿操
在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節模仿操，然後根據國小生愛模仿的特點，讓學生根據電視劇《西遊記》中孫悟空的動作，創編《金猴操》。老師對學生創編的千姿百態、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理，最後在《西遊記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。
2、第二教材中讓學生在創想練習和遊戲中找到樂趣，師生同唱主角。
（1）各種不同姿勢的起跑
這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進行起跑練習，還讓學生創編了幾種。學生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也採用了他們創想的不同姿勢起跑，以激發其積極性。在教材的處理上，沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節上，而是讓他們在線後起跑，不犯規，快速起動，迅速地擺脱靜止狀態，向着目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，並在終點處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1.5米處各有一朵小紅花，每練習一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學生練習起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕鬆活潑。
（2）遊戲：《捕魚》
將教材中的遊戲《釣魚》加以改進，更名為《捕魚》，把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”，其餘學生散步在“池塘”中當“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學生學會遊戲方法後，再每組選兩名學生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時間不能超過10秒鐘。這個遊戲，深受學生歡迎。
＜＞3、第三教材中感受藏民族文化的內涵，在優美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲，結束全課。
選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結束，同學們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作，跟着老師翩翩起舞，舞動着雙臂，使人彷彿置身於草原上、篝火旁，使學生的身心得到了放鬆。
課題:趕小豬
教學內容:
1、剪刀、石頭、布。
2、趕小豬
教學目標:
1、知識與技能:通過教學來提高學生自我鍛鍊意識。
2、方法與過程:經過反覆遊戲練習，使學生形成正確動作技能，使動作做到靈敏協調性。
3、素質目標:提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協調性，促進學生下肢肌肉發展。
4、情感態度價值觀:培養運動感情，團結友愛，勇敢果斷，積極進取的品質。
教學重難點:學生奔跑能力以及體育素質好壞的影響。
教學過程:
一:準備部分（5-7分）
1,課堂常規:師生問好，檢查學生服裝問題，宣佈本課教學內容，步入課堂。
組織:成四路縱隊集合（如圖）
要求:動作整齊，優美，活潑，輕鬆。
1,模仿操（音樂伴）:
（1）伸展運動；(2)頭部運動；(3)上肢運動
教學方法:講解示範，分解領做，連續領做。
二:主體部分（10-15分）
小鳥飛行導語:小朋友，小鳥在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一隻小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎？今天老師就帶着大家去飛翔一番。
組織（如圖）:隊形變換用小鳥飛形式帶到場地。
安全線
安全線
1,場地佈置:中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。
2,遊戲方法:(1)把學生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動作伸右手兩指，“石頭”動作右手握拳，“布”的動作平伸右手，五指分開，各組先悄悄決定出什麼動作後，站在平行線後面。(2)“剪刀剪布”剪刀勝，“布包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時出動作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍，做完規定次數後，以追拍着人數多的組為勝。
3,教學方法:(1)學生站在原地聽取教師講解動作以及示範動作；
（2）示範，糾正；
要求:認真聽講，練習，減少失誤的次數。
三；結束部分（15-20分）
1,遊戲:趕小豬
導語:在我們做“剪刀、石頭、布”的遊戲時，有一羣小豬很調皮，
現在它們的主人很生氣，為了小豬們能儘快進豬圈，他就邀請我們去
幫忙趕小豬，他對我們説趕豬肚子，豬會進豬圈的，要不我們就去試
試？
教學方法:(1)導入；(2)教師講解遊戲方法以及要求，並做示範；
（3）指引學生進行比賽，評出優勝隊，指出優缺點。
遊戲方法:把全班學生分成人數相等的四組或兩組。教師發令後，遊
戲者從起點開始，手拿球拍，將一隻球邊趕邊向前滾，趕到線末，把
球趕回，交給第2位同學，依次進行，比一比哪組先完成，最快最標
準的隊為勝。
遊戲規則:球在滾動中離開路線要拿回離開路線的點繼續進行滾動。
注:先進行直線滾動，後可進行曲線趕小豬。
本課小結:小朋友，我們今天學習了兩個遊戲，其中讓我們認識到趕小豬的有趣，以及小豬的調皮……
2,宣佈下課。
3,回收器材。
場地:一個排球場地；
器材:籃球若干個；
預計練習密度:30-35%
預計心率:150次分
教學內容
1、遊戲 2、廣播體操（複習）
教學目標
1、完成學生從假期生活的放鬆狀態到正常的學習生活中的轉變
2、進行適量運動，調節身體機能
3、使學生融入到體育課中，充分體驗體育運動所帶來的快樂
教學重點難點
重點是廣播體操。難點是廣播操的連貫性、動作到位。
教學過程
一、準備部分
1、整隊集合，檢查人數，師生問好（同學們新年好！過完年回來，發現大家都變化很大的啊，__又長高了，__變的越來越漂亮了。新學期開始了，大家還記得我們這學期體育課的任務是什麼嗎？…對了，老師佈置的體育課寒假作業大家完成的怎麼樣？我們可是有約定的哦，這節課老師可是要檢查的。好了，我們先繞田徑場跑2圈，先把體育課的感覺找回來吧！）
2、繞田徑場跑2圈（教師帶跑一圈）
二、基本部分
1、遊戲——“龜兔賽跑”
______
oooooo
______ “兔子”
oooooo “烏龜”
遊戲規則：將隊伍分成2組（“兔子”組、“烏龜”組），每組再分成2隊（如圖站列）進行比賽。比賽時要求“兔子”雙腳同時起跳，跳躍行進；“烏龜”則在海綿墊上爬行前進。比賽開始，“龜兔”雙方在自己的場地內按照比賽要求以最快的速度到達對面擊拍隊友的手後隊友接下去繼續比賽，自己則排到隊伍的最後面，比賽依次進行。哪組最先完成（組內所有人各完成一次）哪組獲勝。比賽實行3局2勝制。
注：比賽中出現違規的隊員要回到起點重新進行比賽
A、進行練習2~3次（“龜兔”角色都進行嘗試）
B、教學比賽
C、交換角色進行比賽
D、總結
教師活動：賽前進行爬跳的指導；比賽時做好裁判工作，給比賽雙方加油鼓勁；賽後做好總結，獎勵優勝、表揚表現好的同學並對學生進行鼓勵
2、廣播體操（複習1~4節）
A、集合 （接下去我們要進行寒假作業的檢查了，我想大家都應該能完成吧！）
B、複習廣播操1~4節 a、教師領做，學生跟做 b、領操員領做，學生跟做 c、分組練習
C、分散練習，教師從旁指導
三、結束部分
1、整隊集合
2、小結本次課（新學期的第一節課大家表現的非常好，而且老師佈置的作業大家都很好的完成了。希望大家在這學期再接再厲，上好體育課，做好廣播操，爭取在這學期的廣播操比賽中取得好的成績）
3、下課
一、指導思想：
國小生好動，因為天性好動；同時國小生也無畏，因為他們無知。遊戲又是國小生非常喜歡的體育運動之一，如何讓他們在遊戲中注意安全，在生活中學會生存、學會健體，最終形成健康的行為習慣和健康的生活方式。這是本課重點解決的問題，同時也為終身體育奠定基礎。
二、設計思路：
1、學生自由分成六個組，並根據自己的愛好設計組名、組標、口號。
2、根據學生心理、生理特點採取小組合作探究學習的方法，先用畫面告知學生不正當遊戲造成的結果，引導學生去思維、去猜測、去討論造成結果的原因，最後通過小博士的結論讓學生明白遊戲時要注意安全、珍愛生命。
3、應用多媒體信息技術對課進行整合，提高學生的學習積極性，活躍課堂氣氛，營造民主和諧的學習環境。
三、學習目標：
1、使學生知道遊戲時要注意安全，防止意外傷害事故發生；
2、通過組織教學，培養學生安全意識、合作意識，以及互幫互學，共同提高的良好品德。
四、教學重點、難點：
遊戲時的安全觀念的培養，遊戲時具體的安全內容掌握。
五、教學步驟：
1、激發興趣：同學們，在第27屆雅典奧運會上，中國運動員發揚不畏強手、頑強拼搏、團結協作、勇攀高峯的精神，使五星紅旗多次在奧運賽場升起，為祖國爭得了榮譽。同學們，作為一箇中國人你感到自豪嗎？但在他們獲得金牌的背後，你們有誰知道他們流過多少痛苦的淚水？（列舉運動員受傷的經歷）……
2、情境導入：同學們，為了給你們賽前熱熱身，現在我們做一個遊戲，名稱叫“擊鼓傳筆”（去掉了筆筒的紅色彩筆），音樂響各組按順時針方向依次傳遞，音樂停，有筆的同學將成為我們今天上課的幸運兒，並獲得一次上台的機會，幫老師打開多媒體平台，看看我們屏幕上會出現什麼？……同學們，遊戲結束了，我想請你們看看自己的小手，有沒有紅筆印，請有紅筆印的同學站起來。同學們，一個小小的遊戲也給我們很深的啟示，那就是今天我們傳遞的幸好是筆，如果是小刀或尖鋭物品的話，那我們的小手上不是筆印，而是鮮血。而你們幾位也不是幸運兒，而是傷員。因此，這就是我今天要講的主要內容：《遊戲中要注意安全》（出示多媒體課件一）
3、小組合作，探究學習：
（1）分別請六個幸運者上台為同學們點擊畫面，看看屏幕上究竟會出現什麼（學生分別點擊課件二~七）？
（2）教師：同學們看屏幕，小組依次討論六幅畫面，代表發言。
（3）教師：同學們討論得很好，現在我們來請教一下小博士，聽他是怎樣解釋的（出示課件八）
（4）教師：同學們，除了以上這些外，我們做遊戲還應該注意什麼呢？小組討論舉手發言。
（5）教師：同學們，萬一發生以上這些事故，我們該怎麼辦呢？舉手發言。
（6）教師：同學們，你們知道“司馬光砸缸”的故事嗎？能否向他那樣學會自救？
（7）教師：至此，我們這節課的內容就快結束了，下面請小博士給我們總結一下（出示課件九）
4、評價總結：
（1）看課堂競賽表，按得分排出名次。
（2）宣佈比賽結果，進行頒獎儀式。
（3）教師模擬記者採訪，學生小結學習內容，評價教師。
（4）教師：今天同學們表現很好，希望大家記住小博士的忠告：注意安全，珍愛生命。下課
學習步驟：
一、快樂遊戲，活躍情緒
教師活動：
1、組織學生集隊、隊列2、提出要求，組織學生分組遊戲。
學生活動：
1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，並從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。
2、聽口令練習原地踏步，動作做到位。3、分成男女生兩組進行遊戲“快快躲閃”。
4、學生自己進行柔韌練習（自叫節拍，自想動作）
二、自主練習，體驗踢毽
教師活動：
1、提出要求，組織學生自主練習。2、用多種形式的比賽來幫助學生熟練踢毽動作。
學生活動：
1、按老師要求自我練習，在上一節課的基礎上進一步體驗踢毽動作。
2、積極加定時、定數的踢毽比賽。3、和自己的小夥伴比一比誰踢得好，踢得多。
組織：分散練習
三、穩定身心，恢復情緒
教師活動：
1、組織學生進行放鬆練習——幸福拍手歌。
2、總結評價整節課。3、宣佈下課。
教學目標：
1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛鍊身體的活動課，通過參加豐富的練習活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。
2提高學生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、瞭解課堂常規，培養學生形成良好的課堂練習秩序。
教學過程：
一、談話：小朋友們從上國小起，要學習好幾門功課，其中就有體育課，那麼，什麼是體育課呢？（學生討論，依次發言）上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導大家做遊戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛鍊身體的課。
那麼，為什麼要上好體育課呢？
小朋友們都喜歡遊戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心願的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動，有刻苦鍛鍊、不怕困難的精神表現，他的身體一定會更靈活，動作更加協調；他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快；適應氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛鍊成健康的身體。
二、那麼，怎樣上好體育課呢？
出示幻燈，邊放幻燈邊講解：
1、畫面
（1）不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假。
（2）聽到上課鈴響後，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。
2、畫面2
學生看幻燈，老師提問，並小結
（1）上課應穿什麼服裝和鞋子？
小結：應穿便於運動的服裝和鞋子。
（2）畫面上哪些東西劃了“x”？為什麼劃了“x”？
小結：不佩帶小刀等堅硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……
3、畫面16
（1）小明練習前滾翻；
（2）怎麼突然摔倒了？
（3）原來被自己口袋裏的小刀刺傷了。
小結：體育鍛煉時千萬不能帶……（學生回答）
三、在教室內練習排隊（按座位組數）
四、小結：以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規，希望大家今後都要做到
教材內容 1.學習廣播體操：《七彩陽光 》第一節 2.遊戲：快快集合
教學目標 1.通過教學，使學生更好的掌握廣播體操的動作要領和規範動作。
2、通過教學，能夠發展學生柔韌素質和協調能力，提高學生觀察力和想象力。
3、通過小組教學，能夠培養學生團結合作、建立和諧的人際關係，能夠提高學生的審美能力和自信心。
重難點 重點：掌握動作、節奏和方位感。
難點：動作的協調配合和節奏的準確度。
（一) 開始部分(10分鐘）
一、課堂常規
1)集合整隊，師生問好，檢查服裝。
2)宣佈本節課的內容與任務。
組織：成四列橫隊站立（如圖1）所示。
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圖1
要求：集合快、靜、齊。
組織：成做操的隊形散開（如圖2）。
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圖2
要求：注意力集中，認真做動作。
（二) 基本部分(25分鐘）
一、學習廣播體操：《七彩陽光 》第一節（10分鐘）
《七彩陽光 》第一節動作要領：
第一節：伸展運動(8拍×8)
第一八拍：1-2左腿前點地，同時兩臂前平舉，掌心相對。3-4還原成直立。5-6下蹲，左臂經體側成側平舉，掌心向下，右臂經體側成上舉。7-8還原成直立。
第二八拍：同一八拍方向相反。
第三八拍：1-2雙腳提鍾立，同時兩臂經體側成上舉。3-4下蹲，兩臂經體側至體前交叉，左臂在前，頭稍低。5-6左腿向左一步成開立，同時兩臂經體側成側上舉頭稍抬。
第四八拍：同三八拍方向相反。
二、複習廣播體操：《七彩陽光 》預備節（8分鐘）
組織：如圖2所示
教法：
1口令進行集體複習，體會動作。
2進行分組練習，巡迴指導。
3集體口令練習，集體糾錯。
4小組展示，鼓勵練習。
學法：
1學生跟老師的口令進行復習。
2學生分組進行討論練習。
3小組進行展示，鼓勵練習。
要求：積極參與練習，動作到位。
三、遊戲：快快集合（7分鐘）
規則：
1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。
2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，衝撞他人。
要求：按規則進行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擻。
教法：
1講解遊戲規則內容。
2提示要求。
3組織開始遊戲。
學法：
1學生認真聽老師講解遊戲規則。
2積極參加遊戲。
3遵守規則。
（三)結束部分(5分鐘）
1、集體放鬆操。
2、小結：教師總結本次課的情況。
3、組織下課。
教學內容：雙腳跳。學習階段：水平一（一年級）。課次：第一次課。我將從教材、教學目標、教學重難點、教法、學法、教學流程這幾個方面進行教學説明。
一、教材簡析。
走、跑、跳是最基本的身體活動，發展走、跑、跳能力的各種練習是提高學生反應、靈敏、協調能力和培養必要體能的重要手段。根據《體育課程標準》水平一目標要求，本課以青蛙成長過程為主線，通過一系列遊戲，着重培養學生對跳躍的興趣，並在教學中滲透德育和環保教育，引導學生養成經常鍛鍊的良好習慣。
二、教學目標。
《體育課程標準》結合課程特點構建了五個領域、三個層次的課程目標體系，水平一學生力求達到的目標有：樂於參加各種遊戲活動，認真上好體育課；知道合理安排鍛鍊時間的意義；説出所做簡單運動動作的術語；初步掌握簡單的技術動作；發展柔韌、反應、靈敏和協調能力；知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化；體驗體育活動中的心理感受等。為此，我將本課教學目標確定如下：
1、學生能積極參加活動，學會雙腳起跳雙腳落地的動作。
2、學生能相互交流學習體驗，養成自覺鍛鍊的習慣。
3、提高學生的環保意識。
三、教學重難點。
為達到學習目標，本課教學重、難點如下：
重點：體會雙腳起跳，雙腳落地。
難點：擺臂與蹬地協調配合，落地輕巧。
四、教法。
本課主要採用主題教學法，以四個環節貫穿主題，分別是：小蝌蚪找媽媽、小青蛙練本領、小青蛙比本領、小青蛙慶功會。在設計教學情境時，我力求做到：突出主題、層次分明、環環相扣，並形成師生、生生互動的教學局面。在教學活動中，將講解示範、分層教學、評價激勵、品德教育等教學方法有機結合，營造和諧有序的教學氛圍。
五、學法
一年級孩子活潑好動，模仿能力強，具有豐富的想像力。本課運用練習法、遊戲法、合作探究等學習方法進行學練。通過猜謎、故事的引入，使學生融入角色，在遊戲中體會跳躍，促進身體機能和技術動作的提高，在活動中互幫互學，交流學習體驗，建立和諧的人際關係，樹立環保意識，養成自覺鍛鍊的良好習慣。“身、心、社”得到全面發展。
六、教學流程
第一環節：小蝌蚪找媽媽。
1、以猜謎引出課題（綠衣小英雄，田裏捉害蟲，水陸都是家，唱歌呱呱呱），引導學生討論幾個問題：
（1）青蛙對人類有哪些貢獻？
（2）青蛙小時候是什麼樣子的？
（3）小蝌蚪長得不像媽媽，在找哈哈哈過程中遇到了哪些問題？
2、體會小蝌蚪找媽媽，一路上遇到了：金魚、螃蟹、烏龜、……最後找到了自己的媽媽。（學生和老師一起通過韻律操來模仿小蝌蚪找哈哈哈過程，從而逐漸進入熱身狀態。）
3、找到媽媽後，與媽媽玩遊戲。因為本次課着重是雙腳跳的內容，那麼我就安排了一個雙腳向上跳的遊戲。（遊戲：快快跳起來）。
通過快快跳起來的遊戲讓小朋友體會雙腳同時向上跳的感覺。表現好的，按照規則做的小朋友獎勵不同顏色的小蝌蚪卡片，遊戲結束後，通過一個快快集合的遊戲，將所有的小蝌蚪分成5個組，
（手裏拿到什麼顏色卡片的小蝌蚪就分別站到每個顏色的標誌圖後面）
第二環節：小青蛙練本領。（用呼啦圈做成池塘裏的荷葉，進行跳荷葉練習）
一天天過去了，小蝌蚪有了變化，不僅長出了兩條後腿，也長出了兩條前腿，並開始學習用力蹬地向遠跳。（用“青蛙青蛙跳的”的口訣指導學生進行雙臂預擺的動作，將每個動作落實到每一個字上；將呼啦圈之間設定一定的距離，來引導學生向遠跳。）此環節在練習的場地上我用小標誌桶做成水裏的鱷魚，提醒學生落地時注意輕巧落地，否則會被鱷魚發現。
在練習的時候要求每一隻“小青蛙”在從一片荷葉跳到另一片荷葉上以後要將前面的兩隻腿觸摸到荷葉，這樣可以解決學生在落地後的緩衝以及重心問題。
第三環節：小青蛙比本領：看誰跳得遠？
學生找同伴比試，檢驗學習效果，通過競賽，激發孩子們的上進心，師生共同評價、鼓勵。在此同時設立一個小青蛙加油站，對個別比較弱一點的學生進行輔導，鼓勵。
第四環節：小青蛙慶功會。小青蛙歡快地游泳回家。（模仿蛙泳動作，達到放鬆目的。）
在慶功會上，小青蛙們暢所欲言，談學習體驗及小青蛙的成長過程、對人類的貢獻，教育學生要保護青蛙、保護環境、保護我們的家園！
最後，佈置收拾器材、下課式。
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