夏季育兒知識
01、勿過多食用冷飲
冷飲是嬰幼兒喜歡的食品，必須要限制攝入量。過多攝入冷飲會引起嬰幼兒胃腸道疾病，也可傷害牙齒。冷飲一般要比胃內温度低二、三十度。胃黏膜受到過冷刺激後，黏膜血管強烈收縮，胃內分泌紊亂。胃酸、胃酶分泌鋭減，使胃的消化、殺菌、免疫本事大幅度下降。兒童胃黏膜十分嬌嫩，很易造成“冷食性胃炎”，出現腹脹、噁心、嘔吐、消化不良等症。若冷飲不合格，還可造成細菌性胃腸疾病。過多食冷食還可影響嬰幼兒牙齒髮育，尤其是換牙期。
02、細心食用熟食
夏季蚊蠅較多，細菌容易繁殖。食用熟食必須要倍加細心，儘量不食用熟食，熟食要經過高温後再給孩子吃。
03、不要食用剩飯
即使是放在冰箱中，也要加熱後再吃。冰箱不是消毒箱，冷藏室中的細菌同樣可污染食品。
04、避免腸道傳染病
夏季是腸道傳染病的好發季節，如細菌性痢疾、大腸桿菌性腸炎等，注意飲食衞生，是阻斷腸道疾病的有效方法。
05、避免蚊蟲叮咬
尤其是到野外遊玩時，野外蚊蟲有毒，嬰幼兒被咬後由於毒素作用，局部會出現嚴重的紅腫。甚至發燒。另外，蚊蟲也是傳染病的傳播媒介，沒有接種過乙腦疫苗的嬰幼兒，更易被傳播上，即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。
06、防止日光性皮炎
夏季日光中紫外線指數大，應注意避光。尤其是對嬰幼兒眼睛的保護。配戴太陽鏡必須要注意太陽鏡的質量，劣質的太陽鏡不但不能有效的防止紫外線的輻射，反而會損害眼睛。塗抹防曬霜時也要注意質量和防曬係數。
07、預防“紅眼病”
不要混用毛巾，到游泳館游泳時要注意館內衞生。去年夏季，秦皇島市中國小生有將近八成患“紅眼病”，持續高熱，噁心嘔吐，病程達半月甚至更長，主要是游泳孩子密度大，游泳池中水的消毒不及時。要常規使用滴眼液。注意隔離。
08、生瓜果，生菜中可能附有蟲卵
吃進後可在人體中生長、繁殖，到秋季時，蟲卵變成成蟲，是嬰幼兒罹患腸蟲症、膽道蛔蟲症等的主要原因。嬰幼兒不宜食半生食品，如涮海鮮產品、肉等，吃半生的淡水海螺、螃蟹等可感染上肺吸蟲病。嬰幼兒手上和指甲縫中可存在蟯蟲卵，經過口腔進入腸道使嬰幼兒患腸蟯蟲症。
09、夏季通風
開窗睡覺時注意不要有對流風，空調的冷風口和電扇不要直接對着嬰幼兒吹，尤其在嬰幼兒出汗時更應遠離風口。
10、防止嬰幼兒中暑
夏季要讓室內通風，即使是有空調的房間，也要定時開窗通風必須的時間。不要讓嬰幼兒在烈日下玩耍，多飲水。尤其是嬰幼兒，家長總是怕着涼受風，往往穿太多，不敢開窗，造成嬰幼兒中暑。
11、進商場、遊樂場、冷飲廳、麥當勞等場所
室外是烈日炎炎，進入帶有空調的場所時，嬰幼兒汗毛孔突然關掉，會發生外感風寒，很易患感冒。必須要注意嬰幼兒出汗時不要立刻進入帶有冷氣的房間，要擦乾身上的汗水，穿上長褲長袖襯衫；到室外後再換上短衣。這樣雖然費事，卻能避免嬰幼兒患病。
12、苦夏
因夏季炎熱，嬰幼兒食慾差，但消耗不少，要攝入富含蛋白質的食物，以保證嬰幼兒生長需要。
13、午睡
夏季日照時間長，晚間睡眠時間相對少，要讓嬰幼兒午睡。
14、補鹽
嬰幼兒夏季出汗多，適當增加鹽的攝入。
15、夏季穿得少，要注意嬰幼兒摔傷
尤其是膝關節是最易受傷的部位，並且不易康復，要注意保護。
16、科學使用空調、電風扇
不要把室內温度調得太低，一般情景下，室內與室外温度之差不超過7攝氏度。
培養孩子從小懂禮貌
一個沒有禮貌、舉止粗俗、不尊重他人的人，在工作中很難獲得尊重和同事的友好協作。在生活中也不易獲得友誼和自信，所以往往缺乏幸福感。要想使孩子成長為有所作為的人，父母應就讓孩子從小懂禮貌，講友誼。
讓孩子懂禮貌，最早便是讓孩子學會同人“打招呼”。問候語雖然都很簡單，但要讓孩子養成習慣並主動説出，就不是件容易的事了。如果孩子主動叫人或使用禮貌用語，做父母的要及時給予表揚，讓他明白懂禮貌的孩子是人人喜愛的。
在日常生活中，要教育孩子懂得尊重長輩尤其是老年人。這點當父母的要以身作則。如果當父母的對長輩就不尊敬，不孝順，孩子就不可能學會尊敬老人。
帶孩子到別人家做客時，要教育孩子不要大聲喧譁，不要狠抓主人遞過來的糖果，和主人家小朋友要友好相處。在做客處必須不可去拉別人家的抽屜或翻別人的櫃子，也不要到主人家的卧室異常是牀上打打鬧鬧。
在公共場合，要守秩序，説話禮貌，乘公共汽車時，如果有人起來讓座，必須要讓孩子説多謝。如果當你們下車時，讓座者仍然站着，就要打聲招呼請那人回坐。有些年輕的父母，抱孩子上車後，見到有人讓座，吭都不吭一聲就坐下，這給孩子的印象就是上車後，就應當有人站起來，如果沒有人站起來，就會又哭又叫。
在公共場所要教育孩子不要大聲喧譁，養成平靜回答及表述自我意見的習慣。
有禮貌，表此刻遵守各種社會公德，當父母的就是孩子的第一任教師。父母對他人的態度和所做所為，常常影響孩子以後對人的態度和行為舉止。此外，父母對孩子的態度，也會影響孩子日後的為人。比如，父母粗魯，孩子就往往不會文靜，父母不尊重孩子，孩子也往往不會尊重他人。
為了孩子今後的幸福，教育孩子成為有教養、有禮貌的人是十分重要的。
培養孩子良好行為習慣的八字原則
☆以身作則
家長隨地吐痰、扔垃圾就不能指望孩子會講公共衞生，或者説教師如果打罵孩子就不可能要求孩子別打罵小朋友，孩子身邊的成人自私就不會有寬厚仁愛的孩子……這就是榜樣的力量。作為家長和教師，必須明白孩子的行為習慣都是後天學習構成的，成人以身作則示範表現好的行為，孩子學會不良行為的機率會大大下降，或者即使出現不良行為矯正起來也較為容易。
☆讚揚為主
有的家長説：“我的孩子調皮好動，做什麼都不專心，讓他學書法養養性子”，有的説：“我的孩子膽小怕羞，讓他學武術鍛鍊膽量”。文藝武藝是各有長處，最重要的是要了解每個孩子都有與生俱來的一種氣質特徵，或外向好動或內向羞澀，氣質同時是沒有好壞之分的，並且一個人的優點往往也是一個人的缺點。所以家長與教師不應逆水行舟，正確辦法是發現孩子所擅長的、所感興趣的，在此基礎上多表揚多鼓勵孩子的些許提高，逐漸引導孩子發揮長項糾正短項。試想哪個孩子不喜歡被誇，他有了自信才有膽量嘗試他原先不擅長的。
比如對好動的孩子能夠這樣説：“寶寶表演得真好，媽媽再講個新故事你來表演”，他會不會安靜坐下聽故事呢？對好靜的孩子能夠這樣説：“寶寶畫畫都這麼棒，跳個舞肯定也很棒”，在鼓勵下他如果開始跳舞，家長更應立即稱讚。和開始舉例的那些隱含貶義的用語比一比有什麼不一樣效果？試試就明白了。
還有一點必須強調，孩子的每一點小小提高都需要及時地、大張旗鼓地稱讚，使他認識到這樣做的重要性和能夠得到成人的注意，這在孩子的成長過程中是十分重要的。
幼兒安全小常識
1、教育孩子不要玩火玩電，讓孩子瞭解玩火玩電是很危險的。
2、教育孩子不要爬到樓房的窗台陽台上，讓孩子明白會容易跌下去的。當孩子在電視上看到一些超人的動作時，應及時告知孩子這是有很牢固的保證措施下才能做的。
3、教育孩子不要把大頭針、圖釘、曲別針、花生米、小塑料粒等放進耳朵、鼻子等地方。這樣容易落入氣管，造成窒息。
4、廚房對孩子來説是不安全的場所，火爐、熱鍋、開水壺、刀叉等都是危險的。應教育孩子不能在廚房裏玩。
5、教育孩子不要玩塑料袋。一旦套在頭上會引起窒息。因孩子在情急的情景下，不會從頭上取下塑料袋，若是將袋口拉緊則更加危險。
6、教育孩子不要在馬路邊玩或追逐，有意識地幫忙孩子學點交通知識。
7、不可獨自去公共廁所、乘公共汽車、看電影等外出活動。
8、不要把家裏的地址、電話號碼告訴陌生人。
9、陌生人強迫帶你走時大喊救命並趕快逃走。
10、不要去偏僻的被空置的空屋和僻靜暗處。
11、不可理解陌生人的禮物。
12、不要答應陌生人的請求。
13、不可單獨進入別人的家。
14、遇上狗等動物是十分危險的，不要引起狗對你的注意，不要看它，慢慢離開，不要跑。
讓孩子從小就有幽默感
幽默感是情商”重要組成局部。具有幽默感的孩子大多開朗活潑，因而往往更討大家的喜歡，人際關係也要比不具幽默感的孩子好得多。美國，人們不只把幽默看作一種可愛的性格，並且視其為可貴的品質。所以在許多美國家長看來，培養孩子的幽默感也是素質教育的一個有機組成局部。
一、創設幽默的氛圍和空間，以家長的幽默感染孩子。
讓幼兒在有幽默感的環境中生活是培養幼兒幽默感的最好方法。家長每一天和幼兒生活在一齊最有條件向幼兒撒播幽默的種子。例如，幼兒在一籌莫展時、遇挫折時以及提醒幼兒應當怎樣做或制止幼兒某些行為時，家長都能夠靈活運用幽默的方法來對幼兒提出忠告、提議或批評。幽默能夠代替缺乏親切感的批評，能夠代替沒味道的提醒和剩餘的呼叨。給幼兒帶來了新奇和趣味，讓幼兒愉快而有效地理解家長的指導。
二、充溢自信，有着進取樂觀的心態。
幽默的心理基礎是樂觀、積極向上的心態。要培養孩子的抗挫折本事，不怕失敗，能看到事情進取的一面，不是一味地悲觀失望。
三、豐富的語言表達本事。
有豐富的詞彙有助於表達幽默的想法。如果詞彙貧乏，語言的表示本事太差，那也無法到達幽默的效果。父母平時能夠多給孩子講講幽默故事，機智故事，腦筋急轉彎等等，訓練孩子思維的敏捷性，豐富兒童的詞彙。
四、注重日常生活中的點滴培養。
幼兒幽默感的培養可隨時在日常生活中進行。如飯前飯後，請小朋友説謎語講笑話；針對某件事或某個情節讓幼兒編一句趣味的話；抓住他人幽默風趣的話進行即時點評等。
孩子的幽默感一旦構成，對其一生都將產生重要的影響。具有幽默感的孩子大多開朗活潑，往往更討大家的喜歡，人際關係也比不具幽默感的孩子好得多。幽默還能協助孩子更好地應對生活和學習中的壓力和痛苦，因而幽默的孩子往往比較快活、聰明，能較簡便地完成學業，甚至擁有一個樂天、愉悦的人生。
幼兒園健康育兒知識
一、家園配合，培養良好習慣。
培養幼兒良好的衞生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，提議父母早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應本事。
冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行，一旦開始，便要堅持，即使冬天也不要間斷。
室內要經常開窗通風，堅持房間的濕度。幼兒牀單被褥勤洗勤曬，此外，在打掃衞生時，儘量避免塵土揚。
二、經常鍛鍊，增強幼兒體質。
在寒冷的冬季，幼兒的室外活動相應減少，春季來臨，如果驟然增加室外活動量，由於温度的差異，勢必增加幼兒的發病率。
所以，春季要常帶幼兒到户外活動，增強其身體的抵抗力和對外界環境的適應本事。春季氣候適宜，陽光燦爛，經過適量的户外活動增加幼兒抗病本事，改善體温調節功能，以減少春季疾病的發生。
三、合理營養，科學安排膳食。
應為幼兒準備多樣化的，色香味全的營養食譜，力求營養均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質和維生素，滿足幼兒的生長需要，鼓勵幼兒多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強幼兒的抵抗力。
春季氣候乾燥，幼兒還應多喝水，活動量加大使幼兒體內缺少水份，多飲水有利於體內有毒物質的排出，有利於體內新陳代謝，減少患病的機率。
四、悉心保育，防患於未然。
春季氣温變化大，並且多風，要注意幼兒衣物的增減，孩子身體的適應本事較差，最好不要輕易脱去冬衣，保暖利於孩子的健康，雖然原則上要“春焐”，但也不宜穿的密不透風，限制孩子運動，不僅僅不利於汗液蒸發，風一吹更容易受涼。
户外活動前，要給穿得多的孩子脱減1——2件衣服並幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動完畢後及時為他們穿上衣，孩子出汗後應拿快乾毛巾墊在幼兒背部，幫忙汗液的吸收。
五、充足的睡眠。
幼兒要有充足的睡眠，注意早睡早起。人體睡眠時分泌旺盛的'生長激素，對孩子的生長具有進取的意義，為了克服春困，能夠安排午休時間，以彌補睡眠不足。
此外，春季各種病原微生物肆虐，要保證兒童的住所有充分的光照並注意經常開窗換氣，採取一些消毒措施。
對中班幼兒感知覺培養中心理健康教育
中班幼兒的家長同樣應保護好孩子生理器官，有意識的訓練幼兒視覺、觸摸覺、空間知覺、時間知覺。
可有意識、有計劃地訓練幼兒的聽力，平時要定期測量幼兒聽力情景，及早治療和防範。
讓孩子逐步辨認：紅、黃、橙、綠、天藍、藍、紫等色，並逐步按名稱選色及按顏色講名稱。
教孩子用手摸，辨別物體的粗細、軟硬、輕重、粗糙、光滑。
用捉迷藏或找物的遊戲培養孩子逐漸辨別上下、前後、左右。如用同類物體擺成不一樣的空間位置，讓幼兒指出方位。又如用娃娃擺成一上一下、一前一後、一左一右等。
家長能夠經過帶領孩子做一些觀察記錄來培養孩子的時間知覺。如帶孩子觀察母雞→生蛋→孵小雞→母雞帶小雞的圖片，並講出先後順序。還能夠經過故事、童話等幫忙幼兒掌握“從前”、“很久很久”、“之後”、“開始”、“結束”等詞彙。
秋天維護寶寶健康的8個訣竅
訣竅1給寶寶多喝水
秋高氣爽，寶寶應當多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，能夠試着喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼兒園裏時，教師尤其要關照小朋友多喝水。
平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯能夠稀釋菜餚的鹽分，並堅持寶寶體內水分平衡。
訣竅2少吃“上火”食物
刺激性食物應當少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏鹹的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應儘量少吃。
訣竅3呵護寶寶皮膚
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢後，需用包含天然滋潤成分的兒童護膚品。
寶寶的嘴脣容易乾裂。媽媽應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴脣上，使嘴脣充血，然後塗抹潤脣膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易乾燥，媽媽可用棉籤蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
訣竅4忌食冷食物
中醫認為“寒涼傷脾”。即使體質好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室温下15分鐘後食用。
訣竅5冷水鍛鍊
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應本事。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、衝淋和游泳。冷水鍛鍊要循序漸進，先用與體温接近的水，然後逐漸降低水的温度。洗完後用乾毛巾擦乾。冷水衝淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴後用乾毛巾擦至皮膚輕度發紅為止。
訣竅6預防腹瀉
入秋後是輪狀病毒性腹瀉的發病高峯期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。媽媽必須要把住“入口關”，注意飲食衞生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
如果在幼兒園發現寶寶有腹瀉症狀，應立即隔離治療並處理好糞便。
訣竅7營養調理
多給寶寶吃牛奶、豆製品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥麪包、小米、黑米等五穀雜糧，以防秋季便祕。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
訣竅8及時打預防針
及時預防接種，防範冬春季節高發的傳染病。一般在注射疫苗後至少一個月，才能在寶寶體內產生抵抗傳染病的抗體。
春季幼兒保健的6個小常識
保健知識一：合理安排膳食
小孩吃得好，身體發育快，才不至於營養不良，經常生病。在幼兒園裏，要注意小孩的日常膳食，合理安排，全方位補充營養，還要注意每一天讓小孩攝取充足的維生素和蛋白質，滿足身體發育需求。日常鼓勵小孩多吃新鮮的蔬菜水果，補充水分，對抗春季乾燥。等小孩體內水分多了，營養充足，小孩患病機率低。
保健知識二：經常鍛鍊身體
季節轉變，部分小孩抵抗力會降低，如果不提高身體素質，在病毒來襲時，就難以對抗。回到幼兒園，小孩又沒有媽媽的照料，更容易生病。為提高身體素質，應當讓小孩多參加體育鍛煉，活動身體，比如能夠讓小孩踢球、跑步等。
保健知識三：培養良好衞生習慣
幼兒園的小孩年齡還比較小，個人良好的衞生習慣未必已養成。作為教師，要做好監督工作，讓小孩養成勤洗手，不亂挖鼻孔，不隨地吐痰，飯後漱口，早晚刷牙的習慣。如果小孩不聽話，要循循善誘，諄諄教導，不要操之過急。僅有小孩習慣變好了，才能遠離疾病。
保健知識四：做好保暖工作
春季早晚氣温變化大，要注意給小孩子增添衣服，防止被冷風吹到，着涼感冒。相比成人，小孩適應本事更低，要多加愛護，預防感冒。但要注意的是，不要春捂，因為小孩穿太多，突然脱掉，容易着涼。若小孩運動完，回到屋內再脱衣服，避免肚子受涼。如果小孩汗多，能夠用乾毛巾擦乾手背汗水，再洗澡更換新的衣服。
保健知識五：保證充足的睡眠
在幼兒園裏，小孩每一天都要午睡，保證充足的睡眠，才能讓身體得到休息，促進生長激素分泌。如果春季犯困，能夠多喝温水，適當安排午睡時間，彌補夜間的睡眠不足。另外，春季病毒活躍頻繁，要讓小孩休息好，避免抵抗力下降，被病毒侵襲。
保健知識六：糾正不良習慣
小孩很多習慣還沒養成，若不想不良習慣影響到身體，記得糾正，比如飯前不洗手，隨地扔垃圾，睡前不洗臉等。等壞習慣都改掉了，小孩就不容易被細菌侵襲，患病機率大大降低。幼兒園是小孩經常呆的地方，做好保健工作很有必要。尤其到了春季，病毒活躍，若不想感染疾病，發生大流行，必須要多加註意，讓小孩養成良好習慣，經常鍛鍊身體，全方位攝取營養，做好保暖工作，保證睡眠充足。等身體養好了，疾病自然遠離小孩。
寶寶總是拉肚子 應該怎麼辦
在秋天的時候，温度降下來了，整個人也會比較舒服，可是秋天的空氣比較乾燥，孩子現在的免疫力較差，不能一下子適應温度的改變，因此很多的孩子在秋天的時候總是會生病。秋季腹瀉就是常見的一種疾病，孩子腹瀉了，爸爸媽媽應該怎麼做呢？
一、小孩秋季腹瀉的病因
1、秋季氣候變化影響
秋天的温度開始下降，可是氣候同樣也會變得非常乾燥，而且早晚的温差很大，孩子一下子適應不過來，所以在秋天的時候總是容易生病。
2、孩子的消化系統不成熟
要是孩子的飲食習慣不好，或者吃了一些比較難消化的食物就會讓孩子的消化功能發生紊亂，也會出現腹瀉的情況。
3、孩子的免疫能力差
小孩秋季腹瀉或許是由於孩子免疫能力不強。孩子年紀小，因此身體發育地還不是非常完善，免疫能力低下，要是受到病菌的侵襲，就會導致腹瀉等疾病的發生。
4、受到輪狀病毒感染
小孩秋季腹瀉或許是因為輪狀病毒的感染。很多孩子感染輪狀病毒都是通過食物、水、孩子的髒手、不衞生的餵食器具等傳染到孩子的消化道，從而出現腹瀉。
二、如何應對小孩秋季腹瀉
1、預防脱水
孩子嚴重腹瀉或許會造成孩子脱水，會影響孩子的健康，因此孩子出現腹瀉的話首先要預防脱水。爸爸媽媽可以讓孩子口服補液鹽，如果情況嚴重還可以進行靜脈補液治療。
2、繼續餵養
孩子出現腹瀉後還是可以繼續進食的，但是要保證飲食以清淡為主，不要勉強孩子進食。
3、合理使用藥物
孩子秋季腹瀉，爸爸媽媽要科學使用藥物，不要隨意給孩子使用抗生素，此外要適當給孩子進行補鋅，能夠降低腹瀉的嚴重程度。
三、如何預防小孩秋季腹瀉
如何防止孩子出現腹瀉的情況？首先注意平時的飲食衞生和個人衞生習慣，第二要經常讓孩子鍛鍊身體，提高免疫力。
孩子在秋季出現腹瀉的情況是很正常的，爸爸媽媽千萬不能慌了手腳，可以嘗試下上述的方法。
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