幼兒園大班秋季育兒知識：如何呵護幼兒肌膚
進入秋冬，大人的肌膚開始出現明顯變化，變得乾燥又粗糙，身為父母的您是否也擔心家中小寶貝的肌膚出狀況呢？
專家指出，肌膚本身有調節的機制，能適應季節冷熱温濕的變化，例如，天氣變熱時，肌膚會啟動排汗功能，調節降低體温；天氣變乾冷時，肌膚則會分泌多一點油脂，達到保護作用。就正常狀況來説，幼兒的肌膚可説是天生麗質，不需要特意保養就能有絕佳觸感，有時候幼兒的肌膚出現狀況，除了是天生屬於敏感膚質之外，部分原因反倒要歸咎於大人的過度擔心與呵護。
乾裂與汗疹是秋冬常見問題
以門診經驗來看，秋冬季節幼兒最常出現的肌膚狀況就是肌膚乾裂與汗疹。前者是因為天氣冷，有些父母熱衷於讓幼兒泡熱水澡，再加上幼兒愛玩水，導致肌膚的天然防禦機制瓦解，出現肌膚乾裂症狀，而這種病灶最常出現在手部；後者則是因為天氣乾冷，父母擔心幼兒會感冒着涼，忽略了幼兒活潑好動的個性，一味添加保暖衣物，造成透氣排汗不易，最後因為出汗太多而引起汗疹。
汗疹多半出現在身體皺摺處，如脖子、腋下、胯下等部位，建議父母不妨在幼兒洗完澡之後，用吹風機（低温）將這些皺摺處吹乾，可避免出現汗疹的問題；另外，父母要隨時注意幼兒肌膚的出汗狀況，隨時替他們擦乾汗水或勤換貼身內衣褲，都會是預防汗疹的好方法。
棉質布料是首選
穿着棉質內衣褲為佳，也就是説，最接近肌膚的布料建議以棉質為首選，儘量減少肌膚接觸到粗纖維、尼龍、針織等材質，可避免肌膚與布料摩擦而引起不適。此外，父母也別忘記注意自身的衣服材質，才能避免與幼兒擁抱時，造成幼兒肌膚的不適。
洗澡水温不宜過高
水温過熱或洗澡時間過長，都會造成肌膚乾澀，建議洗澡水温應保持在接近人體體温為宜（約38℃～35℃），如果幼兒比較怕冷，水温可以提高，但絕對不要超過45℃，且洗澡的時間最好控制在10分鐘內完成。
沐浴用品仔細挑
沐浴用品的成分要儘量避免含皂性過強（清潔力超強），且不要含有香料、酒精，才能確實達到清潔目的，同時避免傷害到幼兒的細嫩肌膚。市面上有專為敏感肌膚設計的沐浴用品，也是不錯的選擇。
沐浴後的保濕工作不能少
幼兒洗完澡之後，建議先幫他稍微擦拭身體，趁着肌膚還有水分時，立刻擦上乳液等保養品，以達到最佳的保濕效果，避免肌膚出現乾裂問題。市售的乳液種類極多，建議父母要選擇有信譽的廠牌，以確保其質量，如果幼兒擦了乳液後，肌膚出現紅疹或有愈來愈乾燥的現象，應停止使用，並帶幼兒至醫療院所進行檢查。
幼兒園大班秋季育兒知識：5招教你預防小兒秋季腹瀉
秋季腹瀉需及時補液
秋季是小兒腹瀉的多發期，罪魁禍首就是輪狀病毒。孩子感冒後，常常出現拉肚子，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特殊的腥臭味，每天可達十幾次。
據瞭解，秋季腹瀉是一種自限性疾病，一般無特效藥治療，多數患兒在一週左右會自然止瀉。即使不用藥物治療，靠口服補液，絕大多數的患兒也能痊癒。需要注意的是，若嚴重嘔吐腹瀉，一定要及時補液，否則很快會出現脱水，後果就比較嚴重。
腹瀉治療的同時，家長也要注意寶寶的飲食。醫生建議，應 遵循從稀到濃、少食多餐的方法。母乳餵養患兒可自由吃奶及喂水，適當增加餵奶次數；人工餵養患兒可先喂稀釋牛奶（牛奶1份加水2份）2～3天，還可把奶煮沸，去掉上面的奶皮，降低脂肪含量，成為脱脂奶，以後逐漸增至全奶；吃配方奶粉腹瀉的孩子，可購買專門在腹瀉期間食用的配方奶粉。六個月以上的孩子可選用米湯、稀飯、麪條、牛奶、藕粉、菜汁、果汁、雞蛋湯等流質飲食，易於消化吸收。待患兒病情得到控制，開始恢復正常進食時要注意先從流質至半流質，再到軟飯的逐漸過渡。
此外，寶寶腹瀉時，家長要注意觀察寶寶的神志、精神狀態、面容、四肢温度、脈搏等變化，注意有無脱水現象及脱水是否改善或加重。認真觀察和記錄孩子大便的情況，必要時採樣本做化驗。
寶寶腹瀉期間，家長儘量少帶寶寶到公共場所等人多的地方去，保持室內空氣新鮮、空氣流通，以減少病毒感染的機會。做好隔離消毒，患兒用過的所有物品（尿布、衣被、玩具、圖書等）都應進行徹底清洗、消毒，這樣可以阻止傳染。家長護理患兒前後都要認真洗手，防止交叉感染；每次便後都要為患兒清洗臀部，防止發生尿布皮炎，再塗些油脂類的藥膏，以防被糞便尿液浸漬而出現“紅屁股”。
秋季腹瀉來勢洶洶如何防
預防小熱秋季腹瀉，兒科醫生建議家長從5個方面着手：
1、不要帶小兒到人多的公共場所去，避免接觸病兒。
2、注意衞生，小兒使用的。玩具，和能夠觸摸到的傢俱，要勤用清水沖洗，吃東西前一定要洗手，家長在為孩子吃奶或吃飯前也要把手洗乾淨，要用流動水沖洗。
3、不要吃生冷食品。吃現成的熟食時，一定要注意出廠日期，品種質量，外售熟食最好不吃。
4、預防病毒感染，冷熱要均勻，預防感冒，使小兒能夠抵禦輪狀病毒的侵襲。
5、提前接種疫苗。接種疫苗可以使小孩增加一定的抵抗力，並且減輕一旦感染變成重症的概率，不過，接種疫苗也並非100%免，仍需做好防護。
幼兒園大班秋季育兒知識：怎樣培養兒童早期的創造力
嬰幼兒創造力的培養必須以其身心發展規律為依據，讓嬰幼兒的創造力盡可能充分地得以發展。
首先要在遊戲中培養兒童的創造力。遊戲是幼兒的主導活動，在遊戲中，兒童的創造力日益提高，從單純模仿發展到創造，他們逐漸創造性地開展遊戲情節，創造力地扮演遊戲角色，創造性地製作遊戲道具等等。但是遊戲水平的發展並非完全是自發的。在遊戲中發展兒童的創造力，需要成人的幫助、啟發、引導，有意識地促進兒童的想象和創造。
音樂、繪畫都是培養創造力的有效途徑。心理學家和教育學家一致認為音樂是促進幼兒身心健康發展的好方式。因為音樂會促使右腦的發育。另外音樂可以豐富幼兒的精神世界，在優美的音樂聲中，幼兒情緒興奮愉快，這個時候，其創造力就處於極佳狀態。繪畫也可以促使幼兒大腦右半球的發達，增強幼兒想象力、形象思維力和創造力。
另外語言發展的關鍵期是在幼兒期。早期的語言訓練，不僅促進語言本身的發展，還可促使智力超前發展。對於學齡前的兒童來説，語言能力主要是聽和説的能力，聽説能力培養主要是在日常對話以及講故事中進行。在與幼兒進行對話時，要因勢利導，抓住時機，就兒童感興趣的問題展開對話，這樣兒童就會興致勃勃地啟動思維，即興表述生動的語言。還可利用啟發提問的方式，刺激兒童的思考與語言表達，讓兒童發揮想象和創造。
最後注意培養兒童的動手能力。幼兒的好奇心特別強，什麼東西都要摸摸、動動。家長不應簡單粗暴地制止，而應對孩子的好奇心予以肯定和鼓勵，同時給予他正面的解釋和教育。鼓勵兒童搞一些小製作，在實際操作中，一方面可以鍛鍊兒童的手眼協調能力，鍛鍊手指部小肌肉的發展，相應地也就促進這些小肌肉在腦中對應部位的發展；另一方面也就促進了思維和創造能力的發展。
1、秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料 如果寶寶排斥白開水，可以試着喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜餚的。鹽分，並保持寶寶體內水分平衡。
2、少吃“上火”食物
刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏鹹的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應儘量少吃。
3、呵護寶寶皮膚
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢後，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。寶寶的嘴脣容易乾裂。媽媽應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴脣上，使嘴脣充血，然後塗抹潤脣膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易乾燥，媽媽可用棉籤蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
4、冷水鍛鍊
中醫認為“寒涼傷脾”。即使體質好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室温下15分鐘後食用。
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、衝淋和游泳。冷水鍛鍊要循序漸進，先用與體温接近的水，然後逐漸降低水的温度。洗完後用乾毛巾擦乾。冷水衝淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴後用乾毛巾擦至皮膚輕度發紅為止。
5、預防腹瀉
入秋後是輪狀病毒性腹瀉的發病高峯期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關”，注意飲食衞生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
6、營養調理
多給寶寶吃牛奶、豆製品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥麪包、小米、黑米等五穀雜糧，以防秋季便祕。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜、花菜等，也應增加。要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
總之，家長要培養孩子良好的衞生習慣和生活習慣，加強鍛鍊，增強體質，讓孩子能健康愉快的成長。
兒童感冒往往都是由細菌或是病毒感染所致。因為寶寶體內的免疫系統還沒有發育成熟，因此不能自救調節冷暖。所以需要爸爸媽媽替寶寶做好對感冒的防治工作。倘若寶寶已經感冒了，父母們就應該瞭解一些兒童感冒的禁忌，不能讓寶寶的感冒病情惡化。
兒童感冒的五大禁忌：
1、忌亂服藥
感冒有風寒、風熱、表虛、表實之分，治療應辨清寒熱虛實，對症下藥，才可能有效。
2、忌洗澡
治感冒常需發汗退熱。可一些人出汗後就趕快洗澡。以致在洗澡時再次受寒，使病情加重。發汗後可以用毛巾擦乾汗漬，換掉內衣褲，病癒後再洗澡。
3、忌多吃“葷”
感冒發熱時胃蠕動減慢，消化液分泌少，高蛋白、高脂肪飲食會使食慾減退，甚至引起消化不良，故感冒時應以稀飯與蔬菜等清淡易消化飲食為宜。
4、忌煙酒
煙酒刺激呼吸道和消化道黏膜，擴張血管，加重鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道症狀。
5、忌勞累
有些人在感冒初期常試圖以劇烈的體育鍛煉或體力勞動出汗來治感冒，這隻會增加機體消耗，降低抵抗力，加重病情。
感冒寶寶應該喝開水與多休息：
寶寶感冒之後，除了要注意以上的五大禁忌，還應該採取一些必要的措施。比方多喝開水有利於緩解寶寶的感冒病情，補充足夠的水分可以稀釋血液當中的毒素，加快新陳代謝，從而縮短病程，減輕感冒的症狀。除此之外，應該讓感冒的寶寶好好休息，這樣就可以保持體力，減小消耗，有利於機體抵抗力的恢復。
孩子到了三歲就差不多會跑了，不會的話也差不多到了學跑的階段。也正是愛跑的階段。剛學會的東西，總會有一些新鮮感，作為家長要能夠保持孩子的興趣，讓他經常跑動鍛鍊一下。還可以帶寶寶去公園或者什麼地方的晨練，慢跑，對孩子的身心發展有很大好處，也可以順便鍛鍊一下自己。想必工作後的家長已經很少運動了吧。
慢跑前不要吃得過飽，忌進食後馬上跑步，當然，空腹時也不宜跑步，否則會給孩子身體帶來消極影響。慢跑前宜適當做些準備活動，如體操、跳躍等。慢跑結束後，不要立即停下來，可做些放鬆活動，讓身體逐步恢復到平靜狀態。
走跑交替是孩子剛開始學跑時的最佳方式，父母應以遊戲的形式來激發孩子的興趣，例如在跑步中穿插有模仿鵝、鴨等動物動作的走步。教會孩子正確的慢跑姿勢，逐步達到步子大、落地輕的效果。
跑步對成人來説沒有什麼難的，但是對孩子來説，每個方面都是要學習的技巧。例如，幫助孩子學會用鼻子呼吸，年齡越小越難做到這一點，故一般是先教會幼兒口鼻呼吸，呼吸時嘴不張大，然後過渡到完全用鼻呼吸。
根據孩子的體質強弱與氣候變化，安排跑步的強度與持續時間，從幾分鐘開始，逐步加長時間。由於幼兒期各方面功能還不完善，初始階段一般不超過20分鐘為好。夏季儘可能安排在清晨，冬季可適當晚一點。
孩子的平衡能力尚在發育中，而跑步時步子的幅度小，頻率卻較快，顯得頭重腳輕，容易摔倒，這也是一些父母擔心之所在，有些家長甚至因之而限制孩子學習跑步，以求得安全。其實，“因噎廢食”大可不必，父母只要教給孩子一些自我保護的方法，讓他在運動中掌握一定的跑步技能，即能化險為夷。
孩子學跑步與學走路是一個道理，孩子到了這個年紀，走路已經算不上是鍛鍊了。家長家孩子跑步勢在必行。但是點到為止，不要説得過多，若是孩子注意的太多了。就更難跑了，最好的方式就是讓孩子自己跑，然後家長看到問題再去指點。這樣會很有針對性。
每個家庭裏的寶寶都有着自己的特點，生長髮育也不僅僅侷限於某個年齡段，所以家長看到自己的孩子與同齡人相比較矮的時候也不會很擔心，覺得長大一點的時候就好了。但是與其不知所以的等下去，倒不如送孩子去醫院檢查下來得實在，若是有問題也能夠醫治的及時。
韓國有句老話叫作“小生大長”，先不管他是不是韓國的老話，但是這句話本身還是有一定的道理的。意思是説體型小的孩子容易生產，雖然體重或身高稍微不足，但是長大後跟其他孩子就沒有區別了。但是如果到3~4 歲還是比正常孩子小，那長大成人後體重輕或者身高矮的可能性就會很大。所以，密切關注孩子6歲之前的生長髮育狀況，非常重要。
健康檢查不是等有病了在檢查，而是通過檢查及時的發現疾病。孩子在6歲左右一定要接受健康檢查。很多人認為成年人才有必要做健康檢查，孩子也必須定期做。以便早點發現疾病。其實兒童健康檢查不僅可以預防疾病，更重要的，還能檢查孩子精神和身體的發育情況。應該通過健康檢查確定孩子的大腦發育、社會能力、身高、體重等發育是否正常。
6歲前健康檢查是重要的，必須通過健康檢查確定孩子的牙齒、視力、聽力等基礎健康因素是否正常。很多父母認為自己小時候個子長得慢，所以理所當然地認為自己的孩子比其他孩子矮一點也不是什麼大問題，過一段時間就能長高了。但是其實這是不一定的，一定能夠要通過檢查來確定。
等不是辦法，不如每年檢查孩子體重和身高到底有什麼變化，如果數值不在正常範圍，最好在進行更深層次的檢查。以便確定病因。6歲左右體重輕的孩子比較少，肥胖的孩子卻越來越多，患糖尿病、高血壓等成人病的病例逐漸增多。有些民間説法認為“小孩子身上的肉會變成身高”，所以看到胖孩子也覺得沒什麼大不了的。
以上這個説法其實是錯誤的，是毫無根據的。必須要擺脱這種觀念。肥胖的主要原因是由於脂肪細胞數量的增多和脂肪細胞體積的增大。脂肪細胞數量的增加主要是在嬰兒期，以後是脂肪細胞體積的增大，當嬰兒期過多地攝取營養，就會刺激體內產生過多的脂肪細胞，脂肪細胞增多就為以後發展為肥胖奠定了基礎。一旦以後營養過剩或失調，就會產生肥胖。
民間還有俗話説，6歲前的健康狀況是能否貨到100的關鍵。原話不是這樣的，但是意思就是這麼個意思。個人認為它也是有一定的道理的。其實孩子的未來健康長壽與否，不僅僅表現在6歲的這麼一個階段，更多的還是在平時，只不過6歲前比較容易被發現罷了。
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