洛克菲勒是美國的石油大王。在美國賓夕法尼亞州，有一段時間，當地人們最痛恨的就是洛克菲勒。被他打敗的競爭者將他的畫像吊在樹上泄恨，充滿火藥味的信件如雪花般湧進他的辦公室，威脅要取他的性命。他僱用了許多保鏢，防止遭人殺害。他試圖忽視這些仇視怒潮，有一次他曾以諷刺的口吻説：“你儘管踢我罵我，但我還是按我自己的方式行事。”
但他最後還是發現自己畢竟也是凡人，無法忍受人們對他的仇視，也受不了憂慮的侵蝕。他的身體開始不行了，疾病從內部向他發動攻擊，這令他措手不及，疑惑不安。
起初，醫生試圖對他偶爾的不適保密，但是，失眠、消化不良、掉頭髮、煩惱等病症是無法隱瞞的。最後，他的醫生把實情坦白地告訴了他。他只有兩種選擇：財富、煩惱還是性命。他們警告他：必須在退休和死亡之間做一抉擇。
他選擇了退休。退休後，他學習打高爾夫球、整理庭院、和鄰居聊天、打牌、唱歌等。但他同時也開始自我反省，開始為他人着想。
簡而言之，洛克菲勒開始考慮把數百萬的金錢捐出去。有時候，做件事可真不容易，當他向一座教堂捐獻時，全國各地的傳教士齊聲發出怒吼：“腐敗的金錢！”
但他繼續捐獻。在獲知密歇根湖岸的一家學院因為抵押權而被迫關閉時，他立刻展開援助行動，捐出數百萬美元去援助那家學院，將它建設為目前舉世聞名的芝加哥大家。
他也盡力幫助黑人，幫助完成黑人教育家華盛頓。卡丈的志願。當著名的十二指腸蟲專家史太爾博士説：“只要價值五角錢的藥品就可以為一個人治癒這種病--但誰會捐出這五角錢呢？”洛克菲勒捐出數百萬美元消除十二指腸蟲，消除了這種疾病。然後，他又採取更進一步的行動，成立了一個寵大的國際性基金會--洛克菲勒基金會，致力於消滅全世界各地的疾病、掃除文盲等工作。
洛克菲勒的善舉不僅平息了人們對他的憎恨，而且產生了更為神奇的效果：許多人開始讚揚他、敬仰他，有的受了他恩惠的人甚至對他感激涕零。
這時，疾病也漸漸遠離了洛克菲勒，他感到了無比的幸福和快樂。
汽車鉅子亨利。福特在年輕時擔任過工程師的職務。
有一次他帶隊修築一條河堤，不料突然來了場暴風雨，大水淹沒了所有的機器設備，辛苦構築的工程也全遭摧毀。
當洪水退去之後，工人們望着遍地的泥濘與東倒西歪的機器，不禁悲出中來。
“你們怎麼都哭喪着臉？”福特笑着問大家。
“你自己瞧！”他們哭喪着臉説道：“遍地都是泥濘。”
“我怎麼沒瞧見？”他爽朗地説。
"這不是嗎？還有那裏。。。。。。”工作指着滿是泥漿的機器，不解地説。
“我只看出蔚藍的晴空，那上面沒有一片泥巴，即使有，泥土又如何抗拒陽光的照射呢？不久泥土就會結塊，我們就可以重新開動推土機了，不是嗎？”
醒來已是次日晌午，卜勞恩習慣性地拿起筆，補寫昨天的日記：5月6日，真是倒黴日，工作仍沒着落，錢卻花光了，往後還怎麼過？他打算再出門去賒賬喝酒，無意間看見妻子替兒子寫的日記，忍不住打開來看：5月6日，爸爸談生意回來喝多了，他一定很辛苦。爸爸是個負責任的人，相信不久後，生活會越來越好！怎麼會這樣，自己明明是因失意而醉酒，竟然成了為工作而操勞。卜勞恩好奇地翻看了以前的日記：5月1日，山姆大叔的小提琴越拉越好，令人沉醉。到長大了，我可以請他教拉琴，真是妙不可言。
卜勞恩一驚，翻開自己的日記本：5月1日，該死的山姆，又在拉那把破提琴，真恨不得衝過去砸了它。
卜勞恩跌坐在椅子上，半天無語。一會兒，妻子抱着兒子回來，邊走邊説：“雖然咱家暫時沒麪包，但是有這筐土豆，照樣可以做出豐盛美味的午餐。”卜勞恩緩緩地起身，想去迎，卻邁不開步。
那之後，卜勞恩就像變了個人，白天做鉗工，晚上則偷偷堅持畫漫畫，後來他在《柏林畫報》發表了以自己和兒子故事為原型的連環畫《父與子》，贏得了全球讀者的喜愛。其實，生活不會拋棄任何人，只要你能從內心釋放出積極向上的能量！
歌德是歐洲著名的文學家之一。他出生在一個富裕的家庭裏。父親是法蘭克福地區一位有名的律師。母親是一位市長的女兒，修養很高。父親既清高又自負，讓人有些琢磨不透。他總認為當時德國的初等教育水平不高，不能將自己的兒子培養成才。因此他請來了一位很有學問的人給歌德當家庭教師。就這樣，歌德被束縛在家裏，應付着父親為他準備的所有學習計劃。父親給他開了一張全能的課程表，囊括了文學、藝術、理工等各方面的內容，並且從早到晚規定了嚴格的時間表，歌德必須在家庭教師的監督下一步步地嚴格執行。
儘管歌德非常聰明，但自啟蒙以來，這些種類繁多的學習項目和緊促的時間表，對他來説簡直是一種奴役，壓得他幾乎透不過氣來。母親看了有些心痛。她並不反對對孩子進行嚴格的教育，但她反對這種不科學的教育方式。尤其對兒童，她認為應該根據他的特點和興趣，進行啟發和誘導，不能一味地求多，而應循序漸進，時間也不應該安排得太死，否則會壓制孩子的成長。然而她知道自己是無法説服丈夫改變他的教育方式的，於是，她就暗暗地用慈母的温柔體貼和火一樣的愛，去温暖、安慰兒子那顆幼小的心靈，減輕和緩和他的精神負擔，她經常給歌德講故事，讓他明白了很多道理。父親的威嚴，使歌德時時處於一種緊張狀態，讓他夜間難以入眠，這時媽媽就會悄悄地來到他的身邊陪伴他，給他講故事、鼓勵他、安慰他。母親的話很有深意，她的語言是那樣富有感染力，像春天的細雨滋潤着歌德的心，每逢同媽媽在一起，小歌德的心裏就充滿了幸福，充滿了憧憬和勇氣。所以他後來説道："從父親那裏我得到強壯的體魄和做一個正直人的世界觀。從母親那兒，我繼承了她樂觀向上的精神和語言表達能力。她所説的每一句話，都能夠温暖我的心，給我前進的動力。"
母親發現歌德對語言文字非常感興趣，而且在這方面表現出特有的天賦，於是就更加自覺地留心培養他這方面的特長。
法軍曾一度佔領過歌德的家鄉法蘭克福。一些法國劇團經常前來慰問法軍，上演了一些世界名劇，歌德的眼界開闊了，他對戲劇產生了濃厚的興趣，並且開始大量接觸法國的文學作品，看到兒子的舉動，母親感到很高興。歌德十三歲那年過聖誕節，母親送給他的聖誕禮物是一些小木偶。他如獲至寶，馬上在全家和鄰居的一些孩子面前，親自導演了一場又一場的木偶戲。從那以後，他常常自己編戲和小夥伴們一起演出，並且當真動手寫劇本了！
歌德的這種做法違背了父親的意願。他嚴厲地斥責了兒子，並禁止歌德看戲，也不許他再研究文學，尤其是他討厭的一些作品，更不許兒子接觸，甚至連這些作家的名字都不能提到！而母親卻恰恰相反，她理解文學，愛好文學。她雖然沒有公開反對丈夫固執的做法，卻繼續主動地培養兒子對戲劇和文學的興趣，經常和兒子一起研究文學問題，並介紹兒子看一些世界名著。有時兩人還私下熱烈地討論讀書心得。這樣歌德的文學天賦不僅沒有被扼殺，而且暗中還得到媽媽的澆灌和培育。
里根是美國的第40任總統，他的樂觀和自信給世人留下了深刻的印象。他的這種性格來源於他的少年時代。
當里根還是一個小男孩兒的時候，有一次，父母把他鎖在一間堆着馬糞的屋子裏，要他體驗一下生活的艱辛。一段時間後，父母有些放心不下，就到屋裏去看他。哪料到，他非但沒有哭鬧，反而興致勃勃地鏟着那些馬糞。他對着驚訝的父母興奮地説道：“周圍這麼多馬糞，我知道，在這附近的什麼地方，準有個小馬駒”。
這個尋找小馬駒的男孩兒就在樂觀的情緒中一天天長大，雖然他的家庭從未富裕過，甚至在蕭條時期幾乎破產，但在里根的記憶中，生活大都是幸福美好的。即使是在總統大選中遇到挫折，前景黯淡時，里根仍保持着他的樂觀。
巴爾扎克並非一出世就名揚天下，譽滿全球，在成名之前，巴爾扎克也曾困頓（艱難，窘迫）過，狼狽過。
他本是學法律的，可大學畢業後偏偏想當作家，全然不聽父親讓他當律師的忠告，把父子關係弄得十分緊張。不久，父親便不再向他提供任何生活費用，他寫的那些玩意兒又不斷地被退了回來，他陷入了困境，開始負債累累。最困難的時候，他甚至只能吃點乾麪包喝點白開水。但他挺樂觀，每當就餐，他便在桌子上畫上一隻只盤子，上面寫上“香腸”“火腿”“奶酪”“牛排”等字樣，然後在想象的歡樂中狼吞虎嚥。
更發人深省的是，也正是這段最為“狼狽”的日子裏。他破費七百法郎買了一根鑲着瑪瑙石的粗大的手杖，並在手杖上刻了一行字：我將粉碎一切障礙。
正是這句氣壯山河的名言在支持着他。後來的事實表明，他果然成功了。
第一次登上月球的太空人，其實共有兩位，除了大家所熟知的阿姆斯特朗外，還有一位是奧德倫。當時阿姆斯特朗所説的一句話：“我個人的一小步，是全人類的一大步。”早已成為全世界家喻户曉的名言。
在慶祝登陸月球成功的記者會上，有一個記者突然向奧德倫提出了一個很特別的問題：“由阿姆斯特朗先下去，成為登陸月球的第一個人，你會不會覺得有點兒遺憾？”
在全場有點尷尬的注目下，奧德倫很有風度地回答：“各位，千萬別忘了，回到地球時，我可是最先出太空艙的。”他環顧四周笑着説：“所以我是由別的星球來到地球的第一人。”
大家在笑聲中，都給予他最熱烈的掌聲。
巴爾扎克並非一出世就名揚天下，譽滿全球，在成名之前，巴爾扎克也曾困頓（艱難，窘迫）過，狼狽過。
他本是學法律的，可大學畢業後偏偏想當作家，全然不聽父親讓他當律師的忠告，把父子關聯弄得十分緊張。不久，父親便不再向他帶給任何生活費用，他寫的那些玩意兒又不斷地被退了回來，他陷入了困境，開始負債累累。最困難的時候，他甚至只能吃點乾麪包喝點白開水。但他挺樂觀，每當就餐，他便在桌子上畫上一隻只盤子，上方寫上“香腸”“火腿”“奶酪”“牛排”等字樣，然後在想象的歡樂中狼吞虎嚥。
更發人深省的是，也正是這段最為“狼狽”的日子裏。他破費七百法郎買了一根鑲着瑪瑙石的粗大的手杖，並在手杖上刻了一行字：我將粉碎一切障礙。
正是這句氣壯山河的名言在支持着他。之後的事實證明，他果然成功了。
有一位老人，在他72歲時遭受嚴重的挫折，他奮鬥了幾十年享譽全國的最大零售集團，在一夜之間破產了。人們看着這位聞名遐邇的世界級企業家迎來如此災難性的失敗，議論紛紛。有人認為他將心隨天命，窮困潦倒度過餘生；有人認為他將神經受到刺激，過起老年痴呆不談理想的晚年生活：有人認為他肯定不堪一擊，以自殺來結束自己的生命。
然而，事業的大廈轟然倒地，並沒有使這位老人從此倒下去，出此刻人們眼前的是，他依然精神十足，匆匆行走在大街小巷上。過了一段時刻，老人和幾個年輕人攜手合作，開辦了一家網絡諮詢公司，向自己陌生的IT產業發起了挑戰。應對新的行業，老人並沒有顯得縮手縮腳，反而臉上始終充滿了微笑，虛心好學，不恥下問。加上他合理地運用了過去經營零售業時積累起來的經驗，沒多久就把生意做得紅紅火火。一年後，老人重新堆砌的事業大廈又屹立在人們面前。
當記者採訪老人，問他為何能夠在一年時刻裏反敗為勝、東山再起時，老人快樂地大笑起來，久久不語。記者等了好久，老人也未給出答案，而是又忙自己的事了。記者疑惑地又重複提起這個話題，老人第二次快樂地大笑起來，他只説了短短一句“其實，我已給出答案！”此時，記者才恍然大悟——快樂情緒是老人反敗為勝、東山再起的法寶。
這位老人就是日本以前最大的零售集團“八百伴”集團的總裁——和田一夫。
在商場的長期拼搏奮鬥中，和田一夫悟出了這樣一個簡明的道理：生活就是一束陽光，你站在陽光中，迎着陽光向前看，滿眼光明，身心温暖，倍增力量；轉過身，俯視陰影，滿目黯然，暗自神傷。應對陽光和陰暗的兩種心態，完全由個人的情緒來掌握。選取前者，你將用心快樂地向前走；選取後者，則沉淪悲觀沮喪，舉步不前。
和田一夫反敗為勝的故事告訴我們這樣一個道理——成功需要一顆快樂的心來支撐！忽略了這一點，我們將終生與成功失之交臂。如果我們左衝右突難以突圍，正情緒沮喪之時，何不嘗試一下以快樂的情緒去走另一條路徑呢？
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