我叫xx。今年19歲。出生在湖南省吉首市雙塘鎮周家寨村的一個普通農村家庭，家中有一位慈祥的母親，一位比我大兩歲的姐姐，由於母親異常的忙所以從小到大是懂事的姐姐一向在照顧我。她十分的疼愛我，就是這種疼愛，讓我產生了依靠的心。
六歲那年的夏末我踏入了國小的校門，那時候的我異常的害羞，不喜歡説話、不喜歡與人打交道、不喜歡玩別的小朋友喜歡玩的遊戲、可是就是這樣的性格讓我的成績一向位居全班前三一向不不跌。那時候的我只喜歡看書，做作業、背課文，在教師心中我就是一個十分害羞靦腆成績優秀的男孩子，就是因為這個原因讓所有的教師都喜歡叫我回答問題，每當聽到我的名字時，我的臉瞬間能夠變得通紅，就這樣過了國小六年，可是我害羞、靦腆的性格依舊存在，不敢與人交流溝通的我結束了我的國小六年時光。
懵懵懂懂的結束國小，踏入了國中校門，進入國中意味着我需要獨立生活了，每個星期六才能回家一次，走進校門感覺一切的一切都是那麼的陌生，陌生的學校環境、陌生的教師、陌生的同學……這一切讓我是多麼的害怕。但害怕的同時我迷戀上了網吧裏的競技遊戲，網遊，每一天晚上爬圍牆出去上網，早早的回到教室就是睡覺，整天無所事事虛度光陰，所以對學習產生的厭倦，不喜歡上學不想在學校呆一秒，或許由於遊戲的原因我漸漸的學會了交流，溝通本事慢慢增強所以有了一些愛上網的朋友，不再是以前異常害羞的那個男孩子，由於沉迷網絡遊戲，所以國中三年是以虛度光陰的態度混完的。
進入高中後對網絡遊戲產生了一些厭倦，不再沉迷於網吧，想想剛剛過去的國中三年是網絡讓我厭倦了學習，是網絡讓我虛度了三年寶貴時間，當時心裏有那麼一絲絲的悔意，可是我還是在不斷的鼓勵自我，因為我相信這句話“只要還有明天，今日永遠是起點”。進入高中後由於學校的教學方式全是自主學習，教師不講解考學生自我分組討論，所以這樣的學習模式讓我變得更大膽，更自信，更愛展示自我，進入高中我又選擇了美術作為特長，就是為了考個好大學所以才選擇的美術，起初對美術沒一絲的瞭解，後面在教師的帶領下慢慢的深入瞭解。經歷了大學聯考這個重要的轉折點後我邁進了大學的校門，大學是千千萬萬無數個學生所向往的天堂，高中的教學模式讓我大膽，自信，所以為我大學能有一個很好的交際圈打下了堅實的基礎。
進入大學後，眼前的一切似乎讓我大大的開闊了我的視野，在這種充滿競爭的學校裏每個學子都在如飢似渴的汲取着豐富的課內外知識，我會努力用智慧的雙眼去觀察人與事，做一個理智的大學生，雖然以往的我害羞，可是我一向努力在克服，所以我相信沒有我做不到的事，僅有我想不到的事，我此刻努力把大學的每一天過得歡樂，開心與不開心都是一天，所以每一天都要開心，我相信在畢業後我不會後悔此刻自我的所做所為，此刻的我有兩個心願第一個就是我的親人、教師、朋友、同學永遠健康歡樂，第二個就是將來的我能幹自我想幹的事業。
本人今年21歲，由於自身的愛好和以後將要從事幼兒教師工作的需要，我開始努力學習有關心理方面的課程。期望能經過自我的努力，成為一名合格優秀的心理諮詢師。
一、自我成長分析：
（一）成長的故事
有人説過這樣一句話：“生命以時間為載體，以貢獻的多少反映其價值，生命的境界取決於後者而非前者。”每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有意義，不是在開始或結束，而是在其過程中，從這個意義上講，無論高峯或低谷，都是生命的成長，都值得我們珍惜和回味。
我生長在山東省東營市河口區一個美麗淳樸的農村家庭。家裏共有四口人，父母和我，還有一個比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農民，勤勞樸實。父母在做人方面的口碑都異常好。父親在當地是比較有威望的，每當人們有什麼矛盾都會請父親出面調解，有什麼紅白事也都會找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的本事還是比較不錯的。父親是個幽默、多才多藝、見識廣、有職責感的人，是在我童年的成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能幹、心靈手巧的女強人，在我的成長中她一向充當着嚴母的主角，我做錯了事大都是母親批評我，所以在成長的過程中與母親的關係並不是很好，上了高中後才漸漸領悟到父母的用心良苦，此刻與父母的關係變得異常融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聰明活潑、懂事聽話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時候就一向十分疼愛她，此刻總是感覺她就是我的情感寄託，是我生命的一部分，學習成績也異常好，是全家人的驕傲，所以一家人倍加呵護她。
由於父母為生活奔波忙碌，童年的我幾乎是在姥姥家長大的。所以也鍛鍊了我十分獨立的本事。姥姥的文化程度較高，很懂得育人之道，教給我做人做事的道理，從小就鍛鍊我各種生活的技能和本領。當時並不覺的那樣做事很有用處，長大以後才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶裏，姥姥彷彿是一個永遠不會累、異常厲害的人，無論遇到什麼問題她都能解決，總是讓我異常佩服她，她就是我小時候的偶像與榜樣。童年的經歷，是我人生中最歡樂，最無憂無慮的時光。
（二）、飽受磨難的求學之路
慢慢到了上學的年齡，沒有經歷幼兒園的洗禮就開始了我的學習生涯。國小時，母親對我要求很嚴，再加上姥姥在上學前的教授，我的學習成績一向很不錯。中學時，開始了住校的生活，深深感受到了三點一線的生活，學習很努力，成績還能夠。八年級的時候加入了共青團，感覺無比光榮和自豪，此後在各方面的發展中都嚴格按照先進團員的標準在要求自我。好好學習文化知識，勤奮努力，團結同學，尊敬師長，熱心幫忙有困難的同學，深受教師和同學的喜愛。九年級時，面臨會考，可是由於自身經驗積累的不足，會考沒有取得夢想的成績，我比別人多花了一萬塊錢才進入的河口一中，當時我就暗下決心必須要好好學習，絕對不能讓父母的血汗錢白花。高中生活開始了，學習生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齊過三點一線有規律的生活，雖然有些單調，可是要想順利跨過大學聯考這座獨木橋必須要捨得付出。所以，我們一齊擠在團體宿舍，冬不畏嚴寒，夏不怕酷暑，廢寢忘食，不顧一切備戰大學聯考。功夫不負有心人，最終我以不錯的成績考到了赤峯學院。
（三）、充實的大學生活
帶着夢想和活力，開啟了四年充實的大學生活。我十分熱愛自我的專業，一向為自我的幸運而努力。所以，大學裏的學習成績比較不錯，入學以來綜合測評名次都是班級第一名。各種獎學金也隨之而來了，在2010—2011學年度分別榮獲“國家勵志獎學金”、赤峯學院“一等學生獎學金”和“綜合測評一等獎”，並在2011—2012學年被評為“三好學生”和“禮貌大學生”。這些榮譽給了我很大的鼓勵，同時也給了我繼續向前的動力。生活中我進取參加各項活動，不斷提高自我的專業技能。性格外向的我還結交了很多好朋友，我珍惜生活給予我的一切，努力奮鬥着，為未來時刻準備着。
二、職業行為分析
（一）從業原因分析
一個優秀的心理諮詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念，在現實生活中不斷增長本事以超越自我的侷限。經過對自我人生歷程的分析，讓我深刻地感受到，擁有一個良好健康的心態是多麼地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理諮詢師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業，同時，它也是一項送人玫瑰而手留餘香的職業。
成為合格高尚的心理諮詢師是我內心裏的一種渴望。
我此刻學習的專業是學前教育，以後要從事幼師方面的工作，我相信成為一名心理諮詢師的我必須會很好的為小朋友排解心理問題，幫忙他們從小養成良好的心態，讓多夢的青春充滿陽光和喜悦，讓我們未來的花朵放飛期望。我明白，孩子的心靈很脆弱，他們很需要教師悉心的呵護，這更增強了我從事心理諮詢事業的熱情，期望經過努力能成為一名合格的心理諮詢師。
（二）自身優勢分析
1、我性情温和喜歡孩子，尤其熱愛教育事業，這種骨子裏的東西能堅定我從事心理諮詢事業的信念。
2、作為心理諮詢師，我的優點是善於傾聽，能夠感同身受，觀察細緻，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學習，追求提高。我喜歡換位思考，善於與人溝通，在與別人交流中，我能夠將自我的思想迅速地在旁觀者和當事人中間置換，從而更清楚地體會當事人的內心感受。
3、我穩定的人格特徵及世界觀、人生觀、價值觀能夠成為學生的榜樣。另外，經過心理諮詢師的專業培訓，豐富了我的專業理論知識和操作技能。使我對心理諮詢有了更新的認識和體會。
4、我的性格十分開朗，很容易和孩子融合到一齊，這對我幫忙孩子解決心理問題很有幫忙。
（三）努力方向
雖然我對這個行業熱情無限，但深知自身知識儲備的不足，今後還要不斷努力。
1、理論知識和專業技能欠缺，有些問題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。
2、從事心理諮詢師職業的一些硬件條件不足，尤其缺乏比較完備的`各種心理測驗量表及相關軟件，不能準確界定患者器質性疾病與心理性疾病。
3、自身的知識廣度和深度不夠。未來的諮詢和治療工作可能會遇到各行各業的人士，而目前個人知識的廣度、深度及生活的閲歷都需要今後不斷的學習，有良好的知識儲備，才能更好的幫忙別人。
4、今後的日子裏更多地瞭解心理健康的常識，學習一些自我心理調節的技巧，更加重視自我的心理狀態，提高工作生活質量。
5、努力成為一名優秀的心理諮詢師。由於我的職業特點和個人本事，我較為擅長青少年的發展性心理諮詢，我理解他們內心的悸動，明白他們的想法，最重要的是此刻我們之間也沒有什麼代溝。幫忙家長和來訪者建立良好的行為模式，在今後的職業歷程中，我要在這個領域深層次地發掘下去，讓自我在這一領域中能夠有獨到之處，還給來求助的人一個完美的心境，讓他們歡樂的生活下去，再不受煩惱和憂愁的牽絆！從而為社會做出貢獻，為自我的人生增添色彩。
最終我想用一段話來結束我的這篇成長報告：“我們每個人的生命就像滾滾長江東流水，都想流進大海這個歡樂老家，水流向大海就有起有伏，也就是説我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢哪一段是你能拒絕的呢歡樂是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態度。用賞識的觀點來應對你的人生，失敗了請你不要放棄，那是你未來成功的墊腳石；痛苦時你不要絕望，那是你未來歡樂的基礎；遇到挫折請你繼續堅持，那是你通向未來的必經路；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣，因為這是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”
一、個人成長篇
1、貼近學生生活方面：
結合我校實際，在新老校區以問卷調查的形式進行一次“學子之聲”專題調研，以座談的形式舉行了“學生會與你應對面”，對於從中反映出來的問題，學生會及時做了總結，並向各有關部門做了反映，都得到了不一樣程度的解決。透過這些活動，拉近了學生會與同學們之間的距離，增強了同學們對學生會的瞭解、信任與支持，同時也增強了學生會成員的職責感。
2、學風建設方面：
組織舉辦首屆“新科杯”英語之星大賽，在此次活動中也加強了與外校學生會的聯繫。協助團委舉辦了xx年第一期成長論壇，並多次組織英語四、六級知識講座，從中調動了同學們學習的用心性，有力的促進了學風建設，為在校學生營造了良好的學校文化氛圍，在無形中培養了大學生的人文素養。
3、學校文化方面：
由體育部具體組織，成功的承辦了首屆“夢想杯”籃球聯賽，從中增強了大學生的羣眾榮譽感和團隊精神。宣傳部組織承辦了“現場書畫展演”，在展演中，河南科技大學、洛陽師範學院學生會也參與進來，並作了廣泛的交流。
4、娛樂文化方面：
根據我校的特殊性，在新區舉行了主題為“走進新區，你我共聯歡”文藝晚會，在老校區舉行了社團文化廣角，主題為“同唱一首歌”文藝晚會。協助團委成功的承辦了龐龍“兩隻蝴蝶，與你相約”洛陽簽唱會，“青蛙樂隊”洛陽簽唱會，兩場歡送畢業生文藝晚會，透過豐富的文藝活動，陶冶了同學們的情操，提高了同學們的審美情趣。
5、學校禮貌方面：
學生會充分發揮大學生自律委員會、大學生伙食委員會的作用，結合第二十三個禮貌教育月，自律委員會組織學生定期抽查學生宿舍，有力的遏止了晚歸和夜不歸宿的行為，並多次維持大型活動的秩序，禮貌監督崗對學校內不禮貌行為給予了相應的制止。伙食委員會配合學生處、團委、後勤發展總公司對宿舍文化建設和教室、宿舍衞生的檢查做了許多具體的工作。
在過去一個學期的工作中，由於時光短暫，工作經驗的缺乏，我們也深知還存在這樣那樣的缺點和不足，現總結如下。
二、總結個人成長篇
1、學生會各個部門之間缺乏交流和溝通，致使學生會的一些大的活動，組織工作不能完全到位，缺乏整體性和連續性。整體學生會成員素質有待進一步提高。
2、偏重對大型活動的開展，而忽視了對日常性工作的監督和管理，各系學生分會之間交流不夠，導致一個系舉辦活動，受眾羣體的單一性，不具有全面性。
3、關於學生會網站，學生會各個部門和各系學生分會不能及時上傳工作計劃和工作總結，檔案管理和資料的收集工作存在較大的漏洞，自我的個人成長經歷，寫個人成長篇給大家借鑑一下和我的個人成長。
回顧自我的成長曆程，驀然發現已度過了20個春秋。我從何而來，又將往哪裏而去是什麼造就了今日的我在每一段成長曆程和人生經驗之中，每一步都是我學習進取應對，迎接人生挑戰的契機。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。
一、人生觀
我一向在追求人格的昇華，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，並一向期望自我也能做到。無論是在高中，還是此刻的大學生活中，我堅持着自我反省且努力的完善自我的人格。我讀書，並進取參加活動，然後越來越認識到品行對一個人來説是多麼的重要，關係到是否能構成正確的人生觀世界觀。所以無論在什麼情景下，我都以品德至上來要求自我。我此刻領悟到，與其説品德是個人的人品操行，不如説是個人對整個社會的職責。一個人活在這個世界上，就得對社會負起必須的職責義務，有了高尚的品德，就能正確認識自我所負的職責，在貢獻中實現自身的價值。其實説實話，大學生最重要的一點是要培養愛國情懷，這一點我深有體會。
二、自我剖析
我從國小到此刻，和大多數的學生一樣，都是在父母的要求下，考重點高校，考重點大學。我那時的想法，就是按照父母的期望，好好考大學，好的大學就等於將要有好的工作。每一天都是這樣説，我就按父母説的，一步一步的走下來，這期間我都沒有什麼自我的想法，一切都努力往父母説的做，其他的也都是人云亦云，這樣一向到了大學開學。可惜我並沒有考上重點大學，就這樣我到了大學，離開了父母，我才到了我的低潮時期，這時的我不明白該怎樣和人交流，那裏我接觸到的人，天南海北（儘管我舍友都是廣東人），各式各樣，生活方式也不相同，我也不明白該怎樣去處理生活方面的事。彷彿一切都變的很難，一切都要自我去想，去做。那時的我很迷茫，也想了不少。以前的我，無憂無慮，只要做好學習，一切由父母安排。此刻一切都得自我拿注意了。一時不習慣起來。在剛開始的時候，還和同學同寢發生過不愉快（之後和解了）。那時的我，覺的和這的生活格格不入，總想回家，每一天都過的很壓抑。此刻未免有些莞爾。到了此刻，我也想了很多，也改變了很多。心裏也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎樣做。所以我此刻覺的，大學的生活真是很鍛鍊人，真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的，而這種影響
是會影響以後的生活的。直到了那個時刻，我才覺得，我的生活才剛開始呢。每個人的生活都有高潮和低谷，我明白以前無論如何，都已經過去了，未來才是我該認真研究和為之奮鬥的地方。
1、興趣愛好對自我的影響
我喜歡閲讀、寫作、音樂，我喜歡做飯，我喜歡學習各種各樣的菜色，我甚至夢想過以後有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情，也許是因為這樣吧，我十分的戀家。專業興趣上，我正在學習食品專業，我認為此專業能夠讓我接觸到更多的人與事情與食物。但有一個困擾就是親戚都以為我以後要當廚師。
我心目中的英雄，偶像是馬爾克斯，村上春樹，菲茨傑拉德等。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受本事都是我需要學習的，並且對我自我的影響十分大。
2、性格及對自我的影響。
類型：時而外向時而內向，開朗，但很感性。
我是一個偶爾熱情開朗，很容易和他人交往，適應的本事還算強。大一的時候喜歡和別人共同工作，樂於參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較，對於別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。情緒比較穩定，對於生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉着地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情景下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自我的想法和別人的想法，一方面，對事物有自我的確定和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執己見。所以，在大一暑假的時候，我自我毅然選擇了去美國實習一段時間，不但能鍛鍊我的膽量，也能提高見識和英語水平，之後我的確學習了很多東西，但這些東西都不是能説得出來的，最重要的是三觀的慢慢完善吧。
三、自身的優勢和不足
1、自身的優勢
有出色的觀察力和對細節的關注本事。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的研究。善於單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，尊重約定，願意承擔職責，自我有客觀的確定和敏鋭的洞察力。喜歡冒險，喜歡未知。
2、自身的不足
壓力很大時，會過度緊張，甚至產生消極情緒。現實，研究的東西太多，往往把簡單的事情研究的太過複雜。創造性不強。讀書太少而想得太多。
3、我需要改善的方面
性格的衝動性，耐心
四、自我奮鬥目標
完成學校裏所有的學習任務，並正確認識自我，爭取這學期過六級，加強自我的領導本事（大三當協會會長）。然後期望能考研，出國就最好（但我也會結合家庭情景三思）。我相信在我的努力下，目標將不再是目標，而是新的起點
五、感想
經過這一學期的心理健康教育課，我覺的有些收穫。我一向覺的，我的心理還是比較健康的，可是進入大學以後，各種問題都湧到了面前，心理是很容易出現問題的，我在這短短一學期的心理健康教育課中，發現了自我原先的心理障礙。發現問題總是比憋在心裏不明白，不疏導好。我在這一學期的心理健康教育課中，明白了該如何來發現，疏導，防範這些心理障礙，歡樂地度過這四年時光。可是我明白我還只是學了些皮毛。我還想明白些解決心理問題的實際方法和一些關於人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用，也能和理論結合。多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。
20xx年11月我進入了公司，在公司經過培訓後我被外派到新化思源實驗學校項目。剛開始，我僅對儀器操作較為順手但對現場工程施工工藝流程不太熟悉，很多現場專業知識對我來説雖然極具吸引力，但還是十分陌生，和其他同事相比自知存在着較大的差距，初來時的興奮逐漸被壓力所代替，心裏也總是倍感困惑。項目經理易經理了解我情景以後，主動找我溝通交流並親自指導我的工作，使我明白乾工作不能一蹴而就，凡事都得腳踏實地、慢慢積累、虛心向同事學習，經過一段時間的實習，我基本瞭解了施工圖紙、標準規範圖集、施工流程和每一道施工工藝，學會了怎樣做到提前準備工作過程控制事後檢查工作。
之後，項目領導將一棟教職工宿舍樓施工任務安排我管理。土方開挖的施工任務中，我明白了測量定位對本分部工程的影響較大，如何在滿足設計要求的前提下根據現場情景選擇適宜的開挖位置對減少二次開挖、降低成本至關重要；主體施工任務中，我學會了如何平衡工程進度、質量、成本、禮貌施工之間的關係，做到既滿足工程進度、成本可控、質量優良的工程；進入裝飾裝修工程以後大家都説能夠簡便了，但我感覺身上的擔子依然很重，因為我所管理的這一棟樓經常出現一些班組之間的矛盾，裝飾裝修階段不一樣班組交叉作業的情景比較多，我認為每個班組分別完成其施工任務就能夠了，現場管理過程中，我發現各個班組經常由於各種原因（施工任務安排不合理、工作面衝突等）導致工作計劃不能順利完成，經過向同事請教和認真總結後我主動跟班組交流溝通，把他們所説的問題與困難及時的去協調解決，在協調與溝通的過程中學到了怎樣處理過程中發生的問題，保證工程順利推進，自我也像這棟樓一樣一天天成長起來，經過這次歷練基本上具備了獨立處理現場問題的本事。
經過一個項目的歷練自我在現場管理本事上提高了不少，20xx年公司安排我到南充中航城項目，剛到項目所在地時工程才進入臨建階段，環境比較艱苦，四通（水、電、路、通訊）一平（場地平整）還沒有完善，經過一段時間的適用我很快融入團隊和大家一齊完善臨建設施。工程進入正式施工階段後我在項目部擔任測量組組長，負責整個現場測量和實測實量工作。因為軸線、標高控制對主體結構施工順利進行至關重要、職責重大，導致經常需要在現場加班對其進行復核，確保定位精度在誤差允許範圍內，隨着十個樓棟單元相繼進入主體施工階段，每一天需要在工人上班之前就要把定位軸線標示出來，而為了不影響工程進度，那時施工電梯還未安裝每棟需上下樓梯進行測量放線或實測實量工作，晚上還需進行內業數據資料的統計，這段工作經歷讓我深刻體會到如何對整個項目進行質量把控。隨着一標段工程建設進入尾聲，工作轉向內業資料管理，組織現場驗收工作，20xx年二期一標段項目被我公司中標，我同時又負責二期臨建和配合甲方去政府相關部門辦理施工許可證備案工作，讓我在辦理事情中吸取多方面的工作經驗。負責二期安全監督工作，還負責監管兩個標段的印章管理。這段時間的工作學習，使我明白了工程管理不僅僅需要吃苦耐勞的精
神更需要做事細緻認真、善於人際溝通，僅有這樣才能使工作順利高效展開，為公司創造更多的經濟效益。
經過近三年的鍛鍊積累，我由一個出入職場的“菜鳥”逐漸成長為一位具有行業專業素養、辦事認真可靠的項目管理人員。在未來的工作中，我將繼續堅持積極向上、精益求精的工作態度，虛心應對自我的不足，不斷提高自我的業務水平，為我們這個團結、進取、和諧、互助的團隊貢獻我最大的力量。
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