孩子是每個家庭的希望和未來，為使學生度過一個安全、愉快的假期，對學生的假期學習和生活提出明確要求，並與學生簽訂安全目標責任書。內容如下：
1、注意交通安全，遵守交通規則，不闖紅燈。
2、不在馬路上扒車、追車或拋物擊車。
3、不在馬路上踢球、跳皮筋、打鬧、玩耍。
4、未滿十二週歲不在道路上騎自行車。
5、不用濕手、濕布擦電器，不隨意玩耍電器。
6、遠離高壓電器，不在高壓線下玩耍。
7、打雷下雨時，不在大樹等易導電的物體下躲避。
8、不在建築施工現場站立、通行、玩耍。
9、上下樓梯有序緩慢右行，不擁擠，不打鬧。
10、不在教室裏追逐打鬧，不翻越門窗。
11、不帶棍棒，刀具等危險品上學，不做危險遊戲。
12、正確使用剪刀、圓規、鉛筆、鋼筆等學習用具，避免傷害別人。
13、正確使用體育器材，注意保護自己和他人。
14、參加體育活動時要嚴格按老師要求去做。
15、不看不健康的書，不進入網吧即娛樂場所。
16、不私自外出，不與人口角鬥毆。
17、飯前便後要洗手，不喝生水，不吃腐爛變質食品。
18、不帶零食進校園，不到學校周邊小攤買食品。
19、不帶煙花、炮、火柴、打火機等易燃物品。
20、不吸煙，不玩火，防火防盜。
21、不跟陌生人走，不接受陌生人的禮物，在校期間沒有老師允許不得離開校園。
22、不爬樹、電線杆，不到危險的地方去。
23、加強體育鍛煉，不與傳染病接近，積極參加預防。
24、維護校園文明，確保校內外安全，做文明的國小生。
25、不到河邊等危險地溜冰。
請家長督促孩子認真完成學校與教師佈置的各項寒假作業。
希望家長同志全面配合學校工作，共同以有效的方式教育學生，確保學生安全，力爭讓每一個孩子能度過一個歡快、和諧的寒假。
學生簽名：
家長簽名：
中國小生正式放寒假了，對於所有即將參加中大學聯考的考生而言，寒假將是他們實現複習備考跨越式發展的'最後機會。如果學生能利用好這段時間，意識到寒假複習的重要性，並根據專家建議進行有步驟有計劃的複習訓練，就能抓住機會爭取更大優勢。
重在科學 勝在效率 大學聯考生寒假日程表
“這個寒假，對於所有即將參加大學聯考的考生而言，將是他們實現複習備考跨越式發展的最後機會。”北師大附屬實驗中學副校長李曉輝介紹，在假期之外，所有學生都是在學校裏按照相同步驟進行復習，想在成績上有突飛猛進基本可能性不大，但假期卻是學生的一段自主學習時間，如果學生能利用好這段時間，意識到寒假複習的重要性，就能抓住機會爭取到更大優勢。
複習要點
薄弱學科重點突破
考生首先應對自己的學習情況做一個大概判斷，分辨出優劣勢科目，同時針對薄弱學科在寒假期間進行重點突破。如果在假期中能重點解決2-3門薄弱學科，就能實現自己成績的明顯提升。
突破的方式有很多種。如可以對教材進行精讀、集中突破做題，或者是參加一些校外培訓，找老師進行鍼對性輔導等。此外，對於一些學習能力強、基礎比較好的學生，可以利用假期開始接觸一些綜合性試題，
特別是文綜、理綜試題。但這種練習的比例一定要掌握好，每天拿出20%的時間來做就可以。
教材、筆記缺一不可
除了對薄弱學科進行重點突破外，其他學科的複習同樣不能懈怠。考生應根據老師講過的主要內容，對照考試説明、講課的筆記、教材，三樣內容，進行知識的複習。
知識的複習有兩種，一種是重現，比對考試説明、看筆記，看教材，在腦子裏將所有知識重新過一遍。還有一種就是進行整理，按照學過的東西把自己想法加進去，構建一個知識體系。相比第一種方法，知識整理可能要難一些，考生可根據自己的情況來操作，但知識更新上必須要做的除了看書，做題也很重要，通過練習加深記憶。李曉輝建議，學生在複習時應關注基礎知識和基本技能，在假期中除了個別想突破的學科外，儘量不要找難題去做。
家長督促有的放矢
寒假複習中，家長也發揮着重要作用。首先，家長可以幫助孩子一起分析應從哪個方面進行突破，也可以與孩子一起制定假期學習計劃，並督促孩子完成這個計劃。
李曉輝強調，複習計劃一定是家長與孩子一起商量確定，應尊重孩子的意見。
複習技巧
語文：加強課外閲讀，側重練寫記敍文議論文
金牌備考：大學聯考語文130分奪分方案
照葫蘆畫瓢：大學聯考語文黃金答題模式
大學聯考專家組分析，語文學習具備三個特點：一是開放性。語文的外延和生活相等，生活的任何內容都離不開語文，只要有意識地學習，在生活的任何場合都可以學到語文。因而語文具有最便於自學的突出特點；二是情感性。“文章不是無情物。”不僅文章，就連我們民族的文字也個個充滿着感情色彩。教師帶着感情教，才有可能教好；學生帶着感情學，才有可能學好。三是靈活性。語文學科的知識體系不像其他學科那樣呈現線形或鏈條形排列，而是螺旋式上升。因而語文學習的循序漸進、由淺入深，不是很嚴格的。
學生可利用寒假加強課外閲讀，併力所能及地做些讀書筆記，書讀得越多越好，通過讀書積累知識，擴大知識面。寫有意義的論文。練一練鋼筆字，提高自己的寫字水平。
1、整理要點。逐一梳理第一段的學習內容，將“基礎知識”、“語言運用”、“古文閲讀”、“古詩鑑賞”、“現代文閲讀”等條塊的有關知識點、考查點連成“線”，形成“面”，構建牢固紮實的“知能”系統網絡。
2、補查缺漏。在全面系統複習的基礎上，安排3-4次綜合訓練，對訓練中出現失誤較多的問題進行補缺，單項突破，為下一輪複習奠定堅實的基礎。
3、強化識記。每天確保有半小時的時間背誦課文，進一步強化記憶。將“新考綱”要求背誦的39篇古詩文分為若干條塊，對於背誦難度較大的文章，如《逍遙遊》、《離騷》、《氓》等，可分散在各個不同的條塊裏，做到篇篇過堂，並落實到筆頭默寫。已經熟讀會背的同學，可適當識記一些課外的名言名句。
4、堅持練筆。作文訓練不能鬆懈，要認真寫好學校佈置的作文，側重練寫記敍文、議論文兩類文體的文章。練寫記敍文要進一步收集整理有關素材；練寫議論文，要特別注意“闡釋型”、“聯繫型”、“引申型”等類型的文章特點。
5、拓展閲讀。利用茶餘飯後的時間拓展閲讀，擴大知識面。尤其是選修歷史科目的考生，要抓住寒假時間，熟悉“新考綱”規定考查的10部中外名著的內容，瞭解梗概，明確考查要點，掌握有關題型，彌補以往課外閲讀的缺失。
數學：鞏固知識點，練習各地期末試題
考生在寒假期間，一是要把第一輪複習的知識點鞏固，第二是要準備開學後的專題複習。
大學聯考數學卷壓軸題跟蹤演練
大學聯考數學知識網絡圖
在第一輪複習的基礎上，要善於總結歸類，尋找不同的題型、不同的知識點之間的共性和聯繫，把學過的知識系統化。這也是第二輪專題
複習的重要內容。同時要加強課後練習，找一本好的參考書，儘量多做一些書上的練習題（尤其是綜合題和應用題）。要的是精，而不是多。
1、做好第一輪複習的測試與分析。可以收集各地區的期末試題作為寒假練習，這些試卷都是各地區精心編制的，有統一的評分標準，可以幫助同學們準確認識自己的複習狀況。通過多份試卷的測試與分析，可以知道哪些知識遺忘了，哪些解題方法還沒有熟練掌握，還可以針對評分標準，檢查一下失分原因，是解答過程有什麼不合理的地方，還是解題方法不好。通過多份試卷的分析，就可以看出半年來自己的進步在哪裏，問題是什麼，使自己下一階段的複習目標更明確，重點更突出。
2、調整心態與學習方法。有些同學考得不好，不要煩躁、泄氣，要學會利用寒假這個休整期來調節，只要切實從態度和方法上解決問題，是可以有很大提升的。切忌盲目地大量看參考書，做課外題，以期獲得戰無不勝的解題技巧，欲速則不達。解決問題應冷靜、理性，可以和老師、家長、同學交流一下，聽聽多方意見，深入分析自己複習中問題的所在，制定切實的解決方法，才是一個好的做法。
3、複習要抓好基礎。對任何一個學生，即使是優秀學生，複習質量高低的關鍵都在於是否切實抓好基礎。基礎知識有明顯漏洞的，必須首先彌補。當然抓基礎不僅僅是把所有知識點過一遍，而是應由點到面，將零散的知識點前後聯繫，形成知識體系，才能有質的飛躍。高三複習更應強調理解知識的來源及其所藴含的數學思想與方法，把握知識的橫縱聯繫，在理解的基礎上實現網絡化並熟練地掌握。當然抓基礎離不開做
一到假期生物鐘就容易打亂了，如果不規律的進行睡眠和飲食，身體循環代謝和排毒就會變慢，容易肥胖，不妨設定鬧鐘，把早上起牀和晚上睡覺的時間都定時，規定自己要一日三餐按時進食。
請人吃飯不如請人流汗
放假了各種各樣的聚會也多了起來，經常去外面吃飯，難免熱量超標引發肥胖，不如約上幾個好友去打打籃球、網球或者羽毛球，既促進感情也能鍛鍊身體。
運動推薦：寒假去汗蒸就最好了，冬天人體排汗減少，這不僅讓毒素和熱量的排出變緩慢，也容易引發局部肥胖和浮腫，去汗蒸可以加速血液循環和新陳代謝，在流汗的同時也能排出體內淤積的毒素。
必備清腸去油膩茶飲
常喝可樂、雪碧等飲料不發胖才怪，想要瘦身一些清腸排毒的茶葉可不能少，多喝普洱熟茶，因為綠茶、烏龍茶都比較寒，雖然清腸排毒比較強，但也容易引發腸胃不適。
每天出一次門
每天出門不僅能增加運動量，遠離家裏食物的誘惑，還能讓人精神煥發，去外面散散步、去公園逛一逛，吸收一下户外的新鮮空氣和陽光的能量，避開肥胖。
堅持做記錄
記錄很重要，自我監測能最大限度地提高減重成功率，即使是放假，也要記錄下自己的日常安排，清楚的知道自己的所做所吃，隨時拿記錄本寫下或者記在手機備忘錄上，或者是用相機拍照都可以。
寒假不想肥胖纏身，飲食和運動可不能少，按照這個減肥計劃進行，並堅持下去，寒假也不怕身材走樣。
我到現在都不知道什麼時候開學……1月8號放的假，在雲南玩到了20號；我估計寒假還剩2個星期的時間吧。真是悲催，就沒有一次自己的時間自己可以做主的。過幾天還要回老家，得了，不説了，定個計劃吧！
（1）背單詞：
計劃：複習四級單詞。
步驟：早上100單詞並複習昨天，晚上臨睡複習100單詞並背誦25+單詞。
預計：早上5點半起牀，背誦1.5小時以上。
預期：首先看到單詞會讀，反應出中文，詞性總結；其次看音標讀出聲可以反應出中文。
技巧：標註出重點單詞，便於複習。
（2）練語感：
計劃：可可英語VoA常速
步驟：早上7點開始半個小時；中午複習前一天的；傍晚5點開始半個小時。
要求：按時背過。一句話不要反覆背誦太長時間；同一句話反覆讀上10遍過一會依然會忘，卻一定會耽誤整體文章背誦。
技巧：第一遍背誦全文大概；一句話既背過（準確背誦，要求不降低），進行下一句。第二遍，還有時間反覆背誦。即：任務基本完成再精益求精！
（3）專業課
1、計劃：java基礎小程序體現的基本語法（控制流程，數組，字符串，正則表達式，等）
要求：每天進行，精益求精。
錯誤記錄，經驗記錄，在網上查找的資料記錄！不要外文字性描述上花費太多時間，但是要規定好記錄的位置，方便查找。
步驟：8點半開始，不超過1小時。
2、計劃：web網頁製作熟練掌握HTmL，css；重點學習、練習javascript！
要求：w3cschool上所有例題全部掌握；至少看完已買的兩本script書。
初步瞭解網頁製作的過程。
外觀美觀，程序簡介易修改（標準化）。
技巧：隨時用紙筆記錄重點，疑問，知識框架，並截圖。
在blog中結合截圖默寫出來知識框架，重點。
一天寫一個web-blog。
步驟：9點半開始，至少2小時。
3、計劃：java面向對象
要求：搜題練習，紙筆記錄，晚上blog默寫總結。
技巧：結合程序實例練習&總結。難點要多複習！
步驟：下午1點開始，至少1.5小時。
4、計劃：數據庫基礎
要求：查詢造作靈活運用；基礎知識點如併發操作，xs鎖之類掌握概念並結合實例練習！
寫blog總結。
步驟：下午3點開始，至少1小時。
5、晚上寫總結blog，每科至多用時30分鐘，最好控制在15分鐘以內。即最多2小時。最好1小時。
6、讀書至少1.5小時，至少寫50字感悟心得。好句子一定一定當場標記，回頭再讀仍有餘香者，摘抄下來背過。
7、0.5小時，美容養生資料經驗，blog總結。至於化粧品嘛…反正貴的買不起，少看吧，有錢再總結也不遲
8、至多1小時上網。不許看視頻！不許看小説！不許看八卦！
有意義的記錄下來，保存鏈接！
9、喝水，挺胸，護眼，跑步，仰卧起坐，白醋洗臉，多吃vc！
寒假裏，有些同學總是管不住自己，很想玩兒，很想看電視，那就讓我們制定一個寒假計劃吧！我制定的計劃是這樣的：
1、早上7：30起牀
2.7：40-8：00為吃早上飯時間。
3.8：00-10：00為寫作業時間。
4.10：00-11：30為製作小玩具的時間。
5.11：30-12：30為吃中午飯時間。
6.12：30-14：30為上網時間。（包括寫博文和上網時間，如果博文沒寫完可以延長時間）
7.14：30-15：30為讀書時間。
8.15：30-16：30為體育時間。
9.16：30-18：30為自由活動時間（不能玩危險的遊戲或作危險的動作）
10.18：30-19：30為吃完飯時間。
11.19：30-20：00為看電視時間。
12.20：00-21：00為看書時間。
這些計劃我能不説到做到，就看自己的自覺性，父母、朋友和各位博友們也可以一起來給我指出意見，希望我們度過一個快樂的寒假！
新的寒假開始了，我打算寫一份計劃，來規劃我的完美寒假。你想知道我的計劃是怎麼樣的嗎？快跟着我一起來看一下吧。
1、學習。寒假裏要有學習才是最重要的，我打算借姐姐的五年級下冊的語文書和數學書，每天背誦需要背誦的課文並讀一篇課文，掌握一個小的數學公式，拼讀一遍英語單詞，每天學習時間不超過兩個半小時，要不然會有壓力。
2、遊戲。當然也不能學習太久，要有適當的時間遊戲，放鬆身心。我要做到學一會兒，玩一會，每天遊戲的時間不超過2小時。這樣主要是為了勞逸結合。
3、睡眠。據專家統計，全國三分之二的中國小生睡眠時間不達標。23．5％的中國小生晚上難入睡。調查顯示，國小生中每天睡足10小時及以上的為33．4％，國中生每天能睡足9個小時及以上的共有22．9％。教育部對中小生睡眠時間曾經有明確的規定：國小生的睡眠時間應該要超過9個小時，國中生應該達到9個小時，高中生的睡眠時間要達到8個小時，按照這樣的規定，我國約有2／3的國小生和3／4的國中生睡眠時間嚴重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起牀。絕對不能因為是寒假了，就讓自己賴牀。這是非常不好的習慣。
4、以下是我的計劃表：
00：00——6：15起牀 6：15——7：00吃早餐 7：00——8：30學習
8：30——9：30寫作業 9：30——11：00看書 11：00——14：00吃飯午休
14：00——15：30體育活動 15：30——17：00寫作業 17：00——18：00吃飯
18：00——19：00看作文寫作文 19：00——20：00做睡覺前的準備
面臨各科期末考試的結束，也許大學的你已經或者即將登上返程的列車，還有可能你沒有打算回家，準備留校，寒假將至，你的寒假將怎麼度過，你是不是有合理的計劃呢？
合理的寒假計劃會使你的寒假變得更加的充實，具有意義，然後更大化的優化你的寶貴時間。寒假大部分的大學生都會打算回家過年，在外忙碌了一學期，利用寒假的時間在家和父母多相處一段時間，幫父母做點事，順便也放鬆一下自己，換一種生活的方式，調理自己的心態，蓄勢將來。
對於大學生而言我們該如何擬定合理的寒假計劃呢？現將一些大眾的觀點整理後和大家分享。
(一) 寒假將至，安全返程
寒假回家的方式是很多大學生考慮的問題，安全尤為重要，無論你是坐汽車、火車還是其他，都要小心買票上當，近期網上報道江西大學生寒假回家部分大學生被騙，手段並不先進，但就是利用大家急切回家的心理行騙，遵守交通規則很是重要，寒假出行一定要把安全放在首位，然後保障自己和他人的安全，大家過個好年。
回家返程是前提，提醒各位大學同學應提前做好買票的準備，春運的高峯期車票不是很好買，買票應主意票的真假，不要隨便和不認識的人搭話，小心上當受騙，社會太複雜，要學會保護自己，回家時手機及相關通訊設備要保持暢通，以備不時之需，萬一有突發情況可以獲得幫助，回家途中一定要看好自己的行李和隨身物件，不要遺失，以免帶來不必要的後果。
(二)合理規劃寒假學習
對許多大學生來説，寒假是名副其實的"聚會季節"。開心之餘也有無奈，假期變成了應酬期。寒假休閒娛樂或外出聚會要注意科學的作息時間，"黑白顛倒"的起居習慣會影響身體健康，還會影響到開學後的正常上課。那我們應該怎樣合理規劃我們的寒假學習生活就成為寒假學習的重點問題。
合理的規劃是一切行動是否有效率的前提，然後最大化的利用寒假時間在家充電修養，全面提高個人綜合能力是必要的更是必須的。很多的大學生回家 過年都放不下心來好好過年，面臨就業的重要壓力，假期充電就成了習慣。不過我們還是要正視充電。有 "充電"的想法和行動當然值得肯定。但盲目充電，"隨大流"就不夠聰明瞭。大學生應根據自己的職業生涯規劃、認清自己的長處、不足，有針對性地學習，將校園內課堂上學不到的東西"補足"，學一些有助於自己實現職業規劃的內容。將有限的時間、精力和金錢用在"刀刃上"。如需要可請教熟悉自己情況的老師或參考職業生涯規劃師的意見。
總之回家只是換個地方學習，換一種環境生活，正視大學寒假生活，多關心和自己專業相關或自己感興趣的知識充電，充好電，在寒假中學習，合理規劃自己的寒假時間，最大化的利用就可以了。
(二) 寒假打工 賺錢歷練
當前的形式下，利用假期等課餘時間走出校園打工，對大學生來説，不失為一個勤工儉學、增強社會適應能力的好方式。不少大學生認為，現在工作難找，早一點接觸社會對以後找工作有幫助。寒假漫長的假期再學習之餘也提供了一個很好的社會實踐的平台。不過大家還是要注意安全，出門在外，安全最重要。對確定要利用寒假 "外出打工"的大學生來説，照顧好自己是對父母最大的孝順。
此外還有很多的計劃可以根據個人實際情況制定，每個人的習慣和進度不一樣，合理的。規劃你的寒假讓你的寒假在你的合理規劃下變得精彩，然後給自己的寒假加上一個合理的計劃，有目標的前進，有計劃的做事，你的寒假會更充實。
快樂的寒假如約而至，但是由於今年的寒假作業比較多，所以需要合理的安排好時間才能完成，於是我制訂了一個寒假學習生活計劃。
我的寒假計劃是這樣的：每天上午把在新華書店買的《語文寒假作業》和《數學寒假作業》各做完一頁（兩面）；每天上午進行30分鐘以上時間的課外閲讀；上午做完寒假作業和課外閲讀後剩下的時間自由活動，可以看看電視，玩玩電腦遊戲等。中午午休睡一個小時後，就要完成下午的安排了：每天下午堅持寫一張毛筆字，學一個小時的電腦應用知識，讀熟一篇好文章後再讀給家長聽。
最後是在每天晚飯後睡覺前寫一篇日記：可以寫發生的事情，自己的心得體會，心情故事和讀後感等；睡覺前再鑽研一道奧數題，最後枕着精彩的電視少兒節目催眠入睡——這可不是一個好習慣哦！
以上就是我的寒假生活計劃，怎麼樣？我的寒假計劃不錯吧！我不僅要完成寒假作業，也要幫爸爸媽媽做一點事情，這樣爸爸媽媽才會高興，而且這樣過得才有意義。
同學們，你們的寒假計劃是什麼樣的呢？
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