1.學習的含義
學習是個體在一定情景下由於反覆的經驗而產生的行為或行為潛能的比較持久的變化，其含義是：
1、學習是以行為或行為潛能的改變為標誌的。
2、學習引起的行為變化是相對持久的。
3、學習是由練習或經驗引起的。
2.學習的分類
1、加涅的學習分類加涅根據學習的複雜程度，提出了累積學習的模式，一般稱為學習的層次理論。
他把學習分為八類：信號學習、刺激-反應學習、系列學習、言語聯想學習、多種辨別學習、概念學習、原理學習、問題解決的學習。
加涅認為通過學習可以得到五種結果是：智慧技能、言語信息、認知策略、動作技能、態度。
2、奧蘇伯爾的學習分類認為影響學習最重要的因素是學生已知的內容。
他根據學習材料與學習者原有知識結構的關係，將學習分為意義學習與機械學習。
又根據學習的方式將學習分為接受學習與發現學習。
3.學習的聯結理論
學習的聯結理論強調複雜行為是建立條件聯繫上的複合行為。
學習就是在刺激與反應之間建立聯結的過程，因此聯結理論又可稱為“刺激-反應”理論。
奧地利醫生西格蒙德·弗洛伊德自十九世紀90年代開始研究精神分析學，直到自己1939年去世為止。
精神分析學是一種研究意識、解釋經歷的方法；是一種關於人類行為的理論系統；是一種針對心理、情緒的治療方法，特別是對潛意識中的衝突進行心理治療。
弗洛伊德的精神分析中的很多理論基於解釋法、內省法以及臨牀觀察。
精神分析法廣為流傳，因為它的研究對象涉及性別、壓抑、心理髮展中的潛意識等。
這些問題在當時都被列為社會禁忌，弗洛伊德則提供了催化劑，使得問題可以在正式社交中得以公開討論。
在臨牀上，弗洛伊德是自由聯想的先驅，他對釋夢治療也很有研究。
弗洛伊德對瑞士精神科醫師卡爾·榮格的影響很大，後者的分析心理學與深度心理學互補。
20世紀中葉心理學者們研究精神分析、心理學、精神病治療、以及哲學。
這些著名的學者包括愛利克·埃裏克森、梅蘭妮·克萊因、唐納德·温尼可卡倫·霍妮、埃裏希·弗羅姆、約翰·鮑比、以及弗洛伊德的女兒安娜·弗洛伊德。
在整個二十世紀裏，精神分析衍生出不同的分支學派，它們中很多被劃分為新弗洛伊德學派。
精神分析及其治療受到諸多人士的批評，如心理學家漢斯·艾森克、以及哲學家卡爾·波普爾。
波普爾是位科學哲學家，認為精神分析作為科學是錯誤的，而艾森克則稱精神分析原理與實驗數據不符。
到二十世紀末，美國高等院校心理學院變得更加傾向於實證主義，將弗洛伊德理論邊緣化，並蔑稱其為“乾癟老死”的歷史古董。
與此同時，研究人員在神經精神分析領域上維護弗洛伊德的科學立場，[而其它人文學科學者們則固守弗洛伊德“根本不是科學家，而是個。.。詮釋者。”
現代心理學是我很感興趣的一門學科，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在！
通過這兩個學期的心理學學習，我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理學課對我大的影響。可以毫不誇張發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，併力所能及的給予一些心理上的疏導，和言的説心理學的學習使我無論從文化知識上，還是從自身修養上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷地成長着。
我還學會幫助他人，想別人所想急別人所急。例如，在我門國家，解決農民問題事關重要，而研究農民的心理特徵和需要以及不同地區農民的心理差異，不僅能夠因地制宜引導和教育農民，提高農民素質，而且有助於激發農民的積極性和接受新科技的興趣。在家庭裏面，要教育好子女，就得充分了解孩子的個性傾向、興趣喜好、認知能力和感知能力，從而培養孩子健康的心理素質，良好的道德品質，綜合的適應社會發展的能力。
古人云：做人“每日三省吾身”，“人貴有自知之明”，説的是人要不斷認識自己。那麼就要分析自己的心理特徵、人格結構、能力興趣、興利除弊，開發潛能，激發天然創造力，解除煩惱，指導工作和生活。運用心理學知識，分析某個人的氣質、性格、能力、動機、需要、思維、思想等，分析某個地域人的素質和特徵，就會深刻的認識一個人或一個羣體，就會減少誤會和衝突，更好地協調關係，建立良好的人際關係增進心理健康。
但是，真正對心理學瞭解的卻並不多，包括我與跟我一起來心理學的同學。大家提到心理學可能首先想到的是心理諮詢，或是心理醫生，腦子裏可能會浮現出心理醫生醫治心理變態的場景，然後病人好了，心理醫生自己卻變態了。心理學可以説是大家都比較關心的，但大家都不是十分的瞭解。
心理學是一門心靈的學問，更是一門教人心理健康心靈愉悦的學問，在心理學的學習中收穫到的決不僅僅是知識，更是一種心理態度與心理境界。心理學鼻祖弗洛伊德有句名言，“愛和工作是人生中最重要的兩件事”，或許這正是心理學帶給他的，也是心理學將會帶給我們人類的。
雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束。它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會。懂得愛自己跟別人的人才能真正領悟到世間的有情。或許現代心理學跟我以後的職業沒有什麼很大的聯繫，但是心理學知識對於我的幫助卻是長遠的。
通過這一學期的《管理心理學》的學習，雖然我選擇了自修區，雖然我承認有時候聽課不怎麼投入，但是一學期的學習下來我也是有些體會的，不是很深入卻也是我自己的想法。
第一堂課就被老師的規矩給“折服”，怎麼説呢，第一次遇到這樣的分法，那時侯就想到底是關於管理的課程。從這裏我也明白大家應該要互相尊重，最後一堂課同一個評分標準我也很欣賞，我不明白那同學是怎麼想，我是樂於接受這樣的結果的，我還覺得老師是很尊重我們的呢。
這段時間對管理心理學的學習，使我瞭解了有關心理學的基本知識，學會了通過對他人心理的分析而更加了解、接近他人。也對社會上的一些現象有了更深入的瞭解。最重要的是，認識了我自己，雖然不是很全面但是對自己還是有了小小的瞭解的。關於“經濟人”假設的基本觀點那點，人類多數趨於天生懶惰，不願多做工作。人類多數缺乏雄心，希望依賴他人，而不喜歡擔負責任。人們多數喜歡以自我為中心而忽視組織目標。多數人安於現狀，習慣於抵抗變革。人們易受欺騙，常有盲從舉動。看到那麼幾條，我真覺得怎麼那麼象呢，我好好的反省了下，我要好好努力的，我得對自己有個清晰的規劃。
人是社會性的，作為社會的一個成員，人不能獨立的生存，他總是生活在一定的團隊中，個人在團隊中的行為，同他在獨自一個人時的行為是不同的，有其特殊的規律。現代社會是信息的社會，信息把許多獨立的個人，團體貫通起來，成為一個整體，信息溝通是交流意見，傳遞感情，協調人際關係所不可缺少的手段，溝通是管理的重要組成部分，作為一個管理者，首要的一個任務就是有效的溝通。人不能脱離社會而單獨生活，人在社會實踐和團體生活中，不可避免的與他人發生相互作用、相互影響，形成一定的人際關係，建立和維持良好的人際關係，才能使人們團結一致，協調工作，提高勞動生產率。
我真不得不承認網絡的強大，我晚上回憶了一晚上，總覺得自己有很多想説，可是真的動手不知道怎麼下筆，擔心寫雜了偏題，專業的東西我又不知道怎麼寫，也許是我太在乎了吧。我記得最多的是《士兵突擊》，還有些例子影片，還有swot分析，然後是些零碎的片斷了。
這一學期的最大收穫，讓我知道的大家應該互相尊重，也明白了有些事情不可主觀臆斷，這點是來自生日的那個打賭，還有也對我自己做了個小小的分析，知道什麼我的第二象限是什麼，懂得事情的輕重緩急。
聽了由省教育專家的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學生，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動，現今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習，我的收穫很大。不僅學習了許多專業的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習後的一些心得：
眾所周知，我國中學生尤其是高中生學習壓力太大，這也是很難改變的一個現狀。隨着我國經濟的發展，社會競爭也愈加激烈，每位父母都希望自己的子女成才，那成才的通道就是考所好的大學，有個好的工作，於是父母便不惜一切代價地培養孩子。在學校學習，在課外補習，在特長班學音體美，在外語班學韓日俄。學生為了能順利地通過大學聯考的獨木橋，只能被迫接受這一切安排，每天除了學習還是學習，由於過重的心理負擔，使孩子的心理產生了心理障礙，長時間的壓抑，他們用行動發泄，甚至報復社會。有的學生畢業後狠狠地把課本撕掉。有的學生可能恐懼、不信任自己，成績不好產生自卑感，有的學生絕望和無意義感等等。這些現象的出現，引發了教育工作者的深思：我們教給學生知識還不夠，我們還應做好學生心理的洞察倡導和心理健康教育，作為教師怎樣排解學生的壓力太大問題；他們這樣學習有助於孩子的健康成長嗎？怎樣學以致用；怎樣才能讓孩子帶着興趣去學，而且對學校的學習生活留有美好的回憶。
在學校裏，有一些孩子厭學或具有學校恐怖症。其實，這些孩子都有一定的性格缺陷，如懦弱、內向、不擅於交際等等。這些孩子在學校一旦受到傷害，在學習上一旦遇到挫折，往往不會自我調適，從而對學校對學習產生畏懼心理，嚴重的就發展成為學校恐懼症。通過這次培訓使我懂得了如何去面對這些學生，在方式方法上都會進行有效的探索。認真研究孩子的病因。
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學經歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上説還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放鬆。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試着在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳餚的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放鬆，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
二、經常關注特殊學生的心理輔導
教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎麼辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬鬆平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。採用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機，並在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關係。
在考慮學生一般心理規律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別諮詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理諮詢箱，打通教師和學生的心理通道，及時瞭解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收穫是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態！使我們獲得一種境界、一種風範和一種思想。
1，學習的一般概念
學習是個體在一定情境下由於反覆地經驗而產生的行為或行為潛能的比較持久的改變。
敏感化和習慣化也是由於經驗引起的行為變化，但這些變換是暫時的。
敏感化是指有機體對環境中的某一特定的刺激更容易作出反應。
習慣化是與敏感化相反的過程，它指當一個特定的刺激單純地反覆出現時，有機體對這個刺激的反應將逐漸減少。
但當敏感化和習慣化是由複雜刺激引起的，而行為改變成為持久的改變時，也可以稱為學習。
2，學習的分類
加涅根據學習的複雜程度，將學習從簡單到負責分為八類。
包括：
信號學習，即經典條件作用的基礎上形成，對信號刺激作出的某種特定的反應。
刺激-反應學習。
系列學習。
又稱連鎖學習，將一系列刺激-反應動作按一定系列聯合起來。
言語聯想學習。
多種辨別學習；概念學習；原理學習；問題解決學習。
奧蘇伯爾根據學習材料與學習者原有知識結構的關係，將學習分為意義學習和機械學習。
又根據學習的方式將學習分為接受學習與發現學習。
3，學習理論
一般學習理論分為兩個主要的流派：聯結主義學派與認知學派。
聯結主義學習理論注重學習中的刺激和行為反應，因此叫做“刺激-反應”理論；而認知學習理論注重學習發生的內在機制。
聯結學習理論的兩個主要理論為經典條件作用和操作性條件作用，其代表人物分別是巴莆洛夫和桑代克，斯金納；而認知主義學習理論的主要代表人物是苛勒和托爾曼。
經典條件作用理論中，條件反射形成的基礎是條件刺激和無條件刺激在時間上多次重合或相繼出現，條件刺激通過這一方式與無條件反應建立暫時聯繫，從而形成經典條件作用。
桑代克提出學習是嘗試-錯誤的過程，學習通過不斷的嘗試，發現並保留正確的嘗試，從而完成學習過程。
桑代克還提出了學習的效果率，即學習的形成受到學習行為結果的影響。
在操作性條件作用中，行為的結果-強化是影響學習的主要因素。
斯金納將強化分為正強化和負強化，正強化是行為帶來的令人愉快的結果，而負強化是行為使得某種令人厭惡的刺激停止。
兩種強化都會促進增加行為再次發生的概率。
通過對強化進程的不同安排，可以精確地控制學習行為。
除了強化以外，行為還可以帶來令人不快的結果，這叫做懲罰，懲罰將減低行為再次出現的概率。
在兩種條件作用中，都存在消退，分化，泛化，二級條件作用等現象。
認知的心理學家指出，聯結學習確實可以解釋一些簡單的學習行為，但是在解釋學習者，尤其是人類的複雜學習行為時並不令人滿意。
認知心理學家們更關注刺激-反應的中間過程，即學習的內在機制。
格式塔心理學反對刺激-反應的聯結學習理論，認為學習是一種完整的過程，它是通過學習者重新組織或重新建構有關事物的形式而實現的。
苛勒用“頓悟”學説解釋學習行為。
“認知-行為”主義心理學家托爾曼通過迷津學習的實驗，提出認知地圖的概用以解釋個體在空間內的為學習。
建構主義的學習理論認為，知識不是對現實的準確表徵，它只是一種解釋，一種假設，而不是問題的最終答案。
相反，它會隨着人類的進步而不斷地得到改造。
學習過程不是由教師向學生傳遞知識的過程，而是學生主動建構知識的過程。
建構就是學習者通過新，舊知識經驗間的反覆的，雙向的相互作用，來形成和調整自己的經驗結構。
學習者不是空着腦袋走進教室的。
他們在日常生活和以往的學習中，已經形成了豐富的經驗。
動作技能是指通過練習而形成的一定的動作方式。
根據不同的緯度，將動作技能分為連續技能和非連續技能，封閉技能和開放技能，精細技能和粗大技能。
動作技能是在學習中形成和發展起來的，動作技能在形成的各個階段中表現出不同的特徵，主要包括：認知-定向階段，動作系統初步形成階段，動作協調和技能完善階段。
已經形成的技能具有幾個特點：意識控制弱；整個動作趨於自動化；反饋方式主要是內反饋；動作穩定靈活；建立起了協調的運動模式。
練習是指在反饋作用的參與下，反覆多次地進行一種動作。
練習在動作技能的學習中有重要作用。
技能學習進程中，學習初期進步較快，成績提高明顯；學習一段時間以後，有時會出現成績提高停頓的“高原現象”；練習進程不均勻，練習效果呈波浪式；練習存在個人差異。
確定練習的目標、靈活運用整體和分解練習、恰好安排練習時間，注重獲得練習的反饋。
在這樣的條件下，練習的效果才可以達到最好。
先學習的技能對後學習的技能產生影響，這一現象叫做遷移。
積極的影響是正遷移，消極的影響是負遷移。
當不同的技能之間有着共同的成分或由相同的原理支配時，容易發生正遷移現象；當兩種技能在結構上很相似，但其中某種成分要求相反的動作方式時，容易發生負遷移現象。
由於最近對心理學產生了極大的興趣，閲讀這方面的書籍也多了，美國亨特寫的《心理學的故事》尤其令我愛不釋手。
《心理學的故事》説出了心理學發展的整個過程。每一種新學科的產生都是一個艱難的過程。心理學也一樣。心理學的發展經歷了許多曲折，也有許多不成熟的思想在各個時期出現，也曾一度不被世人接受，但是它終於衝出黑暗走向光明，現在的心理學被人從各個方面接受，現在的心理醫生也是收入最高的職業之一。
心理學聯繫的學科非常廣泛，如生物、醫學、物理等，所以心理學也是一門非常複雜的學科。心理學的用途也非常廣泛。老師要懂得學生的心理才可以很好地教育學生，才能對學生青春期做出來的事進行科學的處理。所以，現在的老師在學習時都要學習心理學。經營者瞭解消費者的心理才可以賣出商品，因此他們都有研究消費者的心理。我是學營銷的，以後可能會從事銷售方面的工作，所以也應該要了解消費者的心離才可以很好地進行工作，因此，這學期的課程有對消費心理學，這對我們是非常有用的。 心理學真的無處不在，想升官要了解上司的心理；想娶老婆要了解女友的心理；要發財要了解消費者的心理；……心理學真的很重要。
我是一個唯物主義者，認為心理學就像書上説的是研究心理現象的科學，以心理現象為研究對象。心理學研究心理現象，就是要揭示心理現象發生、發展的客觀規律，用以指導人們的實踐活動。心理學也 是人類自我思維、行為方式認知和剖析，研究人類怎樣感知外界信息和怎樣進行信息內化處理的心理和行為的規律的科學。
1、有助於認為自己，調節自己的言行。
我們每個人每天都在進行着心理活動，而所進行的心理活動是否正確與有益，是值得注意與重視的一個問題。
例如：同樣是受到表揚，有的人從此趾高氣揚、驕傲自大，有的人更加兢兢業業、謙虛謹慎，前者是不好的，後者是有益的。
“智者千慮，必有一失”，是説聰明人的心理活動不一定都是正確的。
因此，我們每個人都應該學習心理學知識，以實現自己心理活動的科學化和最優化。
2、有助於父母搞好家庭教育。
對於每個做父母的人來説，“望子成龍”、“望女成鳳”的心情是可以理解的。
但往往方法不當，或者是過於遷就，或者是撥苗助長，因而常常事與願違。
其原因是：不懂得如何根據兒童的年齡特徵、心理特點來進行因材施教，只知愛孩子而不瞭解孩子。
今天，對獨生子女的教育，更需要有心理學的知識。
3、有助於搞好教育工作。
無論是教師還是學生都應該發展自身的良好的心理品質，矯正自己的不良行為，培養自己的高尚情操、發展自己的智力、增強自己的能力，以搞好教育工作並提高教育質量。
現在正值從應試教育向素質教育的轉變期，更需要心理學知識，以後的。素質教育，始終需要有心理學知識。
4、有助於提高工作效率。
我們的企業、事業單位、黨政機關等，都需要有高效的工作效率，都離不開激勵工作人員的工作積極性、創造性而努力工作。
要達此目的，從心理學觀點來説，就需要遵循人的心理活動規律辦事，改進領導和管理方法，創設良好的生產或工作環境和一定的物質條件，建立和諧的人際關係，形成融洽的心理氣氛，使大家在心理相容、心情愉快的情景下生產或工作，從而使工作效率不斷提高。
因此，需要學習心理學知識。
5、有助於身心健康。
俗話説：“笑一笑，少一少；愁一愁，白了頭。
這是人們從日常生活中總結出來的心理影響生理的經驗之談。
我們都需要健康，既要生理上的健康，又要心理上的健康。
生理健康，要注重生理衞生；心理健康，要重視心理衞生。
只有人的軀體、心理和社會功能均處在良好的狀態，才算是真正的健康。
健康是美好的，人人都需要；健康是幸福的，個個都向往。
為了我們的身心健康，需要有心理學的知識。
6、有助於消費生活的合理化。
在市場經濟情況下，我國的市場空前活躍，經濟繁榮，人們的消費水平也相對提高。
在市場競爭中，各種促銷手段疊出，廣告之聲不絕於耳；消費者的需要不斷更新，消費需要種類與範圍不斷增多和擴展。
心理學的知識有助於經營者提高經營管理水平，促進銷售；有助於消費者增加對市場經營活動的認識，有助於提高購買能力，促進消費生活的合理化和消費質量的提高。
7、有助於確立辯證唯物主義的世界觀。
列寧曾經提出：“心理學提供的一些原理已使人們不得不拒絕主觀主義而接受唯物主義。
列寧還把心理學列為“構成認識論和辯證法的知識領域”之一。
馬克思主義的認識論和辯證法的論據之一就是心理學研究的成果。
心理學對於心理現象的研究。
對於意識的起源、發生和發展的研究，對於人對客觀現實的反映過程的研究，都能進一步地和具體地論證物質第一性、意識第二性、意識是高度組織起來的物質的產物、意識是對客觀世界的反映等哲學命題，從而有助於我們確立辯證唯物主義的世界觀，並清除二元論和唯心主義的影響。
蒙田範文網