為繁榮學生公寓文化，引領廣大青年學生爭做陽光青年，經研究，決定舉辦第五屆學生社區“趣味體育”活動，現將有關事項通知如下：
一、參加對象：
學生公寓社區全體學生
二、活動地點：
南、北、西苑學生公寓社區
三、活動時間：
20xx年12月4～5日
四、活動項目：
鴨子賽跑、“導遊”、能量傳遞、巧踢毽子、快速傳遞、趣味跳繩、拔河比賽。
五、參與方式：
拔河比賽以學院為單位，其餘比賽項目以寢室為單位。
六、相關要求：
1、各學院11月20—28日自行組織報名，並於11月30日將本學院各項目參賽名單報校學生自律委
2、集體項目要求每個學院必須參加。
七、獎項設置：
1、個體項目每個項目獎項設置一等獎3名，二等獎6名，三等獎9名，優秀獎若干。
2、拔河比賽取前6名，並評比先進集體獎若干名。
（1）遊戲《爬大樹》
遊戲準備：六瓶灌滿水的雪碧瓶、椅子三張
遊戲規則：孩子用手環住家長的脖子，用腳勾住家長的腰，家長手拎兩瓶灌滿水的雪碧瓶，從起點跑向終點，在終點繞過椅子障礙，再跑回起點，速度最快者獲勝。
規則：家長不能抱住孩子。
（2）遊戲《搭高樓》
遊戲準備：易拉罐30只、小推車三輛
遊戲規則：家長從起點處將易拉罐運往終點，一次只可以運一隻，幼兒在終點將運過來的易拉罐壘起來，一分鐘內壘得最高的獲勝。
（3）遊戲《滾綵球》
遊戲準備：大塑料綵球3個、飲料瓶12只
遊戲規則：幼兒站在起點，家長站在終點。幼兒從起點開始滾綵球，途中繞過飲料瓶障礙，至終點家長揹着孩子再抱起綵球跑向起點，先到者獲勝。
（4）遊戲《運糧食》
遊戲準備：沙包若干、呼啦圈3個
遊戲規則：幼兒站在起點，家長在終點。幼兒從起點處將沙包放在頭頂，手放在身體兩側，運至終點處交給家長，家長用腳夾跳只呼啦圈內，在規定的時間內（2分鐘），圈中沙包最多的獲勝。
（5）《馬兒跑跑》
遊戲準備：充氣小馬三個
遊戲規則：家長從起點騎小馬到終點，幼兒在終點等候，再從終點騎到起點，先到者為勝。
幼兒園運動會遊戲項目【中班】
（1）《袋鼠運蛋》
遊戲準備：沙包三個個
遊戲玩法：家長站在起點，幼兒站在終點。家長從起點用膝蓋夾住沙包跳至終點，把沙包交給在終點等候的幼兒，再由幼兒用膝蓋夾住沙包，跳回起點，先到者獲勝。
（2）《快樂水功》
遊戲準備：桶6個、雪碧瓶三個、舀子3個
遊戲規則：家長從起點手拎兩桶水至終點，幼兒在終點用舀子將桶裏的水灌入雪碧瓶中，先灌滿的獲勝。
（3）《穿大鞋》
準備：家長的鞋
規則：幼兒穿着家長的鞋子站在起點，家長赤腳坐在終點。遊戲開始，孩子穿着家長的鞋跑到終點，家長穿上鞋子，然後抱着孩子跑回起點，以先完成的一組為勝。
（4）《心心相臃
遊戲準備：嘩啦圈3個
遊戲玩法：幼兒跳入自己前面的呼啦圈，然後將圈從腳下到頭上取出，再次放到前面跳入，再取出，以此類推直至終點，在終點等候的家長與幼兒一同鑽入圈中，一個在左邊，一個在右邊，用身體的力量撐住呼啦圈，不準用手拿，跑至終點，先到者獲勝。
（5）《二人三足》
遊戲準備：長帶子4根
遊戲規則：幼兒與家長站在起跑線上，家長用一根長帶子將自己和孩子相鄰的一條腿綁在一起，聽到口令後，和孩子一起出發向前跑，先到終點者為勝。
為豐富教師的課餘文化生活，為員工搭建一個舒緩工作、生活壓力展示自我風采的平台，營造“團結、友愛、和諧、發展”的校園氣氛，使教師活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養教師團結合作的精神，增強教師集體榮譽感，增強教職工體質，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力。倡導每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念。在校領導的'指導和關心下，校工會、青委會、婦委會本學期專題打造一場以“我運動、我快樂、我健康”為主題的形式多樣，輕鬆活潑趣味體育運動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動宗旨
本次趣味體育運動將依託校園團體活動這個平台，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創新化、生活化，從而讓每一位教師都能參與進來，達到鍛鍊的目的。是大家在“十一”到來之際提前感受到歡樂愉悦的氣息，引導大家從日常的休閒體育中體味到運動的樂趣，使教師從歡聲笑語中得到身體的鍛鍊，增進在校教師對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現集體主義精神和團隊意識。
二、活動時間：
20xx年9月25日（週四下午）
三、活動地點：
學校操場
四、活動參與者：
全體教師
五、活動組織機構
組長：李玉華
副組長：閆瑞晶 黨金玉
組員（裁判員）：全體體育教師
六、活動形式：
1、全體教職工自行到學校操場集合。
2、以教研組為單位參加趣味活動。
3、比賽順序採取抽籤決定。
七、攝影、攝像：
王曉麗
八、獎勵辦法：
團體獎:一等獎1個，二等獎2個，三等獎2個。每個項目分別按名次計分：第一名3分，第二名2分，第三名1分。項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名次、獲獎等級。
個人獎:單項按取得名次設一等獎、二等獎、三等獎各一名。
九、活動比賽內容、規則：
1、跳繩比賽（8字循環跳）：每一隊6人蔘賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，6人全部跳過後再從頭開始循環，以2分鐘通過繩子的累計人數為最後成績。（每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。）
2、二龍頂珠：
每隊6人，比賽距離為20米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站
立，並用額頭相互頂託一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號後，橫向移動至終點，並將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂託球移動至終點。用時最少的隊為優勝對，並以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂託好後，再行前移。如不在原處將球頂託好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、籃球反彈入圈比賽（每個教研組三人）
（1）人與圈的距離是5米；
（2）每人反彈3個皮球，沒有時間限制；
（3）籃球必須反彈入圈，直接入圈的不算，按入圈球的多少決定名次。
4、“迎風飄展”（報紙）活動：（每個教研組三人）
每名教師拿八分之一張報紙置於胸前向前跑，報紙不能落地，用時最少的獲勝（60米往返一次）。
5、踢毽子：（人數不限）
在規定時間（一分鐘）內踢毽子，多者勝。
6、接力賽（4x100米）：
以教研組為單位，每組出五人進行比賽。（揹人，依次傳遞）
趣味體育活動程序
1、領導就位。
2、運動員（教職工）入場。
3、校領導致開幕詞。
4、比賽開始。
1、拔河
隊員組成：20人（10男10女）
比賽規則：各隊隊員分別站於兩條界線後面，握緊繩子，標誌帶對準中線，繩子標誌帶垂直對準中線，裁判鳴笛後，一齊用力拉，把標誌帶拉過本隊界線為勝，分三局兩勝制。補：同一組別比賽低年級跟高年級比賽，低年級可以多兩名男生參加。
2、趕豬跑
隊員組成：8人（4男4女），距離20M
每班一名隊員參賽，在規定的跑道內用接力棒拍去趕籃球，但接力棒不能離籃球過遠，在規定的賽程內用時最少者名次最好（其中用手去扶球加1秒）
3、迎面接力
隊員組成：8人（4男4女），距離30M
規則：每隊將學生分成兩組，兩邊各四人（男女各二人），每隊排頭手持接力棒，發令後，學生手持接力棒排頭向對面跑去，將棒傳接給對面排頭後排在隊伍後面；接棒者在接棒後繼續向前跑，依次進行，直到各隊最後一人為止。
4、足球繞杆
隊員組成：8人（4男4女），距離20M
規則：每隊隊員成縱隊站在起點線後，排頭腳下放一個足球，裁判發令後，各隊排頭以腳運球成“之”字形繞障礙物前進，繞過最後一個障礙物，後頭再繞障礙物運回來，將球交給第二個人再做，直至全隊做完為止。
5、託球跑
隊員組成：8人（4男4女），距離20M
比賽規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能託一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在託送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好（其中球掉落一次和用手碰球都加1秒）
6、換球接力
隊員組成：8人（4男4女），距離20M
比賽規則：每隊隊員成縱隊站在起點線後，排頭抱一個排球和一個籃球，裁判發令後，各隊排頭抱球跑至圓圈處，將手中的兩個球與圈中的兩個球互換，再抱着兩個球跑回起點，將球交給第二個人再做，直至全隊做完為止。
7、跳繩
隊員組成：8人（4男4女），時間一分鐘
比賽規則：在一分鐘內，跳的個數計算，按團體總數計算，決出前三名，並決出個人成績的前三名。
8、螃蟹背西瓜
隊員組成：8人（4男4女），距離15M
比賽規則：2名隊員同時站於起跑線後，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好使得繼續比賽，在規定距離內，用時少的隊勝出（其中球掉落加1秒）
9、跳繩接力
隊員組成：8人（4男4女），距離30M
比賽規則：一名同學從起點出發邊跳繩邊跑，必須跑一步跳一次，繞過標誌筒後返回，跑到交繩區內可以停止過繩跳，並將繩交給下一個同伴，依次進行，直至最後一人終點線比賽即告結束。比賽過程中，隊員在跳動中每出現一次一步不過繩子跳，線該隊成績加1秒；在折返區停頓或失誤，給該隊成績加1秒。
10、呼啦圈接力賽
隊員組成：8人（4男4女），距離20M
比賽規則：發令後，第一名隊員邊轉聽啦圈邊前進，繞過標誌筒後返回。越過起點線後將呼啦圈交於下一個同伴，同伴在起點線後接呼啦圈並將圈套入身體後繼續比賽，依次循環，直至四人全部完成比賽，比賽以耗時多少定名次。隊員在比賽中若出現呼啦圈落地的情況，應立即停止前進，並回到出現失誤處重新將呼啦圈拾起並轉起來方可繼續比賽。
11、雙腿夾球接力
隊員組成：4人（2男2女），距離15M
比賽規則：將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面繞過障礙物，回來將球交給隊友，循環反覆至全隊結束，時間最短者為勝，必須從起點線後起步。如中途皮球脱離須在原地把球揀起夾好後繼續比賽，但球掉落一次加1秒，雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。
12、跳長繩
隊員組成：16人（8男8女）
比賽規則：2人在三米距離間搖繩（男女不限），其它14人依次按“8”字形跑跳，隊員每跳過繩記一個，攔住或繩空搖無人跳過不記數。比賽時間為三分鐘。比賽以規定時間內跳的個數定名次。
13、定點投籃
隊員組成：4人（2男2女）
比賽規則：每隊每人站在罰球線上，連續投10次，投籃時球到籃圈前不得踩罰球線，否則此次投籃判無效。以總體總個數計成績，並決出個人的前三名（分男女）
14、頂報紙接力
規則：（1）場地上劃兩根線，相距10米左右。參與者每人頭上頂一本相同大小的書，手不能扶書。聽到號令後，向終點跑去。跑的`過程中，書不能落地。如落地，要原地拾起後頂上再跑。先跑到終點者為勝。
（2）每班2人蔘加。（一男一女）
（3）按成績排名，
準備：書數本。
15、趣味保齡球
⑴規則：相同規格的塑料瓶10個按三角形排好，排球若干。
⑵距離瓶子（四、五、六年級6米，七、八和九年級8米）劃一條橫線。
⑶遊戲者站在橫線後把排球球滾向塑料瓶，共玩三次，累計倒下的瓶子，按瓶子數排名。如數量相等，則按一次擊倒瓶子多者為優勝。
⑷不能用投的方式。
準備：塑料瓶20，排球若干。
⑸每班四人蔘加，兩男兩女。
16、踢毽子：（團體賽）
器械：雞毛毽
規則：（1）隊員在直徑1.5米的圈內進行比賽，要求：左右腳各踢毽子一次為一個完整動作，規定時間內以多者為勝方，毽子落地或出圈外，拾起可繼續進入圈內比賽，但運動員的腳不能出圈，否則停止比賽。
為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富學校教職工的課餘文體生活，加強交流，增進友誼，增強教職工的身體素質，培養廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調節緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結合，達到“團結、和諧、友誼、快樂、温馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。
一、活動時間、地點：
1、比賽時間：12月25日
2、比賽地點：學校運動場
二、活動項目：
1、個人單項賽：手足情深、夾球跳、一分鐘跳繩、託球繞標杆、花樣跑、摸石過河、定點投籃、搶收搶種。
2、團體項目賽：集體跳長繩、拔河比賽、50米兩人三足跑。
三、參賽對象及辦法：
1、參賽對象：全體教職工
2、參賽辦法：趣味體育比賽項目每位可任報3項，每項必須報1人，每人必須報1項，每項限報3人；團體項目可以兼報。
四、各項比賽方法和規則：
1、手足情深：參賽者一手握一足，然後用單足跳的方式完成50米賽段。以時間決定成績。
2、夾球跳：30米跑道上，膝關節上夾一排球，跳到終點，用時少為優勝。球掉在哪裏掉必須從哪裏拾起再跳。
3、一分鐘跳繩：單人跳繩比賽。在一分鐘內跳繩多者為勝。
4、託球繞標：場地器材：羽毛球拍、壘球若干，跑道
比賽方法：發令後，運動員手持羽毛球拍上託網球，以S形繞過跑道上的標誌，經摺返處返回繼續繞過標誌。跑回到起點，用時少者名次列前。
比賽規則：運動員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格。網球不得以任何方式固定在球拍上。網球掉地即取消比賽資格。運動員必須繞過標誌，凡不繞或少繞標者，取消比賽資格。
5、花樣跑：30米跑道上，第一面跳繩過去，第二面提水桶跑回，第三面運球走，第四面抱球跑回。用時少者為優勝。
6、摸石過河：以三塊木磚為道具。比賽開始運動員腳踩二塊木磚站在起跑線後，手拿第三塊磚，聽到起跑信號後，運動員必須依次將木塊踩在腳下交換向前移動，以最後一塊木磚到達終點線結束，時間少者名次列先。比賽中因失誤單腳落河，則加時2秒；雙腳同時落河，則加時5秒。距離60米。
7、定點投籃：每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決 定名次。（投籃點在罰球線後，女教師在罰球線前），自己罰後自己拾球再罰。
8、搶收搶種：運動員手持裝有10個球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的10個杯中，跑到折返點後返回，依次將球撿起並放進盤中，跑回起點，用時少為勝。
比賽規則：去時必須把球種進杯中，回時收起。違者為犯規，不記成績。
（二）、團體項目賽：
1、集體跳長繩：以年級組為單位每隊十人，在單位時間內，以跳的次數判定名次。
2、拔河比賽：以工會為單位組隊，每隊十五人（十男五女），實行三局二勝制。
3、50米二人三足跑、
（１）、比賽場地：在田徑場直道上取60米長的跑道4條（每條跑道寬2.44－2.50米）。
（2）比賽方式：賽前每單位兩名運動員各一條腿用布帶捆縛在一起（捆在踝關節以上和小腿靠近膝關節部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號後，兩人同時起動，以兩人靠後者軀幹任何部份到達終點線內沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。
（3）比賽規則
①比賽過程中必須始終在各自的賽道內行進，不得踩踏分道線或跑入他道。
②兩名選手捆縛的布帶賽中脱落成績無效。
五、獎項設置：
（另行通知）
一、活動目的：
充分體現各個班集體團結協作精神，發揚學生間合作精神，同時培養班級學生責任感，培養國小生體育興趣。
二、活動對象：
國小一、二年級所有學生
三、項目負責人：
陳季昌 蒲啟東
四、活動安排
時間：
地點：學校田徑場。
五、遊戲內容及規則
國小一年級：爬行接力（往返）
比賽規則：每個班所有學生參加比賽，每名學生需要從起點開始爬行繞過標誌物後再爬行到起點，與下一名參賽學生擊掌後，下一名學生方可出發，以此循環所有隊員完成比賽算結束，比賽成績按照全班總計用時除以班級人數進行排序，錄取前三名給予獎勵。
國小二年級：50米障礙接力賽
比賽規則：3個班所有學生參加比賽，比賽開始前每隊各出一人站在起跑線上，裁判發令後開始計時，途中運動員需繞過障礙、鑽過繩子、繞氣球跑一圈，到達場地另一端時拿到另外一端桌子上的乒乓球返回，下一個人手持乒乓球繼續以上路線，把手裏乒乓球放回桌子上，比賽成績按照全班總計用時除以班級人數進行排序，錄取前二名給予獎勵。
六、安全措施
1、提前檢查佈置好場地，檢查遊戲器械是否存在安全隱患。
2、遊戲前對學生進行安全教育。
3、提前一天通知學生穿便於活動的服裝，並戴好防護用具。
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