超越，或許很簡單，只要是你自我的信念。我相信，我會超越。超越，超越，超越着不可能的超越，可是我不會放棄。因為我相信，只要是你自我的靈魂，超越也會變得簡單。超越，超越着自我的信念；超越，超越着自我的靈魂；超越，超越着自我的精神；超越，超越這不可能超越的事情。我喜歡超越，超越着自我不可能超越的事情，那才是巔峯的超越，那才是真正的超越，那是你的信念，是你的不可磨滅的靈魂，是你那附着着神聖的極癲的精神。
超越着，超越着……，勇敢者會去超越，超越着他那想不到的境界，那是多麼美妙，多麼美妙。僅有超越人生才是完美的。我願意去超越，為我的目標去超越，用我的一生超越着，超越着我想不到的境界，那是美妙，那是美妙……
超越，或許是不可能的，可是那只是你已經沒有了信念。我堅信，越是不可能的越是要超越。超越，超越，不是沒有可能，也不是不大可能，而是絕對可能。如果你不能再次超越，那隻能説明：你，已經失去了信念，你的靈魂已經被摧毀，你丟失了那神聖的不可磨滅的精神；你，你的一生，失敗了。我相信，一切皆有可能。我願意去超越，超越那珠穆朗瑪峯式的超越，我願意用我的一生，換來那一次次的超越。
我堅信，我一生下來就是超越某些事的。我願意去超越，超越那不可磨滅的信念；超越那神聖的靈魂；超越那堅實的精神；超越那不可能給超越的事。
我愛超越，我享受超越，我必須要去超越。我要超越，超越那不可能的事。超越自我，超越父母，超越信念，超越靈魂。
“與其嫉妒別人，不如用實際行動超越別人。”一看到這句話，我心裏就泛起一種自豪辛酸的情感，可以這樣説，要是沒有小水。這個一直在我之上的“對手”，我的奧數仍會停滯不前。
小水一直是公認的我們班的“數學天才”，進了奧數班也是如此，我對他的成績一直處在“仰視”的角度，如低矮之灌木仰望參天之大樹。其中也不乏嫉妒。雖然如此，我並沒有喪失奮鬥之決心，決意將成績超越於他。
於是，我注意改變學習方法，以前總是剛做完奧數，就將其拋到九霄雲外，不聞不問，現在老師那兒開始佈置糾錯作業。我便每次將四至六年級的十道題目抄完，再開始做，做完，再批改，再分析……周而復始，無一中斷。
至此，我還注重效率，因為每當我如釋重負，剛放下筆時，卷子又迫不得已地被收，自以為“萬事大吉”，結果必定有些錯，常常是一個筆誤，就葬送了個“120”，你想此時之心情是何等鬱悶！於是，我不再像以前那樣，一道題想好久，結果還要翻例題，一道題擦了一遍又一遍，好不容易做完，還發現後面題海如山。還得象趕公交一樣做，而是仔細地看完每一道題，該劃單位的劃單位，把寫字速度儘量放慢，不會做的道題先跳過，然後，再不慌不忙地繼續研究，就這樣，我的速度和正確率都大大提高。
終於有一次，我的成績略微超過了小水，我沒有得意忘形，還暗暗鼓勵自己繼續努力，一次又一次無休止的競爭，使我明白，只有有對手，方獲成功，只有想競爭，方可進步。
我終於明白，嫉妒，只是無謂而可笑的思想，而競爭這種有意義的行動，才可使自己變得更有實力和勇氣，直至“超越”。同時，別忘了感謝自己的對手，是他給了你奮鬥的目標。
人，不可能一輩子都一樣，要有信心，超越自我，創造奇蹟。
——題記
唉，又是體育課，真煩！我一邊摘下紅領巾和胸卡，一邊挪動着沉重的腳步，向教室外面走去。
剛到操場，“體育健將”李昊安就衝我叫道：“嗨，周月純，今日50米考試，你還不如不來呢！”
我明白他這句話的含義。誰説我就必須不及格了？小瞧我！
帶着這種被人貶低的情緒，我們開始了體育課。體育教師手裏握着一隻黑色的碼錶，還真要考50米。
教師領我們到跑道上，排成了幾隊……
跑步開始了，前幾個同學都健步如飛，最終，取得了8秒到9秒的好成績。對於這些成績，我不敢羨慕，更不敢嫉妒，它們對我而言，是遙不可及的、是一種奢望。
她們都讓我放開點跑，旁若無人。可我就是不行。我不是跑不好，而是不敢跑。自從因跑得太快兒摔傷後，我就一向放不開了，因為吸取了教訓嘛！
快輪到我了……
“嘿，不要跑都明白，周月純這次必須又是倒數第一！”不知是哪位“大爺”在我身後説道，聲音故意放得很大，諷刺我的樣貌。
這位不知名人士的話觸動了我，我心中一陣痙攣。我自認為跑得還能夠，為什麼就是放不開呢？又不必須每次都像上次那麼倒黴！算啦，這次就當是給體育教師為我操心了那麼久的酬勞吧！一次，僅僅一次！
最終，不一會兒，我踏在了起跑線上。
體育教師在50米外的對面舉起了右手。“嘟——”哨聲響了……
我緊握拳頭，手在腰間來回擺動着，腿也漸漸邁開大步向前跑。
操場上，不時有涼爽愜意的風兒吹過，讓人們的心如此安寧，而此時，他們卻不知，有一個女孩子的新正在如江水一般翻騰、翻騰……
我在美麗的紅色跑道上像一匹脱韁的馬兒一樣馳騁着，任隨風在臉上輕柔地劃過，石子在腳下沙沙作響。
驀地，身後隱隱約約傳來了驚歎聲、歡呼聲、吶喊聲……
同學們的聲音響徹整片天空，我也在這一陣議論聲中，為自我加油、加油……
其餘三個人都已經衝上了前，只剩下我和霍秋雯。我飄了她一眼，她正用盡全身力氣往前跑，可似乎已沒有任何力量了。嗬，跑個50米都這麼吃力！我邊想着，邊稍微加快了點速度，便輕而易舉地與她之間拉開了一段距離……
跑着跑着，不知不覺就到了終點，我剛抬起總是低埋着的頭，見前方有人，嚇了一跳，一個急剎——到終點啦！
我來到草坪上坐下，望着蔚藍色的天空，心中感到前所未有的舒暢。雖然這次我沒有拿到第一，但我戰勝了自我，比起從前的成績，能夠説是天壤之別。
“哇，你好厲害哦！”
“你是怎樣做到的啊？9秒的成績耶！”
“恭喜你啊，邁出了人生中的第一步！”
…………
同學們將我圍得水泄不通，七嘴八舌地説着，好不熱鬧！一種成就感在我心間悄悄綻放，我嚐到了成功的喜悦——好甜蜜、好幸福！
我抬頭與體育教師相視一笑，她的笑中飽含着讚賞、期待與驚異……
我最終明白了：超越自我——原先就這麼簡單！
後記：
長久的徘徊，無盡的等待，迷茫的心像劃不亮的火柴；擱淺的信心，繼續的勇氣，渴望的心充滿了燃燒的活力。我們的美麗自我創造，出乎每個人的意料；我們的舞台自我建造，要讓你們全部看到……
麻雀總在納悶：穀子明明就在地上，而鷹為何總要衝上去霄？為了飽覽壯闊的河山和體驗戰勝自我的激情。
海鷗總在納悶：美景明明只在晴空，而海燕為何總要追擊雷鳴與風暴呢？為了磨練堅強的意志和追求敢於反抗的精神。
人生在勇於超越中得到昇華。
君不見“窮且益堅，不墜青雲之志”的王勃雄心壯志的光芒嗎？君不見“烈士暮年，壯士不已”的曹操仍舊雄姿英發，為求統一的雄心嗎？君不見“高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮成雪”的李白仍舊高唱“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”的豪懷壯語嗎？只有勇於超越才能“窮且益堅”，才能“不墜青雲之志”，才能“直掛雲帆濟蒼海”。
“苦難的經歷並不是我們博得別人同情的資本，奮鬥才是最重要的。”河南小夥兒洪戰輝給我們做了最好的榜樣。
只有勇於戰勝苦難，超越自我，才能贏得大家的尊敬。這是洪戰輝艱難但寶貴經歷的印證。原本不富裕的洪戰輝一家收養了從天而降的女嬰。當家中一貧如洗之時，13歲的洪戰輝沒能哭泣，他毅然用稚嫩的肩膀挑起撫養妹妹的重擔。打工、學習、照看妹妹填滿了他漫漫的人生路。試想如果洪戰輝沒有勇於超越苦難，戰勝艱難的精神和毅力，他又怎能頑強地活下來呢？已成人的我，漸漸懂得長大的艱辛。作為一名成年人的責任，而他卻早已扛下了那對於我來説仍處於夢幻中的青天。我由衷地敬佩你，洪戰輝！苦難並不害怕，害怕是你沒有勇氣去戰勝他。面對艱難，重要的是勇於超越的自信與毅力，重要的是“超越夢想一起去飛”。
不思進取，停滯不前，沒有勇於超越的心志，就永遠不會品味到成功一剎那時的微笑是多麼甘甜！面對聖人，我們更要見賢思齊，迎頭趕上。也許缺乏勇於超越的心志也是“聖人之所以為聖，愚人之所以為愚”和“聖益聖，愚益愚”的原因之一吧！小到個人，大到整個社會都在勇於超越中發展前進。
見賢思齊，勇於超越，成就夢想，成就未來。
在桂林陽朔的遊玩中，我們欣賞了甲天下的山水，讓我沒想到的是，我還體驗了一次刺激的攀巖！
我們曾兩次路過一個攀巖基地。初次路過時，爸爸試圖勸我也去體驗一次攀巖。我仰頭望這座山峯，差不多有六層樓高，且垂直於地面，我攀得上嗎？不，不行，你看那位正在體驗的叔叔，手找不到着力點，腿都在打抖！可是我仍抱着想試試的心情，問教練：“要攀多少米？”他回答我説：“最短的線路也有25米。”25米，不，我上不去，就不去試吧。於是，我放棄了。
第二天，我們從遇龍河欣賞完風景後，回賓館時又一次路過了這個攀巖基地，爸爸再次勸我去試一試。我發現，許多小朋友也在攀巖！他們能去，我又有什麼好怕的呢？只見一個小女孩比昨天的叔叔還順利地上了終點！我不知從哪來的勇氣：“我要攀爬那條最長線路！”
在教練為我拴繩子時，又一陣恐懼湧上心頭，我上得去嗎？另一個聲音回答：別的小朋友上得去，我也能！掉下去怎麼辦？另一個聲音又回答：有人拉着，是不會發生危險的。恐高又怎麼辦？那就別向下看唄！
我拋開雜念，專心地攀爬，同時，教練在地面上給我一個向上的力。我的手扒壁縫、撐石塊、抓突起的尖石頭，腳側踩凹石、卡石縫、跪風化形成的石台。就這樣手腳並用地攀了一段距離後，我發現攀巖並不難，第一次路過所想的“上不去的”只是為了給放棄找理由。往下看，我已看不清教練的臉，只知道他們都抬頭注視着我。我回過頭，剛抓住一塊突起的石頭，“咔！”我的心咯噔一跳，石頭掰斷了！幸虧，我沒有往上跨，否則手臂就得給這巖壁劃個大口子！真是有驚無險。
不好，褲子掛住石頭了！可教練不知情，一個勁往上拉。我大喊：“等等！”可來不及了，“嘶啦”一聲，褲子被扯了一個大洞！我回過頭去，哇，不知不覺攀了那麼高，地上的人只有蠶豆大小了！向上看，馬上就到終點了！
可是眼前出現了一片沒有任何着力點的巖壁，我逐漸不安起來，之前對自己的種種懷疑又湧上心頭，怎麼辦？我又想起了一句話：沒有做不到，只有想不到。我能攀到這裏，難道就不能上終點？對了！我何不拽着教練拉着我的那根繩子上去？在一番努力後，我來到了終點，那隻銅鑼正靜靜地等候着我呢。“當——”我成功了，這是一次超越自我的挑戰！
我抓着繩子，慢慢滑下巖壁。此時的我一身輕鬆，之前的恐懼、懷疑和逃避，成功之後都煙消雲散。沒錯，世上無難事，只要肯攀登！
提起運動會，很多人都會聯想到那些激情四射的場面。我覺得運動會意味着超越。超越，是一種行為，更是一種精神。簡簡單單的兩個字中，卻藴含着無可比擬的意義。
作為一名第一次參加4×100米接力賽的運動員，我極其緊張，陽光火辣辣地炙烤着賽場，我卻冒出層層冷汗，不知所措。站在第二棒賽道上，我轉頭看着第一棒的同學，她手中握着醒目的接力棒，俯身、撐地，如隨時要衝出去的獵豹一般蓄勢待發。忽然，一股深深的無力感湧上心頭———我根本沒什麼經驗，站在這裏不僅給自己丟臉，還給班級丟臉，要不直接棄賽算了，反正班裏跑得快的女生不止我一個。
就在我險些挪動腳步的一剎那，旁邊賽道的一位選手緩緩側過頭，笑嘻嘻地看着我：“你是第一次參加比賽吧，還沒跑就出汗了？”我以為她要勸説我棄賽，給自己減少一名對手，可是她後面的話震撼了我。“別緊張，我第一次也是這樣，正常發揮就好了。老師選你而不選別人自有他的道理。凡事都有第一次嘛！加油！”説完，她還友好地比畫了一個“加油”的手勢。一瞬間，剛剛的無力、緊張感竟然奇蹟般地消失了，取而代之的是久違的舒暢。她的話，讓我重拾信心，同時對這個古靈精怪又心地善良的姑娘心生好感。
一切準備就緒，發令員和選手各就各位。時間和空氣在這一刻彷彿凝固了，大家屏氣凝神，呼吸都不敢太重，生怕影響選手正常發揮。只聽“砰”的一聲，發令槍響了，我們隊握第一棒的同學立刻衝了出去。一開始，她處於領先位置，可眼看後面的人快要追上來了。她慌了神，一個不慎，竟重重摔了一跤，被後面的選手成功反超。蒼天呀，這叫我怎麼跑呀！我急得在心裏大叫。“第一棒”重新站起來後越跑體力越不支，和其他選手之間的差距也越拉越大。她也是拼了，撒開腿全力奔跑，頭髮在風中凌亂，緊抿嘴脣，面目猙獰，離我越來越近。我立刻擺出起跑姿勢，眼睛緊緊盯着後方。
當“第一棒”把接力棒遞給我的一剎那，她大吼一聲：“加油！”短短兩個字，使我充滿了信心，我一個箭步衝出去，步子越邁越大，韌帶都被拉扯得一陣陣疼痛，想起剛剛聽到的那句“加油”，我越跑越快，如一陣狂風，反超一位同學。我手中的接力棒越握越緊，手指都有些麻木了，腦中只剩下一句話：“為了班級，衝！”我猛吸一口氣，憋在嘴中。這個距離已經可以清晰地看到下一棒隊友了。向前、向前，再向前一點兒就到了！不放棄，必須超越的心理支撐着我，終於，我把手中的接力棒交到了隊友手中，這才緩緩吐出一口濁氣，情緒漸漸平復下來。看着後面的同學盡全力地衝刺，我不由得想起了電影《攀登者》中主角們超越身體極限的那一幕，我們也超越了自身的極限呢。這樣想着，我欣慰地笑了。
這樣一根根普通的接力棒，連着一顆顆超越極限、不放棄、不服輸的心。我們超越的不僅僅是身體的極限，更是心靈的極限。或許，這才是超越的真正意義吧。
今天，我打開電視機，看倫敦奧運會乒乓球女子單打半決賽，是中國的丁寧和新加坡的馮天薇對戰。
乒乓球是11球一局。比賽開始了，她們都蹲着馬步，時刻準備着。輪到丁寧先發球，她將球扔的很高，傳給馮天薇，馮天薇也不示弱，傳給丁寧一個扣球，丁寧接住了，又傳給了馮天薇，就這樣來來回回打了11個回合，丁寧以11：7戰勝了馮天薇，第一局丁寧勝利了。
第5局十分懸，馮天薇上來就打了個非常漂亮的扣球，似乎充滿了火藥味。但丁寧也不示弱，連回來馮天薇十幾個扣球，可馮天薇來了一個讓人措手不及的猛球，丁寧為了接這個球，摔倒在地，馮天薇乘機又發了一個猛球，此時此刻，丁寧哪還有反抗之力呀！也許剛才體力消耗太大，丁寧這一局輸給了馮天薇。唉！真是太可惜了，因為以前，丁寧是以3：1領先2分，這一局輸了，還得再比一局。
最後一局，丁寧拼盡全力，終於以4：2打敗了馮天薇，半決賽打了勝仗。
丁寧，你是中國的驕傲！你這種超越自我的精神值得我們永遠去學！
寒假裏，我讀了一本“動物小説大王”沈石溪的小説《紅豺》。書中以感人的筆觸，講述了紅豺火燒雲用生命延續母愛之夢的故事。
豺和狼經常被組合成一個詞，豺狼。但是豺和狼不僅是兩種不同的物種，而且還本就是天敵。但在文中，紅豺火燒雲卻含辛茹苦的養育仇敵的遺孤——狼崽甜點心。它猶豫過，悔恨過，它無法逾越族羣的對立；它仁慈過，割捨過，它無法忽視狼崽的一臉親暱。刻毒的復仇火焰化成了柔情萬端的舐犢情深。為了挽救狼崽甜點心，它與猛獸搏鬥，九死一生；為了心中激盪的母愛，它放棄了自己精心挑選的伴侶；為了實現自己的價值，它用生命為甜點心撐起了最後一片安寧的天……
讀完這本書，我被紅豺火燒雲偉大的母愛而感動。她與甜點心素不相識，甜點心的母親還是使它家破豺亡的罪魁禍首。可它卻為甜點心付出了許多：一個精心挑選的伴侶，一條用來捕食的前腿，到最後獻出的甚至是它自己寶貴的生命……是什麼驅使它那麼做？是母愛，發自內心偉大的母愛。
動物亦有情，何況我們人呢？不知你是否發現，當我們取得榮譽，站在一旁默默替你開心的人是誰；當我們遭遇困難，手足無措，站在一旁默默替你加油的人是誰；當我們面對挑戰時，站在一旁默默替你緊張的人是誰？是媽媽，一直以來，站在我們身後的都是媽媽。
生活中的愛無處不在，在我們看不到的地方，留心也會看得到。一個眼神，一句話語，一個動作，都透着對我們無微不至的關心和濃濃的愛。母愛，超越一切，無視生死。這就是母愛，一種很偉大的、珍貴的愛。
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