在一個炎熱的下午，爸爸帶着我去了期待已久的大源溪游泳。
到了大源溪，我發現已經有好多人在那裏了。他們穿着各式各樣顏色不同的泳衣，在水中嬉戲玩耍着，歡笑聲不絕於耳。
我迫不及待的換上泳衣，小心翼翼的踩着溪邊的鵝卵石，跳進了溪水裏。哇！溪水好涼好涼，不過泡在水裏舒服極了。然後，我就像一條魚兒一樣在水裏歡快的游來游去，一會兒自由泳，一會兒蛙泳，一會兒仰泳真開心呀！
溪水清澈見底，在陽光下，還閃耀着點點星光。突然，我發現在水底的一塊大石頭上圍着許許多多的小魚兒，有些在這塊石頭的小窟窿裏遊進游出，有些在石頭邊上交頭接耳，有些則在石頭上相互追逐嬉戲，那塊大石頭簡直像極了小魚兒們的歡樂城堡。我潛到水裏，忍不住伸出手想抓一條小魚，可那些小魚兒遊的可真快呀，"嗖"的一下就溜沒影了！
我還和爸爸一起在水底下里撿螺絲，玩水花大作戰，比賽游泳
這次大源溪游泳真是有趣極了！
每個人的第一次都是不一樣，但是每個人的第一次感覺都是奇妙的。第一次旅遊，第一次做飯，第一次坐飛機，第一次看見雪······第一次的經驗不一定是愉快的，但新鮮而刺激卻是大同小異的，使人回味無窮的。還記得去年暑假，我看見我的好朋友和同學幾乎都會游泳，心裏很羨慕。終於有一天，我忍耐不住了，就對爺爺説；“爺爺，我特別想學習游泳，您能答應我嗎？”我雖然嘴上這麼説，心裏卻想：“爺爺也許不能答應我，因為那裏曾經淹死過人。但我萬萬沒有想到，爺爺爽快答應了，事情順利談妥了。
在去游泳的路上，我提心吊膽，到了游泳池，我的心裏像揣了一隻小兔子似的，歡蹦亂跳，換好游泳衣，戴上游泳帽，爺爺看我一副憂心忡忡的樣子，便開始鼓勵我：“不要害怕，有爺爺在沒問題！”在爺爺的鼓勵下，我下了兒童游泳池，爺爺先教我潛水，爺爺説：“潛水的意思就是把頭扎到水裏，屏住呼吸，因為如果……” “我知道了！我知道了！”還沒等爺爺説完，我就馬上喊道。 “知道了？”爺爺問。 “知道了！”我説。 “那好吧。”爺爺説，“我幫你數一數，你一共可以潛幾秒，行嗎？” “好吧？”於是，我把頭扎到水裏，雖然我把頭扎到了水裏，可兩隻耳朵，卻暗暗偷聽爺爺數數：“1，2，3……”我起來之後，爺爺説：“好，不錯20秒！”我聽了，高興得都快跳起來了。
事後，我又練習了幾次，發現越練越長，我就越興奮。
生命中的第一次越多，生命也就會更加的繽紛多彩。願你享受你的第一次。
小時候特別想學游泳。夏天一會老家，爸爸就帶我去游泳。到了水邊老爸會游泳撲通就跳入了水裏，而我去在一邊慢慢下水。幾天後我下定決心學游泳。
今天我和爸爸來游泳，爸爸説“下水，我馬上下了水”我下了水。爸爸説“我雙手馱着你的肚，身體和水成一條線，雙手搖動腳在好眠撲騰，手和腳要有節制。”
我按照爸爸説的慢慢躺在爸爸雙手上，開始還有一點害怕，後來就不怕了。我雙手和腳不停地動可就又不起來。後來我有秩序的有。後來我才發現老爸得手早就不在我肚下來。學會了游泳真高興！
哈哈，暑假終於到了，媽媽給我報了游泳班，我夢寐【】以求的日子到了。第一天我學了憋氣和漂浮。學憋氣的時候，教練説：“要把頭都低到水裏。”我嘗試着把頭低了下去，憋了七八秒就起來了，經過我的反覆練習，我可以憋上十幾秒。教練對我説：“你練得差不多了，學下一個動作吧漂浮吧。漂浮時要把腿完全抬起來，與水面平行，頭低下去，你試試。”我試了試，真的漂起來了。一開始我只能往前漂一米，練着練着我就越漂越遠了。
今天的游泳課上完了，真希望快點到明天，這樣就可以再學游泳了！
我從小就愛運動，在眾多的運動項目中，我最喜歡的就是游泳了。每當我在游泳池裏歡快地暢遊時，我都會想起學游泳的那段記憶。
記得那年暑假，媽媽要求我必須在暑假裏學會游泳，我毫不猶豫的答應了。做好準備後，我們就朝着目的地出發，很快，我們就來到了游泳池。我們迅速地換好泳衣，然後就開始游泳了。媽媽首先讓我學習遊蛙泳時的腿的動作，我認真地聽着媽媽講，並把媽媽講的話記在腦子裏。媽媽給我做了一次示範，然後讓我自己靠近岸邊練習。我的手抓着游泳池，腳不斷地重複着剛才媽媽教的動作。可不過多久，我的腳就開始累了，我還是堅持繼續練習。我的腳越來越沉，心裏開始有放棄的念頭。我看看周圍正在暢遊的人們，心裏又很羨慕。我心想：要想學會游泳，就要付出努力。我又繼續練習起來。很快，我就學會了腳的動作。
接下來，媽媽就教我游泳時應怎樣換氣。媽媽一邊做示範，一邊給我講解，我目不轉睛地看着媽媽，心想應要怎樣做。媽媽讓我自己去練習。我練習時，並沒有那麼順利，總是嗆到水，這次我沒有放棄的念頭，而是更努力地練習。最後，我終於學會了游泳。
學游泳那段記憶讓我終生難忘。
這個暑假，最讓我難忘的事是學游泳。
一大早，我就急匆匆地去了游泳館。游泳啊，真讓人痛苦。終於是最後一節課了，想到這裏，我的腳步輕快了一些。
自從上了游泳課，我的手和腳就一直處在痠痛的狀態。為什麼呢？因為我們的教練太恐怖了，他天天扯着嗓子逼迫我們進行魔鬼式訓練。每天上完游泳課，我都手腳無力，動都不想動。
今天又是先熱身20分鐘，大家胡亂地揮揮手，踢踢腿。熱身時間結束了，開始正式上課。老師給了我們20分鐘，讓我們在25米遊道不停地遊。我們要在三分鐘的時間內遊一個來回。我們像海里的魚，拼命地向前遊。前250米還可以，後面100米就有夠受的。最後一個來回，大家都遊不動了，遊遊停停，喘着粗氣。教練要求大家仰遊，能一直仰遊着游到最後的沒幾個。
我知道這個規矩，我還是先仰遊吧，我的這個班裏仰遊的水平可以排第二，所以我差不多可以游到最後。哨聲響了，我們都像出膛的子彈一般，不顧一切地向前衝。我的右手落水，左手同時抬出水面，頭擺向右邊，迅速地換了一口氣。在水下阻力很大，我的兩條腿像水車一樣打水，拼了命得向前遊。誰要是最後一名，誰就得加兩圈。所以我們都不敢怠慢，沒有最快，只有更快。第二圈，我力量十足，開足馬力，快得跟箭一樣。自由泳雖快，卻是非常的消耗體力，換氣，打水，踢水，換氣，打水，踢水……沒多久，我就沒了力氣，越遊越慢。
就這樣累死累活地上完了最後一節課。雖然辛苦，但是卻鍛鍊了我的毅力。媽媽説過，如果你想把事情做好，那世界上沒有一件事情是容易的，都要付出不懈的努力。要有堅強的毅力和強健的體魄，才能做到不懈的努力。
緊張的學習期結束了。在快樂的暑假裏，除了每天完成作業，我還做什麼？我看到孩子們在游泳池裏自由地游泳，我很羨慕。我想我在：絕對不會是旱鴨子。如果我想成為一名優秀的游泳運動員，我就要學會游泳！
媽媽送我去學游泳。我們一進游泳池，就看到許多大人小孩，男男女女在游泳池裏游泳嬉戲。非常熱鬧。我迫不及待地想跳進游泳池，但我不能！我不會游泳，我有危險，我會淹死人。
我媽媽看着我和我的教練一起學游泳。我去過很多次學游泳。我第一次學會了屏住呼吸潛水。跳進游泳池，水進了鼻孔，鼻子酸酸的，有點害怕。教練説：即使我怕水也能學會游泳。我鼓起勇氣，用呼吸把頭扎進水裏，這樣就可以潛很多次了。第二次學畫畫和捧水，反覆練習，最後在教練的幫助下。我像青蛙一樣在水裏遊，卻不能呼吸，只能閉着呼吸遊，遊不了多遠。第四次學呼吸，先站在水裏，在水面上吸一口氣，把頭伸進水裏呼氣，游泳時呼吸困難。這次沒學會呼吸，下次一定要學會。我不斷練習，進步很大。
2014。8。1建軍節，這一天是我第一次學習游泳的日子。下午吃過飯，我很激動，因為是第一次學習游泳，既興奮又緊張，興奮的是可以在泳池裏面好好的玩水了，緊張的是聽説第一次學游泳，教練都是直接把人摔到泳池裏的，感覺有點小害怕呢。不管怎麼樣去了才知道。爸爸送我去的，路上爸爸簡單的跟我説了關於游泳注意的一些事項，我都一一記下了，到了游泳地方，看見有好多大小差不多大的小朋友一起學習游泳，感覺心裏不是這麼緊張了，教練吩咐我們換上泳衣、泳鏡等裝備，跟着教練向泳池方向走去，我們排成一排，認真聽教練説關於游泳方面的知識，然後教練讓我們先熱身等動作，我完成的還不錯，壓腿，伸展腿和膀子，感覺像是在電視裏看見游泳比賽時的場景，心裏挺開心，感覺自己就是一個即將要比賽的運動員，呵呵。.。.。.
不一會，熱身完畢，教練就説，同學們第一節課，就是學習怎麼樣漂浮在水面上，並且用腿拍打水，手抓住水池邊的欄杆，做簡單的動作。聽似簡單，但是下水才知道，挺難的，我老是身體往下沉，搞得我喝了好多水。就這樣，我一遍一遍的不停練習，最終，快下課的時候，我才有點樣子，心裏小有成就感，學游泳還是蠻好玩的，緊張快樂的幾小時，很快過去了，今天的游泳課結束，期待明天更好的發揮，學的更好。
哈，今晚真的很酷。我下水後不久就看見了我的同學何。她和媽媽去游泳了。和她的朋友一起練習這個遊戲。爸爸告訴媽媽：噹噹有一套《國際大獎小説》的書，很不錯。後來，我聽到有人在叫我們的名字。原來是我幼兒園同學石的爸爸在叫我。他是一個大店主，我父親仍然從他那裏買錢包。他問我是否還認識史。當我看到它的時候，哈，石正在游泳，所以我很高興和他一起戰鬥。我又見到了林坦的母親。她是來學游泳的。晚上有成人游泳課。我和他們一起去上課。林坦又攔住了我。他教我踢腿和呼吸。是兩條腿。上來，喘口氣，再下去。
爸爸説今晚的主要任務是糾正手部動作，而不是總“刨狗”。我練習游泳。游過去，游回來。游過去，游回來。後來教練讓我給他游泳。教練誇我進步，我爸説我姿勢好多了。我的心裏充滿了喜悦，父親給我買了這個“阿奎”作為獎品。今天去游泳意義重大！
第二天早上，我們又開始訓練。那裏的水很深。都在我耳朵裏。老師讓我們連續呼吸50次。岸上的人要做500遍。雖然我們這邊深，但是我們做的比對方少450倍。好開心。後來老師説要做500遍。哦，這是個歡樂的時刻。之後老師讓我們和水比賽，推過來看誰做的多。老師讓我再游到他那邊。游泳後，我往返了20次。今天是最後一批學生的考試。可惜不是我們考試。如果我們通過了考試，我們早上就不能來了。很多人去過1.5米外的地方。我們這些人在水中練習漂浮和踢腿。看着他們游泳。我們真的很羨慕他們。希望我們也能快點考，馬上過。但首先你要練好基本動作。我們很多人不會游泳，有些人只會潛水。但是，我們應該在這些課上繼續努力。晚上等着爸爸和我一起游泳。
今天是航海日，太好了，今天可以和同學們一起玩。下午到了，我和同學諸子琳，黃馨格一起去游泳了，我們到了游泳池，因為諸子琳沒有帶泳鏡和泳帽，所以媽媽讓我試試深淺。
海水好深，害得我差點淹着，海水嗆到我了，海水好鹹呀，感覺不是太好玩。我想到淺水區 ，但是水也好鹹的，不過可以忍受。之後又去了按摩區，水就像噴泉。不一會兒黃馨格也來了，黃馨格和賀丁丁一起向諸子琳撲水哈哈。之後我們比賽誰在水下時間長？最後我輸了。真是很開心的一天！
蒙田範文網