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我學會了游泳四年級作文400字【精品多篇】

欄目: 學生作文 / 發佈於: / 人氣:2.14W

我學會了游泳四年級作文400字【精品多篇】

我學會了游泳作文400字 篇一

我的課餘生活豐富多彩,就像一盒五彩繽紛的巧克力豆,給我帶來甜蜜和歡樂。游泳、踢球、跑步、學琴……我最喜歡的是游泳。在暑假裏,我學會了自由泳和蛙泳。

每次來到游泳館,我迫不及待換上游泳衣,泳池邊做好熱身運動,在教練的口令下跳進游泳池。泳池的水碧綠碧綠的,就像一片綠色的海洋,我彷彿變成一條小魚,在海中自由自在地游來游去。

經過一個假期的練習,我第一次參加了游泳比賽。賽前準備開始了,我的心怦怦地跳個不停,緊張地站在泳池中。“預備,笛——,”哨聲響起來,我的腦子頓時一片空白,但隨即湧出三個字,那就是“拼命遊”!到半程時,旁邊的兩個男生和我同步,我咬牙加速超過去。眼看和終點一步之遙,我比剛才的速度更快了,就像一艘火箭飛了過去,馬上到達終點。回頭一看,他們竟然離我還有一段距離呢!我得了第一名。我心裏樂開了花,媽媽也為我的成績感到驕傲。

游泳不僅豐富了我的業餘生活,還增強了我的身體素質,嚐到了努力訓練後成功的喜悦。

我學會了游泳作文400字 篇二

第一天,我們六個學員全副武裝,坐在泳池邊聽教練講閉氣要領。還沒等我緩過神來,只聽“撲通”“撲通”幾聲巨響,我們被狠心的教練從背後推下了水。水毫不留情地鑽進鼻孔和嘴巴,嗆得我直咳嗽,眼淚也止不住地往下流。我嚇壞了,邊哭邊央求道:“媽媽,我怕!我不想學了。”

誰知一向寵我的媽媽把我拉上岸,待我平復好心情後對我説:“嗆水是正常現象,不能一遇到困難就退縮。只有克服對水的恐懼,才能學會游泳!”是啊,沒有付出哪有回報?

經過五天的刻苦訓練,我已經和水成為好朋友了。第六天,我要正式開始練習游泳。我深吸一口氣,鼓着腮幫子,把整張臉埋進水裏面。然後手掌合攏,雙臂伸直打開,打開時手心向外用力劃一個圓,雙手回到胸前時,手心再合攏,像利刃出鞘般向前衝擊;腳配合着手不停做着收、翻、蹬、夾的動作,再借助手臂划水的衝力,腦袋探出水面換氣,勇敢地劈波斬浪向前游去……

就這樣,我學會了游泳。當我像活蹦亂跳的小青蛙,歡快地暢遊在泳池中時,我真切地體會到了付出努力獲得成功的快樂。

我學會了游泳作文400字 篇三

我非常喜歡體育運動,但其中最喜歡也是最拿手的要數游泳了。學游泳真是一件快樂的事呀!在學的過程中,我體會到了一個道理:“世上無難事,只怕有心人。”

去年的暑假,媽媽為了鍛鍊我的體魄,也為了我能掌握水中自救的本領,給我報名參加游泳訓練班。訓練剛開始就碰到了困難。教練先教我學憋氣,我感覺這個很容易,很快就學會了,接着,教練又教我蹬腿,我也很快就學會了。可等到教練再教我換氣時,我怎麼也練不好:我剛要抬起頭換氣,身體就象被什麼東西拽住一樣,頭怎麼也抬不上來,還嗆了一大口水,後來教練一把把我拽了上來,我特別失落,想放棄。

教練看出了我的心思,告訴我:“彆着急,慢慢來,堅持幾遍你一定會做好的!”在教練的鼓勵下,我又重新振作起來。提醒自己:一定要堅持!一遍一遍地練,終於,功夫不負有心人,我學會換氣了。我開心極了,教練也投來了讚許的目光。功夫不負有心人,半個月後,我終於學會了蛙泳。

從此以後,我無論遇到什麼困難都學會了堅持,因為,只要有堅持,再難的事都會成功。

我學會了游泳優秀作文 篇四

以前,我不會游泳,游泳時,我套着救生圈看別人在水裏像“小魚”一樣游來游去,他們非常快樂,我也非常羨慕。於是,我下定決心:一定要學會游泳。

我和爸爸在俱樂部游泳。爸爸跳入水中,我立刻看見爸爸在離水面很近的地方迅速前進,真像一條“水中蛟龍”。我放下救生圈,心裏數三二一跳,但只見動作不見水花,恐懼心理戰勝了自信心。爸 爸讓我由淺入深,積累經驗,我穿上救生衣,又跳了一次,但水花卻出來的少,我吸了一口氣,立刻遊起來,使用蛙遊得動作:收、翻、蹬、夾。“收”就是用腿蹬,“夾”就是蹬完夾到一起,反覆重 復蛙遊的動作,我覺得快多了。但在水上踩水休息時,看着爸爸遊的身影,立即在更衣室裏脱下救生衣,來到水池邊,這次,我從梯子下水,站到地面上,原來不深,我嘗試着用蛙遊的動作做了幾下, 奇蹟出現了!我不但沒沉下去,反而前進了!又試了幾下,會了、會了。之後,我在練習和温習下,終於成了一名水中蛟龍。

通過游泳,我總結了一個大道理:學本領要由淺入深,然後日積月累的總結經驗,温習新知識,本領才能樹大根深。

我學會了游泳作文400字 篇五

在一次電視中,我看到選手脖子上戴着金光燦燦的獎牌,十分羨慕。從那時起,我就有了一個想學游泳的念頭。不久後我就得到了一個實現我想法的好。

那時,給我報了一個游泳班。開始上課時,先教我們基本功:憋氣。老師説:先深呼吸,再把頭扎進水裏,少吐氣,這樣子可以在水裏久一點,大記住了!這有什麼難的!説完我就把頭扎進了水裏。咕咕咕,我喝了幾口游泳池裏的水。

下課我回到家後,對説:游泳太難了,我不學了。這時爸爸説:世上無難事,只怕有心人,做什麼事情都不能半途而廢。聽了爸爸的話,我心裏暗暗地想,我一定要學會游泳。於是,我只要一有空餘,就拿一臉盆水來練習,就這樣我進步得飛快。每節課都可以快速地掌握游泳的方法,沒過多久我就開始起來。結果期中得了一個及格。在一次游泳課下課時,老師拉住我説:你很棒,但是你不可以驕傲呀,驕傲使人落後。老師的話深深地印在我的心裏,我開始加倍地刻苦學。終於在期末考試得到我想要的成績:優秀。

我學會了游泳,我心裏美滋滋的比吃蜜糖還甜,我為我自己學會了游泳感到自豪。

我學會了游泳優秀作文 篇六

想起剛去游泳的情景,至今還有點激動與緊張。

那天,我早早就催媽媽帶我去游泳,但媽媽説她不會遊。於是,她叫了她的一位同事——芳紅阿姨來教我游泳。

來到游泳池,芳紅阿姨教我先做準備運動,再做基本動作,最辛苦的要算是訓練“蹬腳——勾腳”的動作了。芳紅阿姨託着我的下巴,她教我一雙腿腳在水裏反覆做“蹬腳——勾腳”的動作。也不知做了多少次,我的肚子被擠壓得有點疼,腿腳似乎不聽使喚了。可我還要堅持訓練,想早點學會游泳,能在水中自由自在地遊,那該多舒服。於是我下定決心,不怕疼、不怕累,這樣堅持練習了好幾天。有一天,她叫我自己遊,開始我有點害怕擔心不會遊,芳紅阿姨看出我的心思,叫我試試看。我見她就在我的身旁,於是壯着膽子,照她説的動作慢慢地向前游去,我能遊起來了!我情不自禁地歡呼着:“我學會游泳啦!”

現在我能在水中自由自在地游來游去,同時也明白了一個道理:站在岸上是學不會游泳的。我想,不論是做事,還是學習,都要勇於實踐,不怕困難,才能成功!

我學會了游泳作文400字 篇七

你知道嗎?在我學會了游泳的那一瞬間,我開心得手舞足蹈。

去年暑假的一天,我跟媽媽到小區的游泳池去學游泳。開始,媽媽教憋氣,我一把頭伸進水每次都會嗆水,媽媽説:“先吸一口氣,然後把頭伸進水裏,不要把氣呼出來,如果呼出來就會嗆水。”媽媽説完,給我做了個示範。然後,我又試了一次,沒想到又失敗了。我説:“學游泳怎麼這麼難,我不學了。”説完我就想去玩了。媽媽説:“這可不行,如果你吃飯只吃了一半,還有一半不吃,行嗎?游泳就等於吃飯。做什麼事都不能半途而廢。”我聽了媽媽的話,又回來繼續學游泳。第四次的時候,總算學會憋氣了。媽媽繼續教我學蛙泳,媽媽説:“先腳要用力一蹬,手往兩邊劃。”我感覺很簡單,但是我每次都不成功。我問媽媽:“媽媽為什麼我不成功啊?”媽媽説:“因為你做的不到位。”媽媽又給我做了個示範。然後我又做了一次,這是不行,但我不放棄,做了一遍又一遍,總算學會了,我也不知道我喝了多少水。

我今天總算學會了蛙泳,在水中歡快地遊着是多麼地爽。我也終於明白了世上無難事,只怕有心人。

我學會了游泳作文400字 篇八

去年夏天,為了涼爽一下,所以我去學游泳了。到了游泳館,我決定去學自由泳。先來學腿部動作。雙手搭着岸,頭向下埋,直到全部埋進水裏。接着,把雙腳交替着上下用力拍打着水面,濺起又高又猛的水花,猶如傾盆大雨,把後面的人嗆得直咳嗽。至少練了50來次吧,腳都練麻了,再也拍不動了,可老師還叫我們繼續練,哎我太難了。

練完了腳,我們還要練手。雙手握住一塊泡沫板,頭往下壓,一隻手從前往後360度轉一圈,然後另一隻手再重複一遍,嗯,手的動作還挺簡單的嘛!

“我們要認真一點了,這一步是學最重要、而且最難的換氣了,萬一學不好,一節課喝水讓你喝到飽!”好,我一定要學好換氣。把手的動作重複一次,在第二隻手轉一圈時,把頭向右轉,直到吸着空氣為止。雖聽起來很容易,但做起來也沒幾個人成功的。不是手轉錯了,就是嗆水了,我也“咚咚咚”地喝了好幾口,練了至少十來次之後,水都喝飽了,不過我也學會了。

啊!終於到了最後,把手、腳和換氣動作全都合三為一,我就順利地完成了自由泳,太棒了!

我學會了游泳作文400字 篇九

夏日炎炎,我爸爸帶着我去游泳館裏學游泳。

我在更衣室裏換好了一條黃色的泳褲,一副深藍的泳鏡,還有一頂淺藍的泳帽。

來到游泳池後,發現游泳池竟然兩米深!我連忙對爸爸説:“兩米深的游泳池,我。我……我能不能先在岸上做會兒熱身運動,再下水。”爸爸回答道:“你做唄,我也陪你做一會兒。”説完,我們開始做起了熱身運動。不久後,熱身運動做完後,我又向爸爸提出一個要求,我提出要求後,爸爸也向我提問:“你是不想游泳吧?”我緊張地嚥了一口口水回答道:“沒有,肯定沒有,絕對沒有。”説完,我裝着個模樣,準備跳水,不知道為啥,我不小心腳踩空,直接從岸上掉進了水裏。啊,我的運氣怎麼這麼壞?我在水中掙扎着,一會後,我從水中爬了起來,一邊笑一邊説:“早説不遊了。”爸爸在一旁安慰我並對我説:“孩子,你游泳才剛剛開始學,不可能這麼快就學會了!”在爸爸的安慰下,我停止了哭泣,開始一次又一次地試了起來。不久後,我學會了游泳!

通過學游泳,我學會了以下道理:一、什麼事都應該勇於嘗試。二、只要堅持努力就會有所收穫。

我學會了游泳作文400字 篇十

去年寒假裏,我學會了游泳。在我學游泳的期間發生了很多有趣的事情,快跟我來看看吧!

我學會游泳全都是我爸爸的功勞。

我爸爸説:要想學會游泳,首先就要學會憋氣。理所當然,我學會游泳的第一課就是憋氣。爸爸給我示範了一次憋氣,爸爸要我先吸一口氣,然後把頭伸進水裏,爸爸幫我計時,看着我可以憋多長時間,然而我在水裏只憋了幾秒就要上去喘口氣,我問爸爸:您為什麼可以在水裏面憋那麼長時間啊?爸爸回答我説:因為我練了很長時間。我聽了爸爸的話,我每天都會在家裏練習憋氣,最後我終於能在水裏待的時間長一點了。

爸爸説:學會游泳的第二節課就是在在水裏遊。爸爸也像上一次一樣給我示範了一遍,並且還告訴我遊的時候要手腳並用。爸爸讓我試一下,可是我剛下水,還沒撲通幾下就沉到水底了,如果不是爸爸及時把我從水裏扶起來,我就要多喝幾口水了。每到假期的時候,我就會去游泳館練習游泳。終於,有一天我學會了游泳,而且可以遊的很遠。

學會游泳的那一天,我十分高興,非常激動!