期末考試快到之前，媽媽高興地推薦給我一本書，是美國的傑克？霍吉寫的《習慣的力量》，心中不禁掠過一絲茫然。粗略的翻翻，第一次看到內容涉及《美國傳統字典》裏的單詞夾雜着的説理、勵志這一類的書，不禁訝然。我不耐煩地將它扔在一邊，理由很簡單，期末考試快到了，沒時間看。再簡單點，三個字：懶得看。
成績出來了，退步了不少，雖説我並不認為自己一定要第一或第二，但怎麼也想不到會退步到這個地步？無奈，過去的就讓它過去吧。假期裏我的目光散漫地四處搜尋，想找點值得我去花費時間的事情做。不經意間，我看到了角落裏的《習慣的力量》。封面上寫着一句話：如何把成功所必須的事情堅持下來。“成功”二字引起了我的注意，很快，我拾起書，擦掉上面的灰塵，反面還有一句：好習慣使你心想事成，壞習慣使你一事無成。 “嗯，看看吧！”我想。
我不是那種不愛看書的人，但卻不愛看説理書，理由很簡單，三個字：太枯燥。我也不是那種不想被灌輸知識的人，只是天天接觸這些乏味的文字令人找不到吸引力。可細讀此書，我似乎在白紙黑字間觸碰到一顆怦怦跳動的心靈，從不同的角度審視了“成功”二字的含義，它以不可思議的魅力向我呼喚，帶着我走進了一個新奇美妙的世界。
培根説：“習慣是一種頑強的巨大的力量，它可以主宰人生。”"可見，習慣對一個人有着巨大的的影響。
曾經看過一個關於習慣的故事。
一天，一位睿智的學者和他年輕的學生一起在樹林裏散步。學者突然停了下來，並仔細地看着身邊的四株植物。第一株植物是一棵剛剛冒出土的幼苗，第二株植物已經算挺拔的小樹苗了，它的根牢牢地盤踞到肥沃的土壤中，第三株植物已然枝繁葉茂，差不多與年輕學生一樣高大了，第四株植物是一棵橡樹，年輕學生幾乎看不到它的樹冠。
老師指着第一株植物對學生説：“把它拔起來。”年輕學生用手指輕鬆地拔起了它。
“現在拔起第二株植物。”
年輕學生聽從老師的吩咐，略加力量，便將樹苗連根拔起。
“好了，現在拔起第三株植物。”
年輕學生先用一隻手進行了嘗試，然後改用雙手全力以赴。最後樹木終於倒在了年輕學生的腳下。
“好的，”老教師接着説道：“去試一試那棵橡樹吧。”
年輕學生抬頭看了看眼前巨大的橡樹，想了想自己剛剛拔那棵小很多的樹木已經筋疲力盡，所以他拒絕了教師的提議，甚至沒有去做任何嘗試。
“我的孩子，”老師歎了一口氣説：“你的舉動恰恰告訴你，習慣對生活的影響是多麼巨大啊！”
故事中的植物就好像我們的習慣一樣，越根基雄厚，就越難以根除。的確，故事中的橡樹是如此巨大，就像根深蒂固的習慣一樣令人望而生畏。值得一提的是，有些習慣比另一些習慣更難以改變。這一點不僅壞習慣如此，好習慣也不例外。也就是説，一旦好習慣養成了，它們也會像故事中的橡樹那樣，牢固而忠誠。在習慣由幼苗長成參天大樹的過程中，習慣被重複的次數越來越多，存在的時間也越來越長，它們也越來越像一個自動裝置i，越來越難以改變。
習慣，會讓我們無人注意的情況下，保持一種態度，保持一種品性。
正是因為習慣了安於苦難，利於堅強，司馬遷在受辱後奮筆疾書，書寫了《史記》的豪情壯闊。
正是因為習慣了發明與創造，愛迪生一生的發明像他的名字一樣，永遠閃爍在文明的天空。
所有的一切告訴人們，你的習慣將成為你人生的主旋律。
習慣我們應該習慣的東西，堅持理性與執着，我們會發現，因為習慣好的所以收穫接踵而至。
習慣的力量是可怕的，打破這個習慣，力量也是可怕的。
最突出的一個現象就是現在國家最熱門的話題：公務員反腐。公務員隊伍龐大、臃腫、腐敗，以及各種錯綜複雜的關係，似乎是由來已久、無法打破的一個平衡，而這種體制，造成了國人對政府的不信任，以及各項國策實施的巨大阻力。主席上台後，力抓反腐，在鼓勵普通平民信訪舉報的同時也規範信訪途徑和渠道，同時利用媒體的力量對政府反腐的過程進行記錄。這個力量是可怕的，因為力度之大，之久，已經逐漸影響了政府在民眾中的印象。過去大的貪官，除非事實確鑿由公檢法介入，一般難以動搖。
而現在社會，不僅公檢法機關，普通民眾也可以參與到反腐的力量中去，甚至於情人等也成為了反腐的中堅力量。對於貪官的落馬，民眾從最初的訝異（認為官官相護，不會落馬），到現今的淡定（認為只要違反了規則，就有可能落馬），這就是一個心理變化的過程，也是一個對政府重拾信心的過程。同樣的，這種國策也會造成蝴蝶效應，民眾開始認為底層的呼聲政府會開始採納，於是會對通過媒體等各種形式對政府進言，增強了社會責任感的同時也對政府增加了信心。
從我自身的感觸説起，生活和工作，都已經養成了既有的習慣，這種習慣有利有弊，如何打破這個平衡，使之成為進步的動力，通過這本書，也讓我得以認真思考和規劃。
人人都有壞習慣，我也有壞習慣——看電視的壞習慣。
我小時候，在家我離不開我的“老朋友”——電視。我吃早飯的時候看電視，吃中飯的時候看電視，吃晚飯的時候還是看電視。我寫作業的時候看電視，就連上課的時候也想着電視中的精彩情節。
有一次上語文課，老師正在講一篇新課文，同學們都全神貫注地聽着，只有我還想着〈西遊記〉裏面孫悟空三打白骨精。李老師好象看見我走神了，便叫着我的名字問：“夏雪，是誰發明的電話？”我脱口而出：“孫悟空。”搞得同學們鬨堂大笑。
放學後我回到家裏，一直不想講話，坐在椅子上發呆。媽媽看見了問我怎麼回事，我把事情的經過告訴了媽媽，媽媽説：“看電視太影響你的學習了，你寫作業的時候也愛看電視，説明你心不在焉沒有動腦筋，這樣是很容易出錯的。再看看你的字寫得也越來越差了，説了你多少次，你就一直克服不了這個壞毛病，對你真的沒辦法，經過了這次，我看你還能不能改掉？”聽了媽媽的話我慚愧地低下了頭，心裏暗暗地許下承諾：“我一定要改掉這個壞毛病，讓媽媽大吃一驚。”我輕輕地走進房間，把門鎖上，大聲朗讀課文。認真做好自己的作業，外面的電視好精彩，可我一直努力地剋制着自己，不讓自己分神。記得那天在外婆家裏，妹妹也在，她們都在看電視，突然妹妹大聲叫我：“姐姐快來看呀，在放〈少年包青天〉，這可是我最喜歡看的，我毫不猶豫的衝了出去，走到電視機旁邊，我突然想起了我的承諾，我悄悄地返回了房間，把門關起來，默默地做自己的作業。
在這些日子裏，我的成績來了一個飛躍，語文這次考試我得了第一名的好成績，雖然有時也被那些豐富多彩的節目所吸引，但我一直堅守着自己的諾言。
通過這件事我明白了，做什麼事情只要有始有終，是一定能達到目的的。
每天早睡，早起；每天提醒自己，不要忘記夢想；每天提醒自己，要鍛鍊身體；每天提醒自己，要對自己好一點。能夠堅持生活的好習慣也是一種優秀。偉人培根曾經説過，習慣是一種頑強的巨大的力量，它可以主宰人生。可見習慣對於一個人有着巨大的影響。
從我剛能聽懂話的時候起，媽媽就讓我每天堅持刷牙。剛開始的時候，是看見可愛的牙刷和好聞的牙膏，感覺刷牙挺好玩的。學這大人的樣子，有模有樣的天天堅持刷，可是過了段時間新鮮感過去了，我都開始學着偷懶。每天不認真刷牙，還揹着媽媽吃甜食，由於媽媽工作也比較忙，我總是嘴上答應她我會好好刷牙的。由於我的偷懶，沒有好好刷牙，幾個月的時間過去了，我的牙開始慢慢變壞，又剛開始的輕微疼痛，到以後難以忍受的牙疼。我不得不告訴媽媽，我忍不住了，我要去看牙醫。媽媽這時開始訓話了，讓你好好刷牙你不聽，現在知道了吧，好受吧。還説不聽大人言，吃虧在眼前。我知道我錯了，什麼也不説，懇求媽媽快點帶我去看牙醫。到了牙科診所，醫生帶着放大鏡好好的給我檢查了一遍，説我的大牙有幾個黑洞，需要補牙。還説不及時補的話後果很嚴重，媽媽當機立斷説要馬上補。醫生給我消消炎，用專用的工具在我的口腔裏打磨上藥，嘴裏口水一直流不停。還要消毒水的味道，讓人一直想嘔吐，滋味別説有多難受了。我躺在修牙專用的椅子上，好後悔當初沒有聽媽媽的話，好好刷牙，才讓我今天這麼難受。
由於之前我沒有養成好習慣，釀成了今天這樣的苦果。我以後要引以為戒，養成好的生活習慣，再也不能偷懶了。以後天天堅持刷牙，飯後漱口，再也不想受那樣的罪了。
讓我們從現在做起，養成好習慣。昨天的習慣已經造就了今天的我們，而今天的習慣決定我們的明天。祝願我們所有的同學都能擁有更多的好習慣，引領我們走向成功的彼岸。
今天上課，老師首先跟我們玩了一個遊戲，那就是先用右手寫下“習慣的力量”，然後用左手再寫一遍。
開始我們覺得很簡單，很快用右手寫完了，然後用左手寫，但是我立刻發覺：左手完全不受我的控制，感覺像沒有了力氣一樣，字也寫得東倒西歪，像個毛毛蟲一樣，一起一伏的，十分難看。
老師説：“這就是習慣的力量，你們小時候拿筆寫字用的是右手，那麼你們習慣用的就是右手，久而久之，你再用左手寫字時，就不習慣，寫不好字了。”我想想，也覺得是，因為我以前不喜歡刷牙，久而久之就很少刷牙，養成了習慣，就不太想刷牙了。
老師又講了她與她女兒的一件事，之前，她們想養成一個每天寫日記的習慣，起初老師的女兒不願意，但是在老師的加入下還是做了十來天，有一次因為有事情他們忘記寫日記，之後老師的女兒就不想寫了，這告訴我們一個好習慣有多麼的難養成。
我再給你們講一個故事，也是關於習慣的。
從前有一個年輕人，聽人説海邊有一塊長生石，他便在那撿石頭，為了把檢查和沒檢查的石頭區分開來，便把檢查過的扔進海里……過了幾年，他終於找到了長生石，但是因為習慣，他下意識把長生石隨手扔進了海里……
這告訴我們，一個好的習慣有多重要！
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