著名心理學巨匠威廉·詹姆斯説：“播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。正所謂觀念變，行動就變；行動變，習慣就變；習慣變，性格就變；性格變，一生就會改變。
從小養成一個良好的習慣，就會使你多一份享受生活的能力，使你有一個積極的人生，使你多一份成功的機會。
如果説生命是一座五彩繽紛的百花園，那麼，好習慣就是這座花園中盛開的一朵美麗的小花，她的果實對生命的成長往往影響深遠，就像鳥兒偶爾銜落到一個荒島上的一粒樹種，這不起眼的種子往往就是覆蓋荒島森林的育孕者，是改變荒島命運的製造者。
如果説生命是一片充滿生機的原野，那麼好習慣就是這片原野上悄然踏出的一條心靈之路，有了這條路，就不會再因誤入荊棘之叢而被傷害，就不會在漫漫的歲月裏迷失了自我；有了這條路，就能去漫遊我們的理想之國，就能一天比一天更接近我們渴望中的新生活。
如果説生命是一部激越高亢的樂章，那麼好習慣就是這部樂章中用不斷拾取願望的音符獨自創作的一首迷人的歌，唱着這首歌，就能享受到生活的節奏之美；唱着這首歌，內心深處就會湧動着一種催促自己奮發向上的力量。
有一個旅行者，他每到一地，都有尋找奇異的小石子作留念的習慣。有一次，他卻在一座山下的一條融雪匯聚成冰一樣的溪流裏，撿起了一顆碩大鑽石。是的，好習慣就是讓我們不斷髮現成功鑽石的尋寶圖，是一本在生命銀行裏不斷擴展我們人生價值的存摺。
壞習慣就像是行駛在歲月之海上的理想之輪裏的老鼠，早晚有一天會把船底啃穿，使其在不知不覺中沉沒。而好習慣則是高掛在這理想之輪上的風帆，不管是那個方向來的風都能讓它成為推動我們前進的動力，從而把我們送到自己渴望達到的港灣。
一個人的反覆行為便形成了習慣，而習慣反過過來塑造了你獨特的自我。因此，好讀書和思索的人，收穫的是知識和智慧；處處總是習慣為他人打算的人，收穫的是快樂和幸福；遇事總抱着積極的心態，習慣往好處想的人，收穫的一定是成功和人生的輝煌……
有位教育家説過：“習慣就彷彿是一條纜繩，我們每日為他纏上一股新索，不要多久就會變得牢不可破。”其實，習慣既可以養成，也可以打破，只是絕非一蹴而就。而是需要長期的養成。習慣左右了成敗，習慣改變人的一生。一句話，成也習慣，敗也習慣。
人的一生，關鍵的就那麼幾個階段，而高中三年無疑是這幾個階段中最重要的階段。這是一個人世界觀，人生觀、價值觀形成的關鍵時期，每一天，每一步都要走好。
讓我們從現在起，養成好習慣。昨天的習慣已經締造了今天的我們，而今天的習慣決定了我們的明天。祝願我們所有的同學能擁有更多的好習慣，引領我們走向成功的彼岸。
好習慣可以從一個人的一舉一動上反映出來，生活中那些看似不起眼的小習慣在某些時候卻成為決定我們命運的關鍵。
福特大學畢業時，到一家公司應聘，這家公司實力很雄厚，在所有的應聘者中，也就數他的學歷最低，因此，他非常不自信。
前幾個應聘者從董事長辦公室出來，一個個胸有成竹的樣子。接下來輪到他了，當他推門而入的時候，發現地上有張紙，很自然地，他彎腰將紙撿了起來，只是一張廢紙，便順手扔進了垃圾桶。他剛説了一句：“我是來應聘的福特。”董事長就表示他已經被公司錄用了。原來就是這一個小小的動作讓福特得到了這份工作。後來，福特開始了他的輝煌之旅，直到後來將公司改為自己的名字並使其名揚天下，不僅使美國的汽車產業在世界上獨佔鰲頭，而且還改變了整個美國的國民經濟狀況。
習慣是一個人下意識的行為，所以一個人的習慣往往反映了他自身的素質，一個高素質的人總會受到別人的青睞，所以要時刻注意自己的言行。葉聖陶先生説過：“心裏知道該怎樣，未來就能養成好習慣；必須練習怎樣做，才可以養成好習慣。”所以説，好習慣是培養出來的，生活中要時刻提醒自己養成一個良好的習慣，有時一個小小的習慣就可以改變一生。
這個世界上有兩種人，一種人是強者，一種人是弱者。強者給自己找不適，弱者給自己找舒適。想要變得更強，就必須要學會強者的必備技能，那就是讓不適變得舒適。
如果你學會了這種技能，你可以搞定很多事情，例如克服拖延，健身，學習新語言，探索未知領域，等等。
但是很多人都傾向於迴避這種不舒適，畢竟沒有一件事情是簡單的，都需要付出很多努力，忍受很多痛苦，甚至是讓自己遍體鱗傷。
我以前一直覺得我們應該讓自己舒適一些，但是後來我明白有一些不適有時並不是件壞事。事實上，你可以學會享受這種不適。
例如，我每天都會做一些力量訓練，雖然這點不適不會嚴重到令我討厭的地步，但是人就是這樣的，能逃避的困難，我們總能找到藉口。
我制訂計劃表格，讓這點不適參與我的生活，形成一種習慣。每當我完成15個引體向上，就會在引體向上那一欄寫上15。
每個月我都會換新的紙張，並總結上個月的情況。不經意間，幾個月時間我已經做了1000個引體向上了。
我發現任何只要是有一點不適的事情都是可以訓練的，我們可以將一件不適的事情變成一種習慣，然後你會離不開它，覺得這點小痛苦其實是平淡無奇生活中的一種調味料。
這件事由不適變得舒適，良好的習慣就是這樣養成的。我們可以通過上面的這種辦法，對自己的能力進行提升，改變一些壞習慣，培養一些好習慣。
一位諾貝爾獎獲得者曾説：“我不是在大學，而是在國小學到了我認為最重要的東西。”他説的最重要的東西就是在國小形成的良好習慣，這為他以後的行為和成就打下了基礎。所謂“習慣”：它是一種自動化的行為，它不需要別人的監控，是在什麼情況下，就按什麼規則去做。習慣一旦養成，就會成為支配人生的一種力量。如果我們養成良好的學習習慣，就會受益終生。
那麼怎樣才能養成好的學習習慣呢?
一、小事不可小覷，細節彰顯成敗
人的習慣好不好，素質高不高。往往反映在小事上。所以在培養良好習慣時我們要從小事做起，注意細節。老師的一句教誨，同學的一點方法，日常生活司空見慣的許多事物，都不應雲煙過眼，走馬觀花。尤其點睛之語，往往能開啟我們智慧的火花，撥開縈繞眼前的迷霧，讓我們在學習的困境中柳暗花明，茅塞頓開。在學習圖形的表面積時，一次老師給我前面的同學糾錯，囑咐道：“長方體12個稜裏只有長寬高三個數字，所以計算時只要記住三組數據就可以更靈活簡捷的解題。”我及時捕捉住這個信息，以後做類似題目時果然省了不少力氣。由此可見，細節不可忽視，劉備不是也説過“莫以善小而不為”嘛，相信同學們也能從細節中品嚐到成功的喜悦的。
二、課堂陣地要守好，預習複習不可少
老師教育的精華，重要的課本知識，都是在課堂上呈現的，每節的課堂40分鐘是我們學習的主陣地，因此要養成良好的聽課習慣，上課集中精力聽講，不放過任何一個知識點，跟隨老師思路做好筆記，積極思考並回答老師提出的每一個問題。我一直堅持“一書一筆一本子”，以便保持最佳聽課效率。一句閒話，一個走神，一個小動作，都可能成為我們學習的絆腳石，課堂的一秒疏忽，課下10分鐘都無法彌補。堅持良好的聽課習慣是學好知識的第一步，當然在邁步之前，充分的準備活動也是必不可少的——課前預習要做好。
“事實上，成功與失敗的最大分別，來自不同的習慣。好習慣是開啟成功的鑰匙，壞習慣則是一扇向失敗敞開的門。”每每讀到奧格曼狄諾的這句名言，總覺得十分地有道理。縱觀古今中外，取得不朽成就的人，哪個又沒有好習慣呢?
我國的大文豪魯迅從小就養成了“時時早，事事早”的好習慣，這其中還有一個小故事呢!當年魯迅在三味書屋中跟隨壽鏡吾老師學習。他十三歲時，祖父被捕入獄，父親長期患病，家裏越來越窮。魯迅每天要去當鋪當完東西買完藥才去上課。一日，魯迅遲到了，老師生氣的將他狠狠批評了一頓。魯迅聽了，沒有為自己做任何辯解，而是點點頭，默默回到自己的座位。第二天，他早早的來到學校，並在書桌的右上角用刀刻了一個“早”字。從此，魯迅惜時如金，養成了“時時早，事事早”的好習慣。而正是這個好習慣，一直激勵着魯迅戰鬥一生。
説完魯迅，再來説説現代着名散文家朱自清吧。朱自清從小就酷愛讀書，視書如珍寶。在中學時，他常把家裏給他的零花錢送進書店，拼命買書讀。在大學最後一年時，朱自清去逛書店，看到一本定價14元的《韋伯斯特大字典》。他想買下來，卻沒有那麼多錢。無奈之下，他只好當了自己的皮衣，買回了那本字典。朱自清正是憑着酷愛讀書的好習慣，如飢似渴的叢書中汲取知識，才有了後來他在文學上的建樹。
由此可見，好習慣是獲得成功最重要的因素。古往今來，多少人因為自己的壞習慣而葬送了彌足珍貴的生命。相反，那些一生與好習慣為伴的名人，最終推動了時代發展的車輪。
英國的王爾德説過：“起先是我們造成習慣，後來是習慣造成我們。”的確，積千累萬，不如養個好習慣從現在開始，從小事做起，讓一個個好習慣伴隨你開啟成功的大名吧!
1988年75位諾貝爾獎的'獲得者來到法國巴黎聚會，記者採訪學者：“請問你在哪所大學，哪所實驗室學到了你認為一生中最寶貴的東西?”學者的回答讓人出乎意料：“幼兒園，在幼兒園裏老師告訴我們飯前要洗手，有東西共同分享，睡覺不能打擾別人，玩完的東西要放回原處，有錯誤要改正，學習上多思考，多動腦，多觀察大自然，從根本上説我們學到的就這些。”
習慣是一把雙刃劍。好習慣可以讓人駕馭生命之舟到達成功的彼岸。壞習慣是污染人生乃至社會的病源，是對生命的浪費，要想有美好的人生，就要養成好習慣，祛除壞習慣。
怎樣培養好習慣?聽長輩和書籍的指導訓練，自己要有耐心和毅力，要“苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。”要知道“冰凍三尺非一日之寒”切忌“三天打魚兩天曬網”。只有這樣才能有良好的品質，因為習慣成自然，需要耐性和時間。
就行為習慣而言，要做到：非禮勿視、非禮勿聽、非禮勿説、非禮勿動。有一個公司招聘員工，應聘者一路過五關斬六將，最後還剩下十幾人，老闆説：“我去接一個電話。”然後他到了一個監控廳看他們，他們沒有一個坐在那裏老老實實的，不是説話就是站起來到處走動，老闆回到了那裏説：“你們行為習慣太差了，都回去吧!”一個不良的習慣讓機遇與自己擦肩而過。
就衞生習慣而言，要做到：飯前便後洗手、勤更換衣服、不隨地亂扔垃圾等等，衞生習慣是人體健康的法寶，甲型h1n1正在全球漫延，我們應該加強防範，不要亂吃東西比如燒烤，油炸食品……
就學習而言，要做到：課前要預習功課、課堂是要認真聽講、課後要總結複習……
威廉·詹姆士曾説過“播下一種行為，收穫一種習慣，播下一種習慣,收穫一種性格，播下一種性格,收穫一種命運，讓好習慣伴隨我們每一天吧!
小小的個子，圓圓的腦袋，鼻樑上架着一副小眼鏡，柔弱得有點禁不住風雨的感覺。但小身軀裏卻有着強大的能量，他倔強而執着，認準的事情就堅持到底，直到結果令自己滿意。這就是劉治鑫。
古希臘哲學家亞里士多德説過“優秀是一種習慣”。確實，養成良好的習慣，是學生成人成才的重要基礎。對此，劉治鑫同學深有感觸，他認為：養成好習慣，將收穫好性格；培養好性格，將擁有好命運。只有養成良好的習慣，才能成就美好的人生。
國小六年，劉治鑫連年被評為優秀學生。當你問到他學習的祕笈時，他只是淡淡地説：“我也沒有什麼祕訣，只是有幾個比較好的習慣而已。”
習慣一：愛讀書
這個習慣是媽媽在他小時候有意識地培養的。最初是媽媽每晚講的睡前故事，讓他喜歡上了聽故事。一年級時，媽媽和他一起讀拼音故事，他覺得很有意思，讀完一個還想讀下一個，天長日久，便對讀書產生了興趣。二年級時，他就養成了愛讀書的習慣。一看見書就想讀，一天不讀書，心裏就覺得空蕩蕩的。因為視力不好，媽媽每隔半小時就讓他休息一會兒，可他一看起書來就痴迷，媽媽只能強行將書拿走，為此他還捱了不少批評。現在的他，泛舟書海，陪着高爾基回憶痛苦與甜蜜交織的《童年》、《在人間》、《我的大學》；跟着冰心在暗夜中的小桔燈的指引下，感受樂觀堅強的生命；看着曹雪芹筆下賈府的興衰，感歎世事的變遷……總之，博覽羣書，不僅讓他了解了世界，增長了才智，豐富了頭腦，也提高了他的寫作水平。
習慣二：及時完成學習任務
在家的時間，他會分成若干個時間段，為每個時間段規定具體的學習任務，要求自己儘可能完成。這樣做能夠減少學習時走神或注意力渙散的狀況，有效地提高學習效率。在完成每個具體的學習任務後，產生的成功的喜悦，使他能夠愉快地投入到下一個時間段的學習中去。有時，他也會因遇到“攔路虎”而拖延時間，媽媽勸他放棄或第二天再做，但倔強的他一般都執意不聽，還説：“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎！”正因為他珍惜時間，合理利用時間，才取得了事半功倍的效果。
習慣三：獨立思考，不盲從
在學習中，他善於獨立思考，不期望現成的答案，遇事總要問個為什麼，總要用自己的腦袋去思考，尋求解決問題的辦法。這種習慣不僅有利於發展思維能力，而且為未來的學習奠定了一定基礎。
劉治鑫同學能夠取得優秀的成績，與這些良好的習慣是分不開的。好習慣一旦養成就會受益終生，讓我們從現在做起，養成好習慣，讓今天的好習慣成就我們美好的明天。
祝願所有同學在好習慣的引領下走向成功的彼岸！
中國古代著名思想家孔子曾説：少成若天性，習慣自然成。意思是説兒童時期養成的習慣，會伴隨我們一生，影響我們一生。一種好的習慣往往能為我們插上成功的翅膀，不經意間，會助我們一臂之力。
自從我記事起，媽媽就每天給我講故事、陪我看童話書，每天給我創造一個讀書的環境。即使連不愛看書的爸爸也在媽媽的薰陶下養成了讀書的好習慣。爸爸還説“作為家長，他要做一個很好的榜樣，陪我一起堅持讀書。”
古人云：“書中自有黃金屋”。一本書，它像一個百寶箱，藴含着許多的知識；一本書，它就像一位朋友，無條件陪着你；一本書，它就像一位無聲的老師，隨時樂意接受你的提問。
記得有一次我在讀《假如給我三天光明》的時候，我知道故事中的海倫天生就有身體缺陷，她看不見，聽不見，也不會説。她的世界是黑暗的，無聲的，多麼可怕啊！換作誰也接受不了這樣的現實。海倫小時候性格暴躁，後來父母給他請來了家教老師教説話，漸漸地，海倫找到了學習的樂趣與方法，她經過自己的努力，堅持，不但學會了母語，還學會了五種其他語言，通過摸別人的喉嚨和嘴巴來“聽”別人説話。海倫的世界又有了聲音與色彩。我被海倫的執着追求深深地感動了。
書中的知識就像海水那麼多，我會不斷地去探索，去汲取。因為書改變了我，讓我學會了堅持就一定能成功。我要像海倫學習，讓自己做一個有恆心有毅力的人。這個學期媽媽陪我去少年宮報興趣，我選擇了創意畫畫，我一定要堅持學習。俗話説的好：堅持就是勝利。跑馬拉松沒有毅力，是不會勝利的。
美國著名的成功學大師拿破崙西爾説：習慣能夠成就一個人，也能摧毀一個人。習慣影響人生，習慣決定命運。好的習慣一旦養成，就會受益終生；而一旦染上惡習會使人誤入歧途。是啊，好習慣是我們成功的基石，也是走向成功的階梯！
好習慣是千里冰封中的一枝紅梅，給你的人生添上一筆靚責的色彩;好習慣是無邊沙漠裏的一泓清泉，給你的人生帶來希望的光芒;好習慣是熊熊大火中重生的鳳凰，讓你的人生散發別樣的風采。
好習慣是千里冰封中的一枝紅梅。教育部近來在各個學校推行的“十二個一”，想必你肯定不陌生，或許你會為了完成這些任務而叫苦不跌，可你是否想過，每一樣東西都有它存在的價值，俏若你認真，用心的堅持下去，你一定會在這個過程中收穫到知識的積累，試想三年之後，在你堅持完成“十二個一”的三年後，每天積累一首詩，每天做一小時家務……完成為了你的習慣，你也會因此產生許多的改變，讓別人對你刮目相看。所以我説，好習慣能給你的人生添上一筆靚麗的色彩。
好習慣是無邊沙漠的一泓清泉，若名作家韓寒在高中的時候，七科課成績全部亮着紅燈，老師、父母為此心急不已，而韓守自己也全然沒有了學習的興趣，毅然退學，如果你認為他就此沉淪，你就錯了。他憑藉着從小就喜歡讀書的好習慣積累下大量的文學功底，開始致力於寫作，並最終因參加新概念作文大賽獲一等獎而一炮走紅。試想倘若韓寒沒有養成喜歡讀書的習慣，他能成功嗎?所以我説，好習慣能給你的人生帶來希望的光芒。
好習慣是熊熊大火中重生的鳳凰。著名文學點評家金聖歎，在讀書的時候喜歡每支筆，幹什麼呢?當然是做點評，凡是他所看過的書，幾乎都密密麻麻地在書上寫上了自己的見解。這裏他在小時候就養成的習慣，也正是這個習慣，讓他練就了一手的文采，最終，圖着這習慣走向成功。所以我説，好習慣能讓你的人生散出別樣的風采。
同學們，讓我們從現在開始，養成自己的好習慣!我相信它會讓你的人生更加美好。
習慣不對就應該改正。不然結局就不會達到你想象中的那樣美好。雖然説世界上沒有十全十美的人，但是可以儘可能的減少一些壞毛病啊！
好的習慣，可以讓你終身受用。而壞的毛病卻會引你走上一條犯罪或輕生的路。那個時候，沒有人能救你，只能採取自救方式——改過自新。
我曾在電視上看過多條這樣的新聞。某個地區某個縣城。某某人由於某某罪被判刑。當這些犯罪分子意識到自己做錯時，已經晚了。如果這些人早點意識到自己做錯了事，及時改正，等待他的將是成功的喜悦吧！
著名的喬治先生。只是因為一件不起眼的事情，讓他從此走上了成功的道路。有一句話是這樣説的：有的人已經死了，他還活着。有的人活着，已經死了。著名的科學家愛因斯坦，就是一個典型的例子。
聽了我舉的以上例子。你知道了什麼是壞毛病的“好處”。你更知道好習慣能成就美好的人生。我想你應該知道，應該怎樣選擇了吧！在此我要給諸位提一個小小的建議，請養成好習慣吧！這樣我們的世界才會越來越美好……
如果説人生是一朵含苞待放荷花，好習慣就是那亭亭玉立的姿態，使其出淤泥而不染，濯清漣而不妖；如果説人生是一枝凌寒獨自開的梅花，好習慣就是那默默浮動的暗香，使其凌寒飄香，堅忍傲骨；如果説人生是一株的蒲公英，好習慣就是那助飛的風，使其飄飛自如，獲得生的希望。養成良好的習慣成就一個美麗的人生。
古今中外，有無數成功的仁人志士都有着從小養成的好習慣，從而走向成功。
達·芬奇學畫初期，反覆地畫着雞蛋，看似枯燥乏味而簡單的重複，實際上是一種刻苦鑽研精神的養成，正是由於最初養成把堅持簡單事情做好的好習慣，才有了迷人的蒙娜麗莎的微笑，人性光輝閃耀於世。毛潤之年少於鬧市唸書，鍛鍊自己集中精力，靜心學習的能力，不浮躁，不輕易受到外界的干擾，進而方可不以物喜，不以己悲，在關鍵時刻沉着應戰，運籌帷幄，建立一世偉業。一代相聲大師郭德綱上學時，別的孩子在下雨後就站在教室裏等傘，可他家窮沒傘，他便頂着雨拼命往家跑。正是小時候的經歷讓他明白了“沒傘的孩子就得拼命奔跑”，使他養成了吃苦耐勞的好習慣，由一個毫不起眼的街頭藝人，經過反覆、孤獨艱苦的練習與嘗試，憑藉不放棄的吃苦精神，最終在相聲界站穩了腳跟。
正如亞里士多德所説：人的行為總是一再的重複，因為卓越不是單一的舉動，而是習慣。無數的例子説明好的習慣對於每一個人來説都是是成功的基石，是邁向成功的必需品。
養成良好的習慣，不僅是成功的必需品，也是助人類成功的催化劑。
一個青年到公司應聘，他自恃各方面都很優秀，便以為職位肯定非他莫屬。可是最後的結果令他大跌眼鏡，他落選了。他很不服氣，去問面試官為什麼，面試官説：“因為我們剛剛看見你坐在那裏時不停地在抖腳，很不雅觀，暴露出你的素質低下，所以你被淘汰了。”面試官的話令他驚訝又羞愧，他遠遠沒想到平時這一個習慣性動作，竟讓他與理想的工作失之交臂。
馬克思曾説：良好的習慣是一輛舒適的四駕馬車，坐上它，你就跑的越快。好習慣是成功的基石，是助你成功捷徑，相反，一旦養成壞的習慣，便會一失足成千古恨，令人後悔不及。
未來的道路荊棘滿布，但良好的習慣，是一把利斧，助我們披荊斬棘，開闢出一條光明大道，使我們昂首闊步走向成功！
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