你見到過寶劍的鋒利的刀刃嗎？寶劍的利刃是反覆磨礪的結果；你聞到過梅花的香氣嗎？梅花的清香是經過嚴冬臘月寒冷的考驗才發散出來的。人也是這樣，凡在歷史上有作為的人物，都是經過困難和挫折磨練出來的。俄國著名的物理學家列別捷夫説得好：“平靜的湖面練不出精悍的水手；安逸的環境造不出時代的偉人。”困難和挫折可以把人嚇倒，使人唉聲歎氣，退縮不前；也可使人精神振奮，經受磨練，增長才幹，增強意志。就看你如何對待它。只有能面對困難和挫折而毫無懼色的人，才能到達成功的頂峯。日本曾有一名藥物專家，為了發明一種專治梅毒的藥物，雖然連續經歷過605次挫折和失敗，但他並沒有氣餒，而是不斷總結經驗，直到第606次才試製成功，因此人們就把這種藥物稱為“606”。青少年想要有所成就，一定要有這種不怕失敗，不怕挫折，百折不撓的頑強戰鬥精神。
當然，認定目標堅持下去、百折不回的精神，與靈活應變、及時調整目標、及時改變行為方向的做法並不矛盾。因為人對自己和外界環境條件的瞭解往往有一個過程，當碰到挫折時，經過冷靜分析，如果確認原訂目標不很符合當時的主客觀條件，也可以將目標作適當的調整。許多成功人士也不乏這方面的經驗。例如，明代著名的醫學家李時珍，曾三次考舉人，三次失敗，後來立志學醫，終於寫成了流傳千古的《本草綱目》。漢代傑出的史學家兼文學家司馬遷本來是做官的，初任郎中，後繼父職任太史令，終因替投降匈奴的要陵辯解而得罪了漢武帝，不僅被關入監獄，而且受了宮刑。在這樣的挫折和打擊下，他轉而發憤著書，終於寫成了《史記》這部偉大的歷史和文學鉅著。在人生道路上，殘障青年常會遇到一般人難以體會的困難、挫折和痛苦，在這種情況下，弱者消沉了，只有強者才能挺立。51—免費—論文—網
我國著名科普作家高士其，23歲因患甲型腦炎留下了嚴重後遺症，從此全身癱瘓，頭部僵直，動作艱難。1978年，一場大病又徹底破壞了他的説話能力。但他並沒有被自己的殘障所征服，他頑強地克服了病殘帶來的無數困難，堅持用顫抖攣縮的手，忍痛一筆一畫地進行寫作，終於完成了百餘萬字的創作。
張海迪的事蹟幾乎是眾所周知的，她由於高位截癱，喪失了腋部以下的全部肢體的感覺與運動功能，只能坐在輪椅上。但她説：“人就像一部機器，殘疾人就像部分零件損壞一樣，不能因此就把整部機器毀掉，那些能用的部分還是大有價值的。”於是她練習寫作、唱歌、學外語，很快地提高了自己的文化知識水平，終於成為世界上唯一的一個高位截癱坐輪的研究生。她不僅攻下碩士課程，還繼續攻讀博士課程……她受到世界各國邀請去作報告，贏得無數鮮花與掌聲，她成功了。
只有在生活的征途上不畏險阻，不怕困難的鬥士才能享受到成功的喜悦。
在人生道路上，哪裏沒有險阻？誰能不遇到困難和挫折呢？我們應該時刻準備着迎接困難與挫折的考驗和挑戰，加強對挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠做個強者。
夜色未央，兜轉翩躚百葉之中的是我，被濃濃的秋意包裹着，尋不到心中的方向。穿過人羣喧鬧的操場，徑直走到學校的後操場。一個普通到極少人問津的地方。一絲絲的水氣聚擾起來，侵擾着我的身體。沒有温暖，沒有陽光，寂寞的我走在這寂寞的地方。身後黑影拉長着嘲弄寂寞的我，聽着鞋底敲擊地面發出孤寂的呻吟。不覺此時的自己早已淚流滿面。
升入九年級，成績大不如從前。總感覺每每自己似乎已經掌握的知識，到考試時卻不翼而飛。空白的腦子無力再為自己“效命”，不受控制的手也放肆地抖動起來。面對題海，只得勉強撐着毫無思緒的軀殼，無助地發呆。自然，考試的成績也總那麼不盡人意。手裏，緊攥的是剛剛結束的月考試卷，看着那鮮紅又殘酷的分數，我震驚了。眼裏的一切都染成了灰白色，跌落谷底的我癱在了座位上。心中的滋味是比“物事人非事事休，欲語淚光流”還痛，
我以為我有很多理由悲傷，而忘了這個世界真實的模樣。成天唱着悲傷的歌，露着一張冷漠的臉。用這種方式來渲泄心中的不快。直到他找到了我，告訴我不能太嚴格地要求自己，那樣只會增加自己的壓力。他告訴我“三十年河東，三十年河西”、“一山還有一山高”。他教導我要有蘇東坡的“日啖荔枝三百棵，不辭長作嶺南人”的豪放。他還囑咐我
終於，我破涕為笑。我笑了，我發自內心地笑了。我開始試着敞開自己的心扉，輕輕地添着傷口，安慰着自己只是一次意外。吟唱着“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”，笑對人生，笑對挫折，笑看滾滾紅塵永遠的，我要笑到最後
生活就是一個五味瓶，而挫折就是其中獨特的一味，缺少了它所帶來的痛苦，生活便會變得暗淡；生活是一張調色板，而挫折就是那深沉的底色，沒有了它的陪襯，所有明亮的色彩也顯不出美麗；生活是一條奔跑的小溪，而挫折就是其中的顆顆小石子，沒有了有了他們磨練，就少了一份歷練。
生活是如此的美好，可是這甜美中也需要一點點苦味挫折。
九年級期會考試前，我給自己立下了目標。我懂得，為了實現這目標，必須堅持不懈的奮。於是，我每天早上伴着星辰起牀，每天晚上伴着月亮回宿舍，日夜不停，只為能實現自己心中的目標。每當我在題海里痛苦掙扎，想要放棄的時候，我的腦海裏邊浮現出了自己的目標，不，我要努力！我滿懷希望的努力着，希望在期會考試中取得好成績。可，事與願違，天不隨我願，我陰差陽錯得掉進了第十二名這個泥淖裏。莫心裏莫名的充斥着委屈，還有失敗的苦痛
我還記得班主任在念成績單時，那副神情，當讀到我的成績是，他忘了我一眼，沒有言語。我的心裏卻掀起了千層浪，不停的翻騰着。我趴在書桌上，哭了，第一次，我當着那麼多人的面，我哭了。我在心裏質問自己：“這難道就是所謂的書上有路勤為徑嗎？可是，我的路在何方，今年就要會考了，要是按照這樣的成績考下去，那會考”我哭了，哭得歇斯底里的，一塌糊塗，甚至想要放棄了，難道真的要放棄嗎？
“我知道你這次在期會考試是沒有考好，也許對於你來説是一次很大的打擊，但是要知道，每個人都會經歷挫折的，沒有哪個成功的人是一帆風順的，也沒有哪個人會隨隨便便的成功的。孩子，挫折對於強者來説只不過是個墊腳石罷了，但對於弱者，它是一個絆腳石，它可以一下子把一個人的信心擊碎。孩子，你想想，他仕途不順，可他還有長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海的豪情，孩子，把心放寬些吧。挫折帶給你痛苦的同時也會給你意想不到的收穫的。”班主任拉着我的手語重心長的説下了這番話，心裏頓時湧上一種莫名的感覺，是感動，是委屈？都不重要了，一切重新開始！
每天的清晨我不孤單，只因有星辰伴着我；每天的晚上我不孤單，只因有月亮陪伴我，漸漸地，我的成績有了提高在第三次月考試，考得了好成績。我飽嘗了艱辛，也收穫了學習帶給我的喜悦。
老師，也謝謝你，是你讓我知道，生活需要挫折，而我們所做的就是要戰勝挫折！
對於大多數花季少年來説，青春是五顏六色的：青春是紅色的，因為青春是熱情奔放的，它像火一樣燃燒；青春是粉紅色的，因為在青春的歲月裏，我們有着太多的希望和夢；青春是綠色的，因為我們有着生機勃勃的希望；青春是白色的，因為我們的心靈純潔，還不曾有那些世俗的東西，但對我來説，我的青春是五顏六色的，甚至，有時青春會因挫折而精彩！
國小時的我，是班上的佼佼者，被老師作為重點對象培養。而升入國中後，我發現國中並沒有我想象的那麼好過。課程一下子增加了四門，我每天都被沉重的作業和鋪天蓋地的考試壓得喘不過氣來。而本來在班裏前幾名的成績，一下子掉到了中上游水平，這對我打擊不小。我心裏十分着急，可成績，卻還是不上不下。而期末的成績，更是給了我重重一擊，史無前例的低分，讓我心情低落了一個寒假。
於是在整個假期裏，我放棄了和朋友一起出去玩的時間。天天宅在家裏，作業寫完後，便拿着書複習預習，又找了許多題來做，忙的頭暈眼花。
假期轉瞬即逝。寒假過後，我迎來了寒假作業測試，但沒想到形勢依然不容樂觀。我的青春，籠罩了一層灰色。但我依然努力：下了課抓緊時間補作業，把時間擠出來，晚上預習第二天的課程，再配合練習題
又過了一段時間，開始單元考試，我暗暗發誓，這一次一定要考好！
我提前了一個星期就開始複習考試題。每天早上早起一會背；晚上寫完作業再複習一會；課餘也抱着複習題功夫不負有心人，我的成績果然提升了一大截。我也知道，這是前幾次考試的給我帶來的挫折，讓我的成績有了重大突破。
從此我知道：在人生道路上，我們難免會遇到各種各樣的挫折，但當我們憑藉自身的努力戰勝挫折後，你會發現：青春因挫折而精彩！
每個人的一生都會遇到挫折，人生就像跨欄，挫折就是跨欄，你是一躍而過呢，還是退縮不前呢？我的答案是前者。
國小時，一向數學成績穩定的我在一次考試中失手了。交卷後我心想最低也有七十來分吧，沒想到試卷發下來我的心情跌到了谷底。那一整天我的心情糟糕透了，像是遇到了一個越不過去的坎兒，一連幾天感覺很茫然。有一次去數學老師問作業時，老師的一句話把陷在迷茫中的我拉了出來，“這次沒考好不代表以後考不好，吃一塹，長一智，好好努力，爭取下次考好。”聽了老師的話，我好像放下了心中的一塊巨石，頓時覺得輕鬆多了。這是我跳過挫折的一次難忘經歷。
著名物理學家牛頓在讀書時，是班上成績不好的一個學生。一次，小牛頓拿着自己的風車興高采烈地和同學們玩，同學們把他的風車給砸了，還嘲笑説：“連風車原理都不知道，還拿出來玩！”牛頓並沒有被譏諷所擊倒，反而更加奮力向上，終於發現了牛頓定律。偉大的音樂家貝多芬26歲開始耳聾，晚年全聾，對於一個音樂家來説，沒有比失聰更可怕的了，然而他跳過種種困境，創作了許多不朽的經典作品。
這些事例足以證明：挫折不可怕，完全可以跳過挫折。有一句話是這樣説的：人生就像心電圖，那曲曲折折的線就是挫折，當線沒有起伏時你也就掛了。如果一個人被挫折打敗了，爬不起來了，那你的人生就被挫折定格了。遇到挫折與其怨天尤人，不如想方設法一躍而過，跳過挫折也是人生旅程中最美的風景。
孫中山曾説：“希望我們這一輩人能以擔當中國改革發展為自己的責任，既不能因失敗而灰心，也不能因困難而退卻。”所以我們應該用於面對挫折，戰勝困難。
孫臏便是如此。孫臏與龐涓本是同窗，兩人學習期間感情深厚。後來，龐涓為了謀求財富做了魏國將軍。因嫉妒孫臏的才能，使用奸計，陷害兄弟。孫臏被處以臏刑，又被關進豬圈。為了不讓龐涓看出自己是在裝瘋，孫臏只得整日在泥水、糞水中滾爬。餓了便撿起地上的泥塊、豬糞往嘴裏塞，並裝作毫無感覺的模樣。他歷經磨難終於成為齊國軍師，在馬陵之戰計殺龐涓，打敗魏軍。
泰戈爾説過：“只有經歷地獄般的磨鍊，才能煉出創造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。”面對兄弟的背叛和算計，孫臏並沒有傷心絕望，而是直面挫折，最終看見了勝利的曙光。
直面挫折取得成功的人還有明太祖朱元璋。朱元璋自幼家境貧困，因拖欠税款而到處躲債。逃到一個地方做佃户，每天為地主放牛。青年時期，家人大部分都因旱災喪了性命，僅剩下長嫂和一個哥哥。為了安葬逝去的親人，嫂子和哥哥把他送進了一個寺院當雜差。如此艱辛的童年促成了他堅韌的性格，最終奪得天下，成為明朝開國皇帝。
“天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”面對貧苦的生活，朱元璋並未有過多怨言，而是欣然面對挫折，最終看見了勝利的`曙光。
由此看來，面對挫折，我們不應沉迷於痛苦失意的陰影中，不應長期頹廢不振而迷失方向。直面挫折，戰勝困難，才是明智的選擇。相反，若一味沉迷於挫折的痛苦中，將不堪設想。
劉備、關羽、張飛本是陌路人。三人為了同幹一番大事業，舉酒結義，對天盟誓結為兄弟。在討伐吳國時，關羽被孫權奸計所害。劉備面對失去二弟的痛苦，無法釋懷。在如此打擊下，做出錯誤決定，傾全國之兵為亡弟報仇。結果起兵失敗，逃到白帝城，把兒子託付給諸葛亮。
魯迅説：“坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？”所讓我們要從挫折中走出來，面對它，挑戰它，戰勝它！
成功，可以給人帶來無比的喜悦；失敗，會令人失望，傷心。那次失敗使我銘刻在心。
那是一個晴朗的早上。天空像張藍色的毛毯，只有幾片棉花似的白雲，看像一幅畫，聽像一首詩，多美麗的天空！我興高采烈地來到學校，拿起語文書馬馬虎虎地讀起來。過了不久，老師來了，説：“同學們，今天要考試，現在要認真複習。”我呢！把老師的話當‘耳邊風’。讀讀停停，還不時翻後面的課文看。“鈴——”下課了，同學們立刻擺好書桌，準備考試。只見老師拿着試卷眉開眼笑地走進來，便發試卷了，我認認真真地做着，忽然，我遇到了一道填空題不會做，而且是按課文填空的，因為我沒有認真地讀書，所以就不會做。我望望四周的同學，他們正做得起勁呢！我只好先做會做的題目，最後再想那道題……“鈴——”下課鈴又響了。我還沒想出來，就收捲了。我馬上把語文書打開，一看，我失望透了！過了幾天。試卷發下來了，是八十七分，我難過極了！俗話説得好：一分耕耘一分收穫。我沒有複習，當然考得不好。這是我從來都沒有試過的大失敗。在老師講課的時候，我哭了，心如刀絞！
從那以後，我吸取了教訓，那一次的失敗雖然令我傷心，但它卻給了我教訓，時時刻刻都在提醒我一定要認真學習。有失敗才能成功！
如果紅花沒有綠葉的襯托，它就不會美麗；如果玉石沒有人類的雕刻，它就不會成寶；如果沒有失敗的磨練，就一定不會成功。失敗不是終止，也不是休止符，而是成功的開始，失敗也是一首歌。失敗是一首歌，一首讓人堅持不懈的歌；一首催人上進的歌；一首永恆的歌。這首歌會讓淚水變成前進的動力，會使人更加勇往直前，成為通向成功的階梯。“陽光總在風雨後，失敗之後定會成功。”
被稱為“炸藥工業之父”的諾貝爾，也曾經歷過許多失敗，為了更好的研究出威力大的炸藥，他把自己的生命拋在腦後，自己點燃導線。隨着“轟……”的一聲巨響，他失去了自己的親人，他的父親也被炸成了殘疾人，但他對科學研究的信心仍沒有動搖，仍在一次又一次地進行實驗，努力探索，就因為他在一次次失敗中積累了經驗，最終成為一位鼎鼎有名的科學家。
當我剛踏進校門，進入了一個團結的班集體。在這個集體中，我遇到了許多學習對手，他們個個都比我優秀，在一次次的考試中我總超不過他們，這裏真是人才濟濟，高手如雲。我一次次地問自己“你是不是比別人笨？”我真有點懷疑“失敗是成功之母”這句話。轉念一想只要我努力，總有一天會超過他們。
於是，我比他們更努力學習，更用功讀書，更認真聽講，更好地完成作業。最終，我終於超越了那些對手，我成功了！
失敗是為成功鋪路，失敗之歌會代代相傳，今天的太陽不會為明天發光，今天的失敗通過明天的努力定會鑄就輝煌。
我願是一枝梅，在風雪裏凌寒獨放，我不會怕任何艱難險阻，因為我堅信：失敗也是一首歌！
人生變化莫測，它如同無邊無際大海，時而風平浪靜，時而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過種種的荊棘坎坷。
那是一個晨光熹微的早晨，我們進行了一次英語測試。也正是那次，我懷着揣揣不安的心理迎來了挫折的考驗——考試失利。聞之，我心如刀絞，一枝枝利箭好像從四面八方刺穿了我那幼小的心靈。為什麼每次考試的結果都是“遍體鱗傷”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我銘記在心。隨後，我好好地反省了自己，努力尋找自己自身的不足與缺陷。
但是，我應該怎麼面對挫折，是迴避？是沉淪？都不是，關鍵就是看自己的抉擇。我想：人生就是由無數的挫折累積起來的，若禁不起大風大浪，重重艱險，也就不能戰勝自己，而被壓倒所屈服。其實挫折未必是壞的，而是財富。以後，因為學習上有了挫折與失敗，我這才懂得如何奮力地撐着那隻在逆水中行駛的獨木舟，才懂得戒驕戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起來去迎接更多的挑戰。
失敗了沒有關係，重新振作起來。陽光總在風雨後，沒有一個人會隨隨便便成功。我堅信，風雨之後的彩虹永遠都是最美的……
人的一生並不是一帆風順的，有時會遇到許許多多的困難和挫折。有的人面對挫折，會搖搖頭，垂頭喪氣地走開了。而有的人面對挫折，會冷笑一聲，指着挫折，説：“我一定會戰勝你！”
三國時期，曹操率兵攻打張繡。由於路途遙遠，天氣炎熱，缺乏水源，曹軍士氣低落，行動遲緩。此時，若張繡率軍偷襲，後果可想而知。曹操見狀，舉起馬鞭，指着前方，高聲道：“看！前方不是有一片梅林嗎？”軍士們頓時口中生津精神大振，他們加快了步伐，很快走到了有水源的地方？
當挫折來臨的時候，曹操用機智戰勝了挫折。
在拿破崙掌控法國時，聯軍多次被法軍打得一敗塗地。一天晚上，暴雨如注，惠靈頓將軍率領失敗的聯軍駐紮在一個小村莊。失敗、頹喪的氣息在聯軍中蔓延，惠靈頓將軍也陷入深深的苦惱之中。這時，惠靈頓將軍看見房子角落有一張蜘蛛網，一張被風雨打壞了的蜘蛛網，一隻頑強的蜘蛛在努力地補網，絲毫沒有放棄的意思。看見這一幕，惠靈頓將軍無形中增添了勇氣與必勝的信念。最終，惠靈頓將軍打敗了不可一世的拿破崙，取得了勝利。
當挫折來臨的時候，惠靈頓將軍增添勇氣，最終戰勝了法軍。
生活之中充滿了挫折，但挫折中往往孕育着成功。面對挫折，我們不能一味地躲避，而要正視挫折，去勇敢地迎接它，從而戰勝挫折取得成功。
挫折是區分強者與弱者的試金石。當挫折來臨的時候，讓我們都冷笑一聲，指着挫折，説：“哼，我一定會戰勝你！”
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