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羽毛球課心得體會多篇

欄目: 專題心得體會 / 發佈於: / 人氣:2.83W

羽毛球課心得體會多篇

羽毛球課心得體會篇1

呵呵,今天真的很開心!平時懶得運動的媽媽今天主動邀請我和爸爸去打羽毛球。真的是太陽從西邊出來了!原來她的體重超過了歷史記錄,讓她吃了一驚。她為了減肥和我們一起打羽毛球。不過,這個還不錯。我這個新手,也可以展示一下自己的“過人技巧”。

到了競技場,我拿出球拍,迫不及待地對媽媽説:“媽媽,我們開始吧。”我開始發球。然而第一次打不到球,第二次還是打不到,第三次被媽媽擋住了。我連着發了幾個“高爾夫球”,都被我媽接住了。接下來,我輸得更慘。我被媽媽不知名的“飛球”打得落花流水。我想:唉!今天運氣真不好。父親見我低着頭,對我説:“你是新手。輸給媽媽很正常。我來教你。”

我看到爸爸左手拿起羽毛球,輕輕把球拋起來,右手舉起球拍,用力打在球上,球輕輕飛出。我很羨慕。我拿起球拍,學着爸爸的樣子,正要發球,卻沒想到,由於用力不均,不但沒有把球送出去,還陷入了“狗啃泥”。我憤怒地把球拍扔在地上,大聲説:“打羽毛球沒意思。我不會學的”。爸爸聽了,走過來,拍了拍我的肩膀,親切地對我説:“萬事開頭難。無論做什麼,都不能半途而廢。只有持之以恆,才能成功。”聽了父親的話,我又拿起球拍繼續練習。我學着父親的樣子,輕輕把球拋起來,用右手舉起球拍,用力對着球打了一次、兩次、三次……不知道學了多少次,終於,我送出的球可以輕輕飛出去了。接下來,我開始和父親競爭。

爸爸先發球,羽毛球飛到我頭上,我回擊。我看見羽毛球在我們倆之間飛舞。但是好的打法不能經常打,父親突然打了一個特別高的球。哈哈,我不容易欺負。我抓住機會扣球,球傳了過去。這時父親又來了低球,我沒接住,只好乖乖的丟了。差距越來越大,怎麼辦?爸爸説:“你還是投降吧。”我回答説:“你可以殺,你不能侮辱。我是不可能投降的。”我想出了一個轉移注意力的辦法。向左打了一個球,爸爸接住了。我又向右打了一個球,球以閃電般的速度飛向地面。爸爸沒收到,傻眼了。我笑了,連看比賽的媽媽都為我鼓掌。我和父親打得越來越兇,我也越來越勇敢。最後以21:19險勝父親,以成功告終!

羽毛球課心得體會篇2

今天是休息天,天氣不錯。我和姐姐跟着爸爸一起到小河邊的羽毛球場打羽毛球。

走到半路上,我揮起羽毛拍,在空中搖來晃去。姐姐踢着球快速前進。爸爸慢悠悠的,落在我們後頭。

到了羽毛球場,我看見有幾個人在曬太陽,其中有一個人還躺在軟軟的球場上,顯得很愜意。我和爸爸各拿起一面球拍,開始了一場激烈的球賽。爸爸怕我接不住,發球時輕輕的。我仰着頭,揮起球拍,看準球的方向,把球擋了回去。由於我接球力氣太輕,爸爸趕不上,沒接住球,球就落地了。這一回,爸爸可不手下留情了,揮拍把球使勁發過來。羽毛球像一隻身穿白色衣裳的小鳥,飛翔在空中。我趕緊跑過去,仰起球拍,使勁往回打。這一次,爸爸沒有掉以輕心,接住了這一球。可我沒注意,球已經飛向我了。等我發現時已經太晚了,球落地了。我對爸爸説:“我剛才沒看清,再來一次。”

就這樣,我和爸爸你來我往,打得十分起勁,比賽沒有分出勝負。姐姐在場邊自個玩着足球。這時,我有點累了,請求暫停。爸爸給我和姐姐一人一瓶牛奶,自己則剝着一個橙子。

吃完點心,我又和姐姐打起羽毛球。打了好一會,我們就回家了。我對爸爸説:“下一次,我們再舉行羽毛球大戰,再決高低!”

羽毛球課心得體會篇3

我從6歲開始喜歡打羽毛球。因為我認為這是一項有趣的運動,它不僅能讓我長得更長,還能讓我的眼睛越來越好。

我記得我不喜歡打羽毛球的時候,我不太喜歡運動。但是從6歲開始,我的媽媽或者爸爸就開始訓練我打羽毛球。不會玩的時候,我媽來教我一次,我一次都打不中,我就哭了。我媽安慰我説:“沒什麼好哭的。打羽毛球的人從來不到會然後熟練。嗯?”聽了媽媽的話,覺得媽媽説的有道理,就認真練習了。等我精通了,我媽開始直接和我打羽毛球。我打球的.時候,我媽沒接到我的球,就誇我説:“你現在比我好,還不錯!”我聽着就心花怒放。我想變酷,所以我發了最難的球。結果我沒接住球,自己摔倒了。我委屈的爬起來,我媽哭笑不得的説:“我剛誇你你是不是搞錯了?”。

經過這件事,我得不到任何好評也不會涼。我看着每一個被擊中的球,然後把它打回去。

記得有一次我和同學打羽毛球,她決定讓我和她一起打。誰得分最高誰就贏,另一個同學當裁判得分。比賽開始時,她立刻把球送了過去。她一上來我就想給她一個“驚喜”!我啪的一聲,就有一個尖刺,哈哈!她沒趕上!這一輪我得了一分。下一輪我仔細盯着球,結果她要報復。她也和我一樣拿了個狼牙。我跑過去,接住球,打回去,哈哈!這是一個普通的球!她沒有跟進,我覺得她可能覺得我太牛逼了,一不小心就瘋了,哈哈!然後我就贏了比賽。

我非常喜歡打羽毛球。因為這個運動可以讓我減肥!那時候我最胖,現在好多了。當然,因為喜歡這項運動,所以很少生病。原來我一直生病。爸爸媽媽忙的絡繹不絕。現在他們很少生病了。爸爸媽媽沒那麼忙。我愛打羽毛球!

羽毛球課心得體會篇4

“打羽毛球!”晚上,彭涵予和葉若馨喊着跑到樓下院子裏,準備打羽毛球。三個人怎麼打?於是我們決定:第一,兩個人打,另一個做裁判。誰輸了前十個球誰就上場,最後一個裁判來代替。我和彭涵予先打,葉若馨當裁判。

“開始!”聽葉若欣一聲令下,比賽開始了。我先發球,我想:彭漢宇,我不是吃素的,第一球我給你跑跑,哼!於是,我緊緊地握着球拍,眼睛緊緊地盯着它,嘴脣緊閉,看起來像着了火。我跳起來,投了一個高球。在葉若馨連聲的邊上,彭涵予愣了一下,甚至退後一步,把球舉了起來,然後用力一砸,球又向我撲來。我踉踉蹌蹌向前走了幾步,把球舉起來,又打了一次,差點摔倒在我臉上。葉若欣看到我這一系列搞笑的動作,忍不住一邊笑一邊鼓掌。彭跟小玉也想笑。我錯過了球。我輕鬆贏了一個球哈哈哈哈!

輪到葉若辛了。葉若欣發第二個球的時候,彭涵予一直笑,最後葉若欣也笑了。結果葉若辛軟軟的把球送過來,我猛的一把。因為葉若欣還在微笑,手也軟了,根本抵擋不住我的“強目標”,自然又失去了一個目標。彭漢宇忍不住開口:“劉振國連續丟了兩個球,丟人,丟人,丟人!”他用食指撓了撓臉。

但是彭漢宇丟人之後,葉若馨惱羞成怒,幾個回合就把我打敗了。

……

就這樣,你來我往,我和彭漢宇打成平手。但是姜總是又老又辣,我輸了。

然後彭漢宇和葉若欣打,我和葉若欣打,我和彭漢宇打.當太陽下山時,我們不願意回家。

同學們,你們看,我們有多愛運動,你們呢?

羽毛球課心得體會篇5

今天早上,我早早地就起來了,穿好衣服,刷完牙,洗完臉之後,便揪着表弟的耳朵,把他喊醒去打羽毛球。

表弟醒後氣憤的説:“喂,你也太不講理了吧。人家還沒睡醒呢!”我裝作一副生氣的樣子道:“忘了昨晚的約定了?”他拍了拍腦袋説:“哦,我怎麼給忘啦。”説完,他趕緊起牀。洗刷完畢,他説:“走吧,我們大戰三百回合。”我喊上了王子鳴一起去,王子鳴是我的鄰居,也是我非常要好的朋友。

到了樓下,表弟嚷着要先和我打,我只好對王子明説:“你先現休息,我和他打一會兒。”對戰開始,表弟先發球,只見他跳起來,把球一扔,使勁一拍。我做好戰鬥準備,可結果是,表弟的球沒打出去,掉到了地上。我微微一笑,心裏對他的實力知道了幾分。終於,表弟發出了球,我跳起來使勁一拍,球快速飛躍,而且還是個“直線提速球”,直奔表弟。他嚇傻了眼,毫無還手之力,被羽毛球擊中了頭,才恍然大悟。

表弟知道了我的實力,不敢再向我挑戰,卻向王子鳴發起了挑戰。王子鳴毫無懼怕之色,反而胸有成竹地發了一個高球。那球太高了,表弟使勁一跳,也沒碰到一點點的羽毛球毛。

等到我和王子明對打的時候,他先發球。雖然發得比較高,但我畢竟跳起來的高度要高一些嘛,所以一點也不怕。就這樣,我和他較量了很多個回合,直到老姐來喊我們上樓去吃早飯。

今天早上的羽毛球打得真過癮!

羽毛球課心得體會篇6

體育鍛煉是提高身體素質的最好方法,今天,我就和鄒好,劉易之去打羽毛球了。

比賽開始時,鄒好與劉易之一隊對我一個人,我頓時倍感壓力,加上炎熱的天氣也影響了我的判斷力,我對這場比賽更沒把握了。鄒好先來發球,球在空中畫了一個美麗的弧線,我連忙用正手挑球把它打回去,可劉易之卻趁機來一個扣球,我猝不及防,只好乖乖認輸。這可不是一個好的開始,我想。我看着她們倆為勝利而歡呼擊掌的場面,思索着該怎樣對付她們,回憶起老師教的動作:擊球,放網,挑球……

一開始,她們兩個人配合默契,在人數上也有優勢,我只能勉強應付,後來我的分數一直沒上去,失去了很多分,她們明顯佔了上風。但我也發現了她們的一個弱點,當我把球打到中間的時候,她們要不是兩人都以為是對方接,要不就是兩人都搶着去接,拍子碰到了一起,球沒接到。憑藉這點,我漸漸扳回比分,而且越打越熟練,慢慢佔了上風。

後來,兩隊都互不相讓,比分差距越來越小,20比18,是最關鍵的地方了!劉易之正手發球,我反手挑球正好打到中間,兩人都爭着去接,結果當然是——沒接到。“太棒啦!我贏啦!”在我勝利的歡呼聲中,比賽終於落下了帷幕。

事後,我覺得這不單是一場羽毛球賽,他鍛鍊了我的毅力和決心。其實途中有好幾次連續十分氣餒,但我始終堅持不懈,最終贏得了比賽。生活中也是如此,遇到困難,不要灰心,堅持下去,會成功的!

羽毛球課心得體會篇7

今天過後,我大學中的體育課結束了,我這樣説是有原 因的,因為這對我來説在體育上的學習,在有老師的指導下學習機會已經成為過去。以後的學習就只有在黑暗中摸索了,不過這樣也好,一直在老師的指導下上課像是處在温室裏一般,我們要學好羽毛球不能那樣,要經歷失敗才會有提高。 我記得在大二開學時,那激動啊,因為在大一時候看着師哥師姐在打羽毛球羨慕得緊,我喜歡殺球(在沒有學習羽毛球以前我叫它扣球),説來也有意思,在一個班裏剛開始上課的時候有人比我還着急,打着打着就喊出了“扣球”,當時就被其他同學糾正正,我也聽到了,因此我對着沙丘是記憶尤深。俗話説:沒有好的基礎大樓是建不高的,所以第一節課我覺得是很沒勁的`,但是這是必須會的,這是基本要領,我們要從理論上了解他,認識他,這樣才能把羽毛球打出樣子,才不至於打成鬧着玩的樣子。

以後,開始了真正的羽毛球學習,隨着課程的進行,我和同學們逐漸學會了,瞭解了什麼是殺球、什麼是雙打發球線、怎麼發後場高遠球、發後場高遠球的好處有哪些、找什麼樣的時機來完成殺球,在什麼樣的情況下殺球質量高還有關於咋樣來接對手發過來的球,包括殺球。後場高遠球、平抽以及主動接球和被動接球,接球時的步伐,這些東西太多 太多,並不似一兩個學期就可以掌握的。 這個學期我們我們一改常態,給每位同學進行分組,再進行小組比賽比賽,而且增加了雙打比賽項目。如果説單打考的是基本功的話,那麼雙打將考驗的是兩個搭檔之間的配合,這是要時間來磨練的,時間久了以後會出現默契,這才達到了雙打的基本要求,當然這是我的看法。

不過有些同學認為:如果搭檔兩個功底好的話,也是可以填補缺陷的,我也認同。但是,這樣的結果只是由兩位各自的實力所導致,並不是聯合得來的。 隨着比賽的進行,輸是避免不了的,但是這不是最重要的,重要的是我們在輸了比賽後是否有對於這場比賽的看法,以及能否在比賽後有新的感悟和體會,這樣我們才會有可能進步,也是我們進行比賽的目的所在吧。 我們在學習羽毛球時也同樣在培養競技的思想和精神,在比賽中我們是不能有絲毫的猶豫,要善於把握機會説不準這就是制勝的關鍵一球,隨意在比賽是要有“搶”意味在其中,也就是説我們要主動,被動的只能等“死”,由此引出了我們的主動接球,然後接出後場高遠球轉被動為主動,像這樣的比賽才是我所喜歡的,要是像發球得分或者“一拍死”,“兩拍死”就屬於下乘了,我不喜歡。 打羽毛球也是在做人。

我們打羽毛球時難免會出現失誤,導致對手出現尷尬的場面或者受傷,這是我們要表示歉 意,畢竟這必是兩國交鋒戰場,必須“你死我活”,還有就是遇事要冷靜,當自己接球失誤造成被“殺”的局面時,更要冷靜,説不定對手還不一定可以殺到球或者看到你慌亂時改成往前吊球,這是你慌了還怎麼可能不被以後的局面打敗,尤其是在最後一節課,打的挑戰賽,更能顯現出效應,緊張了連普通的很一般的球都接不住了,要是繼續發展下去,那必將是完敗。 總的來説,我在大學的體育課上不僅僅是在學習體育技巧,我還學習了有關生活方面的技巧。我會繼續學習羽毛球,不僅它是一項體育運動,還是我喜歡的體育項目。