首先日常的一些行為我就發生了改變，在以往辦一件事情，不是很在乎它的過程，而是能不能把它辦成，現在在做什麼事情之前都會考慮到喝不喝規矩，自己的行為舉止合不合適，其實這些都是在軍訓的時候要做到最基本的事情，現在我總是下意識的遵循着，或許這就是軍訓的魔力吧，對我們每一個人都是無比的重要，深深地影響着大家，軍訓之後我內心久久不能平復，在一開始我就想到了這一點，我很在意在軍訓中自己的表現，我不希望自己做的不夠好當然我們在訓練的時候沒有人會説自己做好了，大家都會説還能更好，軍訓的時候我們頂着烈日，喊着響亮的口號，訓練場上像火爐一般，沖刷着我們每一個人的身體，洗盡鉛華。
軍訓現在結束了，我沒有什麼特別想説的，但是那種感覺會一直在心裏埋藏很久很久，或許過去之後就是無限的回憶，儘管軍訓是累的，軍訓是辛苦的，但是沒有汗水軍訓不是一個完成的軍訓，對於我這次軍訓來講，我覺得值了，再累都覺得自己通過了這次軍訓是一次非常開心的事情，往後的生活當中，我也會非常注意到這一點那就是發揚軍訓的美德，軍訓中那種精神不應該在現在停止，軍訓結束是一個新的開始，於我們每一個人都是這樣，在軍訓當中這種感覺是非常寶貴的，往後的學習當中軍訓精神定不忘，作為高中的學生重要的不是，自己給自己承諾什麼，而是做到了什麼，就像軍訓一樣，我應該好好發揚軍訓精神。
記得是在一月早起去複習的時候，偶然間發現有回母校宣傳的海報，頓時來了精神，記下聯繫方式和時間後就先回到宿舍進行信息的填寫與報名。我沒有做過志願者，但是這次的志願者活動卻讓我怦然心動，因為我終於有了第一次回報母校的機會。當然，像我這樣的同學是有很多的，以至於在第一輪篩選中，有大部分的同學落榜，同學們甚至不需要學校提供任何費用，只需要學校給一個參與這次活動的機會，我看到很多同學內心的期盼與激情，當然，我也一樣。
所幸，在各位負責人多次與學校找宣處協商後，我們有了成為第二批志願者的機會，看到自己的名字出現在名單上時，內心有些許激動，已經迫不及待的想要回到母校與同學們進行交流溝通。在緊張複習的同時，與母校校長取得聯繫，並請學校為我的此次宣講做好了安排。我也收集了很多有關大學的資料、視頻、圖片等，將它們進行整理，並用了三天的時間製作成為ppt，甚至開始幻想做宣講時的穿着、言辭等等……
在宣講的時候，彷彿看到了當年的自己，對枯燥複習生活的厭倦、對大學聯考的彷徨、對大學的嚮往與憧憬、以至於在開場時候向大家問好後，望着台下那些曾經的自己沉默了良久……向同學們展示了我所就讀的西南交通大學，那時的我彷彿是為西南交大代言。工作總結我正肩負着神聖的使命！在後來持續了近兩小時的提問時間中，我又再次聽聞到當初自己的問題，作為過來人，我也毫無保留的向同學們一一解答。我想我能為他們做的也就只有這些了。
反思這次活動，於個人而言，是一次不可多得的鍛鍊，也是記憶深處的一次遨遊，或激動、或傷感、至今仍意猶未盡。於母校而言，為正處於困惑、焦躁的高三學子帶去一份鼓勵、一些祝福、一種期待，這也正是他們需要的。於大學而言，提升學校的影響力，讓更多的同學知道了解我校。
感慨時間似乎有些蒼白，我知道那段奮鬥的歲月已成為歷史，但我還是想告訴他們、你們：我們正在經歷的就是歷史！
我愛我的母校，將來走出大學的校門這裏也將會是我的母校……
隨着經濟的發展、時代的進步，人們對於生活質量的要求不斷提高、進而促進了康復治療的飛速發展，使人們對康復治療都有了一定的認識和了解。就我而言，在我以前上課的時候，聽着專業課的老師們每天講解着康復治療、感覺到康復治療就是一些固定而又簡單的技術，操作起來容易，幾乎沒有多大的挑戰性。但後來實習的過程中，讓我知道我的理解太表淺了，在我參加實習的這四個月裏、瞭解到康復治療是一個多學科知識的匯聚及應用，它需要我們對肌肉、骨骼及關節的解剖、神經的分佈及支配完全掌握。每天看着老師們做着各種不同情況的病人、靈活的運用着各種康復治療手法，而且對每個病人的不同階段也在不斷的改變着治療方法，使我對康復治療有了更進一步的認識，深刻體會到康復是一門既應用靈活又富有挑戰性的工作，看着病人每天一點點的進步，內心充滿成就感。讓我也從此深深的喜歡上了這個職業。
每天、當病人躺在pt牀上進行綜合訓練的時候，我們要讓病人儘量做各種不同的動作，因為綜合訓練是一項特別枯燥無味的訓練、不同的動作可以給病人帶來一種新的感受、但始終要把握住訓練的目的，這就是康復治療的靈活性，它要求我們治療師必須要思維靈活、能巧妙的運用各種治療技術。例如：跟腱攣縮的病人，在跟腱攣縮到一定程度無法短時間內牽開的時候就可以使用腳跟墊高的足託，在有足託幫助的情況下既能完成站立，也巧妙的應用了患者自身重力長時間的作用於跟腱的牽拉。
康復治療也不單單是一個技術的治療、在治療的過程中也是?
個和病人交流配合的過程。有的病人有意識問題不能配合時、作為一名治療師、不能過於心急、發出的動作口令要清晰明確，並做幾個示範動作幫助患者理解、耐心的給病人引導動作。在病人情緒低落時多和病人交流互動，有利於調動病人的積極性，這些都是康復治療過程中的細節，只有把握細節，才能做好治療。
康復治療是一門不容易掌握的學科、在短短的實習時間裏、我的認識還遠遠不夠，技術上也需要付出更多的努力去好好學習。我相信在我的學習路途中，我會不斷探索、去完善學習各種治療技術，為人們的健康盡一點微薄之力。
最近，我有幸參加了河南省思想品德優質課教學展評活動的聽課學習，觀摩了10節名師的示範課，他們的課讓我感受頗深，收益匪淺，也讓我充分領略了課堂教學的無窮藝術魅力。他們的課以深厚的文化底藴，豐富的教學經驗和精湛的教學藝術向我們展示了課堂教學的崇高境界。
回顧教師們的優秀課堂，我可以看到每位老師各具特色。有的老師擅長設計各種活動環節提高課堂氣氛，有的老師課堂語言幽默豐富惹人好感，有的老師課堂緊湊重難點突出，還有的老師激情飽滿不僅令學生陶醉、痴迷，也讓聽課的教師們連聲讚歎，佩服他們能在短短的四十分鐘內，不僅完成課堂教學的設計，還配有畫面優美的課件教學。我覺得且不論學生的配合與否，老師身上我們就能感受到思品課教學模式的多樣與精彩。
一、充分備課是上好課的基本保障
備課是教學的基本要求，備課的一個側重點是要關注學生。學生是學習的主人，是課堂的生命。因此教師在備課時應多從學生的角度出發，看怎樣預設才能讓學生由不會到會，由不懂到懂，另外，恰當的教學組織形式、教學方法、策略的選用，也是教師在備課過程中必須考慮的問題。不管是哪種類型的課，都應在教師的引導下不斷地發現問題、提出問題、思考問題、解決問題的過程。幾位老師的課，從導入新課到課外拓展，每一句話都很精煉、每一個問題的設置都恰到好處、每位教師都能根據學生的知識水平、認知能力設計教學的各個環節，每一個細節之處都體現了匠心獨到之處。每位老師的課前準備都非常充足，材料也很豐富。課中有可能用到的他們都事先想到了。我想，這也可能是名師的獨到之處吧。
二、飽滿的激情成就精彩課堂
作為一名教師，如果把真摯的感情投入到課堂教學中，不僅體現出是一個有個性的課堂，同時學生的情感也會被感染。由此，學生興趣濃厚、思維活躍，為“營造綠色生態課堂”提供了條件。例如，鄭州市第七十三中學的楊老師在執教《兩代人的對話》時，她一上課就用飽滿的激情把學生思維的火花點燃了，本節課，老師全情投入，感情自然。老師的情感也直接影響感化着學生的情感，尤其在“心靈對話促和諧”環節，老師的真情講述和情感抒發也觸動了孩子們的心靈世界。她以自己的那份熱情喚起學生的求知慾，課堂氣氛活躍，學生積極配合，課堂效率很高。因此要讓我們的課堂是高效的課堂，就應讓我們的課堂激情飽滿、個性張揚。
三、小組討論是課堂教學的金鑰匙
愛因斯坦曾説過：“如果把學生的熱情激發起來，那學校所規定的功課，會被當作一種禮物來接受。”興趣是最好的老師，學習興趣能有效地誘發學習動機，強化學習動力。這次講課，很多老師非常注重對學生的引導、啟發，學生自主活動的時間增多了，在小組內、在班裏有了機會大膽表達自己的感受、意見和結論，而不是去揣度教師期待的標準答案，課堂上就會出現不同的聲音，引發爭論，甚至還會出現一些教師意想不到的“奇談怪論”。
兩天的學習，我學到很多，感受很多，收穫很多，名師紮實深厚的教學基本功，大氣自然的教學風格，廣博的知識，駕馭、調控課堂的能力，親切大方的教態，靈活的教學機智，獨到智慧的教學設計，富有藝術性的課堂，都給我留下了深刻的印象。在欣賞別人精彩的同時發現了自己的很多不足，在以後的教學中，一定要嚴格要求自己：做到課前認真解讀教材，根據學生的實際情況設計出合理的教學流程；課後認真反思，堅持寫好教學後記；多看書學習，多做筆記，不斷提高自己教學業務水平，通過努力力爭使自己的授課水平實現新的跨越，邁上一個新的台階。
xx年7月8號我們迎來了09大專旅遊的實習。我們15個人懷着激動的心情來到xxx酒店實習6個月。
xx酒店坐落於風景秀麗的海濱城市xxxx市，是xxxx投資集團興建，由知名酒店管理公司“xx國際”全權管理的一家四星級涉外旅遊飯店。
酒店建築面積近4萬平方米，其設計現代、簡約，將城市文化與海洋元素進行了有機結合，形成了獨具風韻的酒店格調。
酒店擁有總統套房、豪華商務套房、商務單標間、無障礙客房等各類高檔客房230餘間。設有大、中、小型宴會廳30餘間，以及風格濃郁的西餐廳，整個餐飲區域可同時容納約1000人就餐；擁有各類會議室、多功能廳6個，能夠滿足不同的會議及活動的需求。
為滿足賓客的多層次需求，酒店還設有商場、商務中心、票務中心、ktv包廂、桑拿按摩保健中心、棋牌室等服務和娛樂設施。
xxx酒店酒店將秉承“誠信、廉潔、效益”的企業文化，創新企業理念，以“國際水準，中國特色”的管理優勢打造酒店顯著的競爭實力和贏利能力。xxx人將會以飽滿的熱情，優質的服務、優雅的環境、現代化的設施設備，做好每一次服務。
從酒店的理論培訓到服務技能培訓使我對酒店的什麼都不懂到對酒店有一定的瞭解。我被分到了餐飲部。在服務技能培訓過程中，每天都訓練托盤、餐桌服務。托盤中由一瓶啤酒慢慢的加到三瓶啤酒，由靜託到爬樓梯。從五樓爬到一樓，從一樓在爬到五樓，每天來來回回好幾次。第二天在牀上爬不起來，一動渾身疼手都腫着還得堅持。因為人力資源部經理李力峯經理曾説過“我們大家是一個團體，缺一個人我們都不是一個完整的團體”
在酒店中我們學習了在學校學不到的知識，這只是一個開始，在以後的道路中我會更努力的學習。
實習內容：骨科手術一般護理；石膏固定護理；外固定支架護理；牽引護理；關節鏡術護理；全髖和人工股骨置換術護理；遊離足趾移植再造手指術護理；遊離皮瓣移植術護理；骨髓炎化膿性關節炎術護理；斷肢（指）再植術護理；皮膚牽引；臂叢神經損傷、多組神經移位術護理；正中神經鬆解術（腕管綜合徵）護理；扶助病人變換體位法；心肺復甦；卧牀病人更換牀單；引流管護理；褥瘡護理；抽搐護理；骨科康復訓練規範；休克護理；氣管切開護理；分級護理；癱瘓護理；重建鋼板治療骨盆、髖臼骨折的護理；高熱病人護理；負壓引流球、中心負壓引流；備皮；使用微波、紅外線；昏迷護理。
個人總結：眾裏尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處，通過在骨科的實習，我對骨科的一些基本知識有了更深的認識和了解，對許多臨牀上的骨科病及護理知識有了更好的掌握。
實習期間，我嚴格遵守紀律，團結實習同學，尊敬各位老師，按時上班，從不遲到早退，堅守工作崗位，從不聚眾閒談聊天，工作積極，態度端正。老師安排的各項任務總是不折不扣的完成。
我時刻堅持以人為本的服務理念，以病人為中心，以病人安全、舒心為服務宗旨，不斷強化自身內涵，努力提高服務質量和技能，做到一切為了病人，為了病人的一切，經常查房，對病人進行各種健康宣教，使其瞭解促進健康維持健康的重要性，以耐心、細心、愛心照顧病人，以真誠打動病人。
我的真心、細心、愛心、虛心打動了所有的病人和家屬，得到了他們的高度讚揚和好評，得到了所有醫護人員的肯定，我不虛此行，不愧為一名優秀的實習生！我在以後的實習中，會更加百尺竿頭，更進一步！
俗話説：“滴水之恩，當湧泉相報。”中華民族具有孝敬父母的傳統美德，不孝子孫常常被人們譴責。我特別愛讀歷史書，發現許多皇帝的諡號前都加有一個“孝”字，特別是漢朝的皇帝，如：孝文帝，孝景帝，孝武帝等，它體現出孝道在中國古代所佔有的重要地位。
孟郊的《遊子吟》曰：“慈母手中線，遊子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉？”這首詩形象地描述了母愛的博大和無私，父母對兒女的奉獻是不圖回報也是難以報答的。
春秋時期有一個叫穎考叔的小官，有一次，他去見鄭莊公。鄭莊公賞賜他飯食，他把肉片放在一邊捨不得吃。莊公很奇怪，問他是什麼原因，穎考叔説：“我的母親從來沒有吃過這麼美味的食物，請允許我將它拿回家孝敬我的母親。”莊公聽後十分感動：一個小官在美食麪前都沒有忘記老母親，穎考叔的故事讓我想起我的一些同齡人，現在的許多孩子看見美食，很少會想到父母。
用經濟上的專用語説，父母生我們養我們是一種“投資”，而很大程度上，父母對我們的“投資”多，我們對父母的“回報”少。這是一種“逆差”，既然是“逆差”，為什麼父母還要“投資”呢？因為它出於父母對兒女無私的愛。面對這種無私的愛，有一部分人竟然無動於衷。
一本書上説：古人把孝敬父母歸納為“尊親，弗辱，能養”三個層次，尊親是孝道的最高層次，弗辱其次，能養最低。現在有些人對父母“能養”都不能做到，更別説尊親了，這樣的人有兩種：一種是有錢有勢而忘了本的人；一種是“少壯不努力”，長大後還需要父母來養活的人。
孝敬父母不能僅僅停留在口頭上，要從小做起，從小事做起，只有這樣長大後方能為父母撐起一方晴空。
為了能更好的適應以後的工作，這次有幸能到杭州蕭山國際機場安檢護衞部客檢一科實習，我學會了許多書本上學不到的知識，也深刻地感受到自己各方面的不足，從學校裏學到的知識的確不少，但是來機場後發現還有很多書上沒有的，尤其是經驗，所謂“學以致用”，要能夠把書本上的理論運用到實際上，實踐是檢驗真理的唯一方法，只有到實際中去，才能真正認識理論中所包含的現實意義。在這艱苦的工作中，我學到了不少東西，也受到了很大的啟發：
一、堅持不懈的工作態度
接觸工作我有點緊張，也都給了自己很大壓力。操機的不熟練，工作方式方法的偏差，使我擔心實習的質量。而後一次又一次的否定這個想法，我想我只要努力就一定能完成。付出就有收穫，通過我的堅持，原來使我不適應的工作似乎得心應手起來，這就無形中培養了我的毅力和堅持不懈的工作態度，也提高了工作效率。
二、謙虛謹慎的學習態度
工作中總會遇到困難和問題，一開始遇到不懂的地方總是向人請教，幾次之後又不想再次麻煩別人，總覺得自己會被人笑話，大學生什麼都不懂，旅客有疑問，自己回答不出，説句不知道不清楚，很影響杭州機場的形象，同事發現我的問題後，細心的為我講解，順着他的指引，我的眼前豁然開朗起來，通過這件事讓我懂得：不懂並不可恥，可怕的是不懂裝懂，那樣會讓我們的工作停滯不前，甚至蒙受重大的損失。這是我在將來的工作中要堅決摒棄的。
三、同事相處讓我學會如何做人
1、與同事相處的第一步便是平等。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應絕對擯棄不平等的關係，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。
2、和諧的同事關係對你的工作不無裨益，不妨將同事看作工作上的伴侶、生活中的朋友，千萬別在工作崗位上板着一張臉，讓人們覺得你自命清高，不屑於和大家共處。
3、當你苦於難以和上司及同事相處時，殊不知你的上司或同事可能也正在為此焦慮不堪。相處中你要學會真誠待人，遇到問題時一定要先站在別人的立場上為對方想一想，這樣一來，常常可以將爭執湮滅在搖籃中。
四、在工作中要學會做到以下幾點
1、打好基礎非常重要，因為基礎知識是工作的前提。之前在學校所學的知識在機場安檢通道中得到了充分的體現。
2、實際工作與書本知識是有一定距離的，需要在工作不斷地學習。即使畢業後所從事的工作與所學的專業對應，仍會在工作中碰到許多專業知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學習，通過不斷的學習獲取更多新的知識。進一步提高自身綜合素質，才能適應當今社會對人才的需求。
3、學到了友善。在日後的工作當中只要我友善待人，一定能讓人有好印象，不僅處好了，改善了工作狀態，做起事情來也自然事半功倍。
4、學到了拼搏。人生的道路有起有伏，猶如運動比賽，有開心，有失意，要經得起考驗，需要不斷的拼搏。在21世紀的今天，人們的工作和生活水平都在提高，不會拼搏的人自然會被社會淘汰。
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