對於軍訓二字，絕大多數的人都是反感的，太苦、太累也是很多人都不想經歷的，但是經歷過後才會知道風雨後的甘露是多甘甜。我們不僅得到了體質上的進一步強健，也是意志上的一種爍達。
婆娑的樹蔭與我們無緣，但卻有着南湖清風相送。烈日當頭，每個人的皮膚都被曬得如同被濺起的火星洗過一般火辣辣的。即使零度總與我們擦邊，可是我們這些新生都在用嘶啞的喉嚨叫出不累二字。不僅是皮膚上的折磨，腳底、小腿、大腿都是在為標準的軍姿而緊繃着，帶來的是一絲絲的痠痛。班助都知道我們的痛苦，一個個用着誘惑的語氣叫我們累的話就休息，我們都知道他們的好意，但我們是男人、是男子漢！輕易説不，不是我們的風格。我們都有着揮斥方遒，指點江山的氣魄，豈能被時間、被疼痛打倒。
對於我而言，為了不讓軍訓變得更累，我選擇了笨鳥先飛的方式在家鍛鍊自己，只有流過汗水，才知道汗水的滋味。更讓我印象深刻的是，軍訓過後才知道，友誼是如何發展的。當一個同你一樣的同學轉身微笑着對你説：請問你是哪個班的，叫什麼名字，哪個地方的？當你的回答能讓他感到興奮時，此刻你會發現你的朋友開始加一，你們兩個人之間陌生的感覺都將會被擦拭掉，之間的隔閡也被抹滅，你們之間可能説着本地方言，親切的交流。即使軍訓再累，那短短的休息時間也會讓你們的時光變得充實滿足。
再累也得挺，再苦也得受，這就是我們的軍訓。不苦，不累，軍訓無味。
眼科病人主要為老年人，老年人適應能力下降，存在特殊心理反應，因此做好他們的心理護理，穩定他們的情緒對治療起到十分重要作用，所以在工作中，我們要加強溝通，正確的溝通技巧使自己更容易被理解;使自己的護理工作開展的更順利。
比如：如何讓一位剛入院的老年病人感到滿意，首先老年人對手術緊張，恐懼的心理較為普遍，我們以熱情友好的態度迎接他們，用通俗易懂的語言詳細介紹：入院宣教、病區環境、主管醫生等，幫助他們儘快熟悉環境，向他們説明手術的重要性、可靠性及安全措施，給他們足夠的心理支持，消除緊張及恐懼心理。
由於每位老人的年齡、性別、職業、文化程度是不一樣的，所以我們在護理及溝通上要因人而宜，但不論是哪一位病人，我們都可以用角色置換來設身處地，站在對方的角度看待問題，解決問題，從而贏得患者的好感，也幫助自己解決了問題。今年白內障復明工程中有一位老人陪同老伴來我科住院，我問他是否入新型農村合作醫療，他説沒有，然後我就告訴他，按規定有農合是不交錢的，你沒有入農合，需比別人多交500元錢，他一聽就急了，拉着老伴走了，户口本證件也不要了。
下午我查到他的電話號碼，電話接通後我説：“大爺，你先別急，聽我解釋一下好嗎?我知道你掙錢也不容易，但是我們也是有規定的，我幫你算了一下，平時我們不開展活動的時候，做一例白內障手術是20xx元錢，另加材料和晶體。你來給大娘做手術雖然比別人多交500元，但總的算下來可以節省1500元左右，還是優惠很多的。”通過我的耐心解釋，老大爺最終理解了我們，愉快地讓老伴接受了手術。在這件事情中，我用角色置換設身處地，站在對方的角度與老人溝通，從而贏得老人的信任。其實很多時候，我們更應該理解、關心、尊敬病人。
在於老人的溝通和護理中，我們要特別注意以下幾點：⑴要專心：老年人認知能力下降，記憶力減退，注意力分散，常常不能很好地遵守醫囑，聽從醫護人員的指導，因此我們要專心於老年病人的護理工作。比如：術後發口服藥要反覆交代好幾次才能記住;術後的注意事項也要認真交代。⑵要耐心：老年人情緒穩定性降低，對自己情感行為控制減弱，情緒不穩定，要正確對待老人，不厭其煩地幫助他們。
咱科曾收治一名青光眼患者，在手術當天早上，病人突然頭暈，血壓驟升，在降血壓處理後，我問病人才知道她害怕手術效果不理想，太緊張了，沒休息好，我就安慰她：“手術很快，大概半個小時，青光眼就像高血壓一樣是終身病，但是經過手術治療，沒有誘發因素的話，一般不會再犯，所以你放心吧!出院後多注意不能生氣，注意休息。”在和老人交流時要有耐心，用積極開朗的情緒去鼓勵患者。⑶要關心：老人的子女大都已成家並有自己的工作，不能一直陪在病人的身邊，所以需要我們給與熱情關懷及照顧。比如給老人準備老花鏡，幫老人撥電話號碼，倒口服藥等等甚至在必要的時候，我們要取得其家人和社會支持，主動向他們説明手術的必要性，使他們願意出錢支持患者，鼓勵家人合理安排好工作時間，來關心照顧病人。
上個星期有一位老人來做白內障，入院時我看她情緒是很好的，下午大夫給她談了手術之後，她兒子卻説老人不願意做手術了，我就很驚訝。我問病人，老人半天才不好意思的説：“做了手術沒人照顧我。”老人家在農村，燒地鍋，沒有和孩子住在一起，兒子工作又忙，術後至少一個月不能燒地鍋做飯，因為短時間切口癒合不了，不能見煙氣，還要點一個月的眼藥水。這個老人也不能做到，老人越想越不願意做了。
我就和她倆兒子説：“老人的手術肯定是可以做的。你們把老人接來一個月，過了這個恢復期就沒事了。在這一個月內，你們合理安排時間，抽出時間給病人點眼藥水，比如早上上班走之前給病人點1次，中午下班點1次，睡覺前點1次，這樣既不耽誤你上班，也不耽誤點眼藥水。你想想人都有老的時候，她看不清東西多着急呀，做完手術她自己可以照顧自己，你們也可以省心了。”經過和她家人的溝通，老人做了手術，術後視力恢復到0.6。
每一次進病房，我們都要善於發現問題，及時和病人溝通，有一次我巡視病房，18牀老太太對我説：“姑娘，我這樣趴太累了，能不能歇會兒?”我知道她做了網脱手術，打的硅油，需要俯卧。但是長時間這樣趴太累了。我就告訴她：“你這樣趴一會兒，然後坐小椅子上，再趴在牀上一會兒。這樣可以省點勁兒。”病人試了試感覺輕鬆多了。再比如咱科病人都年齡大了，大都是手術病人，記不住眼藥水咋點，和每次的複診的時間，我就在給病人辦出院手續時，把這些寫在門診病歷的空白處方便病人複查。
有了良好的溝通和人際關係，為開展護理工作贏得了第一步。
我們對引起他們疾病的心理問題、社會問題加以適當心理護理，及時與老人溝通，使他們暫時忘記煩惱、壓力。我們既是病人的治療護理者，又是病人的朋友。
今天下午，為班級前三名，班級學科最優秀的同學和班級進步最大的同學，寫了幾則頒獎詞，並引用一則小詩給全班同學，分享如下：
你們屹立於金字塔的頂端，在攀登的道路上，以天空為目標，以勤奮為手杖，以堅韌為腳步！在你走過的路旁，盛開着只屬於勝利者的鮮花，散發的芬芳瀰漫在你的身旁！有一天你會明白，人生中能夠站在榮譽之顛，閃耀凝聚辛苦付出的光芒——閃耀，是多麼幸福的事情！願你珍惜，以夢為馬，詩酒趁年華！
劉小鈺、趙鈺潔、彭琪瑤為你們自豪！
橫平豎直是風骨，撇捺飛揚皆血脈，這是語文的魅力；數有運籌帷幄，學有探奇索妙，這是數學的風采，異域文化開拓視野，豐富內涵傳遞精神，這是英語的精彩！願你所學是你所愛，願你所愛成為你強健有力的翅膀，助你！在理想的天空盡情飛翔！
彭瑜茜、蔣瑜、鄭力木，你們是最棒的！
你已經走在蜕變的路上！進步是人們前行的力量，優秀是人們渴望的方向，不問來路，只問歸途！願你無論在哪裏，永遠朝着明亮那方！
劉心語、鄒宇凡、張詩婷、徐劍平，為你們的成功！喝彩！！！
最後有一首小詩送給全班同學：
向着明亮那方
哪怕一片葉子
也要向着日光灑下的方向。
灌木叢中的小草啊。
向着明亮那方
向着明亮那方。
哪怕燒焦了翅?
也要飛向燈火閃爍的方向。
夜裏的飛蟲啊。
向着明亮那方
向着明亮那方。
哪怕只是分寸的寬敞
也要向着陽光照射的方向。
這一天，陽光明媚，春光無限。
我第一次陪着女兒一起去春遊。
在日常的生活裏，忙碌充斥着生活的每一分鐘，陪伴孩子的時間更是少之又少，於是這次春遊變成我們無比珍貴的相處時間。
在我的眼中，女兒性格是對一般事物並不特別興奮好奇的那種。
但是春遊這天，她早早的就起來了，我為女兒穿戴衣裳，一起吃早飯，女兒眼裏滿滿的期待還有對我的依賴整個過程都讓我覺得，陪着她，去過屬於我們倆個的第一個春遊，是非常正確的決定。
我們一起在學校裏等待出發，這一次我們進行的主題是“大手牽小手一路平安走”。
從學校到明鏡公園走了一個多小時，我時不時會問女兒“累不累”，她都説“不累”。
一路上堅持自己邁着小步伐走着。
我第一次參與到這些鬧騰的小朋友之間，看着他們乖巧的排着隊伍井然有序的走在馬路上到了明鏡公園，已經接近中午了，一路我只顧着拉着女兒走路，此刻才發現女兒已是滿頭大汗。
照顧女兒這事，我日常做的真的不多。
看看別的小朋友媽媽們已經幫她們脱掉外套了。
我趕緊照辦，也順便拉着女兒坐在草地上休息。
照顧女兒吃了點東西，我開始拉着她去公園散步，一路上，女兒眼裏滿滿的快樂都讓我感覺特別的開心。
看到陽光下，女兒曬的紅紅的臉蛋，奔跑的身影，銀鈴一樣的笑聲，我才發現，女兒其實一直都是一個開朗快樂的孩子，這無疑讓我往日的那些抱怨，認為女兒內向以及過於安靜想法徹底有了一個新的認識。
每一個父母都想給孩子最好的東西，我也是如此。
但是最好最珍貴的愛，卻是我缺少的陪伴。
時光過得很快，一個學期就過去了，驀然回首，感慨頗多。剛邁入高中的時候對一切似乎都充滿新鮮感，於是到處躍躍欲試，結果碰壁較多。但是“吃一塹，長一智”，高一學年我除了努力完成自己的學習目標，也利用各種活動豐富自己的生活，充實自己。現將我上一學年的總結如下：
一、在生活上，我基本上都能夠和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，構成獨立自理自立的良好習慣。宿舍是一個大羣眾，八個人生活在同一個空間裏面，但是各自的生活習性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和平相處，為我們的學習創造一個良好的學習和休息環境。身為407的寢室長，很榮幸在輔導員李老師的悉心幫忙和呵護下使全寢室的成員都養成了一個講衞生、羣眾榮譽感強的好學生。
二、在學習。學習是學生的基本，除了有個性有特長外，最起碼的就是要有知識文化的功底，所以，我至始至終都把學習擺在第一位，努力紮實自己的文化功底，堅決做到不曠課不早退不遲到，珍惜每一次文化課。在課餘時間，我能充分利用自己身邊有限的資源，完善、鞏固自己的專業知識。
三、在實踐中：
(1)身為班上的一名班幹部，在輔導員與班上全體同學的幫忙和支持下，基本上完成了老師交予的各項任務，提高了自己在處理各種問題上的應變力。
(2)作為校報社祕書部副部長、電子商務協會組織部副部長、系組織部成員、電子商務創業工作室成員的我，能夠較好的把握和利用這些平台，努力的鍛造自我，成就自我，充實自我增強了自己的人際交往潛力與工作協調潛力。
(3)用心參與校園組織的各項活動。在本學期先後參加了“高中生職業生涯規劃大賽”“讀書演講比賽”“系首屆短劇大賽”等，雖然未曾獲得大獎，但是我從中受益匪淺，使我堅定了自己向前闖的信心，鑄就了我勇往直前的決心和“在比賽中學習，在學習中進步”的參賽信念。
四、利用剩餘時間在校外做義工，透過兼職義工我明白了許多工作中的細節和與老闆、同事間的處事的細節。最重要的是透過社會實踐，我認識到了在與陌生人相處時，平等是第一位的，在與人交往中要將一些身份、地位去除-——這樣既有利於交往，又是尊重別人。
展望新的學期，我將揚長避短，認真總結高一的經驗，虛心向老師請教，爭取有更大的飛躍!
不知不覺的，一週的軍訓就過去了。在軍訓那時，我們總是抱怨多苦多累，整天吵着要回家，整天暗罵教官沒有良心……可到了要走的那天，我們卻不捨了，我們卻落淚了……
在軍訓中，的確很累，每天都留下辛酸的汗水，可是我們並沒有放棄過，看着教官比我們還黑，比我們還累，我們就會堅持下去。教官很少罰我們，即使我們常常出錯，即使我們常常惹教官發火，可教官每次都包容我們，從不輕易的叫我們做體能運動，而是耐心的和我們講：“我再示範一遍，記不住的同學就站出來……”教官，你是多麼的寬容，你是多麼的好，而我們這些臭小子卻從不當一回事，繼續犯錯，繼續氣你……
我們很笨，總是聽不懂你所教的，總是學不會每個動作，有時你會大聲呵責我們：“為什麼那麼笨，為什麼我們的死腦子總是記不住……”雖然你每次這樣罵我們，但是你自己卻又温柔的告訴我們：“做錯了沒關係，主要你要看我怎麼做，不要東張西望……”聽到這句話，鼻子有點發酸，忽然覺得自己真的很沒用，很對不起辛苦講解的教官。教官，抱歉，請原諒我們的愚蠢，請原諒我們所犯下的錯。經過這次，我們會做的更好，這次軍訓是我們人生中最刻骨銘心的一部分。
其實，教官不是人人所説的那麼兇，教官也不是隻有一張苦瓜臉，他有燦爛好看的笑容，也有好聽的嗓音，有時他們也會很温柔，很關心我們，也想看見我們開開心心……可我們卻從來不懂，從來不體諒教官，一直認為教官是惡魔，只會讓我們做魔鬼訓練，折磨我們……教官，我現在多想説，我們錯了，我們並不討厭你，我們開始喜歡有你大聲責罵我們的日子，我現在才覺得在軍訓裏的日子活的非常充實……回到家後，發現好冷清，時間再也沒有安排的那麼緊，睡覺時再也沒有那麼多夥伴一起聊天了，飯菜雖然不是很可口，卻吃得津津有味，吃得很開心……
原來不懂事的我們，在軍訓後都更加獨立了，增強了體質，磨練了意志，學會了更多的本領……我們不該記恨教官罰罵我們，我們應該感謝他，是他，教會我們獨立自主，因為他，我們都更加堅強，更加勇敢了……
張教官，你知道我們有多麼不捨嗎？你會想起我們嗎？只怪我們不懂珍惜，走後，我們才開始想念回憶：教官的每個動作，語言，表情……還有他那最特別的，最可愛的兔牙，笑起來真是太好看，太帥了！
張教官，我們的第一個教官，是永遠不可能忘記你的！看着車子開走的時候，看着教官們走的時候，我們真的落淚了，這一刻，我們終於懂得了你為我們所做的一切。嗯！教官，我們以後會更懂事，更明理的！相信吧！
這學期的體育俱樂部我選擇了體育舞蹈課。通過這門課程的學習，我充分得感受到了體育舞蹈的魅力，讓我漸漸的瞭解體育舞蹈，並開始喜歡上了它。有人説“體育舞蹈是心靈和形體的統一，是人類精神的產物、情感的結晶，生命的象徵”，我表示十分贊同。體育舞蹈作為一項健與美有機結合的運動項目，集體育、音樂、舞蹈於一身，不僅具有健身、競技性質，其中還有文化娛樂的內涵。體育舞蹈既可以改變傳統的大眾體育活動方式，豐富全民的文化娛樂生活，又陶冶了我們的情操。在倡導終身體育思想的同時，更能吸引廣大民眾積極參加體育舞蹈的娛樂活動，給終身體育和全民健身運動增添了新的內容和注入了新的活力。 本學期的學習，使我受益匪淺，主要表現在以下幾個方面：
1、加強身體鍛鍊，提高身體素質：
體育舞蹈更好的鍛鍊了我們的身體協調能力，手的動作與腿腳、甚至全身之間的配合，加強了動作的協調性，並形成良好的身體形態，使人身體舒展、挺拔、優雅、大方，增強人的氣質。
2、加強人際交往能力
我認為，舞蹈時與舞伴的配合是十分重要的，體育舞蹈不是一個人的表現，而是兩個人的藝術，沒有默契的配合，個人的表現再好也是枉然。這樣就加強了人與人之間的交流與溝通，加強了人們之間團結合作的意識。因此我們説體育舞蹈可以使人在寬鬆的環境中與人交流思想，抒發感情，加強合作，消除緊張、鬱悶、失落的情緒。
3、加強其它學科的學習效率
在我看來，各門學科之間是相通的，廣泛接觸學習，有益於觸類旁通。藝術方面的知識與感受也會在掌握科學知識方面有所幫助，換言之，就是對我們的學習成績的提高也有一定的作用。舞蹈在給人美感的同時也給我帶來了一份恬靜的心情，一份自信。用這份恬靜來學習可以達到事半功倍的效果。
4、保持健康、積極、向上的心理狀態
一個學期的體育舞蹈學習讓我感觸最深的就莫過於心境的改變。它可以使我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人，用快樂感染周圍每一個人，這就是體育舞蹈實實在在的魅力。
我在這學期的學習中，已從最初的放不開、跟不上到了現在的開始喜歡，雖然現在我的動作依然沒有那麼有力、那麼有美感，但是我的進步還是讓我忍不住竊喜。我想，體育舞蹈的學習對我日後的學習、生活、工作都會有很大的幫助。在日後它可以成為我展現個人才華的一個方面；它也可以給我在人際交往方面一個平台，讓像我羞於交際的人有更好的與人溝通的能力；它還可以讓我把它當作一種體育鍛煉的，使我身心都得到良好鍛鍊。
總之，體育舞蹈的學習帶給我很多的感觸，也的確學到了不少的東西，它讓我更好的充實了自己。感謝它帶給我的快樂和幫助！
隨着世界經濟的快速發展和現代科學技術的進步，物流產業作為國民經濟中一個新興的服務部門，正在全球範圍內迅速發展。在國際上，物流產業被認為是國民經濟發展的動脈和基礎產業，其發展水平成為衡量一個國家現代化發張程度和綜合國力的重要標誌之一，被喻為促進國家經濟發展的“加速器”。相對於發達國家的物流產業而言，中國的物流產業尚處於起步階段。中國大部分的物流企業是由傳統的運輸、儲運及批發貿易企業轉變形成，它們依託原有的企業設備和客户資源，通過不斷拓展和延伸其物流服務，逐步向現代物流企業轉化。而在國家大力支持和發展物流產業的前提下，這幾年中國的物流產業取得了驕人的成績。
一、實習目的
畢業實習是學生提供必要專業背景知識的教學環節。學生在實習中瞭解與畢業論文、就業崗位有關的物流管理運作程序及操作實務等，蒐集相關資料，為畢業設計、順利就業做好前期工作。根據物流管理專業教學計劃，在學完全部基礎課和專業課的基礎上，為了將理論知識和實踐結合起來，增強和鍛鍊學生的實際工作能力，使學生畢業後能儘快適應工作崗位的要求，能獨立開展工作，特安排此畢業實習。畢業實習是實踐性教學的重要環節，是現代物流管理專業教學計劃的重要組成部分，是畢業考核的成績之一。同時，畢業實習是學生在校期間的最後一次實習，是學生參加工作前的一次時間較長的崗位實習，對提高學生的實際工作能力將有很大幫助。因此畢業實習應該達到如下三個基本目的：
1.1知識目的
掌握物流的內涵與物流系統、物流管理合理化、物流設備設施、物流法律法規基本知識。具體為：掌握物流管理基礎、供應鏈管理、採購、倉儲、配送、運輸、生產物流、物流信息、包裝、裝卸搬運、流通加工、物流成本、物流設備等方面基本理論專業知識。
1.2能力目的
能夠運用所學專業知識技能，具備一般物流企業經營服務和組織管理工作的能力。能獨立組織商品採購、運輸、保管、出入庫管理、配送、分揀配貨、流通加工、各種單據填制傳遞、物流信息採集、分析、應用。具備物流工作必備的工作能力，以及交往、表達，並具有處理工作中突發問題和協調各方面關係的能力。
1.3職業目的
培養學生樹立正確的人生觀、價值觀和社會責任意識，明確自己所從事的職業與社會經濟生活及社會經濟發展的關係，養成良好的職業道德和團隊精神，培養學生吃苦耐勞、愛崗敬業等品格作風。
二、實習日期
20xx年12月23日————20xx年1月4日
三、實習單位
壽康永樂配送中心
四、實習單位介紹
湖北省十堰市壽康永樂有限公司是一家以商業連鎖零售業務為主，集批發代理、物流配送、房地產開發等多元化經營為一體，跨區域經營的大型民營企業。公司總部位於車城十堰江蘇路。
壽康永樂公司擁有固定資產近3億元，員工3200餘人。20xx年實現銷售8.25億元、利税3000萬元。公司下設6個子公司、8個分公司，目前已在十堰城區及周邊縣市開設直營連鎖超市80餘家，總經營面積超過23萬平方米，是鄂西北地區網點最多、規模最大的連鎖經營企業。近3年來，公司保持了銷售額每年遞增20%以上、新開超市10家以上的良好發展勢頭。
公司把“便民、利民、為民”作為發展宗旨；把“便利、平價、優質”作為經營理念；把“壽康無假貨，件件都放心”作為質量承諾；把“為顧客節省每一分錢”作為定價方針；把“顧客滿意100%”作為服務標準，竭誠為廣大消費者提供優質的商品和服務，形成了“放心名優酒水經營、品種齊全的副食品經營、一站式滿足購物需求的綜合經營”三大經營特色。
公司注重人性化管理，重視員工成長，關心員工發展，堅持用感情、待遇、崗位、事業留住人才，為每位員工提供公平、公正、公開的展示舞台，形成了完善的晉升體系。目前，公司85%以上的管理幹部都由內部培養、競聘產生，有效的激勵了員工的工作積極性。公司為員工提供優越的工作條件及辦公環境，採用先進的辦公、管理系統；公司定期組織形式多樣的文體活動，豐富員工的業餘生活。公司建立了員工圖書室，健身活動室、公司還創辦了壽康永樂公司網站、壽康永樂人報、壽康永樂藝術團，讓員工在輕鬆工作的同時，期特長也得到了充分發揮，增強員工對企業的歸屬感！
五、實習內容
5.1公司的運輸管理
簡單地説，就是物品藉助於運力在空間上所發生的位置移動。具體地講，運輸就是通過各種運輸手段（如火車、汽車、輪船、飛機等交通工具）使貨物在物流節點（如倉庫、商場、配送中心、物流中心等）之間流動，以改變“物”的空間位置為目的的活動，其中包括集貨、分配、搬運、中轉、裝入、卸下、分散等一系列操作。雲數據有擴大市場、穩定價格、促進社會分工、擴大流通範圍等社會經濟功能。現代的生產和消費，就是靠運輸事業的發展來實現的。
運輸管理是保證物流活動正常進行必不可少的環節，也是影響物流費用的重要因素，但要成功組織運輸工作也要遵循一定的原則。
不過，本公司的運輸管理還分為兩個方面。
1、運輸管理能保證勞動過程順利進行，從而提高勞動生產效率。
一個規模較大的物流或運輸企業，有幾百人乃至幾千人在一起共同勞動，這是一種協作性的勞動。凡是共同勞動都有程度不同的分工，而有分工就有協作，分工越細，各個部門、環節之間的聯繫性就越強，協作關係也越密切。為了保證勞動過程順利進行，就必須有管理。這就是由共同勞動過程的性質產生出來的管理職能。馬克思説："一切規模較大的直接社會勞動或共同勞動，都或多或少地需要指揮，以協調個人的活動，並執行生產總體的運動——不同於這一總體的獨立器官的運動——所產生的各種一般職能。"協作勞動需要管理，就象"一個樂隊就需要一個樂隊指揮"（《馬克思恩格斯全集》第23卷，第367頁）。
2、運輸中運輸費所佔比重大，是影響物流費用的重要因素。
在物流業務活動過程中，直接耗費的活勞動和物化勞動，它所支付的直接費用，主要有：運輸費、保管費、包裝費、裝卸搬運費、運輸損耗費等。而其中運輸費所佔的比重最大，是影響物流費用的一項主要因素。特別在當前我國交通運輸很不發達的情況下，更是如此。國外很重視物流費用的研究，如日本曾對一部分企業進行了調查，在從成品到消費者手中的物流費用中：保管費佔16%，包裝費佔26%，裝卸搬運費佔8%，運輸費佔44%，其他佔6%；我國用於運輸的費用也佔物流費用的40%左右。可見運輸費在物流費中所佔的比重最大。因此，在物流各環節中，如何搞好運輸工作，積極開展合理運輸，不僅關係到物流時間問題，也影響到物流費用問題。物流企業只有千方百計節約運輸費用，才能降低物流費用，以及整個商品流通費用，提高企業經濟效益，增加利潤。
物流企業或運輸企業的管理，就是對整個運輸過程的各個環節——運輸計劃、發運、接運、中轉等活動中的人力、運力、財力和運輸設備，進行合理組織，統一使用，調節平衡，監督完成。以求用同樣的勞動消耗（活勞動和物化勞動），運輸較多的貨物，提高勞動效率，取得最好的經濟效益。
5.2公司的裝卸管理
在物流過程中，裝卸活動是不斷出現和反覆進行的，它出現的頻率高於其它各項物流活動，每次裝卸活動都要花費很長時間，所以往往成為決定物流速度的關鍵。裝卸活動所消耗的人力也很多，所以裝卸費用在物流成本中所佔的比重也較高。以我國為例，鐵路運輸的始發和到達的裝卸作業費大致佔運費的20%左右，船運佔40%左右。因此，為了降低物流費用，裝卸是個重要環節。
此外，進行裝卸操作時往往需要接觸貨物，因此，這是在物流過程中造成貨物破損、散失、損耗、混合等損失的主要環節。例如袋裝水泥紙袋破損和水泥散失主要發生在裝卸過程中，玻璃、機械、器皿、煤炭等產品在裝卸時最容易造成損失。由此可見，裝卸活動是影響物流效率、決定物流技術經濟效果的重要環節。不過，本公司堅持省力化原則所謂省力，就是節省動力和人力。應巧妙利用物品本身的重量和落差原理，設法利用重力移動物品。省力化裝卸搬運原則是：能往下則不往上；能直行則不拐彎；能用機械則不用人力；能水平則不要上坡；能連續則不間斷；能集裝則不分散。
裝卸搬運的合理化是裝卸搬運作業的最高要求。因為我國裝卸搬運的效率和發達國家差距很大，所以對於我國裝卸搬運行業的發展具有重要意義。本公司致力於創建物流“複合終端”所謂“複合終端”，即對不同運輸方式的終端裝卸場所，集中建設不同的裝卸設施。
複合終端的優點在於：取消了各種運輸工具之間的中轉搬運，因而有利於物流速度的加快，減少裝卸搬運活動所造成的物品損失；由於各種裝卸場所集中到複合終端，這樣就可以共同利用各種裝卸搬運設備，提高設備的利用率；在複合終端內，可以利用大生產的優勢進行技術改造，大大提高轉運效率；減少了裝卸搬運的次數，有利於物流系統功能的提高。
六、實習收穫和體會
在實習單位的每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學校裏未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信接下來我會過得更充實，也更有意義。通過這次畢業前的實習，除了讓我對十堰壽康永樂有限公司倉儲配送業務有了一定的瞭解，並且能進行基本操作外，在其他方面的收穫也是挺大的。作為一名在單純的大學校園的我，這次的畢業實習無疑成為了我踏入社會前的一個平台，為我今後踏入社會奠定了基礎。首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以後必須要有很強的責任心和紮實人真的工作態度。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行，愛一行。這就要求我們要有嚴謹和細緻的工作態度並敢於虛心向他人請教。
其次，我覺得儘快完成自己的角色轉變。對於我們這些即將踏入崗位的大學生來説，如何更快的完成角色轉變是非常重要和迫切的問題。走入社會之後，環境和生活習慣都會發生很大變化，如果不能儘快適應，把自己還當學生看待，必定會被殘酷的社會淘汰。既然走上社會就要以一名公司員工的身份要求自己，嚴格遵守公司的各項規章制度。
例外我們要有明確的職業規劃，所以今後在工作之餘還要抓緊時間木裏學習物流相關的只是，早日在公司擔任重要職位，相信只有這樣才能在自己的工作崗位上得到更好地發揮。
總而言之，這次的實習讓我學到了很多課本以外的知識，同時也提高了自己的能力，積累了一些寶貴的經驗，讓我受益匪淺，我在以後的工作中一定會認真牡蠣，嚴格要求自己，以飽滿的熱情做好自己的本職工作。
蒙田範文網